Парень опытный а я не умею целоваться. Я не умею целоваться

Рано или поздно каждый подросток задает себе вопрос: «Что делать, если я не умею целоваться?» И зачастую молодежь интересуется, как можно научиться делать это без участия партнера. Разберемся, как можно решить эту проблему.

Несколько важных правил

Если парень не умеет целоваться, ему нужно запомнить несколько правил проведения этого ритуала.

1. Первое соприкосновение губ не должно быть агрессивным. Не нужно засовывать язык в самую глотку партнерши или сильно кусать ее.
2. Вам необходимо склонить голову, посмотреть в глаза, немного отодвинуть нос в сторону и мягко прикоснуться к губам девушки.
3. Поводите по ее губам кончиком языка, можете слегка просунуть его в рот и подвигать кончиком там.
4. После поцелуя нежно обнимите свою избранницу и прошепчите ей на ушко ласковые слова.

Нередки случаи, когда девушка берет на себя инициативу. Это вполне реально сделать деликатно и ненавязчиво во время, например, прощания с парнем после романтической прогулки.

Если девушка не умеет целоваться, ей в первую очередь необходимо освободиться от сковывающего страха и забыть о фразе «у меня не получается». Все мы когда-то не умели что-то делать, но со временем исправили этот недостаток. В данной ситуации нет ничего позорного.

Каждый человек постоянно чему-то учится и познает новые горизонты. И умение правильно целоваться вряд ли можно отнести к исключениям из этого правила. Главное - это желание, а навыки придут и будут оттачиваться с опытом.

Главное - настроиться

"Что делать, если я не умею целоваться?" - когда вы задаетесь этим вопросом, кажется, что описать данный процесс на словах невозможно. Но на самом деле люди, которые не ознакомились с теорией, не смогут добиться положительных результатов и на практике.

Самое элементарное, что можно сделать в этой ситуации, - внимательно смотреть фильмы, в которых есть много сцен с романтическими моментами. Даже если вы не будете вникать в их детали осознанно, они отпечатаются в памяти и всплывут в нужное время.

Следующий этап работы - выбор «снаряда» для тренировок. Конечно, можно попросить кого-нибудь из более опытных друзей помочь вам и послужить подопытным кроликом. Но, обращаясь к человеку с такой просьбой, нужно иметь стопроцентную уверенность в том, что он никому не расскажет об этом и о вас не пойдут неприятные слухи.

К преимуществам такого способа обучения поцелуям можно отнести полную реалистичность и натуральность процесса. Вы сможете в полной мере прочувствовать суть и понять его аспекты. Также опытный друг может по ходу дела дать полезные советы и исправить ваши ошибки.

Учимся целоваться без языка

«Не умею целоваться. Как научиться?» - с этой мысли начинаются наши поиски способов, которые помогут решить данную проблему. Для начала освойте основы работы губами без языка. Это оптимальный вариант для первого поцелуя.

Его нужно выполнять расслабленными губами. Если рот будет напряжен, контакт с ним не принесет никакого удовольствия ни девушке, ни парню. Предварительно необходимо освежить дыхание жвачкой или спреем, а также не помешает сделать пилинг губ или хотя бы нанести на них увлажняющий бальзам (это касается не только представительниц прекрасного пола, а и их избранников).

Когда час "икс" наступил, подойдите как можно ближе к партнеру и обнимите его за талию или возьмите за руки. Прикоснитесь устами к его и закройте глаза. После этого очень нежно и осторожно прихватите ртом одну губу своего избранника и слегка пососите ее. Повторите эти же действия с другой. При этом можете аккуратно прикусить кожу, но не переусердствуйте.

Не скручивайте губы в трубочку и не вытягивайте их слишком сильно, чтобы они не стали твердыми. Залог успешного поцелуя без языка - это плавность и естественность. Почувствуйте ритм, проникнитесь моментом, отдайтесь своим чувствам и перестаньте думать - и тогда все получится в лучшем виде.

«Целуй меня по-французски»

Первый поцелуй с языком - очень чувственный контакт между партнерами. Перед тем как сделать его, оближите губы, чтобы они были увлажненными и плавно скользили. Когда приближаетесь к лицу своей половинки, наклонитесь немного в сторону, чтобы вы не ударились носами. Когда окажетесь очень близко, опустите веки.

