Бесподобная релаксация с помощью спа-педикюра. Спа педикюр: что это такое и чем отличается от обычного

Наши ножки часто страдают от избыточной нагрузки, неудобной обуви и высоких каблуков, несладко приходится и коже ног: одежда и белье из искусственных материалов, тесная обувь и депиляция сушат ее и делают дряблой. Избежать всех этих проблем поможет правильный уход, а именно - спа-педикюр. Эту услугу сегодня можно получить в любом салоне красоты.

Спа-педикюр - это уникальная процедура, которая призвана принести не только пользу, но и массу удовольствия. Сегодня за этой услугой в салоны все чаще обращаются не только женщины, но и мужчины.

Важный компонент данной процедуры - полная релаксация. Также спа-педикюр подразумевает использование самой современной натуральной косметики, экстракта водорослей, термальной воды, лечебных грязей и других средств. Таким образом, кожа ног получает комплексный уход.

Базовый комплекс спа-процедур для ног состоит из:

  • ножной ванны;
  • обработки пальцев и ступней;
  • отшелушивания кожи при помощи скраба;
  • нанесения маски;
  • массажа ног.

Этот перечень может изменяться и дополняться в зависимости от предпочтений мастера и косметической линии, с которой работает данный салон.

Отличительные особенности спа-педикюра

Спа-педикюр отличается от классического тем, что его технология является неинвазивной. Это значит, что в процессе его выполнения не повреждается кожный покров, ничего не счищается и не срезается, а мозоли и натоптыши удаляются при помощи растворяющих составов. Сама процедура является щадящей и мягкой, что избавляет от дискомфорта, боли и прочих неприятных ощущений. Таким образом, вероятность возникновения травм практически равна нулю, а ороговевший слой равномерно растворяется.


Спа-педикюр в салоне длится примерно два часа и включает в себя массу полезных и приятных действий. Это не только уход за ногами, но и абсолютная релаксация. Во время выполнения процедуры в помещении чаще всего играют расслабляющие мелодии или природные звуки, также мастер зажигает аромасвечи, аромалампу или благовония. Спа-педикюр – это своеобразное сочетание эстетики и медицины.

Проведение процедуры

Как уже упоминалось, спа-педикюр состоит из нескольких этапов, на каждом из которых можно применять элементы точечного, рефлекторного или классического массажа. Косметика, при помощи которой предполагается делать спа-педикюр, чаще всего относится к профессиональной серии и содержит фруктовые кислоты или морские минералы.

  • Распаривание
    Перед распариванием стопы нужно обязательно обеззаразить. Для этого используется ножная антисептическая ванночка, которая способствует не только очищению, но и размягчению ногтей и кожи ног. Ванночку очень важно делать при температуре не выше 38°С: более высокая температура может нанести вред сосудам. Распаривать ноги можно в течение 5–10 минут. Если держать стопы в воде дольше этого времени, кожа станет слишком рыхлой. В ванночку добавляют ароматические средства, которые помогают расслабиться. Они хорошо готовят стопы к дальнейшему выполнению процедуры. Спа-педикюр также допускает применение гидромассажной ванны с морской солью.
  • Пилинг
    Для начала нужно сделать мягкое поверхностное отшелушивание. Это можно делать при помощи скрабов, содержащих песок, морскую соль и другие абразивные компоненты, а также препаратов, содержащих АНА-кислоты. Пилинг подготавливает кожу стоп к нанесению следующего препарата – растворяющей сыворотки. Благодаря ее глубокому воздействию удаляются натоптыши и мозоли.

  • Увлажнение кожи стоп
    Третий этап выполнения спа-педикюра подразумевает охлаждение и увлажнение кожи стоп. Как правило, он заключается в накладывании многокомпонентной ухаживающей смеси с эфирными маслами. Она выдерживается не больше 20 минут. Можно делать маски с использованием минеральных глин, масел алоэ или мяты перечной, глицерина, ментола и других компонентов.
  • Массаж
    Спа-педикюр заканчивается массажем ног. Ступни массируются не менее 5–10 минут. Только так можно воздействовать на многочисленные энергетические точки, расположенные на подошве ног человека и отвечающие за работу внутренних органов. Таким образом, во время процедуры спа-педикюр вы получаете не только уход за своими ножками, но и улучшение самочувствия, повышение настроения и заряд энергии надолго. Положительное воздействие также оказывают растительные экстракты, эфирные масла и другие полезные составляющие косметики для этой процедуры. После массажа на ноги наносится увлажняющий крем, который предотвратит возникновение сухости и трещин и сделает кожу мягкой и нежной.

