Главная Беременность Как правильно мыть голову в домашних условиях без вреда волосам? Как правильно мыть волосы, чтобы они дольше оставались чистыми и объёмными.

Как правильно мыть голову в домашних условиях без вреда волосам? Как правильно мыть волосы, чтобы они дольше оставались чистыми и объёмными.

Существует мнение, что частое мытье головы приводит к тому, что волосы начинают быстрее пачкаться. Специалисты утверждают, это надо так часто, как они того требуют, то есть по мере их загрязнения.

Нормальные здоровые волосы следует мыть 1–3 раза в неделю. Жирные локоны отличаются тем, что на их корнях и по всей длине скапливается большое количество кожного сала, которое тормозит рост волос. От этого сала они выглядят тусклыми, имеют сальный блеск и неопрятный вид. Такие волосы приходится мыть ежедневно. Но ежедневное мытье может пересушить кожу головы, что явится, в свою очередь, причиной еще более интенсивного отделения кожного сала.

Сухие же волосы, наоборот, отличаются недостаточной выработкой кожного сала. От этого они становятся хрупкими, легко ломаются. Сухими волосы могут быть от природы или в результате агрессивного воздействия на них (частое окрашивание и блондирование, химическая завивка, не правильный уход). Такие волосы не рекомендуется мыть чаще раза в неделю. Частое мытье, да еще с неподходящим шампунем, может еще сильнее ухудшить состояние волос.

Но следует понимать, что ложиться спать, когда на волосах большое количество лака, мусса и других укладочных средств, очень вредно для их состояния. Вся эта и налипшая на нее уличная грязь затрудняют дыхание волос и проникают внутрь в структуру, разрушая ее. Поэтому из двух зол следует выбрать меньшее, а именно, вымыть волосы от остатков укладочных средств.

Часто, задаваясь вопросом о том, как часто можно , люди подразумевают, как часто можно укладывать волосы феном. Вот тут специалисты говорят, что не следует злоупотреблять им при сушке волос. Ведь горячий воздух негативно влияет на структуру локонов. И хотя сейчас выпускается множество средств, которые могут защитить от воздействия горячего воздуха, рекомендуется сушить волосы феном с использованием холодного режима и держать фен на расстоянии не менее 40 см от волос.

Раньше частое мытье волос не рекомендовалось по причине того, что шампуни содержали много агрессивных моющих веществ. Сейчас же выпускаются средства, предназначенные специально для частого применения, которые можно использовать каждый день.

Связанная статья

Самый правильный ответ на этот вопрос звучит так: мыть голову нужно тогда, когда это необходимо. В каждом случае это определяется индивидуально и зависит от нескольких факторов.

Если жирная кожа головы и волосы загрязняются быстро, необходимо мыть их раз в день или через день. Шампунь не навредит, поскольку частое мытье головы является в этом случае обоснованным.

Если волосы короткие, ломкие и секущиеся, то ежедневное мытье головы будет вредным, поскольку в этом случае он будет смывать липидную пленку с головы и состояние волос может ухудшиться. В этом случае волосы допустимо мыть раз в 3 - 4 дня.

Если вы носите шапку каждый день, волосы загрязняются быстро и мыть их приходится чаще. Обычно это бывает в зимний период.

Если вы активно пользуетесь средствами для укладки волос: пенками, муссами, гелями, то в таком случае необходимо мыть голову ежедневно.

Не забывайте пользоваться бальзамами для волос. Они помогут восстановить исходную структуру волоса и устранить проблемы сухости волос и кожи головы, которые могут возникнуть при ежедневной необходимости ее мыть.

Видео по теме

Современные барышни не представляют, как можно выйти на улицу без уложенной прически. Прически укрепляют различными лаками, гелями, волосы выпрямляют утюжками, накручивают плойками, в общем, волосами принято заниматься ежедневно. При таком раскладе волосы часто теряют свежий вид. Приходится мыть их чаще. Насколько чаще – зависит от типа волос.

