Загораем правильно: процедура загара в вертикальном солярии. Солярий: горизонтальный или вертикальный

В солярии гораздо бережнее обращаются с кожей, нежели солнечное излучение. Кроме того, в солярии можно обрести «шоколадность» даже в лютые январские морозы, причем, не тратясь при этом на билеты до Мальдивских островов. Великолепное изобретение, как ни крути.

Существует три вида соляриев: горизонтальный, вертикальный, кресло-солярий. Попробуем трезво оценить достоинства и недостатки первых двух.

Горизонтальный солярий

К преимуществам этого вида можно отнести относительную дешевизну по сравнению с горизонтальным. Во время процедуры можно лежать, приятно расслабившись. Не возбраняется даже вздремнуть без опасности обгореть. Ведь таймер срабатывает автоматически, отключая лампы. Еще одним преимуществом горизонтального солярия является то, что тело в нем загорает полностью, включая ступни ног, которые в вертикальном солярии загорают плохо.

Из недостатков можно выделить то, что в местах, где при лежании образуются складки, останутся белые кожи. Существует мнение, что в горизонтальном солярии плохо загорает верхняя часть туловища. Традиционно лампы в горизонтальном солярии слабее, чем в вертикальном, а потому процедура отнимает больше времени.

Вертикальный солярий

Его преимущества заключаются в гигиеничности процедуры (в капсуле вы практически не касаетесь никаких поверхностей, что исключено, когда вы лежите в горизонтальной установке). Существует мнение, что в вертикальном солярии гораздо эффективнее загорает верхняя часть тела.

Обычно в вертикальных аппаратах стоят более мощные лампы, нежели те, что установлены в горизонтальных соляриях. Это значит, что одна процедура займет не 15-20 минут, а 5-10. А это, в свою очередь, означает, что кожа будет меньшее время подвергаться воздействию излучения.

Минус вертикального солярия – дискомфорт. Ведь немногие могут выдержать 10 минут стояния в капсуле. Большинство жалуется на головокружение и звон в ушах. В вертикальном солярии сохраняется опасность обгорания, например, лица, в то время как в современных горизонтальных соляриях эта возможность практически исключена.

Конечно же, эффективность солярия зависит не от того, в каком положении вы будете в нем находиться, а от класса и мощности ламп. Светлокожим людям подходят аппараты с лампами низкого давления, смуглым не противопоказано загорать под лампами высокого давления.

Мощность ламп имеет значение. З0-ваттные маломощные лампы подходят белокожим людям, а 180-ваттные – темнокожим. Не стоит забывать о том, что чем мощнее лампы, тем меньше времени должен занимать сеанс загара.

И, кончено же, людям, у которых на теле множество , родимых , любой солярий, да и загар вообще противопоказаны. Во избежание развития онкологических процессов.

Как видите, у каждого вида соляриев свои особенности. И потому знатоки салонного загара пришли к выводу, что выбирать между ними следует исходя из своих личных предпочтений и комфорта.

Солярий – это не что иное, как специальная платформа для получения загара при помощи ультрафиолетовых ламп. Наличие красивого, ровного загара, хорошее настроение и здоровый внешний вид – результат, полученный в солярии. Так какой солярий лучше горизонтальный или вертикальный.

Ультрафиолетовые лампы, используемые в соляриях

Лампы в соляриях, – приборы высокого и низкого давления на основе действия

По некоторым данным, ультрафиолетовые лампы в солярии, в отличие от солнечного света, не испускают гамма – лучи, вызывающие лучевую болезнь, и по своему воздействию больше всего похожи на те, которые появляются во время восхода или заката солнца.

Чем полезно посещение солярия

При этом помните: Неумеренное получение искусственных солнечных ванн ведёт к преждевременному старению кожи и раку, повреждению волос.

Каким должен быть самый хороший солярий

1. Просторное, сухое и проветриваемое помещение (общая площадь не менее 5 кв. м).
2. Температура воздуха не более +25°.
3. Периодическая замена лампы (через каждые 400-500 часов эксплуатации).

Читайте: Бальзам с эффектом постепенного загара: правила нанесения

Прежде чем выбрать «свой» солярий нужно знать свой тип кожи и возможную продолжительность, и периодичность процедуры загара.

Чтобы загар лёг ровно, необходимо очистить кожу с помощью пилинга или скраба, так как на очищенную кожу загар ложится ровнее. Для закрепления загара хорошо выпить морковный сок т 1 ч. ложку масла.

Виды соляриев

Самые известные: горизонтальные м вертикальные.

Горизонтальные классические со стабильным положением ламп, тело располагается неподвижно, что обеспечивает ровный загар. Периодически нужно менять положение тела для того, чтобы избежать белых полосок незагорелого тела.

