Зимний уход за кожей рук. Советы по уходу за руками в домашних условиях

Уход за руками в зимний период имеет свои особенности, так как именно в это время года кожа рук подвергается не только агрессивному воздействию холода, но и пагубному воздействию сухого тепла в помещениях.

Советы по уходу за руками в домашних условиях

Руки всегда следует мыть только теплой водой. Горячая вода обезжиривает и обезвоживает кожу рук, холодная вода делает ее грубой и жесткой.

Все домашние дела: мытье посуды, стирку, уборку, следует выполнять в хозяйственных перчатках.

Привыкнуть к перчаткам мне помог совет психологов. Они утверждают, что привычка к чему-либо у человека вырабатывается за 21 день. Если заставлять себя надевать перчатки всего лишь три недели, появится стойкая привычка и моющие средства никогда не будут разъедать нежные ручки.

Для мытья рук в домашних условиях нужно использовать только качественное туалетное мыло или гель. Только такие средства способны защитить кожу рук от пересыхания.

Осуществлять уход за руками в домашних условиях с помощью увлажняющих и питательных кремов. Крем желательно наносить на кожу несколько раз в день, обязательно перед выходом на улицу и после мытья. Для того, чтобы не забыть о креме, можно разместить несколько тюбиков в разных комнатах.

Народные рецепты для ухода за руками в домашних условиях

Основу рецептов, которые я использую для ухода за руками, составляют морская соль, оливковое масло и различные эфирные масла. Все эти компоненты обладают чудесными свойствами - питать, увлажнять, защищать и заживлять мелкие трещинки и порезы.

Скраб для рук из морской соли

Смешать мелкую морскую соль с измельченными корочками мандарина или лимона, добавить 2-3 капли любого эфирного масла и погрузить руки в ванночку с солью. Легкими, массирующими движениями растереть соль по коже. После ополоснуть руки водой и нанести питательный крем.

Морская соль содержит массу полезных микроэлементов и не только окажет благоприятное воздействие на кожу рук, но и укрепит ногти.

Для ногтей лучшими эфирными маслами будут масло лимона и иланг-иланга.
Они выравнивают поверхность ногтя, отбеливают и укрепляют ногтевое ложе.

Питательный крем с оливковым маслом

Для приготовления данного крема нужно взять любой тюбик крема для рук, можно не дорогой, но с приятным запахом, и смешать его с небольшим количеством нерафинированного оливкового масла. Оливковое масло можно заменить на масло какао, авокадо, персиковое, миндальное и др.

От добавления масла крем станет более плотным и тяжелым, соответственно, он будет лучше и дольше оберегать руки от неблагоприятных воздействий. Из-за того, что такой крем дольше впитывается в кожу, желательно его наносить на ночь.

Также в крем следует добавить витамины А и Е. Выпускаются они, как правило, в капсулах и купить их можно в любой аптеке.

В такой крем не стоит добавлять эфирные масла. Они не выдерживают соседства с промышленными косметическими средствами.

Защитный крем с пчелиным воском

Для приготовления этого крема, который по своим свойствам и текстуре больше напоминает мазь, необходимо приготовить 2 ч.л. пчелиного воска, 5 ч. л. базового масла (оливковое, персиковое, миндальное и проч.) и эфирные масла.

Пчелиный воск растопить на водяной бане и смешать с базовым маслом. Когда смесь остынет добавить в нее витамин Е и эфирные масла. С эфирными маслами можно смело экспериментировать и найти тот рецепт, который будет по душе именно Вам.

Очень важно с юных лет правильно ухаживать за руками. Только в этом случае они будут очень медленно стареть и не выдавать настоящий возраст.

Чтобы получать лучшие статьи, подпишитесь на страницы Алимеро в

Зима – не лучшее время года для ваших рук. Однако зная некоторые хитрости, вы забудете о таких явлениях, как сухость кожи, ее шелушение, трещинки, а ваши ручки всегда будут выглядеть великолепно!

Сравнение рук в зимнее время до и после ухода

Как избавиться от трещин на руках

Одна из распространенных проблем зимой – слишком сухая кожа рук и появление трещин. Чтобы забыть о таком явлении, еженедельно 2-3 раза пользуйтесь ванночками. Самый простой вариант – . Солевая ванночка способствует увлажнению и заживлению кожи рук, а также положительно сказывается и на состоянии ногтей.

