Открыть поры перед чисткой. Расширение пор в домашних условиях

Что обычно советуют делать, чтобы избавиться от жирной кожи и «черных точек»:

• регулярные чистки у косметолога
• специальные лосьоны, кремы, маски
• пилинги
• лазерную шлифовку, фракционный и CO2 лазеры

Я попробовала все из этого списка, кроме CO2 лазера (на него у меня хватило ума не пойти) – ничего не помогло.

Однако, я нашла процедуру, причем относительно недорогую, которая помогла мне забыть, что у меня жирная кожа и забросить тональные средства и пудру в дальний угол.

Теперь обо всем по порядку!

Чистки, лосьоны, кремы, пилинги — ничего не помогает

Открытые поры на лице как избавиться

На чистки я ходила регулярно, специальными лосьонами и кремами пользовалась каждый день. В моей косметичке были и премиальные бренды - Clarins, Estee Lauder и другие. Несколько раз делала поверхностные пилинги, в том числе, салициловый.

Никакого особенного результата – через пару недель поры снова забивались, появлялись черные точки, лоб и щеки блестели уже через 2 часа после выхода из дома. Все это я прятала под слоем тональника и пудры, но, всегда, хотела, чтобы я неплохо выглядела и без косметики.

К 35 годам ситуация стала еще хуже: кожа заметно утолщилась, стала тусклая, грубая. До умывания – жирная, после очищения сухая, шелушащаяся.

Вот загадка – увлажняю лицо дорогими кремами, а они не могут проникнуть вглубь кожи, только смазывают ее на поверхности. Я стала выглядеть заметно хуже и старше.

Начала искать в интернете, как избавиться от расширенных пор, освежить лицо и убрать излишнюю жирность. Меня мучил вопрос, как избавиться от пор на лице навсегда. Зеркало перестало меня радовать.

Лазерный пилинг

Вот в таком состоянии я пришла в клинику красоты. Врач посоветовала мне Finepeel – поверхностный лазерный пилинг. С ее слов – должны были уйти мелкие мимические морщинки, эпидермис должен стать тоньше, подтянуться, поры сузиться.

Луч Finepeel проникает на уровень дермы, докуда не дотягиваются другие омолаживающие средства – крема, пилинги и делает кожу красивой изнутри. Принцип действия – лазер выпаривает своим лучом тонкие столбики в эпидермисе. Получается, такая перфорация лица – часть эпидермиса остается нетронута лазером, а часть травмирована. На месте травмированной растет новая молодая, здоровая кожа. За 2-3 сеанса обновляется 60-70% эпидермиса.

Процедура не из дешевых, стоила 2 года назад в районе 10 тыс. рублей. Нужно 2-3 сеанса.

Я искренне верила, что высокая цена – гарант результата. Процедура проходила так: сначала на меня надели темные очки, потом намазали лицо обезболивающим гелем с лидокаином, затем стали медленно водить по лицу, шеи и векам светящейся пикающей насадной. Никакого дискомфорта при этом я не испытывала.

Из кабинета я вышла с розовым лицом, как после хорошей парилки. Краснота и отек на веках спали на следующий день, потом лицо начало шелушиться. На ощупь лицо было как наждачка. Через 3 дня все пришло в норму, лицо посвежело, черные точки стали менее заметны, лоб и щеки стали матовыми, исчез жирный блеск.

Однако через месяц эффект улетучился, все стало как раньше. Ладно, не страшно, ведь надо 2-3 сеанса. Сделала Finepeel еще раз. Через месяц все сошло на «нет», кожа снова стала жирной.

Широкие поры на лице, как избавиться с помощью фракционного фототермолиза

После 2 сеансов Finepeel и 1 сеанса фракционного лазера - расширенные поры как были, так и остались

Решила я тогда, что слабоват Finepeel для моей проблемы, ведь поры залегают глубоко. Чтобы кожа «переродилась» надо действовать «на глубине». Обратилась в другую клинику, там сказали, что Finepeel – это младший брат фракционного лазера, все что он может – это на месяц придать здоровый отдохнувший вид. В моем случае, нужно было более глубокое воздействие.

На мой вопрос, как избавиться от пор навсегда, врач отвечала, что никак, только современными лазерами можно несколько сузить поры, других способов нет.

