Эмиграция и эмигранты. Как защитить ребенка от гриппа? Как обезопасить ребенка от гриппа

Содержание: Вакцинация Профилактика Интересное видео

Во время сезонных простуд остро встает вопрос о профилактике гриппа. Опасаться действительно стоит. Взрослым проще противостоять вирусу, так как у них более крепкий иммунитет. Неокрепший организм ребёнка еще не готов полноценно бороться с вирусом, поэтому всех родителей волнует вопрос, как уберечь ребенка от гриппа.

Вакцинация

Для того чтобы защитить ребенка от гриппа, родителям рекомендуется сделать ему прививку. Это одно из самых эффективных средств на сегодняшний день. Большинству привитых детей удается избежать заражения вирусом именно благодаря вакцинации. Но многие родители к этой процедуре относятся с опасением. Их недоверие к прививкам основано на том факте, что вирусы гриппа постоянно мутируют.

Даже специалисты Всемирной организации здравоохранения не могут дать 100-процентной гарантии. Если ребенка привить от одного вида вируса, то он вполне может подхватить другой штамп гриппа.

Прививку рекомендуется делать до подъема заболеваемости. Понадобится около двух недель, чтобы выработался иммунитет. Особенно это важно для совсем маленьких детей, так как у них его еще нет. Родителям не стоит беспокоиться, потому что современные вакцины против гриппа хорошо переносятся детками и отличаются эффективностью.

Профилактика

Чтобы уберечь ребенка от гриппа, следует придерживаться ряда профилактических мер. Прежде всего, требуется уделить особое внимание иммунной системе ребенка. Рекомендуется:

• давать ребенку препараты, способствующие укреплению иммунитета;
• сбалансировать питание;
• обеспечить малышу регулярные физические нагрузки;
• давать комплекс витаминов;
• спланировать режим дня ребенка правильно.

Укреплять иммунитет необходимо постоянно, а не только во время обострения эпидемической ситуации. В зимний период детям необходимо добавлять в блюда лук и чеснок. А в рацион питания следует включить апельсины и лимоны. Такие простые меры помогут уменьшить риск заражения гриппом.

Во время эпидемии гриппа полезным будет применение эфирных масел, которые содержат большое количество фитонцидов. Для профилактики гриппа и ОРВИ у детей рекомендуется использовать аромалампы в домашних условиях. Достаточно пару капель эфирного масла, чтобы обеззаразить воздух.

Для этой цели подойдут следующие эфиры:

• чайного дерева;
• пихты;
• тимьяна;
• эвкалипта.

У таких природных дезинфекторов высокая противовирусная активность. Выбирать эфирное масло требуется с осторожностью, чтобы не вызвать у малыша аллергии.

Родителям также следует помнить о личной гигиене их ребенка. Они должны:

• обеспечить регулярное проветривание детской комнаты;
• ограничить посещение многолюдных общественных мест ребенком;
• проследить, чтобы малыш постоянно мыл руки с мылом;
• при необходимости обеспечить ребенка маской.

В любом случае родители всегда могут проконсультироваться с педиатром о том, как защитить ребенка от гриппа.

Как уберечь ребёнка от гриппа

Наиболее часто дети болеют гриппом и ОРВИ. Любые вирусные заболевания могут стать причиной возникновения серьезных осложнений у маленьких пациентов. Родители не всегда знают, как уберечь ребенка от гриппа во время эпидемии. Думать об этом необходимо заранее, а не в пик заболеваемости гриппом.

Причины гриппа

Грипп опасен и для грудничков, и для детей старшего возраста. Часто с простудным заболеванием сталкиваются малыши, которые не достигли 3-летнего возраста. Причиной возникновения недуга могут стать плохие погодные условия, контакты с заболевшими особами.

Для заботливых родителей актуальный вопрос о том, как защитить ребенка в период эпидемии гриппа. Опасными переносчиками считаются люди, у которых наблюдается субклиническая либо скрытая форма вирусного заболевания. Распространяется вирус не лишь известным воздушно-капельным путем, но и через предметы домашнего быта, в общественном транспорте.

Нужна ли прививка?

Простая профилактика гриппа у детей во время эпидемии поможет избежать многих неприятностей. Сейчас главным методом профилактики считается активная иммунизация (вакцинация). Специалист вводит ребенку вещества, которые способствуют выработке антител. Если в организм малыша попадает так называемый «дикий» штамм, он встречается с антителами.

Специфическая профилактика простуды или гриппа дает желаемые результаты. Благодаря прививке, удается избежать развития вирусной болезни в 70-90% случаев. Можно защитить своего ребенка от гриппа, если вовремя обратиться в поликлинику. Современные противогриппозные вакцины хорошо переносятся детьми разных возрастов и обладают профилактической эффективностью. Показана вакцинация всем малышам, которые имеют реальные шансы заразиться болезнью.

