Почему трескаются губы. Потрескались губы — что делать, если сохнут и трескаются губы зимой? Каких же витаминов не хватает в рационе

В губах множество кровеносных сосудов и нервных окончаний, а кожа там тонкая, в ней нет сальных желёз и жировой подкладки. Именно поэтому губы такие чувствительные. Для некоторых целей это очень даже хорошо, но ровно до тех пор, пока нежная кожа не потрескается и губы не превратятся в пустынный пейзаж.

Разберёмся, отчего так происходит.

Почему трескаются губы

Холод

Когда на улице очень холодно, незащищённые губы сразу это ощущают. Сосуды в губах сжимаются и перестают питать поверхность губ. А если ничем не защищаться (не закрывать рот и не использовать специальную косметику), то мороз воздействует и на влагу в верхних слоях кожи губ. Тонкая кожа, потеряв жидкость, становится сухой и хрупкой.

Жара

Жара хоть и не сужает кровеносные сосуды (вовсе наоборот), но способствует общему обезвоживанию организма. Чувство сухости появляется на языке, в горле и, конечно же, на губах. Нехватка влаги повышает хрупкость нежной кожи, отсюда и трещины.

Когда слюна высыхает, губы теряют влагу и естественную смазку, поэтому трескаются сильнее. Если у вас есть привычка облизывать или закусывать губы, проследите, когда она проявляется сильнее всего. Как правило, виноват в этом банальный стресс.

Аллергия

Замечали, что иногда вы едите какой-то продукт, а от него всё во рту горит? Возможно, так проявляется синдром оральной аллергии, от которого могут испортиться и губы.

Опасная пища

Некоторая еда не вызывает аллергии, но и без этого портит вид. Например, пища с большим количеством уксуса (салаты или консервы), некоторые фрукты с высоким содержанием кислот (цитрусовые, киви), острые специи, солёные снеки раздражают и сушат кожу, которая немедленно покрывается сетью трещин.

Просроченная или просто некачественная косметика, понятное дело, ещё никого лучше не сделала.

Но иногда даже средства проверенных марок приводят к тому, что губы трескаются. Больше того, сухость появляется, даже если взять гигиеническую помаду, специально сделанную для того, чтобы таких проблем не было. Значит, эта помада вам просто не подходит.

Присмотритесь к тому, как губы чувствуют себя после помады. Нужно наносить средство по три раза в день, иначе кожа стягивается от сухости? Купите другую помаду, которая вам поможет. Возможно, искать придётся долго.

Агрессивный пилинг

Если постоянно использовать жёсткие скрабы или даже щётки для губ во время умывания, можно повредить тонкую кожу и заработать некрасивые трещины. Так что осторожнее с гладкостью.

Инфекции

Самая распространённая инфекция, которая поражает губы, - вирус простого герпеса, так называемая . Обострения проходят без проблем, если только не присоединяется бактериальная инфекция.

В некоторых случаях губы трескаются, особенно в уголках, из-за грибковой инфекции - кандидозаSore or dry lips . Это обычная , которая развилась в полости рта. Так часто случается у детей.

Надо идти к врачу, если воспаление ярко выражено, губы красные и болят, сухость губ не проходит сама собой или если вокруг трещинок есть белый налёт.

Как только вы вылечите инфекцию, пройдут и трещинки. Как и что именно лечить в таких случаях, расскажет дерматолог, потому что лечение зависит от того, что у вас за инфекция.

Откуда берутся заеды в уголках рта

Трещины в углах губ, так называемые заеды, - самые мерзкие, потому что сильно болят, не дают раскрыть рот и долго не проходят.

Основные причины их появления - те же, что и при обычной сухости губ, но есть и дополнительные факторы.

1. Хронические заболевания. Например, или любые заболевания кожи.
2. Нехватка витаминов А или B2, возможно - недостаток железа. Но это состояние, которое возникает только при несбалансированном питании. А потому переходите на здоровую пищу и полноценный рацион, чтобы не мучиться с проблемами кожи. Чтобы выяснить, хватает ли вам железа, сдайте обычный анализ крови.
3. Влажность. Если уголки губ постоянно влажные от слюны, виноват может быть неправильный прикус. Проконсультируйтесь со стоматологом. Возможно, получится это исправить.

