Язык тела: читаем мужчину по жестам. Язык жестов мужчин

Нередко при знакомстве с мужчиной женщины сталкиваются с такой проблемой: по его поведению очень сложно определить, испытывает ли он симпатию к собеседнице, или же оказывает знаки внимания лишь из вежливости.

Бывают случаи, когда мужчина ведет себя довольно двусмысленно, и даже странно - тогда определить его настрой становится еще сложнее. Но есть хорошая новость: сделать это все-таки возможно, если знать несколько секретов психологии общения.

Вот что по этому поводу «говорит» всемирная сеть....

Признаки того, что мужчина в вас заинтересован

Неважно, где вы повстречали мужчину: в баре, магазине или у подруги дома, факт остается фактом, вы задаетесь вопросом, действительно ли он проявляет к вам заинтересованность. К счастью, определить интерес мужчин не очень сложно. Им не свойственно хитрить или лукавить, и свое отношение к женщине они выражают прямо.
Оказывается, когда мужчине нравится женщина, он подсознательно начинает ей посылать сигналы. Теперь главное - это распознать подобные сигналы, которые проявляются в мимике и языке жестов .

Согласно старой избитой легенде, именно мужчина делает первый шаг на пути к отношениям: задаривает цветами, приглашает на ужин. А женщины изображают из себя недотрог, скрывая свою заинтересованность. Какая ерунда! На самом деле, именно женщины всегда делают первый шаг и устанавливают темп, течение и направление романтических отношений. Оказывается, как правило, женщины очень хороши в расшифровке языка тела. Нужно лишь обратить внимание на жесты и движения мужчины, на его взгляды.

Дело в том, что далеко не каждый мужчина чувствует себя уверенно в присутствии девушки, особенно если она ему нравится. Некоторые в силу своего природного темперамента ведут себя скромно, другие не могут проявить свои истинные чувства из-за скрытых комплексов или страха неудачи. Если женщина сможет определить природу сомнений объекта своей симпатии и тактично поможет ему раскрыться, то ее ожидает щедрая награда: благодарность и повышенная степень доверия со стороны избранника.

Все люди разные. Для кого-то будет свойственно активно пытаться привлечь внимание объекта желания, флиртовать, подмигивать. Кто-то будет стесняться показать свой интерес. Но есть универсальные знаки, характерные для всех мужчин.

Как правило, именно жестикуляция человека несет наибольшее количество информации о настрое человека, его эмоциональном состоянии. Контролировать свои движения и жесты - задача непростая, требующая специальной подготовки. Но даже если собеседник совершает очень мало движений, то его поза, осанка, поворот головы могут говорить о многом.

Рассмотрим самые очевидные жесты мужчины, говорящие о том, что он испытывает явную симпатию к своей собеседнице.

Сигнал «Прошел мимо»
Он несколько раз прошел мимо. Если мужчина «вертится» вокруг определенной женщины, периодически проходя мимо нее без видимой на то причины - это один из самых очевидных признаков того, что она его заинтересовала.
Мужчина может и не смотреть на объект симпатии, когда находится рядом - тем самым он демонстрирует себя, старается вызвать интерес к собственной персоне и не выдать при этом своих чувств.

Здесь важно быть особо внимательной, ведь мужчина может несколько раз пройти мимо вас и не по своей воле, а, например, выполняя какое-либо поручение. Для того чтобы наиболее точно определить его намерения, лучше подстраховаться и внимательно понаблюдать за ним: проявляет ли он еще какие-либо знаки внимания к вам.

Сигнал «Так бы и обнял»…
Если мужчина, общаясь с вами, одновременно раскинул руки (оперся на перила лестницы или спинку стула) - это скрытый символ объятий.

Сигнал «Хочу быть ближе»

Классическая общественная дистанция составляет около 3,5 м. и больше; деловая от 1,5 м до 3,5м; дружеская - от 0,75 м до 1,5 м; и более близкая - интимная.
Если собеседник старается приблизиться к вам, значит, хочет быть ближе не только в прямом смысле слова.

Все просто — чем ближе к вам ваш мужчина хочет оказаться, тем больше его к вам влечет, причем именно в прямом смысле. Когда человек поглощен вами, он будет стараться поймать ваш мимолетный взгляд, словить каждое слово и улыбку.
Если ваши чувства к нему взаимны, улыбнитесь в ответ.

Сигнал «Копирование жестов»
Мужской интерес к девушке может проявляться следующим образом. Молодой человек будет стараться увлечь беседой, заинтересовать. Если мужчина неосознанно повторяет жесты женщины, с которой в данный момент беседует (также забрасывает ногу на ногу, наклоняет голову в ту же сторону, двигается в том же ритме), - это говорит о том, что он настроен на волну своей собеседницы, и она ему глубоко симпатична.
При разговоре он будет довольно часто наклоняться к спутнице, понижать тембр голоса, и поэтому фразы будут звучать немного «интимно».

Если во время беседы мужчина не прячет ладони, а наоборот, демонстрирует их и поднимает вверх - скорее всего, он говорит искренне и стремится вызвать на искренность вас.
Также он может выставить вперед одну ногу - это может говорить о том, что он делает шаг в ее сторону.

Сигнал «Ты мне симпатична»
Улыбка — это уже отличный знак, а искренняя улыбка во время разговора мужчины и женщины не может не свидетельствовать о взаимной симпатии. Открытую, доброжелательную улыбку чаще всего несложно отличить от «натянутой», неискренней, напоминающей оскал животного. Приглядитесь: насколько напряжены или расслаблены мышцы его лица, когда он улыбается.
Не стесняйтесь проявлять свои чувства и улыбаться в ответ. К тому начиная разговор с улыбки, вы сразу же расположите к себе собеседника.

Ещё:
— Если при рукопожатии его ладонь поворачивается вверх, он готов вам подчиняться.

— Если две его ладони обхватывают одну ладонь, выражает искренность и дружелюбие.

— Если мужчина касается вашей руки или локтя - это проявление симпатии.

Сигнал «Хочу понравиться»
Прежде всего, когда объект интереса появляется в его поле зрения, мужчина старается стать визуально выше, более подтянутым и статным.
Если мужчина расправляет плечи, выставляя грудь вперед, вытягивается, играет мышцами, поднимает подбородок - это говорит о его стремлении произвести впечатление на женщину.
Мужчина начинает прихорашиваться при виде женщины, которая ему нравится, примерно так, как делают это животные в период брачных игр.

