Четвертая неделя беременности: что происходит с плодом. Простудные заболевания

В самом начале четвёртой акушерской недели беременности случается важнейшее событие - зародыш , формирует собственную кровеносную систему и получает полное право называться эмбрионом. А его мама теперь официально становится беременной и может даже заметить первые признаки своего интересного положения.

Ощущения

При стандартном цикле в 28 дней будущая мама на четвёртой неделе начнёт ожидать прихода очередных месячных. Но особо чувствительные женщины могут догадаться о своём положении ещё до наступления задержки. Чаще всего отмечается:

• появление беспричинной слабости и сонливости;
• перепады настроения;
• болезненные ощущения в груди и нагрубание;
• появление незначительных отёков.

Иногда женщины отмечают повышение чувствительности к запахам и ощущение напряжения в нижней части живота, может казаться, будто его объём немного увеличился . Нередко обостряются хронические заболевания.

У некоторых женщин наблюдается имплантационное кровотечение. Оно обычно имеет вид мажущих выделений и длится не более 1-3 дней. Нередко будущие мамочки принимают его за не вовремя пришедшие месячные, поэтому и не подозревают о своём положении.

Физиологические изменения

На этой неделе в организме женщины начинаются настоящие изменения, связанные с беременностью. Её тело начинает перестраиваться, а эмбрион постепенно приобретает вид живого организма, а не клубочка клеток.

Что происходит в организме женщины?

После того как зародыш имплантируется, в организме женщины начинают происходить изменения характерные для беременности. Во время обычного менструального цикла жёлтое тело, возникающее на месте покинувшей фолликул яйцеклетки, к 20-21 дню достигает своего максимального размера и постепенно инволюционирует.

Если же имплантация зародыша произошла, то привычный цикл нарушается. Рост жёлтого тела продолжается, и оно может достигать 30 мм в диаметре. Его главная биологическая цель - . Примерно на 3-4 месяце эту роль перебирает на себя плацента.

После прикрепления зародыша в полости матки он начинает вырабатывать ХГЧ, который поступает в кровяное русло матери, изменяет её самочувствие и некоторые процессы в организме. Под влиянием этого гормона продолжается , и появляются первые симптомы наступившей беременности.

Изменения в организме ребенка. Как развивается малыш?

Развитие эмбриона на этом сроке происходит очень быстро. В самом начале 4-й недели он больше похож на диск диаметром около миллиметра, состоящий из особых зародышевых листков. Внешний слой клеток постепенно превратится в кожу, волосы и нервную систему, внутренний станет печенью, пищеварительной системой, щитовидной и поджелудочной железами. А из среднего слоя образуется скелет, мышцы, соединительные ткани, кровеносная и выделительная системы, половые органы.

На 4 неделе беременности у эмбриона формируются временные внезародышевые органы, такие как хорион, амнион и желточный мешок. Со временем хорион превратится в плаценту, амнион станет околоплодным пузырём, а желточный мешок будет обеспечивать кроветворение зародыша до 7-8 недель беременности.

В конце этой недели уже можно отличить зачатки лица ребёнка. Его кишечная трубка уже открывается со стороны головы, так начинается формирование ротовой полости. Есть зачатки органов слуха и зрения. На протяжении этой недели начинает оформляться сердце будущего малыша, а также его эндокринные органы, дыхательная, пищеварительная и выделительная системы. В первичной почке можно заметить образование клубочков и канальцев, туда же мигрируют зачатки половых клеток, которые потом окажутся в надпочечниках и будут отвечать за развитие половых признаков.

Очень интенсивно происходит развитие головного мозга, из-за чего голова заметно увеличивается в размерах. Постепенно появляются конечности, можно уже заметить, где будут руки и ноги.

Размер плода

Оценить размеры плода на таком маленьком сроке практически невозможно, так как он очень быстро растёт и развивается. В среднем его сравнивают с маковым зёрнышком. Вес его составляет примерно половину грамма, а рост 0,36-1 мм. И хотя зародыш внутри желточного мешка всё больше становится похожим на живое существо, его размер вместе со всеми оболочками не превышает 3 мм.

Изменения в организме матери

С четвёртой акушерской недели беременности начинаются активные перестройки в организме женщины, он готовится надолго превратиться в сосуд для ребёнка, большинство функций которого будет направлено на поддержание его жизни. Начинается развитие вегето-сосудистых реакций, проявляющихся в виде спазмов мелких сосудов, вызывающих потерю жидкости из кровяного русла. Изредка это даже приводит к обезвоживанию, которое могут усугубить позывы к .

Параллельно зародыш начинает вырабатывать вещества подавляющие иммунную систему матери, чтобы предотвратить отторжение плода при имплантации. Снижение активности защитных систем тела приводит к обострению хронических заболеваний. Это очень опасный момент, так как женщина, не зная о своей беременности, может принимать лекарства, что негативно скажется на развитии эмбриона. Поэтому на этапе планирования лучше не спешить с лечением и воздерживаться от посещения общественных мест, где высок риск подхватить инфекцию.

Но есть у такого явления и положительная сторона. При заболеваниях, связанных с иммунной системой, происходит подавление аутоиммунной агрессии. Это приводит к длительной ремиссии без применения любых лекарственных средств. Беременные с сахарным диабетом первого типа не нуждаются в инъекциях инсулина до самого завершения процесса плацентации. Также пропадают аллергические реакции, в том числе и сезонные. При псориазе и других заболеваниях кожи и соединительных тканей обычно начинается длительная ремиссия, которая нередко заканчивается полным излечением.

Анализы и обследования

Никаких обязательных обследований для такого маленького срока ещё нет. Но на этом этапе уже можно получить объективные данные о наличии беременности и её развитии. Поэтому самые нетерпеливые будущие мамы уже могут начинать сдавать .

Объективные данные

В конце второй недели беременности качественный тест на беременность уже может показать две полоски. Ложноположительный результат практически исключается, а вот ложноотрицательные бывают при использовании тестов со слабой чувствительностью или простроченных.

В крови женщины уже можно определить хорионический гонадотропин человека. Его наличие свидетельствует о беременности, а по его количеству можно прогнозировать:

• возможность вынашивания ребёнка и потенциальные риски спонтанного аборта;
• наличие нескольких плодов;
• вероятность развития пузырного заноса.

Более информативными на 4 неделе становятся влагалищные исследования. Уже можно обнаружить симптомы Снегирёва, Пискачека, Гертнера, Горвица-Гегара, позволяющие диагностировать раннюю беременность. Также заподозрить интересное положение женщины позволят бимануальные обследования. Однако определить внематочную беременность такие признаки не позволят, так как клиническая картина не изменяется в зависимости от положения плода.

Обследование на УЗИ

Ультразвуковое обследование на 4 неделе позволяет обнаружить растущее жёлтое тело, размеры которого могут намекнуть, что имплантация плодного яйца произошла. При использовании высокочувствительного аппарат возможно обнаружение самого зародыша. Но проводить такое исследование на столь ранних сроках не рекомендуется, так как это может негативно сказаться на развитии эмбриона.

ХГЧ на 4 неделе беременности

В конце третьей недели или в самом начале четвёртой обычно происходит имплантация плодного яйца. После этого в кровяное русло матери начинается выделяться гормон ХГЧ, который можно обнаружит при помощи анализа крови. К концу недели его количество колеблется в пределах 50 до 100 мЕд/мл. При многоплодной беременности значения могут быть выше.

ХГЧ таблица по неделям беременности

Факторы, влияющие на плод

На этой неделе устанавливается связь между плодом и матерью. Соединяются они сосудами, которые имеют мембраны и фильтруют кровь, не пропуская крупных частиц. Но эффективность их по сравнению с плацентой очень низка, поэтому любое вредное вещество, попавшее в кровяное русло матери, может стать причиной поражения плода и неправильного его развития. На данном этапе необходимо очень строго следить за своим питанием, отказаться от употребления и и стараться не допускать воздействия вредных химических веществ.