Противогриппозные вакцины - это не единственный способ сохранить здоровье любимого чада. Многие мамы боятся прививать детей , опасаются появления возможных осложнений

Другие методы профилактики гриппа у детей

Чтобы защитить детей от гриппа и других инфекций, нужно выполнять простые действия. Особенное внимание требуется уделить иммунной системе ребенка. Иммунитет малыша - многоуровневая защита организма от разных заболеваний. Укреплять его необходимо постоянно, а не во время эпидемии гриппа. О проявлениях гриппа у детей можно забыть, если:

• ребенок принимает препараты, укрепляющие иммунитета;
• малыш регулярно получает физические нагрузки;
• он питается правильно и получает ежедневно необходимые витамины;
• режим труда ребенка спланирован рационально.

Можно не допустить болезни у ребенка во время сезонной эпидемии с помощью народных методов. Есть продукты, которые способны уменьшать количество вирусов. В эту группу входит чеснок, лимон и другие цитрусовые, обычный лук. Достаточно разложить в детской нарезанный чеснок или лук, чтобы сократить вероятность заражения гриппом.

Природные дезинфекторы, содержащие фитонциды, обладают противовирусной активностью. Большое количество фитонцидов содержится в таких эфирных маслах: сосны, чайного дерева, эвкалипта. Для профилактики гриппа и ОРВИ у детей дома можно использовать аром о лампы, которые обеззараживают воздух. Нужно выбрать такое эфирное масло, которое не вызывает у малыша аллергии.

Гигиена и санитария

Вирус гриппа способен «прожить» во внешней среде минимум 2 часа. Этого времени вполне достаточно для того, чтобы дети заразились болезнью. При таких обстоятельствах нет смысла думать, как защитить ребенка от гриппа. Нужно обращаться к участковому педиатру и быстрее начинать лечение. Чтобы уберечь любимое чадо, родители должны:

• часто напоминать о мытье рук;
• несколько раз в день проветривать детскую;
• регулярно промывать носовые ходы;
• следить за тем, чтобы кроха не прикасался грязными руками к лицу;
• защищать лицо малыша маской, если в доме есть больной;
• следить за влажностью воздуха;
• в период эпидемии ограничить посещение общественных мест.

Вопрос о том, как уберечь ребенка от гриппа, беспокоит жителей мегаполисов и маленьких населенных пунктов. Нужно дезинфицировать и увлажнять воздух дома, правильно одевать малыша на улицу, повышать его иммунитет. Полноценный сон, здоровое питание, рациональный режим труда, регулярные прогулки - все это снижает риск заражения гриппом.

Заболевания

Закладки

Как уберечь ребенка от гриппа?

Малыши страдают от гриппа чаще, чем мы, взрослые, так как им труднее противостоять инфекции. Высокая температура, боль в мышцах, в горле, а у совсем маленьких детей - понос или рвота мучают их во время гриппа. Даже если острый период болезни позади, расслабляться родителям малыша никак нельзя.

Коварные вирусы

Грипп - это заболевание, у которого одно название, но множество разновидностей. Начиная с 1933 года, обнаруживали все новые и новые возбудители гриппа. Ученые давали им «имена». Сначала их было три - А, В, С. Потом выявили еще два - А1 и А2.

Медицинские исследования показали, что вирусы неоднородны. Ежегодно во всем мире проявляются различные их модификации. Это связано со способностью мутировать, видоизменяться. Эпидемии гриппа вспыхивают каждые два года (вирус А) и каждые трипять лет (вирус В). Так что человек, даже переболев и получив иммунитет к одному виду, остается незащищенным от другого. Поэтому мы можем болеть гриппом несколько раз за один сезон, но совсем не обязательно в тяжелой форме. Возможно, мы вообще не примем серьезных мер, продолжая «вращаться» в том же рабочем ритме и не задумываясь над тем, что распространяем вокруг себя инфекцию (реагировать придется уже на осложнение). Для маленького ребеночка, еще не встречавшегося с гриппом и не имеющего в своем организме антител к нему, любой вирус - новый.

По этой самой причине наши детки, к сожалению, подхватывают грипп чаще и болеют тяжелее, чем мы, их родители.

Вооружен и очень опасен

Острая респираторная инфекция - грипп - поражает клетки слизистой оболочки дыхательных путей. Но насморк, сильная боль в горле, нарушение дыхания и кашель - еще не все симптомы гриппа. Вирус циркулирует в крови, вследствие чего повышается температура, начинает болеть голова, может даже появиться рвота. Во время болезни резко снижаются защитные функции организма. Инфекция распространяется чрезвычайно быстро. Грипп опасен осложнениями - отит, бронхит, воспаление легких - и застраховаться от них очень непросто.

Эти заболевания наносят серьезный удар по организму малыша! Начните борьбу с ними незамедлительно!

Тихо! Идет лечение

При гриппе нужно действовать под руководством врача.

Попробуйте сбить температуру домашними средствами. Помогают водно-уксусные обтирания (соотношение уксуса и воды 1:5). Жар снимают также такие сиропы для маленьких, как «Найз» и «Нурофен».

Постоянно предлагайте ребенку питье: теплую очищенную воду, чай с липой или малиной, клюквенный морс, компот.

