Что нужно женщинам? Что нужно женщине от мужчины.

«Что нужно мужчине от женщины, чтобы стать счастливым» — этот вопрос в разных вариантах мне задавали уже несколько десятков раз как на консультациях, так и при личном общении. Например, есть парень или мужчина, который встречался вначале с одной девушкой/женщиной, а в итоге женился на другой. И вопрос выглядел примерно так. «Но почему же так происходит? Почему нет никакой логики и справедливости? Что ему ещё нужно для счастья? Ну ладно бы она была бы намного умнее, красивее, лучше готовила и т.д.

Но этого же нет. Я (задающая вопрос девушка) значительно симпатичнее. Однозначно я умнее, лучше готовлю, намного лучше умею поддержать беседу, лучше зарабатываю и т.д. Так почему же мой парень ушел от меня? Что же этим парням ещё нужно? Я их не понимаю. Что же нужно мужчине от женщины, чтобы он стал со мной счастливым и не уходил от меня?»

Подобных вопросов не просто много, а очень много. Больше половины консультаций именно на эту тему. Они поступают на почту к администратору, их задают в нашей группе Солнечные руки Вконтакте, их задают в комментариях к моим статьям. Или заказывают платные консультации. Смотрите

По мере возможности я отвечаю на них в статьях и книгах. Конечно, главный и простой ответ заключается в том, что мужчины – это не женщины. У них могут быть совершенно другие потребности. И то, что важно для женщин, может не иметь для них никакого значения.

Однако, это общие слова и в этой статье я систематизировал основные потребности (не декларируемые, а реальные) обычных стандартных мужчин, которых процентов 80-90. Итак, рассмотрим несколько важных аспектов, которые на самом деле нужны мужчине от женщины, чтобы он стал с ней счастливым.

Потребность номер один. Мужчине для счастья нужно победа .

Мужчине нужна победа, наверное, не меньше, чем женщине семья, дети, стабильность.

Ну, конечно, не просто победа, а беготня, суета, преодоление трудностей, а потом – победа. Победа в бизнесе, в спортивных достижениях, в карьерном росте, в финансовых вопросах (и все, что с этим связано), в оценке других самцов и т.д.

Если мужчина сам не в состоянии организовать свои успехи, то он может довольствоваться победами команды (места, где он работает, команды в спорте или даже своей команды по телевизору, России, в конце концов).

Мужчины, которым за 40 и которые уже делают вид, что ничего не хотят, только пытаются заниматься самообманом, чтобы не было горько. Я видел десятки превращений, когда кто-то говорил, что ему всего хватает и больше ничего не надо. Потом же из-за различных жизненных обстоятельств (деваться некуда было) победил в какой-то жизненной области и полностью изменился. Опять ему нужны результаты, победа. (Понятно, что это потребность никуда и не девалась, а просто она была в спящем состоянии)

Ну, а поскольку статья написана для женщин, то я уже предвижу вопрос: «Ну и пусть себе побеждает, я не против. Причем же здесь я?» (Женщина то есть)
Понятно, что женщина не против того, чтобы мужчина побеждал. (И то не всегда. Некоторые боятся успеха мужчины, после которого мужчина может якобы бросить женщину и подсознательно противятся ему. На эту тему рекомендую прочесть отличные статьи А. Гай «Как помочь мужу стать уверенным и успешным» и «Успех вашего мужа вы готовы к нему?»).

Однако, есть женщины и девушки, которые своим поведением способствуют победам мужчины, а есть те, которые способствуют его поражениям или тому, что он ничего даже не пытается добиваться (что, по сути, тоже поражение)

Иными словами, те женщины, которые пускают на самотек достижения мужчины и тем более им противятся, не удовлетворяют одну из самых базовых потребностей своего мужчины в том, чтобы он стал счастлив с ней.

И если так, то уже может не вставать вопрос: «Почему я умная и красивая, а он ушел к некрасивой дуре» ?

Да, может быть некрасивая и не такая умная, как вам кажется, но делает хоть что-то для успеха своего мужчины, а не наоборот, блокирует его.

Писать здесь подробно о том, как способствовать успеху мужчины я не могу. Для этого нужна отдельная статьи или даже книга. Понятно, что нужно интересоваться, хвалить реальные успехи и даже самые минимальные усилия, которые ваш любимый прикладывает к достижению успехов, мириться с тем, что часть семейного бюджета и времени уходит на разные непонятные вещи и т.д.

Но опять повторюсь. Успех для мужчины не менее важен, чем для женщины семья. Если вы это поймете, то вы уже на верном пути к тому, чтобы мужчина никогда за 50 лет вашей совместной жизни даже не подумал куда-то уйти. Вы поймете, что в первую очередь нужно мужчине от женщины, чтобы стать счастливым с ней.

Итак, спросите у мужчины, чего он хочет в жизни добиться? Речь идет не столько о материальных признаках успеха, сколько о его причинах. То есть, где и в чем он хочет победить?

После его ответа спросите, что для этого нужно сделать? (Обычно это специальное обучение, обучение бизнесу, обучение навыкам продаж или умению руководить людьми или ещё что-то)

Как сделать так, чтобы каждый день он выделял хотя бы 1-2 часа для победы? (Обычно это тренировка в чём-то и работа)

Сразу скажу, что есть мужчины, которым действительно не нужен успех. Их самооценка настолько низка или есть какие-то разрушительные родительские программы, что им нужна неудача и потом поныть о том, как несправедлива жизнь или кто-то из коллег и т.д. Но всё же таких мужчин меньшинство. В этом случае купите ему книгу «Как стать уверенным в себе за 3 месяца» .