Возможные осложнения течения беременности

Наиболее опасные осложнения, возможные на этой неделе - это нарушения процесса закладки органов плода. Спровоцировать их может употребление матерью вредных веществ или лекарств. Также негативно сказывается повышение температуры тела женщины и различные инфекционные заболевания.

Когда у матери , в её крови образуются особые вещества - пирогены. Они могут ускорять обменные процессы малыша, провоцируя преждевременное созревание некоторых его клеток, что приводит к нарушению формирования органов. Нередко это приводит к появлению пороков сердца, когда соединительная ткань растёт быстрее, чем мышечная.

Если у женщины был хронический воспалительный процесс внутреннего слоя эндометрия, это может спровоцировать появление симптомов прерывания беременности - болей в нижней части живота и кровянистых выделений.

Нередко на таком сроке случаются . При желании этот процесс можно остановить, вводя женщине большие дозы прогестерона. Но большинство современных врачей считают это лишним, так как обычно срываются дефектные зачатия, которые приводят к развитию нежизнеспособных плодов.

Какие могут быть выделения?

Нормальными для данного срока беременности являются скудные прозрачные или белесоватые выделения без характерного запаха. В начале недели, которая происходит имплантация, возможно появление кровянистых примесей. Они не должны бывают необильными и проходят за 1-3 дня.

Хотя большинство женщин на четвёртой акушерской неделе беременности ещё не подозревают о свершившемся чуде и живут обычно жизнью, этот период очень важен для будущего малыша, поэтому стоит немного пересмотреть свои привычки и оптимизировать образ жизни.

Питание и вредные привычки

Рацион будущей мамы в этот период должен быть богатым и хорошо сбалансированным, чтобы обеспечить растущему зародышу все нужные вещества. У многих женщин с первых недель беременности начинаются запоры, поэтому нельзя забывать о жидкости и клетчатке, которые помогут нормализовать пищеварение. Желательно включить в меню побольше овощей и зелени, богатой фолиевой кислотой, сезонных фруктов.

Алкоголь и заведомо вредная еда, например, чипсы и сладости противопоказаны. Эмбриону для построения органов необходим белок, поэтому даже заядлым вегетарианкам рекомендуется включать в рацион нежирное мясо, птицу, рыбу и яйца.

Нужно ли принимать витамины?

Обычно женщинам на 4-й неделе беременности бывает достаточно витаминов, получаемых с пищей. Кроме фолиевой кислоты, начинать приём которой надо ещё до наступления беременности. Если же женщина не получает полноценного питания, например, в силу религиозных убеждений, восполнить недостаток полезных веществ помогут комплексные поливитамины для беременных.

Интимная жизнь

Никаких ограничений половой жизни на данном этапе ещё нет. Исключением могут стать случаи, когда зачатие происходило под контролем врачей из-за слабого здоровья женщины или выкидышей в анамнезе. В такой ситуации доктор может порекомендовать воздержание на период имплантации, чтобы сокращения матки во время оргазма не помешали эмбриону правильно закрепиться.

Стоит отметить, что с началом активной выработки прогестерона жёлтым телом интимные ощущения у женщины могут измениться. Иногда отмечается повышение либидо и обострение всех чувств. В некоторых ситуациях половое влечение, наоборот, пропадает, и женщина может ощущать неловкость и дискомфорт.

Физическая активность

Пока ограничивать свою активность не стоит. Но нужно остерегаться падений или прыжков с высоты. Также нельзя понимать тяжестей и сильно переутомляться. Зато умеренные занятия спортом и прогулки на свежем воздухе будут полезны всегда.

Лекарственные препараты и медицинские процедуры

Любые медицинские вмешательства на этой неделе запрещены. Если требуется приём медикаментов, необходимо сообщить врачу о возможной беременности. Противопоказаны любые вилы анестезии, поэтому лучше отложить до третьего триместра.

Возможные проблемы

На четвёртой неделе нередко случается гибель плода. Если женщина не планировала беременность и не следила за , то она может и не заметить прерывания, которое обычно выглядит как очередная менструация. Переживать из-за этого не стоит, таким образом организм избавляется от дефектных плодных яиц. И со следующего месяца можно снова начинать планировать.

Видео о 4 недели беременности

Наступила 4 неделя беременности. Внутри будущей мамы невидимо зарождается новая жизнь, ведь оплодотворение уже произошло, и из плодного яйца начинает вырисовываться крохотный эмбрион. Эта неделя очень важна для будущего малыша – развитие внезародышевых органов происходит именно сейчас. Женщина, возможно, еще не знает о своей беременности, но начинает отмечать изменения в своём организме.

4 недели беременности: что происходит на данном сроке

Сроки беременности традиционно подсчитываются акушерским методом. Гинекологи считают началом беременности первый день последней менструации, предшествующей зачатию. Эмбриональным методом предпочитают пользоваться сами женщины, дабы с точностью рассчитать срок родов, – здесь вычисление идет от дня предположительной овуляции. Но эмбриональный подсчет настолько неточен, что лучше в этом вопросе придерживаться медицинской точки зрения.

Так, 4 акушерские недели – всего лишь 2 эмбриональная неделя. К этому сроку будущая мама еще не догадалась о своём интересном положении. Но при планировании и удачном оплодотворении она уже пытается найти в себе ощущения, подтверждающие беременность. И они не заставят себя ждать – уже сейчас могут возникать первые симптомы раннего токсикоза, особенно у первородящих.

В зависимости от индивидуального строения организма и состояния здоровья, женщина на сроке в четыре недели может прочувствовать первые признаки беременности:

• непереносимость прежде терпимых запахов (парфюмерии, продуктов, бытовой химии и т.д.);
• постоянное желание вздремнуть, сонливость;
• дурноту и головокружение в плохо проветриваемых помещениях;
• изменение вкусовых пристрастий, желание съесть что-то необычное (мел, зубную пасту, дольки лимона) или наоборот, полное отсутствие аппетита;
• нагрубание и болезненность груди, сосков;
• увеличение количества выделений.

В этот период наступает момент, когда женщина начинает убеждаться в своем новом для себя состоянии, физически и психически адаптируется к нему. Чтобы беременность протекала благополучно, будущей матери необходима забота и внимание близких, избегание стрессов и снижение повседневной нагрузки.

Развитие эмбриона на 4 неделе беременности

4 акушерская неделя – критическое время развития беременности. Именно на этом сроке закладываются основные ткани и необходимые для жизни органы: первичная кишка, хрящи будущего скелета, зачатки костей, почек и щитовидной железы. Строение нервной трубки, образовавшейся на прошлой неделе, усложняется. Важно, чтобы данный этап внутриутробного развития ребенка прошел благополучно – от этого зависит здоровье будущего малыша.

Формирование и развитие эмбриона

Размер плода на четвертой акушерской неделе составляет чуть менее 1 мм. Учитывая, сколько месяцев маленькой жизни (лишь один внутриутробный месяц), это достаточный размер для того, чтобы прикрепиться к матке и начать своё дальнейшее развитие. Чтобы было легче представить, кроху можно сравнить сейчас с крошечным маковым зерном. Он растет с каждой минутой, и уже через пару суток его вес будет чуть больше грамма.

Эмбрион к четырём неделям состоит из сложной структуры, которую медики именуют зародышевым диском. Зародышевый диск образует одноименные листки, которые относятся к особым слоям клеток, имеющим три слоя:

1. Эндодерма – этот внутренний слой станет основополагающей частью печени, легочной системы, поджелудочной железы и пищеварительного тракта.
2. Мезодерма – средний слой уже совсем скоро превратится в скелет, мышцы, сердечно-сосудистую систему и почки.
3. Эктодерма – так называется последний внешний слой, отвечающий за формирование кожных и волосяных покровов, зачатков зубов, глаз, развитие нервной системы и головы.

Как происходит рост эмбриона в утробе?