Врач порекомендовала мне один сеанс фракционного термолиза, эта процедура серьезнее Finepeel и восстановительный период в 2 раза дольше. И 2-3 сеанса CO2 лазера – это самый глубокий лазер, который имелся в их клинике.

Принцип действия такой же как у Finepeel, они также выпаривают тонкие столбики эпидермиса, но работают в более глубоких слоях дермы.

Я сделала первую процедуру фракционным лазером. Отдала за нее 15 000 рублей. Процедура проводилась примерно также как Finepeel. Только вышла я не с розовым лицом, а с ярко малиновым. На следующий день лицо сильно опухло, глаза заплыли. Неделю сидела дома.

Эффект был, но также недолговременный. Через 1,5 месяца после этих экспериментов все проблемы вернулись.

Плюс вылез побочный эффект – на подбородке появились глубокие закрытые комедоны. Это не черные точки, а такие бесцветные бугорки. Самому их выдавить очень сложно, так как они очень глубокие.

Раньше такого у меня не было. Кроме того, раньше у меня черные точки на щеках были только возле носа, теперь и внизу щек они расширились. Я потом долго изучала на форумах, как могло так случиться, что процедуры, которые должны были улучшить ситуацию, в итоге наплодили мне еще больше «черных точек». Ответ на этот вопрос я в итоге нашла, об этом читайте в моей про фракционные лазерные пилинги.

Я решила с лазерами завязывать, денег ушло 35 000 рублей, устойчивого эффекта нет, зато теперь надо что-то делать с закрытыми комедонами на подбородке. На глубокий CO2 идти не решилась.

Три месяца вообще ничего не делала, потом записалась к своему старому, доброму косметологу не в клинику, а в французский салон красоты — почистить лицо и убрать эти дурацкие комедоны с подбородка.

Расширенные поры на лице, как избавиться с помощью лазерной биоревитализации

Кожа после лазерной биоревитализации гиалуроновой кислотой

Косметолог посмотрела на меня и предложила совместить чистку с биоревитализацией. Только предложила внести гиалуроновую кислоту не уколами, а при помощи лазера – равномерно по всей коже лица.

Раньше в этом салоне не было такой услуги. По словам косметолога эффект от процедуры виден сразу.

А уколы гиалуроновой кислотой и фракционные лазеры, сказала она, мне пока делать рано, они нужны для работы с явными морщинами, а с проблемой черных точек и тусклого цвета лица поможет справиться лазерная биоревитализация.

При проведении этой процедуры лазер не травмирует эпидермис, не выпаривает столбики, а помогает гиалуроновой кислоте проникнуть в глубокие слои эпидермиса. Молекулы гиалуроновой кислоты притягивают к себе воду из организма, благодаря чему кожа увлажняется не снаружи, а изнутри. Крем с гиалуроновой кислотой не сможет так глубоко проникнуть в кожу.

Сама процедура стоила в районе 4000 рублей. Эффект длится от 1 до 3 месяцев. Если несколько месяцев подряд делать эту процедуру, то кожа приходит в норму и долгое время хорошо выглядит и без повторных сеансов лазерной биоревитализации.

Сначала все как обычно при чистке лица, потом она надела на меня темные очки, минут 10 подержала над лицом светящуюся насадку, затем нанесла на лицо половину ампулы гиалуроновой кислоты и снова 10 минут подержала лазер над лицом. Процедура это проводилась без обезболивания, никаких неприятных ощущений не было.

Из кабинета я вышла на 5 лет моложе. Кожа как будто светится изнутри, упругая, гладкая. «Черные точки» стали намного мене заметными. Также мне понравилось, что не надо после процедуры отсиживаться дома, никаких неприятных последствий. Мне так понравился эффект, что я полгода каждый месяц ходила на биоревитализацию. Перестала пользоваться тональными средствами и пудрой, так как и без них выглядела ухоженной и молодой.
Потом я полгода была в командировках и не получалось сходить на процедуру, а в другой салон я идти не хотела. Так вот самое интересное, что эти полгода кожа была в хорошем состоянии. На носу у меня были всегда очень заметные широкие черные точки – теперь мне кажется они сузились навсегда.

