Рецепты по уходу за руками. Уход за кожей рук: полезные советы
Кожа рук ежедневно подвергается отрицательному воздействию различных факторов, поэтому ухаживать за ней нужно правильно. Не каждая дама может себе позволить посещать косметологический кабинет дважды в неделю. Важно научиться следить за руками самостоятельно, не прибегая к помощи специалистов.
- Во избежание заусенцев вытирайте руки мягким полотенцем каждый раз после водных процедур.
- Используйте резиновые перчатки, когда делаете работу по дому.
- Одевайте тёплые варежки при выходе на мороз.
- Используйте специальный крем с УФ фильтром, если вы много времени проводите на солнце.
- Не забывайте про локти, кожа в этой области часто сушится, поэтому используйте увлажняющие крема.
- В зимний период наносите питательный крем за полчаса до выхода на улицу. Он поможет избежать обветривания кожи и появления трещин.
- Избегайте ряда факторов, которые негативно воздействуют на кожу рук: курение, жёсткие диеты, вода с хлором, недостаточное количество витаминов в повседневном питании.
Ванночки делаются 20 дней подряд, затем 10 дней перерыв и снова можно повторить курс. Они распарят кожу, очистят поры и избавят от шелушений. Не забывайте после процедуры наносить питательный крем для лучшего результата.
Глицериновая ванночка с нашатырным спиртом
- масло растительное - 50 мл.
- нашатырный спирт - 30 мл.
- глицерин - 30 гр.
Добавьте спирт и глицерин в 1,4 литра воды. Опустите руки в ёмкость и держите 25 минут.
Кефирная ванночка с крахмалом
- кефир - 100 мл.
- крахмал картофельный - 25 гр.
В 1 литр воды влейте кефир и добавьте крахмал, опустите руки в смесь на 20 минут.
Ванночка для рук с лекарственными травами
- цветки ромашки лекарственной - 40 гр.
- зверобой - 40 гр.
- липа - 40 гр.
- мята - 40 гр.
Сделайте отвар из трав и дайте ему настояться 2 часа. Погрузите руки в ёмкость и наслаждайтесь процедурой полчаса.
Скраб для рук удалит мёртвые клетки эпидермиса, отшелушит кожу и сделает руки нежными. Также домашние рецепты скрабов успокаивают повреждённые участки и снимают усталость. Рекомендуемая частота применения варьируется от 1 до 3 раз в 15 дней.
Кофейный скраб
- кофейная гуща - 100 гр.
- жидкое мыло - 50 мл.
Смешайте компоненты. Нанесите на руки круговыми массажными движениями, проводите процедуру на протяжении четверти часа. Смывается состав прохладной водой.
Скраб на основе сметаны и морского песка
- сметана жирностью 15% - 100 гр.
- масло оливковое - 10 мл.
- морской песок - 100 гр.
Всыпьте песок в сметану и добавьте масло. Массируйте кожу смесью не менее 10 минут.
Медовый скраб
- мёд - 70 гр.
- коричневый сахар - 70 гр.
- витамин Е (в ампулах) - 1 шт.
Смешайте мёд с сахаром и добавьте витамин Е. Растирайте руки друг об друга на протяжении 5-7 минут.
Скраб из морской соли
- соль морская - 100 гр.
- сметана жирностью 20% - 100 гр.
- эфирное масло цитрусов - 10 мл.
В сметану добавьте соль и эфирное масло любого цитруса на выбор. Массируйте руки примерно 10 минут, смывается скраб холодной водой.
Скраб из овсяной крупы
- геркулесовая крупа среднего помола - 1 горсть
- масло кукурузное - 20 мл.
- мёд - 40 гр.
Соедините компоненты и выполняйте пилинг рук на протяжении четверти часа.
Скраб из абрикосовых косточек
- косточки абрикоса - 5 шт.
- свежая слива - 10 шт.
Подавите сливу вилкой или при помощи блендера вместе с кожурой. Измельчите косточки до муки среднего помола. Смешайте ингредиенты и аккуратно массируйте руки не более 5 минут.
Скраб на основе майонеза
- майонез без красителей и консервантов (домашний) - 70 гр.
- овсяная крупа среднего помола - 70 гр.
- мёд - 50 гр.
Растопите мёд на водяной бане или в микроволновке. Крупу соедините с майонезом и перемешайте весь состав. Проводите процедуру не менее 10 минут.
Маски обладают отличным увлажняющим действием, рекомендованная частота процедуры - через день.
Картофельная маска с лимоном
- лимонный сок - 40 мл.
- картофель - 150 гр.
Отварите картофель, разомните давилкой и добавьте сок лимона. Нанесите тёплую массу на кожу обильным слоем, оберните пищевой плёнкой и держите четверть часа.
Картофельная маска с молоком
- картофель - 150 гр.
- молоко - 60 мл.
Отварите картофель, разомните вилкой и влейте молоко. Выдержите 2 часа.
Картофельная маска с мёдом
- картофель - 1 клубень
- мёд - 40 гр.
- сок на выбор: морковный, капустный, цитрусовый - 10 мл.
Натрите сырой картофель на мелкой тёрке или измельчите в комбайне. Смешайте с мёдом, после чего влейте выбранный сок.
Маска на основе эфирных масел
- масло репейное - 25 мл.
- масло льняное - 25 мл.
- масло растительное - 25 мл.
- лавандовое эфирное масло - 7 капель
- эвкалиптовое эфирное масло - 5 капель
- овсяная мука - 25 гр.