Как вылечить потрескавшиеся губы дома

Когда губы уже обветрились и стали шершавыми, нужно приложить немного усилий, чтобы неприятные симптомы прошли.

Во-первых, нельзя обкусывать губы или отрывать жёсткие чешуйки кожи, даже если очень хочется. Так мы только сильнее травмируем кожу и продлеваем шелушение.

Во-вторых, увлажняйте губы специальными бальзамами или помадами. Лучше не покупать средства в баночках, чтобы не трогать их пальцами и не наносить на губы вместе с бальзамом ещё и пачку микробов.

В-третьих, пробуйте натуральные и максимально простые средства на основе воска, вазелина. Чем больше примесей в составе, тем выше вероятность, что именно вам этот бальзам не подойдёт.

Что ещё нанести на потрескавшиеся губы

Если вы отчаялись найти в магазинах тот самый бальзам для губ, который поможет, воспользуйтесь простыми средствами.

Обычный - хорошее увлажняющее средство. Наносить его лучше перед сном, чтобы не поддаться искушению и не облизать сладкие губы.

Если на мёд аллергия, попробуйте масла какао, кокоса, миндаля, облепихи, шиповника, календулы. Они удерживают влагу, размягчают кожу и помогают трещинкам быстрее заживать.

Что делать, чтобы губы не потрескались

Основная профилактика простая:

1. Пить, как только почувствуете сухость во рту.
2. Пользоваться увлажнителями воздуха в помещениях.
3. Защищать губы от солнца кремом с УФ-фильтром или такой же помадой.
4. Защищать губы от мороза гигиенической жирной помадой или вазелиномChapped lips .
5. Зимой и осенью прикрывать рот шарфом от снега, дождя и ветра.
6. Пользоваться только качественной косметикой.
7. Не налегать на раздражающие продукты.
8. Учиться сохранять спокойствие и не нервничать.

Сухие губы доставляют много неудобств и портят внешний вид. Неприятные ощущения можно ненадолго устранить при помощи бальзамов и гигиенических помад, но проблему это не решает. При этом губы сохнут и шелушатся не только у взрослых, но и у детей. Недуг проявляется в разное время года и при любой погоде. Для избавления от излишней сухости губ нужно вначале выяснить, почему она возникает.

Причины сухости

Виновников того, что губы сохнут, трескаются и шелушатся, множество:

1. Резкие перепады температур и неблагоприятные погодные условия. Кожа очень тонкая и чувствительная, сальных желез на ней нет. Если взрослый или ребенок долго находится на ветру, солнце или морозе, то шелушение и сухость неизбежны.

2. Аллергия. Губы могут трескаться от неправильно подобранной зубной пасты. Ее компоненты слишком активны, травмируют нежную кожу и провоцируют сухость и шелушение. Зачастую зубная паста становится причиной трещин на губах у детей.

3. У женщин губы трескаются и сохнут из-за помады. Многие марки содержат вредные красители. Они сильно высушивают кожу, так что она начинает чесаться. Получается замкнутый круг. Женщина пытается скрыть недостаток при помощи помады, а она, в свою очередь, этот дефект вызывает.

4. Сниженный иммунитет и недостаток витаминов А, С и Е. Человек часто болеет, у него начинают трескаться и пересыхать губы. Именно снижение защитных сил организма сказывается на состоянии кожи губ у детей. Поэтому родителям нужно позаботиться о витаминной диете для своего ребенка.

5. Употребление недостаточного количества воды. Обезвоживание – это еще одна причина того, что губы пересыхают.

6. Простуда, при которой носовое дыхание становится затрудненным. Человек постоянно вынужден дышать через рот. При этом губы шелушатся, сохнут и трескаются.

7. Сухой воздух в помещении.

8. Горячая пища.

9. Стрессы, которым чаще подвержены женщины, также вызывают сухость кожи.

10. Снижение гемоглобина в крови провоцирует трещины и сухость.

11. Привычка облизывать губы. В жару, мороз или ветряную погоду подобные действия могут привести к появлению сухости и трещин на коже губ. Постоянное их прикусывание травмирует эпидермис и способствует проникновению инфекции. То же самое происходит и если человек часто трогает губы. Особенно это касается детей.

12. Аллергия на продукты питания, употребление чересчур острой, соленой и кислой пищи.