Начинайте целоваться с закрытым ртом, а затем постепенно раскрывайте его все больше, но делайте это постепенно и медленно. Вы должны наверняка знать, что партнер не против такого поцелуя. Слегка разомкните уста, чтобы одна половинка оказалась между губ избранника. Повторяйте открывания и смыкания рта, постепенно подключая к делу движущийся язык.

Предварительная подготовка

Можете предварительно потренироваться целоваться по-французски в одиночку. Для этого вам необходимо найти предмет, на котором будете упражняться. В том, чтобы целоваться с вещью, нет ничего странного, хотя на первый взгляд это и может показаться смешным.

Это вполне нормальный процесс, на который просто нужно правильно настроиться. Скажите себе: «Я не умею целоваться с языком и я готова (готов) пойти на все, чтобы это исправить». Представьте восторг своей второй половинки после вашего первого соприкосновения губами или, наоборот, разочарование, если сейчас вы не восполните пробелы в своих навыках.

Проверенный уже не одним поколением предмет для тренировок - любой сочный овощ или фрукт. Идеально для этой цели подходят мягкие персики, сливы и помидоры. Заранее подготовьте несколько «снарядов» для испытаний, чтобы в случае повреждения одного из них его сразу же можно было заменить следующим. Конечно, необязательно покупать по паре килограмм каждого из названых плодов, но запасные никогда не помешают.

Самостоятельная тренировка

Также для испытаний можно использовать мороженое и конфеты. Техника работы примерно та же. Итак, в чем она состоит? С помощью этого способа вы научитесь делать французский поцелуй.

1. Если тренируетесь на плодах, помойте их и очистите небольшую зону от кожуры.
2. Нежно прикоснитесь губами к мякоти. Затем подключите к работе язык, плавно продвигаясь вглубь объекта. Слегка пошевелите кончиком и вытащите его.
3. Повторите упражнение несколько раз, вращая язык, двигая его вверх-вниз и в стороны. При этом сжимайте и разжимайте губы.
4. Не кусайте мякоть и вообще постарайтесь свести активность зубов к минимуму.

Первый поцелуй, по классике жанра, должен быть нежным и деликатным. Но если у партнеров бурный темперамент и отношения у них развиваются очень страстно, их пара запросто может стать исключением из этого правила.

Прочь сомнения

Когда вы решились сделать первый шаг, вас начинают мучить вопросы из разряда: «Что делать, если я не умею целоваться? А вдруг не получится? А если я так и не смогу решиться?» Часто молодые люди переживают, что их поцелуй будет для девушки слишком мерзким из-за слюны, которая собирается во рту. В данном случае вам поможет следующий совет. Хорошенько сглотните перед тем, как приступить к делу, и не затягивайте сам процесс надолго.

Если мужчина не умеет целоваться и боится начинать, ему стоит вспомнить о популярном писателе Уильяме Кейне. Он провел опрос, результаты которого показали, что очень большое количество женщин любят мокрые соприкосновения губами, потому не стоит переживать по этому поводу.

Все познается в действии

Если вы спрашиваете у себя: «Как понять, умеешь ты целоваться или нет?», ответ сможете увидеть в реакции партнера и своих собственных ощущениях. В момент, когда вы перестаете думать о том, что делаете, окончательно расслабляетесь и получаете удовольствие, стадию обучения можно считать завершенной.

Также многие боятся, что не смогут правильно определить продолжительность контакта. Оптимальным считается интервал времени в одну минуту, но для каждого этот показатель индивидуален. Потому нужно ориентироваться по ситуации и определять, когда нужно остановиться, по реакции партнера.

Кроме того, многие юноши и девушки часто не могут понять, куда девать свои глаза во время этого процесса. Куда смотреть - на партнера, в сторону или вообще опустить веки - вы также поймете, только приступив к делу.

Глаза сами разберутся, что им делать, и либо автоматически сомкнутся, либо выберут точку, на которой сосредоточатся. У каждого свои психологические особенности: кому-то комфортнее уходить в себя, в кто-то любит смотреть на партнера - только попробовав возможные варианты на практике, вы поймете, какой из них наиболее вам подходит.

Не надо бояться

Некоторые люди просто панически боятся самого факта первого поцелуя, ведь он влечет за собой переход отношений на более близкий уровень.

