Понять что закончились. Как понять, что отношения закончились, по внешним признакам

Вы уже давно начали замечать, что ваши отношения со второй половинкой дали трещину. Все как-то изменилось, только не в лучшую сторону. Пропала та искра, которая была между вами, больше не появляются «бабочки в животе», вы даже счастливы, когда остаетесь сами, никто не мешает. С одной стороны, очень сложно и больно понимать, что это финиш – потраченные годы, много чего общего. Но с другой стороны, нет смысла продолжать связь, которая приносит только слезы и . Конечно, каждый переживает кризис в отношениях, но есть факторы, указывающие, что пора попрощаться с друг другом.

Особенности общения

Как вы разговариваете между собой?

Проанализируйте, сколько ссор, а сколько нормальных душевных разговоров между вами. Иногда ссоры могут быть продуктивные, здоровые, но, если они становятся постоянными, доставляют вам психический дискомфорт, пора с этим заканчивать.

Обращайте внимание на манеру общения, если вас постоянно оскорбляют, кричат, выражаются нецензурной лексикой, зачем же такое терпеть? Подумайте, чего больше у вас обиды, злости или положительных эмоций. Если чаша негатива превышает количество позитива, ничего дальше не будет.

Как часто вы обсуждаете свои чувства?

Если начали замечать, что партнер не разделяет таких чувств, как у вас или, наоборот, холод появился с вашей стороны. Из-за этого все больше отдаляетесь, живете своей жизнью. Это уже та грань, за которой следует разрыв. Как правило, все начинается с малого. Сначала партнеры перестают интересовать делами друг друга, затем перестают слушать, что им говорят, затем вообще наступает стадия затишья, когда полностью перестают разговаривать, а просто проживают вместе.

Обсуждаете ли вы будущее?

Когда люди отказываются планировать либо что, это указывает на то, что у них вовсе другие планы на жизнь. Если замечаете, партнер вообще избегает ответов, касающихся будущего, значит он не видит вас своим дальнейшим спутником, подумывает о вовсе других вариантах.

Встречаетесь долгое время, но никогда не обсуждали свадьбу, детей? Поговорите об этом, и сразу будут раскрыты все карты – узнаете, что каждый из вас хочет.

Много ли нежности в вашем общении?

Когда люди общаются между собой ласково, сразу же заметны чувства. Если вы просто называете друг друга по именам, при этом не признаетесь в любви, не пишите сообщения, не говорите комплиментов, наоборот, появились оскорбления – готовьтесь к худшему. Проанализируйте, как говорите о своем партнере окружающим. В высказываниях больше негатива? Значит, нет настоящих чувства. Если человек любит, он будет хвалить своего партнера, говорить только о положительных качествах.

Анализ чувств

Очень важно определиться со своим эмоциональным состоянием. Раньше у вас тряслись руки, когда половинка звонила, писала, не могли дождаться встречи, постоянно скучали за партнером, а сейчас избегаете его? Конечно, жизнь – не всегда праздник, здесь и работа, усталость, но на отношения это не должно влиять. Ненормально, когда вы радуетесь, что вашей жены или мужа нет дома.

Немаловажное значение имеет . Физическое влечение может удерживать пары, но, если появилось отвращение, безразличие, все чаще начали отказывать друг другу, готовьтесь к разрыву отношений.

Внимание! Чтобы понять, насколько дорог вам человек, представьте будущее без него. Не можете этого сделать, значит, налаживайте отношения и не теряйте свою половинку.

Совсем другое дело, когда вы будущее видите светлым, интересным и свободным, а сейчас сидите и мучаетесь. Вот это значит, что вы совершенно не подходите, пора задуматься о вовсе другой жизни. Поговорите и определитесь, есть ли у вас общие интересы, цели, к чему стремитесь. Когда отношения только развивались, что-то вас соединяло, где оно делось?!

Верность в отношениях

– это всегда крах в отношениях, потому что она раз и навсегда разрушает доверие, а его очень сложно заслужить. Конечно, можно простить неверность половинки, но осадок останется на всю оставшуюся жизнь. Только в свободных отношениях постоянна неверность – норма. Предательство невозможно простить. Когда человек придает один раз, он может сделать это и следующий, поэтому в дальнейшем верить ему будет очень тяжело.

Некоторые считают изменой , флирт. Часто такое наблюдается у партнеров, которым просто не хватает внимания, чувств, они вынуждены где-то себя реализовывать. Здесь не стоит закатывать скандалы, а, наоборот, попытайтесь просто больше уделить внимание своему спутнику жизни.

