Как ухаживать за руками в зимнее время. Лучший уход за руками зимой - это домашние рецепты ухаживающих средств

04-03-2016

2 548

Проверенная информация

Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.

Зимой кожа рук нуждается в , так как помимо постоянного воздействия холода на нее, в этот период времени наш организм испытывает сильный дефицит витаминов, что также сказывается на состоянии кожных покровов. Ведь в зимнее время мы меньше употребляем в пищу свежих овощей и фруктов, которые являются основными источниками витаминов С и К. Именно они участвуют во многих процессах, происходящих во всех слоях эпидермиса.

Так как ухаживать за руками зимой, чтобы они постоянно находились в хорошем состоянии, а кожа сияла здоровьем и красотой? На самом деле все очень просто. И в этом вы сейчас убедитесь.

Чтобы состояние ваших рук не ухудшалось в зимнее время, вам необходимо ежедневно выполнять несложные правила:

1. Для мытья рук применяйте только теплую (не горячую!) воду и мягкие очищающие средства, например, жидкое крем-мыло. После мытья тщательно вытирайте руки мягким махровым полотенцем. Не допускайте того, чтобы ваша кожа оставалось мокрой более 1-2 минут. Это может привести к раздражению, тем более, если вам сразу же после мытья рук необходимо выйти на улицу.
2. После каждого контакта с водой, кожу рук следует обрабатывать увлажняющими кремами. При этом использовать их следует каждые 3-5 часов. На ночь смазывать кожу следует большим слоем увлажняющего крема, а после на руки следует надевать хлопчатобумажные перчатки.
3. Всегда надевайте хозяйственные перчатки на руки при проведении домашних работ (мытья полов, посуды и т.д.). Это предотвратит воздействие на кожу агрессивных моющих веществ и ее шелушение в последующем.
4. Ухаживая за своими руками, не оставляйте без внимания свои ногти и кутикулу. Обязательно смазывайте их специальными укрепляющими кремами.

Дополнительный уход за кожей рук зимой

Зимой не может обходиться без применения специальных масок и ванночек, которые будут способствовать смягчению кожи и снятию раздражения.

Лучше всего, если проводить лечебные и профилактические мероприятия вы будете постоянно. Маски рекомендуется делать не менее 1 раза в неделю, при том как теплые ванночки – 2 раза в неделю. Как их приготовить? Вы сейчас узнаете.

Увлажняющие маски

Для проведения данной процедуры, вам потребуется жирный крем, который необходимо нанести на кожу рук толстым слоем и втирать его аккуратными массажными движениями.

Делая массаж рук, вы стимулируете кровообращение, тем самым улучшая поступление питательных веществ к клеткам кожи. Проводить его необходимо на протяжении 2-3 минут. Затем руки следует укутать полиэтиленом и обеспечить им тепло (наверх можно надеть теплые перчатки или просто укутать кисти полотенцем).

Такая маска будет способствовать питанию кожи и ее разглаживанию. Кроме того, она способствует снятию ощущения сухости и стянутости. Если применять подобную процедуру регулярно, ваши руки будут всегда находиться в отличном состоянии.

Применение лечебных ванночек дает хорошие результаты. После них кожа рук полностью восстанавливается и становится мягкой и шелковистой. Для приготовления такой ванночки можно использовать коровье молоко и отвар аптечной ромашки. Эти ингредиенты берутся в равных пропорциях. В данный раствор нужно опустить кисти на 15-20 минут, а после ополоснуть их прохладной водой.

Если у вас сильно сухие руки, то вы можете использовать масляную смесь, которая будет одновременно питать вашу кожу, восстанавливать ее и снимать раздражение. Для этого возьмите в равных пропорциях оливковое и миндальное масло, немного лимонного сока и воды, перемешайте их и опустите в полученную смесь руки на 5 минут.

После такой ванночки руки промывать в воде не нужно. Их следует промокнуть бумажными салфетками.

В зимнее время хорошо применять ванночки на основе морской соли. Для ее приготовления вам потребуется литр горячей воды и 2 ст.л. горячей воды. Опустите в соляной раствор кисти рук на четверть часа, а после смажьте их жирным кремом.