Если на руках царапины и трещинки, поможет настой ромашки или череды: сухую смесь (1 ст.л.) залить кипятком (220 мл). Время настаивания – четверть часа. Процедите, опустите руки в горячий настой и ждите, пока остынет. Нанесите крем, оберните полотенцем. Всего несколько таких ванночек, и скоро вы забудете обо всех проблемах.

Вот другой полезный рецепт для ухода за руками зимой: льняные семена (110 мл) залить водой (220 мл). Все это варится до консистенции кашицы. В остывшее средство опустите руки и держите их около 20 минут. Как минимум полдня не мойте их.Для смягчения кожи смешайте по стакану молока и процеженного отвара ромашки, на несколько минут погрузите в смесь руки, сполосните прохладной водой.

Что делать, если шелушиться кожа на руках

Если у вас часто шелушится кожа, то подержите на них полчаса следующую смесь: мед (1,5 ч.л.) + молотое кофе (200 мл). После смывания не забудьте нанести увлажняющий крем. Делать такую смесь желательно не реже одного раза в неделю.

Скраб для рук из меда и молотого кофе

Избавить от шелушения и микротрещинок способны . Кроме того, они увлажняют и оздоравливают кожу, питают ее полезными витаминами и микроэлементами. Это один из самых простых и эффективных способов привести свои ручки в идеальный вид.

Защита кожи рук зимой

Чтобы защитить кожу рук в холодное время года от воздействия мороза и окружающей среды, используйте следующий состав: вода (110 мл), тальк, борная кислота, пищевой желатин (1,5 г) и крахмал (20 г). Смесь нанесите на кожу и, не вытирая, высушите. Делайте процедуры еженедельно.
Если руки обветрились и стали шершавыми, пора сделать пилинг. В молотый кофе добавьте немного воды, кашицу вотрите в сухую кожу. Смыть по истечению 20 минут.
Особенно хорош пилинг фруктовыми косточками, к примеру, персика или сливы. Косточки положите в марлю, плотно завяжите. Этим мешочком 10 минут водите круговыми движениями по руке, предварительно ее намылив. Эта хитрость заметно улучшит кровоток. Для удаления средства используйте прохладную воду.
Есть и другое отличное средство для ухода за кожей рук зимой. Сделайте скраб из морской соли, измельченных корок мандаринов и пару капель эфирного масла. Сделайте массаж рук и тщательно вотрите смесь. Затем ополосните и нанесите крем.

Солевой скраб для рук

• В холода не экономьте на хорошем защитном креме. В идеале в его составе должны быть витамины А, Е, В5, пчелиный воск, глицерин, сок алоэ, натуральные масла. Такое средство увлажнит, смягчит кожу рук. Кстати, подобным кремам свойственны бактерицидные, ранозаживляющие и противовоспалительные эффекты.
• Если вы нуждаетесь в более глубоком лечебном действии, пользуйтесь масками и не забывайте массировать руки.
• Если у вас кожа рук зимой становится очень сухой и вы не знаете, что делать, то воспользуйтесь следующим средством: сделайте маску из хлебного мякиша, залитым стаканом теплого молока. Выдерживать размоченный мякиш необходимо четверть часа, после чего смойте маску и нанесите на руки питательный крем.

Хотите узнать больше об уходе за руками зимой, а также о том, как правильно наносить все средства и делать себе массаж? Уделите несколько минут времени и посмотрите видео:

Зима – то время, когда ваши ручки больше всего нуждаются в вашем внимании и заботе. Не забывайте ухаживать за ними! Используя эти простые советы, вы забудете о трещинах и сухой коже рук в морозное время. А может у вас есть собственные секреты? Пишите в комментариях!

Больше полезных статей о том, как правильно ухаживать за своими ручками, вы можете найти в нашей рубрике .

Уверена, что уже сейчас многие женщины страдают от сухости рук, которую не способны убрать даже самые жирные кремы. Восстанавливать тонкую кожу надо комплексно, поэтому я поделюсь проверенными советами зимнего ухода за руками.