Сухие губы, появление на них трещинок и шелушения могут быть симптомами заболеваний:

• недуги ЖКТ – язва, гастрит, панкреатит;
• дисбактериоз кишечника;
• герпес;
• болезни поджелудочной и щитовидной железы;
• грибковые инфекции.

Насторожить должно образование трещинок и заедов с беловатым налетом. При подозрении на инфекцию стоит сдать анализы. Врачи могут назначить соскоб.

Определить сухую кожу можно по следующим признакам – наличие корочки, трещинок, легкого зуда, покраснения, шелушения, болевых ощущений. При появлении заедов человеку больно разговаривать, есть и вообще открывать рот.

Что делать и чем лечить?

1. Если постоянно трескаются и шелушатся губы нужно предпринимать меры. Помогут следующие рецепты масок:

• Сметанная маска. Она увлажняет и питает кожу губ, защищает ее от вредных воздействий. Для ее приготовления необходимо соединить десертную ложку домашней сметаны, 5 мл растительного масла и несколько капель сока лимона. Все перемешивают и наносят на губы и окружающую их кожу. Следует выждать не менее получаса и смыть маску теплой водой. После процедуры губы смазывают гигиенической помадой.
• Медовая маска. Она помогает быстро нормализовать состояние кожи. Маску не нужно готовить. Потребуется всего лишь натуральный мед, которым смазывают губы и оставляют действовать в течение 30 минут. Лечение длится до тех пор, пока проблема не исчезнет.
• Масляная маска. Для ее приготовления смешивают 5 г пчелиного воска с аналогичным количеством масла какао. Вместо него можно взять касторовое, из абрикосовых косточек или оливковое. В смесь вливают 5 г вазелина и столовую ложку ромашкового отвара. Вначале на водяной бане растапливают пчелиный воск. И только потом последовательно добавляют остальные ингредиенты. Все перемешивают и взбивают в миксере либо ложкой до тех пор, пока масса полностью не остынет. Маску наносят на потрескавшиеся губы перед сном и не смывают до утра. Если кожа слишком сильно обветрилась и чешется, то процедуру повторяют не только вечером, но и в течение всего дня. Особенно перед тем, как выходить на улицу.

2. Сильно сухие губы помогут увлажнить масла. Они быстро восстановят поврежденные участки и будут способствовать скорейшему заживлению трещин. Применяются следующие виды масел:

• миндальное;
• виноградных косточек;
• облепихи;
• пшеницы.

Для усиления эффекта от лечения маслами в них добавляют несколько капель витамина А или E. Это позволит бороться с сухостью, вызванной недостатком полезных веществ и лечит заеды. Потрескавшиеся губы полезно ежедневно смазывать детским кремом. Он питает нежную кожу, устраняет шелушение, чувство жжения и зуда. Крем наносят утром, незадолго до выхода на улицу, и перед сном.

3. При сухой коже применяют домашний бальзам. Для его приготовления нужно смешать в равных частях:

• пчелиный воск;
• масло какао;
• масло ши;
• оливковое или миндальное масло;
• порошок какао.

Пчелиный воск и масло какао предварительно растапливают на водяной бане. Затем добавляют в смесь остальные ингредиенты и переливают в тюбик из-под помады. Состав оставляют остывать. Он должен загустеть, став практически твердым. Средство хранят в холодильнике до полугода и используют для лечения и профилактики возникновения шелушения, трещин губ, ощущения зуда и жжения. Бальзамом могут пользоваться дети.

4. Если трескаются уголки губ, то применяют шиповниковое и облепиховое масла. Они великолепно смягчают, заживляют и питают кожу. Губы смазывают несколько раз в день. Масла можно использовать в качестве профилактики в холодное время года.

5. Если кожа губ постоянно пересыхает, то поможет средство на основе пчелиного воска и сливочного масла. Ингредиенты смешивают в одинаковой пропорции и наносят на поврежденную область. Лечение проводят до полного восстановления.

6. Если губы сильно шелушатся и сохнут зимой, то применяют следующий рецепт:

• мед – 1 ст. л.;
• растопленное свиное сало – 0,5 ст. л.

Жир растапливают на водяной бане. Ингредиенты хорошо перемешивают и переливают в баночку. Средство обладает сильными питательными свойствами.