Использование кремов и масел

Зимой очень важно обеспечить кожу необходимым . Для этого можно использовать различные крема, в которых содержаться экстракты фруктов и эфирные масла, обладающие смягчающим действием.

Естественно, что хорошие косметические средства стоят немало. Поэтому вместо них вы можете использовать растительные масла. Ими можно несколько раз в день обрабатывать кожу рук вместо обычного крема.

Не забывайте о том, что помимо ухода за кистями, зимой необходимо уделять внимание и коже на локтях. Она также может грубеть и трескаться, причиняя вам массу дискомфорта. Чтобы этого не происходило, вы можете также использовать различные масла и крема. Но лучше будет, если вы будете регулярно обрабатывать их соком алоэ. Это растение обладает уникальными свойствами и является отличным средством для ухода за кожей.

Видео о зимнем уходе за руками

Зима — это время проверки на прочность. Весь наш организм подвергается суровым испытаниям. Мороз, снег и холодный ветер — не единственные зимние враги наших рук. Отрицательно сказываются на состоянии кожи резкие перепады температур: едва кожа немного привыкает к уличному холоду, мы заходим в теплое помещение, а стоит ей успокоиться и «разнежиться», мы снова выходим на стужу.

Чтобы защитить кожу рук и ногти зимой, соблюдайте ряд несложных правил.

1. Не выходите на улицу без перчаток или варежек. Они защищают руки от переохлаждения и обветривания.

2. Не принимайте слишком горячий душ или ванну. Длительность водных процедур не должна превышать 15 мин. Руки мойте только водой комнатной температуры.

3. Обычное туалетное мыло содержит много щелочи, которая вредит коже рук. Пользуйтесь крем-мылом или гелем для душа.

4. После каждого контакта с водой смазывайте руки кремом, лосьоном или смесью масел. Восстановить красоту рук и защитить их от зимних холодов поможет смесь масла из пророщенных зерен пшеницы (1 ст. л.) с 2—3 каплями любого эфирного масла.

5. Не забывайте 1 раз в неделю обрабатывать руки скрабом, а 2—3 раза в неделю делать маски и ванночки. Учтите, что после этих процедур нельзя сразу выходить на улицу, так как руки должны восстановить естественную защиту.

6. После 40 лет кожа рук становится еще более уязвимой, поэтому зимой ей требуется дополнительная забота. Потрясающий эффект дают парафинотерапия и пластиковое обертывание. На парафинотерапию можно записаться практически в любом косметическом салоне.

Пластиковое обертывание легко выполнить в домашних условиях. Для этого вымойте руки и насухо вытрите их. Нанесите на кожу толстый слой крема для рук, наденьте полиэтиленовые перчатки или пакеты и оберните кисти махровым полотенцем. Через 10— 15 мин снимите компресс, а остатки крема сотрите мягкой салфеткой.

7. Питайте кожу рук как снаружи, так и изнутри — в течение зимы принимайте комплекс витаминов и микроэлементов.

8. Зимой страдает не только кожа рук, не сладко приходится и ногтям. Ногтевые пластины становятся более хрупкими и тонкими, легко ломаются. Улучшить состояние ногтей помогут специальные укрепляющие и питательные ванночки и крема. В частности, зимой очень полезны средства с эфирными маслами.

В давние времена об истинном возрасте дамы и характере ее работы судили по состоянию рук. У домработниц она была сухой и потрескавшейся, а вот у настоящих леди – нежной и мягкой. Уже никто не проводит такого классового разделения. Однако очень сухая кожа рук – что делать с ней – это актуальная по сей день проблема. Ее жертвой стать может любая женщина.