Спа-педикюр можно проводить и дома, но предварительно следует изучить все нюансы и тонкости этой процедуры. В этом вам помогут всевозможные обучающие материалы: видео, мастер-классы и фото каждого этапа такого ухода за ногами.

Спа-педикюр - процедура ухода за стопами и ногтями. Она предполагает очищение эпителия, питание кожи, массаж стоп и ароматерапию. Важной частью процедуры считается релаксация. SPA-педикюр выполняется не только в специальных центрах, но и в салонах красоты. Подробнее о процедуре рассказано в статье.

Особенности

SPA-педикюр заключается в использовании неинвазивного метода обработки кожного покрова. При процедуре наросты не спиливают и не обрезают, поэтому не происходит нарушение целостности кожного покрова и исключается травмирование. Исчезновение ороговевшего слоя, мозолей, натоптышей происходит благодаря воздействию специальных средств.

Процедура удаления мягкая и безболезненная. SPA-педикюр продолжается около 2 часов и предполагает не только очищение от омертвевших клеток эпителия, но и глубокое увлажнении и питание кожи, массаж стоп. Благодаря процедуре обеспечивается уход за ногами и расслабление. В кабинете обычно включают спокойную музыку, применяют ароматические масла и благовония. В специальном педикюрном кресле человек ощущает себя комфортно.

Преимущества

У SPA-педикюра следующие достоинства:

  1. Тщательное очищение кожи и ногтей без режущих предметов.
  2. Использование средств со смягчающим, увлажняющим, питательным действием.
  3. Более длительный эффект по сравнению с классическим педикюром.
  4. Расслабление и хорошее самочувствие после процедуры.

Набор

Сейчас продается множество наборов для SPA-педикюра. Большинство из них включают все необходимые средства для качественной обработки ног:

  1. Бальзам. Необходим для ванночек. С ним происходит подготовка кожи к процедуре.
  2. Скраб. В него входят эфирные масла, которые отшелушивают мертвые клетки.
  3. Маска. Средство обладает питательным и увлажняющим действием. С ним улучшается кровообращение и снимается боль.
  4. Лосьон. Предназначен для завершения процедуры.

Набор для SPA-педикюра и маникюра предназначен для выполнения обработки ног от начала до конца. С его использованием улучшается внешний вид и состояние ног.

Машинка

Чтобы выполнять процедуры дома, используется машинка для маникюра и педикюра NAIL SPA. Приспособление по функциональности заменит поход в салон красоты. Прибор состоит из 11 насадок, которые обеспечат комплексный полноценный уход.

Кроме насадок, у машинки есть компактная ванночка для SPA-процедур. Желательно использовать ее с эфирными маслами, и тогда ожидается положительный результат. Так получится хорошо отшлифовать и отполировать ногти на руках, ногах, а также за несколько секунд просушить лак в специальной сушке. У прибора 2 скорости работы. Компактность позволяет брать его везде с собой.

Проведение

Какова технология SPA-педикюра? Процедура выполняется благодаря специальным растительным средствам с эфирными маслами. Педикюр осуществляется без использования режущих приспособлений. Разрешается лишь применение деревянной палочки, которая служит для отодвигания кутикулы.

Данный вид обработки бывает самостоятельной процедурой, а может осуществляться в качестве дополнения к аппаратному педикюру. В различных салонах у процедуры есть некоторые вариации, но этапы везде одинаковые. Процедура выполняется с:

  1. Распариванием, размягчением кожи.
  2. Очищением.
  3. Увлажнением, питанием.
  4. Массажем.

Распаривание

Процедура осуществляется с распариванием кожи. Стопы надо погрузить в ванночку с антисептическим раствором. Есть специальная ванночка-гейзер для SPA-педикюра Ecolab. Приспособление решает проблему потливости, мозолей, трещин. Вода должна быть температурой 38 градусов. Более высокая температура отрицательно влияет на сосуды. А с прохладной водой не будет эффекта распаривания.