За те полгода, что я исправно ходила на эту процедуру, мое измученное экспериментами личико пришло в норму. Косметолог это объяснила так: очень часто поры расширяются и кожа становится жирной из-за нехватки влаги. Выработкой жира она компенсирует нехватку влаги. А вместо того, чтобы увлажнять лицо, многие, наоборот, начинают еще больше иссушать неправильным уходом, спиртовыми лосьонами и т.д. Проблема усугубляется, и по-настоящему эффективного решения этой проблемы не было. А вот гиалуроновая кислота помогла решить эту проблему.

Кроме того, лазер, используемый при лазерной биоревитализации, обеззараживает поры, предупреждает появление прыщей, благодаря этому поры дольше остаются чистыми и постепенно сужаются.

Сейчас я хожу на процедуру раз в 3 месяца.

• Причины расширения пор
• Можно ли сузить поры
• Профилактика расширенных пор на лице
• Обзор средств

Причины расширения пор

Иногда поры на лице еле заметны, а иногда напоминают лунные кратеры. Происходит это из-за скопления жира и загрязнений в протоках сальных желез, ведь поры - не что иное, как точки их выхода на поверхность кожи. Через поры вместе с потом выводятся токсины и соли, поэтому «закрыть» их нельзя. Зато можно содержать в чистоте и по мере сил бороться с факторами, провоцирующими их расширение.

Гормональный дисбаланс. В подростковый период и во время беременности изменения в эндокринной системе могут вызывать избыточное выделение сала и расширение пор.

Угревая болезнь. Из-за избытка андрогенов нарушается процесс ороговения, и отмершие чешуйки кожи закупоривают поры.

Жирный тип кожи. Увы, повышенная выработка кожного сала часто запрограммирована генетически.

Неправильный уход. Чтобы себум не забивал поры, кожу надо правильно и регулярно очищать.

Питание. Любовь к острому и жирному, увлечение сладкими газированными напитками и выпечкой отражаются на состоянии кожи не лучшим образом.

Увлечение солнцем. Под воздействием ультрафиолета в качестве естественной защитной меры утолщается роговой слой, и порам становится труднее освобождаться от загрязнений.

Возраст. Из-за разрушения коллагена и эластина кожа теряет эластичность, становится рыхлой, и поры остаются расширенными.

Можно ли сузить поры

Плохая новость: раз и навсегда - нет. Хорошая новость: временно и визуально - вполне. Но эта проблема потребует постоянного внимания, определенных усилий и последовательных действий.

© iStock

1. 1

   Правильно очищайте кожу. И не пренебрегайте умыванием с помощью сужающего поры геля, пенки или крема.

2. 2

   Если проблема - внутренняя, обратитесь к врачу и соблюдайте его рекомендации. При лечении акне могут понадобиться специальные препараты, определенная диета и т.д.

3. 3

   Применяйте средства ухода с эффектом сужения пор.

4. 4

   Защищайтесь от солнца. Если проблема сильно обострилась во время отпуска, запишитесь к косметологу на консультацию и процедуры.

Как сузить поры с помощью косметических средств

Чтобы поры стали менее заметными, понадобится целый бьюти-арсенал.

Скрабы. Входящие в них абразивные частицы прекрасно удаляют скопления жира, загрязнения и ороговевшие клетки. Кожа становится ровнее, поры - менее заметными.

Кремы с гидроксикислотами (салициловой, молочной, гликолевой).

Стягивающие маски .

Средства ухода с эффектом сужения пор.

© iStock

Последние, как правило, содержат:

1. 1

   фруктовые кислоты (гликолевую, молочную, салициловую);

2. 2

   масла черной смородины, бурачника, примулы вечерей (энотеры) с гамма-линолевой кислотой;

3. 3

   вяжущие компоненты (аир, белая ива, береза, бук, гамамелис, лавр, мирт, шалфей, эвкалипт, листья черной смородины).

Как сузить поры с помощью салонных процедур

Подходящих процедур несколько, нужную подскажет врач-косметолог.

Пилинг . На кожу наносится специальный химический состав, отшелушиваюший отмершие клетки и сужающий поры. Требуется курс из 6–8 еженедельных процедур.

Криотерапия . «Заморозка» с жидким азотом - то, что нужно для мгновенного сужения расширенных пор. Для стойкого эффекта необходимо 15–20 сеансов.

Дезинкрустация . Воздействие электрического тока освобождает кожу от продуктов обменных процессов. Процедура выполняется раз в 15 дней.

Микродермабразия. Поверхностный слой кожи снимается специальной микрокристаллической насадкой. Как правило, требуется до 10 процедур, по одной в неделю.

