Как постирать спортивные кроссовки в стиральной машине? Как ухаживать за леггинсами и топиком – уход за спортивной одеждой.

Осень приносит нам радикальные изменения в погоде, уменьшение светового дня, холодные ветра, грязь и слякоть. В эту пору важно правильно подобрать свою спортивную экипировку, и тогда внезапно начавшийся ледяной дождь с порывами холодного ветра не станет для нас неприятным сюрпризом.

Подобрать правильный гардероб для занятий спортом не просто. Наденешь лишнюю одежду, и вот тебе уже некомфортно, жарко, потеешь, а при остановках быстро остываешь, ветер обдувает, и к вечеру уже лежишь в больной в кровати и пьешь лекарства. Оденешься недостаточно тепло, и сразу замерзнешь, так и не успев разогреться. Поэтому грамотно подобранная экипировка - залог успешной тренировки.

Не вызывает сомнений, что нужно покупать только лучшую спортивную одежду, насколько может позволить ваш бюджет. Приобретать дешевые вещи, напротив, не всегда бывает выгодным. Экипировка для межсезонных тренировок покупается не для красоты, а для выполнения ею своих непосредственных функций - обеспечивать максимальный комфорт, сохранять тепло, быстро отводить лишнюю влагу, защищать от ливня, снега и сильного ветра. Только современные технологии, специально разработанные ткани, продуманный дизайн смогут создать вокруг спортсмена надежную защитную оболочку от холода и грязи.

Грязь пачкает наши кроссовки и спортивные костюмы и обычными приемами стирки и стиральными порошками тут не справиться. Те, кто занимается спортом много лет успели перепробовать огромное количество средств для стирки спортивных вещей.

Большинство начинает с обычных стиральных порошков, но практически сразу все замечают, что частички порошка не растворяются в воде, оставаясь в ткани (особенно при температуре 30-40 градусов) и вызывают . После стирки с вещи становятся не такими яркими, светоотражающие элементы после пары стирок перестают отражать свет, что в условиях быстрого наступления темноты, просто опасно для жизни, особенно если ваши тренировки проходят в местах, по которым так же передвигаются автомобили, а мембранные ткани уже не защищают от дождя.

Затем в руки начинающих спортсменов попадают обычные жидкие средства для стирки. Но и они не приносят нужного результата, при низких температурах ткань от грязи не отстирывается, а при высоких вещи теряют свою форму.

Продвинутые спортсмены предпочитают ухаживать за своей экипировкой специальным на основе симбиотиков. Плюсы таких средств: хорошо отстирывают при температуре 30-40 градусов, растворяются даже в холодной воде, не имеют резкого запаха, не содержат фосфатов и другой химии, абсолютно гипоаллергенны и не наносят вреда тканям. Жидкие средства на не дороже обычных, и доступные экземпляры уже появились на российском рынке.

ГЛАВНЫЕ ПРАВИЛА ДЛЯ СТИРКИ СПОРТИВНЫХ ВЕЩЕЙ

Начинающие спортсмены даже не догадываются, сколько технологий можно «выстирать» из ткани. Соблюдая эти простые правила, вы поможете своей экипировке жить долго и полностью сохранить свои свойства:

1. Спортивные вещи нужно стирать отдельно от других и строго после каждой тренировки
2. Перед стиркой экипировку нужно обязательно замочить с небольшим количеством геля для стирки
3. Стирать спортивную форму нужно только в специальных мешочках для стирки
4. Температура воды должна быть не более 40 градусов. При регулярной стирке этого всегда хватает, чтобы отстирать даже сильный запах и загрязнения.
5. Применять только жидкие средства для стирки с симбиотиками и никаких кондиционеров: технологичные ткани этого не любят.
6. Забыть про отбеливатели даже при стирке белых вещей
7. Никакой сушки. Отжим максимум 1400 оборотов, лучше — 1200.