Врач наверняка пропишет средство, повышающее количество интерферона - белкового вещества, которое препятствует размножению вирусов в организме малыша. Хорошо зарекомендовала себя гомеопатия.

Позаботьтесь о том, чтобы больному малышу было легко дышать. Температура в комнате не должна превышать 18-19 °С. Чаще проветривайте помещение.

От кашля давайте специальные лечебные сиропы с экстрактами подорожника, корня солодки или мукалтин.

Насморк лечите свежим соком свеклы или алоэ, разбавленным кипяченой водой (соотношение 1:2). Закапывайте его малышу по 2-3 капли в каждую ноздрю несколько раз в день.

Если ребенок не хочет есть, не заставляйте. Как только болезнь отступит, аппетит обязательно восстановится. Тогда постепенно в его рацион можно вводить продукты, стимулирующие желудочную секрецию и деятельность поджелудочной железы: некрепкие рыбные бульоны, салаты, неконцентрированные овощные соки.

Вне зоны доступа

Инфекция передается не только воздушно-капельным путем, но и через грязные руки.

Естественно, в разгар эпидемии гриппа не стоит отправляться с карапузом на массовые гуляния. Закрытое, плохо проветриваемое помещение, коим может быть цирк или театр, - место скопления бактерий.

Вполне возможно, что кто-то из детей или взрослых уже «подхватил» вирус гриппа и, сам того не подозревая, является разносчиком инфекции.

Дышим глубже

Отличным средством профилактики респираторных заболеваний является свежий воздух. Да-да, закалка по дороге в садик или магазин возможна. Главное - правильно дышать!

Сконцентрируйте внимание ребенка: пусть сделает несколько медленных, но глубоких вдохов через нос. Следите, чтобы ротик малыша был закрыт!

Не хотите болеть - не бойтесь холода! Осенняя слякоть или первый морозец вовсе не повод для того, чтобы отсиживаться в четырех стенах! Одень карапуза по погоде - и вперед за впечатлениями. Собирать багряные листочки для гербария, бегать по лужам в резиновых сапожках, а может, даже лепить снежки из первого снега...

И не кутайте малыша во сто одежек. Ведь сидеть или ходить вразвалочку ребенок не намерен, а набегавшись, может вспотеть. Следите, чтобы карапузу не было ни жарко, ни холодно. Перед выходом в «свет» смазывайте себе и маленькому слизистую носа оксолиновой мазью - средством с противовирусным действием. Оно защитит ребенка от попадания в организм разных болезнетворных микроорганизмов через дыхательные пути.

Можете капать интерферон. Этот препарат предназначен для профилактики и лечения гриппа и других острых респираторных вирусных заболеваний. Только применять его следует после консультации с врачом. Он и назначит соответствующую дозировку.

Критические периоды

Иммунитет оберегает ребенка от инфекций. К годику малыш обладает довольно хорошо развитой системой защиты, и инфекции ему уже менее опасны, чем новорожденному. Но в этот период его контакты с внешним миром значительно расширяются, соответственно увеличивается и риск заражения вирусными заболеваниями.

В шесть лет наступает период бурного роста, сопровождающийся снижением активности иммунной системы. На этом этапе могут создаться предпосылки для возникновения хронических заболеваний. Так что родителям необходимо усилить сопротивление вирусам.

Естественная защита

Любому вирусу легче «прижиться» в организме с ослабленным иммунитетом. Чтобы вредные бациллы не атаковали карапуза, организуйте грамотную оборону, заставьте защитные силы работать на полную мощность! Как бы вы ни старались поместить ребенка в «стерильные» условия, вам это не удастся. И не нужно! Он должен развиваться, общаться и получать все больше и больше знаний об окружающем мире. Приготовьтесь к тому, что малыш будет болеть. Главное, чтобы такие процессы не затягивались и протекали легко.

Укреплять иммунитет с помощью лекарственных препаратов приходится в редких случаях. Обычно специалисты рекомендуют естественные стимуляторы: физическую активность, полноценное питание и, конечно, закаливание.

По возможности не используйте для лечения ребенка антибиотики. Чтобы не допустить нарушения микрофлоры кишечника после антибактериальной терапии, нужно принимать курс препаратов - пробиотиков.

Помните и о том, что усталость, отсутствие четкого режима и стрессы тоже очень сильно подрывают иммунитет ребенка. Старайтесь уберечь малыша от излишних волнений! Любовь, понимание и забота родителей - лучшие лекарства от детских болезней.

Закаляйся, как сталь!

Хорошо бы приучить клетки организма к частым сменам температуры, чтобы они активно реагировали на кратковременное или локальное охлаждение. В этом помогут вода и физкультура. Но чтобы не болеть, необходимо также правильно питаться и как можно больше находиться на свежем воздухе.

Плавание - один из наиболее действенных методов укрепления иммунитета. Приступить никогда не поздно! В мае - на речке, летом - на море, в октябре - в бассейне. Главное, передать ребенку свою любовь к воде. С двухнедельного возраста пусть начинает «бороздить» акваторию ванны! Одно условие - младенец должен быть совершенно здоров!