Во-вторых, мужчине для того, чтобы стать счастливым с женщиной, нужна защита от тяжелых поражений .

Тяжелые поражения – это то, что может привести мужчину в состояние лежания на диване на пару лет, а может быть, даже приведет к тому, что он вообще перестанет куда-то стремиться. Это не до конца очевидный момент для парней, которым по 15-25 лет, но те, кто постарше, меня поймут.

Поэтому очевидная задача состоит в том, чтобы избежать таких тяжелых поражений. (Поражений, конечно, с точки зрения мужчины, а не женщины. С точки зрения женщины – это может быть и ничего не стоящее событие) После сильных поражений мужчина может захотеть жить один несколько лет, или просто перестанет быть интересным для женщины.

Легкие же неудачи, напротив, делают мужика сильнее, адекватней. (Но понятно, что не череда из поражений на протяжении 10 лет).

Но суть в том, что мужчина, особенно в молодости, редко понимает, что такое риски, непредсказуемость, необходимость осторожности и, соответственно, не может сделать очевидные вещи, чтобы избежать самых сильных рисков.

Однако, таким качеством обладает женщина и кроме того, у неё есть преимущество в том, что она видит со стороны.

Здесь следует очевидный вывод. Если ваш мужчина стремиться куда-то «влезть» и «побегать» за успехом, то посмотрите на возможные риски. Если риск незначителен, то пусть бегает, даже если может проиграть. Даже если 100 % что-то не получится, но риск мизерный, но есть возможность получить опыт (к примеру, предпринимательский), то можно попробовать.

Если же риск значителен, то сделайте так, чтобы мужчина отказался от своего начинания.

К примеру, если мужчина стремится подраться с компанией пьяных и «злых» в одиночку, то лучше сделать всё, чтобы этого не произошло. (Кроме крайних случаев) Риск перелома, инвалидности и т.д. довольно велик. Если он хочет продать квартиру, взять ещё денег в долг и начать свой бизнес, то конечно, так же лучше его отговорить.

И напротив, если он хочет начать бизнес с минимальными средствами или хочет что-то изучить, что может как-то продвинуть его в карьере, то поддержите. Даже если не получится, то ничего страшного не произойдет.

Много примеров здесь приводить не буду, так как вы женщины и так лучше чувствуете опасность, чем мужчины. Просто в нужный момент или поддержите любимого

или нет. Если вы сделаете всё правильно, то мужчина будет крайне ценить вашу помощь. Читайте подробности в статье «Почему мужчина мало зарабатывает? Что делать?» . Так же можете подарить любимому книгу «Как заработать в 3 раза больше, чем сейчас»

Наверное, вам кажется, что я говорю очевидные и простые вещи, которые все женщины и так делают. Однако, смею вас уверить, что это не так. Большинство девушек либо не придают достижениям своих любимых никакого внимания (я имею ввиду систематические действия конечно, а не лозунги), либо не останавливают его, когда тот явно лезет на рожон.

Потребность третья. Стёб, шутки .

Без этого он никогда полностью не станет счастливым. Если вы видели когда-нибудь компанию из 3-4 мужчин, то практически обязательно увидите и постоянный юмор, шутки, стеб (иногда жестковатый, на ваш взгляд). За редчайшим исключением юмор и стеб – это одна из сильнейших потребностей мужиков.
Ведь наша жизнь, даже полная достижений, в целом довольно рутинна и скучна. Те же, кто может поддержать смех, розыгрыши, всегда в цене. Для мужчин же почему-то юмор (в их интерпретации, правда), почему-то значит очень и очень много.

Для примера можете посмотреть несколько серий Российского сериала «Интерны», где несколько вполне взрослых дядей только и занимаются, что шутят, спорят на кого-то, с удовольствием мухлют и т.д. И именно это ерундовая, на первый взгляд, деятельность и составляет смысл жизни героев. (А не работа или обучение)
Ценность юмора для мужчин (мужского юмора, конечно), по моим наблюдениям, в несколько раз выше, чем для женщин.

Умение же женщины поддеть мужчину (не слишком жестко), отбить его наезд (это нужно делать всю жизнь, иначе он вас никогда не будет уважать. О том, как добиться уважение мужчины, читайте в книге «19 ошибок с мужчинами. Как сделать, чтобы он Вас уважал и любил?» ), понять и искренне посмеяться его шуткам или чужим, но которые смешны ему – это то качество, которое ценится мужчинами в женщинах на вес золота.

Другими словами, если на одну чашу весов положить два высших образования у женщины, умение готовить и умно говорить, а на другую – умение постебаться, понять шутки, общее веселое настроение и понимание чувства юмора (мужского), то чувство юмора заведомо перевесит в разы, даже не сомневайтесь.

Тогда вопрос . Нужно потратить 10 лет на получение 2-х высших образований и ещё несколько лет на то, чтобы научиться готовить (что в принципе полезно, но без перебора) и прочитать много умных книг, или пару месяцев на то, чтобы научиться понимать мужской юмор, юмор вообще и научиться получать удовольствие от беззлобного стёба?

И каков будет ответ большинства девушек? Конечно же, нужно получать высшие образования, читать нудные книги, чтобы стать умней и делать ещё массу нужных вещей.

Ну чем больше девушек так думает, тем больше будет таких вопросов из разряда: «Ну почему я умная и красивая, а он ушел к глупой и некрасивой?».