- лимонный сок - 7 капель
Смешайте масла и сок лимона. Овсяную муку распарьте кипячёной водой и дайте остыть, после чего добавьте в кашу состав масел. Доведите до однородной консистенции, образуя вязкую массу. Нанесите и выдержите не менее 50 минут.
Маска из глицерина и какао
- какао порошок - 40 гр.
- глицерин - 10 гр. (1 пакетик)
Разведите какао горячей водой, подождите до полного остывания. Добавьте глицерин и хорошо перемешайте. Смочите руки в тёплой воде и нанесите смесь. Выдержите 15 минут.
- стебли алоэ - 1,5 шт.
- мёд - 25 гр.
- кукурузное масло - 30 мл.
Растопите мёд в микроволновке, измельчите листья алоэ с помощью тёрки или давилки для чеснока. Смешайте мёд с кашицей растения и влейте кукурузное масло. Нанесите на руки, держите 30 минут.
Овсяная маска со сметаной
- крупа овсяная - 40 гр.
- сок лимона - 35 мл.
- сметана жирностью 20% - 50 гр.
Смешайте овсянку со сметаной и добавьте лимонный сок (по желанию можно заменить яблочным уксусом). Выдержите 30 минут.
Овсяная маска с яйцом
- мякоть авокадо - 10 гр.
- яичный желток - 1 шт.
- крупа овсяная - 40 гр.
Смешайте ингредиенты, нанесите толстым слоем и держите 40 минут.
Маска из творога с петрушкой
- творог жирность не более 1,8% - 70 гр.
- рыбий жир (жидкий) - 10 гр.
- сок петрушки - 10 мл.
Соедините компоненты, положите массу на марлю и отожмите жидкость. Покройте руки и подождите полчаса.
Маска из творога с лимоном
- цедра лимона - 1 половинка
- творог жирностью не более 1,8% - 60 гр.
- масло растительное - 30 мл.
- чай с жасмином - 10 гр.
Чай предварительно распарьте, чтобы листья стали мягкими, добавьте к нему масло. Цедру лимона потрите на тёрке или измельчите в блендере, после чего смешайте её с творогом. Соедините ингредиенты, держите 30 минут.
Морковная маска
- масло оливковое - 25 мл.
- морковь - 1 шт. небольшого размера
- сметана - 40 гр.
Соедините ингредиенты, нанесите, выждите 50 минут.
Яичная маска с льняным маслом
- льняное масло - 30 мл.
- мёд - 40 гр.
- яичный желток - 1 шт.
- сок лимона - 35 мл.
Соедините ингредиенты, нанесите на кожу, наденьте полиэтиленовые перчатке и лягте отдохнуть на 3 часа.
Маска из глицерина и кукурузной муки
- глицерин - 60 гр.
- мука кукурузная - 10 гр.
Разведите глицерин в 50 мл тёплой воды, всыпьте муку. Тщательно перемешайте, нанесите на кожу и держите 1 час.
Маска из масел
- эфирное масло розмарина - 5 капель
- эфирное масло женьшеня - 5 капель
- эфирное масло цитрусов - 5 капель
- кукурузное масло - 50 мл.
Смешайте масла, нанесите суспензию на руки и оденьте полиэтиленовые перчатки. Выждите 15 минут.
Хлебная маска с молоком
- молоко - 50 мл.
- мякоть хлеба - 2 дольки
Размочите хлеб в молоке, подавите вилкой. Держите на руках 15 минут.
Виноградная маска с геркулесом
- овсяная каша - 50 гр.
- виноград - 20 горошин
Снимите кожуру с виноградинок, косточки оставьте. Распарьте геркулесовую крупу и добавьте к винограду. Нанесите и держите четверть часа.
Маска из дыни
- дыня - 2 дольки среднего размера
- лимонный сок - 100 мл.
- картофельный крахмал - 40 гр.
Измельчите дыню с кожурой, чтобы получилась каша. Влейте лимонный сок и добавьте крахмал. Нанесите тонким слоем на 40 минут.
Крема для рук
Не обязательно использовать магазинные средства, можно сделать крема самостоятельно.
Крем для рук из лимонной цедры
- глицерин - 70 гр.
- цедра лимона - половинка
- сок лимона - 60 мл.
- нашатырный спирт - 3 капли
В 70 мл воды разведите глицерин. Смешайте его с цедрой, добавьте лимонный сок и нашатырный спирт. Дайте смеси постоять 3 часа и можно использовать.
Крем для рук из эфирных масел
- глицерин - 100 гр.
- масло репейное - 25 мл.
- эфирное масло розмарина - 3 капли
- эфирное масло шалфея - 3 капли
- эфирное масло мяты - 3 капли
- эфирное масло лаванды - 3 капли
В 250 мл воды разведите глицерин, добавьте все масла и оставьте на 2 часа.
Яичный крем для рук
- яичный желток - 4 шт.
- камфорный спирт - 45 мл.
Взбейте желтки и влейте в них камфорный спирт. Добавьте к смеси 50 мл воды и хорошо смешайте все компоненты. Настаивайте массу 5 часов.
Яичный крем для рук со сметаной
- яичный желток - 3 шт.
- сметана жирностью не менее 20 % - 80 гр.
- водка - 25 мл.
- сок лимона - 40 мл.
Взбейте венчиком желтки со сметаной, влейте сок лимона и водку. Выждите 2 часа, затем можно использовать.
Крем для рук из свиного сала
- свиное сало - 60 гр.
- водка - 25 мл.
- молоко - 25 мл.
- отвар ромашки - 25 мл.
- сливки жирностью 20% - 25 мл.