Он приводит себя в порядок «с головы до пят» - вдруг вспоминает о том, что нужно причесаться, выпрямиться, втянуть живот и так далее.
Сюда же отнесем и манипуляции с его волосами. Он пытается их пригладить, встряхивает головой или теребит шевелюру, пытаясь соорудить прическу, название которой переводится с французского как «воронье гнездо».

Начинаются «игры с гардеробом»: мужчина одергивает пиджак, поправляет галстук, расправляет воротник рубашки или просто разглаживает руками свою одежду или стряхивает с нее пылинки - эти жесты говорят о том, что мужчина стремится понравиться женщине, поэтому начинает «чистить перышки», чтобы предстать перед ней в наиболее презентабельном виде.
С ужасом заметив, что его ботинки покрыты толстым слоем пыли, он постарается незаметно протереть их о заднюю поверхность брюк.

Поправление галстука — характерный жест для мужчины. Но то, как он это делает, говорит о его мыслях и чувствах в данный момент. Галстук относится к фаллическим символам, имея продолговатую форму, подобно основному мужскому оружию, да и своим положением однозначно указывает на источник этого сходства.

Так вот, мужчина касается галстука в двух случаях — когда растерян и хочет придать себе уверенности, и прихорашиваясь перед решительной атакой на женщину. Если в первом случае жест будет сопровождаться активным движением шеи и головы, то во втором больше движутся руки, поправляющие узел галстука, а грудная клетка выпячивается вперед. И в том и в другом случае, этот жест в общем призван придать мужчине больше уверенности и решительности в реализации своих намерений.

Сигнал «Руки - магнит»
Все, что нам нравится, всегда притягательно и интересно. Его хочется пощупать, изучить. Понять, что партнер пребывает в состоянии возбуждения можно потому, как он постоянно пытается прикоснуться к своей собеседнице.
Это абсолютно нормально, если вы заметите, что ваш собеседник время от времени хочет прикоснуться к вам. Это значит, что ему нужно больше вашего внимания. А через тактильный контакт он ставится еще ближе к вам.
Если вам приятен мужчина, невзначай прикоснитесь к нему в ответ в признак взаимности.

Степень тактильных заискиваний зависит от обстановки, специфики отношения пары, поведения самой дамы и уровня воспитания мужчины. Неопытный юноша будет искать прикосновений робко и неумело. Тело постоянно будет выдавать его, демонстрируя смятение, стеснение, а иногда даже страх.

Опытный любовник начнет тонкую эротическую игру на грани дозволенного, заставляя свою спутницу откликаться и самой искать контакта с его руками. В такой опасной сексуальной игре женщина с первых секунд находится во власти своего обольстителя, давая понять, что согласна на все.

Если предмет сексуальных желаний держится строго и отстранено, а воспитание достаточно строгое, можно сказать - пуританское, мужчина не рискнет излишне настойчиво «штурмовать», опасаясь яркой негативной реакции, но попытки все же предпримет.

Сигнал «Метаморфозы с голосом»
Увлекшегося мужчину выдает голос. Если в беседе среди остальных участвует его «зазноба», речь молодого человека меняется в зависимости от того, к кому он обращается.
С другими мужчинами он будет говорить жестко и грубовато (возможные соперники!). Зато при общении с сердечной подругой изменится тембр, речь приобретет певучие нотки, голос будет звучать бархатнее.
Причина метаморфоз опять-таки уходит корнями в мир животных: самцы из дикой природы в борьбе за самочку могли и перья друг другу повыдергивать. Мир мужчин не без жестокости. И не без здорового духа соперничества.

Кстати сказать, изменения в голосе порой выдают и прекрасную половину человечества. Сосредоточившись на том, чтобы вас очаровать, девушка будет говорить на той же громкости, что и ее визави. Если вы говорите тихо и размеренно, собеседнице не захочется нарушать гармонию. Ради сохранения все той же гармонии она поддержит вас и тогда, когда вы будете вдохновенно сотрясать воздух басистыми трелями, постукивая кулаком в такт.

Сигнал «Ты мне интересна»
Разумеется, необходимо не только наблюдать за жестами и мимикой собеседника, но и слушать то, о чем он говорит, в противном случае можно попасть в весьма неудобное для вас положение. Следует внимательно следить за содержанием его речи, смыслом его шуток, изменении настроения во время беседы.

Если в разговоре мужчина берет инициативу в свои руки, направляя разговор, задавая много вопросов, это говорит о том, что собеседница ему очень интересна. С другой стороны, если разговор исключительно деловой или на профессиональные темы, это может означать, что мужчина еще не разглядел в партнере по общению привлекательную женщину.

Желание мужчины говорить только о себе и своих увлечения, может быть признаком того, что он женщина его интересует не слишком сильно. Искренний, открытый смех в обществе женщины указывает на то, что мужчина не стесняется выражать свои эмоции в ее присутствии, а это уже говорит о доверии.

Сигнал «Обрати внимание»
Мужская природа заключается в постоянной активности. Если ему нравится женщина, то он будет стараться встретиться с ней, пообщаться, попасть в ее поле зрения, заинтересовать чем-нибудь, выделиться из толпы.
Ни в коем случае он не станет пренебрегать вниманием объекта интереса, наоборот, он будет максимально участливым и обходительным. Мужчина будет стараться узнать о женщине как можно больше, а также будет больше рассказывать о себе.

Мужчина стремится проводить, как можно больше времени со своей знакомой. Это время задушевных бесед, культурных походов на различные творческие и развлекательные локации, но не требует особых «жертв» со стороны своей партнерши.

«Случайные встречи» совсем не случайны. Это явные признаки того, что объекту не хватает именно вашей компании и внимания.

Сигнал «Мне важно»
Если мужчина влюблен, он прислушивается к мнению женщины. Вы обратили внимание на то, как сидит рубашка на мужчине и она вам не нравится? Больше эту рубашку он никогда не наденет.
Он про себя запоминает каждую мелочь о женщине, старается узнать о ней побольше, ни о чем не спрашивая. Начинает интересоваться тем, чем интересуется она.

Еще одним признаком интереса со стороны представителя сильного пола является его способность запоминать любые мелочи касательно объекта интереса. Даты, события, имена - все, сказанное между делом, может быть тщательно сохранено мужским сознанием.