Чтобы избавиться от этого страха, нужно просто убедить себя в том, что от парочки невинных соприкосновений губ ваш мир не разрушится, и конец света не настанет.

Это просто очередной этап в жизни, который нужно пройти и двигаться дальше, и вопросы из разряда: «Что делать, если я не умею целоваться?» отпадут сами собой.

Именно эту фразу очень часто набирают в поисковой строке Яндекса, Гугла и других сайтов Интернета. Возможно, ты даже не удивишься этому факту, потому что сама как-то занималась чем-то подобным, а? Ладно, не буду просить тебя раскрывать все свои карты, как-никак каждый из нас имеет право на секреты.

Часто на различных форумах можно прочитать такую фразу и следующий за ней вопрос: «Меня бросил парень, сказал, что я не умею целоваться. Как научиться целоваться без партнера, чтобы не ударить в грязь лицом перед будущим бой-френдом?». Конечно, я написала не слово в слово, но суть от этого не изменилась.

Ситуации бывают разные, возможна и такая же, о которой я только что рассказала. Что же делать, если ты тоже не уверена в своих познаниях по этому поводу, а «поцелуйной» практики, возможно, пока еще у тебя не было? Ответ один – учиться и еще раз учиться, как завещал великий дедушка Ленин. Ты спросишь: «Как? Ведь на данный момент у меня нет парня!». Отвечу: «Легко и просто». Не делай круглые глаза, сейчас мы во всем разберемся.

Для начала забудь свой страх и выбрось из своей жизни фразу «я не умею». Все мы когда-то чего-то не умели. Ничего страшного. Подумай, ведь и ты сначала не умела ни ходить, ни разговаривать, ни ложку держать самостоятельно. Научилась же!

Все мы, люди, каждый день учимся чему-то новому и открываем для себя ранее неизведанные горизонты. Умение целоваться не является исключением из этого списка. При желании можно, как говорится, и горы свернуть!

• Уверена, что с Интернетом ты дружишь, поэтому перед началом обучения поищи там полезные ролики, касающиеся нашей темы (некоторые ролики приведу ниже). Еще уверена, что Интернет выдаст кучу различных ссылок. Смело выбирай любую и просвещайся. «Теория – это одно, а практика – совсем другое », – скажешь ты. Согласна, но практика без теории – вещь непростая. Зачем усложнять себе жизнь? Поэтому не пренебрегай этим советом. К тому же ты отлично поднимешь себе настроение! Ведь смотреть на экран монитора, где девушка учит тебя целоваться с один на один с собой очень весело.

В Интернете показана ведь не только одна техника поцелуя, но часто видео комментируется, и можно услышать несколько довольно интересных советов, которыми ты можешь воспользоваться на практике, если надо быстро научиться целоваться без партнера. Например , как начать поцелуй, что делать с языком, как правильно дышать и т.п.

• Следующим твоим шагом будет найти предмет или объект , на котором ты будешь производить все «манипуляции». Уверена, что сейчас ты в недоумении, мол, какой еще объект, кроме парня, может подойти. А вот и может. Начнем с зеркала. Конечно, перед этим тебе необходимо красиво накраситься и одеться, будто ты собираешься на настоящее свидание с любимым молодым человеком. И конечно необходимо привести в порядок самого “любовника”, надо будет очистить и протереть зеркало насухо. Ты ведь не хочешь наглотаться пыли при поцелуе. А то совершенно никакого положительного опыта не получишь, одни отрицательные эмоции!

Ведь чем реалистичнее всё будет, тем лучше. Ты же не пойдешь на встречу с парнем с грязными волосами, в майке и трусах? Поэтому готовься серьезно, это не игра, а тренировка. Итак, вот ты, наконец, предстала перед зеркалом во всей своей красе. Полюбуйся на себя. Что, хороша? Конечно! Прическа супер, глазки блестят, губки соблазнительны. Как же такую девушку не поцеловать?! Покажите мне этого дурака.

• Теперь закрой глаза и прикоснись губами к зеркалу, потом нежно потрись об него носиком. Звонко чмокни, слегка выдохни. Вспомни, когда на зеркале появляется запотевший след. Вот, примерно, таким образом. Прикоснись к этому теплому месту, оставшемуся после твоим губ, коснись его кончиком языка, оближи несколько раз, проделывая при этом движения языком то вверх, то вниз. Теперь представь, что целуешься с любимым человеком и вдави губы в зеркало с большей силой.