Лечение губ с использованием аптечных препаратов

Существуют готовые средства, которые можно приобрести в аптеке и использовать в лечении при пересыхании кожи губ, жжении, зуде и других подобных проблемах:

1. Мазь и масло календулы – обладают заживляющими и противовоспалительными свойствами. Если губы чешутся и облазят, то нужно смазывать их маслом или мазью из календулы несколько раз в день.
2. Масло какао применяют самостоятельно или в смеси с другими ингредиентами. Оно лечит сухость, убирает жжение и зуд, борется с шелушением и трещинками. Им необходимо смазывать кожу по нескольку раз в день. Любые повреждения быстро затягиваются. Масло какао – это пищевой продукт, поэтому не стоит опасаться, если оно случайно попадет внутрь.
3. Масло зверобоя смягчает и заживляет губы. Им смазывают поврежденную кожу пару раз в день.
4. Сок алоэ используют для лечения трещин. Необходимо взять лист этого многолетнего растения, разрезать его вдоль и протирать губы до 7 раз в сутки. Такое лечение поможет снять воспаление и ускорит заживление.

Если все вышеперечисленные методы лечения трещин и шелушения не помогли, то стоит обратиться к врачу. Возможно, причиной того, что губы пересыхают, является какое-то заболевание, которое нуждается в срочном лечении.

В качестве профилактики шелушения и сухости в холодное время года рекомендуется наносить бальзам незадолго перед выходом на улицу. Женщины могут использовать гигиеническую помаду. Необходимо принимать витаминный комплекс, так как именно дефицит полезных веществ зачастую провоцирует эту проблему.

Таким образом, для того чтобы понять, почему сохнут и трескаются губы, лучше всего обратиться к врачу и пройти диагностику. Если кожа чешется и жжет, то, возможно, причина состоит в грибковой инфекции, которую придется лечить химическими препаратами, а всяческие бальзамы в этом случае будут бессильны.

Здравствуйте, уважаемые читатели моего блога. У каждого из нас периодически появляются трещинки на губах. Иногда, они бывают такими глубокими, что причиняют нестерпимую боль. К тому же в кровоточащие ранки может проникнуть инфекция. Давайте попытаемся разобраться, почему трескаются губы, и вместе найдем решение проблемы.

Основные причины

Вы когда-нибудь читали любовные и исторические романы? Если да, то наверняка заметили, как красочно автора описывают «мягкие, сочные, нежные, словно лепестки роз, губы». Они манят, завораживают и дарят головокружительные ощущения. Сложно даже представить, что подобный эффект могут обеспечить сухие, потрескавшиеся и шелушащиеся уста. Они вряд ли привлекут противоположный пол и уж точно не вызовут желания запечатлеть поцелуй.

Почему трескаются губы

Поэтому предлагаю быстро избавиться от этой проблемы и стать неотразимой в глазах любимого человека. Но для начала разберемся, что же может спровоцировать появление трещинок на губах и ухудшение их состояния:

• обезвоживание. Длительная лихорадка, рвота, жидкий стул, прием мочегонных препаратов приводит к потере влаги. Малейшее натяжение кожи на губах приводит к повреждению целостности ткани. Обезвоживание также может быть вызвано нарушением питьевого режима;
• дефицит витаминов А, Е, F и группы В, минералов, аминокислот. Именно они регулируют водный баланс в организме, стимулируют синтез коллагена, ускоряют регенерационные процессы, защищают от негативного влияния внешних факторов;
• некачественная декоративная или ухаживающая косметика. В ней могут содержаться вещества, которые сушат кожу или вызывают аллергическую реакцию, приводящую к нарушению целостности тканей. Если вы зимой красите губы слишком влажной помадой, она может замерзнуть и спровоцировать появление трещин;
• курение. Когда бумага соприкасается с поверхностью губ, кожные покровы отдают влагу более сухому материалу. Сами же при этом обезвоживаются и растрескиваются;
• погодные условия. Запомните, что кожа на губах очень нежная, поэтому ее нужно защищать от внешнего воздействия. Ветер, мороз, сухой воздух, прямые солнечные лучи – губам просто необходима защита от их негативного влияния;
• облизывание и прикусывание губ. Когда вам кажется, что кожа слишком сухая, автоматически хочется увлажнить ее. На самом деле, от увлажнения слюной становится только хуже. При высыхании она способствует растрескиванию;
• неконтролируемое употребление кислой, острой и слишком соленой пищи, которая раздражает чувствительную кожу;
• ослабленный иммунитет. Иногда, мы прикасаемся к губам немытыми руками, совершенно не подозревая, что на коже присутствуют микротрещины. Так как у организма нет сил защищаться, патогенная микрофлора проникает вглубь тканей и вызывает более серьезные повреждения. Такие трещины можно вылечить только с помощью медикаментозных препаратов.