Сигнал «Меняюсь рядом с тобой»
Некоторые мужчины в вашем присутствии поправляют галстук, другие превращаются в клоунов, начиная себя вести шумно и весело, хотя в обычной жизни ведут себя по-другому. Любое гипер-активное движение или преувеличенный жест означает, что он, таким образом, проявляет заинтересованность к вам.
Увлечённому мужчине невдомёк, что хуже застенчивого парня на вечеринке, где все сходят с ума, может быть только застенчивый парень, который строит из себя крутого мачо и из кожи вон лезет, выдавая себя за альфа-самца и пытаясь подражать Казанове или своим более развязным приятелям, чтобы понравиться своей избраннице.

Часто меняется его внешний вид.. Различные мелочи (новый костюм, яркая рубашка, галстук в тон рубашке, аккуратно уложенные волосы, часы и модный парфюм) могут говорить о том, что для вас мужчина хотел выглядеть наилучшим образом. Он хочет (сознательно или подсознательно), чтобы вы обратили на него внимание.

Сигнал «Танцы бровей»
При взгляде на женщину его выражение лица также может меняться. Застенчивые парни зачастую избегают взгляда даже понравившейся им девушке, но уверенный в себе молодой человек при виде своей будущей возлюбленной будет смотреть на нее широко раскрытыми глазами и со слегка приподнятыми бровями.
Поднимающиеся брови, как правило, говорят о том, что человек проявляет интерес к собеседнику. Но это в том случае, если разговор непринужденный, ведь серьезная тема беседы может вызвать на лице собеседника сосредоточенное или даже напряженное выражение.

Слегка удивленное или насмешливое выражение может свидетельствовать о том, что он находит вас привлекательной, но считает «полной дурой». В таком случае, предпочтительнее спокойный твердый взгляд — этот мужчина находит вас скучной.

Если мужчина во время разговора не знает, куда деть свои руки - крутит кольцо на пальце, теребит край одежды, запонку или пуговицу на пиджаке, можно смело сделать вывод, что он волнуется. А причиной его волнения, скорее всего, послужила очаровательная собеседница.

Сигнал «Всегда помогу»
Комплименты, подарки, галантное отношение и стремление постоянно помогать, но без фанатизма. Даже если она не находится в сложной и неприятной ситуации, мужчина все равно постарается облегчить и улучшить ее жизнь. Для него будет характерно стремление всегда быть рядом.
Во-первых, это означает покровительство, защиту, готовность помочь. Во-вторых, мужчина подсознательно убежден, что вы - в его руках, и никуда не исчезнете. Ну и в-третьих, это вполне понятный намек остальным мужчинам: место более не вакантно.

Причем его помощь может проявляться в мелочах: накинуть вам на плечи свою куртку, чтобы вы не мерзли, отдать вам свой зонт, а самому идти под дождем.
Если девушка замечает явный «перегиб» с вниманием и опекой, вероятнее всего, парень крайне заинтересован в партнерше

Излишний напор может свидетельствовать об «инстинкте охотника» и, добившись цели, мужчина просто охладеет к избраннице.
Другой сценарий: человек, демонстрирующий заботу и гиперопеку является по своей сути излишне заботливым и настырным

Сигнал «Всех порву»
Не менее важным показателем его интереса является ревность. Каждый мужчина - хищник и добытчик по натуре, это у него в крови. И наличие на занятой территории другого самца, даже если это друг его девушки, будет рождать в нем неприятные эмоции.

Его может раздражать чужое мужское внимание, направленное на женщину, взгляды, слова и подарки.
Он не сможет терпеть в непосредственной близости своих потенциальных соперников. Он напористо и даже агрессивно может вести себя с мужчинами, которые обращают на вас внимание.

Небольшая ревность мужчины к женщине является показателем того, что женщина нравится мужчине и что отношения развиваются в правильном русле.

В чём может проявляться нормальная ревность? Он реагирует, когда вы упоминаете другого мужчину в его присутствии.

Первое, это то, что мужчина как-то пытается перевести разговор с вашего восхищенного обсуждения другим мужчиной (естественно, который в чём-то его превосходит) на свои успехи или на другие темы.
А может, он начнет демонстративно переводить разговор на другую тему, рассказывая о привлекательной общей знакомой или своей любимой актрисе.

Второе - это попытка найти какие-то недостатки у такого мужчины, которым восхищается его женщина.

Третье - пытается убрать из жизни женщины «мужчин-друзей» каким-то из способов. То есть не приглашать в гости, изменить расписание или маршрут, грубить и т.д.

Если его женщина перестаёт восхищаться другим мужчиной, либо мужчина, который ухаживает за его женщиной, исчезает, уходят мужчины «друзья», то и ревность уходит. (В отличие от патологической, которая никуда и никогда не уходит, в независимости от времени и обстоятельств).


Стоит отметить, что большая часть знаков, говорящих о мужском внимании к определенной женщине, неотделимы от сексуального влечения. Такова природа сильного пола - у них, как правило, духовный интерес идет рука об руку с телесным. С этим не нужно бороться, наоборот, стоит радоваться. Ведь это значит, что влюбленный мужчина даже не посмотрит в сторону другой женщины.

Признаки того, что мужчина вас «хочет»

Любая женщина мечтает проникнуть в помыслы и сознание мужчины, открыть все его секреты, тайные желания и фантазии, понять его натуру. Действительно, зная, чего желает молодой человек в данный конкретный момент, женщина сможет манипулировать им, достигая собственных целей.

Мужчина, который хочет секса, автоматически превращается в «кусок глины», из которой женщина сможет слепить все, что ей нужно. Проблема состоит только в одном: как же понять, когда избранник действительно сексуально заинтересован и какую именно женщину он возжелает в данный момент.

Как оценить поведение мужчины грамотно, если вы знакомы достаточно давно?

В психологии существует масса приемов различить ложь и правду, предугадать желания и намерения собеседника, определить хочет ли мужчина женщину и какие его дальнейшие планы. Мужчины по своей природе не наделены таким мощным эмоциональным потенциалом, богатой мимикой и несдержанной натурой, как представительницы прекрасной половины человечества.

Если физиологические потребности еще можно как-то предугадать, то глубинные исследования подсознания невозможны. Большинство психологов советуют просто поговорить «по душам», выяснив чего же хочет мужчина: секса без обязательств, серьезных отношений или он видит женщину в качестве друга.