Главный женский орган – матка заранее подготовилась к приему зародыша в свои «объятья». Её слизистая оболочка стала рыхлой, набухшей и утолщенной. Именно это изменение отметит врач-гинеколог на первом осмотре при постановке на учёт по беременности. В матке разрослась целая «паутина» новых кровеносных сосудов, различных желез, чтобы обеспечить будущего малыша всем самым необходимым. Это ли не чудо природы?

Чудом можно назвать ещё и то, что лишь единственная оплодотворённая клетка, разделившись, обеспечит эмбриона всем необходимым для развития в первые дни, и питанием в том числе. Отвечают за этот процесс три внезародышевых органа:

1. Хорион – небольшой мешочек, покрытый ворсинками, чуть позже превратится в плаценту.
2. Амнион – пока незаметная, но очень прочная пленка для защиты эмбриона, станет плодным пузырем.
3. Желточный мешок – небольшой вырост с запасом желтка, представляющий собой резервный запас питания для эмбриона.

Каждый из трех внезародышевых органов важен, но врачи уделяют особенное внимание функционированию желточного мешка. Нарушения в его работе, преждевременная редукция или патология могут сделать исход беременности неблагоприятным, вплоть до выкидыша. Врач-специалист на первом УЗИ обязательно оценивает состояние желточного мешка, уточняя таким образом данные о протекании беременности и растущем плоде.

Интересный факт! За развитие трёх внешних зародышевых органов «несут ответственность» в своем большинстве мужские гены эмбриона. Это любопытно тем, что функция защиты и обеспечения всем необходимым заложена самой природой на глубоких и непознанных уровнях человеческого существа.

Изменения в организме будущей мамы на 4 неделе

Четвертую неделю можно охарактеризовать как время неопределенности и эмоциональных переживаний. Случилось зачатие или нет? Как скоро покажет тест заветную беременность? Психологический настрой играет свою роль в состоянии мамы – у неё появляются симптомы недомогания, слабости, обоняние становится чувствительным.

Прогестерон постепенно «набирает обороты», увеличивая концентрацию в крови практически ежечасно. Настроение и самочувствие будущей мамы при нарастающем изменении гормонального фона могут ухудшиться. Для самой беременности увеличение прогестерона безусловно полезно – этот гормон ослабляет тонус матки, обеспечивая все условия для благоприятного вынашивания малыша.

Как выглядит живот на 4-й неделе?

Женская талия может к этому сроку слегка увеличиться на 1-2 см. Фото живота «до» и «во время» беременности помогут сравнить, как выглядит и меняется тело беременной по неделям. Если одежда ранее была свободной, то теперь может сесть плотнее по фигуре. О лишнем весе здесь речи не идет – всему виной задержка жидкости и «гормональная атака» организма.

Изредка на столь раннем сроке будущая мама может слегка набрать вес. Увеличение массы тела на первом триместре имеет все то же объяснение – на первом месте в организме сейчас будущий ребенок, и прогестерон вместе с эстрогеном работают в полную силу. Если же женщину в положении сразит ранний токсикоз, то это может привести к потере веса до 1-3 кг. При нормальном самочувствии будущей мамы тревожиться не стоит, – организм возьмёт своё и вскоре вес начнет увеличиваться.

Выделения – на что обратить внимание?

При здоровой протекающей беременности очередной менструации женщина не дождется – теперь она наступит только после родов. Если же оплодотворение не состоялось и зигота не закрепилась в матке, придут «красные дни». На самом деле, подобное явление случается гораздо чаще, чем сами девушки об этом подозревают. О выкидыше речи не идёт, женский цикл продолжает свой привычный ход.

Важно! Если беременность подтвердилась тестом или анализом на ХГЧ, любое кровотечение – это риск угрозы прерывания и весомый повод обратиться к врачу.

Имплантационное кровотечение – это единовременные кровянистые выделения, носящие незначительный характер. Один-два мажущих пятна – вот и всё, что заметит беременная на своём нижнем белье. Этот симптом возможен в момент закрепления эмбриона в матке, но случается он не всегда и не у всех.

Слизистые выделения вырабатываются женским организмом для формирования специальной защитной пробки. Желеобразная, но прочная, она закроет проход в шейку матки и до самых родов будет охранять малыша от любых вмешательств извне.

Если слизистые выделения носят необычный характер, то следует сдать мазок и другие анализы для обследования микрофлоры влагалища. Женщина должна насторожиться, если у неё выделяется секрет:

• имеющий неприятный запах (напоминающий кислое молоко или рыбу);
• слишком интенсивного цвета – желтого, коричневого, прозрачного с вкраплениями;
• в большом и приносящем неудобства объеме;
• излишней густоты и странной консистенции;
• схожий с творожными хлопьями;
• приносящий зуд и дискомфорт даже при частой смене белья.

Посещения врача и обследования на 4 неделе

На 4 неделе беременности женщина в большинстве случаев еще только догадывается о своем интересном положении. Становиться на учет в женскую консультацию можно с того момента, как на руках окажется тест с двумя заветными полосками. Если же обратиться к врачу-гинекологу на данном сроке, скорее всего, визит не будет отличаться от стандартного ежегодного обследования, а все назначения будут носить рекомендательный характер.

Что скажет врач на первичной консультации?

1. Задаст вопросы о самочувствии, уточнит имеющие болезни в анамнезе.

2. Проведет общий осмотр, оценит состояние здоровья.

3. Назначит дату следующего визита, и, учитывая возможную беременность, пропишет препараты фолиевой кислоты и витамина Е.

Для собственного успокоения будущая мама может сдать анализ на TORCH-инфекции (герпес, краснуха, цитомегаловирус, токсоплазмоз). Обычно его назначают на 6-10 неделях, но исследование можно пройти и раньше, чтобы определить, есть ли антитела к перечисленным заболеваниям. Эти инфекции опасны тем, что могут повлиять на внутриутробное развитие малыша. При отсутствии антител к ним женщине незамедлительно назначают дополнительные анализы, уточняют диагноз и начинают лечение.

Ультразвуковое исследование на 4 акушерской неделе

УЗИ на 4 неделе покажет развитие беременности в женской матке. Обследование будет проводиться трансвагинально – для этого специальный датчик вводится врачом во влагалище. Процедура достаточно достоверна для данного срока, хотя врачи предпочитают выждать время для назначения УЗИ еще как минимум в пару недель. На фото плода можно будет рассмотреть небольшой черный круг диаметром с 2-3 мм. Это – плодный, или, именуемый желточным, мешок. Уже через 7-10 дней на ультразвуковом исследовании можно будет увидеть на желточном мешке крошечный эмбрион.

Важно! При отсутствии к концу четвертой недели в полости матки плодного мешка женщине назначается повторное УЗИ через неделю и делается анализ на определение количества ХГЧ в крови. Это необходимо для исключения внематочной беременности.

Что может беспокоить женщину на 4 неделе беременности?

Кратковременные недомогания на четвертой неделе могут считаться нормой, ведь женский организм переживает настоящий гормональный всплеск. Признаки и ощущения раннего токсикоза сопровождают женщину вплоть до 10-12 недель; однако, они бывают не у всех, а скорее у тех, кто особенно уязвим. Рассмотрим, с чем же может столкнуться беременная на 4 неделе и как проявляют себя эти факторы.

