Лучшие весенние процедуры для тела. Аюрведа

Весна - пора, когда природа просыпается и мы вместе с ней. В это время особенно хочется блистать красотой, привлекать к себе внимание и радоваться жизни. Но после зимы кожа лица, как правило, выглядит уставшей, тусклой и безжизненной. Вернуть здоровье и ухоженный вид помогут косметические процедуры. Какие же процедуры нужно будет сделать весной, расскажем в статье.

Каждой косметологической процедуре свое время

Любой опытный специалист скажет, что для любой косметологической процедуры свое время. Наилучшим периодом считается поздняя осень, зима и начало весны. Именно в эти периоды солнечная активность снижена. Дело в том, что многие процедуры подразумевают механическое или химическое воздействие на кожу, что приводит к ее микротравмам, которые провоцируют обновление клеток кожи, за счет чего и достигается нужный эффект. Но солнышко, которого мы ждали всю зиму, пока лишнее - травмированная кожа очень чувствительна к действию ультрафиолета, под его воздействием на коже возникает гиперпигментация (иными словами пятна разных размеров, похожие на веснушки). Так что ждать тепла не стоит, идем к косметологам и заказываем следующие процедуры...

1. Мезотерапия и биоревитализация

Это методики подразумевают собой введение препарата в кожу лица, шеи и зоны декольте путем уколов. Главным составляющим препарата являются гиалуроновая кислота, дополненная витаминным коктейлем. Эти процедуры разглаживают мелкие морщинки вокруг глаз, губ, лба, позволяют корректировать носогубный треугольник, а также освежают цвет лица и глубоко увлажняют кожу. Подобные процедуры особенно рекомендованы к применению именно весной, так как они восстанавливают водный баланс кожи, который сравнительно пострадал во время зимы. Подробнее о мезотерапии вы можете прочитать .

2. Ботокс и филлеры

Это, пожалуй, одни из самых распространенных косметологических процедур. Ботокс или диспорт (аналог ботокса) предполагает введение в мышцы лица специального препарата на основе ботулотоксина. В результате происходит полная или частичная парализация мышц в отдельных областях лица. Благодаря этому сокращение мышц прекращается, что приводит к разглаживанию многих мимических морщин. Кроме этого, с помощью ботокса можно поднять опустившиеся уголки губ и бровей - смотрите статью что такое ботокс и куда его колоть . Филлер же, наоборот, «выталкивает» морщину изнутри, благодаря специальному препарату. С помощью филлера можно добиться разглаживания глубоких морщинок и складок, филлер также рекомендуется при общей возрастной коррекции лица.

3. Ультразвуковая чистка лица

4. Плазмолифтинг

Плазмолифтинг - процедура инъекционного характера. В кожу вводится собственная плазма крови, которая изначально забирается у пациента и специальным образом готовится. Плазма богата тромбоцитами, которые и запускают положительные процессы в коже лица. Благодаря плазмолифтингу можно добиться омоложения кожи лица - убираются морщинки, после длительно применения устраняется дряблость кожи, выравнивается и освежается цвет лица, также данный способ применяется при проблемной коже и угревой сыпи.

Мы рассказали о самых распространенных и эффективных косметологических процедурах, которые можно сделать в любой косметологической клиники или салоне. Существует огромный ряд других процедур, но в любом случае, перед любой процедурой проконсультируйтесь с врачом.

Вот и закончилась не только долгая холодная зима, но и слякотные весенние месяцы с мокрым снегом и переменчивым ветром. Наступила пора красоты и возрождения! Свежая травка, первые цветы и яркие листочки на деревьях… Наш организм, перенесший все тяготы зимы и начала весны, готов снова радоваться жизни и блистать! Поможем ему восстановиться после всех прожитых трудностей и подготовим его к долгожданному летнему сезону.

Весной резко возрастает солнечная активность. И в уходе за собой нужно учитывать этот немаловажный фактор. Стандарты красоты меняются. Когда-то барышни скрывались под широкополыми шляпами и светлыми зонтиками, чтобы сохранить кожу нежной и белой. Затем в моду вошёл притягательный бронзовый загар. В наши дни в моде здоровая и красивая кожа с любой степенью загара. Поэтому вне зависимости от того, являетесь ли вы поклонницей естественного оттенка кожи или ровного интенсивного загара, подумать об уходе за кожей в разгар весны и преддверии летнего сезона, нужно уже сейчас.