Растопите сало, процедите, добавьте сливки, ромашковый отвар, водку и молоко. Всё тщательно взбейте и дайте постоять 1 час.
Всё ещё не знаете, как ухаживать за кожей рук в домашних условиях? Выбирайте понравившийся рецепт скраба и хорошо помассируйте ручки. После этого дайте им насладиться ароматной ванночкой, и сделайте маску из народных рецептов красоты. По окончанию процедуры используйте крем для рук, который с лёгкостью можно приготовить самостоятельно. Следите за собой и будьте неотразимы!
Видео: омолаживаем кожу рук
Насколько необходим косметический уход за руками в домашних условиях? Взгляд на руки может рассказать о том, какую жизнь мы ведем, как заботимся о себе.
Для внешней привлекательности, безусловно, очень важно то, насколько хорошо выглядят наши руки, насколько ухожена и нежна их кожа. Общаясь с другими людьми мы, часто не замечая этого, жестикулируем — используем свои руки, чтобы подчеркнуть свою точку зрения. Наши руки всегда на виду.
Руки — первое, что выдает наш возраст. Их не закроешь одеждой. Первые признаки старения сразу отражаются на коже рук, как в зеркале. Но кожу старят не только годы. Домашняя работа, бытовые химикаты, холод, солнце, вода, ветер — у нашей кожи довольно много врагов. Однако, с ними вполне можно справиться, и основную работу придется проделать дома.
Поскольку кожица на руках тонкая и деликатная, уходу за ней следует уделять особое внимание. Как же сохранить нежность кожи рук и устранить уже имеющиеся недостатки?
Простой, приятный и полезный уход за руками в домашних условиях
Вот простые советы и отличные рецепты ухода за руками в домашних условиях:
- Не сливайте воду, в которой варился картофель. Это эффективное средство для ухода за руками. Подержите кисти в теплом отваре минут 10 – 15.
- Ванночка для рук из молочной сыворотки, оставшейся после приготовления творога, поможет удалить .
- Прекрасно смягчает кожу рук смесь из равных частей глицерина и лимона.
- Помыв руки, сразу вытирайте их полотенцем. Испаряясь с мокрых рук, вода сушит кожу.
- После мытья хорошо каждый раз протирать руки кусочком огурца. Сейчас это доступно каждому и летом, и зимой.
- Не забывайте защищать кожу рук от солнца. Оберегайте кожу рук от солнечных лучей, используя крем с максимальной степени защиты.
- Всегда надевайте перчатки при мытье посуды, при работе с химическими веществами, а также при работе на дачном участке.
- Прежде чем лечь в постель, щедро нанесите на кожу рук питательный крем и наденьте хлопчатобумажные перчатки.
- Побалуйте свои ручки массажем, используя масляные или содовую ванночки.
- Перед тем, как принимать ванночки, сделайте пилинг, для отшелушивания отмерших клеток кожи и удаления глубоко въевшихся загрязнений. Для пилинга можно использовать и
Уход за руками в домашних условиях — готовим питательный крем
Этот крем очень жирный и потребуется некоторое время, чтобы он впитался, однако его использование сделает кожу рук гладкой и мягкой.
Смешайте одну чайную ложку меда с 3 столовыми ложками сливочного масла. Добавьте одну столовую ложку отвара из трав.
Уход за руками в домашних условиях — делаем масляные ванночки
Масляные ванночки помогают при чрезмерной сухости кожи и расслоении . Ванночки с подогретым растительным маслом, так называемые масляные бани, необходимы каждой из нас хотя бы один раз в неделю. Делать их нетрудно. Для ванночек используют оливковое, миндальное или персиковое с добавлением нескольких капель лимонного сока.
В небольшую миску налейте немного слегка подогретого (25 – 30°С) масла и опустите в него руки на 10 – 15 минут. Помассируйте пальцы и всю кисть (начиная с кончиков пальцев) в течение 5 – 6 минут. Это необходимо для того, чтобы масло хорошо впиталось в кожу. Излишнюю жирность удалите с помощью бумажной салфетки. Руки после ванночки постарайтесь не мыть сколько сможете.
Масло после процедуры не выливайте! Его можно использовать повторно.
Уход за руками в домашних условиях — делаем содовую ванночку
Применение этой ванночки сделает шероховатую кожу рук гладкой и красивой.
2 чайные ложки питьевой соды разведите в стакане очень теплой (35 – 40°С) воды. Смажьте руки подогретым растительным маслом, свиным или гусиным жиром. Подержите смазанные руки в растворе соды в течение 15 – 20 минут. Обсушите руки бумажным полотенцем, снова смажьте маслом, сделайте массаж и снимите излишки масла с помощью салфетки.
Уход за руками в домашних условиях — делаем минеральные ванночки
И, напоследок, еще несколько рецептов минеральных ванночек для рук:
- ванночка с добавлением морской или обыкновенной поваренной соли избавит кожу рук от покраснения и укрепит ногти;
- при ссадинах, трещинах, порезах и царапинах подержите руки в слабом растворе марганцовки;
- ванночка из 3 чайных ложек уксуса на стакан воды поможет справиться с повышенной потливостью ладоней.
Уверена, что эти рецепты красоты для кожи рук будут полезны каждой женщине и надлежащий уход за руками в домашних условиях принесет свои плоды!
Эффективный уход за руками в домашних условиях.
Маска для рук в домашних условиях.
Наши нежные ручки опасности подстерегают на каждом шагу: порошок, мыло, пыль, нагрузка и т.д. Кожа зимой трескается, а летом сохнет, поэтому стоит в домашних условиях делать маски для рук, это поможет в уходе за ними.