Недомогание	Плохое самочувствие у будущей мамы может возникнуть в самом начале пренатального периода, на которые как раз приходятся 4 и 5 неделя. Учащается мочеиспускание, постоянно хочется спать, повышенная слабость и утомляемость тревожат беременную день ото дня. Эти симптомы характерны для первого триместра, они вызваны физиологическими причинами из-за гормональных изменений. Если же состояние женщины ухудшается, то здесь причина может крыться в скрытых болезнях, – в этом случае требуется медицинская помощь.
Раздражительность	Повышенная нервная возбудимость свойственна женщинам, только-только начавшим свой путь в 9 месяцев. Виновник нестабильного состояния – гормон прогестерон. Его повышенная концентрация оказывает влияние на весь организм мамы, в том числе и на нервную систему, что сказывается на её психологическом самочувствии. Это явление проходящее, главное, чего следует придерживаться, это правильного восприятия данного периода и не поддаваться негативным эмоциям целиком.
Головокружение	Спровоцировать головокружение у беременной на раннем сроке может любой банальный фактор – душное помещение, резкий подъем со стула, перегревание. Могут быть и более серьезные причины. В период беременности повышается нагрузка на организм, и голова кружится от низкого уровня сахара в крови, недостатка железа или пониженного давления. Выяснить причину неприятностей помогут анализы и врач.
Расстройство стула	Функционирование кишечника у беременной женщины часто нарушается из-за выработки гормонов, поддерживающих развитие эмбриона. Диарея, запор, снижение аппетита и тошнота – все неприятные симптомы говорят о сбое в желудочно-кишечном тракте вследствие большого количества прогестерона. Постепенно организм адаптируется к изменениям, и пищеварение наладится. Если же проблема начала носить патологический характер, следует обратиться к терапевту и гинекологу для консультации.
Нерегулярные боли внизу живота	«Доктор, у меня тянет внизу живота…» Подобные тянущие боли на сроке с 4 недель и до конца первого триместра – не редкость. Многим они напоминают ощущения как при болезненном начале менструации. Причин возникновения этой напасти может быть несколько, но все они довольно серьезные: от повышенного тонуса матки до угрозы прерывания беременности. Поэтому о любом дискомфорте на раннем сроке следует сообщать врачу; а при сильных болях – незамедлительно вызывать скорую помощь.

Важно! Некоторые из симптомов могут сигнализировать об обострении хронической болезни или быть признаком патологии развития плода. В этом случае важно своевременно обратиться в медицинское учреждение – ведь речь идет о здоровье и сохранении жизни будущего ребенка.

Рацион беременной

Внутриутробное развитие малыша во многом зависит от питания матери. Женский организм обеспечивает питание плода, поэтому качество и режим потребления пищи дают возможность крохе нормально расти и развиваться. Начиная с первых (даже предполагаемых) недель вынашивания ребенка маме рекомендуется употреблять питательные, легко усваиваемые и разнообразные продукты для здорового протекания беременности.

Продукты, которые должны входить в ежедневный рацион беременной женщины:

• молочная и кисломолочная продукция (творог, сыр, йогурт, кефир);
• сезонные овощи и фрукты, за исключением белокочанной капусты и бобовых;
• отварное/запеченное мясо;
• отварная/запеченная рыба;
• зерновые в виде каш, мюсли (овсяная, гречневая, рисовая каши);
• куриные или перепелиные яйца.

Каких пищевых продуктов во время беременности следует избегать:

• блюда острые, жареные или с большим количеством жира (фастфуд, жареный картофель или мясо, сало, жирные бульоны, соусы типа майонез и т.д.);
• консервированные продукты (рыба и мясо в консервах, паштеты, кабачковая икра, сгущенное молоко);
• продукты быстрого приготовления и снеки (лапша и пюре моментального заваривания, чипсы, сухарики с вкусовыми добавками);
• сдобные и кондитерские изделия, сладости (мороженое, леденцы, торты с жирным кремом, попкорн);
• солёные перекусы (сушеная рыба, кальмары, фисташки).

Вот как может выглядеть примерное меню на четвертой неделе беременности:

Образ жизни женщины

Беременность началась, и весь привычный мир переворачивается «с ног на голову» – многие погрешности в образе жизни придется оставить позади. В приоритете теперь здоровье и благополучие будущей матери и её еще не родившегося, но столь желанного малыша.

Здоровье

Чем раньше беременная начнет уделять особое внимание своему здоровью и самочувствию, тем лучше. Если во время планирования не удалось вылечить зубы, то самое время сейчас заняться стоматологическим лечением. Также не стоит забывать и об имеющихся хронических болезнях – во время вынашивания ребенка могут случаться обострения, и женщине важно быть готовой к такому развитию событий заранее.

Психологический настрой

Постарайтесь с первых дней беременности оградить себя и растущего ребенка от конфликтов, ссор, выяснения отношений. Чаще переключайтесь на приятные и позитивные мысли, даже если «весь мир вам не мил». Если расслабиться и успокоиться сложно, душе и телу помогут умеренные физические нагрузки. Йога, пилатес, занятия в бассейне или специальная гимнастика для беременных – выбирать лишь вам.

Обратите внимание! Для спокойного и здорового сна беременным можно пить безопасные успокаивающие чаи на травах с добавлением мяты, ромашки, липового цвета. Они отлично расслабляют нервную систему и настраивают на грядущий сон.

Гигиена

С первых недель интересного положения будущей маме стоит обратить особое внимание на чистоту и уход за телом. Секреции из влагалища усиливаются, что может приносить неудобства. Поэтому душ необходимо принимать как минимум дважды в день. Потовые железы также усиливают активность. Грудь может начать побаливать к 4-й неделе, ей нужен деликатный уход без жестких мочалок и полотенец. Молочные железы ежедневно необходимо омывать прохладной водой с мылом и обтирать мягким материалом.

Прогулки

Времяпровождение на свежем воздухе оказывает поистине целебное воздействие на организм будущей мамы. Врачи рекомендуют гулять не менее двух часов в день в погожие дни. Места для пешего или велосипедного отдыха лучше выбирать подальше от дорог, лучший вариант – в парке, городской роще или сквере. Время, проведенное на прогулке, поможет не только улучшить самочувствие, взбодриться, но и привести в порядок мысли о грядущих изменениях в жизни.

На заметку! Если из-за рабочего графика не получается выделить пары часов на полноценную прогулку, можно найти альтернативу – например, пройтись до работы пешком хотя бы часть пути; или, в крайнем случае, выкроить время для полноценного отдыха на выходных.

Советы будущей маме на текущей неделе беременности

Хорошо, если беременность протекает благополучно, и состояние беременной (а вместе с ней и растущего плода) не вызывает у гинеколога никаких сомнений и опасений. Но если женщина все-таки замечает присутствие дискомфорта и неприятных симптомов в своём положении, ей стоит прибегнуть к нижеперечисленным советам.

• Сейчас вам просто необходимо на несколько недель «поставить жизнь на паузу» и просто позволить себе больше гулять, расслабляться и высыпаться. Введите в свой распорядок дня обязательные вечерние прогулки на свежем воздухе, в парке или во дворе. Одним из условий для крепкого сна является свежий воздух, поэтому не забывайте помимо ходьбы проветривать почаще комнату.
• Постепенно обновляйте гардероб. Одежда не должна стеснять движений, затруднять дыхание или быть красивой, но неудобной. Комфорт – превыше всего. Начните носить бесшовное нижнее бельё для поддержки груди. Удобный лиф без косточек при носке снизит болевые ощущения, возникающие из-за меняющегося гормонального фона. Специальные дородовые трусики и бюстгальтеры способствуют профилактике растяжек, поэтому их можно носить с первых недель беременности.
• Спать учитесь на боку – совсем скоро растущий животик отучит вас от привычки спать на животе. Подберите хороший матрас, много подушек, которые можно расположить между ногами, под шеей или животом. Если мучит тошнота и изжога, то хорошим решением станет дополнительная подушка под голову.
• Пессимизм, плохое настроение, стрессы и переживания оставляем в прошлом. Сейчас вы в ответе уже не только за себя: мамин настрой передается крохе в утробе, и он тоже будет находиться в дискомфорте. Помните об этом всегда, когда начинаете тратить нервы по пустякам: мысли о родном растущем человечке помогают сосредоточиться на более значимом и важном.
• Ранний токсикоз может доставить много неприятных ощущений. С ним можно и нужно бороться. Как? Очень просто – не переедайте, перейдите на дробное питание. Устраивайте почаще легкие полезные перекусы (мюсли, курага, орехи). Подавить приступ тошноты можно подкисленной лимонной водой, прохладным мятным чаем. Это состояние носит временный характер и пройдет к 11-12 неделям.
• Пересмотрите своё меню и обогатите рацион витаминами: так улучшится самочувствие, и вы будете уверены, что кроха получает с пищей все самое нужное. Девушки в положении должны выводить из своего питания вредную еду: быстрые бутерброды, чипсы, снеки, колбасу и газированные напитки под запрет. Приветствуется употребление блюд из овощей – салаты, запеканки, рагу, это всё очень полезно и вкусно! Не стоит забывать и о красном мясе: этот продукт один из важнейших в питании беременных для профилактики анемии.
• Ну и напоследок – как минимум на год, а лучше навсегда распрощайтесь с вредными привычками. Никотин и алкоголь можно назвать худшими спутниками, которые могут быть во время беременности, поэтому от них надо избавляться. От вашего решения зависит внутриутробное развитие вашего ребенка. Негативное воздействие пагубных привычек может спровоцировать ухудшение женского здоровья, обострение давно «спящих» болячек и даже стать причиной тяжелого токсикоза.