Очень сухая кожа рук – причины

Спровоцировать данную проблему могут следующие факторы:

1. Пересушенный воздух. В зимнее время виной тому являются отопительные приборы, а жарким летом – кондиционеры.
2. Аллергия. Может вызываться продуктами питания и низкокачественной косметикой.
3. Хлоросодержащая вода. Контакт с ней приводит к стянутости кожи. К тому же она становится шершавой и сухой. Подобным же влиянием обладает слишком горячая вода.
4. Воздействие средств бытовой химии. Они постепенно истончают защитный слой эпидермиса, а при длительном контакте и вовсе его разрушают.
5. Авитаминоз и недостаточное потребление воды. При и скудном рационе начинаются проблемы со здоровьем, это же негативно сказывается на состоянии кожного покрова.
6. Определенные болезни (к ним относят диабет, и прочие недуги). Если причина вызвана заболеваниями, то внешнее воздействие на проблемный участок бессмысленно: оно дает лишь временный результат. Важно выяснить, почему очень сухая кожа на руках, а потом уже лечить саму болезнь, которая вызвала такое состояние.
7. Естественный процесс старения. Возрастные изменения не наилучшим образом сказываются на состоянии кожного покрова. Он теряет свою эластичность, становится шероховатым.
8. Наследственные факторы. Если есть генетическая предрасположенность, женщине нужно быть готовой к возникновению данной проблемы.
9. Неправильный уход. Сюда же можно отнести привычку не вытирать руки после мытья. Оставшаяся на поверхности влага в процессе испарения пересушивает эпидермис.

Как увлажнить очень сухую кожу рук?

Если эпидермис шелушится, потрескался и слегка жжет, все это говорит о запущенной стадии проблемы. Однако очень сухая кожа рук требует лечения еще до момента проявления вышеперечисленных симптомов. Выявить проблему на ранней стадии поможет несложный тест. Суть его такова: нужно слегка нажать пальцем на кисть, а потом резко отпустить. Если какое-то время на поверхности будет оставаться пятно, это говорит о повышенной сухости кожи. Лечение, направленное на увлажнение, откладывать нельзя.

Крем для очень сухой кожи рук

Существует несколько видов косметических средств, предназначенных для данного типа эпидермиса. К ним относится такая продукция:

• питательное средство, отличающееся плотной текстурой;
• увлажняющий крем для рук (имеет легкую, нежную консистенцию);
• продукт с защитным действием, который образует на поверхности покрова пленку;
• лечебный крем, в составе которого присутствуют целебные вещества;
• антивозрастной продукт (он активно борется с признаки старения).

Перед приобретением крема для рук нужно обратить внимание на такие моменты:

1. Внешний вид продукта. Если продукт фабрично упакован, стоит посмотреть на его дату изготовления. Не рекомендуется приобретать средство за 3 месяца до истечения срока его годности.
2. Состав. Каждый косметический продукт промышленного производства содержит консерванты. Важно, чтобы это были безопасные компоненты (метилпарабен или бензойная кислота). Однако бронопол и метилизотиазолинон нежелательны: они провоцируют аллергию.
3. Упаковка. Косметологи рекомендуют отдать предпочтение продукции в тубах. Такой крем меньше контактирует с воздухом, и он считается более гигиеничным.
4. Хранение. Если косметическое средство выставлено на ярко освещенной солнцем витрине, оно утратило уже большую часть своих ценных свойств.

Когда очень сухая кожа рук – что делать – естественный вопрос. В таком случае мало корректно подобрать крем, его еще нужно правильно использовать. Нельзя наносить перед выходом на улицу это косметическое средство. В противном случае, на морозе содержащиеся здесь компоненты превратятся в ледяные кристаллы и травмируют кожу. Увлажнить руки помогут такие кремы:

• Neutrogena Nerwegian Formula мгновенного действия;
• «Двойное дыхание» от Фаберлик;
• Absolue Mains от Lancome с защитой от УФ-лучей;
• Water Therapy от Clinique с активной водой.

Увлажняющая маска для рук

Может использоваться как косметика промышленного производства, так и самостоятельно изготовленное средство. Однако для достижения ожидаемого результата важно чередовать увлажняющие средства, иначе эпидермис привыкнет и уже не будет должным образом реагировать. Маска для очень сухой кожи рук в своем составе может иметь такие компоненты:

• молоко;
• растительные масла;
• петрушку;
• картофель и так далее.

