Женщины которые сильнее мужчин физически. Природная чистоплотность и аккуратность жизненно необходима для женщины

Современная тенденция такова, что слабые мужчины встречаются гораздо чаще, чем храбрые рыцари. Женщинам остается лишь два выхода - помочь мечтательному принцу превратиться в мачо либо же самой становиться сильной.

Как распознать слабого мужчину

Любая девушка мечтает встретить сильного и решительного спутника жизни, который избавит ее от проблем и забот, а не создаст новые трудности. Зная это тенденцию, слабые мужчины научились маскироваться, а потому их истинная сущность может открыться не сразу. Чтобы не попасть в ловушку, нужно запомнить такие признаки мужской слабости:

• Нерешительность. Это проявляется даже в мелочах. Например, в кафе он может долго изучать меню, долго не решаясь остановиться на каком-то конкретном блюде или напитке.
• Неумение поддерживать беседу. Если в диалоге с мужчиной вам приходится постоянно искать выход из неловких пауз, следует насторожиться.
• Отсутствие карьерных амбиций. Слабые мужчины часто работают не там, где хорошо платят, а там, где спокойно и минимальный уровень ответственности.
• Замедленная реакция. Мужчина не умеет быстро принимать решение не только в стрессовых, но и в обычных бытовых ситуациях.
• Имеет вредные привычки. Большинство мужчин со слабым характером имеет пристрастие к сигаретам и алкогольным напиткам.
• Не спешит узаконивать отношения. Предложения руки и сердца от такого мужчины можно добиться только после серии настойчивых намеков.

Еще несколько отличительных черт

Вооружившись некоторыми знаниями, без труда можно определить, что рядом с вами слабый мужчина. Признаки следующие:

• Для него характерна жертвенность. Мужчина пытается всем угодить (или не может отказать в исполнении чужих просьб). Обычно это делается ради всеобщего одобрения.
• Не любит перемен и конфликтов. Причем это касается также и положительных изменений в жизни. Слабому человеку нравится находиться в "зоне комфорта", даже если она характеризуется не самыми благоприятными условиями.
• Подавляет свои эмоции и чувства. Слабые люди боятся демонстрировать свое душевное состояние. Все радости и неприятности они предпочитают переживать внутри себя.
• Любят женское общество. В мужской компании, где все успешные и амбициозные, таким людям сложно. А вот с дамами они быстро устанавливают товарищеские отношения.

Классификация

Слабы ли мужчины? Как показывает практика, да. Тем не менее не все они одинаковы. Можно выделить такие типажи слабых мужчин:

• Маменькин сынок. Это жертва материнской любви. Будучи под воздействием авторитарной женщины, он не может сделать ни шагу самостоятельно. К тому же это становится серьезным барьером на пути построения собственной семьи.
• Расслабленный. Это человек, который неспособен или не хочет брать на себя ответственность. Слабость - это лишь маска, которая позволяет человеку оставаться в зоне комфорта.
• может быть успешным и активным в работе и увлечениях. Но когда дело касается женщин, вся смелость и решительность моментально улетучиваются.
• Чувствительный. Это творческая натура. Мужчина чувствителен к разного рода переживаниям. Тем не менее это не значит, что он "рохля". Выстроив с женщиной, человек может раскрыться по-новому.

Почему мужчины становятся слабыми?

Как бы там ни было, мужчина рождается со всеми заложенными в него природой характеристиками, присущими сильному полу. Чтобы превратиться в слабого и бесхарактерного человека, необходимо пройти долгий путь, находясь под воздействием следующих факторов:

• Воспитание. Обычно слабые мужчины вырастают в семьях, где всем заправляет мать с жестким авторитетным характером.
• Проблемы с отцом. Если папа был слишком скандальным и жестоким, мальчик, как правило, не хочет быть на него похожим. Как результат, с возрастом мужчина становится все более бесхарактерным.
• Взаимоотношения с друзьями. С детства подвергаясь насмешкам и издевкам сверстников, к сознательному возрасту мужчина приобретает массу комплексов.

Почему так много слабых?