Отбеливающие процедуры весной

Женщины, желающие избавиться от веснушек и неравномерной пигментации, а также поклонницы аристократической белизны кожи весной сталкиваются с серьезной проблемой - косметологи не рекомендуют проводить в это время отбеливающие процедуры.

Весна не время для отбеливания?

Использование агрессивных сред и препаратов для салонного отбеливания приводит к раздражению и повреждению эпителия и даже более глубоких слоев кожи. Такие повреждения в сочетании с высокой солнечной активностью дают неприятные последствия для внешности и здоровья. Самое безобидное - пигментация. В худшем случае - перерождение клеток эпителия. Как же могут поклонницы светлой кожи не навредить себе и провести процедуры отбеливания весной? А любительницы интенсивного ровного загара подготовить кожу к принятию долгожданных солнечных ванн? Чтобы получить нужный эффект и избежать печальных последствий пользуйтесь натуральной косметикой, обладающей щадящим отбеливающим эффектом!

Решение - натуральная сухая косметика «Секрет Красоты»

Отбеливаем и выравниваем цвет лиц

Начинать процедуру выравнивания цвета лица и отбеливания следует с применения Литокомплекса «Секрет Красоты» . Средство очищает кожу и оказывает на неё благотворное воздействие. Структура кожи и цвет лица выравнивается, кожа отбеливается. Подобрать подходящий Литокомплекс можно, учитывая особенности кожи, в соответствии с её типом.

Для отбеливания и выравнивая цвета лица «Секрет Красоты» предлагает несколько вариантов масок разных линий: Маски №7 и №14 серии «Секрета Красоты »,Neo Фаммаска №6 , а также Фитосистема «Антикупероз» линии «Нежное разнотравье ». Использование этих косметических средств даёт ровный светлый тон кожи, предупреждает образование весенних веснушек и пигментации. Эффективное воздействие на кожу происходит без вреда здоровью и неприятных косметических последствий.

Подготовка к солнечным ваннам

Любительницы загара качественно подготовят кожу к принятию солнечных ванн, используя средства натуральной сухой косметики «Секрет Красоты». Незаменимый помощник в подготовке кожи лица и тела к загару - Литокомплекс . Средство аккуратно удалит омертвевшие клетки, после чего загар ляжет ровно и красиво. Полезно провести и процедуру по выравниванию текстуры кожи. Для этой цели создана Фитосистема-маска «Устранение дефектов» с крапивой и зверобоем линии «Нежное разнотравье ».

Увлажнение изнутри

Чем теплее становится на улице, тем больше наша кожа нуждается в увлажнении. Но увлажнение должно быть качественным и постоянным. Поэтому не обойтись весной и летом без масок с увлажняющим эффектом Neo Фаммаска №4 или Фитосистема «Фиксатор влаги» . Они подготавливают кожу к жаре и частым купаниям, обеспечивают глубокое увлажнение и питание кожи изнутри. Эти средства не отяжеляют кожу избыточной водой, а восстанавливают насыщение влагой эпителия из глубоких слоев кожи. При таком подходе эпителий и верхние слои дермы постоянно и равномерно увлажняются изнутри. Так, эффект увлажнения сохраняется даже если сразу после купания не воспользоваться увлажняющим кремом. Уход осуществляется таким образом, что нет необходимости запирать поступившую извне влагу в коже жирными кремами.

Защищаем кожу от капризов погоды

Большинство из нас живёт далеко от зелёных местечек, где плещет лазурная вода и солнце светит 360 дней в году. Вчерашний поистине летний зной за окном сегодня может смениться порывистым ветром и 100% влажностью... Поэтому важная составляющая программы по защите кожи - ухаживающие кремы. Специально для жестких и переменчивых погодных условий разработан крем «Мультизащита » линии «Леди Роял». Он оберегает кожу от негативного воздействия всех капризов природы: активного солнца, ветра и резкого весеннего похолодания.

Придя с улицы весной, можно воспользоваться кремом «После загара, солярия и фототерапии » . Средство помогает коже восстановиться и после пребывания на солнце получить только красивый и ровный загар, а не веснушки и ожоги.