Дарсонвализация. Этот вид электролечения ускоряет выведение токсинов и нормализует деятельность сальных желез.

© iStock

Профилактика расширения пор на лице

Единственный надежный способ профилактики - определиться с возможной первопричиной и действовать по ситуации. А для этого необходимо обратиться к врачу и подобрать грамотный уход.

Обзор средств

Очищение

Название средства	Компоненты	Эффект
Ультраочищающий гель с щеткой против прыщей «Чистая кожа. Актив», Garnier	2%-ная салициловая кислота, комплекс растительных экстрактов	Сокращает комедоны и прыщи, освобождает кожу от омертвевших клеток, сужает поры.
Сужающий поры очищающий лосьон Normaderm, Vichy	термальная вода, гликолевая кислота, салициловая кислота, глицерин	Удаляет закупорившие поры частички грязи, себума, косметики. Сужает поры, оказывает тонизирующее действие.
Лосьон для сужения пор Effaclar, La Roche-Posay	термальная вода, липогидроксикислота	Сокращает число несовершенств, выравнивает кожу.

Уход

Название средства	Компоненты	Эффект
Очищающий тоник против черных точек и жирного блеска "ЧИстая кожа", Garnier	салициловая кислота, цинк	Регулирует излишнюю выработку себума, минимизирует поры, матирует кожу.
Сыворотка для зрелой кожи против несовершенств Blemish & Age, SkinCeuticals	комплекс из диоевой, салициловой, каприлоил-салициловой, гликолевой и лимонной кислот	Очищает и сужает поры, уменьшает количество несовершенств, выравнивает кожу, осветляет пигментные пятна.
	три вида глины (каолин, гассул, монтмориллонит), экстракт эвкалипта	Вытягивает загрязнения из пор, устраняет жирный блеск, матирует, улучшает цвет лица.
Очищающая матирующая маска Effaclar, La Roche-Posay	термальная вода, два вида минеральной глины, селен	Очищает поры, способствует их сужению.

Много ли на свете людей, Много ли на свете людей, которые могут похвастаться идеально чистой и гладкой кожей? Пожалуй, куда меньше, чем причин, по которым мы вынуждены обращаться к косметологам и пластическим хирургам.

Расширенные поры на лице - один из самых распространенных эстетических дефектов, который определенно не добавляет нам привлекательности, а при отсутствии своевременного лечения способен навсегда испортить кожу.

За что нам достается такое наказание? В какой момент стоит бить тревогу и к кому обратиться за помощью?.

Почему расширяются поры?

Чаще всего от этого дефекта страдает склонная к жирности кожа лица, в основном - Т-зона (лоб, крылья носа и подбородок), чуть реже - щеки. Дело в том, что поры предназначены для вывода из организма кожного сала, и если его вырабатывается слишком много, а тонус кожи ослаблен, они быстро увеличиваются в размерах. Широкие поры легко забиваются грязью, в их стволах скапливается сало, появляются комедоны, и т.д. Основных причин, по которым это может происходить, по сути, две - генетика и возраст. Провоцирующих факторов гораздо больше:

• Повышенная выработка организмом мужского гормона андрогена, который стимулирует работу сальных желез (чем она активнее - тем более широкими будут поры).
• Гормональные перестройки в подростковом периоде и после менопаузы.
• Прочие гормональные нарушения, вызванные заболеваниями или приемом ряда фармокологических препаратов.
• Злоупотребление солнечными ваннами и солярием - вызывает обезвоживание кожи и, как следствие, активизацию работы сальных желез.
• Неумеренное использование декоративной косметики, ее низкое качество, недостаточная очистка кожи лица - нанесенные средства, а также сальный жир и отмершие клетки эпидермиса забивают поры, не давая им сузиться.
• Систематические стрессы и нервные расстройства, ослабленный иммунитет, злоупотребление алкоголем, курение
• Неправильное питание - употребление фаст-фуда, копченостей, жареной и жирной пищи.
• Нарушения в работе ЖКТ, в частности - запоры.

Многие женщины предпочитают игнорировать проблему, прикрывая ее корректирующими средствами, а мужчины и вовсе считают, что расширенные поры - не повод для беспокойства. Однако, отсутствие полноценного лечения со временем приводит к стойким и, зачастую, необратимым изменениям, которые уже не получится замаскировать косметикой: кожа становится рыхлой, как тесто, и пористой, как апельсиновая корка.