Вертикальный солярий обеспечивает более быстрый эффект благодаря его более мощным лампам. Чтобы загар был ровным, необходимо принять определённое положение, например, поднять руки, или быть в движении. Современные солярии часто снабжены лифтовыми лампами и аромосистемой.

При соблюдении всех правил безопасности получение ожогов в таком солярии невозможно. Длительность сеанса зависит от типа кожи и пожеланий клиента.

Турбосолярий отличается от предыдущих видов только наличием охлаждённой вентиляции. Процедура загара происходит интенсивно, быстро, как при ветреной погоде.

Сидящий солярий – используется для загара рук, зоны декольте и лица. Мощные лампы рассчитаны для получения быстрого эффекта. Посещают такие солярии редко, например, тогда, когда предстоит мероприятия, и нужно быстро придать цвет видимым участкам тела.

Коллагеновый солярий предусматривает использование ламп красного и синего цвета. Они имеют оздоравливающий эффект: синие борются с микробами, красные – стимулируют обновление кожи. Они регулируют обменные процессы, способствуют выработке эластина, коллагена и выводу токсинов.

Студийный солярий в салонах красоты действует по типу отдельного профессионального. О его действии солярия консультацию дают по месту.

Солярий домашний – предназначен для получения загара в домашних условиях.

Не отличается безопасностью и мощностью. Зато помимо прямого назначения его можно использовать, например, для проращивания семян.

Есть салоны, которые предлагают услугу «моментальный загар», она не предусматривает использование ультрафиолетовых ламп. Для получения такого «загара» применяют лосьон-бронзатор и турбинный или компрессорный распылитель. Подобный загар не имеет абсолютных противопоказаний, показан для людей с кельтским типом кожи. Важно, чтобы в течение 6-8 часов на кожу не попала влага, даже пот. В обратном случае на коже останутся пятна.

Какой солярий лучше, горизонтальный или вертикальный

У любителей солярия часто возникает вопрос, какой лучше вертикальный или горизонтальны. Нужно знать, что качество загара зависит от оснащённости солярия, а от расположения человека под лампами.

А вот какой выбрать, клиент выбирает исходя из своего вкуса, целей использования, и особенностей кожи.

Если во время загара вы любите релаксировать, то выбирать лучше горизонтальный, любителям физических нагрузок — вертикальный.

Многие предпочитают горизонтальный, нехитрый в использовании. Вертикальный – более гигиеничный, так как нет соприкосновения к поверхностям. Нужно учитывать, что в горизонтальном лучше загорает низ, в вертикальном – верх тела. В мире широко используется и тот и другой вид.

Загорелое тело выглядит более привлекательным и подтянутым, вне зависимости от природных данных и физической формы. А поддерживать красивый ровный загар круглый год, не посещая тёплые страны, можно только в солярии. Регулярные процедуры позволят без труда создать приятный оттенок кожи и поддерживать его в любое время года. Более того, это единственный способ получения необходимого организму витамина D, который в холодное время невозможно получить другим способом. При этом стоит знать, какую косметику подобрать и как загорать в солярии правильно.

Какие бывают виды соляриев

В современных студиях загара устанавливаются солярии двух типов: вертикальные и горизонтальные. Иногда можно встретить термин «турбосолярий», но это относится, скорее, к системе охлаждения, чем к особенностям конструкции. Ещё существуют так называемые сидячие солярии, предназначенные только для загара лица, рук и зоны декольте. Подобные конструкции предназначены для очень узкой аудитории, поэтому в профессиональных салонах они не устанавливаются.

Вертикальный

Загар в вертикальном солярии - самый быстрый и стойкий

Самый современный, эффективный и гигиеничный тип капсул для загара. В вертикальных соляриях устанавливаются самые мощные лампы, которые позволяют получить красивый устойчивый загар буквально за несколько сеансов. Максимальное время нахождения в такой капсуле - 10 минут.

Полезный совет. Поручни - самое грязное место в солярии, поэтому перед посещением стоит проверить их чистоту и, если нужно, попросить администратора о дополнительной обработке. В крайнем случае можно держаться за ручки через салфетку.

Горизонтальный

Горизонтальный солярий идеально подходит для тех, кто любит расслабиться в процессе загара

Первые солярии, получившие массовое распространение, были именно горизонтальными, и сейчас они переживают вторую волну популярности. Основной минус таких соляриев - их негигиеничность, т. к. никому не хочется лежать на одной поверхности с сотнями других людей. С другой стороны, в горизонтальных соляриях хорошо загорают ноги, т. к. в «лежачем» положении кровь лучше циркулирует по телу, что обеспечивает глубокий и качественный загар. Максимальное время пребывания - 20 минут.

