Как ухаживать за собой после 25 лет. Обзор косметологических процедур для ухода за лицом в разные возрастные периоды
49376 14.02.2019 7 мин.Многие женщины полагают, что антивозрастной уход необходим только в уже достаточно зрелом возрасте – 40, 50 или даже 60 лет. Но на самом деле процессы изменения кожи, пусть и слабое, но все же ее старение начинается уже с 25 лет, когда полностью останавливается рост и формирование организма, обменные процессы несколько замедляются и уже начинаются обратные действия.
Именно после 25 лет можно обнаружить первые седые волоски, развитие возможных проблем со здоровьем и, конечно же, первые морщины на лице.
Именно поэтому важно уже в этом молодом возрасте подобрать достойный антивозрастной уход, найти для себя лучший увлажняющий крем.
Особенности кожи после 25 лет
Не стоит думать, что резко в день рождения, когда исполняется 25, кожа стареет и спасти ее уже невозможно.
Процессы старения начинаются незаметно, первое время их сложно уловить, но без должного ухода в это время негативное влияние старения на кожу станет более заметными, и исправить это или “отложить” уже никак не получится.
Все изменение кожи заключается в нарушении равновесия между двумя процессами:
- разрушительные процессы, постоянно протекающие в эпидермисе и влияющие на отмирание частичек кожи и ослабление ее упругости заметно активизируются;
- восстановительные процессы, активное обновление клеток и возвращение их к первоначальному состоянию, напротив, замедляется.
Несмотря на то, что еще достаточно долгое время после достижения четверти века кожа остается свежей и здоровой, на клеточном уровне начинаются необратимые процессы, поскольку существующей степени метаболизма не хватает для их полноценной нейтрализации.
Достаточное количество употребляемой воды, умывание мягкими средствами, ежедневный уход за лицом и другие необходимые для здоровья кожи ритуалы способны долгое время поддерживать ее сияющий вид, но вот основой всех этих процедур должен стать именно качественный крем, способный насытить кожу всеми необходимыми веществами, увлажнить ее и подарить достойный уход, дополненный другими средствами.
Модные новинки, удивляющие своим эффектом и длительностью воздействия, быстро становятся повседневностью. К одним из них относится и татуаж. Посмотрите видео о татуаже контура губ
Лук применяют во многих средствах для укрепления и роста волос. Этот овощ способен улучшить кровоснабжение кожи головы, которое стимулирует волосяные фолликулы к интенсивной работе и приводит к росту локонов. Читайте отзывы о луковых масках для роста волос
Необходимые компоненты для идеального крема
Несмотря на то, что существует несколько типов кожи в любом возрасте, именно антивозрастной уход включает в себя комплекс веществ и элементов, необходимых абсолютно любому лицу.
Крема, выбираемые после 25 лет, должны включать в свой состав:
- эфирные масла, способные в достаточной мере увлажнить кожу, основываясь на ее индивидуальных особенностях;
- витамины E и A, а также особенно известный всем витамин C, обеспечивающие здоровье кожи, а, значит, и ее сияние, отличный ухоженный вид;
- аллантоин, бисаболол и пантенол, в большинстве своем являющиеся лекарственными, успокаивающими кожу продуктами, избавляющими от лишней сухости и раздражения;
- сорбитол, позволяющий усилить активные свойства всех других компонентов, что входят в состав крема;
- фруктовые кислоты, а также цветочные кислоты и, в качестве одного из самых активных компонентов, гиалуроновую кислоту, каждая из которых положительно влияет на обновление и очищение кожи, а также в достаточной степени – на ее увлажнение; впрочем, достойной заменой крема с этими кислотами может стать средство для умывания, дополняющее другой более мягкий крем.
Важное условия как для кремов, так и для тоников, средств для умывания, жидкостей для снятия макияжа и других продуктов – это полное отсутствие спирта, негативно влияющего даже на самую молодую кожу, и заметно угнетающего кожу на ранних этапах ее старения. В случае наличия заметных косметических проблем лучше прибегнуть все к тем же эфирным маслам, например, маслу чайного дерева, которое помогает быстро и эффективно избавиться от прыщей.