Во-первых, смените обычное кусковое мыло на жидкое с содержанием глицерина. Постарайтесь найти самые мягкие очищающие средства, ведь мы моем руки десятки раз на день. Мне нравится детская линия L’Occitane Bonne Mère: жидкое мыло отлично пенится, экономично расходуется, не оставляет пленки на руках.
Но если у вас большая семья, то стоит выбрать бюджетный вариант, например, органическое мыло от Natura Siberica. Не забывайте, что мыть руки нужно только теплой водой и главное - насухо вытирать после.

Во-вторых, используйте скрабы для рук . Эти средства помогут убрать шелушения и сухие отмершие клетки с поверхности рук, вернуть коже гладкость и мягкость, а кремы будут впитываться гораздо лучше и действовать эффективнее.

Я люблю профессиональный скраб EzFlow на основе мелких крупиц сахара. Он бережно очищает руки, смягчает растительными маслами и бодрит апельсиновым ароматом. В качестве аналога специальным скрабам могу посоветовать любой пилинг для лица, например, отлично работает «Абрикосовые косточки» от «Чистой Линии».

Третий и самый обязательный пункт зимнего ухода за руками - насыщенный питательный крем. Все ароматные и легкие средства придется отложить до весны, а сейчас взяться за тяжелую артиллерию.
Я спасаюсь знаменитым кремом в синей банке Nivea, который уже отпраздновал столетний юбилей. Его состав кажется простым, но все-таки средство действенное. Крем очень плотный, туго разносится по коже, но на удивление быстро впитывается. Надолго смягчает даже самую сухую кожу и имеет накопительный эффект.

Еще один зимний фаворит - крем для рук и кутикулы «Лимонная сенсация» Lush. Густой, похожий на воск крем заметно увлажняет руки, ведь он насыщен лимонным маслом, которое смягчает огрубевшие участки кожи, и даже мозоли. Множество растительных масел в составе крема отлично питают руки, особенно хорошо смягчают сухую кутикулу и укрепляют ногти.

Никогда не забывайте надевать перчатки, если занимаетесь домашним хозяйством. Конечно, все мы знаем это правило, но очень часто им пренебрегаем... Давайте сменим скучную обязанность на SPA-процедуру?
Например, перед тем, как мыть посуду, обильно нанесите на руки питательный крем и наденьте поверх резиновые перчатки - теплая вода создаст эффект сауны и все полезные ингредиенты глубоко впитаются. Поверьте, через 20 минут такой уборки вы просто не узнаете свои руки.
Этот быстрый и простой способ восстанавливает самую огрубевшую и сухую кожу без каких-либо усилий.

А для тех, кто любит уделять время уходу за собой, понравятся парафиновые ванночки для рук . Это самая популярная зимняя процедура в салонах красоты, но ее без труда можно повторить дома.
Косметический парафин положите в миску с высокими бортиками и растопите его на водяной бане. Очистите кожу скрабом, обильно нанесите питательный крем и опустите руки в жидкий парафин, не сжимая пальцев, несколько раз подряд.
На кисти наденьте полиэтиленовые пакеты и варежки, выдержите 30 минут, а затем удалите парафин. Под действием тепла ускоряется микроциркуляция, питательные и увлажняющие вещества крема усиленно впитываются кожей, а по мере остывания парафин уменьшается в объеме и плотно облегает руки, поэтому разглаживаются морщинки, уходят отеки.

PS . Какой крем для рук подойдет лично вам, можно узнать только опытным путем. И он необязательно будет самый дорогой и раскрученный. Просто покупайте разные крема, тем более, что они вам действительно нужны зимой очень часто и в большом количестве.

Если вы будете регулярно следовать этим простым советам — никакие морозы не страшны вашим ручкам, кожа всегда будет нежной и шелковистой.

Мыть руки лучше всего не горячей, а теплой водой, при этом рекомендуется использовать увлажняющее мыло с витаминными и растительными добавками. Для удаления ороговевшего слоя кожного покрова раз в неделю можно производить процедуру пилинга. Скраб можно сделать самостоятельно из доступных компонентов. Смешайте 2 ложки меда и 1 ложку молотого кофе. Массируйте кожу в течение 3 минут, этот скраб прекрасно подойдет и для тела.

Увлажнение

Для качественной защиты кожи зимой надо использовать питательные и увлажняющие крема с жирной текстурой. Приблизительно за 30 минут до выхода на улицу нанесите крем, подождите 5 минут, пока крем впитается, а затем сотрите остатки с рук сухой салфеткой. Перед сном необходимо разогреть кожу под теплой струей воды и нанести жирный крем.