Можно ли сузить поры и как это сделать?

Методика омоложения кожи посредством воздействия на нее радиоволн высокой частоты. В результате спиралевидные волокна коллагена скручиваются, подтягивают за собой мягкие ткани, возвращают коже хороший тонус, за счет чего уменьшаются и размеры пор. Дополнительно запускается производство собственной гиалуроновой кислоты, эластина и коллагена, улучшается кровообращение и нормализуется клеточный метаболизм. Стандартный курс состоит из 4-6 сеансов, проводимых через каждые 7-10 дней. Накопительный эффект от радиолифтинга окончательно проявляется через 3-4 месяца и длится от 1 до 3 лет в зависимости от особенностей кожи. Ультразвуковая терапия или ультрафонофорез Использование ультразвуковых волн для улучшения проницаемости клеточных мембран с нанесением на кожу лекарственных препаратов и мезококтейлей. Одновременно под воздействием ультразвука наблюдается антибактериальный эффект, стимулирование производства молодых клеток, улучшение местного кровообращения. Курс ультрафонофореза может состоять из 10-15 и более процедур, которые выполняются каждый день или через 2-3 дня. Особое значение для эффективности и длительности результата имеет правильность подобранных лекарственных средств. Мягкий, безболезненный и безопасный метод очистки поверхности кожи и пор, выравнивания рельефа кожи и улучшения ее качества. Очень часто ультразвуковой пилинг выполняется перед или совместно с другими косметологическими процедурами, чтобы повысить их результативность. Очистка и омоложение поверхностных слоев кожи абляционными лазерами, после чего запускаются регенеративные процессы в коже, стимулируется выработка эластина, коллагена, улучшается качество кожи, возвращается ее здоровый вид. Криотерапия Воздействие на кожу низкими температурами, включая аппаратный криомассаж с использованием жидкого азота и посещение криосауны. Лечение холодом активизирует обменные процессы, улучшает состояние кожи и заметно сужает поры уже после первой процедуры. Курс состоит из 5-6 и более сеансов в зависимости от реакции кожи на холод.

Прочие процедуры для лечения расширенных пор

Процедура	В чем суть?
Комплексная чистка лица	Одна из самых востребованных косметологических процедур, которая представляет собой сочетание аппаратной и механической очистки кожи, холодного или горячего распаривания, разнообразных массажных воздействий, нанесения масок, сывороток и кремов из профессиональных линеек косметических товаров (подбираются косметологом в зависимости от состояния кожи и ее типа). В результате происходит глубокое очищение пор, их сужение, выравнивание цвета и рельефа кожи, уменьшаются воспаления и высыпания. Посещать косметологический кабинет для глубокой комплексной чистки рекомендуется не реже 2-4 раз в год.
	Для сужения пор, как правило, применяют поверхностный и срединный пилинги. Стойкий результат после нескольких сеансов поверхностного пилинга (гликолиевый, энзимный, миндальный и т.д.) или же одного срединного (ТСА или трихлоруксусная кислота, феноловый, ретиноловый и др.).
Уход на линейках специализированных профессиональных косметических средств	Такие препараты есть в ассортименте практически всех популярных брендов. Среди них присутствуют кремы, лосьоны, маски, сыворотки, эмульсии и другие наружные средства, которые созданы специально для решения проблемы расширенных пор и содержат ретинол, фруктовые кислоты, растительные экстракты и другие активные компоненты. Они могут использоваться в комплексах косметологических процедур, дополнительно можно попросить косметолога подобрать эти средства для домашнего поддерживающего ухода.

Профилактика расширения пор

В домашних условиях полностью или на долгий срок решить проблему пористости кожи достаточно проблематично, но есть определенные рекомендации, которые помогут надолго сохранить результат, достигнутый после посещения косметолога:

• Тщательно очищайте кожу лица утром и особенно вечером, после нанесения макияжа, используйте для этого специальные очистительные средства без содержания спирта и агрессивных моющих средств, умывайтесь холодной или прохладной водой.
• Регулярно протирайте кожу лица кубиком льда из очищенной или кипяченой воды, отвара ромашки.
• Для ухода за лицом используйте косметологические средства, специально разработанные для жирной и пористой кожи.
• Регулярно, но не чаще 1-2 раз в неделю проводите очищение кожи мягкими скрабами и пилингами.
• Обратите внимание на свой рацион питания - откажитесь от копченостей, фаст-фуда, острой и жареной пищи, уменьшите количество алкоголя и сигарет.
• Не выдавливайте прыщи или комедоны пальцами - это травмирует и растягивает кожу вокруг пор.