Прямые признаки сексуальной заинтересованности

Чтобы понять, что мужчина сексуально возжелает женщину, следует присмотреться к некоторым поведенческим моментам. Легче всего «считать мысли» у эмоционально открытых людей.

У них заигрывания и двусмысленные шутки сопровождают весь этап флирта и вербальной сексуальной прелюдии. Если собеседник сыплет «сальные» шуточки, стараясь акцентировать внимание на своем возбуждении, и улестить дамский слух особо пикантными комплиментами, значит, это начало тернистого пути к постели. Эта модель поведения присуща сексуально раскрепощенным, эмоциональным, ментально открытым личностям.

Позы, сигнализирующие «Я тебя хочу!»

Когда мужчина хочет удовлетворить свои физиологические потребности, эмоционально он может себя сдерживать, но тело всегда выдает суть желаний своего владельца.
Мэтр толкования языка телодвижений, Алан Пиз, в своей книге-бестселлере «Язык телодвижений. Как читать мысли окружающих по их жестам» приводит следующий пример выражения симпатии мужчинами. Самые верные признаки возбуждения:

  • Руки находятся в карманах, но большие пальцы демонстративно выставлены . Когда парень принимает такую позу, это самый верный знак того, что он хочет свою партнершу. Чаще всего, это уверенные в себе доминанты, которые задают тон в общении, постели, быту, но и оборвать свою игру такие персоны предпочитают, не считаясь с мнением и чувствами окружающих

  • Еще более откровенный жест - когда большой палец руки заложен за ремень или пояс брюк - к гадалке не ходи, вы его «зацепили».
  • Еще один весьма красноречивый жест, акцентирующий внимание женщины в районе мужских бедер, это руки, зацепленные большими пальцами за карманы, пояс, лямки брюк и т.п . При этом ладони часто ложатся вдоль внутренней части бедер, создавая своеобразный видоискатель, направленный на «центр композиции».

  • Но если он в вашем присутствии засунул руки в карманы полностью, а плечи сжал или ссутулился, это говорит о его эмоциональной «зажатости».
  • О желании продолжить беседу с более интимным подтекстом говорит развернутый корпус, ладони, расположенные ближе к бедрам , а сам собеседник пытается оградить свою даму от взглядов и воздействия посторонних. Оказываясь "в плену", девушка чувствует напор и заинтересованность на интуитивном уровне
  • Носки ботинок всегда мужчина невольно поворачивает в компании в сторону человека, наиболее эмоционально и физически привлекательного на данный момент. Если дама заприметила, что "прицел" наведен на нее, то есть все шансы успешно склонить мужчину к выполнению уже своих фантазий и желаний
  • Признаки, которые верны и для мужчин, и для женщин - невольное и частое прихорашивание , постоянное касание прически, галстука, аксессуаров. Если мужчина хочет свою собеседницу, он невольно желает выглядеть максимально привлекательно, что вполне естественно и понятно

  • Когда молодой человек начинает «зацикливаться» на одном и том же статусном атрибуте (дорогие запонки, дизайнерский галстук, брендовые часы или модные очки), вероятнее всего, он пытается продемонстрировать потенциальной партнерше свою состоятельность.
    Женщина должна понять, что перед ней респектабельный и состоявшийся человек, и когда такой мужчина проявляет знаки внимания, они должны быть оценены по достоинству.
  • Если мужчина сидит напротив женщины, довольно широко расставив ноги — он чувствует себя свободно, расслабленно. Эта поза принимается на подсознательном уровне, чтобы женщина рассматривала его как самца (демонстрирование самке области гениталий — это биологический инстинкт у многих приматов)
    Многие женщины не верно интерпретируют эту позу, считая это признаком самоуверенности и бахвальства, но это не так. Происходит это на уровне инстинктов, а против природы не попрешь.

Как понять, хочет ли партнер секса: скрытые признаки

Губы - это чувственная зона, привлекающая сексуально, соблазняющая во флирте, получающая и воздающая оральные ласки. Когда мужчина невольно облизывает губы, он посылает сигнал « Я хочу тебя» той даме, с которой контактирует в данный момент.

  • К скрытым признакам относят постоянное касание пальцем к губам . Когда парень разговаривает с девушкой, которую хочет, он подсознательно будет смотреть на ее губы, касаясь своего рта. Этот жест заложен глубоко подсознательно, и контролировать его почти невозможно.
  • Одним из чувственных и заискивающих сценариев флирта со стороны мужчины является преднамеренное создание ситуации, когда он попытается коснуться рта собеседницы . Это должно выглядеть естественно и как будто мимолетом: смахнуть крошку, вытереть каплю напитка, попытка «ощутить тебя более полно». Понять, что это откровенное приглашение к сексуальным отношениям, партнерше будет не трудно.

  • Также вполне вероятно, что мужчина при беседе с сексуально для него привлекательной партнёршей будет водить по щеке вверх-вниз тыльной стороной пальцев, дотронется до ушей или будет потирать подбородок.

«Хочу только тебя»: гиперсексуальные признаки

Мужчины, неистово желающие завладеть женщиной в сексуальном плане, всячески демонстрируют это в обычной жизни и простом товарищеском общении. Когда парень заслоняет девушку от компании других собеседников, будто бы нависая над ней, он невольно показывает свою эмоциональную зависимость и желание обладать девушкой.

Он хочет стать центром ее мира. Многих дам это пугает, но подобный жест не несет в себе никакой агрессии. Тут скорее настойчивость и проявление сексуального напряжения.

Зрительный контакт

Считается, что женщины преимущественно смотрят на плечи и руки потенциального партнёра, а если есть возможность, то на ноги и ягодицы. Мужчины сначала оценивают всю фигуру целиком, стиль одежды и, наконец, их взгляд падает на грудь, затем на талию и бедра.
Глаза никогда не врут. Это действительно так. Главное - правильно «прочесть» то, что написано в этих глазах.

В принципе, сильный пол весьма талантлив, и глазами может делать что угодно:

  • Ласкать
  • Мысленно раздевать
  • Заигрывать
  • Пытаться разжалобить (прием популярный, и часто - с претензией на успех)
  • Смущать и сознательно «вгонять в краску»

Как бы то ни было, сексуально заитригованный мужчина даст понять, что разглядывает вас. Эксперты еще называют такой взгляд плавающим: его глаза осматривают вас с ног до головы, останавливаясь на самых интересных деталях тела. Часто глаза мужчины, испытывающие симпатию к женщине, надолго задерживаются в области ее декольте - не стоит думать, что в этот момент мужчина думает «только об одном», зачастую он смотрит туда неосознанно. Однако следует помнить, что это в первую очередь сообщение: я рассматриваю тебя как потенциального сексуального партнера.