УХОД ЗА ВЕЩАМИ ИЗ ПУХА И МЕМБРАН

Хорошая спортивная экипировка для занятий спортом стоит не дешево. Производится она из высокотехнологичных синтетических материалов, которые обладают различными свойствами: отводят влагу от тела, помогают процессу терморегуляции и т.д. Единственный минус – она зачастую пропитывается стойким запахом пота. Можно ли стирать спортивную одежду и «не выстирать» из нее полезные опции?

Стирать спортивную одежду не только можно, но и нужно. Иначе запах пота пропитает ее и станет просто «сногсшибательным» для окружающих. Но нужно это делать своевременно и правильно. Тогда ваша экипировка всегда будет иметь опрятный вид.

Откуда берется неприятный запах

Как утверждают ученые, сам пот запаха не имеет. Неповторимый «аромат» придают ему токсины и бактерии. Последние вполне комфортно чувствуют себя не только на теле, но и внутри синтетических волокон, из которых изготовлена ткань спортивной одежды. Система отведения пота способствует впитыванию его в вещи, создавая благоприятную для них среду обитания. Поэтому если своевременно не стирать экипировку и оставлять «киснуть» в сумке после тренировки, бактерии начнут в ней жить и размножаться. Нейтрализовать процесс не сможет даже антибактериальная пропитка. Помимо ужасного запаха, нестиранная майка или лосины спровоцируют появление на теле прыщиков и гнойничков.

Токсины, выходящие через пот, также придают запаху убойной «неповторимости». С этой составляющей помогут справиться правильное питание с минимумом мучного, жирного, сладкого и фастфуда и посещение бани или сауны.

Основные правила ухода за спортивной экипировкой

У запаха пота есть одна неприятная особенность – он постепенно накапливается. Причем, если одежду стирать с интервалом через одну-две тренировки, экипировка всегда будет «с душком».

Правило 1. Если нет возможности постирать свою спортивную одежду после пробежки, хорошо ее просушите. Это приостановит процесс размножения бактерий и избавит от появления плесени. Но сушка не отменяет стирки!

Правило 2. Экипировку перед стиркой нужно замачивать. Не более, чем на час.

Правило 3. Перед стиркой выверните вещи наизнанку, застегните все застежки и молнии и упакуйте в специальный мешок для стирки, если собираетесь запустить их в машинку.

Правило 4. Стирайте спортивную одежду в прохладной воде. Вполне достаточно будет 30 или 40 градусов. Температура может сильно изменить структуру синтетической ткани, ухудшив ее свойства. Хлопковые носки, футболки или полотенца лучше стирать при более высоких температурах - от 60 градусов.

Правило 5. Если стираете не руками, выбирайте для синтетической экипировки самые щадящие режимы. Например, тот, который предназначен для шерсти.

Правило 6. Не используйте отбеливатели и кондиционеры. Они, как показывает практика, не только плохо выполаскиваются, но и плохо влияют на эластичные и технологичные свойства материала.

Гель или порошок?

Стиральный порошок - не лучшее средство для стирки спортивных вещей. В первую очередь потому, что при рекомендованной температуре в 30-40 градусов его частички плохо растворяются в воде и оседают внутри волокон ткани. И остаются там даже после полоскания. Например, популярный среди производителей спортивной одежды эластан из-за своих водоотталкивающих свойств хорошо впитывает химикаты, из которых состоит порошок. А они являются сильнейшими аллергенами. У кого-то организм отреагирует сыпью или зудом, а у кого-то дело может дойти до больницы.

Кроме того, стиральный порошок «убивает» мембранные вещи. Мембрана – материал пористый. И кристаллы стирального средства прочно оседают в порах, забивая их и лишая одежду ее главного качества – вентиляции и воздухообмена.

Для стирки спортивных вещей нужно использовать жидкие гели. Лучше, если они предназначены для деликатных тканей или непосредственно спортивной одежды.