Мнения специалистов

врач-косметолог « », кандидат медицинских наук: Уменьшение пор - одна из сложных и трудно решаемых задач в косметологии. Необходим постоянный и тщательный уход за кожей. Регулярные очищающие процедуры, ультразвуковая чистка. Также, у нас используется процедура гидромеханопилинг, позволяющая очистить поры от избыточного сального секрета и безинъекционным способом ввести лечебные сыворотки. Помимо перечисленных выше, из наиболее эффективных методик могу отметить следующие: микротоковая терапия при регулярном применении также приводит к уменьшению пор; фотоомоложение - курс процедур (проводится в осенне-зимний период); лазерные процедуры (омоложение, шлифовка). Все они проводятся в нашей клинике. А в домашних условиях необходим правильный уход: тщательное очищение, мягкие пилинги, крема, правильно подобранные по типу кожи (расширенные поры чаще бывают при жирной коже). Такой поддерживающий уход обязательно нужен и после проведения аппаратных методик, причем желательно, чтобы все средства подбирал врач. Главное - необходимо понять, что убрать окончательно поры невозможно. Можно уменьшить их при помощи аппаратных методик в клинике и поддерживать результат в домашних условиях с помощью кремов и сывороток, очищения. Курсы аппаратных методов периодически следует повторять, так как результат они дают только временный.

Жирная кожа доставляет немало хлопот, ведь человек постоянно сталкивается с проблемой чёрных точек, угрей, которые в довольно больших количествах возникают на лбу, носу и подбородке. Избавиться от столь неэстетичного “украшения” на лице помогают различные маски, пилинг, механическая чистка лица. Однако все перечисленные методы и процедуры не дают должного эффекта, если перед их применением не раскрыть поры.

Зачем расширять поры?

Пытаясь избавиться от чёрных точек, выдавливая их, не расширив при этом предварительно поры, вы вряд ли добьётесь желаемого результата. Кроме того, при нерасширенных порах вам придётся приложить больше усилий, и это повлечёт за собой ряд негативных последствий – вы повредите кожу, оставите на ней рубцы, а они будут либо долго заживать, либо не заживут вовсе. Поэтому чтобы не травмировать кожу и провести более глубокую чистку лица, обязательно расширьте поры, и только после этого приступайте к процедуре очищения.

Правильное расширение пор

Прежде чем приступить к расширению пор, необходимо обязательно смыть с лица весь макияж, потому как косметика будет только мешать. Также следует вымыть руки с мылом и те приборы, которые вы планируете использовать при очищении кожи. Далее продезинфицируйте эти же инструменты (например, духами или спиртом).

Даже жирную кожу нельзя держать над паром длительное время, не говоря уже о чувствительной коже. В норме, для распаривания лица хватает 15 минут (чувствительной коже понадобится меньше времени). Проигнорировав данный совет, не удивляйтесь, когда обнаружите ухудшение её состояния. И если для очищения вы используете профессиональные косметические средства, никогда не применяйте их без ознакомления с инструкцией.