Несмотря на все неурядицы, психологи советуют не спешить рушить отношения, на которые были потрачены годы. Попробуйте сначала обратиться к психотерапевту, возможно он поможет пережить вашей паре этот кризис в отношениях.

Предупреждение психотерапевта!

• Не усугубляйте ситуацию . Если хотите сохранить ужасные отношения из-за того, что жалеете человека или боитесь , несколько раз подумайте. Мы не можем повлиять на будущее другого человека, каждый ответствен за свою жизнь. Возможно партнер найдет того, кто будет его по-настоящему любить и вы встретите свое счастье. А на жалости и страхе отношения не построишь.
• Будьте решительны . Точку нужно ставить тогда, когда отношения стали просто бессмысленны. Сначала будете испытывать , беспокойство. Но чем раньше решитесь, тем быстрее продвинетесь вперед. Сидеть и мучится – не вариант, нужно жить. Иначе посмотрите назад, а у вас за спиной полжизни осталось, а счастья так и не было.

Можно сделать вывод, что каждая пара чувствует сама, когда уже нет смысла продолжать быть вместе. Если в течение длительного времени связь не налаживается, ничего не изменяется к лучшему, приходится разойтись. К сожалению, в жизни не все так гармонично, как хотелось бы. Одни люди созданы друг для друга, но при этом по каким-то причинам не могут быть вместе, другие вовсе разные между собой, но постоянно пытаются ужиться между собой. Редко случается так, чтобы все было идеально. Но сдаваться нельзя, нужно верить всегда только в хорошее. А, если вам человек слишком дорог, не хотите его терять, работайте над своими отношениями и все получится. Будьте счастливы!

Невероятные факты

Вы сделали все возможное, вы ищете правильный выход, хотя по-прежнему ничего не получается, при этом вы не уверены, что разрыв – это лучший выход из ситуации. В этой статье мы поговорим о том, когда стоит разрывать отношения, поэтому вы сможете решить для себя, является ли разрыв подходящим для вас вариантом.

Дэнис Недер (Dennis Neder), автор книги "Как быть мужчиной в мире женщины", говорит о том, что если пару не связывают дети, то время разрыва приходит тогда, когда в паре больше нет какой-либо взаимной выгоды. "Если вы не получаете то, что вы хотите или то, что вам нужно, находясь в паре с тем или иным человеком, пришло время двигаться дальше без него", - говорит он.

Хотя многие утверждают, что это крайне эгоистичная точка зрения, доктор Недер говорит о том, что пара не сможет гармонично существовать, если кому-то из них некомфортно в данных отношениях. Намного лучше создать те отношения, которые будут "работать" на вас и которые будут давать вам то, что нужно, чем цепляться за то, что вызывает у вас лишь недовольство.

"Все мы знаем примеры нездоровых отношений, от которых люди либо не хотят, либо не могут избавиться", - продолжает он. "Эти люди используют все свои силы, чтобы вдохнуть жизнь в свои отношения, однако, наша жизнь слишком коротка, чтобы мы позволяли себе такую роскошь, как тратить свои силы". По мнению доктора Недера, отношения должны быть вашим путешествием, а проблема многих людей в том, что они отказываются от своего путешествия в пользу чужого. Поэтому лучшее, что вы можете для себя сделать – это решить, куда именно вы держите путь, найти человека, чей путь похож с вашим, а уже позже посмотреть, где вы сможете пересечься. "Подумайте хорошо о том, что именно вы ищите прежде, чем создавать отношения". Таким образом, у вас будет гораздо больше шансов иметь здоровые отношения, и быстро закончить нездоровые.

Разрыв – это всегда сложно

Многие люди, находясь в долгосрочных отношениях, однажды осознают, что они отказались от своих мечтаний, планов и от своего будущего, для того, чтобы "вписаться" в чужое будущее. Трудности, возникающие при разрыве, часто заставляют людей забывать о том, что такое быть самодостаточным. Это создает страх потери и отсутствие безопасности, что и подпитывает желание поддерживать нездоровые отношения.

Недер говорит о том, что нам следует осознать, что мы одни в своей жизни, даже если находимся рядом с кем-то. "Разрыв – это не плохо, на самом деле для большинства людей это то, что их освобождает".

Стоит ли вам расставаться?