• Хорошо зарекомендовало себя наше, российское средство «Ласка «Active & Fresh». Им можно стирать не только обычные синтетические майки и штаны, но и мембранные вещи.
• Специализированное средство для стирки и чистки спортивной высокотехнологичной одежды «Tarrago Hightech Performance Wash+». Производитель обещает, что оно не только не повлияет на качество тканей, но даже улучшит воздухопроницаемость и непромокаемость изделий. Предназначено оно как для машинной, так и для ручной стирки вещей из материалов «Drop Liners», «Microporous Coatings», «Gore Tex», «Triple Point Ceramic», «Microfibre Fabrics», «Breathable Laminates», из микроволокна и различных воздухопроницаемых мембран. Единственный минус – объем флакона всего 250 миллилитров при цене почти в 800 рублей.
• Более бюджетный вариант – немецкий гель для стирки «Dalli Fresh&Clean». В магазинах его купить проблематично, но можно заказать через интернет. При объеме 1350 миллилитров его стоимость варьируется в районе 400 рублей. Он отлично отстирывает как одежду для пробежек, так и куртки, в том числе мембранные. Не содержит фосфатов и отлично выполаскивается.
• Жидкое средство с энзимами, предназначенное для стирки спортивной экипировки «Burti «Sport & Outdoor». Производитель уверяет, что его состав, несмотря на то, что удаляет любые загрязнения и запах пота, абсолютно гиппоаллергенен. И не влияет на первоначальные свойства мембранных и эластичных тканей! Стирать им можно и в машинке, и руками.

«Бабушкины» средства

Если вы решили пробежаться по деревенским просторам, и до дома доберетесь не скоро, можно постирать свою спортивную одежду при помощи подручных средств.

1. Обычная пищевая сода. Чтобы с ее помощью почистить одежду, нужно приготовить раствор: 1 чайная ложка на стакан теплой воды. Нанести его на вещь и оставить минут на 20-30. Затем простирать.
2. Столовый уксус. Как показывает практика, он отлично нейтрализует запах пота. Заменить его можно соком лимона или лимонной кислотой. Раствор для замачивания приготавливается в следующих пропорциях: 1 чайная ложка на полстакана воды. Вещам надо дать полежать в такой воде 15-30 минут. И после этого простирать.
3. Если запах уже въелся в одежду, избавиться от него поможет раствор уксуса и соды. В таз с водой для замачивания надо добавить полстакана уксуса и столовую ложку соды. И также предварительно ненадолго замочить. Затем постирать. Такой раствор хорошо уничтожает бактерии, поселившиеся в ткани.
4. Хозяйственное мыло прекрасно справляется и с потом, и с пятнами от него. Использовать его можно следующим образом: намочить, к примеру, майку, натереть хозяйственным мылом и оставить полежать на полчасика. Затем замочить еще на такое же время и постирать.

«Бабушкины» средства лучше использовать на летней экипировке. А вот одежду из мембранных тканей все же стоит стирать специализированными средствами.

Сушим правильно

Высокотехнологичная синтетика не любит прямых солнечных лучей. Это может отрицательно сказаться на ее качествах. Хотя быть на ветерке и на свежем воздухе ей не вредно.

Если предпочитаете сушить вещи в стиральной машине, тогда выбирайте самую низкую температуру. Высокая может повредить экипировку, расплавив волокна или нарушив их структуру.

Как правило, спортивная одежда высыхает достаточно быстро. И не требует глажки. При уходе за своей экипировкой помните, что утюг и синтетическая экипировка «не дружат». Так как высокие температуры для нее вредны!

Бегайте в свое удовольствие и не забывайте правильно ухаживать за спортивными вещами!

Для тех, кто только начал пользоваться спортивной одеждой, очень важным кажется вопрос стирки этой «наноматерии», которая так замечательно проводит пот.

Не повредит ли порошок ткань, не пропадут ли чудодейственные свойства велоодежды в обычной стиральной машинке? Нужно ли использовать специальный щадящий стиральный порошок, чтобы не разрушить мембранную ткань непромокаемых курток?

Попробую объяснить, как я смотрю на это дело. У меня, к сожалению или к счастью, велоодеждой забита большая полка в шкафу, и как бы там ни было, опыта в стирке — хоть отбавляй. 🙂 Мой ответ — не заморачивайтесь, ребята!