Турбосолярий

Качественная система вентиляции не создает в солярии ощущения «бани» даже после нескольких часов работы

Турбосоляриями называют капсулы для загара с мощной вентиляцией, которая позволяет им работать в безостановочном режиме в течение 16 часов. Обычно такие солярии оборудуются зеркальным полом, который отражает и рассеивает лучи, делая загар более равномерным.

Для лица и декольте

Сидячий солярий позволет круглый год поддерживать идеальный цвет лица

Сидячие модели представляют собой кресла с несколькими лампами, обеспечивающими загар в определённых зонах: лицо, руки, декольте, реже - ноги. Изначально такие солярии предназначались для домашнего использования, но они были громоздкими, стоили очень дорого и быстро устарели. С появлением более эффективных конструкций сидячие солярии отошли в прошлое и сейчас практически нигде не используются.

Важно! Максимальный срок выработки ламп в солярии, вне зависимости от типа - 1 тыс. часов. Не стесняйтесь просить сертификат о замене ламп и периоде выработки, если документов нет - лучше поискать другой солярий.

Правила загара для разных типов кожи

Существует пять типов кожи, которые зависят от генотипа, места проживания и расы.

Таблица-шпаргалка

Самые распространённые - 2-й и 3-й тип, и именно обладатели такой кожи являются основными посетителями соляриев. Начинать курс загара с такой кожей стоит с 3–4 минут, постепенно увеличивая время сеанса на 1–2 минуты.

Принципы посещения в первый и последующие разы

• Первая неделя: 3 посещения - 3 минуты, 4 минуты, 5–6 минут.
• Вторая неделя: 3 посещения - 5–6 минут, 6– 7 минут, 7–8 минут.
• Третья неделя: 2 посещения - по 6–7 минут.

Обладатели 4 типа кожи могут добиться практически любого оттенка загара буквально за пару посещений, т. к. их кожа очень восприимчива и загорает моментально. Начинать загорать таким клиентам можно сразу с 7–8 минут.

Обладатели 1 и 5 типа кожи соляриями не пользуются, т. к. альбиносам загорать нельзя, а темнокожим - незачем.

Назначение и принцип действия профессиональной косметики

Воздействие ультрафиолета, даже такого деликатного, как в солярии - это сильный стресс для кожи. Чтобы защитить её от фотостарения и сделать загар более ровным, необходимо использовать в солярии специальную косметику.

Завсегдатаям соляриев имеет смысл приобретать косметику полными флаконами в личное пользование - это гораздо выгоднее, чем покупать крем по милиграммам в салонах

Кремы и лосьоны увлажняют кожу, питают её и позволяют загару проявиться намного быстрее. Например, для получения базового загара без крема понадобится 5–7 сеансов по 8 минут, а с кремом будет достаточно 3–4 сеансов по 5–6 минут. Разница будет ощутима не только в деньгах, но и по состоянию кожи, т. к. после сеансов загара без крема кожа часто краснеет и шелушится.

Что даёт использование специального крема

• Загар ложится быстрее, ровнее и держится дольше;
• Кожа не подвергается фотостарению, на ней не появляются морщины;
• Улучшается качество кожи, она становится гладкой и плотной;
• Можно получить любой почти любой цвет и оттенок кожи, используя кремы с бронзаторами.

Обычный крем для тела использовать в солярии не следует, в лучшем случае эффекта от них не будет совсем, в худшем - появятся ожоги, т. к. некоторые компоненты косметики могут вступить в непредсказуемую реакцию с ультрафиолетом.

Важно! Под воздействием ультрафиолета без крема природный меланин начинает вырабатываться с 3–4 минуты, а с применением крема - уже с первой.

Основные отличия косметики для искусственного и естественного загара

• Кремы для солярия не создают барьер для ультрафиолета, главное назначение этих средств - глубоко питать кожу, чтобы она не пострадала от мощного воздействия лучей. А задача косметики для пляжа - защита от вредных лучей С.
• В солярии концентрация ультрафиолета гораздо выше, чем на солнце, поэтому отказ от специальных кремов может привести к обезвоживанию кожи.
• В средствах для солярия есть специальные проявители и закрепители загара, которые отвечают за получение желаемого цвета кожи.
• Солнцезащитные кремы в солярии использовать не стоит, т. к. они просто отразят ультрафиолет, и загар на кожу не ляжет вообще.