При ежедневном и правильном применении можно добиться частичного или полного исчезновения морщин и прыщей, а так же хорошего увлажнения и цвета кожи лица, недаром же китаянки выглядят моложаво.
Посмотрите видео: какие средства должны входить в ежедневный уход
ТОП – лучших
Практически каждый косметический бренд представляет свой собственный вариант антивозрастного ухода. Чаще всего таким вариантом выступает целая линейка продуктов, каждый из которых создан для определенного возраста. Но все же далеко не каждая серия действительно отличается необходимыми качествами, являющими главными критериями выбора для антивозрастного крема.
Natura Siberica
Одни из самых бюджетных, но качественных аналогов средств класса люкс представляетбренд “Natura Siberica”. Так, крем для сухой кожи, достигшей 25-летнего возраста, под названием “Питание и увлажнение” идеально подходит для ухода за увядающей кожей.
Стоит такой крем порядка 300 рублей, но найти его в основном можно только в официальных магазинах бренда.
Среди преимуществ этого средства можно выделить стильную и экономичную упаковку, полностью натуральный состав, достаточно экономичную цену, выраженную эффективность, доказанную многочисленными отзывами и наличие защиты от ультрафиолетового воздействия. Минусов у этого крема, представленного в объеме 50 миллилитров, практически никто не находит – и действие, и текстура, и другие параметры собирают исключительно положительные отзывы.
Валентина, Ярославль. Эта марка, пожалуй, самая лучшая в России. Натуральная косметика по весьма бюджетной цене – это самый лучший подарок для кожи и кошелька. Помимо эффективности крема от этой марки хочу отметить ее красивый дизайн, удобную форму и очень приятный натуральный запах. Дополняю действие крема другими средствами из серии для ухода и очень-очень довольна результатами. Кожа свежая и ухоженная, никаких шелушений и других проблем не появляется.
Кефир – универсальное средство, применимое к любому типу кожи, способное сделать лицо мягким, нежным, при необходимости – отбелить пигментные пятна и избавить от прыщей, черных точек и прочих мелких недостатков. Ознакомьтесь с маска для лица с кефиром в домашних условиях .
Чистая линия
Пожалуй, именно “Чистая линия” считается самой бюджетной линией достаточно качественной косметики. Крема этой марки представлены для разных возрастных категорий. До использования крема рекомендуется очистить кожу .
Из преимуществ этого крема можно выделить заметно низкую цену, очень легкую и нежную текстуру, приятный натуральный запах и достаточно натуральный состав с достаточным количеством экстрактов трав и витаминов. Кроме того, этот крем полностью лишен жирного блеска, а значит, он может выступать полезной и практичной базой под макияж.
Примерная стоимость составляет 100 рублей.
Но у крема есть два весьма существенных минуса – абсолютно негигиеничная баночка и полное отсутствие защиты от солнечных лучей, что делает средство не самым лучшим помощником в летний солнечный сезон.
Ирина, Орел. Очень люблю “Чистую линию”! Невероятно дешевая, но очень качественная косметика, способная конкурировать с крутыми мировыми производителями. Жаль, правда, что антивозрастной уход у этой марки представлен не в самой удобной форме – взять с собой такой крем, например, весьма проблематично. Но в остальном, конечно, качественная вещь, очень достойная, которую можно советовать всем.
Видео для вас: уходовые средства для лица 25+
Lumene
“Lumene” уже не относится к демократичным дешевым маркам, но именно средства этого бренда считаются самыми подходящими для ухода за слишком чувствительной или даже капризной кожей. Его по праву можно назвать одним из .
Преимущества этой сыворотки заключается в составе, не вызывающем аллергии, быстром избавлении от любых раздражений и действительно удобной упаковке.
Нежная легкая сыворотка для ухода за взрослой кожей стоит около 800 рублей, обычно ее можно найти в качественных аптеках.
