Сирс от 0 до 2 лет. «Ваш малыш от рождения до двух лет» Джеймс Сирс, Роберт Сирс, Марта Сирс, Уильям Сирс

Отцы обычно говорят: «Мы будем кормить грудью». Грудное вскармливание действительно является делом всей семьи. Из виденных нами матерей и малышей успешнее всего грудное вскармливание удается тем, у кого есть надежный муж и отец. Положительное влияние грудного вскармливания на здоровье и развитие ребенка огромно, но что еще не оценено должным образом, так это невероятный эффект, оказываемый грудным вскармливанием на мать. Вот что вы найдете в нем для себя: каждый раз, когда вы кормите своего ребенка, гормоны (пролактин и окситоцин) поступают в вашу систему кровообращения. Эти гормоны «кормилицы» способствуют формированию химической основы того, что называют материнской интуицией. Как вы узнаете более детально из дальнейших глав, те же гормоны, которые способствуют выработке молока, облегчают заботу о ребенке. К тому же, как вы узнаете из Главы 8, результаты последних исследований показали, что дети, находящиеся на грудном вскармливании, умнее искусственников.

Грудное вскармливание приносит огромную пользу детям и матерям

4. Носите своего ребенка

Такого восхитительного для родителей предложения не проникало в западный мир уже очень давно. Проводя свое исследование типов взаимоотношений родителей с детьми, мы присутствовали на международной конференции по вопросам развития ребенка, где отметили, что в других культурах матери носят своих детей в напоминающих перевязь сумках, составляющих часть их национального костюма. Завороженные тем, как довольны были малыши и как внимательны были матери, мы поинтересовались у них, зачем они носят своих детей на себе. Они охотно поделились двумя простыми, но глубокими истинами: Это нравится ребенку и облегчает жизнь матери. Вот оно! То, чего жаждут все родители: сделать что-то хорошее для своего ребенка и облегчить жизнь себе самим.

Со слингом легче растить двоих детей

Перевязь, или слинг, станет для вас одним из самых необходимых предметов. Вы не захотите покидать дом без нее. Это вовсе не означает, что вы должны носить ребенка все время, но призвано изменить ваши убеждения относительно детей. Большинство людей представляет себе малышей лежащими тихонечко в своих кроватках и не сводящими глаз с вращающихся каруселей, которых берут на руки, только чтобы покормить, поменять подгузник, немножко поиграть, а затем снова положить «на место»; время, которое ребенок проводит на руках, – это лишь вынужденные перерывы на то, чтобы успокоить ребенка и убаюкать, с тем чтобы его можно было положить обратно. Ношение детей в слинге переворачивает эту точку зрения. Родители или заменяющие их няни носят младенцев большую часть времени и кладут только тогда, когда они глубоко уснули, хотят поиграть или когда няне нужно уделить некоторое время собственным делам.

Когда родители носят ребенка, и для них, и для ребенка происходит много хорошего. Прежде всего, и это наиболее очевидно, ребенок, которого носят, меньше плачет, словно забывая о своем обычном беспокойстве и недовольстве. Кроме того, что такие дети становятся более веселыми, они лучше растут, вероятно, потому, что энергия, которую они в ином случае потратили бы на плач, идет на развитие. Также ребенок гораздо больше узнает на руках у занятого родителя. Если вы носите ребенка, это приносит пользу и вам, поскольку прекрасно вписывается в занятую жизнь. Это позволяет вам брать ребенка с собой, куда бы вы ни шли. Вы больше не чувствуете себя привязанными к дому – дом для вашего ребенка везде, где есть вы. (Чтобы пройти расширенный курс по ношению ребенка и узнать, какую еще пользу это приносит ребенку и как облегчает жизнь родителям, см. Главу 14 «Ношение ребенка: искусство и наука носить своего ребенка в слинге».)

5. Делите сон со своим ребенком

Едва начав свою родительскую карьеру, вы откроете, что дети, которые всегда спят по ночам, бывают только в книгах или у других. Будьте готовы какое-то время попрыгать ночами в поисках места, где ребенку и вам спится лучше. Одни дети лучше спят в собственной комнате, другие – в комнате родителей, а третьи лучше всего спят, если их крепко прижимает к себе мама. Место, где вам и ребенку спится лучше всего, является наилучшим вариантом для вас, и это очень личное решение. Будьте открыты к тому, чтобы перепробовать различные варианты, и попробуйте взять ребенка в вашу постель.

Совместный сон, похоже, возбуждает больше споров, чем любой иной аспект формирования привязанности, – по не очень понятным причинам. Удивительно, что такой замечательный обычай, приветствовавшийся столетиями, вдруг оказался «неправильным» для современного общества. Большинство детей во всем мире спят со своими родителями. Даже в нашей стране все больше и больше родителей приходит к такому варианту сна – они просто не ставят в известность медицинских работников и не говорят родственникам. Попробуйте вскользь упомянуть о совместном сне в компании таких же молодых родителей. Вы будете удивлены, как много ваших ровесников поступают именно так, хотя бы время от времени. Не стоит беспокоиться о том, что ваш ребенок никогда не захочет покидать вашу кровать. Это случится. Если ребенку требуется близость в ночное время, период, который он проведет в вашей кровати, сравнительно короток – а польза останется на всю жизнь. (О том, почему сон вместе с ребенком облегчает жизнь в ночное время и как способствует развитию ребенка, а также последние открытия в этой противоречивой области исследований вы узнаете из Главы 15 «Родительские ночи: как сделать так, чтобы ваш ребенок спал».)

Старайтесь делить сон со своим ребенком

ПРИМЕЧАНИЕ ДОКТОРА БОБА. Мы с женой собирались поставить колыбель нашего первенца рядом с нашей кроватью. Жена не была уверена, что захочет положить малыша в нашу постель. Но после того, как в нашу первую ночь дома она была разбужена в пятый раз, я спросил, почему она не хочет просто положить ребенка рядом с собой? Возможно, он перестанет просыпаться. Она так и сделала. И малыш уснул. И она уснула. И я уснул. Нам так понравилось, что он здесь, рядом с нами. Нам было так хорошо спать всем вместе, что мы уже не могли спать иначе.

6. Соблюдайте границы и сохраняйте равновесие

В своем стремлении дать ребенку все, что ему необходимо, вы будете очень подвержены соблазну дать ему все, что он хочет. Поберегите себя. С момента появления в вашем доме нового члена семьи весь ваш жизненный уклад перевернется с ног на голову. Очень легко таким образом сделать центром ну́жды ребенка в ущерб своим интересам и интересам вашего партнера. Мы расскажем вам, как адекватно удовлетворять нужды вашего ребенка, то есть когда сказать «да», а когда – «нет», а также научиться говорить «да» собственным интересам. Если родителям хорошо, то и ребенку тоже хорошо. Однажды Марта в сердцах бросила мне: «У меня нет времени даже принять душ! Малыш так нуждается во мне!». Тогда я ласково напомнил ей: «Что действительно нужно нашему малышу, так это счастливая, выспавшаяся мама». Запомните, естественное воспитание – нелегкий труд, но он может приносить огромную радость, если подходить к нему разумно.