Распаривание длится 5-10 минут. При увеличении времени кожа поглотит больше влаги и будет рыхлой. В ванночку добавляются специальные препараты, подготавливаются стопы к будущей обработке. Желательно выбирать гидромассажную ванночку.

Пилинг

Сначала осуществляется мягкий увлажняющий с песком, морской солью или альфагид-роксильной кислотой. Это нужно для поверхностного отшелушивания и подготовки кожи к обработке сывороткой. Это средство состоит из фруктовой кислоты, которая очищает кожу от натоптышей, ороговевших клеток и мозолей.

Стопы обретают гладкость и мягкость, становятся здоровыми. Ноги ополаскивают с помощью воды комнатной температуры и затем начинают выполнение следующего этапа.

Увлажнение и питание

Данная часть процедуры предполагает использование питательной и увлажняющей маски с натуральными компонентами, ароматическими маслами, витаминами, микроэлементами. В лечебном составе могут быть экстракты морских водорослей, разные минеральные глины, глицерин, ментол, экстракт алоэ вера и прочие компоненты. Маска воздействует 20-25 минут, а потом ее смывают.

Массаж

В конце выполняется массаж ног. На подошве расположено много активных точек, воздействие на которые имеет влияние на функционирование внутренних органов. При массаже происходит уход за кожей. К тому же процедура положительно влияет на общее состояние организма.

Благодаря массажу происходит расслабление, снятие мышечного и суставного напряжения, устранение усталости, головной боли. Во время этой процедуры восстанавливается кровообращение в ногах, кровь получает много питательных компонентов. После этого наносится питательный крем, делающий кожный покров гладким и бархатистым.

Специалист может предложить между маской и массажем выполнить парафиновое обертывание стоп. Парафин имеет увлажняющее и омолаживающее действие, кожа с ним обретает нежность и шелковистость. В завершение педикюра наносится охлаждающий тоник (мятный или лимонный). А потом косметолог проводит обработку ногтей и нанесение декоративного покрытия.

Стоимость

В салонах красоты такие услуги обычно предоставляются по предварительной записи. Необходимо лишь выбрать подходящее время. Цена SPA-педикюра составляет 700-1800 рублей. Стоимость зависит от престижа салона, профессионализма мастеров и региона. В цену входит выполнение всех необходимых операций по улучшению состояния ног.

Рецепты для домашних процедур

Можно не покупать маски и скрабы в магазине, так как есть возможность приготовления домашних средств. Для этого предлагаются следующие рецепты:

  1. Солевой скраб. Потребуется мелкая морская соль (1 ст. л.), которую надо смешать с оливковым маслом (1 ч. л.), маслом грейпфрута (2 капли). В миску добавляют сливки (1 ст. л.). Состав можно наносить.
  2. Кофейный скраб. Потребуется молотый кофе (1 ст. л.) и сметана. Средство нужно втирать в стопы массирующими движениями.
  3. Потребуется тростниковый сахар и оливковое масло (в одинаковом количестве). Данным составом нужно массировать стопы в течение 10 минут.

Есть и другие рецепты приготовления средств по уходу за ногами. С ними получится выполнить качественный педикюр в домашних условиях.

Противопоказания

SPA-педикюр имеет много преимуществ, но как бы он эффективен ни был, все же имеет и противопоказания. Специалисты не советуют выполнять процедуры при:

  • грибках на коже;
  • сыпи на теле;
  • сахарном диабете;
  • тромбофлебите и варикозе.
  • беременности.

При выборе косметического салона нужно обратить внимание на обстановку в педикюрном отделе. Там должна быть приятная обстановка: музыка, ароматические масла, привлекательный цвет стен. Выполнять процедуры можно каждые 1-1,5 месяца. Такой уход благоприятно влияет на состояние ног и дарит радость.

Спа-педикюр – это особый вид ухода за кожей стоп и ногтями. Он включает в себя очищение эпителия, глубокое питание кожи, массаж стоп и ароматерапию. Важной составляющей этого вида педикюра является именно релаксация. Данную процедуру предлагают не только Спа центры, но и многие салоны красоты.