Что касается велоодежды из лайкры и полиэстера, то здесь вообще никаких проблем — соблюдайте температурный режим, который написан на этикетке, и будет всё хорошо. Чем и как стирать — вообще без разницы. Эти виды ткани абсолютно неприхотливы, и будут проводить пот и «дышать» и после сотен стирок.

Если вы беспокоитесь за яркость расцветки велоформы и сохранность надписей, то это всецело на совести производителя. При одинаковой стирке часть моей велоодежды потеряла свой лоск уже через пол-сезона, а другая часть — как новенькая, через много лет активной эксплуатации.

Смола, битум, машинное масло и прочая химическая дрянь, которая прилетает на одежду с асфальта, практически не отстирывается ничем (если у кого есть положительный опыт, чиркните в комментах). Светлую форму рекомендую стирать отдельно, я уже так испортил один комплект китайскими носками, которые после первой покатушки пустили краску.

На форумах иногда ходят разговоры о том, что, дескать, обычный порошок разрушает структуру лайкры своими нерастворившимися кристаллами, но я их считаю чушью и мракобесием.

Однако, есть одна вещь, из-за которой я советую всё же использовать стиральный гель, а не порошок — действительно, некоторые порошки иногда не растворяются до конца, и мелкие кристаллики, набившиеся под швы, могут вызывать сильную аллергию или усиливать эффект от натирания.

Еще момент — после долгого катания в жаркий день, памперс буквально пропитывается потом, и зачастую, обычной стирки не хватает — остается запах. Я после таких покатушек выворачиваю велошорты наизнанку, кладу в тазик, наливаю воды, тщательно стираю памперс хозяйственным мылом и оставляю мокнуть на часик, а потом кидаю в стиралку. Результат — шорты как новые. 🙂

Одним словом, велошорты, велоштаны, джерси, ветровки, лайкровые утеплители, компрессионка и прочее подобное стираем чем угодно, главное — температурный режим, синтетика не любит высоких температур. Точно так же и с термобельем и шерстяным base layer — замечательно всё стирается гелем в стиральной машине.

Чем стирать мембранную велоодежду

Распространенные догмы гласят, что мембранную ткань нельзя сильно загрязнять, её можно стирать только специальными дорогими порошками и гелями, причем стирать вручную, а сушить — аккуратно расправив на плечиках, удалив излишки воды салфетками. Короче, задумаешься, а стоит ли вообще покупать такую капризную куртку.

На темы мембранной одежды на форумах время от времени заводятся вялотекущие холивары между сторонниками перфекционизма и раздолбаями. Я, к сожалению, нахожусь ближе ко второй категории, к тому же, мой опыт нельзя принимать в учет — у меня есть всего лишь одна куртка, которую можно назвать мембранной.

Несмотря на мою легкость обращения с ней, а именно — стирка обычным гелем в стиральной машинке и последующая отжимка, куртка продолжает радовать уже не первый год. Однако, подозреваю, что эта мембрана далеко не самая продвинутая, и я не стану советовать мой метод всем.

По сути, мембрана — это несколько слоев ткани с очень тонкими отверстиями, достаточными, чтобы удалялся влажный пар, исходящий от тела, но в то же время, эти отверстия малы, чтобы не пропускать молекулы воды снаружи.

Если такое равновесие нарушить, например — забить «поры» нерастворившимися кристаллами порошка, то «дышащие»свойства мембраны значительно ухудшатся. А учитывая, что некоторые мембранные куртки стоят очень серьезные суммы денег, экспериментировать как-то страшновато.

Исходя из здравого смысла, я бы советовал не пожалеть денег на порошок, рекомендованный для стирки мембранной одежды, и соблюдать все эти неписанные правила (ручная стирка и аккуратная сушка).