Все чаще женщины жалуются на то, что мужчины стали слабыми. Но на самом деле этому есть свое историческое объяснение. Вот лишь некоторые факторы, на которых акцентируют внимание психологи:

• Война. Первая и Вторая мировые войны унесли много жизней. Как результат, концентрация мужского населения уменьшилась до 20 %. Естественно, многие дети остались без жесткого отцовского воспитания. Несмотря на то что прошло уже много времени, это наложило свой отпечаток и на сегодняшнее поколение.
• Переход к индустриальному обществу. Раньше мальчики с детства были задействованы в полевых работах, где они перенимали мужской опыт от своих дедов и отцов. Сегодня эта традиция практически полностью исчерпана.
• Образование от женщин. Воспитатели в детском саду, учителя в школе, преподаватели в средних и высших учебных заведениях... Подавляющее большинство из них - женщины. Естественно, мальчики (будущие мужчины) перенимают их модель поведения.
• Феминизм. Активная борьба женщин за свои права оказалась весьма успешной. Но не только общественной деятельностью активно занимались дамы. Они учили детей быть непохожими на своих отцов.

Если в каких-то вопросах конкурируют слабый и сильный мужчина, в 99 % случаев победителем окажется именно второй. Поэтому представителям первой категории немедленно нужно что-то менять в себе. Чтобы стать сильным, следует прислушаться к таким рекомендациям:

• Измените свой жизненный уклад. Начать преобразование стоит с перемен во внешности, распорядке дня и даже рационе. Особое внимание стоит уделить физическим нагрузкам, которые помогут выработать выносливость.
• Учитесь самостоятельно принимать решения. Это не значит, что вы не можете ни с кем посоветоваться. Но не пытайтесь переложить на кого-то ответственность за происходящее.
• Пересиливайте себя. Победив собственные слабости, вы без труда будете противостоять даже самым сильным соперникам.

От слабака до неудачника один шаг

Распространяется на все сферы его жизнедеятельности. Именно поэтому такие люди часто становятся настоящими неудачниками. Это проявляется в следующих характеристиках:

• Испытывает чувство жалости к себе. Вместо того чтобы бороться с неудачами, мужчина активно ищет оправдания.
• Постоянно указывает женщине "на ее место". Это некий способ самоутверждения.
• Неумение обращаться с деньгами. Мужчина не имеет навыков планирования своего бюджета. Таким образом, он тратит больше, чем зарабатывает, и постоянно оказывается "в минусе".
• Считает жизнь игрой. Если не получается играть в реальности, человек погружается в виртуальную среду.
• Не умеет расставаться с прошлым. В частности, мужчина бережно хранит старые и ненужные вещи.
• Преувеличивает серьезность собственных недомоганий. Незначительная простуда или головная боль превращаются в настоящую трагедию для мужчины.

Слабый мужчина - агрессивный мужчина

Слабого мужчину можно выявить не только на основании известных характеристик, но также путем сравнения с другими представителями сильного пола. На основании таких наблюдений всегда напрашивается один и тот же вывод. У слабого мужчины всегда виновата женщина. Причем это может быть не какая-то конкретная личность, а собирательный образ. То есть все представительницы прекрасного пола.

Неудачи в работе? Виноваты женщины, которые всюду суют свой нос и лезут в Не складываются личные отношения? Опять же, вина на женщинах, которые стали продажными и неверными. Даже если мужчина споткнется или разобьет чашку, вина будет на женщинах. А если у такого мужчины есть супруга, она рискует стать объектом агрессии. Слабаки нередко самоутверждаются, подавляя свою спутницу жизни. Нередко встречаются случаи рукоприкладства.

Есть ли шанс на личное счастье?

Если слабый мужчина, что делать с этой проблемой? Есть ли шанс обрести личное счастье? Да, если найти подходящую женщину, которая обладает типажом "мамочки". Ее родительский инстинкт распространяется не только на детей. Такая женщина испытывает внутреннюю потребность заботиться обо всех и вся. Естественно, что обхаживать и жалеть своего слабого мужчину будет для нее не мучением, а настоящим удовольствием и возможностью реализовать свое жизненное предназначение. Результат - гармоничные и теплые взаимоотношения внутри семьи.