7. Остерегайтесь тренеров

Ваша безграничная любовь к малышу и желание дать ему все самое лучшее делает вас очень уязвимыми для разного рода советчиков, желающих вам только хорошего. Будьте готовы к тому, что на вас обрушится ливень «полезных» советов, как то: «Пусть проплачется», «Приучай к режиму», «Хватит уже кормить грудью», «Не надо носить на руках – избалуете»! Если говорить о крайностях, то пытаться что-либо навязать младенцу – значит нести потери по всем фронтам: малыш теряет веру в то, что на его подсказки и призывы кто-нибудь среагирует, а родители теряют уверенность в том, что они способны понимать своего ребенка. В результате родители отдаляются от детей, что идет вразрез с той близостью, которую дает естественное воспитание. В то время как основой естественного воспитания является чувствительность, тренировки опираются на бесчувственность. Привязанность и неразрывность поможет лучше узнать и понять малыша. Тренировки, напротив, мешают этому. Цель тренировок – сделать ребенка более «удобным в обращении», что основывается на мнении, что плач – инструмент манипуляции, а не общения. Группы и книги по обучению родителей методам тренировки младенцев заставляют матерей идти против своего инстинкта следовать подсказкам своих малышей. Это приводит к потере материнской интуиции, к тому же мать перестает чувствовать своего ребенка. Перед тем, как применить какой-либо из предлагаемых методов воспитания младенцев, спросите свою интуицию.

Естественное воспитание – идеальный стиль взаимоотношений с ребенком. Вследствие болезней, стиля жизни или просто тяжелых периодов вы можете оказаться не в состоянии использовать все инструменты. Растить ребенка – это слишком личное дело, а ребенок – это слишком сложная сущность, чтобы наличествовал только один подход. Но эти семь концепций дают вам основные инструменты, с помощью которых вы можете выработать тип взаимоотношений с ребенком, наиболее подходящий вам.

Важно быть неразрывным со своим ребенком. Пользуйтесь преимуществами, которые дает родителям и детям естественное воспитание. Держитесь за то, что работает, и меняйте остальное. В конечном итоге вы придете к собственному стилю. Именно так вы с вашим ребенком пробудите друг в друге все самое лучшее.

Роль отца в естественном воспитании

Семь секретов естественного воспитания срабатывают лучше, если есть отзывчивый и заботливый папочка. Хотя в первые годы жизни ребенка для него естественно отдавать предпочтение матери, отцы просто необходимы. Отец обеспечивает поддержку, что позволяет матери отдавать всю свою энергию ребенку. Сторонницы естественного воспитания склонны кидать такие фразы: «Мой малыш так нуждается во мне, что у меня нет времени даже душ принять». Это обязанность папы – холить и лелеять маму, чтобы она могла холить и лелеять ребенка. Мать одного особенно требовательного ребенка, вытягивающего неимоверно много энергии, как-то призналась мне: «Я бы не выжила, если бы не помощь мужа». Взять грудное вскармливание, к примеру, – единственное, что не могут делать отцы. Однако они опосредованно «вскармливают» своих детей, поддерживая мать и заботясь о ней. Как однажды хвалил себя один любящий отец: «Я не могу кормить грудью, но я могу создать обстановку, в которой моя жена кормит грудью лучше». Чем счастливее мать, тем счастливее ребенок.

Отцы не просто служат поддержкой и опорой в деле ухода за ребенком – они играют более важную роль. Они не суррогатные мамы, выступающие на сцену, когда мамочке нужно уйти. Отцы вносят свой особый вклад в развитие ребенка. Неправда, что ваш ребенок будет любить вас меньше, чем маму, или больше. Он будет любить вас иначе. Ничто не делает мужчину таким зрелым, как участие в уходе за ребенком.

Папы тоже хорошие няньки

Некоторые вопросы, которые могут у вас возникнуть

Когда мы говорим будущим родителям о естественном воспитании, они реагируют весьма бурно – чаще с облегчением. В конце концов, это естественный, подсказанный здравым смыслом тип взаимоотношений. Но даже родители, с энтузиазмом принимающие естественное воспитание, обычно чувствуют себя несколько неуверенно, вероятно, оттого, что этот стиль взаимоотношений все еще достаточно чужд для нас, воспитанных в твердом убеждении, что ребенка не надо портить. Вот наши ответы на некоторые вопросы, которые задают нам наиболее часто.

Естественное воспитание кажется изматывающим. Неужели это нескончаемый марафон по самоотдаче?

Естественное воспитание поначалу может пугать своей сложностью, но в перспективе это в действительности самый простой тип взаимоотношений с ребенком. Поначалу вы много отдаете. Это неизбежно в жизни молодых родителей. Дети берут, а родители дают. Но смысл, которым мы хотим, чтобы вы прониклись, и который мы подчеркиваем во всей этой книге, заключается во взаимной отдаче – чем больше вы даете своему ребенку, тем больше ребенок дает вам . Именно таким образом вы растете, чтобы радоваться своему ребенку и чувствовать себя более компетентным родителем. Помните, что ваш ребенок – не просто пассивный участник игры. Ваш младенец принимает активное участие в формировании вашего отношения, помогает вам принимать мудрые решения, пока вы учитесь быть проницательным родителям и понимать своего ребенка.

У взаимной отдачи есть и биологическая сторона. Когда мать кормит грудью ребенка, она дарит питание и уют. Сосательные движения ребенка, в свою очередь, стимулируют выработку гормонов, которые в дальнейшем помогают женщине быть более чуткой матерью, что уже было отмечено ранее. Причина того, что ваш ребенок часто засыпает у груди, кроется в том, что ваше молоко содержит стимулирующее сон вещество, только недавно открытое. Пока вы кормите грудью своего ребенка, ваш организм вырабатывает больше гормона пролактина, оказывающего успокаивающий эффект и на вас. Получается так, что мама усыпляет своего ребенка, а ребенок усыпляет маму.

Что действительно тяжело в родительском деле, так это вот такие чувства: «Я не знаю, чего он хочет» или «Похоже, я просто не могу до нее достучаться». Когда вы чувствуете, что действительно знаете своего ребенка и уверены в ваших взаимоотношениях, уход за ребенком более легок и менее напряжен. Возникает огромное чувство легкости оттого, что ты имеешь хороший контакт с ребенком. Естественное воспитание – лучший известный нам способ установить контакт. Действительно, этот тип взаимоотношений требует огромного терпения и выносливости, но он того стоит! Естественное воспитание с самых ранних дней облегчает отношения с ребенком в будущем, не только в первые годы жизни, но и в переходный период. Способность понимать своего ребенка и правильно реагировать переходит в способность проникать во внутренний мир своего ребенка и видеть вещи его или ее глазами. Когда вы действительно знаете своего ребенка, вам легче общаться с ним в любом возрасте.