4 неделя беременности считается очень важным этапом в жизни будущего ребенка, хотя и выглядит зародыш пока как небольшой диск. Ощущения у женщины могут быть похожи на легкое недомогание, предменструальный синдром, а иногда добавляются и другие. Однако по ним пока сложно определить беременность.

4 неделя беременности – это 28 дней, которые прошли с начала последних месячных, или примерно 14 дней после зачатия. В этот период женщина обычно ожидает начала очередной менструации. Ее отсутствие – первый и самый главный признак беременности.

Помимо этого, есть и другие признаки:

1. Нестабильность в эмоциональном плане, которая характеризуется частой сменой настроения, обидчивостью и раздражительностью.
2. Грудь становится больше и чувствительнее.
3. В течение дня ощущается сильная слабость, усталость и сонливость.
4. По утрам появляются тошнота и рвота, называемые токсикозом.
5. Меняются предпочтения в еде.
6. Внизу живота или в области поясницы иногда появляются тянущие боли.
7. Мочеиспускание становится более частым.
8. Наблюдается повышение базальной температуры до 37°С.

Развитие ребенка

На 4 неделе беременности или 2 неделе после зачатия плодное яйцо становится полноценным эмбрионом. По внешнему виду он напоминает диск, который состоит из трех слоев.

Из внешнего слоя образуются желточный мешок, хорион и плодная оболочка. Каждый из этих органов играет свою особую роль.

• Хорион в будущем станет плацентой. Это преобразование будет длиться примерно до 12 недели. Благодаря плаценте плод сможет получать от матери необходимые ему питательные вещества.
• Плодная оболочка по-другому называется амнионом. Она представляет собой полость, в которой будет расти и развиваться эмбрион. С течением беременности она превратится в плодный пузырь. Внутри этого пузыря находится жидкость, которая защищает эмбрион от повреждений, является его питьем и едой.
• Желточный мешок отвечает за процесс циркуляции крови.

Внешний слой клеток отвечает также за образование кожи, нервной системы, зубов и т.д. Средний слой называется мезодермой. Он участвует в образовании костей, мышц, связок, кровеносной, выделительной и половой систем. Из внутреннего слоя позже разовьются органы пищеварительного тракта, поджелудочная и щитовидная железы, легкие и другие органы системы дыхания.

На последних днях 4 недели у эмбриона появляется голова. Также образуется пластина, представляющая собой основу для формирования спинного и головного мозга. В этот же период у ребенка появляется лицо и даже зачатки глаз.

Изменения в материнском организме

Что-то новое происходит практически во всех органах и системах женского тела. После зачатия изменяется гормональный фон, состояние матки, выделения из влагалища и прочее.

Гормоны

В первую очередь изменения касаются ХГЧ и прогестерона. ХГЧ образуется благодаря работе хориона. Это вещество способствует сохранению и развитию беременности. Оно выполняет несколько функций:

1. Способствует развитию желтого тела вплоть до 7 недели.
2. Защищает эмбрион от отторжения материнским организмом.

Уровень ХГЧ растет каждые пару дней. Начиная со срока 10 недель, он начинает снижаться. Наличие ХГЧ в организме определяется с помощью анализа крови или обычного теста на беременность.

Количество прогестерона тоже растет. Поначалу его производит желтое тело, а после – плацента. Прогестерон очень важен и на 4 неделе беременности, и в последующие дни, поскольку он:

1. Способствует увеличению матки по мере роста эмбриона.
2. Не дает мышцам матки сокращаться, защищая беременность от прерывания.
3. Благодаря прогестерону, в организме матери накапливаются полезные вещества, которые в будущем понадобятся эмбриону.
4. Не дает телу женщины отторгнуть яйцеклетку с чужими (отцовскими) генами.
5. Подготавливает грудь к процессу лактации, а кости и связки таза к родам.
6. Участвует в развитии некоторых органов плода.

В большинстве случаев на данном сроке количество прогестерона равно 18 нмоль/л.

Матка

Что происходит с маткой в 4 акушерские недели, или 14 дней после зачатия? Она увеличивается в размерах и становится более мягкой. Особенно это касается шейки. В слизистой поверхности циркуляция крови становится более интенсивной. Это приводит к тому, что она приобретает синюшный оттенок – это видно на осмотре у гинеколога.

В шейке матки появляется слизистая пробка, которая играет роль защитного барьера. На протяжении всей беременности она будет предохранять плод от инфекций.

Эндометрий становится синюшным. На нем появляются железистые клетки, за счет которых происходит питание эмбриона. В будущем они станут плацентой. С каждый днем эндометрий становится толще. К сроку 4 акушерские недели он достигает 20 мм.

Молочные железы

Грудь продолжает подготавливаться к вскармливанию. Она увеличивается в размерах и становится чувствительной. Соски и область вокруг них темнеют. Иногда появляются болевые ощущения.

Живот

С животом пока ничего не происходит, потому что матка не выступает за пределы малого таза. Иногда внизу живота могут появляться тянущие ощущения. Это нормально. Обычно через пару дней они исчезают.

Выделения

На четвертой неделе беременности выделения становятся более густыми. Они белые или прозрачные, не имеют запаха и не причиняют неудобства. Иногда появляется слизь светло-коричневого оттенка. Это говорит о том, что имплантация яйцеклетки закончилась. Если такие выделения проходят через несколько дней, можно не паниковать.

Возможные нарушения

В этот период женщина должна внимательно прислушиваться к своим ощущениям. Невнимательное отношение к своему здоровью может привести к серьезным проблемам. На что следует обращать особое внимание?

Коричневые или кровянистые выделения из влагалища

Светло-коричневая слизь – это норма. Ее появление связано с тем, что организм женщины настраивается на беременность и роды. Но если выделения становятся темно-коричневыми и при этом появляется боль внизу живота или в области поясницы, следует немедленно обратиться к врачу.

Часто это свидетельствует о гибели эмбриона, внематочной беременности, угрозе выкидыша или наличии эрозии.

Выделения с кровью могут появляться в нескольких случаях:

• Эмбрион закрепился вне полости матки.
• После полового акта.
• В результате осмотра врачом-гинекологом.
• Эмбрион замер.
• Есть эрозия шейки матки.

Боль в области поясницы

Появляется по таким причинам:

• организм женщины подготавливается к будущим родам;
• увеличивается масса тела;
• есть нарушения осанки, остеохондроз и т.д.;
• женщина страдает от заболевания почек.

Боль в животе одновременно с кровавыми выделениями может свидетельствовать об угрозе выкидыша. Обращайтесь к врачу

Температура тела

В среднем температура достигает уровня 37.3°С. Такой она может оставаться до самых родов. Если нет никаких сопутствующих симптомов, волноваться не стоит. Повыситься температура может при ОРВИ или воспалительных процессах внутри организма, например, пневмонии.