Пляжную косметику лучше оставить для отдыха на природе, а для солярия нужно использовать другие средства

Типы и свойства профессиональных средств

Самые качественные кремы производятся на основе природных масел - кокоса, алое и других. Это основная составляющая, к которой добавляются остальные компоненты, отвечающие за глубину, стойкость и оттенок загара. Крема классом пониже производятся на основе воды - именно она будет указана первой в составе на этикетке. Такие кремы стоят дешевле, но они менее эффективны.

Принцип действия правильной косметики для солярия

1. Ускорители выработки меланина - позволяют получить базовый загар.
2. Закрепители загара - сохраняют оттенок кожи.
3. Кремы с бронзаторами, поддерживающие и усиливающие загар - помогают получить желаемую глубину загара и скорректировать оттенок кожи.

Людям со 2 и 3 типом кожи начинать курс загара следует именно с ускорителей и закрепителей, чтобы «научить» кожу вырабатывать меланин в нужных количествах. После 3–4 сеансов можно начинать использовать усилители загара, которые помогут получить нужный оттенок кожи и сделают загар более стойким.

Косметика с бронзаторами имеет тёмный цвет, который видно даже во флаконе. На теле бронзаторы проявляются как лёгкий автозагар, они закрепляют и подчёркивают оттенок кожи. Следует учитывать, что, чем темнее крем, тем больше в нём красящего пигмента. Соответственно, после их применения загар получится максимально тёмным, но часть его быстро смоется. В отличие от большинства автозагаров, кремы с бронзаторами при нанесении не оставляют на коже полос и пятен, и смываются они тоже равномерно.

Полезный совет. Использование крема с бронзаторами - отличный способ быстро получить красивую тёмную кожу, если нужно, например, блеснуть на вечеринке идеально смуглой спиной в открытом платье.

Кремы без бронзаторов имеют белый цвет, они помогают коже получить естественный загар, не смываются и не пачкают одежду. При чувствительной и аллергенной коже желательно выбирать средства без бронзаторов, без отдушек и с пометкой «Гипоаллергенно».

Кремы с «тингл»-эффектом: быстрый способ загореть

Отдельный класс средств для солярия - косметика с эффектом «тингл». Это специальный активный комплекс веществ, созданный для усиления циркуляции крови, в результате чего загар получается максимально тёмным и стойким даже без бронзаторов.

Ощущения от использования кремов с «тингл»-эффектом не самые приятные: кожа неравномерно покрывается красными пятнами, может возникнуть ощущение жжения и сильный зуд. Но через несколько часов покраснения и дискомфорт проходят, уступая место ровному тёмному загару, который не смоется и сохранится надолго. Кто-то приписывает эти свойства муравьиной кислоте, перцу и другим вымышленным компонентам, которых в составе крема быть не может. Комплекс «тингл» - это продукт сложного синтеза большого количества элементов как природного, так и искусственного происхождения.

Перед использованием крема с «тингл»-эффектом желательно сделать тест на переносимость: маленькую каплю крема нужно нанести на тыльную сторону ладони и подождать несколько часов. При нормальной реакции кожа в месте нанесения крема слегка краснеет и может начать чесаться, но особого неудобства это не вызывает. Если же покраснение и зуд настолько сильные, что хочется скорее промыть кожу, в этом случае использовать для загара крем «тингл»-эффектом не стоит.

Важно! Использовать крем с «тингл»-эффектом для загара лица не стоит, его воздействие настолько сильное, что может привести к появлению пигментных пятен на нежной коже.

Эффект от применения крема (фото)

Крем с тингл-эффектом обеспечивает самый стойкий и глубокий загар Сделать кожу на 2–3 тона темнее можно за один раз, если использовать крем с бронзатором Крем с косметическим бронзатором и без

Правила красивого загара для светлой и тёмной кожи

За качество загара отвечает в первую очередь кровообращение, именно поэтому лучше всего загорают плечи и область декольте, т. к. они ближе всего к сердцу, интенсивно «качающему» кровь. Ноги загорают хуже из-за того, что кровоток в них достаточно слабый, по сравнению с телом выше пояса. Чтобы

Как можно обеспечить равномерный оттенок кожи по всему телу

• В вертикальном солярии хорошо загорает все тело, т. к. лампы светят одинаково интенсивно со всех сторон. Ноги при этом загорают слабее из-за относительно медленного кровообращения. У этой проблемы есть два решения: чередовать посещение вертикального и горизонтального солярия (в горизонтальном положении кровоток в ногах улучшается) либо наносить на ноги крем с «тингл»-эффектом при посещении вертикального солярия (наносить его на остальные участки тела не нужно). Также существуют крема специально для загара ног, но они в основном дают эффект за счёт косметических бронзаторов, которые всё же смываются.
• Лицо хорошо загорает в любом солярии, но его необходимо защищать специальным кремом, чтобы не спровоцировать появление ранних морщин. У каждого производителя косметики для солярия есть несколько кремов исключительно для лица: некоторые из них обладают противовоспалительными свойствами, они не только защищают кожу, но и лечат её.
• В некоторых горизонтальных соляриях нового поколения есть лампы для лица - они чуть слабее, чем лампы для тела, поэтому лицо точно не «сгорит», а приобретёт красивый оттенок.