Ранняя привязанность – воспоминания на всю жизнь

Временами вы можете задаваться вопросом, кончится ли когда-нибудь у вашего ребенка период, когда он особенно нуждается в вас. Кончится! Время, проведенное у вас на руках, у вашей груди и в вашей кровати, настолько сравнительно невелико, а любовь, которую вы дарите, и уверенность, которую вселяете своим постоянным присутствием, будут с ребенком всю жизнь.

Неужели, если мы будем постоянно носить ребенка на руках, прибегать по малейшему его крику, прикладывать к груди по первому же требованию и тем более спать вместе с ним, мы не вырастим избалованного и чрезмерно зависимого ребенка?

Нет, не вырастите! Исследования и личный опыт показали совершенно обратное. Привязанность стимулирует независимость. Естественное воспитание заключается в адекватной реакции на поведение ребенка; портит же ребенка неадекватная реакция. Вся эта шумиха «как бы не испортить ребенка» поднялась в 1920-е годы, когда в дело воспитания детей вторглась толпа специалистов. Они отрицали родительскую интуицию и ратовали за аскетизм и отдаление детей от родителей. Они считали, что, если много держать ребенка на руках, кормить по первому требованию и прибегать на плач, вырастет слишком зависимый ребенок, цепляющийся за мамину юбку. Эта теория избалованности не была подкреплена научной базой, а держалась лишь на необоснованных страхах и личных мнениях.

Мы бы предпочли убрать эту теорию на полку – пусть пылится себе там. Исследования показали ее ошибочность. В одном эксперименте исследователи наблюдали две группы родителей и их детей. Группа А имела прочные, нежные взаимоотношения – результат родительской привязанности и отзывчивости. В группе В подход к детям был более строгим: кормление по расписанию, менее интуитивная и нежная забота со стороны родителей. Наблюдение за этими детьми велось более года. Какая группа, вы думаете, стала в конце концов более независимой? Ответ: группа А, дети, чувствовавшие крепкую родительскую привязанность. Исследователи, изучавшие влияние различных типов взаимоотношений с родителями на поведение более старших детей, также пришли к выводу, что теория избалованности является полным нонсенсом. Ребенку необходимо пройти через естественный этап совершенно здоровой зависимости, с тем чтобы стать позднее действительно независимым.

Каким образом естественное воспитание стимулирует независимость?

Исследования показали, что дети, у которых в первый год жизни устанавливается надежный контакт с матерью, легче переносят разлуку с ней позже. При переходе от состояния единого целого с матерью (которое началось еще в утробе) к разделению (независимый ребенок) растущий ребенок имеет одновременно и желание изучить новый мир, столкнуться с новыми ситуациями, и потребность в защищенности, уюте, которые дарила ему мать. В незнакомой ситуации чувствующий крепкую любовь и привязанность ребенок оглядывается на маму, чтобы получить поощрение (смелее!), которое помогает побороть страх перед пугающей ситуацией и придает уверенность, сподвигающую изучить и справиться. В следующий раз, когда малыш столкнется с подобной ситуацией, у него будет гораздо больше смелости, чтобы справиться самостоятельно, не спрашивая маму. Постоянное присутствие мамы или любящей няни рождает уверенность и помогает ребенку научиться верить в себя, что в конечном итоге ведет к растущей независимости ребенка. Другими словами, ребенок, воспитанный естественно, учится верить, а вера ведет к здоровой независимости.

Не ведет ли любящая забота к тому, что вся семья начинает зависеть от желаний ребенка?

Задача в том, чтобы родители были отзывчивы к ребенку, а не в том, чтоб ребенок командовал. Когда голодный или напуганный ребенок плачет, он плачет, чтобы его покормили или утешили, а не чтобы покомандовать. Это опасение идет от старого убеждения, что ребенка легко испортить, и из страха манипуляции, являющихся следствием непонимания того, что представляют собой дети. К примеру, кормление по строгому расписанию (что, как теперь известно, может негативно сказываться на питании ребенка и его самооценке) является результатом этого недопонимания. Ребенок, имеющий какую-либо потребность, подает сигнал человеку, который, как верит ребенок, удовлетворит эту потребность. Человек отвечает. Это коммуникация, а не контроль и не командование. Отвечая, родители учат своего ребенка доверять им, что в конечном счете облегчает родительские обязанности. Когда ваш ребенок плачет, отвечайте от всего сердца. Перестаньте повторять: «А стоит ли брать его на руки? А не избалую ли я его? Наверно, она просто манипулирует мной?» Просто возьмите малыша на руки! Со временем вы будете лучше понимать, почему ваш ребенок плачет и насколько мгновенной должна быть ваша реакция.

Этот тип общения не перерастает в ситуацию, когда мать становится великомученицей: ребенок тянет за веревочку, и мама прыгает. Благодаря взаимной чуткости, которая возникает между любящими родителями и их детьми, интервал между сигналом ребенка и ответом родителя постепенно может удлиняться, так как мать научит ребенка понимать, что ему вовсе не обязательно получать удовлетворение мгновенно. Естественное воспитание не поощряет также и всепрощение или собственническое чувство. Родитель-собственник, или мать-наседка, ограждает ребенка от всего, что ему хочется и требуется делать, из-за собственной неуверенности. Естественная привязанность отличается от зависимости. Привязанность подталкивает развитие; излишняя зависимость тормозит его. Естественное воспитание обеспечивает полное равновесие.

Сторонницы естественного воспитания говорят о некой нити, связывающей их с ребенком, канале, по которому текут мысли и чувства, что помогает им из многих вариантов выбрать правильный в нужное время, когда они сталкиваются с очередным выбором «Что делать теперь?». Гибкость этого подхода позволяет вам приноравливать свои действия к меняющемуся настроению и к взрослению ребенка. Очень важно постепенно вносить поправки. К примеру, ребенок в возрасте восьми месяцев не требует мгновенной реакции на плач, которая просто необходима ребенку в возрасте восьми дней (если, конечно, он не поранился или не испуган). Скрепленная тесной связью пара «отражает » чувства друг друга. Ребенок узнает о себе из глаз своей матери. Мать отражает ценность ребенка для нее, а значит, и для него самого. Нить, связывающая любящего родителя с ребенком, помогает угадывать чувства ребенка.

ПРИМЕЧАНИЕ МАРТЫ. Однажды я отчитывала четырехлетнего Мэтью. Я была очень сердита. Я заметила несчастное выражение на его лице и внезапно поняла, что он думает, я сержусь на него самого, а не на то, что он сделал. Я поняла, что должна разубедить его в этом, поэтому сказала: «Я сержусь, но я все же люблю тебя». Он сказал: «Ой, правда?», и его лицо просияло.