Мне, да и, полагаю, многим читателям было бы интересно послушать мнение более опытных в этом вопросе товарищей, так что очень прошу написать в комментах, как вы стираете свою продвинутую одежду, какой порошок используете для мембранной ткани, не заметили ли ухудшения свойств со временем.

Хорошая спортивная одежда технологична и требует особого ухода. Будь то мембрана, утеплитель или летняя беговая футболка. Конечно, можно скидать все вещи в стиральную машину и запустить любой режим, тогда экипировки хватит на сезон. Если вас не устраивает такой расклад, то читайте нашу статью. Расскажем, как стирать спортивную одежду, чем стирать мембранную одежду в стиральной машине, расшифруем значки по уходу за одеждой и дадим полезные советы.

На этикетке важно все: температура стирки, тип стирки, способ сушки и другие показатели. Синтетические ткани боятся высокой температуры. От высокой температуры ткани теряют эластичность, свойства влагоотведения и терморегуляции.

Значки по уходу за одеждой: расшифровка

На каждой вещи есть мини-инструкция по уходу. Значки на одежде подскажут как стирать, можно ли гладить, способ сушки и допустима ли химчистка.

Значки ухода за одеждой: таблица

Не храните долго грязную и влажную одежду

Во влажном и теплом месте очень быстро размножаются бактерии. Вещи начинают сильно пахнуть. Если не стирать одежду сразу, запах может “впитаться” в ткань и от него будет сложно избавиться.

Нет возможности стирать спортивную одежду сразу после тренировки? Просушите ее прежде чем кинуть в корзину с грязным бельем. Тогда можете заняться стиркой хоть через неделю.

Используйте стиральный гель, а не порошок

Для спортивной и мембранной одежды существуют специальные “жидкие” порошки. Жидкое средство для стирки лучше растворяется и не забивает поры мембран. Порошок не всегда хорошо растворяется в прохладной воде, а спортивные вещи обычно стираются на 30-40 градусах. Нерастворившийся порошок остается на одежде, забивается в швы, может натирать или вызвать аллергию.

Кроме того, в средствах для спортивной одежды отсутствуют вещества, портящие синтетические ткани, но есть специальные добавки для растворения пота, солей, масел и кремов для кожи.

Не пользуйтесь кондиционерами и смягчителями тканей

Смягчители и кондиционеры хороши для хлопковых полотенец и постельного белья. Вещи действительно становятся мягкими и пушистыми. Для спортивных тканей, особенно мембран, смягчители вредны. Кондиционеры меняют свойства спортивной ткани, она перестает дышать, отводить влагу и сохранять тепло.

Обращайте внимание на состав геля для стирки. В нем не должно быть добавок в виде смягчителей и кондиционеров.

Не используйте сушилку для белья или функцию сушки в стиральной машине

Спортивная одежда боится высоких температур, поэтому сушилки противопоказаны. Отжим тоже лучше ставить на минимальные обороты.

Сушите вещи обычным способом на раскладной сушилке или веревке в проветриваемом помещении. Спортивные вещи сохнут очень быстро.

Пользуйтесь мешками для стирки

Специальные мешки-сетки для стирки предохраняют одежду от вытягивания, перетирания и образования затяжек. Для нежных вещей вроде термобелья или беговых маек сетка обязательна, если хотите, чтобы вещи радовали много лет.

Стирка Gore-tex, Windstopper, Texapore и других мембран

Все советы из нашей статьи подходят и для мембранных вещей. Есть только 2 дополнения:

• не сдавайте мембранные вещи в химчистку
• после стирки восстановите водоотталкивающее покрытие специальной пропиткой
• активируйте водооталкивающий компонент в мембране

Внимание! Инструкция, написанная производителем, всегда важнее всех советов. Если в инструкции рекомендуется стирать при 30 градусах и не гладить, то так и поступайте. Производитель лучше всех знает свою вещь и как за ней ухаживать.

Как стирать?