Увидишь, на деле это не так смешно и ужасно, как может показаться при чтении этих страниц. Что поделаешь: технология есть технология, и других слов для ее описания еще не придумали.

Первый способ как научиться целоваться без партнера, мы с тобой рассмотрели и даже испробовали. Не так ли? Переходим ко второму. Для его осуществления нам понадобится сочный фрукт или овощ, поэтому купи в ближайшем магазине персик или помидор. Лучше всего сразу несколько штук, а-то вдруг один не выдержит всей твоей страсти и пылкости. Нет, не нужно покупать по килограмму того и другого.

Подумай о своих родителях, которым станет плохо при виде валяющихся по всей квартире объеденных персиков и обсосанных помидоров.

Итак, приступим:

1. Помой, например, помидорку, очисти небольшой ее участок от кожуры, чтобы она не мешала.
2. Теперь прикоснись к сочной мякоти губами, затем языком, вдавливая при этом губы всё глубже и глубже (не обрызгайся!).
3. Насладись вытекающим соком, будто это сладкие и сахарные уста твоего бой-френда.
4. Просунь язык глубже, в самую серединке, пошевели им внутри, вытащи.
5. Проделай несколько раз эту процедуру, совершая круговые движения языком внутри помидора.

У тебя получилось? Ну, вот, считай, что ты освоила сразу две техники поцелуя: без языка и, более сложную, с участием языка. Такой поцелуй с языком еще называют «французский».

Можешь себя поздравить. Ничего сложного в этом нет, и настоящий поцелуй практически не отличается от тех манипуляций, которые ты только что проделала с помидоркой. Ну, конечно, на ее месте может быть любой другой овощ или фрукт, главное, чтобы он был сочный. Подойдет, как я уже писала, персик, а еще груша, слива, апельсин, манго. Ну, это я к тому говорю, что вдруг у тебя именно на помидоры аллергия или ты их просто не любишь.

Думаю, ты сама уже поняла, что подобные эксперименты лучше всего проводить без участия посторонних глаз. Потому что такое в жизни увидеть можно не часто, и это, мягко говоря, выходит за пределы нормального поведения молодой девушки. Но у тебя есть уважительная причина – тебе очень надо научиться целоваться, а как это сделать без партнера?

Поэтому не смущайся, просто прими все необходимые меры, чтобы тебя никто не увидел.

Не создавай родителям причин для волнения по поводу твоего здравого смысла. Они уже давно забыли, как сами учились целоваться. Кто знает, возможно, их методы тоже заставили бы кого-то покрутить пальцем у виска. Ладно, опустим жизнь твоих родителей и перейдем к следующему способу.

Как научиться целоваться взасос без партнера?

Помимо всех вышеперечисленных способов, научиться целоваться именно взасос без партнера, можно только, представив ситуацию в своей голове.

• Для начала сядь поудобнее, облокотись на спинку дивана (кровати, стула), закрой глаза и полностью расслабься. Включи какую-нибудь ненавязчивую, спокойную музыку, лучше всего без слов, или просто твою любимую, под которую ты обычно отдыхаешь. Кстати, научно доказано, что правильно подобранная музыка повышает мотивацию и продуктивность действий человека. Поэтому, не включай первый попавшийся диск.

  Лучше потратить немного больше времени, но выбрать ту мелодию, под которую действительно хочется целоваться.

• Отрешись от всех ненужных мыслей , забудь накопившиеся проблемы. Вообще в таких делах очень полезно контролировать свои мысли. Не думай ни о чем, что помешает тебе сосредоточиться на поцелуе. Как только заметишь, что отвлеклась и думаешь о другом, гони от себя все лишние и ненужные мысли.
• Представь, будто ты постепенно отрываешься от земли и паришь в небесах. Тут прямо перед тобой появляется парень твоей мечты и хочет тебя поцеловать. Как можно четче представь себе обстановку и самого парня.
• Прислушайся к своему внутреннему голосу , как раз он и подскажет тебе в нужный момент, что делать.
• Оближи губы, вытяни их в трубочку, затем слегка приоткрой, мысленно коснись ЕГО губ . Ощути вкус поцелуя. Каким он тебе покажется? Наверняка, очень приятным.Если это так, то попробуй облизать круговыми движениями свои губы, представив, что это губы партнера.