Домашние рецепты для расширения пор

1. Возьмите несколько небольших картофелин, затем очистите их и мелко нарежьте. Нарезанные кусочки картофеля залейте чистой водой и поставьте вариться. Когда картошка приготовится, сразу сцедите жидкость и возьмите полотенце. Лицо необходимо наклонить над кастрюлей с картофельным отваром сантиметрах в тридцати от неё, после чего укрыть голову полотенцем так, чтобы пар не уходил из-под полотенца. Посидите в таком положении минут 10, чтобы поры могли раскрыться. Чистку лица нужно проводить сразу после распаривания, иначе они закроются.
2. Приготовьте отвар из трав, смешав по 25 грамм череды и ромашки и залив всё это литром кипятка. Данную смесь необходимо поставить на огонь и довести до кипения. Выдержите отвар в течение пяти минут, затем поставьте ёмкость с отваром на стол и повторите всё описанное выше: наклоните голову над ёмкостью, укройтесь полотенцем и подождите 15 минут.
3. Есть ещё один эффективный рецепт расширения пор на основе отвара, но уже из коры дуба. Готовить его легко, при этом он обладает отличным антибактериальным эффектом, позволяя избавиться от микробов во время процедуры расширения пор. Итак, 20 грамм измельчённой дубовой коры залейте 600 миллилитрами горячей воды. Поставьте эту смесь на небольшой огонь и доведите её до кипения. После необходимо выдержать отвар несколько минут, затем снять с плиты и использовать его для раскрытия пор. Не забудьте заранее приготовить полотенце.
4. Если держать лицо над паром вам не очень хочется, попробуйте воспользоваться другим методом. Зайдите в ванную комнату и закройте дверь, включите горячую воду и дождитесь, пока комната наполнится паром. Когда это произойдёт, просто постойте в ванной четверть часа. За указанное время поры на лице смогут раскрыться, а вы потом очистите кожу. Кстати, проводить очищение рекомендуется непосредственно в ванной комнате, поскольку присутствующий в ней пар не позволит порам закрыться.
5. Используйте маску из овсяных хлопьев и соды. Для её приготовления вам нужно смешать четверть чайной ложки соды и столовую ложку хлопьев, затем разбавить эти ингредиенты молоком до получения консистенции густой кашицы. Маска наносится на лицо, а через 20 минут смывается тёплой водой.
6. Следующий рецепт расширяющей поры маски состоит из мёда и оливкового масла. Смешайте одну столовую ложку яблочного уксуса и по одной чайной ложке масла, а также липового мёда. Смывайте маску отваром липы или ромашки. Данная маска поможет смягчить кожу, напитает её и расширит поры.

Что делать после расширения пор?

По окончании процедуры распаривания лица, самое время переходить к его чистке. И здесь важно не допускать тех ошибок, которыми грешат многие. К примеру, не рекомендуется выдавливать чёрные точки пальцами. Во-первых, для кожи подобные воздействия слишком агрессивны, она ещё не готова к этому. Во-вторых, пробки, которые и закупоривают поры на лице, чаще всего твёрдые и удаляются довольно тяжело. Чем больше сил вы будете прикладывать при выдавливании, тем выше вероятность травмировать кожу.

Лучше использовать для этих целей мягкие скрабы. Они хорошо удаляют кожное сало и отмершие частички кожи, которые как раз и закупоривают поры. После мягкого очищения можно ещё раз распарить кожу. Зачем? Дело в том, что когда вы удалите пробки, после повторной процедуры распаривания ваша кожа станет намного мягче и податливей для дальнейшей чистки. Кроме того, не возникнет болезненных ощущений.

Когда лицо очищено, важно сузить поры, дабы сразу же не произошло повторного их загрязнения и образования чёрных точек. Сузить поры помогут различные тоники, маски (в том числе домашнего приготовления) или обычный лёд – им можно протереть лицо. Заключительным этапом является увлажнение. Кожу обязательно нужно увлажнить, так как во время распаривания нарушается нормальный водный баланс, что влечёт появление сухости. Просто используйте свой увлажняющий крем, он успокоит кожу.

Не забывайте, распаривание лица для расширения пор допускается применять не всем. Людям с астмой, тем, у кого слабые лёгкие, а также тонкая кожа подобный метод не рекомендован. Однако всегда можно воспользоваться профессиональными средствами, ведь они позволяют расширять поры при помощи химических реакций.

Причина расширенных пор на лице

Расширенные поры на лице чаще бывают у обладательниц либо либо жирной. Из-за выработки кожей большого количества сала оно начинает скапливаться в порах, образуя сальные пробки, называемые комедонами. В результате чего скопления жира растягивают поры и делают более заметными. Намного реже расширенные поры на лице бывают и при сухой коже. Это обычно происходит тогда, когда с возрастом (лет после 35) меняется тип кожи, а поры остаются.

Как бороться с расширенными и отшелушиваем кожу

1. Один из основных шагов для избавления от данной проблемы - очищение пор. Обязательно нужно использовать ежедневно для умывания (пенку, гель) с утра и вечером. После умывания нужно применить лосьон либо тоник, сужающий поры (в них могут содержаться экстракты березы, календулы, розмарина, боярышника). Обычно средства для жирной кожи содержат вещества, которые уменьшают выработку кожного сала и сужают слегка поры, а также препятствуют возникновению прыщей. К примеру, лосьоны с окисью цинка не только помогают сузить поры, но также удаляют излишки сала. После него нужно воспользоваться питательным и защитным дневным кремом, увлажняющим и разглаживающим кожу. Но одних лишь очищающих средств будет недостаточно.