Светские дамы в ХIХ веке каждый вечер мазали руки кремом и надевали специальные рукавички и в течение девяти месяцев не оскорбляли руки работой. В современной жизни это не возможно, мы работаем каждый день, да еще и часто физически.
Для того чтобы ваши ручки всегда выглядели замечательно нужно не только делать маски для рук в домашних условиях, но и сбалансировано и полноценно питаться. Стать рукам нежными и мягкими помогут: свежие овощи и фрукты, творог, мясо, цельнозерновой хлеб. В этих продуктах много витаминов D и B, Ca, Fe и белков.
Если вы работаете в саду или по хозяйству, то делайте это в резиновых перчатках. Если работать придется долго, то руки лучше всего смазать кремом или присыпать тальком, затем надеть х/б перчатки и на них одеть еще резиновые, так ваши руки не вспотеют и им будет комфортно.
Ежедневно для рук стоит делать гимнастику и увлажнять их. Крем наносите на руки за час до выхода на улицу. Смазывать руки кремом желательно три раза в день. Крем стоит использовать с добавками:
Алоэ, если руки сухие;
- лецитин или глицерин, при шелушении;
- ромашка или донник, при раздражении.
Полезным будет делать в домашних условиях 5 раз в месяц маски для рук. Маску нужно наносить на чистые руки, накрывают компрессионной бумагой или полиэтиленовой пленкой и одевают варежки на 30 минут. Смывать маску нужно теплой водой.
Можно делать вот такие эффективные и доступные маски для рук.
Морковная маска для рук.
Натертую морковь смешайте с 1 ст. л. сметаны жирностью 20% и чайной ложкой растительного масла.
Картофельно-молочная маска для рук.
Помогает при мелких трещинках. Отваренный картофель (2шт) размять и прибавить к нему теплое молоко (1/4 стакана) и 1 ч.л. растительного масла. Нанести маску на всю ночь.
Картофельная маска для рук.
На терке натереть сырой картофель (1 шт.), 4 капли лимонного сока (можно капустного) и добавить чайную ложку меда.
Желтковая маска для рук.
0,5 желтка взбить и добавить 1ст.л. растительного масла. Маску наносим массирующими движениями.
Домашняя маска для рук из лимона и майонеза.
Наши руки, конечно же, нуждаются в уходе и нежности. А поэтому предлагаю вам попробовать приготовить домашнюю маску для рук из лимона и майонеза.
Нам понадобится:
Майонез - пол стакана
лимон - сок из одной штуки
мед - 1 стол. ложка
Приготовление:
Смешайте майонез и мед, после чего влейте в смесь сок лимона и хорошенько перемешайте все три ингредиента.
Втирайте маску в чистую и сухую кожу рук. После этого наденьте перчатки и смойте теплой водичкой через 4 часа. В идеале наносить домашнюю маску на руки лучше перед сном.
После того, как вы смыли маску для рук, вытрите их полотенцем и нанесите на них свой любимый питательный крем для рук.
Ванночки для рук в домашних условиях.
Ванночки с морской солью.
Необходимо 2 чайных ложек соли размешать в теплой воде,подеержать там свои ручки. Минут 15-20 хватит для всей этой процедуры.
Потом очень тщательно смазать ручки жирным кремом.
Ванночка от трещин кожи рук и загрубении.
Необходимо отварить картофельные очистки, и в этом отварчике подержать свои ручки. После этого намазать касторовое масло на руки.И еще я выбрала один рецепт
Йодированная ванночка для рук.
В стакан теплой водички нужно капнуть 5-6 капель йода и добавить половинку чайной ложечки соли.
Домашние средства для ногтей.
Рецепт 1.
Смешайте оливковое масло и 3-4 капельки лимонного сока. Опцстите в него руки минут на 5-10. После процедуры не мойте руки, а протрите бумажным полотенцем.
Рецепт 2.
Возьмите цедру лимона и поводите ею по ноготкам. После этого смажьте руки увлажняющим кремом.
Рецепт 3.
Употребляйте желатин в пищу. Каждый день достаточно пяти грамм. Желатин может быть в виде желейных конфеток, желе или холодца. Он замечательно стимулирует рост ногтей и неплохо их укрепляет.
Рецепт 4.
Возьмите косточку авокадо, оставив на ней немножко мякоти, и хорошо покатайте ее по ладоням, между полцами и по ноготкам.
Рецепт 5.
Употребляйте пищу, богатую кальцием и растительными маслами. Это могут быть миндаль, молочные продукты, морковный или апельсиновый сок.
Чудо-средство для роста ногтей.
Чтобы ногти росли быстрее, стоит попробовать одно простое средство. Это смесь с перцем для ногтей. Все дело в том, что перец жжет и тем самым улучшает кровообращение. Естественно, ноготки будут расти намного быстрее
Нам нужно:
Красный перец молотый - 0,5 ч. ложки
крем для рук - 0,5 ч. ложки
вода - 20 капель.
Смешайте все ингредиенты. Немного подогрейте готовую смесь и нанесите на ногти. Держите около 15-20 минут. После этого смойте обычной водой.
Делайте такую маску не чаще одного раза в месяц.
Мазь от трещин на руках.
Трещины на руках могут возникнуть по многим причинам. В первую очередь, экология влияет на наши руки. Но мы научимся с этим бороться и приготовим чудесную мазь от трещин на руках, да еще и с омолаживающим эффектом!