Впрочем, и минусов у сыворотки достаточное количество: все то же отсутствие защиты от солнца, очень быстрое расходование при достаточно слабой цене и слабое увлажнение, категорически не подходящее для сухой кожи.
Ольга, Крым. Хорошая сыворотка для теплого времени года, когда кожа достаточно увлажненная, но все же нуждающаяся в уходе. Зимой, к сожалению, мне эта сыворотка не подходит – с активным шелушением она справиться не может. Но зато в качестве спасения от появления любого раздражения или покраснения подходит идеально. Обычно использую ее в качестве основы под макияж, зимой дополняя ее действие использование другого дневного и ночного крема
Каждая женщина в поисках идеального ухаживающего средства для кожи своего лица стремится найти продукт с максимальным содержанием натуральных компонентов. Именно поэтому появилась тенденция использовать натуральные масла вместо крема. Узнайте, можно ли применять масло для лица вместо крема .
Garnier
“Garnier” относится к категории бюджетных марок, которые можно найти едва ли не в каждом магазине. Подобная разница обусловлена существованием нескольких серий средств, подходящих для ухода за кожей после 25 лет. Впрочем, у кремов всех этих серий есть несколько общих черт.
Стоимость такого крема составляет примерно 200-300 рублей.
Среди плюсов можно выделить экономичность средства, легкость нанесения и нужную текстуру.
Среди минусов стоит подчеркнуть все ту же обычную баночку и снова повторяющееся отсутствие защиты от солнечных лучше, характерное для редких антивозрастных средств. Кстати, некоторые отдельные отзывы указывают еще и на возможность развития аллергии.
Софья, Екатеринбург. У Гарньер все средства достаточно простые, без выраженных плюсов и без выделяющихся минусов. Антивозрастной крем достаточно хороший, хотя ничем выдающимся и не отличается.
Clarins
Одна из самых дорогих марок, при этом собравших невероятное количество поклонниц, это “Clarins”. Он считается наиболее качественным и специализированным средством, спасающим кожу в условиях загрязненного мегаполиса.
Крем для ухода после 25 лет стоит около двух тысяч рублей.
Среди минусов средства покупательницы указывают только на высокую цену, но ее вполне окупает экономичность самого крема, которого хватает на долгий период. Кроме того, именно это средство обладает все той желанной защитой от солнечных лучей, специально разработанным защитным составом, не вызывающим аллергии, отличными увлажняющими свойствами и даже матирующими свойствами. Удобная упаковка и французское качество крема делает его одним из самых выдающихся средств на современном рынке.
Ирина, Москва. Марку обходила стороной из-за высокой цены каждого продукта. После переезда в Москву и ощущение всех “прелестей” жизни в мегаполисе я опять наткнулась в интернете на эту марку, и именно специализация на уходе за кожей в условиях мегаполиса меня подкупила. О покупке крема не пожалела – шикарное средство!
В большинстве своем решающими показателями качества крема являются его легкая текстура, легкость нанесения и удобная упаковка. Особый эффект кремов на еще достаточно молодой коже заметить сложно, поэтому выбирать их стоит по увлажняющим свойствам и по возрасту. Так например, для девушек 25-29 лет не стоит выбирать , даже если в нем нравится состав. Именно крем по возрасту гарантирует достойный уход для лица.
Масло брокколи по своим качествам является достойным конкурентом знаменитых базовых масел, таких как репейное и касторовое. О применении масла брокколи для волос .
Уход за кожей лица после 25 лет отличается от ухода за кожей до 25, связано это с тем, что после 25 лет в коже начинают замедляться восстановительные процессы, а разрушительные напротив ускоряются. Это ещё не старение, и даже не расцвет, но после 25 лет, это бесспорно конец юности. Именно 25 лет считается символической точкой отсчёта, после которой запускается механизм увядания. Конечно, до замедления обменных процессов в клетках кожи и до нарушения белковой структуры ещё далеко. Эластиновые и коллагеновые волокна всё ещё гибкие, но уход за кожей лица после 25 лет уже должен быть направлен на то, чтобы предупредить появление морщин и сохранить цвет лица. В этом возрасте кожа лица особенно нуждается в активном увлажнении и защите от солнечных лучей.