Увлажняющие перчатки для рук

Это средство не имеет возрастных ограничений. Его использование дает ошеломляющий результат. Высокая эффективность перчаток объясняется присутствующими в их составе натуральными компонентами. Такие средства для очень сухой кожи рук выпускаются разных видов. Чаще используются вот эти:

• SPA Belle, в составе которой присутствуют экстракт лаванды, витамин E и оливковое масло;
• многоразовые перчатки Naomi, где в силиконовой подкладке имеется фермент зеленого чая;
• продукции Faberlic, использовать которую можно до 50-ти раз (гель делают из растительных экстрактов и витамина E).

Увлажняющие ванночки для рук

Такие процедуры могут выполняться как в терапевтических, так и в профилактических целях. Когда очень сухая кожа рук зимой, делать ванночки следует систематически (дважды-трижды в неделю). В профилактических целях количество процедур сократить следует до 1 раза в 4 недели. Можно делать в домашних условиях такие ванночки:

• смягчающую на основе крахмала;
• содовую при сильной сухости покровов;
• чайно-оливковую для шершавой кожи;
• омолаживающую и смягчающую на основе масел;
• молочную для шершавой и сухой кожи;
• минеральную, которая смягчает эпидермис и ускоряет обменные процессы.

Лосьон для очень сухой кожи рук

К выбору данного косметического средства важен особый подход. Смягчить очень сухую кожу рук сможет только тот лосьон, в состав которого присутствуют натуральные вещества. Это растительные и эфирные масла, алоэ, а также продукты пчеловодства. Однако есть и компоненты-враги: искусственные ароматизаторы и спирты. Сразу же после нанесения лосьона, содержащего эти вещества, создается впечатление, что кожа излечивается. Однако в долгосрочном периоде использование косметического средства с этими компонентами усугубляет положение. Отлично зарекомендовали себя эти лосьоны:

• Protect Hand Lotion, созданный на основе мандаринового и апельсинового масел;
• Babe Laboratories Hand Lotion, в составе которого есть масло карите и витамин E;
• лосьон-шелк «Ласковые руки»;
• Lavande от L"OCCITANE и другие.

Как восстановить очень сухую кожу рук?

Вылечить эпидермис помогут салонные и домашние процедуры. К первым относится биоревитализация. Такая процедура предусматривает введение гиалуроновой кислоты. В результате очень сухая кожа рук с трещинами омолаживается, насыщается влагой, а все повреждения заживают. Дома делать можно восстанавливающие маски, ванночки, обертывания и прочие манипуляции. В терапевтических целях процедуры должны проводиться систематически.

Восстанавливающий крем для рук

Такое косметическое средство должно интенсивно питать ткани и обеспечивать их регенерацию. В составе качественного восстанавливающего крема присутствуют защищающие компоненты, которые на поверхности эпидермиса образуют тонкую пленку. Она оберегает покров от негативных внешних факторов. О том, как восстановить сухую кожу рук, хорошо «знают» вот эти косметические средства:

• «Интенсивный уход» от Garnier с аллонтоином;
• Nourishing Hand от Орифлейм (в основе масло сладкого миндаля);
• Douceur Des Mains от Payot с маслом миндаля.

Восстанавливающая маска рук

Сделать такой лечебный состав можно из растительных масел, витаминов (A, E), меда и прочих чудо-компонентов. К тому же использоваться могут покупные восстанавливающие средства. Если очень сухая кожа рук зимой - что делать в таком случае? Косметологи рекомендуют:

1. Пересмотреть свой рацион.
2. Дважды-трижды в неделю делать восстанавливающие процедуры (маски, ).
3. Правильно подобрать крем и регулярно его использовать.

Очень сухая кожа рук – народные средства

Дома сделать можно много различных косметических средств, которые помогут смягчить покров. Так, использоваться может глицерин от пересушенной и потрескавшейся кожи рук. К тому же смягчающим действием отличаются растительное масло (особенно хорошо ), желтки, жидкий мед, вода. Все они могут использоваться в комплексе либо по отдельности.

Рецепт восстанавливающего состава

Кожа рук тонкая, на ней мало сальных желез, и поэтому она склонна к сухости, шелушению, ранним морщинкам.