Нам понадобится:
Яичный желток - 1 шт.
мед - 1 ст. ложка
оливковое масло - 1 ст. ложка
Смешайте все ингредиенты до однородной массы и мазь готова.
Перед тем, как наносить мазь на руки, подержите их в солевом растворе около 10 минут. Для раствора возьмите 2 ст. ложки соли (лучше морской) и растворите их в 1 литре воды.
После этого, ничем не ополаскивая, промокните ручки полотенцем и нанесите мазь на 20 минут.
Как видите, мазь от трещин на руках готовится очень просто из подручных средств, а эффект от нее - великолепный! Вы заметите, как преображаются ваши руки уже через пару-тройку дней после применения мази.
Хотите иметь красивые и ухоженные руки? Тогда эта статья для вас, здесь мы поговорим обо всех секретах и тонкостях ухода за кожей рук.
Руки женщины воспеваются в песнях, они же принимают на свет новорожденное дитя и успокаивающе гладят мужское лицо. Руки — олицетворение нежности и женственности. Именно поэтому женщины стремятся сохранить молодость рук подольше, ведь руки стареют раньше, чем лицо. Следует смолоду соблюдать правила ухода и баловать свои ручки. Как это сделать? Поговорим на эту тему.
Как выглядит правильный уход за руками?
Зачастую мы прибегаем к уходу только тогда, когда уже появились ранки или чрезмерная сухость. Это неправильно, уход должен быть ежедневным. Лишь при регулярном уходе можно добиться идеального состояния, а также предотвратить раннее старение. Правильный уход предусматривает:
- защиту ;
- увлажнение ;
- питание ;
- массаж .
ВАЖНО: Защищать руки нужно от негативного воздействия бытовой химии, от резких перепадов температуры воды, от мороза и прямых УФ-лучей.
Кожа рук подвержена обезвоживанию, так как в ней нет сальных желез. Увлажнение — верный способ сохранить упругость и избежать морщин. Питание полезными маслами, насыщение витаминами позволяет коже иметь здоровый вид. Массаж способствует разглаживанию мелких морщин.
Домашний ежедневный уход за руками
За руками вовсе несложно ухаживать. Возьмите за привычку соблюдать некоторые правила:
- Мойте руки водой средней температуры. Горячая вода, как и холодная, вызывает пересыхание.
- Уборкой всегда занимайтесь в перчатках. Сюда же можно отнести и мытьё посуды. Если неудобно работать в специальных резиновых перчатках, купите медицинские. Они тоньше и удобней.
- Наносите крем поле того, как руки соприкасались с водой. Чтобы не забывать о креме, обзаведитесь несколькими баночками и поставьте их около кровати, на полочке в ванной, на кухне. Тогда вы точно не забудете нанести крем, ведь он всегда будет на виду.
- Перед сном аккуратно помассируйте пальцы, кисти.
Это то, что касается элементарного ежедневного ухода. Помимо этого, не забывайте о более тщательном уходе в виде масок и ванночек раз в неделю.
Спа, spa уход за руками
Спа-процедуры были созданы не только для красоты, но и для релаксации. Спа-уход расслабляет, дарит удовольствие, поднимает настроение, а также насыщает кожу полезными веществами. Можно провести спа-процедуру во время маникюра. Специалисты советуют прибегать к спа-уходу осенью-зимой. Как раз в этот период наша кожа подвластна воздействию холода, отопительных приборов. В это время она уязвима и склонна к пересыханию. Спа-уход сможет вернуть ей прекрасное состояние. Спа-процедура включает следующие этапы:
- Руки погружаются в теплую воду с травами (мята, лаванда, мелисса, роза и проч.) или морской солью.
- Наносится скраб, руки массируются несколько минут. В это время слой ороговевших клеток убирается и питательные вещества без труда проникают в эпидермис.
- Специалист подберет питательную маску с такими ингредиентами, которые окажутся наиболее полезными для вашей кожи. Маска наносится толстым слоем, а сверху надеваются полиэтиленовые перчатки и теплые рукавички. В таком положении вы будете отдыхать 10-15 минут.
- Заключительным этапом является массаж. Массаж делается с масляной или другой основой.
Иногда спа-процедуры сопровождаются парафинотерапией. Парафинотерапию можно провести самостоятельно.
Использование воска и парафина для рук в домашних условиях
Польза парафинотерапии в избавлении от сухости, заживлении ранок и трещин. Для процедуры нужен косметический парафин. Косметический парафин очищен и безопасен. Высококачественный парафин не может стоить дешево. Однако красота рук стоит того, для одной процедуры требуется не так много парафина.
- Перед процедурой очистите руки, с помощью скраба
- уберите ороговевший слой,
- затем нанесите питательный крем.
- Подготовленные руки погрузите в разогретый парафин.
- Всего нанесите три слоя, после чего утеплите руки полиэтиленовыми пакетами и варежками.
- Подождите 15 минут,
- смойте парафин и опять нанесите крем.
Нежность и гладкость появится сразу же.
Средства ухода за кожей рук
Стандартное средство по уходу за руками — крем. Кроме кремов, существуют еще другие средства, они бережно и эффективно ухаживают. Это:
- мыло;
- маски;
- гели;
- лосьоны;
- бальзамы.
Каждое из этих средств может иметь различные свойства: антисептические, заживляющие, восстанавливающие, защитные, увлажняющие. Вам остается только выбрать подходящее средство.
Какая нужна косметика для ухода за руками?
Основным критерием хорошей косметики является качество. Желательно приобртать продукцию в сертифицированных магазинах. Кроме этого, косметика должна соответствовать возрастным критериям.