Продолжительный взгляд глаза в глаза также говорит о том, что мужчина испытывает неподдельный интерес к женщине и открыт для общения с ней. При этом зрачки его глаз будут расширены.
Специалисты утверждают, что причиной расширения зрачков является возбужденное состояние мозга. Считается, что если вы не испытываете беспокойства или страха, то ваши зрачки могут расширяться при взгляде на приятного вам человека. То есть от удовольствия. Поэтому при разговоре «с глазу на глаз» не спускайте глаз с глаз вашего собеседника. Если его зрачки внезапно стали закрывать даже радужную оболочку, смело записывайте это на счет своего обаяния.
Если же взгляд пристальный, но «холодный», немного безразличный, а зрачки остаются узкими - это говорит о том, что мужчина оценивает женщину, но еще не определил для себя, интересна она ему или нет.

Полагаться на зрительный контакт на все 100% не стоит, но придать этому значение не помешает. Если вам симпатичен мужчина, значит нет причин избегать его взгляда. Тем более, что внимательный взгляд во время разговора свидетельствует о заинтересованности.

Если же ваш визави не может оторвать от вас взгляд, то знайте — он влюблен по вас по уши.

Но не стоит забывать и о темпераментности и личных характеристиках мужчины, возможно вы ему очень нравитесь, но по своей природе он смущается проявлять свои чувства и стыдливо отводит взгляд.

Проблема только в одном: если женщина влюблена или вовлечена излишне сильно в любовную интригу, то расшифровать визуальные сигналы может неправильно. Проще говоря: иногда мы видим то, что хотим видеть, а не то что есть на самом деле.

Несколько признаков того, что мужчина в вас влюблён

Не секрет, что мужчины и женщины устроены совершенно по-разному, думают и поступают по-своему, как говорится, «Мужчины с Марса, женщины с Венеры».
Cильный пол придает значение визуальным аспектам, ну а прекрасной половине человечества важно то, что и как говорят мужчины. Порой нам так не хватает банальной и простой фразы «Я люблю тебя».

Я не знаю, почему так непросто произносить эти слова, но, как правило, мужчины дают нам почувствовать свою любовь другими способами. Не то, чтобы они не могут рассказать о своих чувствах, - просто, думаю, они не задумываются о них так часто, как женщины...

Нередко мужчины выражают свои чувства весьма странно. Ну, например...

Он присылает глупые sms-ки
Чем банальнее текст сообщения, тем сильнее он влюблен в вас. Например, если содержание сообщения примерно такое: «Пью «Маргариту» или «Только что видел кошку, она так похожа на тебя», - можно не сомневаться, он «по уши» влюблен.

Он постоянно звонит
Как правило, есть 3 причины, по которым мужчины используют телефон:
a) по работе;
б) для чрезвычайных ситуаций;
c) чтобы услышать чей-то голос. И если вы не его коллега и не сотрудник спасательной службы, то его интересуете только вы и он желает слышать только ваш голос.

Он делится с вами своими чувствами
Он не боится быть перед тобой самим собой: не стесняется рассказать, что растрогался на вчерашнем фильме, что повздорил с приятелем. Если мужчина говорит вам о своих переживаниях, вы значите для него гораздо больше, чем все остальные женщины мира.

Он просит вашего совета
«Как ты думаешь, что написать в поздравительной открытке брату?», «Эти ботинки подходят под эти брюки?» - подобного рода вопросы мужчины задают в том случае, если они влюблены и их действительно интересует ваше мнение.

Он знакомит вас со всеми друзьями и приятелями
Если мужчина по-настоящему влюблён и планирует строить с вами серьезные отношения, он обязательно познакомит вас со своими друзьями, приятелями и представит всем знакомым, которых встретит случайно.

Так он дает понять, что вы заняты, что вы — его женщина.

Он знакомит вас со своей семьёй
Мужчины могут несколько месяцев встречаться с девушкой, но если они не воспринимают ее всерьез, то и не спешат знакомить со своими родителями и другими родственниками.
Если же он решился на знакомство и даже настаивает, чтобы вы обязательно пришли на рождественский ужин, значит, его намерения серьезны, и он видит вас своей спутницей, а может, и женой.

Вы часто слышите от его приятелей, что он изменился
Никто не знает вашего мужчину лучше, чем его друзья. Если они начинают шутя говорить ему, что он изменился, перестал или, наоборот, начал что-то делать, то это говорит о том, что вы влияете на него.

Все его поступки, все перемены в нем - ради вас.

Если женщина для мужчины важна, то мужчина готов что-то изменить в себе и своей жизни, даже если это не очень просто для него. Если женщина для мужчины не очень важна, то мужчина ничего не готов изменить, а требует изменений от женщины, либо ему всё безразлично.

Он смотрит только на вас
Мужчину всегда выдают глаза. Влюблённый мужчина может часами смотреть на свою избранницу.

Визуальное восприятие окружающего мира для мужчины гораздо важнее, чем для женщины. Поэтому, как только вы оказываетесь поблизости, влюблённый мужчина не может не смотреть на вас.

Мужчина двигает отношения
Каждый человек вне зависимости от его пола желает иметь свое собственное жизненное пространство, любые посягательства на которое будет им восприниматься как непозволительное вторжение в личную жизнь.
Женщины все-таки несколько проще относятся к тому, что кто-то может проявлять интерес к месту, где они живут, но мужчины даже не потерпят мысль о подобном.
Но психология и поведение влюбленного мужчины сильно меняются, для него уже не кажется странным, что кто-то, кроме него, может находиться на его личной территории.

Как ведет себя влюбленный мужчина? Он начинает приглашать девушку к себе в гости. Если вы раньше не оставались ночевать у него (или он у вас), то делает так, чтобы вы остались ночевать, потом может быть на выходные, а потом может быть и переехали.
В вашей квартире появляются его вещи и никуда не исчезают или наоборот, он оставляет ваши вещи в своей квартире. Это уже означает, что вы являетесь частью его жизни.

Намного хуже, если вы нужны мужчине только для того, чтобы доставлять ему удовольствие в постели. Вы будете просто игрушкой, которая, как только надоест, будет напрочь изгнана из его жизни.