Особенности

Основная отличительная особенность Спа-педикюра – применение неинвазивного способа обработки кожи. Во время процедуры наросты не спиливаются и не обрезаются, а значит не нарушается целостность кожного покрова и полностью исключена возможность травмирования. Верхний ороговевший слой, мозоли и натоптыши постепенно исчезают под воздействием специальных средств. Процесс их удаления мягкий и абсолютно безболезненный.

Спа-педикюр длится около двух часов и включает в себя не только очищение от омертвевших клеток эпителия, но и глубокое увлажнение и питание кожи, расслабляющий массаж стоп. Процедура дарит уход за ногами и полное расслабление. В кабинете обычно играет спокойная музыка, используются ароматические масла и благовония. Специальное педикюрное кресло позволит вам чувствовать себя комфортно.

Качественно, безопасно можно сделать педикюр в салонах красоты. Большинство жителей Великобритании, США делают процедуру именно в салонах, хотя в реалиях России большинство по-прежнему считают процедуру домашней. Попробуйте все-таки в салоне, заодно можно узнать и увидеть подходы в работе мастера. Судя по описанию хороший уход за ногами предлагают . Если вы живете в Петербурге, то вам повезло, прием ведут подологи.

Преимущества

К основным достоинствам SPA-педикюра относится:

  • качественная чистка кожи и ногтей без использования режущих инструментов;
  • применение разнообразных смягчающих, увлажняющих и питательных средств;
  • более продолжительный эффект в сравнении с обычным педикюром;
  • полное расслабление и хорошее самочувствие после процедуры.

Проведение Спа-педикюра

Спа-педикюр проводится с помощью специальных средств растительного происхождения, которые содержат эфирные масла. Процедура проходит без применения режущих инструментов, допускается только использование деревянной палочки, которой отодвигают кутикулу. Такой вид педикюра может быть самостоятельной процедурой, а может проводиться как дополнение к аппаратному педикюру.

В разных салонах процедура имеет некоторые вариации, но основные этапы обычно остаются неизменными. Спа-педикюр включает: распаривание и размягчение кожи, очищение, увлажнение и питание, массаж.

Первый этап – распаривание

Спа-педикюр начинают с распаривания кожи ног. Стопы погружают в ванночку с антисептическим раствором. Оптимальная температура воды примерно 38 °С. Более горячая вода неблагоприятно воздействует на сосуды, а прохладная – не обеспечивает эффект распаривания и не размягчает кожу и ногти на ногах.

Длительность распаривания составляет 5-10 минут. Если увеличить время распаривания, кожа впитает избыточное количество влаги и станет излишне рыхлой. В состав ванночки могут добавляться специальные препараты, которые активно подготавливают стопы к дальнейшему воздействию. Хорошо если ванночка будет гидромассажной.

Второй этап – пилинг

Вначале проводят мягкий увлажняющий пилинг с помощью скрабов, содержащих песок или морскую соль и альфагид-роксильные кислоты. Это обеспечивает эффективное поверхностное отшелушивание и подготавливает кожу к нанесению растворяющей сыворотки.

Специальная сыворотка, в состав которой входят фруктовые кислоты, бережно и глубоко очищает кожу от оставшихся ороговевших клеток, натоптышей и мозолей. Стопы становятся идеально гладкими и мягкими, приобретают здоровый вид. Ноги ополаскивают водой комнатной температуры и переходят к следующей части педикюра.

Третий этап – увлажнение и питание

Эта часть процедуры включает питательную и увлажняющую маску, в состав которой входят натуральные компоненты, ароматические масла, витамины и микроэлементы. Лечебный состав может содержать экстракты из морских водорослей, различные виды минеральных глин, глицерин, ментол, экстракт алоэ вера, и другие полезные для кожи вещества. Маска действует 20-25 минут, а затем ее смывают теплой водой.

Заключительный этап – массаж

Последняя часть процедуры – массаж ног. Известно, что на подошве ног находятся активные точки, воздействие на которые оказывает влияние на работу внутренних органов. Поэтому массаж стоп позволяет не только ухаживать за кожей, но и заботиться о здоровье всего организма.

Процедура помогает расслабиться, снимает мышечное напряжение, избавляет от усталости и головной боли, уменьшает напряжение в суставах. В процессе массажа усиливается кровообращение в ногах, в кровь начинает поступать больше питательных веществ. В результате вы будете чувствовать себя бодрой и помолодевшей.