Зимой, к обычной нагрузке на руки (мытье рук и посуды, уборка и так далее) добавляются такие агрессивные воздействия, как низкая температура и ветер на улице, пересушенный отоплением воздух в помещениях. Эти причины приводят к сухости, шелушению, покраснению, обветренности кожи рук.

Для того, чтобы защитить кожу от таких неприятностей, уход за руками зимой должен быть тщательным, интенсивным и регулярным. И тогда, ваши ручки будут великолепны этой и все последующие зимы.

Начнем с основных правил зимнего ухода за кожей, которые защитят и сберегут ваши руки красивыми:

Обязательно одевайте теплые перчатки перед выходом на улицу, даже если нет большого мороза. И не снимайте их без крайней необходимости.

Горячая вода и антибактериальное мыло вызывают сухость и шелушение кожи рук. Мыть руки нужно теплой водой, и желательно с мылом нейтрального PH-фактора.

После мытья рук, как можно чаще смазывайте руки питательным кремом. Выполняйте при этом простой массаж пальчиков и кистей.
Смазывать руки кремом, зимой, нужно минимум 3 раза в день, и за 30 минут до выхода на улицу.

Желательно пользоваться перчатками во время мытья посуды и уборки. Если вы категорически отказываетесь от перчаток, во время домашней работы, смажьте руки силиконовым кремом перед началом работ.

Для того, чтобы кожа рук зимой была нежной и гладкой, необходимо: 1 раз в 7-10 дней, делать смягчающие, питательные маски для рук. Если кожа повреждена, 1 раз в 2-3 дня или ежедневно до улучшения.

Это очень важно — роль масок и ванночек, незаменима в зимнем уходе за руками. Эти процедуры, в отличие от ухаживающей косметики, имеют более глубокое полезное и лечебное воздействие, и помогают женским рукам быть в отличной форме.

После масок смазывайте руки питательным кремом.

Желательно процедуры проводить перед сном. Сделайте маску, смойте, нанесите жирный крем, оденьте хлопчатобумажные перчатки. И всю ночь ваши ручки будут отдыхать и восстанавливаться.

Если нет времени на маску, просто нанесите жирный крем на ночь и оденьте перчатки.

Следите за ухоженностью ногтей. Ведь самые ухоженные руки с неопрятными ногтями произведут отталкивающее впечатление. Если вы не любите яркий маникюр, поддерживайте ногти и кутикулу аккуратными и чистыми.

Смягчающие ванночки для рук зимой

• Ванночки с отрубями

Для смягчения огрубевшей, сухой кожи сделайте ванночки с отрубями.

— ½ стакана отрубей

— 1 стакан кипятка

Залить отруби кипятком. Дать остыть до приятной теплой температуры. Опустить руки на 10-15 минут, в полученный отвар. Сполоснуть теплой водой, осушить полотенцем, смазать питательным кремом.

• Ванночки из сока квашенной капусты

Это старый рецепт, который поможет смягчить ваши ручки.

Опустите руки в рассол из-под квашеной капусты, на 10 минут. Повторять ванночки нужно через 2-3 дня.

• Ванночки из молочной сыворотки

Ванночки для рук из молочной сыворотки лечат грубую, шершавую кожу.

Опустить руки в молочную сыворотку комнатной температуры, на 10-15 минут. Повторять 2 раза в неделю.

Восстанавливающие маски для рук зимой

• Маска для рук из желтка и оливкового масла

Такую маску нужно применять от сухой, загрубевшей кожи.

— ½ желтка

— 3 ч л оливкового масла

Взбить желток, добавить масло. Нанести маску на 15-20 минут. Смыть теплой водой. Смазать руки кремом.

• Маска для рук из желтка и меда

Восстанавливает сухую, поврежденную кожу рук. Полезные компоненты желтка и меда хорошо питают и смягчают кожу. Кроме того, антисептические свойства меда помогают снять воспаление и способствуют заживлению поврежденной кожи.

— 1 желток

— 1 ст л меда

Смешать мед и желток, нанести маску на руки. Одеть резиновые нестерильные перчатки, сверху х/б. Время действия 20-30 минут. Можно с нанесенной маской лечь спать, тогда всю ночь компресс будет лечить ваши ручки.