Позаботьтесь о желудочно - кишечном тракте малыша. Если нет дисбактериоза, его иммунитет будет на высоте. Полюбите кисломолочные продукты. Выбирайте правильно: не покупайте кефиры и йогурты длительного хранения. А еще лучше - готовьте их самостоятельно с помощью специальных заквасок.

Старайтесь реже пользоваться калориферами и другими обогревателями, а еще лучше - вообще не приобретайте их. Они очень сушат воздух, из-за чего на слизистых дыхательных путей быстро поселяются разнообразные болезнетворные бактерии и вирусы.

Гимнастика - непременный компонент закаливания. Утром перед водными процедурами в легкой одежде сделайте несколько несложных для ребенка упражнений при открытой форточке. Главное, заниматься ежедневно. Зарядка войдет в привычку, а вы добьетесь желаемого результата: болезни отступят.

Целебный арсенал всегда под рукой

Для профилактики вовсе не обязательно принимать синтетические иммуностимуляторы. Натуральные продукты - отличные помощники в борьбе с вирусами.

Ароматерапия

Эфирные масла лаванды и валерианы успокаивают, а запахи укропа, петрушки и лука настраивают организм на борьбу с вирусами. Поиграй с малышом в запасливых ежиков. Разложи веточки укропа, петрушки и кусочки лука на столе. Попроси кроху закрыть глазки и носиком, как маленький ежик, найти по запаху нужный продукт. Весело, а главное, полезно. Целебным можно сделать и воздух в детской комнате. Завари настойку из трав и через пульверизатор опрыскай ею батареи.

Травяные чаи

В аптеке масса новомодных и дорогих иммуностимуляторов. Заметьте, практически все они изготовлены из трав! Потому что природа умеет лечить. Заваривайте целебные растения в домашних условиях. Поверьте, малыш с удовольствием выпьет ваш мятный или липовый чай, если вы придумаете «сопроводительную» сказку о зайчике, который всегда лечится именно так! Чай из шиповника, клюквенный морс, хороши для повышения иммунитета, насыщения организма витаминами.

Лечебная пища

Летом обогащайте меню малыша фруктами и овощами, а в осеннезимний период готовьте витаминные салаты. В супы и борщи обязательно добавляйте лук и чеснок. Эти продукты содержат фитонциды - природные антибактериальные вещества. Не забывайте о витамине С. Он стимулирует выработку интерферона, который является естественным фактором противовирусной защиты. Перетертый лимончик с сахаром - отличная натуральная добавка в чай и гроза для опасных вирусов. Богаты этим чудо-витамином и смородина, облепиха.

Закаляйтесь на здоровье!

Обливание - любимый способ защиты от всех хворей у многих популяризаторов здорового образа жизни. Попробуйте и вы. Начинайте осторожно.

После купания облейте из кувшина прохладной водичкой стопочки ребенка.

В следующий раз немного понизьте (на 2-3 °С) температуру воды и полейте ножки маленького до колен, опуская и поднимая струю воды.

Через 2-3 недели кроха будет готов к контрастному душу! Он не только закаляет, но и улучшает кровообращение, а значит, и работу всех органов и систем.

Ирина Скосарь

МНЕНИЕ ЭКСПЕРТА

Делать ли малышу прививку?

Елена Гладченко, педиатр

О том, стоит ли прививать малыша перед эпидемией и какую именно вакцину выбрать, посоветуйтесь с вашим педиатром. Дело в том, что многие вакцины дают осложнения. На них возможны аллергические реакции организма. Поэтому детки, подверженные аллергии, попадают в группу риска. К тому же нельзя сказать с уверенностью, что ребенку введут вакцину именно того штамма вируса, который в этом сезоне будет представлять угрозу. На момент вакцинации малыш должен быть абсолютно здоров. Перед прививкой рекомендуется сделать анализ крови. А после нее стоит принять курс гомеопатии «Вакцинация» либо витаминов, которые подберет для ребенка врач.

Получить консультацию педиатра можно .

С наступлением холодов количество пациентов, заболевших острыми респираторными заболеваниями и гриппом, резко увеличивается. Основная причина этого явления – ослабление иммунной системы. Взрослые люди менее подвержены атакам вирусов, нежели дети, чей иммунитет еще не сформирован полностью. В связи с этим у многих родителей возникает вопрос: «Как уберечь ребенка от гриппа?», ведь это заболевание очень опасно не только само по себе, но и тяжелыми осложнениями.

Важность профилактики гриппа объясняется опасностью этой болезни

Грипп – это острое вирусное заболевание, поражающее людей разной возрастной категории и характеризующееся катаральными явлениями и общей интоксикацией организма . Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно в мире от гриппа умирает полмиллиона человек, из них – 25 % – непосредственно от вируса, 75 % – от его осложнений. В группе риска – пожилые люди, беременные женщины, лица, имеющие хронические заболеваниями и дети в возрасте до 5 лет.