Главный совет начинающим родителям от Марты и доктора Билла

Вырабатывая свой стиль общения с ребенком, вы заметите, что быть родителем – значит уметь адекватно реагировать и принимать решения. Мой ребенок ведет себя вот так, как я должен отреагировать? Вот понятный всем ответ: что бы ни натворил ваш ребенок, хорошо это или плохо, перед тем, как отреагировать на его поступок автоматически, спросите себя: «Если бы я был ребенком, какой бы я хотел видеть реакцию мамы или папы?» Ответив на этот вопрос, вы поступите правильно.

Другим положительным моментом, который вы можете извлечь, является взаимная чуткость . По мере того как вы становитесь все более чуткими по отношению к своему ребенку, ребенок становится все более чутким к вам. В качестве примера взаимной чуткости, возникшей в нашей семье во время написания этой книги, снова приведу слова Марты:

ПРИМЕЧАНИЕ МАРТЫ. Посреди особенно напряженного дня я обнаружила, что у меня на кухне полным-полно муравьев. Это было последней каплей, и я вышла из себя. Но пока я рвала и метала, я вдруг заметила, что происходит между Стефаном (которому тогда было двадцать два месяца) и мной. Он смотрел на меня, чувствуя, что у меня беда. Он заглядывал мне в глаза, обнимал мои колени, но не в испуге, а словно хотел сказать: «Все будет хорошо. Я люблю тебя. Я бы помог тебе, если бы мог». Как только Стефан обнял меня, я взяла себя в руки – мама, успокоенная прикосновением своего ребенка.

Хорошо, естественное воспитание улучшает отношения между родителями и детьми. Что конкретно это дает ребенку?

Естественное воспитание оказывает положительное влияние на поведение, развитие физическое и интеллектуальное. Вот каким образом.

Естественное воспитание положительно сказывается на поведении . Дети меньше плачут, меньше выражают недовольство, их не мучают колики, они не такие беспокойные и плаксивые, меньше цепляются к родителям. Очень простая истина лежит в основе этого наблюдения: ребенок, который хорошо себя чувствует, хорошо ведет себя. Ребенок, чьи сигналы тревоги услышаны и не оставлены без внимания, чувствует, что о нем заботятся. Он чувствует свою ценность. Он доверяет. Благодаря внутреннему ощущению покоя, ребенок имеет меньше причин для беспокойства и недовольства.

Естественное воспитание стимулирует развитие . Так как дети меньше плачут, у них остается больше времени на то, чтобы расти и учиться. За последние сорок лет мне довелось наблюдать тысячи пар матерей и детей в действии и взаимодействии. Я не перестаю удивляться тому, какими уверенными в себе растут дети, которых носят в слинге, кормят грудью по первому требованию и на призывы которых чутко отзываются. Видно, что они чувствуют себя лучше, ведут себя лучше и растут лучше. Я считаю, это объясняется тем, что естественный тип взаимоотношений вызывает в детях состояние спокойной бдительности (называемое также интерактивным или внимательным спокойствием). Ребенок в состоянии спокойной бдительности более восприимчив к взаимодействию и изучению окружающего мира. Ему не скучно. Состояние спокойной бдительности также способствует лучшей работе физиологических систем организма. Энергию, которую ребенок потратил бы на беспокойство и плач, он перенаправляет на рост, развитие и взаимодействие со своим окружением.

Другими словами, дети в рамках естественного воспитания развиваются полноценно , то есть растут, достигая своего полного потенциала. Исследователи давно уже установили связь между хорошим развитием и хорошими родителями.

Естественное воспитание – хорошая питательная среда для ума . Многие исследования показали, что лучшими стимуляторами умственного развития являются качество взаимосвязи между родителями и ребенком, а также реакция окружающих на подаваемые ребенком сигналы. Я уверен, что естественное воспитание подталкивает интеллектуальное развитие, поскольку мозг получает необходимую информацию в тот период жизни ребенка, когда он наиболее нуждается в питании. Находясь в состоянии спокойной бдительности, дети в рамках естественного воспитания более способны к обучению.

Достоинства естественного воспитания

Ребенок: больше доверяет; чувствует себя более уверенно; лучше растет; ему хорошо, он ведет себя хорошо; его организм лучше функционирует; быстрее учится говорить; обретает здоровую независимость; способен к близкому общению; научается давать и получать любовь.

Родители: становятся более уверенными; более чутки; способны понимать причину плача своего ребенка; реагируют интуитивно; безболезненно подлаживаются под темперамент ребенка; испытывают меньше проблем с приучением ребенка к порядку; становятся проницательными наблюдателями; знают способности и предпочтения своего ребенка; знают, к какому совету прислушаться, а какой пропустить мимо ушей.

Взаимоотношения. Родители и дети: отличаются взаимной чуткостью; взаимной отдачей; взаимным доверием; более оживленным взаимодействием; формируют поведение друг друга; испытывают чувство единения, общности; более гибки; пробуждают друг в друге самое лучшее.

Если вы чувствуете свою важность, это действительно так! То, что родители делают вместе с детьми, делает детей сообразительнее. В основном докладе на ежегодном собрании Американской Академии педиатрии 1986 года специалист в области развития детей доктор Майкл Льюис подверг пересмотру исследования факторов, стимулирующих развитие ребенка. Этот доклад прозвучал в ответ на переоценку феномена суперребенка, или вундеркинда, в отношении которого раньше акцент делался на использовании обучающих программ и пособий, а не на том, чтобы родители являлись участниками игр и обеспечивали чуткий уход. Льюис пришел к выводу, что единственным наиважнейшим фактором, влияющим на интеллектуальное развитие ребенка, является отзывчивость матери к потребностям ребенка. Заботясь о своем ребенке, помните, что отношение, а не вещи, делает ребенка лучше.

Помогите! Как же мы сможем приучить ребенка к режиму таким образом?

Я бы предпочел заменить такой строгий термин, как режим, более гибким термином распорядок или даже еще более обтекаемым понятием, выражаемым словом «гармония». Чем больше вы прислушиваетесь к своему ребенку и чем более чутко реагируете, тем проще вам будет втиснуть его в распорядок, устраивающий вас обоих.

Неужели мать не будет чувствовать себя обреченной на беспросветные «трудовые будни», если без отдыха будет нянчиться с ребенком?

Матери действительно нуждаются в том, чтобы отдохнуть от ребенка. Вот почему так важно делить родительские заботы с отцом ребенка и другими людьми, которым вы доверяете. Но в случае с любящей заботой, вместо того чтобы чувствовать себя связанной по рукам и ногам, мать чувствует себя связанной с ребенком. Наблюдаемые нами матери, выбравшие такой тип взаимоотношений, описывают свои чувства следующим образом:

«Я чувствую такую сильную связь со своим ребенком».

«Я чувствую, что все нормально, когда я с ней, и мне не по себе, когда мы не вместе».

«Я чувствую полное удовлетворение».

Не забывайте также, что естественное воспитание стимулирует более спокойное поведение ребенка, облегчает выход на люди вместе с ребенком. Вы не обязаны чувствовать себя приговоренной к пожизненному сидению дома, когда вся ваша жизнь ограничивается общением исключительно с младенцами.