Каждая пара переживает кризис в отношениях. Это нормально, и большинству удается пройти через это. Однако, эксперты утверждают, что нет конкретной формулы для определения того момента, когда следует разойтись, есть только признаки, которым нужно уделять внимание. Если вы в течение длительного периода времени наблюдаете несколько из них, то, возможно, вам следует задуматься о разрыве отношений.

Вот эти признаки:

Вы больше не получаете от отношений то, что вам нужно или то, что вы хотите. Посмотрите правде в глаза, если вы несчастливы, скорее всего, ваш партнер чувствует то же самое.

Вы больше не можете общаться со своим партнером. У каждого человека свой стиль общения, однако, вам больше не хочется тратить свои силы на общение друг с другом.

Вы больше не ждете с нетерпением того момента, когда сможете провести время с вашим партнером наедине, при этом ваша сексуальная жизнь может быть все также хороша, однако, вы не общаетесь. Вы предпочитаете проводить время с другими людьми, только бы не быть вдвоем.

Вы постоянно критикуете партнера и пытаетесь непосредственно им управлять. Если вас всегда беспокоит какой-то аспект личности вашего партнера или же его внешний вид, постарайтесь не акцентировать на этом внимание – посмотрите на себя. Люди, которые влюблены, не замечают подобных вещей и смотрят на картину целиком.

Вы сравниваете вашего партнера с другими. Когда вы любите кого-то, вы не сравниваете его ни с кем. Если вы это делаете, то вам стоит пересмотреть ваши отношения.

Вы пытаетесь изменить своего партнера. Часто мы влюбляемся в тех, кто нам не подходит. Если вы замечаете, что вам постоянно хочется изменить того, кто рядом, возможно, пришло время, чтобы двигаться дальше без него.

Вы больше не смеетесь. Юмор – это то, в чем нуждаются любые отношения. Если вам шутки партнера больше не кажутся смешными, или вы больше не можете вести беззаботных бесед, это может быть признаком того, что отношения утратили свой смысл.

Вы только получаете или только отдаете. Отношения – это взаимная выгода. Если только один из партнеров ее получает, то отношения нездоровые.

Ваши друзья больше не хотят находиться с вами, когда рядом ваш партнер. Ваш партнер может нравиться вашим друзьям, однако, им больше не нравится то влияние, которое он на вас оказывает. Часто так бывает, что если в отношениях что-то идет не так, друзья оказываются первыми, кто замечает перемены и говорят об этом.

Вы больше не чувствуете себя уверенно. Вспомните о том, как вы себя чувствовали, когда ваши отношения только начинались. Если этого чувства больше нет, вам стоит пересмотреть происходящее.

Независимо от того, насколько подходили вам отношения, разрыв – это всегда болезненно. Вы должны дать себе время для пребывания в печали и скорби. Этого нельзя избежать, потому что без этого вам не удастся выйти на новый этап своей жизни.

Знать, когда пора бросать, а когда двигаться дальше, - это ключ к эмоциональному выживанию.

Пока мы не уверены на 200%, что отношения закончились, мы продолжаем верить в них. Это понятно, ведь за несколько лет (или месяцев) мы так привязываемся к человеку, можно сказать «врастаем» в него, что расставаться очень больно. Понятно, что вы пытаетесь сохранить отношения: всегда есть надежда на то, что они изменятся в лучшую сторону.

Не у всех хватает мужества разрушить отношения в тот момент, когда они реально закончились. Вот 21 признак того, что «финита ля комедия» если ещё не наступила, то уже совсем-совсем близко. Если хотя бы на четыре пункта из всех вы скажете: «Вот это про нас», - задумайтесь над расставанием серьёзнее, чем обычно.

1. Обида

Вы постоянно обижаетесь на своего партнёра, но ничего не говорите. Вы думаете, что так вы сохраняете свои отношения, но на самом деле вы только оттягиваете тот неприятный момент, когда весь накопленный негатив вырвется наружу и ваша связь закончится болезненным разрывом.

Обида никуда не уходит, особенно если не исчезают факторы, которые её вызывают. Если она не выплёскивается наружу, значит, копится внутри, а это вызывает стрессы и болезни. Ну и, конечно, рушит отношения - медленно, но верно.

2. Неуважение

Если вы с партнёром дошли до той точки, когда проявляете взаимное неуважение, пора разрушить свои иллюзии. Нет ничего проще, чем перестать испытывать привязанность к тому, кто проявляет к вам неуважение.