Возбудитель болезни – вирус гриппа, передающийся воздушно-капельным путем, при чихании, кашле, рукопожатии и общении. Инкубационный период составляет от 2 до 6 дней, симптоматика проявляется в интенсивной форме.

Сложность протекания заболевания зависит от возраста, иммунной системы и общего состояния здоровья . Предугадать течение вирусной инфекции невозможно, поэтому лучше заранее, еще до наступления эпидемии, продумать, как обезопасить ребенка от гриппа. Сделать это можно двумя способами – с помощью своевременной вакцинации или комплекса мероприятий, направленных на укрепление иммунитета.

Опасность вируса, как уже упоминалось выше, в осложнениях – поражении сердечно-сосудистой, дыхательной, центральной нервной систем. Проникая в организм ребенка, вирус резко снижает его защитные функции, это, в свою очередь, может спровоцировать возникновение у него опасных и трудноизлечимых заболеваний.

Особенно опасен грипп для детей, имеющих хронические болезни, малышей, не достигших двухлетнего возраста. Нередко последствиями гриппа для них могут стать пневмония, острый отит, менингит. При этом обычный грипп при соблюдении необходимых рекомендаций педиатра и постельном режиме практически не вызывает осложнений, а вот штамм H1N1 коварен тем, что вакцины против него не существует. Поэтому если родители, размышляя над тем, как защитить ребенка от гриппа свиного, рассчитывают сделать это при помощи прививки, то им следует знать – такой вакцины на данный момент не существует.

Осложнения гриппа у детей могут затронуть разные органы

Симптоматика гриппа

Общими признаками гриппа являются повышение температуры, слабость, суставные и головные боли, кашель, насморк. В отдельных случаях могут быть рвота и диарея, кровотечение из носа. У новорожденных заболевание протекает более тяжело и сопровождается:

• ухудшением аппетита;
• нерегулярностью стула;
• нарушением сна;
• изменением запаха волос и кожи;
• хриплостью дыхания;
• раздражительностью;
• торможением в развитии;

Опасность гриппа у младенцев в том, что грудничок не может объяснить, что конкретно его беспокоит, следовательно, поэтому очень важно не заниматься самолечением, а незамедлительно обратиться к врачу, который на основании проведенного обследования и результатов анализов мочи и крови поставит точный диагноз и назначит соответствующее лечение.

Почему дети заражаются гриппом

Врачи считают, что для новорожденных на первых четырех месяцах жизни грипп представляет огромную опасность. Иммунитет ребенка, находящегося на искусственном вскармливании, значительно слабее, чем у малыша, получающего материнское молоко. Эта питательная жидкость гарантирует формирование пассивного иммунитета, защищающего ребёнка от воздействия вирусных, грибковых и бактериальных инфекций. Самая надежная защита от гриппа для детей грудного возраста – ограничение контактов в зимнее время с посторонними лицами, так как они могут быть переносчиками вирусной инфекции.

Ребятишки дошкольного возраста, посещающие детские сады, заболевают гриппом гораздо чаще, чем малыши, которые находятся дома. Этому могут способствовать следующие факторы:

1. Общение с зараженными детьми. Некоторые мамы и папы приводят детей в детский сад уже при наличии определенных признаков заболевания, тем самым не только ухудшая их самочувствие, но и создавая угрозу для здоровых малышей.
2. Благоприятные для развития вируса климатические условия – сырость, влажность.
3. Недостаточное проветривание помещения в группе в зимнее время.
4. Сухость воздуха от централизованного отопления.

Чаще всего дети заболевают гриппом после общения с зараженными детьми

А вот широко распространенное мнение, что гриппом можно заразиться из-за переохлаждения ног или сквозняков, является заблуждением.

Как лечить грипп у детей

Зачастую первое, что начинают делать родители малыша, заболевшего гриппом, это сбивать ему температуру, даже если лихорадка небольшая, например 37,5 ° С. Этого делать нельзя! Повышенная температура – есть не что иное, как реакция организма на вирус, выражающаяся в выработке антител, усилении бактерицидных свойств, создании неблагоприятных условий для размножения микробов. Сбивать у ребенка температуру до 38° С рекомендуется только при наличии у него определенных хронических заболеваний, судорожном синдроме, при лихорадочном состоянии более недели. В других случаях необходимо давать малышу теплое питье (травяные чаи, отвар шиповника), это один из самых результативных способов выведения из организма опасных токсинов.

При первых подозрительных симптомах родители должны сделать следующее:

• ограничить общение ребенка с другими детьми;
• проветривать помещение;
• делать влажную уборку с использованием дезинфицирующего средства;
• перевести маленького пациента на постельный режим;
• обеспечить теплое обильное питье;
• давать лекарства от кашля и насморка.

Лечение назначает только врач. Дополнительными мерами, направленными на скорейшее благополучное выздоровление малыша, являются переведение его на специальный рацион, состоящий из жидкой пищи, регулярное очищение кишечника (при запоре), массаж стоп, рук и спины, обеспечение витаминами, повышающими иммунитет. При очень высокой температуре запрещены тепловые процедуры, ингаляции.