После 25 начинает разрушаться липидная прослойка рогового слоя, что в свою очередь приводит к тому, что кожа начинает терять влагу. Обычно разрушение липидного слоя кожи вызвано растворителями, такими как стиральные порошки, лосьоны для глубокой очистки кожи, поверхностно-активными веществами – ПАВ, которые содержатся в некоторых косметических средствах, и УФ-излучением. Для того, чтобы обеспечить защиту липидного барьера необходим правильный уход за кожей лица после 25. В первую очередь старайтесь избегать большого количества ультрафиолетовых лучей, откажитесь от применения очищающих лосьонов для подростков, агрессивных моющих средств, многокомпонентных косметических средств. Вообще, мы настоятельно рекомендуем после 25 лет не использовать в уходе за кожей лица косметические средства, которые одновременно наносятся на кожу. Выбирая крема для ухода за кожей лица после 25 лет , отдайте предпочтение кремам с более коротким списком компонентов.
Для того, чтобы восстановить разрушенный или разрушающийся липидный барьер кожи необходимо применять масла, в которых содержатся жирные кислоты, такие как масло энотеры, бурачника, чёрной смородины. Кроме того, неплохо использовать для ухода за кожей лица и масла, которые имеют регенерирующее воздействие, такие как масло кешью, авокадо, зародышей пшеницы, макадамии, семян винограда, кунжутное, рисовых отрубей, шиповника, чертополоха молочного.
Уход за кожей лица после 25 лет против старения
Старение кожи делится на два типа: истинное, которое заложено самой природой, и внешнее, которое обусловлено воздействиями внешней среды. Конечно же, предотвратить истинное старение пока никто не в состоянии, но вот внешнее старение с помощью правильного ухода за кожей лица можно и отсрочить.
Современная наука говорит о том, что ранние морщины появляются именно из-за воздействия УФ-излучения, которое повреждает клетки эпидермиса, верхнего слоя кожи. Поэтому рекомендуем не злоупотреблять солнечными ванными, а также использовать для ухода за кожей лица защитные кремы.
Второй причиной преждевременного старения является окислительный стресс, бороться с которым можно с помощью антиоксидантов. Советуем включить в уход за кожей лица в возрасте после двадцати пяти лет средства содержащие витамины С, Е, каратиноиды а также растительные экстракты, которые являются природными антиоксидантами.
Помните, что 25 лет это ещё не тот возраст, когда действительно стоит задуматься о проблемах старения, поэтому не торопитесь использовать для ухода за кожей лица косметику anti – aqe. В 25 лет внутренних резервов организма ещё более чем достаточно.
Кремы для ухода за кожей лица после 25 лет
Кремы для лица после 25 в основном направлены на то, чтобы остановить или хотя бы замедлить разрушение кожных структур, а также убрать мелкие морщинки.
Кремы для лица после 25 содержат в основном следующие витамины:
Витамин А – крайне необходим для образования новых клеток, также ускоряет процесс отшелушивания отмерших роговых клеток, кожа становится более гладкой и эластичной. Настоятельно рекомендуется включить средства с большим содержанием витамина А в список средств по уходу за усталой кожей лица после 25 лет.
Витамин Е – один из мощнейших антиоксидантов, замедлит процесс внешнего старения.
Витамин С – улучшает обменные процессы, защищает от неблагоприятных воздействий окружающей среды, выводит токсины, способствует синтезу коллагена, улучшает липидный обмен. Очень рекомендуем жительницам мегаполисов ухаживая за кожей лица после 25 не забывать об этом полезнейшем витамине, иначе – преждевременное старение.
Витамин Р (флавоноид) – способствует выработке кожей собственных антиоксидантов, нейтрализует свободные радикалы.
Мы писали выше, что в 25 лет не повода серьёзно переживать, что кожа ещё молода, но, если Вы хотите и в 40 лет выглядеть молодо, придётся обеспечить тщательный уход коже лица уже после 25. Сейчас выпускается просто огромное количество кремов для кожи лица после 25, так что это не будет очень сложно.