На 4 неделе беременности начинают формироваться многие органы и системы ребенка. Поэтому не стоит игнорировать повышение температуры. Также не стоит заниматься самолечением. Назначать лечение и контролировать состояние беременной должен лечащий врач.

Молочница

Часто появляется у беременных, что связано с гормональной перестройкой организма. Сопровождается зудом в области половых органов и появлением белых творожистых выделений. При появлении молочницы категорически запрещено лечиться народными методами. Во-первых, они лишь снимут симптомы, а во-вторых, могут навредить ребенку.

Чтобы беременность прошла легко, а ребенок родился здоровым, необходимо придерживаться некоторых правил:

Начиная с первого дня четвертой недели беременности, в организме будущей мамы происходят серьезные изменения. Он готовится к вынашиванию ребенка и последующим родам. Этот период имеет свои характерные признаки, например, токсикоз, частая смена настроения и набухание груди. Чтобы обеспечить плоду правильное развитие, необходимо внимательно относиться к своим ощущениям. При малейшем недомогании следует сразу обратиться к врачу.

Спасибо

Четвертая неделя беременности по акушерскому сроку соответствует второй неделе беременности по эмбриональному сроку. Такая разница между сроком реально существующей беременности и акушерским сроком обусловлена традиционной методикой подсчета срока врачами-акушерами . Ведь акушерский срок считается с первого дня последней менструации . В то же время очевидно, что в первый день менструации еще никакой беременности не было, а наступить она могла только после овуляции , которая происходит примерно через две недели после начала месячных. Соответственно, реально женщина забеременела только после овуляции в тот момент, когда у нее был половой акт. Но врачи традиционно считают акушерский срок от даты первого дня последней менструации, а эмбриональный срок определяется от даты овуляции, поэтому и получается расхождение примерно в две недели. Значит, четвертая неделя по акушерскому сроку соответствует второй неделе по эмбриональному. Рассмотрим, что происходит в этот период с организмом женщины и плодом, которой только начал свое долгое девятимесячное развитие .

Плод

Четвертая акушерская неделя беременности (вторая эмбриональная) начинается с окончания периода имплантации плодного яйца в стенку матки. Зародыш в начале четвертой недели называется бластоцистой , и состоит из двух основных частей – трофобласта и эмбриобласта . Трофобласт представляет собой как бы внешнюю оболочку зародыша, внутри которой имеется жидкость и скопление клеток эмбриобласта. Эмбриобласт прикреплен к определенному участку внутреннего периметра трофобласта и, по сути, представляет собой непосредственно эмбрион человека. Именно из эмбриобласта в течение последующих 39 недель беременности разовьется ребеночек, а из трофобласта сформируется плацента .

В течение четвертой недели беременности в бластоцисте происходит процесс, называемый первой стадией гаструляции , в ходе которой образуются зародышевые листки , из которых затем будут созданы все органы и ткани ребеночка. Первая стадия гаструляции характеризуется ускоренным делением клеток эмбриобласта, а также последующим направленным перемещением этих клеток с формированием зародышевых листков, которые представляют собой как бы три слоя, отделенные друг от друга. Всего образуется три зародышевых листка – наружный (эктодерма ), средний (мезодерма ) и внутренний (энтодерма ). Наружным считается тот листок, который обращен к трофобласту, то есть к оболочке зародыша. В результате формирования зародышевых листков плод становится похож по форме на диск.

Из части клеток эктодермы (наружного зародышевого листка) на четвертой неделе беременности формируется амниотический пузырек , из которого в дальнейшем вырастет амнион – плодный пузырь . Этот тот самый пузырь, в котором в течение всей дальнейшей беременности будет находиться малыш, окруженный околоплодными водами. Но на четвертой неделе формируется пока еще не амнион, а только его начало – амниотический пузырек. Из клеток эктодермы, которые не принимали участия в формировании амниотического пузырька, в будущем образуется кожа , голова, нервная система, зубная эмаль, волосы, ногти, хрусталики глаза.

Из энтодермы (внутреннего зародышевого листка) на четвертой неделе беременности начинает формироваться желточный мешок , который станет источником питания для развивающегося плода, пока не вырастет плацента. А все остальные клетки энтодермы усиленно делятся, вследствие чего только увеличивается их количество. Пока эти клетки никак не разделяются в функциональном отношении, но позже это начнет происходить, так как начнется процесс закладки внутренних органов и тканей. Из энтодермы в будущем сформируются легкие , печень , органы пищеварительной системы, поджелудочная железа .

Мезодерма (средний зародышевый листок) подтягивается к трофобласту (оболочке зародыша) и частично начинает врастать в него, образуя хорион . А хорион представляет собой ворсинчатую оболочку зародыша, состоящую из первичных ворсин. В течение некоторого времени плод будет получать кислород и питательные вещества через ворсины хориона, которые в дальнейшем трансформируются в плаценту. Однако полностью хорион образуется только к концу пятой недели, а на протяжении четвертой недели он находится в процессе формирования.

На формирование хориона тратится только часть клеток мезодермы, а другая часть клеток среднего зародышевого листка послужит для образования в будущем скелета, почек , кровеносных сосудов, мышечной системы и сердца .

Трофобласт (оболочка зародыша) на протяжении четвертой недели формирует ворсинки, которые вместе с растущим хорионом образуют ворсины хориона . Эти ворсины вступят в контакт с материнской кровью примерно к концу пятой акушерской недели беременности за счет того, что прорастут в толщу стенки матки. Далее, с шестой недели зародыш начнет получать питательные вещества и кислород уже из крови матери, и перейдет на гематотрофный тип питания.

В течение четвертой недели плод еще не связан с кровеносной системой матери, он только прикрепился к стенке матки, и пока не выросли сосуды, связывающие материнский кровоток и растущий новый организм. Но рост плода не останавливается, и клеткам нужны питательные вещества. Поэтому питание плода на четвертой неделе беременности осуществляется по так называемому гистиотрофному типу . Это означает, что плод питается продуктами распада тканей слизистой оболочки матки, которые образовались в результате его имплантации в стенку органа. Получается, что в процессе имплантации плодное яйцо разрушает эпителий, соединительную ткань и стенки сосудов на небольшом участке внутренней поверхности матки. В результате формируется как бы ямка, в которой сосредоточены и плодное яйцо, и продукты распада разрушенного эпителия, соединительной ткани и сосудов. Именно в такой имплантационной ямке, среди продуктов распада тканей, и прикреплено плодное яйцо, которое в течение всей четвертой недели питается веществами, образовавшимися в результате разрушения эпителия, сосудов и соединительной ткани. Таким образом, в течение четвертой недели зародыш еще не вступил в контакт с материнским кровотоком, и остается довольно "автономным".

На четвертой неделе зародыш уже оказывается прикрепленным к стенке матки, а потому врач при ультразвуковом исследовании (УЗИ) теоретически может увидеть плодное яйцо. Однако на практике на таком сроке врач, как правило, не видит плодного яйца в полости матки на УЗИ, так как зародыш еще очень мал – его размер около 0,5 мм, а вес 0,1 г. Чтобы наглядно представить себе, насколько мал зародыш на четвертой неделе беременности, следует знать, что по размеру на этом сроке гестации он как кунжутное зерно. Поэтому неудивительно, что врачи могут и не увидеть такой небольшой объект на УЗИ.

УЗИ и анализы

В принципе, на четвертой неделе беременности не нужно проводить УЗИ -исследование и сдавать анализы, так как они малоинформативны и будут только нервировать женщину.

В большинстве случаев УЗИ на таком сроке ничего не покажет. А зафиксировать беременность на четвертой неделе можно только при обследовании на высокочувствительном УЗИ-аппарате с использованием трансвагинального датчика. Если будет использоваться трансабдоминальный датчик (УЗИ делается через переднюю брюшную стенку), то даже высокочувствительный УЗИ-аппарат не сможет выявить беременность. Такое положение обусловлено тем, что эмбрион на четвертой неделе еще очень мал по размерам, и поэтому увидеть его трудно. Кроме того, матка на четвертой неделе еще не увеличивается в размерах – изменяется только ее состояние, она как бы размягчается и набухает.