Естественное воспитание высоко поднимает планку. Что, если я окажусь не на уровне? Не уготовлю ли я себе ужасные мучения из-за комплекса вины?

Мы все где-нибудь допускаем промахи, но если маху дают любящие родители, ущерб минимален, поскольку фундаментальные отношения с ребенком остаются крепки. Кроме того, чувствующих любовь и привязанность детей труднее травмировать, что освобождает родителей от напряжения. Стиль общения с ребенком, называемый естественным воспитанием, – это не список того, что нужно сделать, чтобы получить веселого и послушного ребенка. Семь понятий, на которых базируется естественное воспитание, как блоки фундамента, представляют собой первые шаги в деле формирования собственного родительского подхода. Это лишь азы, интуитивные, здравые принципы ухода за ребенком. Используя эти основные блоки, вы можете создать собственный родительский подход, согласно вашему стилю жизни и уровню требовательности вашего ребенка. Кроме того, могут быть медицинские, социальные или экономические причины, по которым вы не захотите или не сможете применять все принципы постоянно. Применяйте их по мере сил и возможностей.

Да, временами вас будет одолевать чувство вины. Родитель – чреватая приступами вины профессия. Любовь к своему ребенку делает вас уязвимыми, и вы можете часто чувствовать, что делаете недостаточно. Но примите к сведению. Чувство вины может быть полезно: чувство вины – это внутренняя сигнальная система, что-то вроде сирены, которая включается, когда мы что-то делаем не так, как должны бы. Отчасти зрелость человека и родителя заключается в том, чтобы распознавать здоровое чувство вины и использовать его для принятия правильных решений. Естественное воспитание развивает вашу чуткость, внутреннюю сигнальную систему, которая помогает вам принимать важные решения, касающиеся ребенка.

Значит ли это, что я плохая мать, если я не кормлю грудью или не сплю вместе с ребенком?

Нет, не значит! Процесс формирования тесной привязанности к своему ребенку идет постепенно. Существует множество возможностей взаимодействия, ведущих к сильной связи родителей с детьми. Семь советов естественного воспитания, которые мы дали, просто являются начальным толчком для ваших взаимоотношений. Могут быть обстоятельства, связанные с состоянием здоровья или ситуацией дома, когда грудное вскармливание затруднительно. А для некоторых родителей и младенцев сон в одной кровати не является ни желаемым, ни необходимым.

Здесь мы хотим поместить цитату из книги Уильяма и Марты Сирс «ВАШ РЕБЕНОК: Все, что вам нужно знать о вашем ребенке с рождения до двух лет » (МОСКВА, КРОН-ПРЕСС КОРОНА, 1994)

В предисловии к своей книге они пишут так: «Мы не только написали эту книгу — мы ее прожили. В книге «Ваш ребенок» мы делимся собственным опытом — мы вырастили восемь своих детей и за 20 лет работы в педиатрии через наши руки прошли тысячи других…»

Когда у Марты прошла последняя схватка и в родильном канале появилась головка младенца, выскочила и пухлая ручка с искривленным пальцем. Мгновенно по наитию я понял, что нам уготовано стать родителями ребенка с болезнью Дауна. Мы ожидали совсем не такого ребенка, какого получили.

Когда мы думаем о Стивене, то понимаем, что для необычного ребенка необходим и особый подход. В общении с такими детьми особенно ярко проявляется принцип обоюдного влияния. У Стивена появляются новые навыки, и мы учимся вместе с ним. Он будит в нас все самое лучшее. Вот наиболее общие положения, связанные с этой довольно частой врожденной патологией.

Частота этого заболевания

Болезнь Дауна, названная по имени доктора Лангдона Дауна, впервые описавшего таких детей в 1866 г., выявляют у каждого 700-го новорожденного. Опасность заболевания возрастает с возрастом матери:

среди матерей до 25 лет — 1 ребенок на 2000 новорожденных,

• до 30 лет — 1 на 1300
• до 35 лет — 1 на 400
• до 40 лет — 1 на 90
• до 45 лет — 1 на 32
• до 50 лет — 1 на 8

Эти цифры могут напугать, но все зависит от того, как их преподнести. Если доктор говорит женщине: «В 35 лет у вас в 5 раз больше шансов родить ребенка с болезнью Дауна, чем в 20», многие матери воздержатся от зачатия. Вот как я преподношу родителям те же цифры. В возрасте до 20 лет у вас 99,95% шансов, что такой ребенок у вас не родится, а в возрасте 35 лет у вас только 99,75% таких шансов. Не правда ли, звучит куда более утешительно? Поэтому, по моему мнению, в 35 лет бояться зачатия слишком рано, в 45 — возможно. Но даже в 45 лет у вас 97% шансов, что у вашего ребенка не будет болезни Дауна. Так что эти цифры риска не должны пугать поздно рожающих матерей.

Поэтому мы не считаем разумным подвергать беременную мать в возрасте 35 лет особым тестам на выявление болезни. Призадумайтесь: в возрасте 35 лет ваш шанс родить ребенка с болезнью Дауна равен 0,25%. Риск причинить вред нормальному ребенку во время проведения нужного теста составляет 1%. В настоящее время даже тест АФП (на а-феталпротеин) не позволяет дать точное заключение о наличии у плода болезни Дауна, что служит источником напрасного беспокойства родителей. Проводить предварительный тест или нет — дело ваше и вашего доктора, но учтите, что доктор по закону обязан предложить провести такое исследование женщине старше 35 лет. Подумайте о названных цифрах, когда будете принимать решение.

Почему появляется болезнь Дауна

Нормальные сперматозоид и яйцеклетка содержат по 23 хромосомы каждая. При оплодотворении они образуют клетку, содержащую 46 хромосом. Сперматозоиды и яйцеклетки делятся обычным способом, называемым мейозом, производя точные свои копии. Но иногда при мейозе происходит нарушение, и одна клетка недополучает хромосому и умирает. Другая же получает лишнюю хромосому и продолжает жить. Если эта клетка (в 95% случаев это яйцеклетка) встречается со сперматозоидом (или яйцеклеткой), то образовавшаяся в результате оплодотворения яйцеклетка содержит 47 хромосом. В случае болезни Дауна лишняя хромосома носит номер 21. В генетике это называют трисомией 21, так как в клетке содержатся три хромосомы с номером 21. Бывают и другие трисомии, которые обычно кончаются выкидышем или смертью в младенчестве. Почему лишняя хромосома вызывает болезнь Дауна, неизвестно. Это неравное деление клетки называется недорасщеплением. Оно происходит случайно, и в 95% случаев им объясняются хромосомные нарушения при болезни Дауна.