После 25 лет необходимо обратить внимание на три момента:
Увлажнение кожи лица
Дневной увлажняющий крем для лица после 25 необходим насыщенный биофлованоидами и фитоэстрогенами. Включение в уход за кожей лица после 25 лет такого крема необходимо для того, чтобы в эпидермисе поддерживался нормальный баланс влаги, а также затруднить проникновение свободных радикалов, которые оказывают разрушительное действие на кожу. Липосомы улучшают микроциркуляцию крови в сосудах, возвращая лицу сияние молодости.
Борьба с первыми морщинками на лице
Также уход за кожей лица после 25 лет направлен на борьбу с первыми морщинками, которые ещё не представляют особой опасности, но чтобы в дальнейшем они не стали Вашим наказанием позаботиться об этом необходимо уже сейчас, для этого применяйте кремы для лица с содержанием фруктовых и цветочных кислот и витамином Е. Применение таких кремов, способствует разглаживанию кожи лица и исчезновению морщинок. Также, для того, чтобы усилить эффект от применения крема для лица после 25 с содержанием витамина Е необходимо под крем нанести сыворотку, содержащую цветочные кислоты и полисахариды – она активно восстановит и подтянет кожу лица после 25.
Уход за кожей лица вокруг глаз после 25 лет
Нежной текстуры крем для кожи лица вокруг глаз после 25 содержащий фитоэстрогены и цветочные кислоты повысит гладкость кожи и её упругость. Есди же этот крем для ухода за кожей лица вокруг глаз после 25 лет содержит витамин Е и аллотоин, то он произведёт успокаивающее действие на кожу вокруг глаз, которая более нежная и тонкая, нежели кожа лица. Кроме того, такие кремы стимулируют естественное восстановление кожи лица и убирают тёмные круги под глазами.
Глубокое очищение кожи лица после 25
Для глубокого очищения кожи лица после 25 мы советуем делать два раза в неделю маску с белой глиной и аллантоином. Такая маска для лица поможет вывести токсины, снять раздражение, увлажнит кожу и насытит её микроэлементами. После этой маски даже кожа 30 лет выглядит молодой, свежей и отдохнувшей, не говоря о коже лица после 25.
Маски для питания и увлажнения кожи лица после 25 лет
Уход за кожей лица после 25 лет должен обязательно включать в себя применение увлажняющих и питательных масок, содержащие вытяжки из морских водорослей, виноградных косточек, масло жожоба. Уход за кожей лица с помощью этих масок насытит кожу минералами, смягчит её, восстановит структуру эпидермиса. Эффект: кожа станет гладкой и мягкой, более подтянутой.
Ночной уход за кожей лица после 25
Для смягчения и увлажнения кожи лица после 25 лет рекомендуем использовать ночной крем с экстрактом герани. Также, он поможет предотвратить раннюю старость благодаря тому, что стимулирует кровоснабжение. Способствовать омоложению и улучшению дыханию кожи лица также будут средства с активным кислородным комплексом.
Помните, что настоящую старость отсрочить невозможно, но благодаря правильному уходу за кожей лица после 25 лет и далее можно избежать преждевременного «внешнего» старения.
Это, что касается непосредственного ухода за лицом после 25 лет. Но есть и некоторые правила, соблюдая которые можно значительно продлить период беспечности и молодости, выглядеть не только на свой возраст, но и намного моложе.
1. Не пейте вечером много жидкости. Максимум – маленькую чашечку чая, стакан сока или минеральной воды, но только за 2 часа до сна.
2. Раз в месяц балуйте себя профессиональным уходом косметолога.
3. Применяйте косметику с SPF-фильтром, особенно если вы много времени проводите за компьютером.
4. Как можно больше бывайте на свежем воздухе, ведите активный образ жизни, занимайтесь спортом.
5. Правильно питайтесь, следите за весом.
Соблюдая все эти несложные правила, и регулярно ухаживая за лицом, можно сохранять свежесть и молодость кожи в первозданном виде многие годы. Забудьте о календарном возрасте, пусть окружающие любуются Вами и теряются в догадках, сколько же на самом деле лет этой обаятельной и юной девушке?