Не забывайте о ночном уходе за кожей. В качестве ночного ухода весной и летом отлично подходит «Стимулирующий, обновляющий » крем. Он нейтрализует действие свободных радикалов, которые образуются при воздействии активного солнца, и раздражение от переменчивого весеннего ветра.

Забота о коже всего тела

В уходе и заботе нуждается не только кожа лица, но и всего тела. Весной и летом аппликации и обертывания с Литофитосолью №3 помогают оздоровить проблемную кожу, очистить поверхность кожи от выводящихся через неё токсинов, устранить излишнюю жирность и потливость, которые проявляются при повышении температуры на улице.

Здоровый организм - здоровая кожа

Зимой обмен веществ был снижен, накапливались токсины и шлаки, утилизация которых происходила медленно. Весной организм переходит на новый ритм работы. Обмен веществ ускоряется. Метаболиты, накопленные за зиму, поступают в кровь. Для оздоровления и безболезненной адаптации к новому ритму работы организму нужна помощь. Отличная поддержка - Литофиточаи «Секрет Красоты» . Весной и летом актуален курс Чая №4 (для выведения токсинов) и Чая №2 (для здоровья кожи). Придаст сил и поднимет жизненный тонус Чай №7 (стимулирующий витаминный).

Весна приносит радость красоты и обновлений! С натуральной сухой косметикой «Секрет Красоты» помогайте коже комфортно и приятно обновляться, готовиться к жарким летним дням! Обновлённая здоровая кожа будет радовать своей нежностью и красотой!

Косметологи советуют запланировать на март экспресс-коррекцию фигуры и курс антицеллюлитного массажа. О других рекомендованных весенних процедурах, таких как татуаж, коррекция губ или омолаживающий пилинг, рассказывает косметолог Анна Грибова.

- Анна, какие косметологические процедуры можно назвать «весенними», исходя из популярности и актуальности?

- «Весенняя косметология» традиционно помогает восстановить волосы и кожу после зимних холодов, а также убрать лишние сантиметры, предательски накопившиеся на боках во время праздников. С наступлением теплых дней многие записываются на экспресс-коррекцию фигуры, курс антицеллюлитного массажа, начинают подготовку к лету и пляжу или свадьбе, ведь с мая начинается еще и свадебная пора.

- А без чего из этого списка, по-вашему, не обойтись?

- Наверное, без СПА-процедур. Самое сложное - это не борьба со складочкой на животе, а «переключение» с зимнего режима на летний, выход из некоторой спячки, решение проблем авитаминоза, недостатка солнечного света, последствий зимнего сплина. СПА - это в первую очередь релакс, возможность отдохнуть, немного отключиться от забот, ощутить подъем и радость жизни. Идеальный вариант - целый СПА-день или даже поездка в выходные на СПА-курорт - четыре-восемь часов уходов по лицу и телу, уходов для рук и ног, ногтей, волос, а также ароматерапия, чайная церемония, массажи, обертывания. Совмещение приятного с полезным.

Еще, если вы давно мечтали о пластической операции, татуаже или липофиллинге - лучше делать процедуру сейчас, нежели летом.

- Почему такое сезонное деление?

- На жаре многое заживает дольше и ощущения менее комфортные. Например, после пластической операции придется носить специальное белье - летом оно создает куда больше проблем, нежели в холодную погоду. К тому же летом в более открытой одежде тяжелее скрыть следы каких-то косметологических или хирургических манипуляций. Традиционно все серьезные вмешательства проводятся до марта-апреля - и к лету вы уже наслаждаетесь результатом, а не процессом.

- Мы начали говорить об уходах - что в первую очередь нуждается в уходе весной?

- Индивидуально, но обычно сильнее всего страдают волосы и кожа на руках. Обычного маникюра зимой недостаточно - он не даст коже кистей полноценного ухода. Перчатки не защищают кожу на 100%, поэтому зимний уход за руками - это и массажи с увлажняющими кремами, и водные процедуры с маслами, и скрабы и маски. Если вы пренебрегали всем, кроме обработки ногтей, - весной на помощь придут парафинотерапия, глубокий пилинг рук и лечение ногтей.

Я обычно рекомендую обратиться к мастеру за процедурой «хрустального запечатывания». Ослабевшие за зиму ногти насыщаются кальцием и кислородом, а сверху покрываются специальной базой - это поможет им не слоиться и снова стать прочными.