Опять же, я не призываю вас не учиться в институте, перестать учиться готовить или читать много книг. Делайте то, что считаете нужным и важным. Просто поймите, что к удовлетворению базовых потребностей мужчин эти навыки имеют второстепенное значение.

А если не удовлетворяются базовые потребности мужчины, то он уходит. Это я, надеюсь, очевидно.
Опять небольшое сравнение . Если мужчина хорош лицом, фигурой и умом, но не хочет обеспечивать семью, не хочет жениться и не хочет детей, то хорош ли этот мужчина? Подавляющая часть женщин такого бросит, как бы он не был красив и умен, так как он не удовлетворяет базовых потребностей женщины.

Всё так же и с мужчинами. Что нужно мужчине от женщины, чтобы стать счастливым? Это удовлетворение базовых потребностей.

Базовые потребности удовлетворяются – он с вами навеки. Не удовлетворяются, то уходит совсем, изменяет, закрывается психологически, пьет и т.д., в зависимости от характера.

Потребность четвертая. Мужчине нужен отдых .

Спросите у себя, что для вас отдых? Женщины по-разному отвечают на этот вопрос. Это может быть посиделки с подругами, может быть время, чтобы почитать журнал. У некоторых это даже уборка в доме или что-то приготовить вкусное.

У мужчин же полноценный отдых – это, как правило, молчание, лежание на диване и другие способы ничегонеделания. И желательно в полном одиночестве.

То есть, одной из базовых потребностей мужчины является отдых. Отдых этот простой и в том числе, это отдых от любимой женщины.

Для меня до сих пор удивительно, как эта одна из самых простых и очевидных для понимания потребностей мужчины так часто и грубо нарушается. И понятно, что мужчина без одиночества и отдыха начинает цепляться и придираться к вам по всяким мелочам, из-за которых потом, бывает, разгораются нешуточные конфликты вплоть до развода семей и дележом имущества.

Почему так?

Да на самом деле понятно. Ведь потребность мужчины в отдыхе и одиночестве – это вовсе и не мелочь, а базовая потребность. И на самом деле её не так сложно удовлетворить.

Для среднего мужчины достаточно чтобы он был где-то 1 час в день один и раз в неделю оставлять его на 3-4 часа в одиночестве. (на работе, дома или ещё как-то это неважно).

Понятно, что бывают разные обстоятельства (иногда это невыполнимо) и разные мужчины, но попробуйте взять этот критерий за основу и возможно вы будете удивлены эффекту.

Итак, отдых – это базовая потребность мужчины. Обычно отдых для мужчины – это одиночество или какая-то нерентабельная и бессмысленная деятельность (рыбная ловля к примеру, разговоры с друзьями не о чём, сон днём и т.д.) Если базовая потребность не удовлетворена, то повод для ссоры может быть любой.

Потребность пятая. Что нужно мужчине от женщины, чтобы стать счастливым ? — Конечно же секс .

Ещё более очевидный ответ, но иногда его женщины не видят в упор. Бывают уважительные обстоятельства (маленькие дети, болезни), но даже в этих условиях можно решить вопрос. Иногда же секса нет по совершенно надуманным причинам, вроде «голова болит, обиделась или ещё что-то».

Но ведь очевидно, что если оставлять долгое время мужчину без секса, то через какое-то время просто обязана появится другая женщина (любовница), с которой он будет вам изменять. А потом может возникнуть вопрос и о том, чтобы совсем перебраться к другой женщине.

Говорить в этих обстоятельствах о том, что мужчина плохой, предал или ещё что-то подобное можно и, скорее всего, женщина будет по-своему права. С другой стороны, нужно понимать, какое ваше поведение к каким результатам может привести.

Удовлетворяйте базовые потребности мужчин, учитесь его удовлетворять ваши базовые потребности и никуда вы друг от друга не денетесь.

Кроме этого, потребности мужчины и женщины в сексе совершенно разные . Что нужно женщине, не нужно мужчине, и наоборот. К сожалению, этот пункт я просто не могу расписать в этой статье и не могу написать отдельную статью. Причиной этого является то, что на сайты, где часто употребляются слова с… и т.д. налагаются фильтры «взрослый сайт» и тогда другую информацию с сайта будет практически невозможно найти в поисковых системах.

Поэтому могу лишь рекомендовать свою книгу, в которой я подробно изложил то, как удовлетворять мужчину и как добиться того, чтобы он научился удовлетворять вас. Книга «Самые сокровенные мужские тайны и секреты» — рекомендую приобрести и изучить.

Шестая потребность. Мужчине нужно быть героем для своей женщины .

Что может быть самым тяжелым для мужчины в отношениях с женщиной? Чего он больше всего боится? Без чего мужчина никогда не сможет стать счастливым с женщиной?

Как не удивительно, но это оказаться «Не стать героем вашего романа», то есть мужчиной, которым конкретная девушка не восхищается по тем или иным причинам.

Если мужчина думает, что он не герой для своей женщины (хотя бы иногда), то он не будет с ней счастлив и, скорее всего, уйдет к другой (начнет изменять, выпивать, замкнется в себе и т.д.) .

Этот пункт, с одной стороны, очевиден. Ведь если женщина думает о мужчине (не важно, права она или нет), что она ему не нравится внешне, что ему не нравится её характер, что он её не уважает, то вряд ли она будет стремиться встречаться с подобным типом.