Поиграй язычком, быстро перемещая его то влево, то вправо.

В этом эксперименте тебе поможет какая-нибудь мягкая игрушка, которую можно будет обнять руками, представив, что обнимаешь любимого парня. Это придаст ощущениям еще бОльшую реалистичность.

Как научиться целоваться без партнера, без языка?

Итак, поцелуй без языка по технике исполнения немного легче , чем с участием языка. Для его исполнения тебе понадобится обычный манекен, который можно приобрести в магазине (я не про секс-шоп сейчас говорю!) или взять напрокат. Все действия здесь те же самые, только язык не нужен, поэтому при тренировке оставь его покоиться у себя во рту.

Главным плюсом при обучении с манекеном является его рост, который примерно соответствует росту обычного среднестатистического парня. С ним можно экспериментировать как стоя, так и лежа (я ничего плохого не имею в виду), пускать в ход руки, ведь часто некоторые молодые люди не знают, куда их девать во время поцелуя. Вот, как раз научишься еще и этому.

Пройдя весь это курс обучения, ты с гордостью сможешь доказать любому парню, что ты замечательно умеешь целоваться, сказав при этом: «Не хочешь попробовать?» А хотя, об этом и не спрашивают. Просто действуй и всё. Но не забывай, что инициатива всё-таки должна исходить от твоего бой-френда, потому что он мужчина. Хотя, если ты действительно его любишь и уверена, что чувства взаимны, никто не мешает тебе сделать первый шаг. Возможно, он просто стесняется или боится тебя спугнуть излишней настойчивостью и спешкой. Действуй сама. Ведь любовь и все ее проявления настолько прекрасны, что совсем не нужно их скрывать. Любите друг друга и целуйтесь как можно больше!

Другие странички нашего сайта сайт

Видео: Видео как научиться правильно целоваться

Оригинальное видео

“Что делать, если я не умею целоваться?” Учиться! Ведь следует изучать любое искусство, которым не владеешь, а хочется. А поцелуй - это искусство. Итак, что нужно первым делом усвоить перед тем, как отвечать на вопрос: “Что делать, если я не умею целоваться?” В этом деле нужно как можно меньше теории и как можно больше практики. А главнее всего - это чувства. Нужно отдаться им полностью.

Первое, что хочется отметить в ответе на вопрос “что делать, если я не умею целоваться” - то, что самым лучшим пособием по этому искусству считаются романтические книги или фильмы. Кульминационной сценой практически в каждой мелодраме является поцелуй. Он снимается обычно крупным планом. Следует понаблюдать за героями, за тем, как двигаются их губы, в каком положении находятся тела, что они делают руками. И в момент своего первого поцелуя нужно будет закрыть глаза и попытаться на месте героя фильма…

Хочется сказать, что у многих людей их отлично получается, если они хотят этого, и если у них есть теплые чувства к своему партнеру. Желание сделать приятно своему близкому человеку - вот что делает поцелуй незабываемым. Ну а если хочется просто сделать это действие “для галочки”, то всё получится, естественно, без удовольствия.

Не нужно превращать своё неумение в комплекс! Не стоит переживать по этому поводу. Абсолютно неважно, когда произойдет первый поцелуй - в 8 лет или в 24, ведь главное то, с кем это будет! Все получится само собой, когда встретишь человека, которого полюбишь.

Но такой ответ на вопрос “что делать, если я не умею целоваться” вряд ли устроит каждого. Поэтому стоит перечислить несколько простых правил. Точнее это даже не правила, а советы.

Первое и самое главное - это свежее дыхание. Конечно же, необходимо регулярно чистить зубы. А на свидании поможет Нужно держать под контролем выделение слюны. Нельзя допустить, чтобы её было очень много во время поцелуя! Нужно следить за движениями партнера и повторять их. Ведь то, что делает он, возможно, нравится и ему.

Желательно избежать активных движений языком. Далеко не каждому человеку они понравятся. Если девушка или парень не умеет целоваться, то пусть лучше первый поцелуй будет легким, романтичным и нежным - только губами.