Сухие волосы

Сухие волосы имеют блеклый нездоровый вид. Кончики секутся, а сам волос имеет тонкую неравномерную структуру. Сухость возникает по разным причинам:

плохая экология;
неправильное питание;
химические манипуляции с волосами – окраска, завивка, наращивание;
внутренние болезни, нарушенный обмен веществ.

Если кожа головы и волосы сухие, мойте их не чаще чем раз в 3-4 дня. Используйте косметические средства для нужного типа волос. Не забывайте про маски и бальзамы.

Нормальные волосы

Этот тип волос определить несложно. Волосы имеют здоровый вид, блестят, имеют гладкую структуру. Используйте шампуни с маркерами «для нормальных волос» и «ph-нейтральный». Мойте волосы по мере загрязнения.

Жирные волосы

Обычно волосы, склонные к жирности, имеют упругую толстую структуру и яркий блеск. Очень часто загрязняются, кожа головы зудит, беспокоит перхоть. Такие волосы рекомендуется мыть часто, раз в 2-3 дня. Но если есть необходимость, то и каждый день.

Смешанный тип

Этот тип волос встречается часто. Кончики – сухие и секущиеся, корни – жирные. Для ухода за смешанным типом волос используют косметические средства со специальной пометкой. Моют их по мере загрязнения.

Каким бы ни был ваш тип волос, мойте голову по мере загрязнения, ухаживайте за волосами правильно, и пусть все говорят: «Какие у нее красивые волосы!»

Видео по теме

Совет 4: Как правильно мыть голову - самые распространенные заблуждения

Хорошие волосы - признак здорового человека. Ничто не может быть проще, чем просто вымыть голову. Однако, не все так просто, есть много заблуждений по поводу мытья головы.

Инструкция

Миф первый. Вредно мыть голову часто

Грязные волосы нуждаются в мытье по мере загрязнения. Если вы ежедневно используете укладочные средства, которые утяжеляют локоны и делают их слипшимися, нужно купать свою шевелюру каждый день. Недаром придумали шампуни для ежедневного использования.

Ты когда-нибудь задавалась вопросами: сколько наносить шампуня? Как часто мыть волосы? Не навредят ли средства волосам? Обо всем этом мы спросили врача-трихолога, который развеял некоторые мифы и рассказал, как все-таки ухаживать за волосами правильно.

дермато-косметолог, тренер и ведущий специалист по аппаратным методикам омоложения, главный врач клиники эстетической медицины L’art de la vie

Не давай волосам загрязниться

Голову надо мыть по мере загрязнения кожи. Как подтверждают исследования, проведенные трихологами и дерматологами в разных странах, кожа головы и волосы гораздо сильнее страдают от загрязнений, которые скапливаются у основания волос и вовремя не удаляются с головы. Сальный секрет, пыль, грязь создают питательную среду для развития бактерий, не дают коже дышать, корни волос недополучают полезные вещества, — все это нарушает нормальное функционирование кожи головы и замедляет рост волос.

Не бойся шампуней

Шампуни, на которых указано, что их разрешено использовать каждый день, являются максимально нейтральными, деликатными, гипоаллергенными и имеют неагрессивный состав. Соответственно, их действительно можно использовать ежедневно.

Соблюдай частоту мытья

Частоту мытья головы следует подбирать индивидуально, учитывая тип волос и качество воды. Если у тебя жирный тип волос, то за перерыв в 3−4 дня будет скапливаться обильный сальный секрет, что может привести к появлению мелкого воспаления.

Наноси шампунь правильно

Количество шампуня принципиально зависит от длины волос. Не рекомендуется лить средство непосредственно на голову. Во‑первых, так будет сложно контролировать его количество; во‑вторых, на ограниченный участок попадет излишне концентрированное средство. Поэтому сначала нужно вспенить шампунь в ладонях, а уже потом распределить по волосам.

Правильный алгоритм мытья головы

Перед тем как начать мыть голову, волосы необходимо расчесать, чтобы тщательно их вымыть. Мыть голову нужно от уха до уха, по так называемым условным линиям, после чего переходить к затылку. Движения должны быть массирующими и производиться подушечками пальцев, но ни в коем случае не ногтями, чтобы не царапать кожу. Во время мытья головы рекомендуется делать массаж, он полезен для корней волос.