Ухаживать за кожей до 25 дело нехитрое, а хлопотное только в одном, определенном смысле ─ регулярности. Пока все, что нужно вашей коже в глобальном смысле – увлажнение и защита от ультрафиолета. Интенсивное питание и стимуляция процессов, сложные химические процедуры и косметолог каждую неделю вам пока не прописаны. Все дело в том, что работа клеток замедляется в основном после 25 лет (каждый случай, конечно, индивидуален): считается, что именно после этого возраста начинается биологический процесс старения, тогда вам и придется впервые задуматься о радикальном изменении ухода, а пока, следуйте следующим принципам.
Основной уход
Косметических кита всего три ─ это очищение, увлажнение и защита.
Очищение ─ дважды в день, вечером и утром вне зависимости от того, наносили ли вы макияж, гуляли на улице целый день или провели его, подсматривая за Instagram Кэндалл Дженнер. Утром доверить уход за кожей можно мягкой пенке для очищения, которая смоет следы пыли, пота, кожного сала и других загрязнений, прилипших к коже за ночь. Вечером поступаем также, если не наносили макияж. Когда на лице есть косметика, сначала смываем ее средствами демакияжа (мицеллярной водой или молочком), а потом умываемся любимым очищающим средством, но лучше посерьезнее (гелем, кремом). Внимание: гидрофильное масло сочетает два-в-одном принципа.
Увлажнение. Его отсутствие через пару лет аукнется первыми морщинками в области глаз и тусклым цветом лица. Дело в том, что недостаток влаги сказывается на самозащите коже: она перестает должным образом отражать «атаки» внешней среды и быстрее стареет. Наносить увлажняющие средства нужно ежедневно утром и вечером, уделяя особое внимание области вокруг глаз, которая сильнее всего подвержена возрастным изменениям (для нее нужен особый уход).
Защита. Ультрафиолет ─ один из тех внешних раздражителей, которым наша кожа не может противостоять в полной мере. УФ-лучи не только обезвоживают кожу, но и вызывают повреждения на клеточном уровне. Ультрафиолет разрушает коллаген и запускает процессы, которые приводят к различным заболеваниям кожи (в самом негативном сценарии ─ к раковым). Поэтому крайне важно ежедневно (вне зависимости от времени года) пользоваться средствами с фактором защиты ─ после 25-27 лет это крайне желательно, а после 30 и вовсе необходимо. В городе это может быть средство с SPF 8-15, а на пляже должно быть не менее SPF 20.
Борьба с несовершенствами
Молодая кожа склонна к несовершенствам – прыщикам, черные точкам, расширенным порам и жирному блеску. Если у вас проблемная кожа, лушче сразу обратиться к косметологу и пройти курс лечения (пора признать, что акне ─ это болезнь ). Здесь особый акцент нужно сделать на слове «курс», потому что разовый визит вряд ли решит проблему. Терапевт же поможет подобрать правильный уход, чтобы и дома можно было продолжать эффективно бороться с проблемами кожи.
Какой должна быть «молодая» косметика
Тестура. Очищающие средства не должны быть липкими или вызывать дискомфорт. После очищения вы должны испытывать чувство свежести, а не стянутости. Меняйте «очищалку» на другой продукт, если чувствуете что-то неприятное. На заметку: пенка считается самым комфортным для использования форматом!
Возраст. Не поддавайтесь соблазну взять с полки «что-то антивозрастное». Если на упаковке написано 25+, а вам до этой даты еще как минимум пару лет, отложите коробочку в сторону и поищете менее обязывающий продукт.
Разделяйте. Хорошо, если дневной и ночной кремы будут разными: у них совершенно разные функции (даже в «молодых» версиях). Для дневного ухода выбирайте крем с SPF-фактором, а для ночного подойдет любой увлажняющий или питательный. Не забывайте про крем для глаз. Как мы говорили выше, именно эта зона сильнее остальных подвержена возрастным изменениям.