Лечение гриппа у ребенка нельзя затягивать

Как защитить ребенка от гриппа без прививки. Общие правила

Вакцинация является единственным надёжным способом защиты от вируса . Однако многие родители отказываются от прививок. Причинами этому может послужить болезнь ребенка или опасения, что вакцинация принесет больше вреда, чем пользы. Чтобы защитить малыша от опасного заболевания, родители должны знать, в чем заключается профилактика гриппа, если нет прививки.

В период всплеска острых респираторных заболеваний и гриппа необходимо:

1. Часто мыть руки и умываться прохладной водой. Руки, нос и рот – основные места для размножения болезнетворных бактерий.
2. Укреплять иммунитет с помощью витаминов.
3. Закаляться. Начинать закаливающие процедуры нужно не в период эпидемии гриппа, а еще летом, чтобы солнце, воздух и вода стали лучшими друзьями ребенка.
4. Приучать малыша к правильному распорядку дня.

Как защититься от гриппа без прививки ? Хорошей профилактикой является использование оксолиновой мази: перед выходом из дома ею намазывают слизистую носа.

Как защитить ребенка до года от гриппа

Поскольку иммунная система грудничков еще не выработала антитела от возбудителей многих заболеваний, риск заразиться у них гораздо выше, чем у детей постарше. Организм малыша тяжелее переносит грипп : ребенок не умеет высмаркиваться, правильно откашливаться, у него повышается вероятность получения осложнений. Лечение грудничков также сопряжено с множественными трудностями, так как большинство эффективных препаратов от гриппа им давать нельзя. Именно поэтому огромное значение имеет профилактика гриппа у новорожденных, позволяющая снизить риск заболевания.

В мороз вирус гриппа на воздухе быстро гибнет, самой благоприятной погодой для распространения вирусной инфекции является межсезонье. В это время нужно максимально оградить грудничка от посещения людных мест, коими могут являться общественный транспорт, торговые центры. В период эпидемии можно заразиться гриппом в поликлинике, но отказываться от плановых осмотров нельзя.

Организм малыша тяжелее переносит грипп

Что делать, чтобы малыш не заразился гриппом:

1. Соблюдать температурный режим в помещении. Температура не должна превышать 22 ° С, так как в жаркой комнате ребенок потеет, могут возникнуть переохлаждение, обезвоживание и, как результат, пересыхание слизистых, нарушение обмена веществ и работы пищеварения, снижение защитных функций организма.
2. Следить за влажностью воздуха. Нормой считается 50-70 %. Чтобы увлажнить воздух в комнате, можно намочить полотенце и повесить его на батарею, а еще лучше – использовать специальные увлажнители. Пересыхание слизистых сожжет привести к заражению.
3. Ежедневно проводить влажную уборку в помещении, чтобы снизить количество пыли, которая является благоприятной средой для размножения бактерий.
4. Несколько раз в день проветривать помещение. Свежий воздух не только восполняет недостаток кислорода, но и облегчает дыхание. Во время проветривания малыша нужно одеть потеплее или вынести в другую комнату.
5. Осторожнее вводить прикорм. Во время вирусной эпидемии лучше не экспериментировать с новыми продуктами, так как у ребенка может появиться аллергия, а это снизит защитные функции организма.
6. При посещении общественных мест нельзя прикасаться к лицу ребенка руками, так как именно на них скапливается большее количество микробов.
7. Другим членам семьи при контакте с ребенком необходимо чаще мыть руки с мылом.

Также не стоит забывать о закаливающих процедурах – ежедневных прогулках, воздушных и солнечных ваннах, купании и обтирании водой.

Как защитить годовалого ребенка от гриппа с помощью медикаментозных препаратов решает только педиатр. Чаще всего назначаются морская вода или физраствор для увлажнения слизистой, детский Анаферон, Виферон, Гриппферон, Деринат. Многие из этих средств, например, Анаферон, Виферон применяются и детям до года.

Что касается оксолиновой мази, то в инструкции сказано, что использовать ее можно детям с двух лет, однако некоторые врачи рекомендуют разбавлять ее с детским кремом и наносить не на слизистую, так как это затрудняет дыхание, а под носик.

Как защитить ребенка от гриппа в школе

На этот вопрос любой специалист ответит, что только своевременная вакцинация сможет снизить риск заражения вирусной инфекцией. Но в борьбе с гриппом нужно использовать любые методы воздействия на вирус, в том числе и народные рецепты. Самые эффективные природные противовирусные средства, которые широко используются в народной медицине, это чеснок и лук. Они являются фитонцидами, то есть, веществами, проявляющими активность против бактерий. Заставить деток употреблять чеснок в пищу очень сложно, но можно разложить нарезанные дольки по всему дому или положить их в яйцо от «Киндер-сюрприза» с предварительно проделанными дырочками и полученную конструкцию повесить ребенку на шею. Чеснок каждый день нужно менять на свежий.