Так и с мужчинами. Если мужчина думает, что он для женщины не герой (не важно, прав он или нет), то он, скорее всего, даже не будет ухаживать за ней. Если же по каким-то причинам такие мужчина и женщина стали жить вместе, то в их отношениях так никогда и не наступит гармония, пока женщина не научиться вести себя так, чтобы мужчина почувствовал себя героем. (хотя бы иногда)

Опять же, вы можете спросить меня, а я или мы женщины здесь причём? Ну пусть будет героем, пусть старается, пусть бегает и приносит много добычи и будет героем, разве мы (женщины) против ?

Однако герой для женщины – это не столько поведение мужчины, сколько оценка такого поведения с вашей стороны.

Например, принёс он домой 50 тыс.руб. Мужчина, который заработал эту сумму – он для вас герой? Или это минимальная сумма, чтобы не умереть с голоду? Или это фоновый поступок, на который не нужно обращать никакого внимания?

Очень много здесь зависит от женщины, а не только от действий мужчины. Одна женщина может радоваться сумме в 50 тыс.руб. (сумма взята для примера), которую принес любимый. Другая же и сумме в 500 тыс.руб. не рада.

Итак, мужчина будет чувствовать себя героем, когда его существующие личные качества и существующие достижения вызывают у женщины какое-то хотя бы минимальное восхищение .

Если этого нет, то понятно, что и общаться бессмысленно.

Однако часто бывает, что мужчина герой для женщины, но он этого не понимает, не видит или даже думает, что всё наоборот.

Когда мужчина чувствует себя героем ? Если он рассказывает женщине о своих поступках, и она внимательно слушает, восхищается, смеется и т.д.

Когда мужчина не чувствует себя героем ?

Здесь ещё проще. Достаточно рассказывать с восхищением об образе жизни, который ваш избранник на данный момент не может обеспечить. Поговорите с восхищением о том, что вы мечтаете 3 раза в год ездить за границу, жить в элитном коттедже, чтобы у вас был мужчина, похожий по способностям на Юлия Цезаря и т.д., и он может подумать, что явно не дотягивает до героя.

Итак, чтобы статья не превратилась в необъятную по размерам, подведу небольшие итоги этого пункта.

Быть для женщины героем – это крайне мощная потребность мужчины. Если ему кажется, что он вас не достоин, не тянет, что-то, что у него есть (речь не о материальном больше, а о характере и способностях), вас не восхищает, то он, скорее всего, уйдет или отношения будут складываться крайне тяжело. Т.к. состояние «негероя» не делает мужчину счастливым в отношениях с женщиной.

Как и во всех вышеперечисленных примерах, не важно, как обстоят дела на самом деле. Главное, как ощущает себя мужчина. Меньше восхищайтесь другими, цените то, что есть в вашем партнере и говорите ему иногда об этом. Вот и вся истина.

Давайте подведем итоги статьи . Удовлетворение основных мужских потребностей – это то, что является причиной того, что мужчина ценит женщину. Это то, что нужно мужчине от женщины, чтобы стать счастливым.

Если основные потребности не удовлетворяются, то постепенно нарастает раздражение, холодность и т.д. и поводом для разрыва или ссоры может быть всё, что угодно. Поэтому секрет прост. Удовлетворяйте основные потребности мужчины, ну и, конечно, обязательно не забывайте про свои желания и потребности. Но о том, как добиться уважение и любви со стороны мужчины, читайте в книге «19 ошибок с мужчинами. Как сделать так, чтобы он Вас уважал и любил» .

С уважением, Рашид Кирранов.

Счастье не приходит ко всем в одной и той же одежде. Женская психология полна тайн и понятие «счастье» растет и видоизменяется с возрастом и характером представительниц прекрасного пола.

Если говорить в общих чертах, счастье – чувство удовлетворенности происходящим. Это сопровождается эйфорией, восторгом, радостью и трепетом. Женщина счастлива, когда чувствует жизнь внутри и вокруг себя! А жизнь течет быстро, а с ней меняются и наши основные приоритеты.

Для девочки , например, счастье кроется в любви и заботе по отношению к ней. Для ребенка счастье заключается в мелочах – прокатиться семьей на велосипедах, завести домашнего питомца, посмотреть любимый мультфильм еще раз, получить в подарок новую куклу, покормить голубей в парке.

По мере взросления меняются мечты и мировоззрение. У молодой девушки счастье может заключаться в разноплановых вещах:

1. Внимание и обожание со стороны любимого. Личная жизнь в таком возрасте выходит на первый план. Все детские мечты о достойном муже и пышной свадьбе никуда не деваются, они просто выходят на сознательный уровень.
2. Успехи в творчестве. Очень важна в этот период профориентация, для некоторых девушек этот критерий выше остальных. Пока человек не определился с профессией, он находится в поиске себя. Как только девушка находит свое признание – она поистине становится счастливой.
3. Заветная покупка телефона или модной пары обуви. Конечно, со временем эти ценности станут пустыми, но в этом возрасте эти вещи способны сделать счастливой любую девушку.

Когда юная особа превращается в женщину, благодаря зрелости сознания, рефлексии и опыту, она может дать точное определение, что для нее значит счастье.

Итак, что женщине нужно для полного счастья:

Помните, что счастье – относительное понятие. Что ценно одной женщине – пустое для другой. Для кого-то счастье стать мамой, а кто-то категорически не видит себя в этой роли. Кто-то любит стабильность, а для кого-то переезды и путешествия являются смыслом жизни.