После массажа на кожу наносят питательный крем, который делает кожу гладкой и бархатистой, предотвращает ее сухость и появление трещинок. Также мастер может предложить сделать между маской и массажем парафиновое обертывание стоп. Парафин обладает хорошим увлажняющим и омолаживающим свойством, делает кожу нежной и шелковистой.

Завершается Спа-педикюр нанесением охлаждающего тоника (мятного или лимонного). А затем косметолог обрабатывает ногти и наносит на них декоративное покрытие.

Противопоказания

У SPA-педикюра множество достоинств, но как бы ни была полезна процедура, у нее есть и противопоказания. Специалисты не рекомендуют прибегать к такому типу ухода при следующих состояниях.

СПА педикюр представляет собой комплекс услуг по профессиональному уходу за ногами.

Не стоит забывать, что заботы заслуживают не только наши руки, лицо, тело и волосы, но и ноги. Периодически случается так, что из-за того, что ноги долгое время скрыты в чулках, носках, ботинках они находятся в весьма плачевном состоянии.

Заболевания ступней могут привести к следующим проблемам:

  • нездоровый цвет кожи
  • повреждение ногтевой пластины
  • трещины

Причинами таких отклонений могут быть неправильно подобранная обувь, неправильный уход (либо его отсутствие) за ногами, неправильно питание, недостаток витаминов и минералов в организме, которые приводят к заболеваниям кожи и деформациям ногтей.

Всего различают несколько видов педикюра. Это может быть , СПА(SPA) педикюр и .

При проблемных заболеваниях ног и ногтей рекомендуется использовать комплекс процедур по лечению трещин, ремонту деформированных ногтевых пластин.

Методика проведения СПА педикюра абсолютно безболезненна. Специальный раствор легко и просто растворяет верхние слои старой кожи, обнажая новую розовую кожу на пяточках.

Преимущества СПА педикюра

  • При данном виде педикюра мозоли, натоптыши и огрубевшая кожа растворяются с помощью специальных составов.
  • Методика проведения СПА педикюра абсолютно безболезненна. Специальный раствор легко и просто растворяет верхние слои старой кожи, обнажая новую розовую кожу на пяточках
  • SPA педикюр выполняется порядка двух часов, в течение которых проводятся всевозможные лечебные и массажные процедуры. В том числе и механический пилинг, и массаж стоп, и увлажняющие процедуры.
  • Для проведения СПА процедур используются морские минералы, либо фруктовая кислота, которые не только очищают, но и восстанавливают кожу.
  • Благодаря мягкому и тщательному стиранию застаревшего слоя кожи – стопы намного дольше сохраняют «идеальное» состояние по сравнению с обрезным педикюром.

SPA педикюр выполняется порядка двух часов, в течение которых проводятся всевозможные лечебные и массажные процедуры. В том числе и механический пилинг, и массаж стоп, и увлажняющие процедуры

Основные отличия от других видов педикюра

Различаются основные виды педикюра способами обработки кутикулы и стопы.

  • В классическом педикюре обработка стоп и ногтей происходит с помощью ножниц и специальных щипцов. С помощью данных инструментов происходит удаление ороговевших частей кожи.
  • Европейский педикюр (другое название сухой или французский) проводится без использования воды и колюще-режущих инструментов.

Преимущества французского педикюра:

  • Практически безопасен, удаление кутикулы происходит без повреждений
  • Каждая последующая процедура делает кутикулу тоньше

Недостаток французского педикюра в том, что для полного оздоровления кожи и ногтей ног требуется 6-8 сеансов.

  • Аппаратный педикюр выполняется с помощью фрез. В данном случае вода заменяется специальным размягчителем, который воздействуя на огрубевшую кожу стоп, легко отделяет поврежденные слои кожи от здоровых.

    Для тщательной обработки стопы, пальцев и ногтей используют различные формы фрез и шлифовальные насадки, которые можно подобрать в зависимости от степени чувствительности кожи.