Не менее полезен и мед – источник витаминов и микроэлементов, который обладает не только противовирусными, но и общеукрепляющими свойствами. Можно регулярно поить ребенка чаем с медом, при условии, что у него нет аллергии на продукты пчеловодства.

Свежие ягоды (калина, клюква, малина, черная смородина), фрукты (хурма, цитрусы) обеспечивают поступление в детский организм витамина С, но нужно понимать, что суточная доза при их употреблении гораздо ниже, чем при приеме аскорбиновой кислоты. Весьма эффективной является смесь, состоящая из кураги, чернослива, грецких орехов и меда. Все ингредиенты пропускаются через мясорубку, смешиваются с медом и даются малышу по одной столовой ложке в день.

Как уберечься от гриппа без прививки детям дошкольного и школьного возраста? В качестве действенных профилактических мер показаны полоскания горла раствором фурацилина, отваром ромашки, промывания носа прохладной водой.

Замечательно, если в доме имеется аромалампа – пары эфирных масел эвкалипта, пихты продезинфицируют воздух и уничтожат микробы в дыхательных путях малыша.

Таким образом, если в отношении ребенка проводятся все необходимые профилактические мероприятия, он защищен от внешних негативных факторов, а значит, можно надеяться, что эпидемия гриппа ему будет не страшна.

Поэтому риск тяжелого течения и осложнений у маленьких пациентов гораздо выше, чем у взрослых людей.

Можно ли обезопасить своего ребенка от гриппа? Как отличить симптомы гриппа от ОРВИ? Помогают ли прививки в борьбе с инфекцией? Как правильно лечить ребенка от вируса?

На эти и многие другие вопросы ответила главный специалист по инфекционным болезням у детей Департамента здравоохранения г. Москвы, профессор Ольга Васильевна Шамшева .

«АиФ»: - Хотелось спросить об обстановке в столице. Уже есть случаи заболевания гриппом у детей?

Ольга Шамшева: - Сейчас наблюдается некоторый подъем заболеваемости респираторными инфекциями, но еще незначительный.

«АиФ»: - То есть паниковать еще рано, и дела обстоят не так плохо?

О. Ш.: - Не так плохо. Сентябрь, октябрь - обычно благополучные месяцы, всплеск заболеваемости наблюдается ближе к концу года и в начале следующего. В прошлом году была более обостренная ситуация, даже была объявлена пандемия. В этом году в настоящий момент ситуация более благополучная.

Ёлки, магазины, поликлиника…

«АиФ»: - Дети находятся в особой группе риска по своей заболеваемости?

О. Ш.: - Дети, особенно раннего возраста до 3-5-ти лет, всегда находятся в группе риска по повышенному уровню заболеваемости, в том числе и респираторными инфекциями. Это связано с тем, что у детей нет иммунитета к этим инфекциям, поскольку взрослый в течение своей жизни периодически сталкивается с возбудителями, болеет и в результате приобретает иммунитет, а у ребенка этого нет, и первая встреча с возбудителем, как правило, протекает тяжело.

«АиФ»: - Стоит ли бояться вести ребенка в поликлинику, ведь именно там находится рассадник инфекции? Также многие боятся врача на дом вызывать, так как врач ходит по домам больных детей и может принести эту инфекцию. Как в таких случаях себя обезопасить?

О. Ш.: - Я считаю, что не надо во время эпидемического подъема заболеваемости гриппом и другими респираторными инфекциями ходить, в том числе и в поликлинику. Лучше все-таки вызвать врача на дом. И вообще не надо детей раннего возраста в сезон гриппа водить на елки, в магазины с ними ходить, в гости. Это дополнительный риск инфицирования. Лучше больше гулять на свежем воздухе, потому что на улице вряд ли возможно вообще инфицироваться каким-либо заболеванием, слишком много атмосферы, и люди, как правило, друг друга не заражают. Заражение происходит в местах большого скопления народа. Это те же самые елки, театры. Я говорю о детях раннего возраста, трех – пяти лет. Им надо ограничивать число контактов.

Не укутывайте ребенка!

«АиФ»: - Когда у ребенка уже проявляются определенные симптомы: чихание, насморк, уже надо оставлять ребенка дома?

О. Ш.: - Человек на протяжении своей жизни много раз переносит респираторные инфекции, неоднократно. Например, риновирусная инфекция, которая характеризуется обыкновенным насморком и небольшой температурой, имеет 113 серовариантов вируса, и каждый раз можно инфицироваться и много-много раз переносить эту инфекцию, поэтому, если мы будем 4-5-тилетнего ребенка при малейшем насморке не водить в садик, то это просто нереально, это невозможно. Но если у ребенка есть температура, кашель, насморк, то такого ребенка вести в сад не рекомендуется, надо с ним посидеть дома. А если обычный насморк, он бегает, прекрасно себя чувствует, хорошо кушает, спит, то таких детей – масса в детском саду, они друг друга инфицируют и в результате приобретают иммунитет. Это жизнь, куда от нее деться. На Западе вообще не принято сидеть с детьми, они все ходят без головных уборов, все легко одеты, включая детей, у них нет таких проблем.