Поэтому главный критерий для определения женского счастья – чувствовать себя женщиной, раскрыть свою роль и обрести внутреннюю целостность. Слушать себя и жить по велению души. Именно сердце ведет нас к счастью, а счастье уже идет с нами в ногу!

Чтобы быть счастливой женщиной – нужно просто научиться ею быть!

Как понять, что нужно для счастья?

Счастье – вещь субъективная, у каждой женщины имеется свое представление о нем. Есть чудесное стихотворение Юлии Вихаревой «Из чего состоит мое счастье?» Оно наглядно показывает, насколько женщины индивидуальны в своих ценностях, и в то же время, как много может сочетаться важного в одной нежной натуре.

Как окружающие понимают, в чём счастье женщины

Чтобы понять, что именно нужно для определенной женщины, чтобы быть счастливой, необходимо взглянуть на ее жизненные приоритеты. Вот примеры:

• Если женщина направлена на карьеру – ее счастье заключается в финансовой независимости, карьерном росте, хорошем положении в обществе. Порадовать такую леди можно подарком, который подчеркивает ее социальный статус.
• Женщина, ориентированная на семью, познает счастье в успешном замужестве и посвящению себя детям. Она испытывает настоящую эйфорию, когда обустраивает быт, печет булочки с маком и выполняет обязанности матери. Для таких девушек радость приносят полезные подарки, которые необходимы в домашнем хозяйстве.
• Для настоящей модницы, следящей за всеми новинками на мировых подиумах, счастье заключается в собственной внешности и положении. Это дорогие салоны красоты, ювелирные украшения или платья из последней коллекции итальянского дизайнера. Такие дамы всегда надевают перчатки, чтобы заняться домашними делами. Порадовать таких женщин можно элитной парфюмерией или абонементом в хороший салон/фитнес-клуб.

Соблюдение следующих условий позволяет женщине чувствовать себя счастливее:

Когда мы говорим о мужчине, как об одном из составляющих женского счастья, мы обходим важные моменты стороной. Помимо надежности, стабильности и уважения, что ещё нужно женщине для счастья от мужчины?

Как сделать женщину счастливой

Следующие советы помогут мужчинам, желающим видеть рядом с собой счастливую спутницу жизни:

• не стоит прекращать ухаживания после того, как женщина стала женой: семейный очаг необходимо подпитывать дровами, иначе он угаснет;
• не нужно забывать достоинства женщины, акцентируя внимание на ее недостатках;
• сохраняйте душевное единство, что-то очень важное должно происходить только между женщиной и мужчиной;
• находите с возрастом и прожитыми годами новые непрочитанные страницы своей избранницы, изучайте ее по-новому;
• не злоупотребляйте покорностью и доверием жены;
• сделайте свою женщину советчиком, разрешите ей участвовать в своих неурядицах;
• не стоит своей половине «обрезать крылья», указывать на место или сажать «в клетку», женщина такой же равноценный партнер в отношениях, как и мужчина;
• дарите ласку любимой – прикосновения, объятия, поцелуи очень важны для чувственной натуры;
• не скупитесь на комплименты, искреннее положительное высказывание о женщине способно окрылить ее и осчастливить;
• показывайте свое участие и заинтересованность в ее жизни – женщины более подвержены эмоциональным всплескам;
• не забывайте о подарках, даже мелочи способны удивить;
• не стоит забывать о совместно проведенном досуге.

Для счастья женщине от мужчины необходимо слышать и понимать, что она , ее ценят и принимают со всеми недостатками.

Как понять, что мне нужно для счастья

Чтобы разобраться в себе и понять, что необходимо для счастья, нужно заглянуть в свой внутренний мир. Как только женщина поймет, чего не ей не хватает для умиротворения, и уверенности – она найдет свои компоненты для того самого необходимого, прекрасного чувства.

1. Чтобы погрузиться в себя, отлично помогают медитации. Уединение со своей душой помогает не только восстановиться морально, но и наладить поток своих мыслей, чувств и желаний.
2. Осознать то, что вам необходимо для счастья, часто помогает анализ собственных . Задание несложное. Нужно написать на листе бумаги список своих ценностей – того, что для вас значимо в жизни. Пишите все, что приходит в голову. Затем следует отложить этот список и переключиться на какую-то другую деятельность. Через некоторое время снова возьмитесь за список, внимательно его прочитайте и выберите 5 самых важных для вас ценностей (если сначала сложно сильно сократить список, то выберите 10 ценностей, а следующим этапом сократите их вдвое). Получилось 5 составляющих вашего счастья. Далее можно проанализировать, насколько вы удовлетворены (например, в % или в баллах) этими составляющими в своей жизни.

Как научиться быть счастливой

Чтобы научиться быть счастливой, необходимо мыслить положительно и обрести внутреннюю гармонию с собой.

Психологи рассказывают, что именно мешает женщине стать счастливой:

1. Негативные эмоции и чувства . Обиды, злость, зависть топят женщину в пучине гнева.
2. Скупость. Недаром все журналы пестрят одним советом «Жить сегодняшним днем, не откладывать ничего на завтра». Чрезмерная экономия на себе ведет к унынию и точно не делает женщину счастливой.
3. Избегание ответственности. Важно преодолевать трудности, закаляя свой нрав и .
4. Низкий уровень духовности. Счастье – это высокое чувство, которое скрывает за собой свет и мудрость.
5. Страх перед счастьем. Это относится к людям, которым удобно быть несчастными и позиционировать себя в роли жертвы. Или к тем, кто ожидает счастья завтра или с покупкой нового жилья, машины, ремонта, поездки на море и т. д.