Инфантилизм и слабость - это не одно и то же

Мужчины гораздо чаще бывают инфантильными, чем женщины. Не зря говорят, что они на всю жизнь остаются маленькими детьми (даже в глубокой старости). Для такого типа людей характерны следующие черты:

• скромность и застенчивость, неумение или нежелание заниматься серьезными делами;
• молчаливость или неумение выражать свои мысли (причем это проявляется лишь в публичной обстановке, а не в кругу друзей);
• склонность к дурачеству (несерьезное поведение прослеживается как в неформальной, так и в деловой обстановке);
• неумение вести себя серьезно в отношениях с противоположным полом (что нередко раздражает девушек).

Конечно, инфанты бывают слабыми. Но это не является правилом. Часто мужчины, ведущие себя как дети, могут собрать волю в кулак и принять волевое решение, когда того требуют обстоятельства.

Заключение

Есть ли будущее у слабого мужчины? Первый вариант - связать свою судьбу с женщиной с выраженным материнским инстинктом. Это станет залогом личного счастья, но что касается деловой сферы, ни о каких успехах не может идти и речи. Семейная идиллия будет заключаться в том, чтобы жаловаться супруге и получать от нее необходимую дозу сочувствия. Безусловно, кого-то такое положение дел устроит и станет своеобразной "зоной комфорта" и залогом стабильности. Но, к сожалению, слабые мужчины редко бывают счастливы. Чтобы иметь успех у женщин и добиться вершин в работе, необходимо работать над собой, искореняя "женственные" качества.

Можно с полной уверенностью утверждать, что со времен матриархата женщины значительно поумнели и научились «прикидываться» слабыми. Тем более что природа щедро одарила их смекалкой и невинной внешностью. Так ли слабы женщины, как принято считать?

На самом деле женщины не столь уж слабы и хрупки, как кажется. Случаи физического превосходства женщины над мужчиной наверняка знакомы каждому, и, возможно, даже не понаслышке. В чем еще человеческая самка не уступает (а порой и превосходит) самца? И почему? Давайте разбираться.

В чем сила слабого пола?

Растиражированный афоризм неизвестного автора «Слабый пол силен в силу слабости к нему сильного» стал просто-таки «крылатым». Его цитируют повсеместно, не анализируя. Невольно складывается впечатление, что это – «истина в Высшей инстанции». Однако так ли страшен черт, как его малюют, и так ли слабы женщины, как принято считать?

Большинство мужчин считает накачанных женщин непривлекательными

Женщина определенно слабее мужчины физически, а все потому, что в ее организме на 10% меньше тестостерона – гормона, который отвечает за формирование мышц.

Тот факт, что мужчина обычно физически гораздо сильнее и выносливее, подвергать сомнению не будем (хотя «есть женщины в русских селеньях…»). А вот что касается психики, то тут разговор особый.

Недавно ученые выяснили, что у женщин в некоторых участках мозолистого тела (часть мозга) больше нервных волокон, чем у мужчин. Должно ли это означать, что «женские особи» умнее? Нет. Просто именно эта физиологическая особенность делает женскую психику более «гибкой», устойчивой при изменении обстоятельств – вот вам и сила слабого пола. Не даром говорят - мужчина силен физически, а женщина?- физиологически.

Как ни парадоксально, но сила женщины – в ее слабости

Мужчины и женщины, преодолевая жизненные трудности, ведут себя по-разному. Если первые прибегают к помощи интеллекта, физической силы, действуют агрессивно и прямолинейно, то вторые пользуются хитростью и ловкостью. Вот и оказывается, что женщины сильнее мужчин.

Насколько сильны женщины в стрессовых ситуациях?

Сила представительниц слабого пола проявляется зачастую в экстремальных условиях. Несмотря на то, что женщины более возбудимы, эмоциональны (кричат, плачут), фактически оказывается, что они более устойчивы к стрессу. Переживать его без значительного ущерба для здоровья женщина обязана в том числе и тому, что, прежде всего, она – мать. Благодаря функции деторождения, «слабые» дамы «укомплектованы» крепкой психикой.