Не перестарайтесь. Будьте аккуратнее с пилингами: выбирайте наиболее мягкие и щадящие варианты (лучше с абразивными частицами), которые не травмируют кожу. Аккуратнее с кислотами ─ они могут вызывать раздражение, особенно если кожа сухая.
Защищайте. Декоративная косметика также может быть с фактором защиты от УФ-лучей. Если есть возможность выбрать что-то с подобной опцией, не пренебрегайте ею.
Лечите. Если кожа склонна к высыпаниям или появлению угрей, обратите внимание на косметику с салициловой кислотой: она будет не только корректировать уже имеющиеся проблемы, но и предотвращать их появление в дальнейшем. Но учтите, что со временем кожа привыкает к этому ингредиенту и перестает на него реагировать ─ со временем нужно будет сменить средство на что-то другое.
Уход за губами. Они также нуждаются в увлажнении и защите. Всегда имейте при себе увлажняющий бальзам для губ, который летом должен быть дополнен защитой от солнечных лучей.
Легче ─ лучше. Молодая кожа больше плотных тяжелых текстур любит флюиды, гели и муссы. Они не только справятся со своими нетрудными задачами, но и не будут перегружать при этом кожу, позволяя ей дышать.
Единообразие. Лучше всего брать косметику из одной линейки: некоторые средства могут вступать «в борьбу» друг с другом и вызывать раздражения. Это не правило, но лучше перестраховаться.
Дозируйте. Если на инструкции написано «нанести две-три капли», не стоит наносить 10-15. Эффективность от этого не повысится, а средство вы израсходуете быстрее.
После двадцати лет каждая девушка испытывает множество перемен. Изменения есть и в отношениях, и в карьере, и, конечно, в собственном теле и лице. На 25-й год кожа уже не такая свежая, могут беспокоить расширенные поры, сухость, тёмные круги под глазами, у некоторых появляется кожная дряблость и даже морщины. В большинстве случаев выраженные недостатки на лице в столь молодом возрасте возникают из-за неправильного образа жизни, вредных привычек и плохо подобранной косметики.
Как сохранить молодость и красоту
Любой девушке для поддержания красоты и цветущего вида просто необходимо наладить свою жизнь, избавиться от вредных привычек, устранить из жизни стрессы и бессонные ночи, разнообразить витаминными продуктами свой рацион и заняться активными видами спорта. Поверьте, этого достаточно, чтобы волшебным образом преобразить свою жизнь и выглядеть гораздо моложе своих лет.
Конечно, не нужно забывать о правильном уходе за лицом. Декоративная косметика – это только временное средство от постоянных проблем. Рано или поздно макияж нужно будет смыть, а вот возвратить естественную красоту нужно постараться…
Для сохранения красоты и молодости нужен регулярный уход натуральными средствами. Мало кто задумывается в этом возрасте над тем, как правильно ухаживать за кожей лица. А зря. Ведь неправильный уход может нанести гораздо больше вреда, чем пользы.
Как ухаживать за кожей лица в этом возрасте? Давайте перечислим самые основные моменты, чтобы уход за кожей лица после 25 лет дал по-настоящему отличные результаты. Наши советы помогут вам выглядеть намного моложе, свежее и ярче.
Десять обязательных правил
- Очищение. За кожей после 25 лет важно ухаживать в первую очередь с помощью процедуры очищения. Всегда выбирайте необходимое средство в соответствии со своим типом кожи (она может быть нормальная, сухая, жирная или комбинированная). Хорошее средство эффективно очистит поры и загрязнения. Оно способно удалить жир и остатки макияжа. Важно следить за тем, чтобы процедура очищения проводилась дважды в день, утром и перед сном. Особого внимания требует смешанный тип кожи, так как разные участки лица нуждаются в индивидуальном очищении.
- Пользуйтесь тоником. Правильный уход за кожей лица после 25 всегда должен включать использование тоника. После процедуры очищения качественный тоник правильно закроет поры, подтянет и удалит излишнюю жирность, которая всё ещё может оставаться на лице. Особенно важно включить тоник в . Среди большого многообразия косметических средств лучше всего выбирать тоник, который входит в одну линию средств по уходу. Каждый раз, когда вы снимаете макияж, не забывайте о тонике.