Загорелая кожа делает тело более визуально более стройным и молодым

Техника безопасности

Полезный совет. Покраснение кожи говорит о том, что получен ожог. До исчезновения красноты (для этого может понадобиться 7–10 дней) солярий посещать нельзя, и следующий сеанс должен длиться на 3 минуты меньше предыдущего.

Видео о правилах посещения солярия

Противопоказания

• Беременность и период лактации;
• Обилие родинок;
• Заболевания, связанные с нарушением пигментации кожи;
• Заболевания щитовидной железы
• Онкологические заболевания;
• Приём гормональных препаратов, лекарств с фотосенсибилизаторами (компонентами, чувствительными к ультрафиолету);
• Недавно проведённая эпиляция или пилинг (после процедуры должно пройти не менее недели).

По сравнению с пляжным загаром эффект солярия намного приятнее - не нужно часами лежать на солнцепёке, теряя драгоценное время. За несколько сеансов посещения солярия с правильной косметикой можно получить идеальный оттенок кожи, который легко поддерживать круглый год без особых затрат.

Меня зовут Марина, мне 29 лет. По образованию - специалист по рекламе и дизайнер. Написание статей на тему красоты, здорового образа жизни, диет, домашней косметики стало неотъемлемой частью моей жизни. Мне доставляет огромное удовольствие "упаковывать" рецепты молодости и свойства продуктов в правильные слова.

Солярий может предоставить любому человеку красивый бронзовый тон кожи в любое время года. Моментальный загар в современной индустрии красоты — вовсе не роскошь, его применяют не только звезды, модели и танцоры, но и простые люди. Вопреки распространенным заблуждениям, солярий несет определенную пользу для здоровья и организма. Однако прежде чем начать эту процедуру, важно узнать, как правильно загорать в солярии.

Солярий: польза и вред

Полезные свойства

• Неоспоримым полезным фактором солярия является синтез витамина D, который укрепляет костную и мышечную ткань, а также предотвращает некоторые серьезные заболевания. Выработка «солнечного витамина» происходит не только под природными лучами, но и под искусственным ультрафиолетовым облучением;
• Регулярное использование солярия помогает справиться с акне и угрями, если заболевание не спровоцировано гормональным сбоем;
• Ультрафиолетовое облучение выступает в роли мощного иммуномодулятора, помогает справиться с гриппозными и респираторными заболеваниями;
• Искусственный загар полезнее естественного, поскольку вредные факторы облучения сведены к минимуму;
• Загар в солярии активирует выработку гормона эндорфина, который благоприятно воздействует на психику и нервную систему, помогает справиться с депрессиями, стрессом и усталостью. Особенно это актуально для жителей северных стран, а также в холодное время года;
• С эстетической точки зрения, искусственный загар ложится более ровно и интенсивно, нежели естественный.

Возможная опасность

• Лучи ультрафиолета разрушают эластино-коллагеновый каркас, поэтому люди, использующие солярий постоянно, могут столкнуться с преждевременным старением и обезвоживанием кожи;
• Пренебрежение некоторыми правилами и использованием специальной косметики может привести к ожогу. От солярия сильно страдают и портятся волосы;
• Активная выработка меланина может спровоцировать рак кожи;
• Загар в солярии может стать причиной обострения и усугубления некоторых заболеваний, а также образования доброкачесвенных и злокачественных опухолей;
• Искусственный загар провоцирует огрубение рогового слоя дермы, что может повлечь за собой проблемы с засорением пор.

Требования для профессионального солярия

Выбирая место для быстрого загара в солярии, необходимо обращать внимание на некоторые технические характеристики:

1. Помещение должно быть просторным и хорошо проветриваемым;
2. Общая площадь комнаты с солярием должна превышать 5 кв.м.;
3. В помещении не должно быть повышенной влажности;
4. Температура воздуха в отделе с солярием не должна превышать 25°С;
5. Стандартные лампы для солярия должны меняться по прошествии 400-500 часов эксплуатации.

Виды солярия

Современные солярии делятся на вертикальные, горизонтальные и турбо.