В принципе, женщина может промолчать… Но у женщины НЕТ такого принципа

Одновременно, мужчины внешне более хладнокровны, но за этим кроется их уязвимость. О том, насколько сильны женщины, можно судить по их необычайной «живучести». Замечено, что в экстремальных социальных ситуациях возрастает смертность именно мужчин. А о том, что большая часть выкидышей приходится на эмбрионы мужского пола, и говорить не стоит. Потому и получается: рождаются мужчины реже, умирают раньше.

Когда мужчины говорят о «женской логике», они и вправду не верят в ее существование! Женщина – существо интуитивное, импульсивное, рефлектирующее, экспрессивное, эмоциональное… Для рационального, интеллектуального, строго логичного мужского сознания это большое испытание на прочность!

Ты слабая, в тебе нет стержня и силы воли! Быстро возьми себя в руки, настройся на цель и двигайся к ней! Расталкивай всех локтями и ни на кого не рассчитывай, особенно на мужчин!

Тебе приходилось слышать такие слова? С одной стороны, они правильные — мотивируют на какие-то подвиги. Но с другой стороны, когда тебе это постоянно талдычат со всех сторон, ты начинаешь чувствовать в себе лошадь: сколько можно еще тебя мочалить? Почему ты должна рвать в себе жилы, если хочется упасть и выспаться?

Если женщина считается слабым полом, то, может, не стоит ее толкать на непосильные подвиги? Может, будет правильней рассчитывать на поддержку и помощь мужчины? И вообще — почему в наше время такое пренебрежение к сильному полу? Не виноваты ли в этом сами женщины?

Сила женщины в ее слабости — как это понять?

Помнишь строчку из поэмы Некрасова «Мороз Красный нос»:

Коня на скаку остановит,
В горящую избу войдет!

Н.А. Некрасов

Вот такая она должна быть: идеально-героическая русская женщина — отважная, смелая, сильная и работящая до упаду! Сколько прошло времени, но до сих пор некоторые восхваляют этот образец женской безбашенности.

Но крестьянок можно было понять: муж сутками батрачит на барина, жена на хозяйстве дома, а сгоревшая изба и потеря домашнего скота — это же смерти подобно для всей семьи! И никакой соцзащиты. Что ей еще оставалось делать? Только махать косой и защищать имущество.

Но для дам высшего сословья сила была именно в ее слабости. Хрупкие, нежные, затянутые в тугие корсеты, они с легкостью хлопались на балах в обморок — прямиком в мужские объятья. Иногда это было по причине слишком душного помещения от тысячи свечей, а иногда по женской хитрости — упасть именно в те объятья, которые ей нужны.

А теперь вспомни, сколько мужчин-поэтов воспевали эту саму женскую «силу» в ее слабости: утонченность, грация, беззащитность! Именно это их восхищает, а не кулачище размером с булыжник и не танковая напористость! Вот в этом и кроется вся «сила» слабого пола!

Физически развитых мужчин, которые умеют на себя брать ответственность за семью, возбуждают именно такие девушки — беззащитные и нежные. Им нравится чувствовать себя сильным рыцарем рядом со своей принцессой. А вот те мужчины, которые особо не любят утруждать себя в семейных проблемах, тянутся к гром-бабам: пусть и под каблуком у них, зато практично — и изба будет цела, и конь остановлен.

Почему стереотип женщин, как слабого пола, не актуален в наши дни

В том, что современные женщины зачастую тянут из себя все жилы, виноваты далеко не мужчины. С появлением «волн» феминистских движений, эти мужененавистницы достигли многого, доходя порой до абсурда:

Первая волна была сносной — эти дамы хотели голосовать наравне с мужчинами, это нормально. Да и о праве собственности замужних женщин не забыли.

Вторая волна «плеснулась» за равноправие женщин, хотя в СССР уже после революции грань между полами перестала быть видна: бабы стали мужиковатыми и вкалывали наравне.