ВАЖНО: Не берите возрастные крема, если вы еще не достигли возраста, указанного на упаковке.
Смотрите на срок годности. Если срок слишком большой, это означает, что в средстве содержится огромное количество консервантов. Конечно, средство не должно быть просроченным.
Выбирайте косметику для рук, основываясь на своих целях. Например, если на ваших руках зачастую появляются мелкие ранки, отдайте предпочтение защитному или восстанавливающему крему.
Если проблема заключается в сухости кожи, идеально подойдет увлажняющий крем. Лучше иметь несколько средств с разным эффектом, тогда уход будет более полноценным.
Какое масло лучше применять для ухода за руками?
Разные масла влияют на кожу по-разному. Возьмите себе на заметку:
- масло ромашки, лаванды успокаивает раздраженную кожу;
- масло шалфея, герани, розы, сандала подходит для возрастной кожи;
- с мозолями хорошо справится масло чайного дерева, корицы, лимона;
- смягчению рук способствуют масла авокадо, миндаля, абрикосовых косточек.
ВАЖНО: Масла добавляются по 1-2 капли в ванночки, маски, крема. В чистом виде эфирные масла использовать нежелательно.
Уход за пальцами рук и ногтями
Идеальные руки подразумевают ухоженный маникюр. Необязательно иметь красивый дизайн ногтей, но форма ногтя и кутикула обязательно должны быть аккуратными. Маникюр можно делать самостоятельно.
Делайте маникюр один раз в неделю и этого будет достаточно для поддержания аккуратного вида.
Уход за руками народными средствами: рецепты кремов и скрабов
Природа дает массу возможностей для сохранения красоты и молодости, нужно уметь правильно ими воспользоваться.
Существуют народные средства, которые улучшают состояние кожи уже после первых применений. Имея вполне доступные ингредиенты, вы можете самостоятельно сделать крем.
РЕЦЕПТ : Нам понадобится:
- стакан кипяченой воды;
- 2 ст.л. сухих цветков ромашки;
- 100 г слив. масла;
- 2 ст.л. касторового масла;
- 1 ч.л. глицерина;
- 2 ст.л. камфорного спирта.
Пошаговое приготовление:
- Ромашку залейте водой.
- Через пару часов настой процедите через марлю.
- Сливочное масло растопите на водяной бане, сюда же добавьте глицерин, касторовое масло. Перемешайте смесь.
- Затем влейте 1/2 стакана настоя ромашки, камфорный спирт. Мешайте смесь до охлаждения.
Этот крем замечательно реанимирует сухую кожу. Еще можно сделать лимонный крем. Лимонный крем смягчит и отбелит кожу.
РЕЦЕПТ : Для этого возьмите:
- 1 лимона;
- полстакана кипятка;
- 50 г сливочного масла;
- по 1 ч.л. меда, майонеза;
- 1,5 ст.л. оливкового масла;
- 1 яичный желток;
- несколько капель витамина А;
- 0,5 ч.л. камфорного спирта.
Пошаговое приготовление:
- Цедру лимона залейте кипятком, а сок оставьте.
- Добавьте в лимонный сок сливочное и оливковое масло, ложку майонеза, желток, мед и витамин А.
- В эту смесь медленно влейте камфорный спирт и 1 ст.л. настоя из цедры, который заваривали ранее.
Если нет желания делать крем, сделайте домашний скраб . Приготовить его проще простого.
РЕЦЕПТ : Возьмите:
- морскую соль;
- сметану;
- немного оливкового масла.
Компоненты смешайте и сразу же используйте для пилинга.
Есть и другие рецепты, к примеру:
- смешайте в одинаковой пропорции крупно молотую овсянку и мед, добавьте каплю растительного масла;
- немного кофейной гущи смешайте с жидким мылом;
- смешайте по 1 ст.л. сахара и меда, чуть-чуть витамина Е.
ВАЖНО: Скрабы и маски из натуральных компонентов используйте один раз, не оставляйте смесь до следующего раза — она будет неэффективной.
Увлажняющий уход за сухой кожей рук
Распространенная проблема — чрезмерная сухость рук. Уход за такими руками должен быть постоянным, впрочем, дискомфорт от сухости не даст вам об забыть о необходимом уходе. Придерживайтесь вышеописанных рекомендаций ежедневного ухода более тщательно. Основным этапом должно быть увлажнение, но не забывайте также о питании кожи.
Процедуры по уходу за руками: массаж, пилинг, ванночки для рук
РЕЦЕПТ : Полезные и расслабляющие ванночки можно сделать на основе подручных компонентов: теплая вода плюс растительные масла, травы (мята, ромашка, мелисса, чабрец), морская соль или сок лимона. Уделите своим рукам чуть-чуть времени, подарите коже приятные ощущения.
- Предварительно проведите очищающий пилинг скрабом,
- в завершении процедуры нанесите любой крем. Кожа отблагодарит вас нежностью.
- Кроме этого, полезно делать массаж.
- Перед сном не поленитесь 5-10 минут помассировать кисти, затем пальцы.
- Массаж приятно расслабит вас, избавит от усталости.
Уход за руками после 40, 50 лет
С возрастом уход становится не желанием, а необходимостью.
- Кроме самостоятельного ухода, можно порекомендовать 1 раз в месяц посещать салон для спа-ухода.
- При помощи профессиональных средств кожа быстрее восстановится и останется молодой.
- Крема и прочие средства следует выбирать с отметкой 40+. Их состав разработан с учетом потребностей возрастной кожи.