Люди могут продолжать жить вместе без уважения и осознания ценности друг друга, что ведёт за собой абсолютный пофигизм насчёт потребностей и желаний партнёра. Ну и о каком продолжении может идти речь?

3. Презрение

Неважно, какие мотивы вызвали презрение, будь то неудавшаяся карьера, перемены во внешности или что-то ещё. Партнёры должны поддерживать друг друга в любой ситуации, ведь разве не это тепло так нужно нам при любых обстоятельствах, а особенно во время каких-то личных проблем.

Если вы начали относиться друг к другу с презрением, больше не получаете от отношений тепла и живёте не с другом, который поймёт, а с холодным существом, которое осуждает вас, зачем это продолжать?

4. Враньё

Я говорю о том вранье, когда вы говорите человеку: «Я люблю тебя», не испытывая никаких чувств. Вы боитесь ранить его, но на самом деле не защищаете его, а делаете только хуже. Правда выйдет наружу: вы не сможете врать всю жизнь и при этом не испортить её себе и партнёру.

Ну а если вы говорите себе: «Мы счастливы, я счастлив, у нас всё хорошо», когда чувствуете, что для вас всё уже закончилось, это ещё и бегство от реальности.

5. Недоверие

Если вы не доверяете партнёру, значит, для этого есть причины. Если они настолько серьёзные, что доверие не вернуть, зачем оставаться с этим человеком? Всю жизнь проверять, волноваться и тратить нервы?

6. Ругань на людях

Всё хорошее, что вы можете сказать о своём партнёре, можно сказать на людях. А всё плохое лучше оставить для личных разговоров. Ругать человека на людях - значит добиться только негативной ответной реакции или затаённой обиды.

К тому же, если вы ругаете партнёра на людях или даже просто позволяете себе неприятные шутки в его адрес, значит, внутри растёт неудовлетворённость, которая уже начала выплёскиваться наружу.

7. Отдаление

Вы уже разорвали эмоциональную связь с партнёром и таким образом «мягко» даёте ему понять, что всё кончено. Может, лучше сделать это сразу, а не плодить страдания и сомнения?

8. Требование доказательств любви

«Если ты меня любишь, ты…» Очень заманчиво управлять жизнью человека в таком ключе, и, если вам периодически приходится слышать эту фразу, значит, что-то пошло не так.

Единственный человек, который может изменить свои чувства, - это он сам, и какие-то ваши действия здесь ни при чём.

Ну а если вы сами говорите так, задумайтесь, действительно ли вам нужен этот человек, станет ли он любимым, если сделает что-то? И можно ли манипулировать тем, кого действительно любишь?

9. Публичное унижение

Если ваш партнёр унизил вас в обществе один раз, с большой вероятностью он будет делать это снова и снова. И неважно, что он много выпил в тот вечер или у него было плохое настроение.

Публичное унижение партнёра говорит только о глубокой ненависти к себе, и неважно, сколько любви вы отдадите этому человеку, это не исправит положения без его твёрдого желания измениться и поработать со своей самооценкой. А это трудно не только исправить, но даже признать.

10. Одержимость другим человеком

Если ваш партнёр одержим другим человеком - неважно, дружит он с ним или надеется на более близкие отношения, - рано или поздно это приведёт к разрыву.

Конечно, это не значит, что партнёры должны полностью погружаться друг в друга и отдавать всю свою энергию только одному человеку, но одержимость кем-то другим чревата подозрениями, ревностью и обидой.

Да, партнёру явно чего-то не хватает в ваших отношениях, если он так тянется к другому человеку, но вряд ли вы можете дать ему это. И уж точно не стоит ради другого человека изменять себе.

11. Одержимость порнографией

Нет ничего странного или плохого в том, что партнёры смотрят порно вместе. Некое подобие вуайеризма помогает возбудиться и найти что-нибудь новое, что можно позже попробовать в постели с партнёром.

Но если один из партнёров одержим порнографией, полное удовлетворение всегда будет ускользать от него: в погоне за Граалем множественных оргазмов, он может закончить на пути половых извращений.

Так что, если вас не устраивают такие расклады, задумайтесь и над первопричиной этой одержимости, и над возможными последствиями.

12. Эмоциональная неверность

Некоторые люди считают, что моногамия - единственно возможный вариант отношений, для других это сложно и практически невозможно.