Редко можно встретить абсолютно счастливого человека. Как они становятся такими? Что для этого нужно делать? И можно ли тоже впустить в свой дом и душу счастье?

Шаги на пути к счастью:

1. Начните ценить то, что имеете. Не нужно думать, что с достижением какой-то цели счастье ворвется в сердце и поселится там навсегда. Жизнь подкидывает сюрпризы – что-то обретается, теряется, изменяется. Если мы будем гнаться неизвестно за чем, мы пропустим самое главное – отношение людей, положение вещей, прекрасную погоду сегодня. Завтра этого может не быть.
2. . Любовь – одна из главных человеческих потребностей. Человек не способен принять любовь от другого, если он не испытывает это чувство по отношению к себе. Научитесь себя любить, уважать, ценить и прощать. Принимайте себя со всеми своими «прелестями» и «тараканами». Не осуждайте себя, учитесь на своих ошибках, анализируйте свои поступки, занимайтесь самосовершенствованием.
3. Доверяйте себе. Доверие к мыслям, телу, интуиции позволяют пойти навстречу новым событиям. Доверие к себе ведет к принятию своих желаний и потребностей, что в итоге дарит гармонию.
4. Научитесь прощать. Прощение – исцеление души. Обиды ведут нашу душу к тревоге, они разрушают нашу жизнь. Прощение убирает барьер на пути к нашему счастью.
   Советуем прочитать:
5. Искренне радуйтесь всему. Разрешайте себе возвращаться в детство, пусть счастье вновь запрыгнет на плечо от порции мороженого или радуги в небе.
6. Станьте гибкой. Не будьте кремнем – женщинам это ни к чему. Только мудрость, пластичность, умение подстраиваться так, как нам нужно, ведет к спокойствию и умиротворенности.
7. Умейте наслаждаться моментом. А лучше фиксируйте этот момент. Фотографируйте, смакуйте свои кусочки радости. Научитесь наслаждаться уборкой в доме или уроками с детьми. Женщина может получать удовольствие от происходящего, только если разрешит себе это делать. Гоните прочь раздражение и тоску.
8. Развивайтесь. Наполняйте себя жизненной энергией. Тогда взамен можно отдавать вдвое больше любви и заботы окружающим. Слушайте классику, посещайте специальные тренинги, возьмите за правило в воскресенье ходить на природу.

У каждой женщины есть свой индивидуальный набор критериев, которым мужчина её мечты должен соответствовать: он не должен курить крепких сигарет, не быть лентяем, в его семье должны быть близнецы, он должен любить кататься на роликах, обладать шармом Джорджа Клуни, предпочитать вино пиву, ненавидеть футбол и т.д. Но есть также определенные условия, помимо честности, уважения и приятного общения, которым должен соответствовать партнер каждой женщины, независимо от ее вкуса. А вот и список того, что необходимо требовать от вашего мужчины.

Брать на себя ответственность

Здоровые отношения начинаются между двумя людьми, которые встречаются будучи уже взрослыми, зрелыми и готовыми к большой ответственности, которая приходит вместе с любовью. Просто, растить мужчину - не женское дело.

Ваш мужчина не должен считать вас своим двигателем в жизни - вы созданы не для того, чтобы решать его финансовые, психологические или эмоциональные проблемы. Он должен исправить свои собственные ошибки и залечить "былые раны", и стать для вас надежным спутником жизни, способным уверенно встретить новые вызовы судьбы, а также оказывать достойную поддержку вам.

Говорить комплименты

Полагая, что вы прилагаете большие усилия для поддержания своего внешнего вида, долгом вашего мужчины является боготворить вас, чтобы напоминать вам о том, что вы все это делаете не зря и он это ценит. От высказывания комплиментов вам по поводу одежды до одобрения вашей новой прически, а также просто, без причины, говоря вам, как вы красивы, ваш парень должен заставить вас чувствовать себя неотразимой.

Великолепный секс

Нет прощения мужчине, который не доставляет женщине удовольствия в постели. Кроме всего прочего, существует множество пособий, включая порнофильмы, журналы, а также девушка, которая хочет быть гидом, чтобы помочь ему делать все правильно. Жизнь без удовлетворения в сексе - это не жизнь. Если мужчина не хочет приложить усилий, чтобы узнать, что вас заводит, значит это не ваш мужчина.

Чувство юмора

Хотя ваш мужчина не должен быть комедиантом, он должен уметь заставить вас смеяться. Жизнь может быть трудной, и ваш парень должен быть волшебником, который займется превращением ваших пасмурных дней в ярко-солнечные. Мы все знаем, что смех - это лучшее лекарство, и наличие его в качестве главного ингредиента в рецепте отношений является критически важным для их здоровья.

Приоритеты

Неважно, насколько популярен ваш мужчина, вы должны быть для него на первом месте, и никогда он не должен пропускать ваш звонок из-за кого-то другого. Ключевым для вас является знание того, что вы можете рассчитывать на него во всем и всегда. Это не означает, что у него не должно быть своей жизни. Это просто означает, что он должен заботиться о вас.

Биение вашего сердца

Когда вы расстались на несколько часов или недель, по необъяснимым причинам, воссоединение с вашим мужчиной должно заставить ваше сердце биться чаще, даже после бесчисленных поцелуев и объятий. Сохранение чувства восторга и трепета - это доказательство того, что ваш парень прилагает усилия для поддержания романтики в ваших отношениях.