УЗИ-обследование на четвертой неделе с высокой точностью и достоверностью может выявить только желтое тело, находящееся в яичниках и поддерживающее жизнь эмбриона до того момента, пока он не окажется связан с кровеносной системной матери, и не начнет получать питательные вещества и кислород из крови женщины. Наличие желтого тела является признаком беременности, но не расценивается в качестве 100%-ого подтверждения ее наличия. Ведь на УЗИ легко спутать желтое тело с банальной кистой яичника .

Сдавать какие-либо анализы на четвертой неделе беременности также бессмысленно, так как, во-первых, еще велика вероятность выкидыша в случае хромосомных нарушений у плода, а во-вторых, практически все лабораторные показатели находятся в пределах небеременной нормы, поскольку плод еще не связан с кровеносной системой матери и не выделяет в кровь специфические вещества.

Единственные анализы, которые можно сдать на четвертой неделе беременности для подтверждения ее наличия – это определение уровня ХГЧ (хорионического гонадотропина) и прогестерона в крови. Эти анализы нужно сдавать только в том случае, если женщина ожидает наступления беременности и хочет знать как можно раньше, произошло ли зачатие . Уровень ХГЧ и прогестерона на четвертой неделе будут выше нормы, так как эти вещества уже начали выделяться растущим эмбрионом. Прогестерон вырабатывается желтым телом в яичниках, а ХГЧ – трофобластом зародыша.

Делать обычный мочевой тест на беременность на четвертой неделе также в большинстве случаев бесполезно, поскольку уровень ХГЧ в моче еще слишком низок для того, чтобы экспресс-тест смог его зафиксировать. Ведь тесты на беременность предназначены для использования после задержки менструации , а на четвертой неделе беременности еще нет речи о задержке, так как не наступила предполагаемая дата очередных месячных. В этом смысле четвертая неделя – как раз последняя в текущем цикле, и потому задержка месячных наступит только после ее окончания.

В некоторых случаях высокочувствительные тесты на беременность на четвертой неделе могут показать положительный результат, но все же до задержки менструации он считается неточным.

4 неделя: эмоциональное состояние женщины, будущий папа узнает о беременности (рекомендации психолога) – видео

Ощущения, признаки беременности и выделения

На четвертой неделе беременности эмбрион уже прикрепился к стенке матки, и будет непрерывно расти вплоть до родов. Данная неделя беременности обычно протекает совершенно незаметно для женщины: какие-либо специфические признаки беременности либо полностью отсутствуют, либо похожи на банальный предменструальный синдром . Поэтому даже появление симптомов беременности на четвертой неделе расценивается большинством женщин, как признак приближения очередной менструации.

Конечно, некоторые особенно чувствительные женщины утверждают, что чувствуют наступление беременности. Но подобные чувства можно относить лишь к области интуиции, так как никаких "верных" признаков беременности на четвертой неделе нет.

В течение четвертой недели беременности у женщины может появиться нервозность , раздражительность , быстрая утомляемость , плаксивость, обидчивость, изменение вкусовых предпочтений, слабость, головокружения , частое мочеиспускание , тянущие боли внизу живота и легкие приступы тошноты . Часто тошнота провоцируется какими-либо запахами, которые стали неприятны женщине. Грудь на четвертой неделе беременности набухает, становится чувствительной и болезненной. Особенно болезненны соски при прикосновении к ним. Все перечисленные симптомы и явления не являются специфическими для беременности, а поскольку появляются они еще до задержки менструации, то практически всегда женщины расценивают их, как признаки приближающихся очередных месячных.

Еще одним признаком четвертой недели беременности может быть парадоксальное, необъяснимое субфебрильное (не выше 37,0 o С) повышение температуры тела в течение более трех дней подряд. Температура может сочетаться со слабостью, усталостью и головной болью , на основании чего женщина, как правило, думает, что заболела обычной простудой или ОРВИ . Однако если через день температура и слабость не дополнится кашлем , болями в горле или соплями, то это, вероятнее всего, признак наступления беременности.

Что касается выделений, то в течение четвертой недели у женщины может наблюдаться несильное кровотечение , больше похожее на кровомазание, которое длится 1 – 2 дня непрерывно или с перерывами. Мазня может быть желтоватой, розовой, коричневой, красноватой. Данное явление – не истинное кровотечение и не менструация, а имплантационное кровотечение, обусловленное внедрением эмбриона в стенку матки. Оно быстро закончится, не принеся какого-либо вреда. Поскольку при имплантационном кровотечении выделяется кровь, а по срокам оно близко к дате менструации, часто женщины воспринимают его, как очередные месячные. А их короткую длительность и малое количество крови списывают на то, что в этот раз менструация странная.

Кроме того, на четвертой неделе беременности могут появиться выделения из влагалища . Такие выделения – густые, обильные, прозрачные или белые, без какого-либо запаха. Появление обильных густых выделений обусловлено начавшимися гормональными изменениями в организме женщины, и потому они считаются вероятным признаком беременности. Нормальными считаются только бесцветные или белые густые, обильные выделения без запаха. Коричневые, желтые, кровянистые или любые другие выделения не являются нормой на четвертой неделе беременности, и могут свидетельствовать либо о выкидыше, либо об инфекционном заболевании.

В конце четвертой недели может наступить задержка менструации, если у женщины цикл длится 28 дней или меньше. И этот признак является самым "верным"! Именно после задержки менструации нужно пройти УЗИ-обследование для подтверждения беременности.

Матка и живот

На четвертой неделе беременности желтое тело в яичниках активно вырабатывает прогестерон, который также называют "главным гормоном беременности", поскольку именно под его влиянием происходит активная перестройка организма женщины, позволяющая выносить и родить ребенка. Под действием прогестерона матка размягчается за счет расхождения ее мышечных волокон в стороны. А чтобы эти разошедшиеся в сторону волокна могли удерживать плод в течение беременности, под влиянием прогестерона они набухают, как бы напитывая в себя воду.

На четвертой неделе беременности матка размягчается и набухает, становясь более мягкой, чем в небеременном состоянии. Однако ее размеры остаются прежними, то есть на четвертой неделе матка еще не увеличена. Кроме того, на четвертой неделе беременности может немного измениться ее форма в сторону округления – орган становится более "круглым" и мягким. При двуручном обследовании врач-гинеколог может почувствовать, что матка мягче и круглее, чем обычно, но поскольку такое же ее состояние фиксируется накануне менструации, то это не считается достоверным признаком беременности.

В шейке матки на четвертой неделе беременности образуется плотная слизистая пробка, которая защищает ребенка от возможного проникновения микробов из влагалища. Данная пробка в шейке матки будет оставаться вплоть до начала родовой деятельности.

Живот женщины на четвертой неделе еще не увеличен – он остается таким же, как и до беременности. Однако, живот может казаться как бы немного припухшим, если на передней брюшной стенке имеется хотя бы небольшое количество жировых отложений. Такая "припухлость" живота возникает вследствие задержки жидкости в организме, возникающей под влиянием прогестерона.

Кроме того, на четвертой неделе беременности женщина может чувствовать боли или тянущие ощущения в животе. Как правило, боли и тянущие ощущения фиксируются у тех женщин, у которых менструации были болезненными . Обычно такие боли и тянущие ощущения неопасны и свидетельствуют просто о происходящих структурных изменениях в матке, но в то же время они могут быть и признаком начинающегося выкидыша. Поэтому если беременность желанная и долгожданная, женщине, чувствующей боль или потягивание в животе на четвертой неделе, рекомендуется обратиться к врачу, чтобы он провел обследование и при необходимости назначил лечение, которое бы позволило сохранить беременность.

Секс

На четвертой неделе секс для женщины и эмбриона безопасен и вполне приемлем в случае, если нет угрозы выкидыша. А поскольку женщина на четвертой неделе зачастую еще не знает о том, что она уже вынашивает плод и находится "в положении", секс в этот период проходит вполне обычно, без каких-либо особенностей.