Если вы изменили ради разнообразия сексуального опыта, отношения ещё можно сохранить, но если существует эмоциональная привязанность к человеку, с которым у вас была интимная связь, отношения пора заканчивать.

Первый вопрос, который задают люди, когда узнают о неверности партнера: «Ты его/её любишь?». Потому что именно эмоциональная, а не физическая связь является ядром отношений, и если она пропала, то вам здесь больше делать нечего.

13. Невозможность прекратить конфликт

Это начинается как бесконечная борьба без достижения консенсуса, которая постепенно перерастает в «как хочешь», когда партнёры уже не заботятся о результатах своей борьбы.

Есть такое правило: никогда не ложиться спать обиженными друг на друга. И в нём определённо что-то есть.

Если ни один из партнёров не может усмирить свою гордость и желание всегда быть победителем в споре, не может пойти на перемирие, не добившись своего, у этих отношений нет продолжения.

14. Подсознание

Если вы бессознательно делаете вещи, причиняющие вред вашим отношениям, это ваша психика подсказывает, что вам на самом деле нужно.

Вы можете думать что угодно, но ваши действия говорят о настоящих желаниях лучше, чем все ваши заверения и надежды.

15. Одержимость

Если у вашего партнёра есть одержимость, например, алкоголем или веществами, он/она шопоголик, игрок, трудоголик или одержим сексом, вы всегда будете на втором или даже на пятом месте и не получите той эмоциональной связи, которой хотелось бы.

Если у вас нет одержимости чем-либо, зависимость вашего партнёра может разрушить не только его жизнь, но и вашу. Не очень приятная перспектива.

16. Болезненная привязанность к бывшим

Если ваш партнёр до сих пор поддерживает более чем близкие отношения с бывшей пассией или мужем/женой, это разрушает отношения.

Бывших партнёров нужно уважать, особенно если у вас общие дети, но первая роль всё равно отводится нынешнему партнёру. Если этого не происходит, легко почувствовать себя второстепенным и ненужным, а это прямой путь к разрыву.

17. Угрозы и эмоциональный шантаж

Это явный признак нездоровых отношений. Эмоциональный шантаж часто преподносится как сильная любовь, но на самом деле это контроль. А контроль, в свою очередь, это злоупотребление чувствами. От этого надо бежать так далеко, как видишь.

18. Постоянное сравнение и рейтинги

Ваш партнёр сравнивает вас с теми, кто выглядит привлекательнее, зарабатывает больше, умнее и интереснее, чем вы? Это одна из форм унижения. Если кто-то думает, что в чужом дворе трава зеленее, пусть туда и отправляется.

Люди - существа уникальные, хоть и во многом похожи. Не стоит сравнивать и себя самого, уж не говоря о том, чтобы выслушивать это от своего партнёра.

19. Безразличие

Зачем оставаться вместе, если вам нет дела друг до друга?

20. Исчезновение привязанности

Нет ничего плохого в том, чтобы хотеть соседа по комнате, но если вы хотите большего от отношений, не оставайтесь с партнёром, который не стал для вас единственным. Не оставайтесь просто потому, что вам удобно.

21. Физическое насилие

Здесь нет оправданий, нет объяснений, не имеют значения обстоятельства и обещания. Просто надо уходить.

Вообще конфликты в отношениях - это способ избавиться от боли, но причины их могут различаться. Это может быть способ вскрыть нарыв неудовлетворённости и обид, который возник в отношениях, чтобы вычистить рану, убрать то, что мешает, и спасти отношения.

Но бывает и по-другому, когда конфликты - это способ разорвать отношения, сообщить другому человеку, что они закончились, что больше не стоит мучить друг друга.

И лучше научиться отличать одни конфликты от других, иначе больно и плохо будет обоим партнёрам.

В первые месяцы свиданий ничего не предвещает беды. Людям хорошо быть вместе, их чувства взаимны, а интерес узнать друг друга подогревает ощущения на всех уровнях. Но вот это случается: узнав человека ближе и проведя с ним какой-то отрезок времени, вы вдруг осознаете, что отношения повернулись обратной стороной. Закрадывается мысль о зря потраченном времени, вы понимаете, что бессмысленно топчетесь на месте.

Возможно, вы столкнулись с «человеком-камнем». Есть определенный тип людей, который тянет других вниз. Обычно их не хочется отпускать из-за привычки. Ведь время, разделенное на двоих, не проходит бесследно. Люди привязываются друг к другу, какими бы «камнями» они ни были. Но если их, кроме привычки, больше ничего не держит, нужно расходиться.