Редкая генетическая форма этого заболевания (всего у 2-3% больных детей) возникает вследствие транслокации. В этом случае одна хромосома 21 разрывает связь с хромосомой того же номера и присоединяется к другой, создавая видимость того, что в клетке всего 45 хромосом. В то же время у такого человека отклонений от нормы нет, так как у него имеется необходимый генетический материал — набор из 46 хромосом. Но когда его яйцеклетка или сперматозоид, содержащие смещенную хромосому 21 соединяются с яйцеклеткой или сперматозоидом другого человека, в образовавшейся клетке появляются 3 хромосомы 21, хотя кажется, что их всего 46. Чтобы определить, есть ли у вашего ребенка генетические отклонения и какие, исследуют пробу его крови. Тип хромосомной аномалии (недорасщепление или транслокация) можно определить при взгляде на расположение Хромосом в клетке крови. Хотя сама трансклокация зависит от случая, человек, у которого она произошла, является носителем клеток, в которых хромосома 21 может быть смещена и потому у его ребенка больше риск развития болезни Дауна. Если у ребенка установлена транслокация, то анализы крови родителей покажут, случайно это произошло или есть риск передать эту аномалию будущим детям.

Другой тип болезни Дауна называется мозаичным, так как при нем наряду с клетками, содержащими лишнюю хромосому 21, есть и клетки с нормальным набором. Вот почему изучается не одна, а много клеток крови. Иногда, но не во всех случаях, у ребенка с мозаичным типом поражение выражено меньше.

Почему именно у нас?

Хромосомные нарушения происходят случайно. Вы не можете вызвать их тем, что что-то не так делали во время беременности. Женщина рождается с определенным набором яйцеклеток, новые за жизнь не вырабатываются. Чем дольше живет яйцеклетка, тем больше вероятность того, что с ней что-то произойдет неправильно. Почему это случается со сперматозоидами — загадка. Новые сперматозоиды постоянно создаются организмом. Такого понятия, как «старый сперматозоид», не существует. По каким-то непонятным причинам риск недорасщепления в сперматозоидах увеличивается, когда мужчине за 50 лет.

Болезнь Дауна и другая патология

У детей с болезнью Дауна возможны проблемы со здоровьем, в число которых входят разные заболевания.

— Болезни сердца: 40% таких детей рождаются с отклонениями в развитии сердца. Некоторые из них устранимы путем хирургического вмешательства.

— Болезни желудка: примерно у 4% таких детей врожденная непроходимость верхних отделов кишечника (дуоденальная атрезия). Непроходимость устраняют хирургическим путем, открывая пище путь.

— Гипотиреоз: развивается у 10% детей с болезнью Дауна. Так как возможность этого заболевания увеличивается с возрастом и оно может быть не обнаружено при исследовании, полезно проверять деятельность щитовидной железы вашего ребенка по крайней мере через каждые 2 года.

— Проблемы со зрением: у многих детей с болезнью Дауна развиваются различные глазные заболевания — такие, как косоглазие, близорукость, дальнозоркость, катаракта.

— Проблемы со слухом: примерно у 50% таких детей страдает в различной степени слух. У них также повышена опасность инфекции среднего уха.

— Нестабильное положение позвонков: примерно у 10-20% таких детей наблюдается нестабильность первых двух позвонков — в месте, где позвоночник соединяется с шеей. Такие дети подвержены нарушениям позвоночника при встряске, занятиях силовыми видами спорта.

Все дети с болезнью Дауна должны проходить рентгенологическое исследование верхней части позвоночника перед тем, как пойти в школу или начать заниматься спортом (в возрасте 4-5 лет).

— Частая простуда: при болезни Дауна понижен иммунитет, что вкупе с маленьким носовым проходом способствует более частому появлению у детей свищей и воспаления уха

Насколько способны эти дети?

У детей с болезнью Дауна интеллект понижен, у одних — в большей степени, у других — в меньшей. Если вовремя вмешаться и применить для их развития особые способы образования, они впоследствии смогут учиться в обычных классах средних школ. Наиболее заметно у таких детей отставание в языке. Развитие координации движений у них тоже замедлено, поэтому наблюдение за их развитием похоже на просмотр фильма об обычном ребенке в замедленном воспроизведении. Так как прохождение очередных вех развития таким ребенком не является чем-то предопределенным, родители испытывают особую радость, видя, что он их все-таки преодолел.

То, что эти дети упускают в обучении, они добирают в общении. Как и у всех детей, у них бывают дни плохого и хорошего настроения, но в целом они общительны, ласковы и излучают непринужденность. Их доброта и заботливость подчас так заразительны, что те, кто их видит, задают вопрос, кто же здесь нормальный? И в этом большой плюс детей с болезнью Дауна.

Воспитание этих особых детей

При воспитании этих детей стиль сближения поистине блистает. Он развивает в вас способность угадывать все потребности ребенка (почти как шестое чувство). Вам понадобятся глубокая интуиция и наблюдательность, так как сначала сигналы такого ребенка трудно разобрать (см на с 201 практические советы по кормлению грудью детей с болезнью Дауна).

Если вы будете сравнивать поведение и развитие своего ребенка и других детей, вы рискуете утратить с ним связь Каждый раз, когда я обследовал своего особого ребенка, я думал «Он выглядит и ведет себя не так, как надо». В действительности я наполнял сознание удручающим чувством, что наш ребенок проигрывает по сравнению с другими. И настоящим озарением было, когда я смог сконцентрироваться не на этом, а на его особых достоинствах.

С другой стороны, если все время одного ребенка «кормить» с ложечки, это может вызвать разлад в семье. Необходимо соблюдать некоторое равновесие. Отдельные матери целиком концентрируются на ребенке с болезнью Дауна, забывая про остальных членов семьи. Такие мамы часто думают: «Моему ребенку нужно от меня очень много. А муж может сам о себе позаботиться». На самом же деле супругам необходимо заботиться друг о друге, тогда и воспитание ребенка будет плодотворнее.

Небольшой совет друзьям и родственникам: худшее, что вы можете сделать, это выражать сочувствие родителям ребенка с болезнью Дауна. Слова типа: «Я вам соболезную, мне очень жаль…» могут только унизить и ребенка, и родителей. В конце концов мать родила ребенка, пусть ненормального, по нашим понятиям, но это личность, которая внесет свой вклад и в семью, и в общество. После рождения нашего ребенка, когда начался парад друзей к нашему дому, я помню самое ободряющее пожелание одной умудренной жизнью старушки: «Я желаю, чтобы вы были довольны и полюбили своего ребенка» .

Copyright © 1992, 2003 by William Sears and Martha Sears

© Полев Д.В., перевод на русский язык, 2013

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2014

Все права защищены. Никакая часть электронной версии этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для частного и публичного использования без письменного разрешения владельца авторских прав.

Книги для будущих мам

«Начало жизни. Ваш ребенок от рождения до года»

Здоровье ребенка в гораздо большей степени зависит от его родителей, чем от всех педиатров вместе взятых. Знаменитый детский врач Евгений Комаровский предлагает путеводитель, который поможет вам избежать многих проблем. Эта доступная и увлекательная книга подробно расскажет о наиболее сложном и ответственном этапе в жизни ребенка и его родителей.

«Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников»

Новое издание замечательной книги знаменитого детского врача Евгения Комаровского.

Всё, что нужно знать о беременности и вскармливании, о росте и развитии ребенка, о правильном уходе и возможных болезнях. Доступная, увлекательная и очень полезная информация, адресованная будущим и уже состоявшимся родителям.

«В ожидании малыша»

Девять месяцев беременности – самое счастливое и ответственное время для каждой женщины. Авторитетные акушеры и педиатры с многолетним стажем Уильям и Марта Сирс делятся своим профессиональным опытом. Книга поможет обрести эмоциональное спокойствие и вооружиться необходимыми знаниями: вы узнаете обо всех изменениях, которые произойдут с вашим телом, самочувствием и сознанием.

«9 месяцев счастья. Настольное пособие для беременных женщин»

Врач-исследователь и акушер-гинеколог Елена Березовская представляет полное руководство для будущих мам? всё, что нужно знать о планировании малыша, периоде беременности, подготовке к родам. В книге развенчаны популярные мифы о бесплодии, «скрытых» инфекциях, вирусах, резус-конфликте. Вы избавитесь от переживаний, страхов, волнений и спокойно перенесете беременность.

Вступление от докторов Сирс – Билла, Марты, Боба и Джима

Мы, Билл и Марта, не только написали эту книгу – мы прожили ее. Мы делимся с вами нашим опытом ухода за собственными восьмерыми детьми и заботы о тысячах других детей, накопленным за сорок лет педиатрической практики. Наш опыт обогатился новыми идеями после того, как к нашей работе присоединились доктора Билл и Джим и их семьи. Научившись проницательно наблюдать за малышами и их родителями, мы фиксировали все, что практически без сбоев срабатывает у большинства родителей.

Каждый день в своем кабинете мы жадно впитывали практические советы успешных родителей. Эта книга была написана на рабочем месте. Книга щедро усеяна этими советами. Мы прекрасно понимаем, что любовь к вашему малышу и желание быть хорошим родителем делает вас восприимчивым ко всякому совету, касающемуся ребенка. Но дети слишком дороги, а родители слишком уязвимы для автора, предлагающего непроверенную информацию. Мы со всей серьезностью берем на себя полную ответственность за то, чему учим. Каждое утверждение тщательно проверено и прошло испытание временем.

Мы учитываем также огромную занятость современных родителей. Мы и сами живем, жонглируя внезапно возникающими потребностями наших детей и собственными профессиональными обязанностями. В своей книге мы представляем основные принципы, которые помогут вам стать отзывчивой няней для своего ребенка, когда вы найдете подход, соответствующий потребностям вашего ребенка и вписывающийся в ваш стиль жизни. Мы рекомендуем избрать любящий стиль общения с ребенком, дабы уравновесить высокотехнологичную жизнь нового века.

Из этой книги вы узнаете, как заботиться о вашем малыше так, чтоб и он и вы проявляли при этом свои лучшие качества.

С момента выхода в свет первого издания книги «Ваш малыш от рождения до года» для миллионов родителей она стала настоящей библией ухода за маленькими детьми. Нам очень приятно сознавать, что наши советы помогли новоиспеченным родителям по всему свету наслаждаться заботой о своих детях. В новом издании вы найдете новые темы, обсуждение которых основано на пожеланиях наших читателей, а также то новое, что появилось в педиатрии и в методике ухода за детьми за последние двадцать лет.

Эйфорию от проделанной нами работы, в результате которой множество детей и родителей по всему земному шару стали более счастливыми, здоровыми и обрели радость от общения друг с другом, подкрепляют тысячи благодарственных отзывов, 50 000 фанатов в сети Facebook, 5 000 читателей нашего журнала в Twitter и миллионы посетителей нашего сайта. Мы несказанно рады, что благодаря этой книге и нашим семейным советам, представленным в ней, мы стали, в какой-то степени, частью вашей семьи.

Билл, Боб, Джим и Марта Сирс

Сан-Клементе, Калифорния

Январь 2013

Доктора Сирс online

Тысячи страниц информации, касающейся ухода за ребенком и вопросов его здоровья, теперь доступны в Интернете. Наш онлайн-ресурс, наполняемый лично докторами Сирс, в подробностях рассматривает множество вопросов, затронутых в этой книге. Мы непрерывно обновляем информацию, касающуюся вопросов детского здоровья, чтобы у вас были самые последние данные.

Мы не только написали эту книгу – мы ее прожили. В книге «Ваш ребенок» мы делимся собственным опытом – мы вырастили восемь своих детей и за 20 лет работы в педиатрии через наши руки прошли тысячи других. Привыкнув подмечать особенности поведения детей и роди гелей, мы смогли заранее представить, что «сработает» у большинства родителей в том или ином случае. Каждый день в своем кабинете мы собирали по зернышку удачные находки родителей, «маленькие хитрости», помогающие на практике. Все они нашли свое место в этой книге. Мы понимаем, что любовь к ребенку и стремление стать хорошими родителями заставляет вас прислушиваться к любым советам по воспитанию детей. Но дети слишком ценный материал, а родители слишком доверчивы, чтобы автор мог позволить себе предлагать недостаточно изученные приемы. Мы понимаем, сколь велика наша ответственность. Каждая рекомендация тщательно выверялась и прошла испытание временем.

Мы также учитываем деятельный образ жизни современных родителей. Мы сами исхитрились находить возможности для сочетания родительских обязанностей с профессиональной деятельностью. Этой книгой мы стремимся помочь вам стать чуткими воспитателями, которые идут навстречу желаниям своего ребенка и при этом сохраняют привычный стиль жизни. Мы рекомендуем постоянное физическое общение с малышом, смягчающее механистичное существования в окружении машин, свойственную нашему времени. Прочитав книгу, вы узнаете, как, воспитывая своего малыша, раскрыть все лучшее, что в нем заложено, и проявить все лучшее, что есть в вас самих.

Уильям и Марта Серз

Сан-Клементе, Калифорния, январь 1993 г.

Нет и не может быть одного-единственного рецепта, как растить ребенка, точно так же как нет идеальных детей, и, поверьте мне, нет идеальных родителей – есть только люди, которые хорошо изучили особенности поведения детей и стали более опытными, чем вы. Быть родителями – значит все время учиться ими быть. Не слишком слушайте советы «специалистов» – это мешает развиваться родительской интуиции, способности самообучаться по мере того, как растут ваши дети. Мы собираемся показать вам, как самим стать специалистами. Цель этой книги – помочь вам и вашему ребенку найти друг друга. В этом небольшом вступлении содержится квинтэссенция того, что же такое «домашнее воспитание».

Итак, начинаем учиться!

Во всех других книгах по уходу за детьми и их воспитанию недостает главы, которую следовало бы назвать «Воспитание вашего ребенка». Сейчас вместе с вами, ожидающими ребенка молодоженами или молодыми родителями, мы попытаемся восполнить этот пробел.