Горизонтальный относится к классическому типу. Инсоляция в нем происходит дольше, чем в других, однако он имеет и свои преимущества. Ввиду стабильного ровного положения ламп, в них не накапливается ртуть, что обеспечивает максимальную безопасность. Дополнительный комфорт заключается в удобном положении тела клиента. Загар, полученный в горизонтальном солярии, ложится равномерно и держится достаточно долго.

Вертикальный позволяет загореть намного быстрее, благодаря оснащению его лампами высокой мощности. Он достаточно комфортабелен и просторен внутри колбы. Однако чтобы правильно загорать в вертикальном солярии, потребуется некоторое напряжение — боковые части тела загорят только при условии поднятия рук. Нередко вертикальные солярии оснащены лифтами, специальными лампами для лица и аромосистемой. Образование ожогов практически невозможно, при соблюдении всех правил и режима инсоляции. Длительность сеансов — любая. Загар ложится ровно и быстро, достаточно долго сохраняется на коже. Особых указаний к безопасности нет. Минусом такого вида колбы являются слишком мощные лампы, которые могут иссушить кожу, стать причиной ожогов и вызвать ее преждевременное старение.

Турбосолярий является наиболее комфортабельным и безопасным. Он может быть как горизонтальным, так и вертикальным. Его главное отличие и преимущество перед предшественниками — специальная внутренняя система охлаждения воздуха. Это обеспечивает его беспрерывную работу, защищает кожу клиента от ожогов, избавляет от ощущения нехватки воздуха внутри колбы. Инсоляция в турбосолярии осуществляется достаточно быстро и интенсивно.

Правила загара

• Как загорать в солярии первый раз? Перед его посещением необходимо проконсультироваться с врачом. Прием некоторых медикаментозных препаратов (сильных антидепрессантов, транквилизаторов, барбитуратов и антибиотиков) может вызвать тяжелую аллергическую реакцию.
• Косметические кремы для загара в солярии рассчитаны на приобретение ровного загара и длительное удержание достигнутого результата. Обязательный набор защитной и закрепляющей косметики для солярия должен быть подобран с учетом типа кожи. Для безопасного и интенсивного загара необходимо использовать крем перед применением солярия, а также охлаждающие и увлажняющие лосьоны после его посещения. Во время сеанса можно использовать бронзаторы, которые помогут загореть быстрее.
• Инсоляция должна осуществляться без косметики на лице, рекомендуется снять с тела все украшения.
• Не следует прибегать к загару в солярии непосредственно после косметологических процедур — , и . Активная инсоляция также является противопоказанием для проведения лазерных и инъекционных методик омоложения, различных видов . Поэтому не рекомендуется посещать солярий, если у вас запланирован визит к косметологу.
• Перед походом в солярий нельзя мыть кожу мылом и средствами с высоким содержанием щелочей, посещать сауну и баню.
• Рекомендуется использовать дополнительную защиту: наклейки на соски, специальные защитные очки и шапочку для волос.
• Процедура должна производиться регулярно, однако использование солярия несколько дней подряд не рекомендуется.

Выбор мощности лампы и длительности пребывания в солярии по типу кожи

Противопоказания

• Гиперпигментация кожи, обилие крупных выпуклых родинок, витилиго;
• Кожные заболевания: дерматит, гнойные инфекции, псориаз;
• Онкологические заболевания кожи и внутренних органов;
• Бронхиальная астма;
• Открытая форма туберкулеза;
• Серьезные дисфункции почек;
• Сердечно-сосудистые заболевания;
• Менструация;
• Солнечная аллергия;
• Расстройства центральной нервной системы;
• Болезни щитовидной железы;
• Атеросклероз;
• Обострение хронических заболеваний;
• Заболевания кровеносной системы;
• Беременность и лактация;
• Возраст менее 15 лет.

Ответы на часто задаваемые вопросы

Как загорать в солярии первый раз?

Необходимо проконсультироваться с врачом на предмет наличия заболеваний, отменить прием сильнодействующих препаратов, несовместимых с искусственной инсоляцией. Рекомендуется обследование гормонального фона — при сбоях и нарушениях, загар может лечь неровно. Перед посещением солярия не следует принимать душ с использованием мыла, производить эпиляцию, пилинг и прочие косметологические процедуры. Важно позаботиться о наборе специализированной защитной и стабилизирующей косметики. Время первого сеанса не должно превышать 3-5 минут.

Как загорать в горизонтальном и вертикальном солярии?

Горизонтальный солярий требует обязательных дополнительных средств защиты для сосков, глаз и волос. Его основной недостаток — скованность в движениях и слишком тесное ограниченное пространство. Использование солярия не допускается у людей с выраженной клаустрофобией.