Иногда отношения любовников можно сравнить с бытом. Нам комфортно среди вещей, которые окружают нас долгое время. Так же происходит и с любимым. Но мы забываем, что комфорт и любовь - разные вещи. И мы забываем, что от хлама также нужно избавляться.

Еще одна причина, которая держит пару «на привязи» - это страх. Особенно, она проявляется у незамужних женщин в возрасте, имеющих женатых любовников. Их парализует страх столкнуться с одиночеством, страх перед тем, что тайны станут публичными (если человек обидится и захочет отомстить), страх испытать ненависть со стороны любимого.

Но, как ни крути, некоторым личностям лучше стать воспоминанием. Если ваши бесконечные попытки вернуть былые чувства тщетны, пора признаться, что отношения закончились. Вам уже не суждено быть счастливыми, как раньше.

Обычно причины банальны и предсказуемы:

• Партнеры считают, что каждый из них слишком изменился.
• Испытывают на себе моральное давление.
• Слишком много ожидают друг от друга и не получают желаемого.

Панацеей в данной ситуации станет только дружеское расставание. Хорошо, если партнеры поблагодарят друг друга, сделают позитивные выводы и пойдут дальше каждый своим путем. Так у них будет больше шансов на обретение нового любимого. И зачастую новый - лучше предыдущего.

Когда мужчина перестает привносить в жизнь все то хорошее, что было раньше, если вы не чувствуете правильного, по вашему мнению, отношения к себе - это явный признак того, что пора отдаляться. Ведь неприятие любимого таким, каков он есть - это эгоизм с вашей стороны. И наоборот - терпеть связь, причиняющую вред вашей психике и здоровью- никому не нужный альтруизм.

Вообще, если женщина встречается с женатым мужчиной, то понимание, что расстаться нужно, приходит уже где-то на первых порах. Конечно, если дама не ставит задачу увести мужчину из семьи. Но и здесь бывают подвохи. Иногда курс движения лучше кардинально поменять и отказаться от затеи женить на себе чужого мужа. Если вас посещают интуитивные догадки, что с этим человеком уже не будет так хорошо, как раньше, то будь он холост или женат, его стоит отпустить. Перемены в жизни и в людях - нормальное явление. Сближаясь, партнеры могут выяснить, что у них, оказывается, совсем разные вкусы, стремления, увлечения и взгляды на жизнь. Здесь связь может продержаться некоторое время на энтузиазме. А дальше? Разные жизненные позиции влекут за собой разрушение самого ценного - понимания. И не нужно быть ясновидящим, чтобы знать - туда, где нет понимания, приходит разлука. Затягивать с этим не стоит. Вы не обязаны быть вместе. Вы свободны и оба заслуживаете лучшего.

Расстаться с любовником стоит, когда вы чувствуете, что больше нет доверия. Когда интуиция подсказывает, что любимый способен предать, спросите себя: нужен ли мне этот человек? У любовников доверие рушится при первой попытке женщины завести разговор о совместной жизни. Женатый ухажер, как правило, увиливает от ответа или сыпет обещаниями, а через время забывает о разговоре напрочь. Это именно тот момент, когда девушке необходимо уходить.

На доверии держится многое, доверие - краеугольный камень любви и дружбы. Когда оно исчезает, приходит паранойя, нервозность, натянутость и гнев. В общем, все те эмоции, которые ни вам, ни спутнику даром не нужны. Вывод - уходите, не оглядываясь.

Уйти стоит и тогда, когда дама не понимает истинных чувств к ней. Как ни крути, личные отношения должны иметь четко очерченные границы. Если вы путаетесь и не можете дать определение, насколько вам хорошо или плохо, рвите все концы. Гадание, что вы значите для спутника, нанесет вред не только психике, но и здоровью. Находясь с любимым, вы можете не чувствовать себя значимой, а это - сильнейший удар по самооценке. Зачем позволять так обращаться с собой? А если ко всему у любимого есть супруга, то вы заведомо не будете на первом месте. Такая ситуация только унижает женщину.

Еще одним признаком, что время пришло, станет сожаление о зря потерянном времени. Если женщина чувствует себя в ловушке и ощущает дискомфорт, неловкость и постоянно сомневается в себе, то партнер, находящийся рядом - однозначно не ее суженный. От таких надо бежать, с такими разрыв - не то что желателен, он просто обязан случиться.