Чувство свободы

Свобода - это прекрасный индикатор того, что ваш мужчина доверяет вам. Свобода может выражаться во многих формах - свобода провести девичник с подругами, свобода строить свою карьеру, свобода побыть одной - все это показывает доверие вашего мужчины вашим решениям и предоставление места для вашего роста.

Абсолютное обожание

Пусть он любит вас такой, какая вы есть. Внутри и снаружи, каждая причуда, каждая слабость, все в отношении вас должно быть понято и принято вашим мужчиной. Никогда вы не должны чувствовать желание быть хамелеоном, подстраиваясь под то, каким вас видит он. Вы уже должны быть всем, что ему нужно. Хороший парень пройдет лишний километр, чтобы заставить вас чувствовать себя самой прекрасной, разбивая в пух и прах вашу неуверенность в себе.

100% безопасности

В здоровых отношениях вы должны чувствовать себя в безопасности, раскрепощенной и любимой настолько, чтобы быть самой собой - во всех смыслах, в любое время. А потому, если это означает, что вы - застегнутая на все пуговицы стерва днем, и танцующая и поющая красотка ночью, будьте такой. Именно ваш парень не только будет это допускать, он будет любить это.

Терпение, щедрость и внимание

Прикрепите эти требования к вашему зеркалу и используйте их как девиз. Правильный мужчина появится рядом с вами, когда вы наберетесь смелости стоять на своих представлениях об идеале отношений. Это же ваша жизнь и ваше счастье, правильно?

Уж ей можно доверять в этом вопросе, тем более каждая женщина согласится, что поддерживать себя в прекрасной форме, оставаться молодой и красивой не так-то просто. Это действительно тяжелый труд, но он может доставлять женщине массу удовольствия и отличный результат.

Практичные советы по сохранению молодости и красоты для женщин любого возраста:

1. Осознанно стремитесь выглядеть красиво и привлекательно. Искренность такого намерения является залогом прекрасного внешнего вида на долгие годы. Пока женщина не возьмет на себя обязательство хорошо, до тех пор не поможет ни одно косметическое средство, даже очень дорогое. Не нужно жалеть время и силы на поддержание красоты и молодости. И речь идет не столько о фактической внешности, сколько об отношении к себе и своей красоте. Почувствуйте себя красивой, молодой и это увидят в вас все остальные.

2. Часто улыбайтесь. Улыбка преображает любое лицо, придавая ему очарования. К тому же она способна создать хорошее настроение вам и вашему окружению.

3. Держите спину прямо. Всегда обращайте внимание на свою осанку. Голова должна быть немного приподнятой, плечи опущены и отведены назад — это придает уверенности и выглядит великолепно!

4. Пусть ваше настроение будет позитивным. Чаще думайте о чем-то хорошем, замечаете свои достоинства, и вы будете выглядеть гармоничнее и привлекательнее. Чаще всего женщины даже не подозревают о том, насколько они красивы! Не преуменьшайте свою привлекательность и заметьте ее!

5. Цените собственное тело и его ежедневные старания. И какая разница, какой размер одежды вы носите, какие у вас формы. Тело — это ваш верный союзник и соратник, который ежедневно выполняют массу ваших заданий. Цените это!

6. Сделайте свои недостатки достоинствами. Некоторые знаменитости в совершенстве владеют этой техникой — сделать из изъяна настоящий бриллиант. Попробуйте и вы вместо сетований на собственные «недостатки» полюбить их, и превратить в яркие достоинства и изюминки.

7. Открыто выражайте себя и свою индивидуальность. Чем более вы будете открыты миру, его красоте, тем привлекательнее и необыкновеннее вы будете выглядеть в глазах других людей.

8. Занимайтесь спортом и поддерживайте тело в тонусе. Это позволит не только оставаться стройными и подтянутыми, но также повысит уровень эндорфинов в организме, что скажется на вашем настроении и внешнем виде.

9. Будьте грациозными. Невероятное зрелище можно увидеть, немного понаблюдав за грациозной девушкой. Каждое ее движение манит и чарует, приковывая взгляд.

10. Цените внутренний мир. Поразмышляйте о том, насколько вы хороший человек, как много положительного вы вносите в мир окружающих людей. Ваше лицо уже преобразилось и засияло внутренним светом!

11. Будьте добрыми. Когда глаза излучают добру, они не могут быть некрасивыми. Чем добрее, благороднее женщина, тем ее красота становится изящнее и заметнее окружающим людям.

12. Расслабьтесь, никогда не перенапрягайтесь и не переусердствуйте. Это касается и спорта и ухода за собой, чтобы не получить обратный эффект. Занятия собой должны приносить удовольствие, умиротворение, радость. Нельзя доводить себя до изнеможения.

13. Правильно питайтесь. Исключите из своего рациона питания: сладкое, мучное и копчения — они старят кожу и способствуют ее увяданию. Пусть в рационе будет много фруктов и овощей, ежедневно употребляйте свеклу. Она прекрасно очищает кровь, что положительно сказывается на внешности. Ваша кожа будет светиться здоровьем и привлекательностью.

14. Будьте креативными и творите. Творческие люди, которые от души занимаются любимым делом: рисуют, поют, вышивают, готовят и прочее — всегда выглядят хорошо и намного моложе своих лет. Просто они удовлетворенные люди, которые занимаются творчеством с удовольствием.