Итак, каковы же самые элементарные действия и поступки вашего партнера, которые показывают его любовь к вам?

  • Он заботится о вас и выполняет все ваши желания.
  • Он всегда помнит о том, что вы ему говорили.
  • Он стал чаще говорить вам комплименты, чего раньше не было. (А не наоборот, много комплиментов при знакомстве, а потом меньше).
  • Вы фигурируете в его планах на будущее, он обсуждает с вами совместное будущее.
  • Он держит вас за руку в толпе народа и при переходе через улицу.

  • Он бессознательно обнимает вас, когда вы находитесь в мужском обществе.
  • Он всегда заинтересован в том, что происходит в вашей жизни.
  • Он всегда готов прийти на помощь, даже если очень занят. Если ради того, чтобы отвезти к ветеринару вашего любимого кота, мужчина жертвует своими планами, значит, он в вас влюблен. Вряд ли он стал бы идти на жертвы просто в силу бескорыстного характера.
  • Он постоянно рад вам и улыбается при встрече.
  • Временами после ссор он идет на примирение первым, даже если ни в чем не виноват.

  • Вы всегда в курсе того, что происходит в его жизни.
  • Он относится к вам с уважением, никогда не позволяет себе пренебрежительных действий в ваш адрес.
  • Он готов принести в жертву собственные вкусы и интересы, чтобы сделать вас счастливой.
  • Ему важно ваше мнение, он всегда обсуждает с вами как лучше поступить в той или иной ситуации.

  • Он старается понравиться вашим родителям, родственникам и друзьям.
  • Он терпит общение с вашими родственниками и подругами, которые ему не нравятся, и ведет себя при этом вполне прилично.
  • Он не может долго на вас сердиться.
  • Ему нравиться проводить с вами время.
  • Он часто звонит сам, например, когда свидание закончилось, а он позвонил и узнал, как вы добрались, или звонит, несмотря на занятость и усталость.

  • Он никогда не забывает даты, которые вам важны.
  • Он никогда не раздражается, если вы отвлекаете его от важных дел и находит для вас время, даже когда явно занят или перегружен. (Это не значит, конечно, что нужно специально провоцировать такие ситуации. Они будут обязательно происходить и без всяких ваших усилий. Просто наблюдайте).
  • На вечеринках он никогда не уделяет кому-то больше внимания, чем вам.

  • Он начинает реже общаться со своими друзьями, стал реже заниматься своим хобби и увлечением.
  • Он меняет свой внешний вид на тот, что вам больше нравится, подкачивается, овладевает каким-то навыком, который вам явно нравится.
  • Он стал готовить для вас, хотя раньше это за ним не замечалось. Не забудьте похвалить его блюдо, даже если оно оказалось неидеальным с точки зрения опытной кулинарки.

Конечно, это не исчерпывающий перечень возможных изменений в поведении мужчины. И не обязательно, чтобы все изменения присутствовали. Однако, если мужчина периодически приспосабливается и меняется под вас, тратя при этом своё время, прикладывает усилия и тратя какие-то деньги (не обязательно), то это хороший показатель того, что ваши отношения развиваются в правильном направлении.

Небольшое предостережение. Некоторые изменения для определенного человека практически невозможны. Это могут быть вредные привычки (курение), какие-то особенности психики (к примеру, тип характера - меланхолик). Изменить их мужчина бывает не может, даже если хочет сам, а не только ради вас.

Итак, общаясь с понравившимся вам мужчиной, вы сделали несколько ценных замечаний для себя. Допустим, вы отметили то, как непринужденно он вел беседу, из чего можно сделать вывод, что этот человек чувствует себя рядом с вами легко и свободно.
Но, увы, не заметили, что во время разговора он держал на груди скрещенные руки, а его взгляд чаще всего блуждал по комнате. Или вы уловили на себе его продолжительный, мечтательный взгляд, посчитав это недвусмысленным признанием, а он в этот момент просто задумался.

Чтобы не стать жертвой своего богатого воображения и не тешить себя напрасными иллюзиями насчет объекта симпатии, необходимо набраться терпения и тщательно проанализировать все факты. Помните: каждую особенность поведения следует трактовать в совокупности с другими, не менее важными. Понаблюдайте за ним в различных ситуациях, придумайте несколько поводов для общения и тем для разговора, если он сам не подходит к вам. И когда у вас появится твердая уверенность в том, что нравитесь ему, но он, по каким-либо причинам, не может этого сказать прямо, смело берите инициативу в свои руки, отбросив в сторону все сомнения.
По материалам vk.com,delaismelo.ru, www.domashniy.ru,www.saratovlady.ru, semya, www.pixy.ru, krasota-box.ru, www.wmj.ru

PS. Не все мужчины себя именно таким образом. Данный перечень — это общая информация. Это то, что, отражает т.н. среднестатистическую норму: рисунок поведения, типичный для большинства мужчин. В то же время поведение конкретного индивидуума может значительно уклоняться от стандартной модели.

Мужчины бывают порой не менее таинственны и загадочны, нежели женщины. Из-за особенности своей психологии они в основном скрывают свои подлинные чувства и эмоции, чем доставляют женскому полу не мало тревожных моментов. Ведь каждая представительница женского пола желает знать об истинных чувствах и намерениях своего избранника. А как о них узнать, если мужчина столь скрытен? Приходиться полагаться на женское чутье, но его одного иногда не достаточно.

9 1760887

Фотогалерея: Как по жестам и поведению узнать, нравитесь ли вы мужчине

Очень часто мужчины нацелено усугубляют свою скрытность и невозмутимость,покрывая тем самым себя ореолом тайны, возбуждая в женщинах любопытство иинтерес к собственной персоне. Будто женщинам и без этого мало головной боли,так ещё приходится ломать себе голову вопросом, «Нравлюсь ли я ему?». Помочь вэтом вопросе может язык жестов. Как известно, люди посылают друг другу скрытыесигналы, главное уметь их верно расшифровать.

Итак, поговорим о сигналах, которые помогут прелестным дамампонять истинные намерения их мужчин.

Сигнал предполагающий«Все возможно»

Если мужчина, слушая женщину, не только смотрит на неё, но ипериодически поправляет свой галстук, дотрагивается до волос или до воротникарубашки. Это говорит о его явной заинтересованности, если при этом, носок еготуфель повернут в сторону женщины, его интерес более чем очевиден. Правда вподобной ситуации может быть иной смысл, возможно, его больше интересует темаразговора, нежели сама говорящая.