Что еще послужит причиной расставания?

Вот еще несколько причин, по которым вы поймете, что пора прощаться:

• Полное непонимание. Если вы постоянно спорите и никак не находите компромисс, поддерживать связь очень трудно. Если вы соглашаетесь только в том, что ни в чем не согласны, нужно ли продолжать дальше? Даже если пара полностью совпадает в сексуальном плане, отсутствие понимания рано или поздно перевесит в негативную сторону. Секс способен устранить конфликт на время, но не решает проблему за вас. Отношения, где нет понимания - замкнутый круг и разорвет его только расставание с любовником.
• Игра в одни ворота. Не стоит держаться за человека, когда отношения интересны только вам. Когда даме кажется, что она взвалила на себя непомерную ношу, что она одна вкладывает в связь все силы и время, нужен разговор. Если же откровения оставили партнера равнодушным, и вы не видите каких-либо стремлений улучшить ситуацию, тогда предложите расстаться. Нельзя связывать свою судьбу с тем, кому плевать на ваши старания. Возможно, спутник вовсе вас не любит, а имеет другие причины, по которым остается с вами? Ведь любящий ни за что не позволит второй половинке нести непомерный груз одной. Он непременно разделит тяжесть. Любящий считает, что ему с вами неимоверно повезло и будет делать все, чтобы доказать это.

• Вам «подрезают крылья». Помните, мы говорили о человеке-камне? Когда приходит понимание, что вдохновение на нуле и вас просто тянут на дно, уходите. Вы можете обнаружить себя рядом с нытиком, который будет останавливать вас своим пессимистичным настроем. Или рядом с типом, вечно подозревающим вас в чем-то, например, в измене. Поначалу человек всячески скрывал недостатки, а теперь, когда понял, что любовница никуда не денется, вдруг «изменился». Такая скрытность уже сама по себе не делает чести человеку. Ожидание, когда же он станет таким, как прежде, будет бесконечным. Тот, кто не верит в свои силы, никогда не поверит в вас.
• Несбывшиеся мечты. Поначалу нам кажется, что избранник полностью соответствует нашим ожиданиям. Но потом мы понимаем, что видели только то, что хотели сами. На самом деле партнер никогда не был тем, каким представлялся. Если вы не получаете от связи то, чего хотели, пора прощаться. Взаимоотношения на то и рассчитаны, чтобы давать людям то, что они ищут. И не нужно винить себя в том, что вы требуете от других слишком многого. Помните, чем выше ваши требования, тем больше шансов найти достойного спутника. Зачем соглашаться на меньшее? Перестаньте стыдиться желания найти по-настоящему любящего и искреннего человека. Того, кто воодушевляет, а не критикует, кто сделает вас счастливой.

Вы поняли, что ваши отношения уже далеко не те, какими они были прежде. Вы уже не чувствуете бабочек в животе, а наоборот, у вас даже появляется чувство страха при стуке в дверь. Трудно признать, что ваши отношения подходят к концу, однако стоит разорвать бессмысленную и не приносящую радости связь. Вы можете подумать, что ваши отношения переживают спад, (возможно, так оно и есть) однако существуют ключевые факторы, свидетельствующие о том, что вам стоит немедленно прекратить отношения.

Шаги

Часть 1

Подумайте о том, как вы общаетесь друг с другом

Обратите внимание на частоту ссор с вашей второй половинкой. Ссоры могут быть здоровым и продуктивным способом общения. Однако постоянные ссоры, на которые вы тратите большую часть времени, являются признаком приближающегося конца отношений.

Обратите внимание на то, как часто вы обсуждаете ваши чувства. Важной частью отношений является выражение ваших чувств и потребностей, а также понимание чувств и потребностей партнера. Если вам кажется, что ваш партнер не разделяет ваших чувств, и вы при этом не понимаете чувств партнера, в таком случае ваши отношения находятся на грани разрыва.

Обратите внимание на то, как вы оба говорите о будущем. Отказываясь говорить о совместном будущем, вы тем самым демонстрируете нежелание быть с вашим партнером в отношениях длительное время. Это также может означать, что вы не представляете партнера в вашей жизни, и поэтому пришло время его отпустить.

• Если вы никогда не говорили о свадьбе или не обсуждали желание иметь детей, в таком случае вы, вероятно, не созданы друг для друга.
• Задержка с ответом на приглашение на свадьбу вашего друга и неторопливость в составлении планов на отпуск или совместное проведение праздников может свидетельствовать о неуверенности по поводу возможности настолько длительных отношений, так что, скорее всего, пришло время их прекратить.