Уход за руками: рецепты бабушки Агафьи
Бабушка Агафья — не просто косметический бренд. Бабушка Агафья — сибирская целительница, которая свой опыт лечения травами получила от мамы и бабушки. Состав кремов продуман таким образом, чтобы заживлять, питать, увлажнять. Косметика от бабушки Агафьи является органической, то есть не содержит вредных парабенов, силиконов, отдушек, продуктов нефтехимии.
В составе кремов можно найти такие травы: календула, женьшень, ромашка, подорожник, семена льна, алоэ.
Рецепты бабушки Агафьи — доказательство тому, что косметика может быть бюджетной, но эффективной.
Зимний и летний уход за руками
Палящие лучи солнца обезвоживают кожу, тем самым способствуя ее раннему старению.
Кроме этого, медики не рекомендуют подвергать участки тела открытым лучам. Но на руки ведь не наденешь летом перчатки.
Купите крем со SPF-защитой и не забывайте постоянно наносить его. Кроме защитной функции, солнцезащитный крем восстанавливает водный баланс.
Зимой не забывайте надевать перчатки даже если на градуснике всего -1.
Под воздействием ветра и мороза кожа может трескаться, краснеть, шелушиться.
Для зимнего периода выбирайте крема с более плотной текстурой.
Кожа у всех разная, одни и те же способы ухода не могут быть универсальными. Чтобы выработать свою тактику ухода за руками поэкспериментируйте со средствами и процедурами. Отзывы большинства женщин остаются схожими в том, что:
- обязательно нужно делать увлажняющие ванночки;
- скраб — быстрый способ реанимировать огрубевшие руки;
- хороший крем ценится на вес золота;
- народные способы — качественная альтернатива бюджетного ухода дорогим салонным процедурам.
Ухаживать за кожей рук нужно регулярно. Кстати, не только женщины должны следить за состоянием рук, но и мужчины. Предлагаем посмотреть видео и научиться проводить процедуру парафинотерапии самостоятельно.
Видео: Парафинотерапия в домашних условиях
Красивые руки – визитная карточка каждой женщины. Пусть звучит немного банально, зато это чистая правда. Следить за лицом, волосами и общим внешним видом очень важно, но именно запущенное состояние рук может сильно испортить красивый образ и выдать истинный возраст дамы. Мнение о том, что правильный уход за руками требует постоянных визитов в салоны, тонны специальных средств и много денег ошибочно. Достаточно знать несколько главных правил о том, как ухаживать за руками в домашних условиях и не лениться их выполнять. Научиться правильной заботе можно на курсах ухода за руками и ногтями manicure-school стоимость которых можно уточнить на сайте.
Шаг 1: защита
Отвечая на вопрос, как правильно ухаживать за кожей рук, в самый верх списка необходимо поставить именно защиту от вредных факторов. В зависимости от профессии, региона проживания, а также индивидуальных особенностей, этих факторов может быть очень много, поэтому выделим три основных:
1. Бытовые моющие средства. С ними сталкивается абсолютно каждая женщина, и даже не стоит долго расписывать о том, насколько они вредны для кожи, это и так все знают. В помощь придут перчатки, выбор которых сейчас очень велик: резиновые, нитриловые, тонкие, толстые, с пропиткой. Очень важно надевать перчатки каждый раз во время уборки или мытья посуды. В течение первого месяца вы почувствуете улучшения, кожа станет мягче, пройдет шелушение и покраснения. Существует категория женщин, которым категорически не нравятся резиновые перчатки. Для них есть маленький секрет – перед каждым контактом с химией необходимо смазать руки жирным питательным кремом. Слой крема должен быть немного больше среднего, ждать впитывания не нужно. Судя по отзывам, метод удобный. На посуде следов крема не остается, а вот руки всегда защищены.
2. Холод и ветер. Все замечали, что зимой кожа становится намного суше. Часто холодная и ветреная погода провоцирует более серьезные проблемы, такие как образование корочки или болезненных красных точек на руках. Варежки или теплые перчатки должны стать вашими лучшими друзьями на протяжении всей зимы. Также неплохим вариантом ухода станет специальный зимний крем для улицы. Его состав отличается от обычных кремов. Одного тюбика вполне хватает на целый сезон. Ценовая политика колеблется от самых недорогих до экземпляров премиум – класса.
3. Сухой воздух в помещении. Во время отопительного сезона необходимо позаботиться о влажности воздуха. Можно воспользоваться увлажнителем или сделать это самостоятельно (держать сосуд с водой возле батареи). Не увлекайтесь обогревателями, которые еще больше высушивают воздух. К слову, достаточная влажность воздуха полезна для всего организма. Это, конечно, не значит, что нужно мерзнуть, просто не переусердствуйте с искусственным теплом.
Шаг 2: ежедневная забота
Уход за руками в домашних условиях предполагает ежедневную заботу о них. Не стоит пугаться, все очень просто, необходимо позаботиться о питании и увлажнении. Для ежедневного ухода будет достаточно крема для рук. Обязательно наносите его вечером перед сном. При необходимости (если почувствовали, что кожа рук сильно стянута) можно смазать руки днем дома или на работе.
В идеале, крем следует подбирать по сезону и типу кожи. Летом подходит легкий увлажняющий, а зимой более жирный питательный. По типу кожи крем выбрать совсем не сложно. Производители всегда выпускают крема для слишком сухих или чувствительных рук.