Сигналподразумевающий «Я говорю правду»

Если при разговоре, мужчина во время жестикуляциидемонстрирует свои ладони, это говорит о его искренности и честности. Возможно,мужчина не всегда жестикулирует при разговоре, но это уже, скорее всего,связанно с характером разговора, и с его отношением к собеседнику.

Сигналподразумевающий «Я хотел бы быть ближе»

У каждого человека приняты собственные правила и критерии,по которым он кого-то держит на расстоянии, а кого-то подпускает ближе.Единственное, что можно сказать с полной уверенностью, опираясь на проверенныефакты, так это то, что городские жители подпускают своих собеседников к себеближе, нежели деревенские.

Существуют некие общепринятые показатели допустимой в техили иных обстоятельствах дистанции между людьми. Если в обществе принятообщаться на расстоянии около 3,5 метров друг от друга, то дружеское общение происходит надистанции от 1,5 до 0,75 метров. Если мужчина старается быть ближе к женщине вовремя общения, это говорит о его желании быть ближе к ней в целом. Стоитучитывать, что некоторые могут сразу проявить свои намерения, другие будутсокращать дистанцию постепенно.

Сигнал, говорящий отом, что мужчина был бы не против обнять женщину

Бывает, что при общении с женщиной мужчина, раскинув руки,облокачивается на стул, кресло или перила. Это жест весьма красноречив, т.к. символизирует собойобъятия.

Сигнал, говорящий осимпатии мужчины к женщине

Прикосновения могут сказать не меньше жестов. Например:

  • Если во время пожатия руки между мужчиной и женщиной, ладонь мужчины повернута вверх, это говорит о его готовности подчиняться женщине.
  • Если мужчина обхватывает обеими ладонями ладонь женщины, можно говорить о его искренности и дружелюбии по отношению к ней.
  • Также признаком симпатии является прикосновение мужчиной руки либо локтя женщины.

Сигнал, говорящий ожелании мужчины понравиться женщине

Когда мужчина, при виде женщины начинает приводить себя впорядок, осматривает все ли у него в порядке с одеждой, смахивает пыль с обуви,расчесывается, втягивает живот, и расправляет плечи и т.д. Это говорит нетолько о том, что ему важно произвести должное впечатление, но и о том, что онхочет понравиться этой женщине.

Сигнал, говорящий осексуальной заинтересованности мужчины

У мужчин есть ряд поз, говорящих о том, что женщинаинтересует его как сексуальный объект. Когда он сидит при ней с вытянутыминогами, либо когда он стоит, уперев руки в бедра, или если он постоянно вовремя разговора закладывает свои большие пальцы рук за ремень, все эти жестыпризваны показать женщине его сексуальную притягательность и привлекательность,привлекая её внимание к области «ниже пояса».

Сигнал, говорящий отом, что мужчине ничего не надо

Если во время общения мужчины с женщиной, указательный палецего руки прикасается к носу, а остальная ладонь прикрывает рот – это говорит отом, что он не расположен к откровенному разговору, или попросту не верит ей.

Сигнал, указывающийна желание мужчины сбежать от женщины

Если ко всему сказанномуранее, мужчина начинает отстраненно теребить мочку уха свободной рукой,либо иные части лица – это говорит о том, что он думает как бы ему избавитьсяот своей собеседницы.

Сигнал, говорящий оне заинтересованности мужчины в данной женщине

Если во время разговора мужчина стоит на приличномрасстоянии от женщины, при этом наклоняясь в противоположную от неё сторону, либоговорит с ней в пол оборота, это указывает на его пренебрежительное отношении ксобеседнице.

Сигнал, говорящий оне желании близкого общения

Если мужчина приветствует женщину едва заметнымрукопожатием, он устанавливает тем самым дистанцию между собой и ею, которую нежелает сокращать.

Любишь - страдаешь, не любишь - страдаешь! Вот так и пройдет жизнь в поисках золотой середины

Каждой девушке не хватает внимания, а парни бывают часто заняты работой. У них все время масса дел, которые требуют незамедлительного решения, они все время куда-то торопятся и что-то не успевают. Девушкам при этом остается минимум времени, отсюда возникают законные обиды и вопросы. Как выйти из такой ситуации?

Мужчины ориентированы на достижение цели

Психологи считают, что все это сложилась еще в древнем обществе. Пытаясь выжить в суровых условиях, наши предки возлагали на мужчин большие надежды. Их всегда воспитывали таким образом, что нужно идти только вперед. Со временем это так укрепилось в наших умах, что даже сейчас главной целью любого мужчина является погоня за достатком, деньгами и успехом.

Мужчины стремятся иметь все самое лучшее и в своей жизни руководствуются следующим девизом – выше, сильнее, лучше. Они постоянно стремятся к увеличению доходов, покупке крутого автомобиля, приобретению загородного участка. И конечно мужчины хотят видеть рядом с собой самую красивую женщину, и даже если нашли свою вторую половинку, продолжают реальные или мысленные поиски все дальше и дальше. Именно постоянное стремление к достижению цели влечет за собой недопонимание в отношениях. Мужчиной всегда движет та или иная цель, и он стремиться к ее достижению, стремится доказать всему миру, что он настоящий мужчина.

Иногда мужчины ведут себя как безумные и одержимые люди, словно на марафоне. И девушки вынуждены не отставать от любимого. Они помогают преодолевать все препятствия, одновременно решая все домашние дела, занимаясь приготовлением еды и поддерживая дом в чистоте и уюте. И на законный вопрос, когда весь этот бег кончится, обычно девушки слышат от своих любимых, что нужно еще немного подождать. Мужчины постоянно обещают уделять им больше внимания через месяц, полгода, год… Только это счастливое время вряд ли когда-нибудь наступит. А если и наступит, то может быть, мужчина войдет в новую жизнь уже с другой женщиной, ведь он стал более успешным и интересным.

В большинстве случаев женщины не выдерживают такой ситуации, когда их избранник все время чем-то занят и не уделяет им особого внимания. Со временем в отношениях назревают серьезные проблемы. Часто женщины находят себе другого мужчину, который уделяет меньше внимания своей работе. Для мужчин это всегда полная неожиданность, так как они настолько увлечены работой, что совсем не замечают происходящего вокруг. Они иногда дарят цветы, делают пару стандартных комплиментов, но не более, и при этом считают себя идеальными с точки зрения супружеской жизни. А женщины не хотят жить с зомби, которые помешаны только на работе, и понимая, что отношения зашли в тупик, они собирают вещи и уходят.