1. Изучите значки на этикетке и выберите подходящий режим стирки. Лучше максимально быстрый с минимум 2 полосканиями.
2. Перед стиркой проверьте и закройте карманы, застегните все молнии, выверните одежду наизнанку.
3. Изучите состав средства для стирки. Не стирайте мембрану средствами, содержащими кондиционеры, отбеливатели, средства для выведения пятен и хлор.
4. Если нужно, отрегулируйте обороты отжима и температуру вручную.

Специальные средства для ухода за спортивной одеждой

Средства для стирки

• Средство для стирки Woly Sport Textile Wash
• Жидкость для стирки Holmenkol Textile Wash
• Новое водоотталкивающее средство для стирки Holmenkol Wash Proof
• Чистка-спрей для вещей без машинной стирки Grangers Universal Spray Cleaner

Пропитки для мембран

• Водо- грязезащитная пропитка Holmenkol Hightec Proof

Итог:

• Температурный режим
• Стиральный гель вместо обычного порошка
• Без кондиционера
• Без машинной сушки
• Низкие обороты отжима

Занимайтесь спортом, двигайтесь, путешествуйте и будьте здоровы! 🙂
Если нашли ошибку, опечатку или вам есть, что обсудить – пишите в комментариях. Мы всегда рады общению 🙂

Причиной появления неприятного запаха от спортивной одежды являются живущие на коже бактерии, которые питаются потом. Пот впитывается в вещи, поэтому они начинают плохо пахнуть.

Избавить одежду от зловонных бактерий поможет белый дистиллированный , в составе которого содержится кислота. Смешайте уксус и холодную воду в пропорции 1: 4. Замочите перед стиркой одежду в этом растворе и оставьте на 15–30 минут.

2. Стирайте одежду после каждого занятия спортом

Если вы просто высушите потную одежду перед тем, как надеть её снова, надеясь на дезодорант, то ни к чему хорошему это не приведёт. Ведь к старому слою грязи, пота и бактерий добавится другой, вызвав ещё более сильный запах.

Если вдруг вы не можете сразу же постирать вещи, предварительно замочите их в уксусно-водном растворе, сполосните и высушите. Или же просто просушите их перед отправкой в корзину для белья, чтобы предотвратить появление плесени.

Помните, что эти методы не заменят стирку. Это лишь поможет не усугубить ситуацию, если по каким-то причинам стирка откладывается.

3. Используйте гели для стирки спортивной одежды

Большинство изготавливается из эластана. Этот материал отталкивает воду, что позволяет оставаться одежде сухой. Однако при стирке он впитывает стиральные порошки.

Некоторые порошки не растворяются до конца и забиваются в швы, что может вызвать аллергическую реакцию. Поэтому лучше использовать специальный гель для стирки спортивной одежды.

Перед стиркой застегните вещи на все молнии или кнопки и выверните их наизнанку. Добавьте не более двух чайных ложек геля. Не закладывайте в стиральную машину слишком много вещей.

Если на одежде остались следы от дезодоранта или пятна пота, то перед стиркой почистите эти места гелем с помощью мягкой зубной щётки.

4. Не добавляйте кондиционеры для белья

Не следует использовать при стирке спортивной одежды кондиционеры для белья. Они покрывают ткань, удерживая тем самым запах и бактерии. Чтобы смыть кондиционер с вещей, придётся постирать их ещё несколько раз. Кроме того, он разрушает эластичные свойства спортивной одежды.

Чтобы придать своим вещам мягкость, воспользуйтесь домашним средством. Просто добавьте в отсек для кондиционера ½ стакана белого дистиллированного уксуса перед последним циклом ополаскивания. Уксус не только смягчит одежду, но и избавит её от остатков моющего средства.

5. Стирайте спортивную одежду в холодной или тёплой воде

Температура воды влияет на структуру ткани. Поэтому не стоит игнорировать эту деталь. А вот хлопковые носки, полотенца и футболки нужно стирать в горячей воде.

6. Сушите вещи на воздухе

Если вы решили воспользоваться режимом сушки в стиральной машине, выберите самый низкий уровень температуры воздуха. Горячий воздух может повредить ткань, снизить её эластичность и привести к её сжатию.