• Маска для рук из меда и оливкового масла

Эта питательная маска сделает кожу эластичной, гладкой, мягкой и нежной.

— 1 ч л меда

— 1 ч л оливкового масла

Вымыть руки теплой водой, и нежно потереть грубой мочалкой (желательно натуральной). Эта процедура очистит кожу рук от загрязнений и снимет ороговевшие клетки.

Нанести питательную смесь на влажную кожу. Одеть резиновые перчатки, или обмотать заранее приготовленной пищевой пленкой.

Время действия маски 30 минут. Смыть теплой водой, смазать жирным кремом.

Если вы не будете ленится и забывать про необходимый уход за руками зимой, Ваши ручки будут мягкими и нежными. И никакие морозы им не по чём!

Наш эксперт - врач-дерматолог, косметолог Светлана Жуковская.

Утепляем

Зимой крем для рук должен быть особым - с содержанием глицерина и натуральных растительных масел (например, карите, оливкового, подсолнечного).

В этих добавках есть полиненасыщенные жирные кислоты, необходимые для формирования защитного барьера кожи. Они хорошо питают и увлажняют руки.

Не забывайте носить теплые перчатки на шерстяной подкладке. Если руки очень мерзнут - покупайте варежки.

Увлажняем

Руки могут страдать не только от холода, но и от бумажной работы в офисе: становятся просто как наждачная бумага. Что делать в этом случае?

Утром наносите увлажняющий крем, на ночь - питательный. Очень полезно спать в хлопчатобумажных перчатках. Сначала нанесите крем, потом надевайте перчатки и ложитесь в постель. Утром кожа на руках удивит вас молодостью и мягкостью.

Антиоксидантные сыворотки и кремы для рук с ретинолом эффективно заживляют трещинки. Хороший эффект дают кремы с витаминами С и Е, а также средства, в составе которых есть гиалуроновая кислота, коллаген и экстракт плаценты.

Нанося крем, обязательно массируйте руки, это улучшает кровообращение и усиливает воздействие полезных компонентов.

Также помогут специальные процедуры у мастера по маникюру - парафинотерапия (когда каждая кисть на 10 минут «запечатывается» в теплый косметический воск) и так называемый «бразильский маникюр».

Последнюю спа-процедуру делают так: на каждую кисть натягивают пластиковую перчатку, внутри которой специальный состав с растительными компонентами (гамамелис, аллантоин, масло чайного дерева, кератин, кальций и прочие), через несколько минут кончики пальчиков на перчатке обрезают и делают маникюр, а кисть тем временем получает питательные вещества от крема под пластиком.

Очищаем

Сейчас в продаже масса средств для мытья рук: гели, бальзамы, жидкое мыло, различные сорта твердого мыла… Какие полезнее для кожи?

Лучше пользоваться не мылом (оно сушит кожу), а гелями, которые содержат увлажняющие и смягчающие ингредиенты. Читайте этикетки и ищите бутылочки, в которых есть экстракт ромашки, глицерин, витамины А, Е и С.

А запах выбирайте приятный, но не настолько сильный, чтобы заглушать запах ваших духов.

Защищаем

Косметологи призывают делать домашнюю уборку в резиновых перчатках. Но какие же надо покупать, чтобы работать в них было удобно и чтобы они действительно спасали руки от бытовой химии?

Не соблазняйтесь дешевыми и слишком большими перчатками: в них руки потеют, убирать неудобно, а бытовая химия через просторные раструбы попадает на кожу. Самые хорошие - на хлопчатобумажной основе. Вместо перчаток можно использовать специальный защитный крем. Его компоненты (силикон, глицерин и парафин) образуют на поверхности кожи тончайшую пленку, проницаемую для воздуха, но не для воды и химикатов.

Это позволит уберечь кожу от агрессивного воздействия ингредиентов бытовой химии, которые нарушают pH-баланс.

Еще один секрет - вода для уборки должна быть теплой: горячая может привести к обезжириванию кожи, а холодная - к образованию цыпок и трещин.