2. Расширенные поры на лице помогут сузить отшелушивающие скрабы. Их рекомендуют использовать дважды в неделю. Сначала нужно умыться теплой водой с очищающим средством, затем нанести скраб и 2-3 мин. аккуратно массировать кожу. После этого ополоснуть лицо водой и промокнуть салфеткой.

В результате после снятия отмершего (верхнего) слоя кожи откроется более упругий (нижний). Поры за счет этого становятся меньше, кожа делается более эластичной, а дырочки затягиваются лучше. Кроме того, при регулярном использовании скраба поры будет легче распарить и очистить.

3. Еще один важный этап: нужно очистить забитые поры на лице от скопившегося там кожного сала. Сделать в домашних условиях это можно с помощью масок.

Так, хороша маска из цветной глины (теплая). Для этого подойдет как голубая, так и белая глина. Нужно развести в теплой воде глину до консистенции сметаны. Если кожа жирная, можно добавлять несколько капель сока лимона. Для усиления эффекта можно глину разводить не просто водой, а отварами из лекарственных трав и капнуть эфирное масло, поскольку оно имеет сужающий поры эффект. Наносить маску нужно плотным слоем на очищенную кожу и оставить на 10 мин., после чего смыть ее прохладной водой. Удалить остатки глины можно тоником, затем нанести увлажняющий крем на кожу. Делать такие маски не стоит чаще раза в неделю, и нельзя пользоваться ими в один день со скрабами. И еще: если на лице имеются лопнувшие сосудики, ранки или инфильтраты, лучше воздержаться от использования теплых масок до тех пор, пока не будет устранена проблема.

Для стягивания пор эффективна также белково-лимонная маска. Для нее нужно смешать белок яйца с 10 каплями сока лимона, нанести на кожу. По истечении 10 мин. тщательно умыться прохладной водой. Делать пару раз за неделю.

Отлично сужает поры вяжущая маска. Для нее берут ложку цветков липы, заваривают 100 гр горячей воды, ставят на маленький огонь и нагревают до образования густой массы. Массу наносят на кожу толстым слоем: причем на нормальную и сухую - в остывшем, а на жирную - в теплом виде. Спустя 15 мин. снять маску ватным тампоном, умыться прохладной водой.

4. Можно использовать кубики льда, кстати, для сужения пор их применяют очень давно. Для этого ложку березовых почек заливают 200 гр кипятка. Проваривают это несколько минут, полученный раствор заливают в формочки и ставят в морозильник. Таким кубиком ежедневно протирают лицо.

5. Хороший метод борьбы с расширенными и забитыми порами - чистка лица в салоне. Их есть несколько вариантов: профессиональная очистка кожи, ультразвуковая (дарсонвализация), химические лечение холодом (криотерапия), лазерная чистка, микродермабразия.

Такие процедуры обойдутся дороже, нежели домашние маски, но выполняются они профессионалами и являются очень эффективными. Перед тем, как решиться на процедуру в салоне, обязательно нужно проконсультироваться с врачом-косметологом. И учтите: после нужно защищать кожу около месяца от прямых лучей солнца, поэтому планировать их на сезон отпусков не стоит. Идеально подходящее время - ранняя весна.

Как предотвратить возникновение расширенных пор

Гораздо легче предотвратить расширенные поры на лице, нежели бороться потом с этой проблемой. Для этого достаточно очищать и увлажнять вовремя кожу, пользоваться мягкими скрабами и средствами для регулировки выделения кожного сала.

Умываться горячей водой не стоит, а средство для умывания не должно быть агрессивным. Также нужно оберегать кожу от прямых солнечных лучей, выбирать качественную косметику и правильно питаться. Лучше, если в питании будет побольше свежих фруктов, салатов и овощей, полезной жидкости - минеральной воды, свежих соков, зеленого чая, морсов.

И напоследок: тип кожи, конечно, определяется генетически, однако проблему расширенных пор в наше время научились решать. Для этого потребуется немного терпения и специальный уход, который поможет сохранить результаты процедур длительное время.