Обезвоживание кожи на губах при ослабленном иммунитете

Кроме этого, повреждение кожи на губах может вызвать герпес, стоматит, хронические болезни пищеварительной системы, заражение стафилококком и дрожжевыми грибками, анемия, сахарный диабет.

Способы лечения

Когда на губах появились трещины, прежде всего нельзя допустить инфицирования вирусами, бактериями и грибками. Поэтому стоит воспользоваться проверенными антисептическими препаратами:

• «Мирамистин» активен в отношении всех грамположительных, грамотрицательных, аэробных, анаэробных, аспорогенных и спорообразующих бактерий;
• «Синтомицина линимент». Используется при гнойных и воспалительных заболеваниях кожи;
• «Стоматидин» относится к комбинированным препаратам. Он обладает антисептическим, противовоспалительным, вяжущим, анальгезирующим и дезодорирующим действием;
• «Метрогил дента» характеризуется противомикробным и антисептическим воздействием.

Если указанные средства не помогли в течение 5 суток, стоит обратиться к специалисту.

В день нужно выпивать до двух литров жидкости

Теперь рассмотрим, что можно сделать для ускорения заживления трещин на губах:

• пейте не менее 2 литров очищенной воды в сутки. Рассчитать собственную норму просто: на 1 килограмм тела должно приходиться 30 миллилитров воды. Если вы занимаетесь спортом или посещаете сауну, увеличьте потребление до 50 миллилитров на 1 килограмм. Сок, чай, смузи или компот в расчет не берется;
• смазывайте кожу увлажняющими бальзамами. Идеальный уход обеспечит касторовое, оливковое, миндальное масло, продукт из зародышей пшеницы, плодов какао, шиповника, облепихи, а также эфир лаванды. Они ускорят регенерацию тканей, избавят от шелушений, быстро залечат ранки. После использования кожа вернет эластичность и станет более устойчивой к повреждениям;
• при заедах и сухости кожи нужно раздавить 1 капсулу аптечного препарата «Аевит» и смазать поврежденную поверхность. Средство содержит витамины А и Е, которые восстановят баланс влаги, улучшат кровообращение тканей и защитят от негативного воздействия внешних факторов;
• смешайте глицерин и подсолнечное масло в пропорции 2:1. Смазывайте губы перед сном;
• натрите немного яблока на терке, добавьте сливочного масла. Покройте кашицей губы и оставьте на 30 минут;
• смешайте растительное масло и сок моркови. Смазывайте ранки как можно чаще.

Применение увлажняющих бальзамов для кожи губ

Не забывайте о сбалансированном питании. Ешьте как можно больше полезных продуктов. Запомните, витамином А богаты морковь, болгарский перец, брокколи, дыня, тыква, печень трески, говяжья или куриная. Токоферол содержится в яйцах, миндале, сое, грецких орехах, молоке и горохе.

Витамины группы В вы найдете в рыбе, мясе, шпинате, цельнозерновом хлебе, чечевице, семечках подсолнуха.

Профилактика

Думаю, вы со мной согласитесь, что любую проблему легче предупредить, чем потом бороться с ее последствиями. Советую воспользоваться приведенными ниже советами, которые помогут предупредить появление трещин на губах:

• укрепляйте иммунитет. Займитесь спортом, регулярно посещайте баню, пейте очищенную воду в достаточном количестве, включите в меню больше овощей, фруктов и полезной пищи;
• перед выходом на улицу пользуйтесь бальзамом или гигиенической помадой с солнцезащитным фактором;
• кожу губ, так же как лица, необходимо очищать от ороговевших клеток. Хотя бы 1 раз в неделю проводите пилинг или просто помассируйте губы зубной щеткой. После процедуры обязательно смажьте их средством с ментолом или камфорой;
• перед сном проводите массаж оливковым или миндальным маслом;
• не забывайте делать питательные и увлажняющие маски. Если вам не хочется готовить многокомпонентные смеси просто смажьте губы медом с добавлением нескольких капель аптечного витамина А и Е. Смойте через 10 минут;
• пропейте курс рыбьего жира. Весной и осенью принимайте витаминно-минеральные комплексы.