Сколько наносить шампуня

Тут все зависит от частоты мытья и используемого средства. Если приходится мыть голову ежедневно, то в двойном намыливании нет необходимости. Тем же, кто моет голову 2 раза в неделю, лучше наносить шампунь дважды. Во второй раз количество шампуня рекомендуется уменьшить вдвое.

Температура воды

Многие совершают грубую ошибку и моют голову слишком горячей водой, которая выщелачивает волосы и активизирует работу сальных желез. Оптимальная температура воды для мытья волос составляет 40−50 градусов. Именно такой температурный режим способствует хорошему растворению кожного сала, легкому удалению грязи, а также улучшает кровообращение.

Завершай мытье головы холодной водой

Завершать процедуру мытья желательно прохладным или холодным душем, который стимулирует кровоснабжение волосистой части головы, а волосы делает блестящими.

Маска после мытья головы

Частота применения масок зависит и от состояния волос, и от желаемого эффекта, а также от состава питательного средства. Если твои волосы сильно повреждены и нуждаются в усиленном уходе, наноси маску через день. После 8−10 сеансов результат уже будет хорошо заметен, и ты сможешь пользоваться данным косметическим продуктом гораздо реже.
Если планируешь наносить маску на волосы в профилактических целях, делай это не чаще 1−2 раз в неделю. Такая периодичность считается оптимальной.

Не забудь про бальзам

Бальзам наносят на волосы после мытья шампунем. Бальзам не только стабилизирует уровень рН волос, но и придает им блеск, делает более шелковистыми, так как в его состав входят легко рефлексирующие элементы. Бальзам также сглаживает внешний слой, или кутикулу волоса, которая открывается, когда на нее попадает щелочь — то есть и жесткая вода, и шампунь, и краска или раствор для перманента.

Бальзам МОЖНО наносить по всей длине волос(некоторые считают, что он нужен только для концов), включая корни, но не втирать в кожу головы. Оставь на 5−7 минут, затем тщательно смой. При нанесении на кожу головы есть вероятность, что бальзам утяжелит волосы и лишит их прикорневого объема

Что делать, когда ты уже помыла голову

В зависимости от типа волос появляется необходимость использовать масло для волос или защитный спрей.

Следуя инструкции, указанной на этикетке, нанеси капельку масла на сухие или влажные волосы в зависимости от того, как они реагируют на масло. Используй очень небольшое количество масла, чтобы волосы не выглядели жирными или мокрыми.

Нужно знать, что воздействие эфирных масел на поврежденные волосы более эффективно, когда они мокрые. Поэтому, если ты обычно используешь масло на сухие волосы, смочи их водой и затем нанеси масло для достижения нужного эффекта.

Всегда используй термозащиту

Что касается защитного спрея, то его необходимо использовать, если волосы нуждаются в постоянной укладке феном или другими приборами. Волос уязвим перед нагреванием, так как состоит из твердого белка кератина. При воздействии температур приглаженные чешуйки кутикулы(верхний защитный слой волоса) приподнимаются, открывая кортекс. Кератин размягчается, и вода испаряется. При горячей укладке, особенно на влажные волосы, влага выпаривается, и расщепляется жировая смазка. Волосы ломаются, тускнеют и становятся хрупкими.

Важно отметить, что в состав термозащитных спреев, как правило, входят натуральные протеины, витамины Е и В5, а также экстракты лекарственных растений. Благодаря этим компонентам волосы не только обезврежены от термического воздействия, но и приобретают дополнительный объем, что делает прическу еще эффектней.

Длинные волосы несомненно являются самым ценным богатством любой девушки и одним из способов привлечения внимания мужчин. Гонка за длинной волос набирает все большие обороты, но просто отрастить волосы мало. За длинными волосами нужен тщательный, регулярный уход. Так сама обладаю «косой до пояса» я постаралась собрать все самые важные и ценные советы в этой статье.