Не нужно спешить с поцелуем. Сначала можно обнять партнера, погладить его по волосам, может, даже сказать что-то приятное на ушко. Весьма просто узнать, хорошо ли получается целоваться - достаточно понаблюдать за эмоциями на лице партнера.

Мастерство в искусстве поцелуев, как и в каждом другом деле, приходит с опытом. Можно применить фантазию, попробовать что-то новое. Но самое главное - это вложение своей души в поцелуй. Ведь на первом месте для любого любящего партнера - чувства, а не искусство Есть некоторые люди, которые учатся целоваться на… помидорах. Глупая, однако веселая затея. Это поможет расслабиться и посмеяться, но настоящему поцелую подражание весьма неудачное. Вот, в принципе, и все хитрости! Ничего сложного нет, поэтому остается только пожелать удачи!

Поцелуи — это важная часть отношений. Но не всегда такие действия являются обоюдными. Часто для одного из партнеров они являются настоящим шоком. В частности многим девушкам сложно понять, что делать, если парень хочет поцеловать. Ведь вы можете не хотеть этого или просто не уметь целоваться. Но беспокоиться не стоит. В данном случае, лучше действовать, чем бежать от проблемы.

Парень хочет поцеловать, а я нет

Если вы считаете, парня просто другом или недостаточно близким парнем для вас, а он целует вас в губы, то это крайне шокирующе.

В таких ситуациях многие девушки просто отстраняются и уходят. И это правильно. Но стоит помнить, что отказав парню в поцелуе, вы:

1. Выражаете свою неприязнь;
2. Отвергаете его;
3. Оскорбляете его;
4. Обманываете его чувства;
5. Озлобляете.

Представьте, если бы вы долго решались поцеловать парня, наконец бы вы решились на это, а он бы просто вас проигнорил. Ведь ему не хотелось целоваться.

Вот-вот, то же самое чувствует и он. Конечно, это не значит, что вы должны со всеми «сосаться». Но и отказывать просто так нельзя. Это является большим оскорблением в мире парней и потом, вы можете стать для него врагом.

Но все в пределах разумного. Делайте поправку на это!

Парень хочет целовать, а я не умею!

Многие девушки бояться поцелуев в губы только потому, что они сами не умеют этого делать. Это очень большое заблуждение.

Ведь вы умеете целоваться, просто сами такого не знаете. И как только вы начнете, у вас сразу же все получится. Конечно, парень может почувствовать, что вы не слишком прыткая в этом деле. Только он вряд ли посчитает это трагедией.

Кроме того, даже если он об этом кому-то скажет, то это будет отлично. Ведь вы уже целовались с парнем и умеете это делать. Пусть все это знают.

А страх в данном отношении просто неуместен. Ведь поцелуи не имеют никакой техники. Они выполняются сами собой и произвольно.

Парень хочет поцеловать с языком

Вы долго встречаетесь, целуетесь… Но тут, он хочет поцеловать вас с языком, а вам это не нравится. Знакомая ситуация?

В таком случае, вы можете просто прервать поцелуй и сказать, что любите без языка. Это будет нормальным шагом. Такая просьба точно никого не обидит.

Это будет гораздо лучше, чем просто терпеть или не целоваться вообще, боясь, что его язык начнет лезть к вам в рот.

Считается, что поцелуи с языком больше возбуждают. Они часто применяются при сексе. Только вот они не всем подходят. И если вы относитесь к числу таких людей, то не стесняйтесь этого.

Целовательный итог

Как правило, поцелуи в губы взасос или просто — это кульминация свидания. У парней считается глупостью или трусостью не поцеловать девушку, после прогулки.

И если вы смотрите на парня, как на парня, хоть немного, то ни в коем случае не отказывайте ему в этом. В крайней ситуации, просто чмокните его в губы. Это будет лучше, чем ничего. Иначе, парень будет просто втоптан в грязь.

Но если вы реально никак не относитесь к вашему кавалеру, то лучше конечно отказать. А вообще, лучше и не доводить в таком случае до поцелуев.
Ведь если вы подаете надежду, а потом ее отнимаете, то это хуже, чем быть проституткой. И это не метафора.

Рано или поздно каждый подросток задает себе вопрос: «Что делать, если я не умею целоваться?» И зачастую молодежь интересуется, как можно научиться делать это без участия партнера. Разберемся, как можно решить эту проблему.