Советую вам также приготовить гигиенический бальзам для губ. Он не только избавит от существующих повреждений кожи, но и предотвратит их появление. Для этого нужно растопить на водяной бане пчелиный воск, масло ши и какао. Не допускайте сильного перегрева компонентов. Затем добавьте порошок какао и миндальное масло. Хорошо перемешайте. Залейте полученную смесь в тюбик от губной помады, спрячьте в холодильник. Бальзамом можно пользоваться полгода.

Масло ши для кожи губ

Если проблемы с трещинами на губах возникают с завидной регулярностью, вам следует не только посетить дерматолога, но и заняться лечением хронических заболеваний.

Не ленитесь ежедневно уделять губам 10 минут свободного времени. Поверьте, бережный уход сделает губы нежными, чувственными и манящими.

Не забывайте подписываться на обновления блога и рекомендовать статью друзьям в социальных сетях.

Анастасия Сергеева

Почему трескаются губы и появляются заеды? Избавляемся от проблемы

Чтобы выглядеть ухоженно, нужно следить не только за кожей лица и тела, но и за чувствительной кожей губ - причем касается это как женщин, так и мужчин. Трещины на губах и заеды в уголках рта выглядят неэстетично, но главное - они могут свидетельствовать о различных заболеваниях. Почему трескаются губы, в чем причина? Что делать, если трещинки уже появились, и как избежать их впредь? Отвечаем далее.

Трескаются губы: причины

• Холод. Самая распространенная причина, почему трескаются губы - это холод, перепады температуры между улицей и помещениями, ветреная погода. При этом влага начинает испаряться с поверхности губ, сосуды сжимаются, кожа истончается, натягивается, становится хрупкой и легко уязвимой для повреждений. И после этого трещины на губах могут образоваться во время приеме пищи, при разговоре или улыбке.

• Жара. Но не только от холода могут потрескаться губы, но и от жары, а точнее - от горячего сухого воздуха. Он начинает обезвоживать организм, придавая нам ощущение сухости в области слизистой оболочки носоглотки, а также на губах. Как следствие, их кожа снова становится хрупкой и покрывается трещинками.
• Облизывание губ. Эта вредная привычка становится причиной треснувших губ у многих маленьких детей, которые любят облизывать губы, но и взрослые не становятся исключением. Дело в том, что при облизывании мы покрываем кожицу слюной, и она начинается испаряться вместе с естественной влагой самих губ, что приводит к образованию трещинок.
• Еда. Есть определенные продукты и виды блюд, которые содержат в себе большое количество кислот и остроты, способствующие иссушению кожи губ и появлению трещинок. Это, например, салаты с уксусом, консервация, очень соленая пища, блюда с острыми приправами, а также кислые фрукты вроде киви и цитрусовых.

Трещины в уголках губ

Другой вопрос, который беспокоит не реже, это почему появляются заеды, то есть трещинки в уголках рта. Несмотря на то, что их появление могут спровоцировать и вышеперечисленные факторы, трещины в уголках рта - более серьезный повод для беспокойства, поскольку может свидетельствовать о некоторых других заболеваниях и состояниях организма, например:

• сахарный диабет, а также другие заболевания, непосредственно связанные с нарушением обмена веществ;
• синдром оральной аллергии, появляющийся как реакция на некоторые продукты и их сочетания;
• воспалительные процессы, протекающие в полости рта, в частности болезни зубов, например, невылеченный кариес или пульпит;
• ортодонтические заболевания, в частности неправильный прикус, провоцирующий обильное выделение слюны;

• ослабленный иммунитет, нехватка железа, витаминов A и/или B2, вызванная неправильным либо недостаточным питанием;
• применение антибиотиков, а также цитостатических и кортикостероидных препаратов;
• механические повреждения, к примеру, при ношении брекетов, протезов и т.п., а также при отсутствии некоторых зубов.