Основные проблемы:
— секущиеся концы (трихоптилоз);
— различная структура волос (жирные на корнях и сухие на концах);
— потеря блеска.
Решение проблем – в правильном уходе.
Как правильно мыть длинные волосы:

Советы для блеска длинных волос:

— нужно при мытье в шампунь растолочь 1-2 таблетки аспирина;
— использовать травы для ополаскивания волос. Составлять травы лучше всего в пропорции — две столовые ложки тщательно измельченных различных трав на пол-литра воды. После довести до кипения и настоять не менее часа. Затем процедить и добавить кипяченую воду, перелить раствор в большую емкость, где и прополоскать волосы;
— «Шелковый утюжок». Для усиления блеска волосы следует промокать шелковым платком, т.к. шелк великолепно приглаживает кутикулы — слой из нескольких прозрачных чешуек, которые плотно прилегая друг к другу и создают эффект блеска. С течением времени чешуйки отходят друг от друга, снижая соответственно указанный эффект. Необходимо взять лоскуток, согнуть пополам и проутюжить прядь волос между слоями ткани. Роговые чешуйки разгладятся, и волосы станут гладким и шелковистыми.

Как правильно сушить и расчесывать длинные волосы:

Как избежать секущихся концов:

— регулярная стрижка кончиков волос на 1-2 см каждые 2 месяца (лучше на растущую фазу луны). Лучше стричь горячими ножницами, а в случае обычного подрезания сеченых кончиков, их следует сразу вымыть и обработать бальзамом, чтобы закрыть чешуйки волос;
— наносить масло (репейное, миндально или оливковое) на кончики волос за 15 минут до мытья.

«Диета» для длинных волос (питаем изнутри):

— для питания волос употребляете в пищу больше продуктов с желатином (желе, кисель, студень);
— не забывайте про молочные продукты, которые поставляют кальций в организм;
— полезны для длинных волос печенка, мясо молодых цыплят, яйца, нежирная говядина, рыба, яблоки, ростки пшеницы, лук, чеснок, зелень, особенно свежий шпинат, морковь, ягоды облепихи, бобовые. Ешьте белковую пищу с зеленью, овощами и фруктами - эти продукты ускорят усвояемость белков.);
— ешьте продукты, содержащие большое количество серы (кабачки, лук, абрикосы, картофель, капуста, малина) и кремния (овощи и фрукты);
— употребляете больше продуктов с высоким содержанием йода, железа, витамина В (яблоки, рыба, морская капуста и др.)

Полезные советы:

— два раза в год пейте курс витаминов для укрепления волос;
— избегайте фенов, утюжков, плоек.
— старайтесь реже пользоваться средствами для укладки – лаком, гелями, муссами. Любые средства, которыми вы пользуетесь для ухода или укладки волос, забивают сальные железы и вызывают различные проблемы (например, сухость или, наоборот, жирность), поэтому, чем меньше вы ими пользуетесь, тем лучше.
— не садитесь резко на жесткую диету, иначе не избежать выпадения волос;
— не курите. Курение влияет не только на состояние волос, но и на их запах;
— находясь на солнце наносите на волосы защитные средства, защищайте волосы панамой;
— старайтесь реже красить волосы либо же использовать максимально щадящие краски;
— тест на определение здоровья волос:

Нужно взять кончик длинной пряди и слегка потянуть. В руке должно остаться не более трех волосков. Если больше, то вашим волосам требуются маски и средства для укрепления.
Все эти советы и рекомендации помогут сохранить ваши волосы сильными, блестящими, помогут избежать потерю волос и несомненно привлекут внимание окружающих.

Работаете в индустрии красоты? .

Последние топики форума на нашем сайте

Боннита / Что лучше - химический пиллинг или лазерный?
Юлия-78 / Есть ли результат от мезотерапии?
QueenMargo / Какой крем маскирует темные круги под глазами???

Отзывы о процедуре Как часто надо мыть голову

Оставьте ваш отзыв о данной процедуре (он появится на этой странице после модерации)
В этой форме описывайте только личный опыт от прохождения процедуры. Для того, чтобы оставить комментарий, касающийся содержания статьи, используйте другую форму - в блоке "комментарии" внизу страницы.