Дополнительный уход: ванночки и маски

Замечательный регенерирующий эффект оказывают теплые ванночки для рук. Такую процедуру можно проводить 3 раза в неделю даже в . Рассмотрим самые простые и эффективные рецепты ванночек.

1. Приготовьте отвар ромашки, затем смешайте его с теплым молоком. Опустите руки в эту смесь на несколько минут, а потом смойте теплой водой. Ромашка оказывает заживляющее действие.

2. Перемешайте оливковое масло и воду, добавьте лимонный сок. Такую ванночку надо делать 10-15 минут. После такой процедуры руки не надо мыть, достаточно просто протереть их сухой салфеткой. Такая ванночка сделает кожу нежной и гладкой.

3. Подогрейте стакан молока, добавьте несколько капель миндального или оливкового масла и столовую ложку меда. Подержите руки в такой ванночке около 15 минут, протрите салфеткой и нанесите жирный крем.

Не менее эффективны и масляные маски для рук. Перед процедурой разогрейте кожу, подержите руки в теплой воде. Разогрейте немного растительного масла и аккуратно нанесите на кожу рук массирующими движениями. Наденьте хлопковые перчатки и не снимайте их всю ночь. Наутро кожа рук разгладится.

Защита

Лучшая защита от мороза – теплые перчатки и варежки. Не забывайте их надевать, даже если выходите на улицу всего на пару минут. А при работе с агрессивной бытовой химией всегда используйте резиновые перчатки.

Видео по теме

Кожа рук зимой особенно страдает. Причиной тому может стать авитаминоз, морозы и холодный ветер. В итоге она становится сухой, обветренной и довольно грубой. Вот почему в этот период ваши ручки требуют повышенного ухода.

Обязательно носите в холодную погоду перчатки или варежки. Даже если вы выбрались из дому на пять минут, не забудьте о защите своих рук, ведь этого времени вполне хватит, чтобы резкий перепад температур негативно сказался на состоянии кожи.

Старайтесь мыть руки только в теплой воде, так как сильно холодная или горячая делает кожу сухой. При этом отдавайте предпочтению жидкому мыло на растительных экстрактах или с добавлением питательных масел.

Выполняйте работу по дому, связанную с водой, только в резиновых перчатках. Любое

В холодный зимний период нежная кожа рук подвергается отрицательному воздействию природных факторов.

Холодный ветер, высокая влажность, мороз и большие перепады температур – это серьёзное испытание для кожи и, как результат – кисти краснеют, шелушатся и становятся грубыми на ощупь.

Кожа рук обезвожена, пересушена, на ней появляются микро-трещинки и она выглядит сморщенной и постаревшей. Вместе с кожей очень сильно страдают и ногти: они часто ломаются и слоятся. Чтобы ваши ручки даже в зимнюю стужу выглядели великолепно, нужно научиться правильно за ними ухаживать .

Очищение — это очень важный этап ухода за кожей рук. Большинство людей не обращают внимания на качество и химический состав мыла для рук. А ведь это средство мы используем чаще других и моем руки в среднем 4-6 раз в сутки! В первую очередь мыло не должно пересушивать кожу.

В зимний период выбирайте мыло с питательными и увлажняющими компонентами : с добавлением крема, глицерина, с маслом жожоба, оливы или календулы.

Внимательно читайте состав на этикетке. В зимний период лучше не пользоваться средствами с триклозаном, это вещество убивает микробы, но полностью уничтожает и естественный жирный слой, который предохраняет кожу от агрессивных воздействий. Лучше всего подойдёт натуральное мыло с ромашкой, шалфеем, липой и календулой.

Крем для рук

Внимательно подбирайте средство для ухода в зимний период. Помните, что летний крем не подойдёт для морозной погоды.

Перед тем, как выйти на улицу, необходимо наносить на кисти рук защитную сыворотку или крем, который содержит ретинол, гиалуроновую кислоту, витамины и натуральные эфирные масла .

Хорошо защитит от холода и восстановит кожу рук крем, в состав которого входит масло жожоба, персиковое масло, экстракт плаценты и коллаген. Витамины А и Е сделают кожу рук гладкой и эластичной и предотвратят сухость и преждевременного старение.