- А что делать с волосами?

- Выполнять рекомендации вашего парикмахера. После холодных дней, шапок и шляпок, вам, вероятно, понадобится лечение и восстановление волос. Существуют комплексные методики обработки волос, направленные на восстановление, улучшение цвета волос, избавление от ломкости, сухости, секущихся кончиков и выпадения. Обычно делается курс процедур, каждая длится около часа, и оздоровление волос происходит на молекулярном уровне. На волосы наносятся питательные сыворотки, ампулы, полезные составы и маски. Дополнительно делается массаж головы и увлажнение.

- Некий эффект усталого лица, нездоровый цвет - как с этим бороться?

- Рекомендую курс общего массажа для лица для поддержки тонуса кожи. Массаж стимулирует кровообращение, и кожа начинает активно усваивать питательные вещества, получает нужное ей количество кислорода. Если есть проблемы - морщинки, нечеткость овала, дряблость - выберите пластический или скульптурный вариант массажа для лица. Если проблемы запущены - на помощь придут аппараты: ультразвуковая липосакция, «космеханика», микротоки.

Авитаминоз, перепады температур, отсутствие физической активности и прочие зимние «радости» часто оставляют неприятные последствия в виде целлюлита, дряблой кожи и тусклого цвета лица. Быстро привести себя в порядок и встретить весну во всеоружии помогут проверенные косметологические процедуры.

ЛИЦО

1. Плазмолифтинг

Эта методика была первоначально разработана для хирургической стоматологии. Пациент, которому предстоит имплантация зуба, сдает кровь из вены. Из крови выделяют богатую тромбоцитами плазму и вводят ее в ткани десны, что ускоряет заживление и способствует сращению поверхностей имплантата с костной тканью. Со временем выяснилось, что плазмолифтинг также может применяться в косметологии, поскольку введение плазмы с тромбоцитами ускоряет обменные процессы, способствует регенерации клеток, и в результате делает кожу более упругой, плотной и сияющей. Риск аллергической реакции минимален, так как для инъекций применяется собственная плазма. Правда, возможно появление синяков сразу после процедуры.

Для кого: процедура рекомендуется обладательницам очень сухой, шелушащейся кожи - инъекции способствуют выработке собственной гиалуроновой кислоты. Кроме того, с помощью плазмолифтинга можно убрать морщинки и подтянуть кожу, избавиться от следов акне и улучшить цвет лица.

Как долго : эффект заметен уже после одной процедуры, однако косметологи рекомендуют курс из 2-4 сеансов с перерывами по 1-2 недели. После этого можно будет любоваться своим отражением в зеркале целый год.

2. Биоревитализация

В данном случае под кожу вводят стабилизированную гиалуроновую кислоту. Она заполняет мелкие морщинки, стимулирует регенерацию клеток, препятствует потере жидкости. Гиалуроновая кислота - это естественный компонент соединительной ткани, так что ее дополнительное введение, как правило, не вызывает никаких побочных эффектов, помимо кратковременного отека в зоне инъекций.

Для кого : обогащение кожи гиалуроновой кислотой восстановит гидробаланс, улучшит цвет лица и поможет в борьбе с первыми морщинками. Процедура будет полезна и перед посещением жарких стран, поскольку интенсивное воздействие солнечных лучей снижает выработку собственной гиалуроновой кислоты в дерме.

Как долго: эффект становится заметен через 3-4 дня после первой процедуры. Еще полтора-два месяца кожа будет становиться все лучше и лучше, поскольку биоревитализация запустила собственные процессы регенерации в дерме. Если захочется закрепить достигнутые результаты, можно будет сходить на еще одну процедуру через месяц после первой.

Мезотерапия

Так называют множество разных инъекционных методик, как вполне логичных и оправданных, так и откровенно сомнительных. В некоторых случаях мезотерапия действительно может помочь увлажнить кожу, избавиться от мелких морщинок, расширенных пор или пигментных пятен; в других случаях ее полезное действие скорее сводится к эффекту плацебо. Соглашайтесь на инъекции, только если вы полностью доверяете своему косметологу и при этом хорошо понимаете, что именно он собирается вам вкалывать и какое конкретно воздействие должны оказать эти вещества.