1. Обратите внимание, насколько нежно вы общаетесь с партнером. Ласковое общение является очень важным элементом в отношениях между людьми. Когда вы прекращаете словесно выражать ваши чувства, это означает что вам ничего не приходит на ум или вы не можете сказать ничего хорошего. Отсутствие нежных слов сигнализирует о завершении отношений.

   • Отсутствие комплиментов, признаний в любви, любовных записок и смс является признаком остывания романтических отношений.

2. Обратите внимание на ваши высказывания о партнере при разговоре с другими людьми. В здоровых отношениях люди делятся успехами своих возлюбленных с другими. Когда вы говорите о своем партнере с негативом, это свидетельствует о проблемах в отношениях.

   • Существует огромная разница между обсуждением с вашим близким другом проблем в отношениях и рассказом всем о том, какой плохой ваш партнер. Но если близкому другу приходится слишком часто слушать о ваших недопониманиях с партнером, в таком случае стоит всерьез задуматься о разрыве подобных отношений.

Часть 2

Проанализируйте ваши чувства к партнеру

1. Определите ваше эмоциональное состояние. Раньше вы чувствовали бабочек в животе, а теперь ваши ощущения изменились?! Если вам всегда скучно с партнером или скучно при одной мысли о нем, значит ваше сердце уже не с ним.

   • Ваши отношения не будут праздником в каждую минуту времени. Но вы должны предвкушать встречу, когда ждете его возвращения домой или перед важным свиданием.

2. Оцените уровень сексуального влечения к партнеру. Физическое влечение очень важно как для мужчины, так и для женщины, особенно в первые 7 лет отношений. Физическое влечение это то, что удерживает вас вместе. Но если вы ощущаете безразличие или даже отвращение, в таком случае ваши отношения не протянут долго.

   Представьте свое будущее без партнера. Представьте все ваши мечты, желания и надежды на будущее и посмотрите, есть ли в них ваш партнер. Ваши отношения обречены, если вам легче представить будущее без вашего партнера.

   Определите, остались ли у вас общие цели и интересы. Возможно, в начале отношений у вас было много общего, однако сейчас вам стоит убедиться в том, что вы до сих пор разделяете общие цели и интересы. В процессе развития отношений вы оба превратились в более зрелых людей, и, следовательно, ваши цели и идеалы могли измениться. Найдите время и выясните, остались ли у вас общие цели и интересы.

Часть 3

Оценка состояния ваших отношений

Оцените вашу верность друг другу. Измена может разрушить отношения, так как она уничтожает доверие, которое строилось годами. Можно простить неверность, но если это вошло в привычку для одного из вас или для обоих, в таком случае пришло время прекратить отношения.

Подумайте о том, каким образом партнер делает вашу жизнь лучше. Ваши отношения должны приносить вам радость, так же как и при обдуманном выборе друзей, которые делают вашу жизнь лучше.

Подумайте, как часто вы проводите время вместе. Несмотря на важность сохранения личной независимости, даже будучи в отношениях, связь между вами может оказаться под угрозой, если вы редко проводите время вместе. Ваши отношения находятся на грани разрыва, если вы лишком часто проводите время с друзьями без вашего партнера, не интересуетесь его повседневной жизнью, не строите планы на выходные и даже не прилагаете усилий, чтобы вписать партнера в свой распорядок дня.

• Несмотря на все эти проблемы, при большом желании вы все же сможете сохранить отношения! Вам может понадобиться профессиональная помощь консультанта или терапевта, однако при желании обоих партнеров вы сможете пережить трудные времена.

Предупреждения

• Вы только усугубляете проблему, если пытаетесь сохранить отношения из жалости к партнеру или боязни не найти кого-то лучше. Невозможно предсказать будущее других людей, и каждый несет ответственность за то, как сложится его жизнь после расставания.
• Прекращайте отношения сразу после того, как вам пришло осознание их бессмысленности. Хотя это и будет болезненным, но чем раньше вы это сделаете, тем будете лучше чувствовать себя и сможете двигаться дальше.
• Подытоживая все вышесказанное в этой статье о бессмысленных отношениях можно сказать, что если оба партнера не готовы работать над налаживанием взаимосвязи, то лучше прекратить их как можно раньше.