Третья волна уже перекочевала на секс. Дескать, прижимают нас, женщин в этом сволочи-мужики. Дулю им, а не сексуальное рабство.

Возможно, некрасивым от природы дурам-феминисткам невдомек, что на свете существует реальная любовь, что мужчины умеют носить женщин на руках, восхищаться их утонченными манерами, писать о них стихи и ловить при обмороках. Им кажется, что сильный пол их постоянно в чем-то ущемляет, как в арабских странах. Не от зависти ли к красавицам им это кажется?

А вот сами женщины, слушая речи этих дур, превращаются в овцебыков: овцами — в толпе негодующих, и быками — в работе. Такие признаки слабой женщины, как нежность, кротость, женственность и беззащитность, перестали быть в тренде, сейчас модно быть черствой бизнес-леди или стервозной попрошайкой с розовыми мозгами.

А пора бы вспомнить о женственности, пока это качество не изжило само себя. Иначе в итоге мир перевернется, хотя к этому уже есть предпосылки: сколько в настоящее время появилось женоподобных мужчин и мужеподобных женщин! Ужас!

Пора спасать мир и начинать хотя бы с себя — прочти , если ты уже сама забыла, что это такое.

Правда ли, что сильные мужчины любят слабых женщин

Давай начнем с того, что женщины слабее мужчин физически. Так уж создала двух этих людей сама матушка-природа. Учла всё: строение скелета, мускулатуру. Даже голоса сделала разными: у мужчин как львиный рык, а у женщин как кошачье мурлыкание.

Будь женщина хоть трижды заслуженная каратистка, но один хук справа мужика-богатыря вмиг укротит ее безбашенность. Так нет же, некоторые женщины пьют стероиды и качают мышцы, не понимая, что тем самым обезображивают свое тело и внешность. Сила и мощь — вот что в их понимании красота.

Но психология слабости женщины даже не в хилых бицепсах, хоть анорексички и другого мнения. Она вообще не в теле, а в голове. Что касается самого тела, оно должно быть таким, какой задумала его природа: подтянутым, аппетитным и приятным на ощупь.

А вот что касается психологии, то любая мудрая женщина знает, как проявить свою слабость перед мужчиной:

«Я нуждаюсь в тебе, как в рыцаре». Это стимулирует мужчину на то, чтобы он создал вокруг тебя защитную оболочку и каменную стену. Пока он рядом — ничего с тобой не случится!

«Я нуждаюсь в тебе, как в умном советчике». Пусть ты сама знаешь, как выйти из трудного положения, но мужчина будет горд и польщен, что в нем нуждаются, даже ради совета.

«Я нуждаюсь в тебе, как в добытчике». Редко какому парню не захочется шевельнуть мозгами в поиске средств к существованию семьи, если делается это не из-под палки и без указки.

Мужчины любят слабых женщин именно тогда, когда в них именно нуждаются и смотрят с надеждой в глазах: «Любимый, я тебе доверяю всю себя и мою жизнь, и очень надеюсь, что ты по-мужски с этим справишься».

Пусть женщинам не дана физическая сила, но многие из них не лишены разума и мудрости. Такие женщины «делают» своих мужчин, без хамства, грубости, тычков и окриков. Просто стимулируя их своей мнимой слабостью и беззащитностью, при этом не показывая, что она сама на многое способна. А мужчине нравится роль рыцаря, иначе он сам себя мужиком не почувствует.

Почему женщине простительна слабость

Когда мужчина берет на себя всю ответственность за семью — он герой и настоящий мужик. Но стоит это же сделать женщине, как все вокруг судачат об этой семье: мол, женщина бедняжка, но дура, а глава семьи ленивый увалень, которого не за что уважать.

Стереотип о женской слабости почему-то у многих вызывает негативные эмоции: мол, лохушка, ничего в жизни не добилась, надеется только на мужика. А вот как раз и нет! Такая женщина смогла поставить своего мужчину на правильный путь, благодаря своей мудрости и показному «бессилию».