Мой опыт врача-педиатра, опыт моей жены Марты как медсестры и наш общий опыт родителей, вырастивших восьмерых детей, привел нас к убеждению, что наилучшее взаимопонимание между ребенком и родителями устанавливается при таком методе воспитания, который мы назвали «стилем сближения», поскольку он способствует возникновению между вами тесных, неразрывных связей. Этот метод помогает реализовать все лучшее, что есть в родителях и их детях. Неразрывную связь матери с ребенком заметили давным-давно. Наш подход к воспитанию не есть что-то совсем новое. Мы только дали название этому методу, в основе которого лежит по существу здравый смысл, которого мы бы все слушались, если бы полагались на заложенные в нас природой инстинкты.

Двадцать лет назад, к тому времени, когда я начал практиковать в качестве врача-педиатра, я уже поработал в двух детских больницах, одних из лучших в мире, и думал, что знаю о детях все. Наши друзья часто говорили моей жене, что ей очень повезло – ведь ее муж педиатр, на что Марта отвечала: «Он знает только, как лечить детей».

В первую неделю практики я был просто ошеломлен. Матери задавали мне совсем не медицинские вопросы: «Можно ли позволять ребенку плакать?», «Не испортим ли мы девочку, если будем все время брать ее на руки?», «Можно нам спать вместе с ребенком?» Я не знал ответов на все эти вопросы, а родители считали, что могут положиться на мои советы. Это были вопросы немедицинского характера, они относились к методам воспитания. Я знал, как поступаем мы в таких случаях с собственными двумя детьми, но не был уверен, что могу считать себя специалистом по воспитанию детей. Поэтому я прочел массу книг о воспитании (так же, как это делаете вы сейчас). Книги обескураживали. Создавалось впечатление, что авторы основывались на собственных взглядах, а не на серьезных исследованиях. Большинству из них не хватало здравого смысла, а многие не имели собственного мнения и проповедовали только то, что было модным в момент написания книги, независимо от результатов, к которым приводили эти теории.

Я решил обратиться к настоящим знатокам – опытным родителям, у которых все получалось, у которых было полное взаимопонимание с детьми, которые интуитивно поступали единственно правильным образом; родителям, получавшим удовольствие от общения с детьми, развитие которых, судя по всему, шло успешно. Эти родители и их дети стали моими учителями. Я превратился в прилежного слушателя и внимательного наблюдателя и начал регулярно вести записи об используемых родителями приемах. Я составил перечень всего, что «срабатывает». В те годы Марта работала вместе со мной (до появления на свет нашего четвертого ребенка, Хэйден). Она и сейчас работает с начинающими родителями как специалист по грудному вскармливанию и консультант по воспитанию детей младшего возраста. Моя практика давала нам материал для исследований, а дома у нас была своя растущая «лаборатория». После того как 9 лет мы выслушивали родителей и учились у них (и растили троих собственных детей), мы начали делать некоторые выводы. Из множества приемов воспитания и обучения мы выбирали те, что чаще всего срабатывали у большинства родителей. Мы делились своим опытом с теми, кто приходил к нам на прием, и использовали опыт других мам и пап в воспитании собственных детей. С годами мы с Мартой меняли подходы, приспосабливались к изменяющемуся течению нашей жизни, к индивидуальностям наших детей и при этом продолжали учиться сами. В этой главе мы сконцентрировали все то, что дали нам 20 лет работы в педиатрии, воспитание восьмерых детей и заимствование опыта тысяч родителей.

Не думайте, что можно всему научиться сразу. Быть родителями – это профессия, которую постигают шаг за шагом. Она требует опыта. Наши рекомендации – только отправные моменты. Используя их, вы приобретаете опыт и вырабатываете собственный стиль общения, который соответствует личностным свойствам вашего ребенка и вашей индивидуальности. Невозможно заранее, еще не имея ребенка, выбрать линию поведения – появившись на свет, он может совершенно изменить ваши представления о воспитании. Допустим, вы заранее продумали, каков будет режим у ребенка. А что вы станете делать, если малыш возьмет за правило просыпаться в 3 часа ночи и требовать молока? Да и длительность кормления грудью можно установить только опытным путем. Поэтому отложите принятие такого рода решений на будущее, когда увидите, каков ваш малыш. Но есть вещи, которые нужно решить для себя заранее.

Прежде чем мы погрузимся в изучение искусства быть хорошими родителями, давайте кое о чем договоримся. Некоторые наши идеи, которыми мы будем с вами делиться, могут показаться вам странными и решительно отличаться от привычных рекомендаций. Пожалуйста, не отвергайте их сразу.

Первые шаги на пути к успеху в роли родителей делайте без груза предубеждений, это поможет избежать многих разочарований. Вы ожидаете, что вам будет легко с ребенком, но ваш малыш может оказаться трудным. Оставайтесь открытыми для новых идей и выбирайте то, что больше подходит вашей семье Поверьте, все, о чем мы будем говорить, прошло проверку и основано не только на нашем опыте. Некоторые рекомендации мы взяли из трудов заслуживающих доверия коллег и других исследователей Мы знакомим вас с последними достижениями в искусстве воспитания, чтобы помочь взять правильный старт в начале долгого родительского пути.

В современном мире можно научиться абсолютно всему, чего только пожелаешь, главное, читать нужную литературу. Книга «Ваш малыш от рождения до двух лет», которую написали Уильям и Марта Сирс, научит стать настоящим и хорошим родителем для своего новорожденного дитя. Многих молодых родителей одолевает паника и страх, что с ними будет после появления ребенка? Как измениться круто их жизнь? Ведь друзья, все как один, твердят, что начнутся «веселые деньки». Но все эти волнения не более чем миф, процесс воспитания ребенка достаточно приятный, если все правильно организовать.

В первые дни после рождения ребенка молодых родителей переполняют эмоции, теплые и совсем новые чувства. Но, когда вы оказываетесь дома, сами наедине с ребенком, понимаете, что абсолютно не знаете, что делать дальше. У каждого из нас есть собственные внутренние часы, и у новорожденных детей они так же присутствуют и их настройщиками являются сами родители. Нужно очень аккуратно определить время, когда нужно покормить ребенка, когда уложить спать, когда поиграть и снова покушать. Самое главное, как облегчить тяжесть ночных пробуждений и как свести их к минимуму. Главное, что нужно понимать молодым родителям, что панику и страх нужно отставить в стороне и приняться за приятный процесс воспитания и развития вашего малыша в благоприятных для него условиях, которые зависят непосредственно от родителей.

Авторами книги являются настоящие профессионалы своего дела – это родители восьмерых детей. Многолетний профессиональный и личный опыт авторов представляет ценное издание «Ваш ребенок от рождения до двух лет», которое станет настольным пособием для каждого родителя, мечтающего воспитать здорового и счастливого ребенка, и опровергнуть ошибочные утверждения друзей.