    Использование мягкой шлифовки для стоп и ногтей является залогом того, что кожа будет нарастать медленнее, чем при срезании обычным станком, и пяточки останутся нежными и гладкими продолжительное время. Специальные жидкости и корректирующие пластины помогают решить проблему с вросшими ногтями. Шлифовка с помощью аппаратных насадок способствует безболезненному заглаживанию трещин.

  • Комбинированный педикюр (классический + аппаратный) представляет собой процесс обработки стоп и ногтей классическим способом в сочетании с обработкой в стоп аппарате.
  • Спа педикюр сочетает в себе процессы обработки стопы, релаксации и ухода за кожей.

Этапы проведения процедуры

  • Подготовка ванночки . С помощью ванночки происходит размягчение кожи ног. При этом используются препараты, состоящие из эфирных масел лаванды, грейпфрута и перечной мяты.
  • Проведение микропилинга . На данном этапе происходит тщательное прогревание кожи.
  • Омоложение подразумевает под собой использование 5% морской сыворотки, с помощью которой проводится глубокое отшелушивание ороговевшей кожи.
  • Процесс обработки кутикулы и свободного края – глубокое отшелушивание с помощью 20% состава альфа - оксикислотного комплекса. Это сочетание натуральных кислот таких, как фруктовая, винная, виноградная, молочная и гликолевая. На этом этапе происходит обновление кожи за счёт снятия ороговевшего слоя эпидермиса.
  • Увлажнение. На данном этапе используется специальная смесь, состоящая из эфирного масла пачули, экстракта виноградных зерен, гвоздики и лимона, которые не только защищают кожу, но и увлажняют ее минералами и витаминами.
  • Массаж ног . Массаж ног проводится с использованием лосьона, который в своем составе может иметь эмбирь, эфирные масла апельсина, экстракт виноградных зерен и многое другое.
  • Нанесение лака на ногтевые пластины . После покрытия ног охлаждающим тоником на ногти наносится лечебный и цветные лаки.

Массаж ног проводится с использованием лосьона, который в своем составе может содержать имбирь, эфирные масла апельсина, экстракт виноградных зерен и многое другое.

После процедуры

Рекомендуется проходить процедуру SPA педикюра два раза в месяц. После процедуры, проведенной в салоне, рекомендуется в промежутках между посещениями самостоятельно ухаживать за своими ногами: делать теплые ванночки, использовать крема для ног и ногтей для предотвращения чрезмерной усталости ног, возникновения трещин на пятках, и других заболеваний.

Сочетание с другими косметологическими процедурами

Помимо самого СПА педикюра параллельно с ним возможно одновременное проведение таких косметологических процедур как: СПА маникюр, пилинг, питательные ванночки и маски, сеансы ароматерапии и прочее. После подобного комплексного подхода вы станете обладателем красивых ухоженных рук и ног.

Полезная статья?

Сохрани, чтобы не потерять!

Каждая женщина достойна лучшего, и это касается не только ее судьбы, но и ее внешности, от которой эта судьба во многом зависит. Любой женщине не позволительно выглядеть плохо, ведь она достойна лучшего – от макушки до ноготков ног. – это уникальная процедура, которая позволит сделать ножки ухоженными, а кожу бархатистой. О том, как провести такой обряд у себя дома и получить истинное удовольствие от процедуры, мы расскажем в этой статье.

Волшебное сочетание спа (spa)-педикюр – это комплекс мероприятий по уходу за ступнями, направленный на лечение и оздоровление ножек. В эту совокупность методов входит и легкий массаж, и мягкий пилинг, и успокаивающие обертывания, и действенные маски.

Спа-педикюр позволит женщине успешно совместить приятное с полезным. Кожа и ноготки ног – благоприятная среда для жизнедеятельности различных микробов и грибков, с которыми можно бороться по средствам ароматерапии и релаксации, которую дарит женщинам спа-педикюр. Эта процедура что-то вроде кратковременного отдыха, нахождения в раю, которого Вы можете достичь, если запасетесь временем и необходимым запасом ухаживающих средств.