Другие статьи раздела

	Тушь для волос Тушь для волос – отнюдь не новинка бьюти-рынка. Это косметическое средство известно уже более 20 лет, однако сегодня снова в моде. Безусловно, у современных модниц, которые хотят ежедневно поражать новым, интересным образом, возникает немало вопросов по правильному использованию, нанесению и выбору цвета.
	Ботокс для волос Ботокс для волос – это специальная процедура, в ходе которой структура локонов восстанавливается. Волосы уже после одной процедуры становятся гладкими, блестящими, приобретают объём и, в целом, выглядят более здоровыми, ухоженными.
	Пересадка волос Алопеция, выпадение волос или облысение – это часто встречающаяся проблема, от которой страдают как женщины, так и мужчины. Спровоцировать ее проявление могут стресс, заболевания, некоторые медицинские препараты и наследственность. Несмотря на то, что некоторые факторы являются временными, многие приводят к постоянной потере волос, что может сказаться на самоуверенности человека. Пересадка волос предназначена помогать людям, страдающим от облысения и поредения волос.
	Глазирование волос Глазирование или глазурирование волос – это один из вариантов ламинирования. При этой процедуре на волосы наносится специальное средство - глазурь, которая придает волосам блеск и здоровый вид. В состав средства входят керамиды и увлажняющие компоненты. Глазирование может быть как цветным, так и бесцветным. Цветная глазурь может менять оттенок на один - два тона.
	Оттеночные бальзамы, шампуни и тоники для волос Нередко хочется в повседневный образ добавить нечто, что будет отражать вашу индивидуальность и выгодно выделять на фоне окружающих. Этого можно добиться и без кардинальных изменений - с помощью оттеночного бальзама, шампуня или тоника для волос.
	Глянцевание волос Глянцевание волос – это еще одна разновидность ламинирования. Эта процедура является лечебной, она направлена на восстановление структуры волоса и защиту его от внешних негативных воздействий. Активные вещества запаиваются внутри волоса при помощи тепла с использованием утюжка. Глянцевание делает волосы послушными, блестящими и ухоженными.
	Методики наращивания волос Красивые длинные волосы – это, несомненно, украшение любой девушки. Но, увы, этим украшением обладает далеко не каждая. У одной волосы растут слишком медленно, у другой – постоянно секутся, у третьей – выпадают… Существует множество проблем, которые препятствуют ускоренному росту волос. Но, к счастью, специалисты индустрии красоты давно придумали отличный выход – наращивание волос.
	Пилинг кожи головы Пилинг ассоциируется у многих с лицом, но в крайнем случае телом, при этом пилинг кожи головы незаслуженно остается в тени, хотя он широко применяется во многих косметологических кабинетах и дает положительные результаты в борьбе с такими заболеваниями как себорея и алопеция (выпадение волос). Кроме этого пилинг стимулирует рост волос, регулирует саловыделение и избавляет от перхоти.
	Себорея: причины, симптомы, лечение. Обзор шампуней от перхоти Кожные заболевания – это всегда большой стресс для человека. Скрыть косметические дефекты такого рода очень тяжело, потому что они весьма заметны даже невооруженным глазом. Одним из таких заболеваний является себорея, проявляющаяся, в частности, наличием перхоти. О том, как и чем устранить проявления, вызванные болезнью, рассмотрим далее.
	Биоламинирование волос (фитоламинирование) Биоламинирование и фитоламинирование волос - это разновидности ламинирования, разные салоны пользуются либо одним, либо другим термином, но по сути эта одна и та же процедура, чаще всего базирующаяся на косметике японской фирмы Lebel Cosmetics. Отличаются они от ламинирования волос тем, что в их состав входят натуральные компоненты, при этом они не содержат силикона и являются гипоаллергенными, отсюда приставки био- и фито-.