3. Газожидкостный пилинг

Название навевает мысли о политехническом институте, но на самом деле это скорее джакузи для лица: аппаратный пилинг с использованием воды и кислорода. Это достаточно мягкое воздействие, проводить процедуру можно в любое время года и даже непосредственно перед отпуском. Струя жидкости с пузырьками газа, поданная на высокой скорости, выравнивает поверхность кожи и удаляет ороговевшие клетки, а также обеспечивает массаж тканей. Процедура практически не вызывает дискомфорта, разве что небольшое покалывание.

Для кого: преимущество этого вида пилинга в том, что он подходит для женщин с чувствительной кожей и может затрагивать даже зону вокруг глаз.

Как долго: эффект заметен уже после первой процедуры. Газожидкостный пилинг часто входит в состав комплексных программ для коррекции возрастных изменений кожи, лечения рубцов и пигментации - в этом случае периодичность сеансов определяет косметолог.

ТЕЛО

1. LPG-массаж

Название расшифровывается как «Луи-Поль Готье» - это просто имя создателя массажера. Аппарат действительно получился удачным. Специальная насадка захватывает участок кожи, создавая вакуум, а массажные роллеры тем временем разминают данную зону. От ручных массажей LPG выгодно отличается глубиной проработки тканей. Он позволяет интенсивно воздействовать на подкожно-жировую клетчатку, что приводит к выравниванию кожи. Совсем безболезненной процедуру назвать нельзя, но по сравнению с сахарной эпиляцией - ничего страшного.

Для кого: LPG-массаж помогает избавиться от целлюлита, подтянуть бедра, ягодицы и другие проблемные зоны, повысить упругость кожи. Но, если у вас есть лишний вес, не ждите чуда - без физических нагрузок и ограничений в питании похудеть все равно не удастся.

Как долго: Обычно курс массажа состоит из 10-15 процедур, которые проводятся 1-2 раза в неделю.

2. Электромиостимуляция

Как фитнес, только для тех, кто не хочет идти в тренажерный зал. Вы неподвижны, а электрический ток воздействует на ваши мышцы, стимулируя их сокращения. Такое воздействие возвращает мышцам тонус и рельеф, нормализует кровообращение и лимфоток, убирает отеки и ускоряет обменные процессы в тканях. Поначалу процедура может показаться болезненной, однако уже через несколько минут покалывание и жжение проходят.

Для кого: помимо тех, кто пренебрегает спортом, но не хочет жить с дряблыми мышцами, процедура пригодится и людям вполне спортивным - для коррекции недостатков отдельных зон, плохо поддающихся фитнес-коррекции (например, внутренней стороны бедер или задней поверхности рук).

Как долго: зависит от задачи. Но обычно косметологи рекомендуют курс из 10-15 сеансов.

3. Лазерная липосакция

Отличный способ, чтобы избавиться от жира на конкретных проблемных участках. Похудеть на пару размеров с помощью этого метода тоже можно, но это займет столько времени, что проще перестать есть. Тем более что в последнее время косметологи все чаще применяют так называемые холодные лазеры. Это воздействие волнами низкой частоты, при котором разрушение жира происходит медленно, а значит, его не приходится отсасывать с помощью канюль - продукты распада выводятся из организма естественным образом.

Для кого : для тех, кому нравится использовать в борьбе с жиром современные технологии.

Как долго : курс липосакции с помощью холодного лазера состоит по меньшей мере из 10 сеансов, которые проводятся раз в 3-4 дня. Но это даже хорошо, потому что, в отличие от быстрых методов липосакции, человеку не угрожает проблема обвисания кожи над резко похудевшим участком тела.

В черном списке

Зимой замедляются процессы регенерации, а значит, март - не лучшее время для пластических операций. Стоит подождать еще пару месяцев, чтобы организм восстановился после вмешательства быстрее.

В то же время, в марте наконец-то начинает светить солнце. Это здорово, но это означает, что процедуры, нарушающие способность кожи к защите от ультрафиолетовых лучей - отбеливающие процедуры, дермабразию, срединные и глубокие пилинги - имеет смысл отложить уже до осени.