Вместе с тем, она не забывает и о своем развитии: занимается любимым делом, замечательно справляется с домашними хлопотами, муж у нее всегда чист, выбрит и накормлен. На это у нее есть время, которое предоставил ей заботливый муж.

Быть сильной для женщины нужно только тогда, когда от одной нее зависит жизнь и здоровье человека, нуждающегося в ней, а помощи ждать больше не от кого:

• маленького ребенка, пока он не вырос хотя бы до самостоятельности;
• инвалида, если он беспомощен, или у него ограничены возможности;
• престарелых родителей, если им необходим уход.

Больше особых причин нет. Хотя нет — есть еще одна: когда женщина сама хочет сворачивать горы из-за своей неуемной энергии. Ну нравится ей физический труд, усталость и боль в позвоночнике перед сном. Да и муж-лентяй не напрягает. Только вот не надо этим хвастаться и ставить себя другим в пример!

Но ни одна горящая изба и скачущий конь не стоит того, чтобы подрывать себе здоровье и мотать нервы. Есть возможность быть слабой — будь ей. Дай возможность своему мужчине почувствовать себя главой семьи, которым ты восхищаешься и считаешь настоящим героем.

Хочу рассказать, почему мужчина сильнее женщины, а женщина слабее мужчины. При всей очевидности ответа, полагаю, что истинные причины скрыты от большинства. Прежде всего, потому, что напрашивается такой ответ: «у женщины мышцы слабее, чем у мужчины». Это в корне не верно.
Позвольте продемонстрировать на примере.
Давным-давно рассказывали мне такую историю.
Муж с женой провожали гостей поздно вечером. Пока жена где-то задержалась, муж стал очевидцем неприятной сцены, когда ночные хулиганы стали приставать к молодой девушке.
Муж вмешался, помог девушке сесть в автобус и благополучно уехать.
Раздосадованные хулиганы сказали мужу в злобе:
— Ну, всё мужик, сейчас ты будешь получать (далее то, что он будет получать).
Внезапно появилась жена этого самого мужа, и поинтересовалась:
— Кто тут будет получать (того самого, что обещали)?
И навставляла хулиганам по первое число.
А всё потому, что жена занималась толканием ядра! Толкательницы ядра все женщины очень массивные, мощные, с крупными и сильными мышцами.
Это я к тому, что у женщин мышцы не обязательно слабее, чем у мужчин.
Удельная сила мышц (одного и того же объема – это важно) одинаковая у всех людей, вне зависимости от пола и возраста.
Так в чем же причина?

Есть 3 причины большей силы мужчины:
1. Большее количество производимого тестостерона;
2. Большая толщина мышечных волокон (вытекает из пункта № 1) и, соответственно, больший объем мышц;
3. Лучшее умение проявлять силу.
Именно эти 3 причины делают мужчину более сильным, чем женщина (при прочих равных условиях).
Рассмотрим эти причины чуть более подробно.