Посещая вертикальный солярий, нужно стелить на пол мягкое полотенце. Перед процедурой снять с лица всю косметику; нежелательно использование дезодорантов и парфюмированных средств. Во время сеанса лучше воспользоваться бронзатором или средством для быстрого загара. Чтобы загар лег максимально ровно, нужно поднимать вверх руки.

Сколько нужно сеансов и какова их периодичность?

Общее количество сеансов не должно превышать 3 раза в неделю, вне зависимости от типа кожи. Проводить процедуру не следует несколько дней подряд. Максимально допустимое количество процедур в месяц составляет 15, а в год — 50. Пребывание в солярии нужно начинать с 3-5 минут, постепенно увеличивая до 15-20. Общее количество сеансов до получения желаемого результата варьируется в зависимости от типа кожи. В среднем оно составляет 6-10 процедур.

Что делать, если на теле есть татуировки?

Для предупреждения обесцвечивания пигмента и выгорания татуировки, салоны предлагают специальные стикеры, которые можно накладывать на места нанесения рисунков.

Можно ли загорать в солярии при беременности?

Беременность является относительным противопоказанием к искусственному загару. Беременные женщины переживают серьезную гормональную перестройку, ввиду чего поход в солярий может неожиданно спровоцировать появление пигментации. Солярий категорически запрещен женщинам с риском невынашивания беременности или самопроизвольного аборта. Солярий может пагубно сказаться на общем состоянии будущей матери — недостаток кислорода, замкнутое пространство и ощущение интенсивного тепла в некоторых случаях приводили беременных женщин в обморочное состояние.

Легкий загар придает коже ухоженный вид, скрывает мелкие дефекты, визуально стройнит. До начала пляжного сезона добиться нужного оттенка поможет солярий. Но прежде чем записываться на сеанс, нужно взвесить плюсы и минусы процедуры и подготовиться к ней.

Из нашего материала вы узнаете множество полезных советов для женщин о том, как нужно правильно загорать в солярии (в вертикальном или горизонтальном, правила загара для тех кто идет на процедуру в первый раз), как часто можно это делать, какие противопоказания при этом существуют.

Чем полезен и чем опасен искусственный загар

У соляриев немало плюсов. Под воздействием ультрафиолетовых лучей в организме вырабатывается серотонин, повышающий настроение. Одновременно увеличивается количество витамина D, улучшающего усвоение кальция.

При умеренном дозированном потреблении нормализуется артериальное давление, повышается иммунитет, уменьшается риск простудных заболеваний.

После нескольких сеансов кожа обретает приятный оттенок , становится более плотной и ухоженной. Ультрафиолет излечивает некоторые виды кожных заболеваний, замедляет развитие экземы и псориаза.

Большое преимущество соляриев – скорость загара. Всего через пару посещений кожа становится золотистой, постепенно глубина цвета усиливается. Загар получается идеально ровным, такого эффекта невозможно добиться на обычном пляже. К тому же риск обгореть существенно уменьшается.

Несмотря на преимущества, у соляриев есть и недостатки. Именно поэтому их не рекомендуется посещать детям и людям до 18 лет.

Среди основных минусов:

1. Преждевременное старение кожи. Люди, увлекающиеся искусственным загаром, жалуются на сухость, шелушение, появление мелких морщинок.
2. Замедление регенерации клеток. Эта проблема возникает при посещении соляриев со старыми, отслужившими свой срок лампами.
3. Увеличение воспалений и гнойников. Люди, страдающие от акне, частым посещением соляриев могут усугубить проблему. Количество подкожных прыщей увеличивается, они становятся более крупными и болезненными.
4. Риск рака кожи. Искусственные ультрафиолетовые лучи провоцируют появление меланомы – одного из самых опасных злокачественных новообразований.

Основные правила

В салонах красоты и студиях загара устанавливают 2 типа соляриев: вертикальный и горизонтальный. Считается, что первый вариант больше подходит для загара верхней части тела, второй идеален для обеспечения насыщенного оттенка живота, бедер и ног.

Но чаще выбор делают из-за личных предпочтений. В горизонтальной модели можно расслабиться и полежать, зато вертикальный обеспечивает более ровный загар без белых пятен.

Гораздо важнее уточнить мощность ламп , степень их давления и время замены. Чем новее лампы в солярии, тем более ярким и долговечным будет загар. Желательно наличие турболамп, обеспечивающих ровный и красивый оттенок лица.

Гораздо комфортнее пользоваться солярием, имеющим встроенную систему охлаждения. Кондиционер гарантирует приятную температуру и предупреждает перегрев во время сеанса.

Перед тем как войти в кабину, нужно убедиться, что персонал продезинфицировал панели и подушку специальным раствором.