Фактически, единственным противопоказанием к занятиям сексом на четвертой неделе беременности является отсутствие сексуального желания у самой женщины. А поскольку в это время уже может присутствовать нервозность, раздражительность, боли и тянущие ощущения в животе, а также другие признаки беременности, то на их фоне либидо изменяется совершенно непредсказуемым образом. У некоторых женщин половое влечение усиливается, а у других, напротив, падает до нуля. Колебания полового влечения на четвертой неделе обусловлены гормональными изменениями в организме, поэтому как-либо повлиять на это невозможно.

Вес

На четвертой неделе беременности вес женщины не увеличивается, так как ни зародыш, ни другие внезародышевые ткани не дают еще заметной прибавки массы тела. Сейчас эмбрион, матка и другие формирующиеся ткани имеют слишком маленькие размеры и массу, чтобы привести к увеличению веса тела беременной женщины.

Единственным фактором, из-за которого может немного измениться вес на четвертой неделе беременности, является оводнение тканей, происходящее из-за задержки жидкости в организме под влиянием прогестерона. Оводнение тканей может давать прибавку веса в 0,5 – 2 кг, однако, по сути, такое увеличение массы тела однозначно не свидетельствует о беременности, так как точно такая же прибавка веса у многих женщин присутствует во второй половине менструального цикла. Если не наступает беременность, то оводнение проходит за несколько дней до начала менструации, и вес снижается на эти 0,5 – 2 кг. Если же беременность наступила, то эта прибавка второй половины цикла остается.

Питание и алкоголь

На четвертой неделе беременности очень важно питаться правильно и полноценно, чтобы в рационе присутствовали различные продукты, содержащие все необходимые микроэлементы и витамины . Поскольку в этот период эмбрион растет очень активно, ему нужны питательные вещества и витамины в полной мере, чтобы развиваться нормально.

Соответственно, на четвертой неделе нельзя устраивать разгрузочные дни, нельзя придерживаться какой-либо диеты с целью похудения или иным образом ограничивать поступление питательных веществ в организм. Нужно питаться рационально, чтобы в меню присутствовали жиры, белки и углеводы в достаточном количестве. А это означает, что следует употреблять здоровую натуральную пищу (каши, отварное или запеченное мясо, салаты из овощей и фруктов, соки, крупяные и овощные супы и т.д.). Естественно, рекомендуется воздерживаться от потребления алкоголя и вредных продуктов питания (фаст-фуд , газированные напитки, снеки и т.д.).

Очень важно на четвертой неделе беременности воздерживаться от потребления алкоголя, поскольку это вещество токсично для плода, и может вызвать его необратимые повреждения, что приведет к выкидышу. Под действием этилового спирта на четвертой неделе закладка органов и тканей будущего ребенка может произойти неправильно, а это, в свою очередь, повлечет пороки, несовместимые с жизнью, в результате чего произойдет выкидыш нежизнеспособного эмбриона. Поэтому в данный период от потребления спиртных напитков необходимо воздерживаться.

Если женщина на четвертой неделе пила алкогольные напитки, не зная о беременности, то возможны два исхода. В первом случае, если алкоголь оказал негативное влияние на закладку органов плода, произойдет выкидыш, который, скорее всего, будет похож на обычные месячные, которые начнутся чуть позже и, возможно, буду несколько более обильными, чем всегда. Во втором случае, если алкоголь не оказал негативного влияния на плод, он выживет, и беременность будет продолжаться. В этом случае женщине не нужно беспокоиться о здоровье будущего малыша, поскольку если бы он пострадал от алкоголя, попросту произошел бы выкидыш. А раз эмбрион остался, значит его органы были заложены правильно, несмотря на действие этилового спирта.

Простуда и лекарства

К сожалению, простуда и высокая температура тела (выше 38,0 o С) на четвертой неделе беременности могут привести к смерти плода и выкидышу. Поэтому рекомендуется в этот период соблюдать осторожность, чтобы не заразиться какой-либо респираторной инфекцией или не простыть.

Если все же на четвертой неделе женщина простыла и у нее повысилась температура тела, то следует лечиться народными методами, не принимая лекарства, например, пить теплый чай с медом и лимоном , сироп от кашля с корнем солодки , промывать нос теплой соленой водой и т.д. Принимать какие-либо лекарственные средства на четвертой неделе беременности нежелательно, так как многие из них влияют на плод негативно, вызывая пороки развития, несовместимые с жизнью, следствием чего становится выкидыш.

Если женщина, не зная о беременности, болела на четвертой неделе или принимала какие-либо медикаменты , то она должна быть готова к двум вариантам развития событий. В первом случае медикаменты или простуда могут вызвать повреждения эмбриона, несовместимые с жизнь, вследствие чего он погибнет и произойдет выкидыш. В такой ситуации у женщины просто пойдут месячные, возможно с небольшой задержкой в несколько дней. Во втором случае, несмотря на негативное влияние медикаментов и простуды, плод может выжить и продолжить развитие. В такой ситуации нужно обязательно сделать УЗИ плода на 12-й неделе с целью выявления пороков развития, так как медикаменты и простуда могли привести к порокам развития. Если на 12-й неделе по данным УЗИ пороков развития обнаружено не будет, то можно полностью успокоиться и считать, что простуда или прием медикаментов на четвертой неделе не смогли негативно сказаться на ребенке. Если же по данным УЗИ будут обнаружены пороки развития, то врачи рекомендуют прервать беременность.

Дата рождения ребенка

В том случае, если Вы уже к концу 4-й недели определили, что Вы беременны, то следующий интересующий Вас вопрос - дата рождения ребенка. От этого зависит, кто он будет по знаку зодиака, не совпадет ли его день рождения с датой рождения кого-то из родственников, и многие другие архиважные мелочи.

В медицинской практике применяется несколько методов прогнозирования даты рождения ребенка:

1. К дате первого дня вашей последней менструации прибавляем 7 дней. От полученной даты отнимаем 3 месяца и прибавляем 12 месяцев. Выявленная дата и является предполагаемой датой рождения Вашего малыша. Или от первого дня несостоявшейся менструации отсчитываем назад 14-16 дней, к определившейся дате прибавляем 273-274 дня.

2. По первому ощущению шевеления ребенка – как правило, оно определяется на 20-й неделе у первородящих женщин, и на 22-й у повторнородящих. Однако этот метод неточен и субъективен.

3. По величине матки в разные сроки беременности :

• В конце 4-й недели беременности величина матки достигает размера куриного яйца.
• В конце 8-й недели величина матки соответствует размерам гусиного яйца.
• К концу третьего акушерского месяца (12 недель) размер матки достигает величины головки новорожденного .
• Начиная с четвертого месяца беременности верхняя часть матки ощущается при прощупывании передней брюшной стенки, и о сроке беременности судят по высоте стояния дна матки.
• В конце четвертого месяца (16 недель) дно матки находится на середине - между лобком и пупком.
• К пятому акушерскому месяцу (20 недель) дно матки находится на 2 пальца ниже пупка, появляется животик.
• На шестом акушерском месяце (24 недели) дно матки поравняется с пупком.
• В конце седьмого месяца (28 неделя) матка определяется на 2-3 пальца выше пупка.
• В конце восьмого акушерского месяца (на 32-й неделе) дно матки стоит посередине между пупком и нижним краем места соединения ребер и грудины. Окружность живота составляет 80-85 см.
• В конце девятого акушерского месяца (36 недель) дно матки поднимается до нижнего края соединения ребер с грудиной. Окружность живота составляет 90 см.
• На десятом акушерском месяце (40 недель) дно матки несколько опускается до середины расстояния между пупком и нижним краем места соединения ребер и грудины. Окружность живота составляет 95-98 см.

4. На УЗИ можно достоверно определить срок беременности и установить предполагаемую дату родов .

Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.