Несколько важных правил

Если парень не умеет целоваться, ему нужно запомнить несколько правил проведения этого ритуала.

1. Первое соприкосновение губ не должно быть агрессивным. Не нужно засовывать язык в самую глотку партнерши или сильно кусать ее.
2. Вам необходимо склонить голову, посмотреть в глаза, немного отодвинуть нос в сторону и мягко прикоснуться к губам девушки.
3. Поводите по ее губам кончиком языка, можете слегка просунуть его в рот и подвигать кончиком там.
4. После поцелуя нежно обнимите свою избранницу и прошепчите ей на ушко ласковые слова.

Нередки случаи, когда девушка берет на себя инициативу. Это вполне реально сделать деликатно и ненавязчиво во время, например, прощания с парнем после романтической прогулки.

Если девушка не умеет целоваться, ей в первую очередь необходимо освободиться от сковывающего страха и забыть о фразе «у меня не получается». Все мы когда-то не умели что-то делать, но со временем исправили этот недостаток. В данной ситуации нет ничего позорного.

Каждый человек постоянно чему-то учится и познает новые горизонты. И умение правильно целоваться вряд ли можно отнести к исключениям из этого правила. Главное - это желание, а навыки придут и будут оттачиваться с опытом.

Главное - настроиться

"Что делать, если я не умею целоваться?" - когда вы задаетесь этим вопросом, кажется, что описать данный процесс на словах невозможно. Но на самом деле люди, которые не ознакомились с теорией, не смогут добиться положительных результатов и на практике.

Самое элементарное, что можно сделать в этой ситуации, - внимательно смотреть фильмы, в которых есть много сцен с романтическими моментами. Даже если вы не будете вникать в их детали осознанно, они отпечатаются в памяти и всплывут в нужное время.

Следующий этап работы - выбор «снаряда» для тренировок. Конечно, можно попросить кого-нибудь из более опытных друзей помочь вам и послужить подопытным кроликом. Но, обращаясь к человеку с такой просьбой, нужно иметь стопроцентную уверенность в том, что он никому не расскажет об этом и о вас не пойдут неприятные слухи.

К преимуществам такого способа обучения поцелуям можно отнести полную реалистичность и натуральность процесса. Вы сможете в полной мере прочувствовать суть и понять его аспекты. Также опытный друг может по ходу дела дать полезные советы и исправить ваши ошибки.

Учимся целоваться без языка

«Не умею целоваться. Как научиться?» - с этой мысли начинаются наши поиски способов, которые помогут решить данную проблему. Для начала освойте основы работы губами без языка. Это оптимальный вариант для первого поцелуя.

Его нужно выполнять расслабленными губами. Если рот будет напряжен, контакт с ним не принесет никакого удовольствия ни девушке, ни парню. Предварительно необходимо освежить дыхание жвачкой или спреем, а также не помешает сделать пилинг губ или хотя бы нанести на них увлажняющий бальзам (это касается не только представительниц прекрасного пола, а и их избранников).

Когда час "икс" наступил, подойдите как можно ближе к партнеру и обнимите его за талию или возьмите за руки. Прикоснитесь устами к его и закройте глаза. После этого очень нежно и осторожно прихватите ртом одну губу своего избранника и слегка пососите ее. Повторите эти же действия с другой. При этом можете аккуратно прикусить кожу, но не переусердствуйте.

Не скручивайте губы в трубочку и не вытягивайте их слишком сильно, чтобы они не стали твердыми. Залог успешного поцелуя без языка - это плавность и естественность. Почувствуйте ритм, проникнитесь моментом, отдайтесь своим чувствам и перестаньте думать - и тогда все получится в лучшем виде.

«Целуй меня по-французски»

Первый поцелуй с языком - очень чувственный контакт между партнерами. Перед тем как сделать его, оближите губы, чтобы они были увлажненными и плавно скользили. Когда приближаетесь к лицу своей половинки, наклонитесь немного в сторону, чтобы вы не ударились носами. Когда окажетесь очень близко, опустите веки.

Начинайте целоваться с закрытым ртом, а затем постепенно раскрывайте его все больше, но делайте это постепенно и медленно. Вы должны наверняка знать, что партнер не против такого поцелуя. Слегка разомкните уста, чтобы одна половинка оказалась между губ избранника. Повторяйте открывания и смыкания рта, постепенно подключая к делу движущийся язык.