Как лечить потрескавшиеся губы

Если неприятность уже случилась, и вы заметили, что у вас трескаются губы или их уголки, попробуйте прибегнуть к следующим методам лечения:

• Увлажняйте губы. В магазинах и аптеках можно найти большое разнообразие специальных помад, гелей и бальзамов, которые предназначены именно для увлажнения наших губок. Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, созданным на основе экологичных ингредиентов

Совет: если вы не уверены, что трещины вызваны именно погодными условиями, то лучше увлажнять их таким средством, которое выдавливается из тюбика, либо такое, которое можно наносить на губы пальцем, предварительно его вымыв хотя бы с мылом. Делается это для того, чтобы не разносить по рту и самому средству бактерии.

Если не можете подобрать магазинное средство, воспользуйтесь советами наших бабушек и нетрадиционной медицины. Попробуйте смазывать трещины сливочным или растительным маслом с глицерином, натуральным пчелиным медом (если у вас нет на него аллергии), вазелином, маслами кокоса, миндаля, календулы, алоэвым гелем. Лучше всего наносить такие средства на ночь перед сном, чтобы не облизывать их. А утром можно делать масочки для губ из жирной сметаны. Еще одно народное средство - кашица из творожка и свежего сока моркови.

Профилактика трещин

Конечно же, чтобы не пришлось впредь узнавать, почему трескаются губы, и как их можно вылечить, лучше помнить о предохранительных мерах. Для профилактики выполняйте следующие правила:

• Избегайте резких перепадов температуры. Выходя на улицу из теплого помещения, прикрывайте рот шарфом.
• Бойтесь дегидратации: пейте достаточно большое количество воды. Не доводите до того момента, когда вы начнете ощущать во рту неприятную сухость.
• Если у вас дома стоит сухой и жаркий воздух, приобретите увлажнитель воздуха.

• Ежедневно используйте увлажняющие средства для губ, гигиенические помады/бальзамы. Не забывайте и про солнечное воздействие - пользуйтесь кремом для губ с SPF-фактором.
• Покупайте только ту косметику, которая может похвастаться высоким качеством.
• Периодически, но нечасто, можно скрабировать кожу губ мягкими скрабами или зубной щеткой, чтобы убрать шелушения.
• Следите за рационом, питайтесь правильно, не перебарщивайте с острыми и высококислотными продуктами.
• Избегайте стрессов и следите за собой, чтобы у вас не было порывов обкусывать губы.

Предлагаем также посмотреть следующее видео, которое расскажет о причинах возникновения заед у детей, чем они опасны и что с ними делать:

Забирай себе, расскажи друзьям!

Читайте также на нашем сайте:

Показать еще

Проблема пересохших и потрескавшихся губ многим знакома не понаслышке. Особенно часто с ней сталкиваются в зимний период, когда на улице дуют холодные ветра и морозно. Как же ухаживать за губами, чтобы они оставались мягкими и привлекательными? Что делать, если у вас потрескались губы?

Почему губы трескаются

Кожа на губах тонкая, мягкая и чувствительная. Она не может самостоятельно противостоять внешним воздействиям. Губы страдают и от мороза, и от жары, и от ветра, и от сухого воздуха. Обветренная кожа краснеет, начинает шелушиться и трескаться, на ней появляются ранки, которые могут кровить во время разговора или попытки улыбнуться. Все это не очень красиво, а кроме того, еще и больно. Но причины растрескивания кожи на губах кроются не только во внешних факторах. Часто человек виноват сам в том, что происходит с его губами. Неприятности могут начаться по следующим причинам:

1. Привычка облизывать губы. Человек может даже не замечать за собой эту вредную привычку. Просто постоянно дома или на улице смачивает губы слюной. Как ни странно, но после этого губы сохнут еще сильнее и в результате трескаются.
2. Привычка Эта проблема встречается и у детей, и у взрослых, и она вредит состоянию кожи.
3. Пренебрежение к защитным, питательным и Наносить подобные средства необходимо не перед самым выходом, а немного заранее. В морозную погоду следует использовать особую защитную косметику (бальзамы). Все должны содержать УФ-фильтры.
4. Из-за частого использования водостойкой косметики или помад, которые пересушивают кожу.
5. Насморк. Если нос заложен долгое время, то, из-за дыхания через рот, губы мокнут, с их поверхности быстрее испаряется влага, и они трескаются.
6. Нерациональное питание тоже влияет на состояние кожи. Если у человека потрескались губы, то он, скорее всего, испытывает недостаток в витаминах.
7. Привычка срывать подсохшую кожицу на ранках. Трещинки из-за этой привычки дольше не заживают. Кроме того, в ранку может попасть инфекция.