Время пребывания в солярии зависит от типа эпидермиса. Девушкам кельтского типа с белой или розоватой кожей, на которой практически не держится загар, лучше вообще отказаться от солярия или ограничить пребывание в кабинке 3 минутами.

Людям с русыми волосами и желтоватой кожей, относящимся к среднеевропейскому типу, можно загорать 3-5 минут, постепенно увеличивая сеансы до 10 минут.

Представителям южноевропейского типа с темными волосами и кожей, восприимчивой к загару, можно начинать с 7 минут, через 3-4 сеанса пребывание в солярии увеличивается вдвое.

Меньше всего рискуют смуглолицые и кареглазые представители средиземноморского типа . Их оливковая кожа практически не обгорает, начинать можно с 7-10 минут, через пару сеансов таким людям разрешено нежиться под лампами до 20 минут без перерыва.

В промежутках между сеансами стоит использовать тонированные кремы и пудры для тела. Они выравнивают оттенок, придают коже легкий блеск и ухоженный вид.

Как часто можно проводить процедуру

После завершения курса нужно сделать перерыв в 2-3 месяца. Представительницам светлого цветотипа стоит сократить количество сеансов до 1 в неделю, перерыв между курсами должен составлять 6 месяцев.

Сделать загар более ярким поможет небольшая хитрость. Одновременно с походами в солярий рекомендуется пить свежевыжатый морковный сок (0,5 стакана в день). Фреш обязательно дополняют ложкой сливок или несколькими каплями растительного масла. Замена морковному соку – таблетки или капли с бета-каротином, которые принимают согласно инструкции.

Усилить загар и обеспечить его долговечность поможет специальная косметика. При первом посещении на кожу наносят специальное увлажняющее молочко, усиливающее выработку меланина и предупреждающее сухость. Девушкам с очень светлой кожей можно использовать специальное масло для загара, образующее на коже тончайшую защитную пленку.

Масло не только усиливает загар, но и сохраняет нормальный уровень влажности. Через несколько сеансов можно воспользоваться активаторами, усиливающими цвет. В их состав входят бронзирующие компоненты, вызывающие приток крови к коже.

После сеанса нужно воспользоваться закрепителем. Этот мягкий крем успокаивает кожу, снимает покраснения, устраняет шелушение, зуд и сухость. Тело становится гладким, бархатистым, приятным на ощупь. На косметике лучше не экономить, специалисты рекомендуют приобретать препараты из одной линейки, усиливающие действие друг друга.

Если на коже есть татуировки, на них наносят обычные солнцезащитные средства с высоким СПФ. Под влиянием ультрафиолетовых лучей татуировка может побледнеть, фильтры сохранят яркость красок.

Возможные противопоказания

Чтобы снизить риск осложнений, необходимо строго соблюдать правила безопасности. В солярии обязательно используют защиту для глаз.

Специальные очки выдают в салонах, но можно приобрести и собственную удобную пару.

Грудь защищают наклейками на соски и ареолы , их можно заменить обычными ватными дисками. Некоторые девушки предпочитают загорать в бикини, так загар выглядит более натурально, а риск получить проблемы с кожей снижается.

Перед солярием нужно принять душ, не используя мыло и гель для душа, сушащие кожу.

С лица нужно снять всю декоративную косметику, губы покрывают гигиенической помадой с солнцезащитными фильтрами. Волосы убираются под шапочку.

Солярий нельзя посещать при:

• гинекологических заболеваниях;
• беременности;
• кормлении грудью;
• туберкулезе;
• новообразованиях любой природы;
• бронхиальной астме;
• проблемах со щитовидной железой;
• заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
• большом количестве родинок на теле и лице;
• постоянном приеме антибиотиков и других сильнодействующих лекарств.

Искусственный загар запрещен после пластических операций, процедур по , и , нанесения перманентного макияжа и татуировок.

Людям, имеющим хронические заболевания, перед посещением солярия нужно посоветоваться с врачом. Некоторые недуги могут обостриться, но иногда ультрафиолетовые лучи помогают добиться стойкой ремиссии.

Еще несколько интересных фактов о пользе и вреде солярии вы сможете узнать, посмотрев этот видеоролик:

Теперь вы знаете, как правильно начать загорать в солярии, как добиться ровного и красивого оттенка кожи, в какие сроки это возможно и получиться ли быстро загореть с помощью процедур.

Всем, кто решил попробовать искусственный загар, нужно учесть противопоказания и преимущества соляриев. Чтобы не навредить себе, нужно начинать всего с нескольких минут, не пренебрегать средствами защиты и внимательно ухаживать за кожей после сеансов.