Можно с полным правом отнести к основному, а главное, естественному женскому украшению. Секрет красивых густых длинных волос заключается не только в генетике, хотя ее влияние бесспорно. Даже не обладая от природы толстой косой, можно добиться того, чтобы длинные волосы выглядели достойно.

Выбор шампуня
Как и уход за кожей лица, правильный уход за волосами начинается с очищения. Шампунь должен отвечать таким требованиям: быть качественным (не обязательно самым дорогим), подходящим для типа кожи головы и состояния длины волос. Если одно противоречит другому (жирная кожа и сухие кончики), ориентируйтесь по коже головы. Компенсировать недостаток внимания для общей длины в этом случае мы будем с помощью кондиционера, бальзама и маски. Эти средства должны быть предназначены для окрашенных, поврежденных, сухих или вьющихся волос – в зависимости от проблемы, которую нужно решать.

Еще один совет по выбору шампуня для длинных волос: не покупайте средства «два в одном» (шампунь кондиционер), а также средства для жирных корней и сухих кончиков волос. Как показывает практика, они являются недостаточно эффективными и не могут полноценно ухаживать за длинными волосами. Если шампунь должен очищать, а кондиционер – создавать защитную пленку, то об эффективности такого противоречивого ухода говорить не приходится. То же касается и средств для комбинированных волос: жирные корни нужно глубоко очищать, а сами волосы питать и увлажнять, с чем одно средство справиться не может.

Процесс мытья
Предварительно расчесав и распутав волосы, мойте их теплой проточной водой в том направлении, в котором расчесывались. К примеру, если вы наклоняетесь над ванной, расчесать волосы нужно именно в таком положении: это облегчит последующее расчесывание и укладку.

Наносите шампунь, слегка разбавленный водой, на корни волос. Бережно, но тщательно помассируйте кожу головы, не трите волосы интенсивно. Как правило, кончики не успевают сильно испачкаться, поэтому для их промывания будет достаточно остатков шампуня, стекающих с корней. Полностью намыливать пряди следует, когда нужно смыть с них укладочные средства.

Бальзам, ополаскиватель или кондиционер ?
Если вы пользуетесь бальзамом для поврежденных или сухих волос, помните, что при жирной коже головы наносить его на корни нельзя. Для нанесения на корни волос могут применяться маски и бальзамы специализированного действия: от выпадения волос, для стимуляции роста, лечения от перхоти.

Что касается выбора между ополаскивателем, бальзамом и кондиционером, знать нужно следующее. Бальзам призван насытить волоски питательными веществами, ополаскиватель – нейтрализовать остатки моющих средств на волосах, кондиционер – подготовить их и защитить при расчесывании, сушке феном и укладке. Конечно, не стоит за одно мытье головы наносить на волосы все средства, как не стоит и использовать «два в одном». В идеале нужно иметь в своей домашней косметичке отдельно и кондиционер, и бальзам и пользоваться ими по необходимости. Например, если вы не собираетесь делать укладку и планируете высушить волосы естественным образом, используйте бальзам. Оставьте кондиционер на тот случай, когда прядям понадобится дополнительная защита в виде пленочки на поверхности волосков. Ополаскивателем имеет смысл пользоваться для облегчения расчесывания, когда волосы не нуждаются в дополнительной подпитке.

Маска для длинных волос
Правильный уход за длинными волосами в домашних условиях невозможен без регулярного использования маски, которая отличается от бальзама более густой текстурой и большей насыщенностью питательными веществами. Как известно, основная проблема длинных волос – это секущиеся кончики, поэтому для их профилактики применяйте маску против ломкости 1-2 раза в неделю. Наносить ее на корни тоже не следует, чтобы не создавать препятствия для «дыхания» кожи головы и не провоцировать чрезмерную сальность.

Обратите внимание, что здесь речь идет о масках, которые наносятся после мытья головы. Существуют также профессиональные и домашние маски, предназначенные для интенсивного ухода за длинными волосами, которые следует наносить перед мытьем.

Так выглядит процесс правильного мытья длинных волос. О прочих аспектах ухода за длинными волосами читайте в следующих статьях данного раздела.