Очень эффективны специальные сыворотки для рук. Чтобы утром кожа рук выглядела нежной, ухоженной и отдохнувшей, перед сном нанесите крем или сыворотку и наденьте специальные косметические перчатки .

Ванночки

Ванночка для рук с морской солью. Обладает увлажняющим и регенерирующим действием. В тёплую воду (1 л) добавьте 1,5 ст.л. натуральной морской соли и 2 ст.л. оливкового масла.

Опустите ладони в ванночку на 7-10 минут . Одновременно периодически массируйте пальцы и ладони. Затем промокните руки салфеткой и нанесите лёгкий питательный крем.

Ванночка с отрубями. Простое и эффективное средство для питания и увлажнения сухой кожи. Возьмите 0,5 стакана отрубей и засыпьте их в ванночку с горячей водой. Дождитесь пока отруби набухнут и немного остынут. Опустите руки в раствор немного разотрите кожу в течении 3-4 минут. Кожа станет красивой, гладкой и увлажнённой. После окончания процедуры нанесите на ладони питательную сыворотку или крем.

Ванночка с молочной сывороткой . Идеально увлажняет и питает кожу. Два стакана натуральной молочной сыворотки нагрейте до температуры 20-25 градусов и опустите в неё руки на 10 минут. Промокните ладони косметической салфеткой и нанесите немного питательного крема.

Ванночка с миндальным маслом. Устраняет сухость и трещинки. В ванночку налейте 500 мл воды комнатной температуры, 3 ст.л. масла из миндальных косточек и 1 ст.л. лимонного сока. Опустите руки в полученный раствор примерно на 10 минут. Просушите руки и смажьте кисти питательны кремом.

Ванночки для рук способны очень эффективно увлажнить кожу и вернуть ей свежесть и молодость.

Маски

ПОХОЖИЕ ЗАПИСИ:

Эффективным уходом за руками зимой являются маски, домашние рецепты которых приведены далее.

Маска с желтком. Эффективно регенерирует кожу и насыщает её питательными веществами. Отделите 1 желток, взбейте его и смешайте с 3 ст.л. масла (например оливкового). Смажьте полученной смесью чистую кожу рук на 10-15 минут. Когда процедура будет закончена, сполосните ладони тёплой водой. Для большего эффекта оставьте питательную смесь на ночь, предварительно надев косметические перчатки. По окончании смойте водой.

Медовая маска. Мёд эффективно регенерирует кожу и обладает антисептическими свойствами, залечивает мелкие ранки и трещины. Для этого соедините 1 ст.л. мёда с 2 ст.л. оливкового масла.

Эту питательную смесь аккуратно нанесите на 15-20 минут . Затем ополосните ладони водой комнатной температуры и нанесите на руки питательный защитный крем..

Маска с маслом жожоба. Обладает регенерирующим действием и содержит витамины А и Е. Сделайте смесь из 2 ст.л. масла жожоба и 1 ст.л. растительного масла (можно взять оливковое или льняное). Наденьте косметические перчатки и подождите 20-30 минут, после аккуратно промойте ладони тёплой водой.

Перед нанесением маски сделайте пилинг рук с помощью готового скраба или приготовьте его самостоятельно из перемолотых овсяных хлопьев. Пилинг удалит старую ороговевшую кожу и усилит действие маски.

Наряду с уходовыми процедурами не лишним будет придерживаться следующих рекомендаций :

1. В холодную погоду всегда носите перчатки или варежки и не снимайте их, если в этом нет необходимости.
2. Во время уборки надевайте защитные перчатки с хлопковым покрытием , так как после агрессивного воздействия стирального порошка и моющего средства кожа становится очень уязвимой при сильном холоде и ветре.
3. Тщательно вытирайте ладони полотенцем или специальными салфетками и никогда не выходите на улицу с влажными руками.
4. В холодный период чаще делайте гигиенический маникюр , чтобы защитить ногти и кутикулу от пересыхания и появления заусенцев.
5. Для мытья рук используйте не слишком горячую воду . Высокая температура воды плохо воздействует на кожный покров и уничтожает его защитную плёнку.
6. Наносите питательный крем или сыворотку 2-3 раза в день , особенно в морозную погоду.
7. Побалуйте себя с натуральными эфирными маслами розы или жожоба.