Может, вы заболели?

Трещинки на губах могут оказаться не такими уж и безопасными. Они бывают признаком некоторых заболеваний или самостоятельным заболеванием. Сухие потрескавшиеся губы - частый симптом проблем желудочно-кишечного тракта и анемии. А если трещинки появились в уголках, то это, скорее всего, В народе это заболевание называют «заедой». Медицинских названий этой болезни, кроме приведенного выше, несколько: ангулит, хейлит и другие.

Если потрескались уголки губ, чем лечить патологию? Это должен определить врач. Дело в том, что заеда может быть двух видов: стрептококковая и кандидозная. Их лечение различается.

Проблемы маленьких детей

Потрескавшиеся губы - частая проблема у детей. Взрослый человек может побороть вредные привычки, но малышам трудно объяснить, что они делают не так. Если вы уверены, что ваш малыш здоров, у него нет анемии, и он не испытывает недостатка в витаминах, то давайте ему больше воды. Но желательно, чтобы малыш не пил и не ел на улице, это ухудшает состояние кожи губ. А еще, если у ребенка потрескались губы, смазывайте их детским бальзамом, кремом «Бепантен», облепиховым маслом. При сильных повреждениях кожи обратитесь к врачу - он может выписать лекарственные препараты, например, «Солкосерил».

Как вернуть красоту губам: пилинг

На загрубевших обветренных губах появляются кусочки шелушащейся кожи. Они мешают и часто вызывают желание оборвать кожицу. Этого делать нельзя. Лучше дома провести пилинг, чтобы убрать поврежденный слой. Рецептов этой процедуры очень много, приведем некоторые из них:

• Мед и сахар. В чайной ложке смешайте немного меда и сахара, затем нанесите смесь на губы. Массируйте легкими движениями около двух минут, затем смойте состав прохладной водой. После того как губы подсохнут, нанесите питательный бальзам.
• Если потрескались губы, можно использовать смесь вазелина с молотым кофе или с сахаром. Эту смесь также массажными движениями втирают 2 минуты, а затем смывают.

Отшелушить пересохшие частички кожи с губ можно не только скрабом, но и мягкой махровой мочалкой. Она должна быть влажной и чистой, чтобы не занести инфекцию. Губы тоже должны быть влажными, это важно! Сильно тереть кожу не нужно, все движения должны быть аккуратными и мягкими. После процедуры обязательно воспользоваться питательным

Увлажняющие маски

Проблему можно устранить увлажняющими масками. Все, что может понадобиться для лечения, стоит на полках холодильника или в кухонных шкафчиках:

• Для маски потребуется жирный творог и сливки. Смешивать нужно совсем немного, для следующей процедуры лучше приготовить новую порцию. Маску наносят на 10 минут и смывают теплой водой.
• Оливковое масло прекрасно питает и увлажняет кожу. Его нужно просто нанести на губы и немного подержать. Масло вернет коже эластичность.
• Маска из огурца. Для этого рецепта понадобится мелкая терка, чтобы натереть огурец. Кашицу лучше наносить лежа. Она должна оставаться на губах примерно 15 минут.
• Мед и сметана. Эти два продукта не нужно смешивать. Сначала наносится сметана, а через 15 минут - мед. Этот рецепт неплохо помогает, если сметану нанести утром, а мед перед сном.
• Сливочное масло. Потрескались губы? Смазывайте их каждые полчаса сливочным маслом. Это быстро восстановит кожу.

Что бы такого съесть?

О недостатке витаминов мы уже говорили. Можно купить в аптеке поливитамины или отдельно витамины А и Е. Но иногда губы трескаются из-за недостатка биотина. Это вещество можно получить во время еды. Употребляйте больше орехов, миндаля, яиц, особенно желтков, рыбы и печени. Если этих продуктов будет достаточное количество, то вы забудете о потрескавшихся губах.

Итак, вы получили несколько ответов на вопрос: «Чем лечить потрескавшиеся губы?» Какой из них подойдет именно вам, смотрите сами. Некоторые рецепты можно комбинировать. Но всегда нужно помнить, что от проблемы не получится избавиться слишком быстро. На ее устранение может уйти несколько дней, в течение которых средства для питания и увлажнения кожи будут применяться многократно.