Если подробно разобраться в сложившейся ситуации, то выяснится следующее. На протяжении долгого периода времени женщина видела любимого по часу-два вечером и пятнадцать минут утром, и постоянно ложилась спать в одиночестве. Она предпринимала много попыток пообщаться с любимым человеком, но каждый раз что-то мешало и было не до того. В глазах мужчины была работа, работа и только работа. И вот терпение закончилось, и женщина устала надеется на чудо.

Мужчины, которые увлечены работой, остановитесь! Вы ходите по краю пропасти и рано или поздно перед вами возникнет необходимость выбора. Кого вы предпочтете: семью или карьеру? И можно ли найти золотую середину?

Как нужно объясняться

Что делать в такой ситуации? Прежде всего, надо обозначить проблему и поставить вопрос ребром. Если вы любите своего избранника, и вам дороги отношения с ним, вы должны максимально подробно и доступно рассказать мужчине о вашей проблеме. Выражайте свои мысли четко и понятно, мужчины обычно вообще не понимают намеков женщин. Не стоит дуться, недоговаривать или громко хлопать дверью. Мужчина не умеет читать ваших мыслей, он не может угадывать ваши желания, поэтому нуждается в конкретных и подробных объяснениях того, что вас не устраивает.

Выберите момент, когда ваш избранник будет предрасположен к беседе, создайте непринужденную обстановку. Попытайтесь четко объяснить, что вы не ставите его карьеру, деньги и блестящие перспективы во главе всего. Расскажите, что вы стремитесь к нормальной семейной жизни и хотите проводить вместе как можно больше времени. Не стоит избегать комплиментов. Не бойтесь перехвалить мужчину, этим вы покажете, насколько важными являются для вас ваши отношения. Но пусть он увидит себя, вечно куда-то бегущего, вечно чем-то озабоченного, всегда живущего завтрашним днем и не уделяющим вам особого внимания, и считающего, что все так и должно быть. Золотая середина может быть найдена. Вполне можно меньше времени уделять своей работе и делам, и больше стараться просто жить, проводить максимум свободного времени вместе со своей любимой. Как говорится, все дела не переделаешь, всех денег не заработаешь. И ведь эффективный работник - это не тот, кто горит работой и постоянно носится в делах, а тот, кто делает все эффективно, пусть даже не задерживается на работе и не занимается ею в свое свободное время. Эффективно поработал - хорошо отдохнул вместе с тем, кто тебе действительно дорог. Может быть, это и есть самая счастливая жизнь.

11.03.2015

Мужчины не всегда говорят прямо о своих чувствах и эмоциях. Иногда трудно понять, что творится у него в душе, и как он относиться к своей избраннице! Если это начало вашего знакомства, обратите внимание на его жесты. К счастью, язык тела мужчины – это текст, который легко читается!

Вот список сигналов, которые свидетельствуют о его интересе.

1. Обратите внимание на его зрачки, они увеличены. Это типичная реакция мозга, когда что-то (или кто-то) ему нравится!

2. Его брови подняты, особенно, когда вы говорите. Он подсознательно делает этот жест, чтобы увеличить свое поле зрения.

3. Он улыбается, обнажая зубы. Мужчины улыбаются, таким образом, только тогда, когда они действительно счастливы.

4. Мужчина улыбается от уха до уха. Искренняя улыбка вызывает у мужчин в частности, морщины лба и прищуривание глаз. Если мужчина улыбается, таким образом, это означает, что он хочет привлечь на себя женское внимание.

5. Фокусирует свой взгляд на вашем лице. Вы гарантированно нравитесь ему, если 80 процентов своего внимания он уделяет рассматриванию ваших глаза, носа и рта.

7. Он делает глубокий вдох, когда видит вас. Поступление воздуха приводит к тому, что грудная клетка расширяется, а талия сужается. Это признак того, что парень подсознательно хочет быть для вас привлекательным.

8. Он немного наклоняется к вам когда вы что-то говорите, даже если прекрасно слышит вас. Это означает глубокий интерес к вашим словам.

9. Когда он поворачивается в вашу сторону, кладет руки на бедра с локтями наружу. Мужчина, таким образом, показывает, что хочет сосредоточить на себе ваше внимание.

10. Когда снимает с вашей блузки волосинку или соринку, это означает, что он пытается инициировать физический контакт, чтобы увидеть вашу реакцию. Хочет быть ближе к вам.

11. Сидит с широко расставленными ногами. Благодаря этой позиции показывает свою очень чувствительную «мужественность». Это подсознательный способ показать не только открытость личности, но и умственную деятельность.

12. Подвигается (осторожно) немного ближе, если вы сидите рядом. Это означает, что он на вас охотиться.

13. Непроизвольно направляет носок обуви в вашу сторону. Однако, если коснуться его плеча, и вы заметите, что ноги отдаляются от вас, это означает, что он потерял интерес.

14. Раскачивание ног – попытка обратить на себя внимание. Если мужчина скрещивает ноги или вытягивает, это означает отсутствие интереса с его стороны. Если, он переминается с ноги на ногу, но остальная часть его тела обращена в вашу сторону – это означает застенчивость.

15. Приближается к вам, когда вы что-то говоришь. Это признак интереса.

16. Если во время разговора не фокусирует свой взгляд на вас, это означает, что он высматривает кого-то еще. Однако, если он задает много вопросов и ищет общие черты, и при этом его взгляд блуждает, это может означать простую застенчивость.

17. Прикасается к своей шее. Это может означать не только интерес, но и страх о ваших отношениях. Это зависит от контекста.

18. Когда держит вас за руку, переплетает свои пальцы вокруг ваших, это означает, что он хочет узнать вас ближе.

19. Дотрагивается к вам рукой, когда говорит. Это означает, что он хочет вашего внимания, хочет быть услышанным. Есть желание произвести впечатление.

20. Касается невзначай вашей ноги, но быстро убирает руку. Это означает, что мужчина заинтересован в сексе с вами. Если, убирает руку, медленно, и при этом улыбается, это означает, что он очень вас любит.

21. Идет рядом с вами, и при этом не замечает дороги впереди себя. Однако, если идет впереди вас на несколько шагов, он более сосредоточен на себе.

2015-03-11