Предварительная подготовка

Можете предварительно потренироваться целоваться по-французски в одиночку. Для этого вам необходимо найти предмет, на котором будете упражняться. В том, чтобы целоваться с вещью, нет ничего странного, хотя на первый взгляд это и может показаться смешным.

Это вполне нормальный процесс, на который просто нужно правильно настроиться. Скажите себе: «Я не умею целоваться с языком и я готова (готов) пойти на все, чтобы это исправить». Представьте восторг своей второй половинки после вашего первого соприкосновения губами или, наоборот, разочарование, если сейчас вы не восполните пробелы в своих навыках.

Проверенный уже не одним поколением предмет для тренировок - любой сочный овощ или фрукт. Идеально для этой цели подходят мягкие персики, сливы и помидоры. Заранее подготовьте несколько «снарядов» для испытаний, чтобы в случае повреждения одного из них его сразу же можно было заменить следующим. Конечно, необязательно покупать по паре килограмм каждого из названых плодов, но запасные никогда не помешают.

Самостоятельная тренировка

Также для испытаний можно использовать мороженое и конфеты. Техника работы примерно та же. Итак, в чем она состоит? С помощью этого способа вы научитесь делать французский поцелуй.

1. Если тренируетесь на плодах, помойте их и очистите небольшую зону от кожуры.
2. Нежно прикоснитесь губами к мякоти. Затем подключите к работе язык, плавно продвигаясь вглубь объекта. Слегка пошевелите кончиком и вытащите его.
3. Повторите упражнение несколько раз, вращая язык, двигая его вверх-вниз и в стороны. При этом сжимайте и разжимайте губы.
4. Не кусайте мякоть и вообще постарайтесь свести активность зубов к минимуму.

Первый поцелуй, по классике жанра, должен быть нежным и деликатным. Но если у партнеров бурный темперамент и отношения у них развиваются очень страстно, их пара запросто может стать исключением из этого правила.

Прочь сомнения

Когда вы решились сделать первый шаг, вас начинают мучить вопросы из разряда: «Что делать, если я не умею целоваться? А вдруг не получится? А если я так и не смогу решиться?» Часто молодые люди переживают, что их поцелуй будет для девушки слишком мерзким из-за слюны, которая собирается во рту. В данном случае вам поможет следующий совет. Хорошенько сглотните перед тем, как приступить к делу, и не затягивайте сам процесс надолго.

Если мужчина не умеет целоваться и боится начинать, ему стоит вспомнить о популярном писателе Уильяме Кейне. Он провел опрос, результаты которого показали, что очень большое количество женщин любят мокрые соприкосновения губами, потому не стоит переживать по этому поводу.

Все познается в действии

Если вы спрашиваете у себя: «Как понять, умеешь ты целоваться или нет?», ответ сможете увидеть в реакции партнера и своих собственных ощущениях. В момент, когда вы перестаете думать о том, что делаете, окончательно расслабляетесь и получаете удовольствие, стадию обучения можно считать завершенной.

Также многие боятся, что не смогут правильно определить продолжительность контакта. Оптимальным считается интервал времени в одну минуту, но для каждого этот показатель индивидуален. Потому нужно ориентироваться по ситуации и определять, когда нужно остановиться, по реакции партнера.

Кроме того, многие юноши и девушки часто не могут понять, куда девать свои глаза во время этого процесса. Куда смотреть - на партнера, в сторону или вообще опустить веки - вы также поймете, только приступив к делу.

Глаза сами разберутся, что им делать, и либо автоматически сомкнутся, либо выберут точку, на которой сосредоточатся. У каждого свои психологические особенности: кому-то комфортнее уходить в себя, в кто-то любит смотреть на партнера - только попробовав возможные варианты на практике, вы поймете, какой из них наиболее вам подходит.

Не надо бояться

Некоторые люди просто панически боятся самого факта первого поцелуя, ведь он влечет за собой переход отношений на более близкий уровень.

Чтобы избавиться от этого страха, нужно просто убедить себя в том, что от парочки невинных соприкосновений губ ваш мир не разрушится, и конец света не настанет.

Это просто очередной этап в жизни, который нужно пройти и двигаться дальше, и вопросы из разряда: «Что делать, если я не умею целоваться?» отпадут сами собой.