Чтобы провести полноценную процедуру спа-педикюра в домашних условиях Вам понадобится:

  • Тазик с теплой водой
  • Мисочки для приготовления маски, скраба
  • Полотенце
  • Пилочки, ножницы, кусачки для ногтей
  • Пемза
  • Жесткая мочалка или специальная щеточка для педикюра
  • Полиэтиленовая пленка
  • Ароматические масла (лимона, чайного дерева, апельсина, сандала и пр.)
  • Увлажняющий крем
  • Морская соль
  • Компоненты, входящие в состав масок и скрабов (кофе, клубника, лимон, сахар и пр.)
  • Жидкость для удаления лака
  • Апельсиновая палочка
  • Основа под лак, лак для ногтей, закрепляющее покрытие
  • Свободное время (1,5-2 часа).

Спа-педикюр – длительная и приятная процедура. Если у Вас есть время, Вы можете получить наслаждение от всех представленных ниже процедур. Эффект от такого комплекса действий будет немалый! Однако если свободного времени у Вас что называется « в обрез», то некоторые этапы Вы можете пропустить, однако обязательно проделайте их в следующий раз вместе с остальными, чтобы оценить достоинства истинного спа-педикюра!

  • Массаж. Если Вам доводится носить высокие каблуки, да и в принципе проводить много времени на ногах, то массаж поможет избавиться от боли, которую Вы испытываете в конце, а может и на протяжении всего трудового дня. Чтобы осуществить релаксирующий массаж и избавиться от мучительной боли, натрите маслом (например, оливковым) ступни. Теперь возьмите одну ножку и обхватите подушечками пальцев рук подошву, плотно прижав пальцы рук к середине стопы. Вдавливайте подушечки пальцев в стопу, перемещаясь от середины подошвы вниз. Проделайте эта манипуляцию 5-10 раз. Затем снова обхватите ступню и помассируйте ложбинки, расположенные между пальцев ног, двигаясь по направлению от суставов к лодыжке. Положив одну ступню на колено, упритесь большими пальцами обоих рук в подошву. Сильно давите на подошву, массируя ее круговыми движениями. Постучите по подошве кулачком, поколотите по пятке. Похлопайте тыльной стороной ладони по подошве, помассируйте каждый пальчик, обхватывая его, немного потяните. Все эти действия проделайте со второй ступней.
  • Ванночка для ног. Чтобы подготовить кожицу и ноготки к последующим действиям, необходимо размягчить их, опустив ступни в теплую ванночку с водой и морской солью, в которую добавлено несколько капелек масла лаванды, сандала, апельсина, лимона или чайного дерева. Если у Вас несколько любимых масел, Вы можете смешать их, приготовив тем самым витаминный микс для своих ножек. Время проведения процедуры размачивания составляет 15 минут, во время которых не лишним будет добавление в воду лепестков роз и включение приятной расслабляющей музыки.
  • Пилинг. Удалить грубую кожу Вам поможет пемза, однако при ее применении следует быть осторожными людям, имеющим сухую кожу стоп. Если Вы захотите применять пемзу для удаления мертвых клеток эпидермиса, то Вам необходимо добавить в ванночку для ног пару чайных ложек оливкового масла. Не трите один и тот же участок несколько раз – достаточно одного раза, иначе это навредит коже и на ней образуются трещины. Правильное использование пемзы предполагает ее продвижение от краев к середине стопы либо к пяточке. Также вместо пемзы можно использовать скраб для ног – приготовленный самостоятельно (об этом мы расскажем чуть позже), либо приобретенный в косметическом магазине.
  • Нанесение маски для ног. После того, как лишний слой эпидермиса удален, самое время позаботиться о питании кожи и ногтей. Для этого нужно использовать маску для ног, которую следует нанести на 15-20 минут и смыть теплой водой.
  • Подстригание ногтей. После того, как ноготки и кожа ног получили необходимую порцию витаминов, следует заняться формой ногтей. Изначально подстригите их при помощи ножниц или кусачек, стараясь придать прямоугольную форму, чтобы предотвратить врастание ногтей и появление грибковых инфекций.
  • Питание. Дополнительно нанесите лосьон или крем для ног, также это может быть еще одна масочка или обертывание. Маску следует подержать 10-20 минут и смыть теплой водой.
  • Полировка. Отполируйте поверхность ногтей специальной полировочной пилочкой.
  • Покрытие лаком. Нанесите основу под лак, затем основной цвет и лак-закрепитель.