- Увлажнение. Любой возраст требует постоянного увлажнения кожи. Если чувствуете, что лицо будто стягивается и шелушится, то этот этап ухода срочно необходим. Важно, чтобы в уход за лицом после 25 обязательно был включён качественный увлажняющий крем. Выбирая средство, убедитесь, что оно содержит компоненты, которые способствуют именно увлажнению. Не забывайте наносить ухаживающий крем на шею и область декольте.
- Пилинг. Эта процедура очищает эпидермис от омертвевших клеток, делая лицо свежим и гладким. В домашних условиях можно использовать как профессиональные средства для пилинга, так и натуральные (овсянка, молотая цедра лимона или апельсина, кофейная гуща и другие). Регулярный пилинг сделает кожу мягче, придаст ей сияние и улучшит тонус. Проводить рекомендуется не чаще одного раза в неделю.
- Защита. Неблагоприятные погодные условия пагубно влияют на нашу кожу. Жаркое солнце может вызвать фотостарение кожи, из-за ярких солнечных лучей появляются веснушки, пигментные пятна, чрезмерный загар. Сильный мороз иссушает эпидермис, зимой часто случаются обморожения и спазм сосудов. Поэтому очень важно защищать кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей и жгучего мороза. Шляпа с широкими полями, летний шарф, солнцезащитный крем с SPF не менее 15, жирный крем или масло помогут в этом.
- Массаж лица. Эта процедура является настоящим подарком для кожи. Это один из самых замечательных способов, позволяющий сделать уход за кожей до и после 25 полноценным. Важно выбрать специалиста с хорошей репутацией, который сможет сделать всё, чтобы кожа светилась здоровьем. Массаж лица предотвратит от появления ранних морщин, подарит ощущение полого обновления как снаружи, так и изнутри.
- Маски. Маска для лица призвана наполнить кожу питательными веществами и витаминами, оживить и омолодить её. Можно самостоятельно приготовить маску дома, используя пять самых популярных и доступных натуральных компонентов: яйца, мёд, овсяные хлопья, розовую воду, эфирные масла. Как правило, маски для лица используют не чаще одного раза в неделю.
- Антиоксиданты. Большинство продуктов, которые предназначены для омоложения, содержат ингредиенты, помогающие бороться с первыми признаками старения. Двадцать пять лет – это самая ранняя возрастная граница для начала употребления антиоксидантов. Но лучше всего будет сделать их частью ухода за кожей лица уже после 30-ти. Эти препараты помогают не допустить появление морщин. Также они способствует активной выработке коллагена, чем улучшают эластичность кожи. Такие продукты содержат аминокислоты, витамины А, Е и С. Используйте эти препараты согласно инструкции от производителя, ухаживая за лицом после 25 лет.
- Питание кожи. Уход за кожей после 25 обязательно включает хорошее её питание. Для этого используются антиоксиданты, витамины и другие натуральные ингредиенты. Вместе они способны бороться со свободными радикалами, предотвращая старение. Использование ночного питательного крема для лица принесёт максимум преимуществ.
- Диета. Как правило, хорошо сбалансированная и питательная диета – это секрет сияющей кожи. Нужно есть как можно больше фруктов и овощей, богатых клетчаткой. Всё это омолодит и очистит не только кожу лица, но и организм в целом.
Проблема состоит и в том, что многие девушки пьют очень мало воды. Чтобы кожа была здорова, обязательно необходимо пить 2–3 литра воды в день. Вода помогает вымывать из организма токсины и шлаки.
Никогда не поздно начать . Это нужно делать в любом возрасте. Уход за лицом в 25 лет предполагает регулярное выполнение вышеизложенных правил. Этапы ухода за кожей должны стать вашими обязательными действиями утром и вечером. Посейте правильные привычки сейчас, чтобы собрать результаты от жизни позже!