Мнение эксперта

Татьяна Аль Сабунчи, к.м.н., врач дерматокосметолог клиники эстетической медицины "Время Красоты":

Оптимальные процедуры для начала весны - мезотерапия, биоревитализация, фонофорез. В домашнем уходе обязательно используйте легкие скрабы и маски-патчи на глаза, лоб и по линии улыбки. Попробуйте средства на основе морошки, арктической ледяной воды, инкапсулированного кислорода. Они придадут коже здоровое сияние и повысят ее упругость. Полностью отказываться от профессиональных пилингов нет никакой необходимости. Просто выбирайте более мягкие альтернативы. Возможно проводить и лазерную шлифовку кожи, но только при условии использования специальных защитных средств с SPF 60 во время восстановительного периода.

Микродермабразия кожи лица, по сути, представляет собой глубокую чистку кожи. Как раз то, что необходимо нашей коже после зимы. Это очень эффективный и безболезненный способ избавиться от «мертвых» клеток и стимулировать обновление кожи. Процедура проводится специальным аппаратом. Микрокристаллы оксида аллюминия, передаваемые через наконечник этого аппарата, отшелушивают клетки эпидермиса и активно шлифуют кожу лица, заметно выравнивая ее. Данная процедура разглаживает мелкие морщинки, уменьшает возрастную пигментацию, а самое главное - стимулирует выработку нового коллагена и эластины. Уже после первой процедуры ваша кожа заметно обновится, станет более ровной и гладкой, и приобретет здоровый цвет лица.

Микродермабразия подойдет для обладательниц толстой кожи любого типа, особенно с неровностями и с комедонами, а также для всех желающих посвежеть и помолодеть к весне.

Мезотерапия

Мезотерапия рекомендуется в весенний период практически все женщинам, вне зависимости от возраста и состояния кожи. Это очень популярная процедура, суть которой заключается в введение в дерму необходимых коже веществ, например, витаминных коктейлей. Мезотерапия непосредственно не дает эффекта омоложения, но она может ощутимо улучшить тургор и цвет кожи.

Озонотерапия

В ходе данной процедуры при помощи очень тонких игл под кожу вводится кислородно-озоновая смесь. Процедура безболезненна, хорошо переносится и практически не имеет побочных явлений. Озонотерапия обладает бактерицидным, противовоспалительным, иммуномодулирующим действием, улучшает снабжение тканей кислородом, способствует выведению токсинов из клетки, восстанавливает защитные и барьерные функции кожи. В результате кожа становится упругой, подтянутой, мелкие морщинки и рубцы разглаживаются, а лицо приобретает здоровый цвет.

Инъекции филлеров

Если вы долго решались устранить небольшие несовершенства на лице, весна - подходящий момент для вашего преображения. Тем более что с развитием эстетической медицины, это становиться достаточно просто и безопасно сделать. К примеру, одним из самых усовершенствованных и безопасных филлеров нового поколения является препарат Radiesse . В его основе лежит гидроксил апатит кальция - вещество, которое имеется в организме человека, поэтому не отторгается им и не провоцирует никаких опасных последствий. Препарат Radiesse не только заполняет морщины и создает объем на проблемных участках, но и стимулирует выработку собственного коллагена - главного строительного материала кожи, который отвечает за ее упругость.

При помощи данного препарат можно не только добиться лифтинга мягких тканей, но и провести коррекцию носа, подбородка, кистей рук, комиссур рта, височной области и носогубных складок, а также устранить шрамы и рубцы.

Важно отметить, что сама процедура достаточно легкая и длиться не более 40 минут. Возможные небольшие синячки и отечность в местах уколов проходят в течение 5-7 дней.

Реабилитировать кожу после зимы необходимо не только на лице, но и на теле. Касательно весенних процедур для тела, специалисты рекомендуют пройти курс ручного массажа или обертываний. Эффективнее всего считаются обертывания на основе водорослей. Они улучшают кровообращение, повышают тонус кожи и насыщают ее полезными минеральными веществами и витаминами. Что касается массажей, то наиболее результативными считаются антицеллюлитный, медовый и вакуумный массаж.

Как видим, салоны красоты предлагают большое количество разнообразных косметических процедур для улучшения внешнего вида кожи. Какие именно подойдут лично вам, лучше решать совместно с косметологом. Только опытный специалист, определив состояние и проблемы вашей кожи, сможет посоветовать вам необходимую процедуру.