Совсем не обязательно отправляться за масками и скрабами в магазин, чтобы осуществить полноценную процедуру спа-педикюра у себя дома. Получить удовольствие от процедуры и хороший эффект можно и за счет использования традиционных народных рецептов, основными компонентами которых являются «жители» Вашей кухни и холодильника.

  • Солевой скраб. Возьмите одну столовую ложечку мелкой морской соли. Смешайте ее с чайной ложкой оливкового масла и парой капель масла грейпфрута. Добавьте к миксу столовую ложечку сухих или обычных сливок и нанесите на руки.
  • Кофейный скраб. Возьмите в равных пропорциях молотый кофе (1 столовая ложка) и сметану либо мед. Втирайте скраб в поверхность стоп и пальчики массирующими движениями.
  • Сахарный скраб. Возьмите в равной доли тростниковый сахар и оливковое масло и массируйте эти составом стопы на протяжение 10-ти минут. Этой же смесью можно очистить лодыжки и икры, а остатки скраба хранить в холодильнике.
  • Травяная ванночка. Возьмите в равных пропорциях траву зверобоя и крапивы (по 2 столовых ложки) и залейте литром крутого кипятка. Остудив настой до температуры 35-37 градусов, подержите в ванночке ноги 10-15 минут.
  • Ванночка с содой. Растворите в литре воды 2 чайных ложки соды. Добавьте пару капель масла лаванды и ароматного жидкого мыла.
  • Глиняное обертывание. Для приготовления смеси возьмите 2 столовых ложки белой глины, 3 столовых ложки молотой корицы, пару капель апельсинового масла и небольшое количество воды, чтобы получить сметанообразную консистенцию. Наносите смесь жесткой кисточкой. После нанесения обмотайте ножки полиэтиленом и наденьте теплые носочки либо укутайте ноги шерстяным одеялом. Спустя 20-30 минут смойте состав теплой водой. Обертывания рекомендуется проводить дважды в неделю.
  • Масляное обертывание. Возьмите по 2 столовых ложки масел миндаля и оливы. Разбавьте состав 3-мя каплями эфирных масел можжевельника, лимона и лаванды. Нанесите состав на ножки.
  • Молочно-медовое обертывание. Разбавьте 2 столовых ложки сухого молока 1-й чайной ложкой теплой воды. Добавьте в смесь 1 столовую ложечку меда. Тщательно перемешав, покройте составом стопы.
  • Мятная маска. Смешайте оливковое масло или масло жожоба с мятой. Продержав маску на ногах 10-15 минут, смойте ее теплой водой. Если мяты под рукой нет, можете заменить ее настоем ромашки.
  • Клубничная маска. Помните клубнику вилкой, выжмите сок одного лимона, перемешайте. Добавьте в состав 2 столовых ложки молока, 1 чайную ложку жидкого меда и 1 яйцо. Разотрите состав и нанесите его на ножки. Такая маска не только прекрасно ухаживает за кожей, но и отбеливает ноги. В этой маске клубнику Вы можете заменить земляникой, смородиной, малиной, абрикосами или персиками.

Сколько стоит салонная процедура спа-педикюра?

Если у Вас отсутствует свободное время для осуществления процедуры спа-педикюра у себя дома, Вы можете воспользоваться этой услугой, предварительно записавшись на процедуру в салоне красоты. Стоимость данной процедуры находится в диапазоне от 700 до 1800 рублей, в зависимости от имиджевой составляющей салона. Как и в домашних условиях, в салоне Вам предложат следующие мероприятия, позволяющие улучшить состояние кожи и ногтей ножек:

  • Очищение и смягчение кожи с помощью специальной ванночки, например, с экстрактами трав
  • Удаление мертвых клеток за счет скраба, например, с морской солью
  • Спа-пилинг, позволяющий провести очищение кожи и сделать ее бархатистой
  • Массаж с лосьоном или массажным маслом, содержащим натуральные компоненты
  • Питание и увлажнение кожи за счет масок или натуральных масел, обогащенных витаминным комплексом.

Проводить процедуру спа-педикюра или ограничиться обычным педикюром? Конечно же, проводить! Не важно, будет ли это салонная процедура, либо домашняя, гораздо важней эффект, который Вы получите от комплекса мероприятий подобного рода. Останется лишь найти достойные босоножки и мужчины будут у Ваших соблазнительных ножек!