Почему женщина слабее мужчины

В женском организме выделяется намного меньше тестостерона (в 10 и более раз). А от уровня тестостерона зависит рост мышц (увеличивается объем мышечного волокна). Если тестостерона мало, то и мышцы будут маленькими. Опять же, при прочих равных условиях.
Если у женщины изначально (от рождения) больше мышечных волокон, то и силу она может проявить большую. Это возможно, но не обязательно (см. пункт № 3).
Но если у мужчины и женщины изначально было равное количество мышечных волокон, то в период полового созревания, когда буквально взрывается гормональная система, мужские волокна начнут сами по себе развиваться и увеличиваться в объеме просто от воздействия тестостерона. У женщин такого не происходит.
Ну, и очень важный момент.
Сила сокращения мышц прямо зависит от умения использовать максимальное количество мышечных волокон.
Если при одинаковом количестве и объеме мышечных волокон женщина сможет включить в работу лишь 20 % из них, а мужчина – 50 % (просто из-за периодической тренировки тем или иным образом), то мужчина проявит в 2,5 раза большее усилие, чем женщина. При одинаковом потенциале! Ведь удельная сила у них одна и та же.
Очень хорошим примером, подтверждающим последний пункт, являются женщины-пауэрлифтеры (поднятие штанги в приседании, жиме лежа и тяге с пола).
Даже самые легкие из них способны выполнить любое из трех движений с весом, о котором любой мужчина, не занимающийся штангой, может только мечтать. Всё потому (если эти женщины не принимают анаболические стероиды), что они постоянно совершенствуют механизм включения мышц в работу.
Итак, получается, что в силу природных (физиологических) и поведенческих особенностей, женщина (при прочих равных) почти всегда будет слабее мужчины.
Однако если любая женщина озаботится увеличением размера собственных мышц или будет периодически включать мышцы в силовую работу, то со временем она может не только догнать, но и перегнать мужчину не занимающегося спортом, с сопоставимым количеством мышечных волокон, и в размере, и в силе тренируемых мышц.
При этом процесс роста мышц у женщины будет идти приблизительно раз в 10 медленнее, чем у мужчины. Но рост силы будет отставать меньше, потому что сила зависит как от объемов мышцы, так и от количества вовлеченных мышечных волокон.
Какой следует вывод?
Всё в наших руках. Хочешь увеличить силу и размер мускулатуры – правильно тренируйся и питайся. Остальное лишь дело времени: у женщин более длительного, у мужчин – более короткого.
P.S. Стать таким, как Арнольд Шварценеггер без применения анаболических стероидов практически невозможно. Это и не хорошо, и не плохо. Просто факт.

Мыслить последовательно, судить доказательно, опровергать неправильные выводы должен уметь всякий: физик и поэт, тракторист и химик. (с)Э. Кольман

lolita89
Медицина утверждает, что телосложение женщины, устроено так, что плечи уже, руки короче и кости мельче, чем у мужчины. Это означает, что на женском скелете меньше места для мышц и более короткие рычаги (чем длиннее рычаг, тем меньше затрачивается сил для поднятия какого-либо предмета, даже веса тела). Около 30% массы женского тела составляют мышцы, в то время как у мужчин этот показатель равен 40-45%. На последнее так же влияет разное процентное содержание гормонов. В основном, эстрогена - женского полового гормона. Так как он влияет на зоны роста, расположенные на концах длинных костей. В частности, это отвечает и за то, что женщины обычно перестают расти в 14-15 лет, в то время как у мужчин процессы роста продолжаются почти до 20 лет. Кроме того, эстроген стимулирует также отложение подкожного жира в качестве запасов «горючего», а мужские половые гормоны; например, тестостерон, стимулируют рост мышечной ткани. Поэтому, естественно, у женщины больше подкожного жира, чем у мужчин, и меньше мышечной ткани.

Кстати, интересный факт. У женщин и мужчин он откладывается в разных зонах. Если у мужчин, основные отложения жира это брюшная область и область груди, то у женщин это грудь, ягодицы, внутренняя поверхность бедер и в области таза. Природа умна ибо жировые прослойки в этих зонах великолепно предохраняют органы деторождения, и защищают зародыш во время беременности.

Организм каждой женщины производит некоторое количество тестостерона, так же как в организме любого мужчины имеется эстроген. Его количество обусловлено генетически, поэтому у некоторых женщин мышечная система по своему строению может быть близкой к мужской. Но большинство женщин не способно добиться такого же развития мышечной массы, какой обладают мужчины, как бы энергично они ни тренировались.

Однако, некоторые медицинские исследования доказывают, что женщины обладают такой же, а иногда и большей силой мышц брюшного пресса, бедер, голеней, чем мужчины примерно одинакового телосложения.

Так же надо отметить, что отнюдь не всегда "лишняя" женская жировая ткань является обузой. Она, конечно, мешает когда надо бежать быстрее или прыгать выше, но она же становится большим преимуществом при марафонском беге или при занятиях любым другим видом спорта, требующим выносливости. Более того, эта дополнительная жировая прослойка оберегает от холода, помогает чувствовать себя более энергичной, обладать лучшей плавучестью.