В Америке есть штаты, где такая же зима. Да и у нас, я много раз наблюдала, они ходят в кроссовках, пальто, обмотанные шарфом. Холодно, мы все в шапках, шубах, а они с детьми ходят легко одетые, без головных уборов. Меня это шокирует.

Мы стараемся одеть своих детей теплее, наверное, это неправильно, потому что таким образом мы не предупреждаем от инфекции, укутывая детей, мы не защищаем их от инфекции. Инфекция все-таки передается воздушно-капельным путем, мы с Вами поговорили и передали друг другу инфекцию. А на улице инфицировать и заразиться самому очень сложно.

Поэтому надо ребенка одевать полегче, не укутывать его, чтобы он больше двигался. При движении выделяется энергия, он согревается. Главное, чем можно защитить себя от инфекции, особенно от гриппа – это привиться. Прививка – это прекрасное лекарство, но только профилактическое. Вы сделаете прививку от гриппа, и с вероятностью в 90-95% ни вы, ни ваш ребенок не заболеете гриппом. В этом, я считаю, главное - профилактика.

От чего спасёт прививка

«АиФ»: - В какой период лучше делать прививку?

О. Ш.: - Лучше делать прививку до подъема заболеваемости – это сентябрь, октябрь, ноябрь, но можно и в декабре, и в феврале, и в марте. Это непринципиально. Здесь есть одно «но». После прививки иммунитет вырабатывается в течение 10-14 дней, то есть в этот период, когда идет выработка иммунитета, вы подвергаете себя риску инфицироваться. Вы можете заболеть в этот период. Поэтому всегда лучше ввести прививку до того, как заболеваемость начнет расти быстро. Сейчас еще хороший, благоприятный период для того, чтобы привиться. Вакцина появляется в августе, поэтому можно привиться задолго до этого, а иммунитет, если он вырабатывается, держится 9-12 месяцев, поэтому к следующему эпидемическому подъему опять антител у нас не будет, иммунитета не будет, и мы опять должны прививаться, тем более что меняются штаммы, которые входят в состав вакцины.

«АиФ»: - Может ли организм разучиться бороться с инфекцией, если постоянно делать прививки?

О. Ш.: - Дело в том, что мы немного путаем. Есть грипп, а есть масса других респираторных инфекций: парагрипп, РС-инфекция, риновирусная и т.д. То, что человек прививался от гриппа и не болел гриппом – это понятно. Во-первых, он прививался противогриппозной вакциной, то есть конкретно против гриппа. Грипп характеризуется высокой температурой – 40 и выше, трахеитом (это сухой кашель), позже присоединяется катаральный синдром, головная боль, невралгии, миалгии и т.д. Это характерные клинические симптомы гриппа. Самое главное, что привитый человек не болеет гриппом, то есть наиболее тяжелой инфекцией из всех.

«АиФ»: - Как можно отличить грипп от ОРВИ?

О. Ш.: - Это очень сложно: надо брать анализ крови, выделять вирус и смотреть, что это за вирус. А кто это будет делать? У нас, как правило, определяют по клинике. Если очень тяжело протекает инфекция, тогда можно направить человека сдать анализы крови именно на определение вируса, но чаще всего это не делают. Штаммы, которые входят в состав вакцин, определяются лабораториями Всемирной организацией здравоохранения. Они выделяют 3 штамма и говорят фирмам-производителям, что именно эти штаммы актуальны и должны войти в вакцину. И все фирмы-производители во всех странах выпускают одни и те же вакцины, актуальные для данного сезона. Поэтому, когда спрашивают: чем привиться, какая вакцина лучше, зарубежная или отечественная, я всегда говорю, что они все содержат штаммы, актуальные для сегодняшнего дня, поэтому вы можете привиться любой, и они все будут вас защищать.

«АиФ»: - Есть какая-то разница в ценовой категории зарубежной вакцины и отечественной?

О. Ш.: - Этого я не знаю, наверное, это маловероятно, потому что наши отечественные вакцины сделаны так же, как и импортные: они содержат те же самые штаммы, они тоже делаются в виде шприц-доз, не надо ничего набирать, не надо ломать ампулу, просто вскрываешь вакуумную упаковку, там уже лежит шприц с вакциной, вводишь и все.

Поэтому нет никаких различий. В отношении ценовой политики, не знаю. Но думаю, что поскольку они визуально похожи, вряд ли есть особая разница. Разница состоит в том, что вакцинация против гриппа введена в Национальный календарь прививок, обязательно проводится всем детям от 6 до 23 месяцев жизни. Именно в этом возрасте дети не имеют иммунитета, и их надо в первую очередь прививать. Любой ребенок в этом возрасте может получить бесплатно отечественную вакцину против гриппа в поликлинике.

«АиФ»: - Ольга Васильевна, а Вы сколько лет делаете прививку?

О. Ш.: - Я прививаюсь уже более десяти лет точно.