Теперь понятно, что ежедневный уход за кожей рук в домашних условиях совсем не обременительный. Пользуйтесь кремом каждый день, лучше всего после ванной, когда кожа распарилась. Не забывайте брать его в поездки или в отпуск. Крем для рук должен стать неотъемлемой частью обязательной косметички.
Шаг 3: домашний Spa – салон
Полноценный уход за кожей рук и ногтями немыслим без использования масок или обертываний. Возьмите за правило, один раз в неделю устраивать своим рукам настоящий салонный уход дома. Рецептов питательных масок великое множество. Потребуется испытать не одну из них, чтобы найти свое идеальное средство. Обязательно учитывайте аллергию (если она присутствует), а также индивидуальную переносимость продуктов.
Стоит отметить, что количество ингредиентов почти всегда указывают условное. Поэтому после первого раза посмотрите, хватило ли маски или как много ее осталось. В дальнейшем можно менять количество продуктов, сохраняя заданные пропорции в рецепте.
Питательная маска на основе кокосового масла
Кокосовое масло необыкновенно полезное для тела, волос, лица и, конечно, рук. Для маски потребуется три чайных ложки кокосового масла (подогретого в жидком виде), несколько капель витамина Е (продается в ампулах) и чайная ложка меда. Все смешиваем до однородного состояния и наносим на руки минут на 15 – 20.
Маска для сухой кожи с алоэ
Данная маска будет полезна обладательницам сухой кожи рук, а также всем женщинам в холодное время года. В глубокой посуде смешать чайную ложку меда, чайную ложку сока алоэ (пропустить лист через чеснокодавку или отжать в марле), пять капель эфирного масла сандала, пару чайных ложек качественного оливкового масла. Получившуюся смесь подогреть на водяной бане. Только подогреть, ни в коем случае не доводить до кипения. Готовую маску нанести на руки, смыть через 15-20 минут под водой без мыла.
Как ухаживать за кожей рук в ночное время?
Согласитесь, идеальный вариант – вы спите, а в это время кожа рук становится мягкой и эластичной. Ночные маски для рук очень эффективны, так как за ночь полезные вещества успевают проникнуть глубоко в кожу. Для этого понадобится пара хлопчатобумажных перчаток (все видели эти тонкие белые перчатки). Их можно купить в хозяйственном, специализированных бюти-магазинах или заказать через интернет. Главное, чтобы они были полностью натуральными, без синтетических добавок.
Классическая универсальная маска
Сочетание меда, яичного желтка, оливкового масла и сока лимона считают идеальным и подходящим для всех типов кожи. Смешайте данные ингредиенты до однородности, нанесите на руки и наденьте перчатки. Утром ручки помойте, а перчатки прополосните. Нет точной пропорции этой маски, возьмите небольшое количество каждого продукта. Например, по ложке меда и масла, немного сока лимона, один желток.
Питательная маска с овсянкой
Разбираясь в том, как правильно ухаживать за руками, нельзя забыть о сочетании меда и овсянки. Практически все ночные маски готовят на основе меда, он смягчает и питает. Овсянка, в свою очередь, отшелушивает, выравнивает цвет кожи и служит связующим веществом.
Столовую или десертную ложку жидкого меда смешать с 1 желтком (он обеспечивает хорошее питание) и небольшим количеством молотой овсянки. Готовая маска должна быть не слишком жидкой и не слишком вязкой, примерно, как крем для рук. Аккуратно наносим на руки и спокойно спим в перчатках.
Шаг 4: как ухаживать за ногтями на руках
Чтобы добиться поистине шикарных рук, нужно помнить не только о коже, но и о ногтях. Речь идет не о декоративном украшении, вроде геля или лаков. Здоровые ногти в своем естественном состоянии всегда смотрятся хорошо и уместно. Поэтому сейчас необходимо разобраться, как правильно ухаживать за ногтями на руках.
Будет достаточно двух вещей:
1. Регулярный маникюр. Он может быть современным аппаратным или классическим обрезным, не важно. Важно, чтобы ногти смотрелись аккуратно, кутикула не зарастала, длина ногтей была одинаковая. Многие женщины делают маникюр самостоятельно, это совсем не сложно. Будьте аккуратны с ножничками и кусачками, чтобы не пораниться.
2. Дополнительный домашний уход. Наносить крем нужно не только на кожу рук, но и на ногти, им тоже необходимо питание. Есть множество кремов, которые предназначены для рук и ногтей. Раз в неделю делайте лечебные ванночки. Например, 2 чайные ложки соды, 1 чайную ложку йода и несколько капель глицерина растворить в 500 мл теплой воды.
Полезный совет! Приобретите специальное масло для ногтей и кутикулы, а также маникюрные деревянные палочки. По возможности каждый день наносите масло на ноготь и вокруг него, затем аккуратно отодвигайте кутикулу палочкой. Такая простая процедура позволит делать маникюр гораздо реже. К тому же масло хорошо питает ногти, они становятся блестящими и красивыми.
Выводы
Теперь каждая прекрасная женщина знает, как ухаживать за руками. Домашний уход очень простой и эффективный. Вышеописанные правила, секреты и рецепты помогут вашим рукам быть всегда молодыми и красивыми. В любом уходе важна регулярность, поэтому не забывайте и не ленитесь.
- Расскажите об этом своим друзьям!
ПУБЛИКАЦИИ, ОСОБЕННО ПОПУЛЯРНЫЕ СРЕДИ НАШИХ ЧИТАТЕЛЕЙ
ПУБЛИКАЦИИ ДЛЯ ТЕХ, КТО СЛЕДИТ ЗА ДОХОДАМИ И РАСХОДАМИ