15. Находите красоту во всем. Отмечайте красоту природы, людей, предметов искусства и тогда ваша собственная красота заиграет всеми гранями! Замечая красоту во всем, вы научитесь видеть ее и в себе. Ваши глаза станут смотреть немного иначе и выхватывать из облика не только собственные недостатки, но и очаровательные достоинства.

16. Смотрите на себя влюбленными глазами. Как на вас смотрят ваши любимые и родные люди? Почему бы не смотреть их глазами на себя, и разглядеть, наконец, всю красоту и привлекательность.

17. Медитируйте. Постарайтесь черпать собственную красоту из осознания причастности к Божественному. Вы неотрывно связаны с окружающей красотой, поймите и примите свою привлекательность.

18. Натощак съедайте ложку льняного семени. Это очистит организм, кожа будет более свежей и гладкой, ногти и волосы — крепче (запрещается употреблять семена в случае наличия камней в организме, консультируйтесь с врачом).

19. Съедайте небольшую горсть орехов ежедневно. Ваши волосы и ногти будут красивыми, крепкими и здоровыми.

20. Прослушивайте любимую музыку. Это и физическая нагрузка, и зарядка, и невероятный источник позитивных эмоций. Ваша душа порадуется и, как следствие, вы станете еще красивее и почувствуете себя моложе!

21. Любите. Про любовь к себе уже немного поговорили, а тут идет речь о романтике. Любовь преображает любую внешность, и девушка на глазах расцветает и становится настоящей красавицей. И чаще занимайтесь любовью!

22. Подбирайте одежду со вкусом и знанием. С помощью одежды можно подчеркнуть вашу индивидуальную красоту и привлекательность. Если не получается самостоятельно одеться так, чтобы вы преобразились на глазах, можно обратиться к стилисту. Да, и носите каблуки. Дай Бог здоровья мужчине, который с помощью каблуков сделал всех женщин стройнее и привлекательней.

23. Обнимайтесь. Дарите своим любимым и родными крепкие и жаркие объятия, поцелуи, которые способны раскрыть вашу страстную натуру. Хорошее настроение очень помогает девушкам выглядеть великолепно!

24. Хорошо высыпайтесь. Рекомендуется спать не менее 8 часов, но все достаточно индивидуально. Но если вы регулярно не высыпаетесь, это очень быстро отразится на вашей внешности не только в виде кругов под глазами, но и общем внешнем виде. Уставший вид не придает девушкам красоты и изящества.

26. Регулярно танцуйте. В танце раскрывается грациозность, красота и изящество вашего тела. Танцуйте сами или с партнером, но почувствуйте всю силу и ловкость своего тела! К тому же это заряд счастья и радости.

27. Умейте правильно наносить макияж. Это незаменимое умение, которое позволит многократно преобразить внешний вид, стать ярче и еще красивее.

28. Делайте регулярно педикюр и маникюр. Ухоженность в красоте стоит на первом месте, а руки и ноги красноречиво выдают отношение женщины к себе, и к окружающему миру. Следите за состоянием своих ручек-ножек и радуйте мир своей красотой!

29. Для мягкости и шелковистости стоп регулярно увлажняйте их.

30. Поработайте над походкой. Красивая походка — это искусство, которое заставит оборачиваться вам вслед!

31. Каждое утро протирайте лицо кубиками льда из отвара ромашки или подорожника. Тонизирование и омоложение кожи гарантированно!

32. Делайте зарядку для лица (после 25 лет). Разминайте кончиками пальцев в течение пяти минут свое лицо. Улучшиться кровообращение, тонус и состояние кожи лица.

33. Для смягчения и очистки кожи тела добавляйте 200 грамм молока или сливок в ванную.

34. Для красоты и нежности локтей, приложите к ним дольки лимонов на 15 минут. Процедуру необходимо проделывать раз в месяц для продолжительного эффекта.

35. Откажитесь от вредных привычек, ведите здоровый образ жизни. Ограничьте употребление алкоголя, не курите. Это очень сказывается на состоянии кожи.

36. Пейте пищевые добавки богатые пантотеновой кислотой, цинком, кальцием. Ваши волосы станут гуще, прочнее и красивее.

37. Мед — отличное средство для борьбы с морщинками. Делайте домашние маски с ним.

38. Не задумывайтесь о своем возрасте, вам столько лет, насколько вы себя ощущаете.

39. Перед нанесением крема сделайте паровую ванночку, это усилит эффект косметического средства.

40. Будьте в центре внимания. В компании, даже если вам трудно, источайте оптимизм и жизнерадостность, будьте заинтересованными в людях, говорите с ними первой. Это сделает вас в глазах окружающих очень привлекательной личностью-магнитом.

41. Пусть ваши зубы будут здоровыми, белыми и ровными. Красивая, белоснежная улыбка омолаживает на десять лет.

42. Пусть ваш собственный дом будет чистым и опрятным, красивым. Беспорядок и грязь никогда не будут смотреться гармонично с красивой, молодой женщиной. Пусть дом будет уютным, приятно пахнущим. Его можно украшать свежими цветами, картинами.

43. Стремитесь красиво подавать еду. Для себя и гостей. С любовью приготовленная своими руками полезная еда — залог здоровья и красоты вашего тела и духа.

44. Избегайте стрессовых ситуаций. Задерганность, суетливый вид, нахмуренность не очень хорошие союзники привлекательности и грациозности. Не беспокойтесь по мелочам, в каждой ситуации излучайте спокойствие, оптимизм, и вы будете выглядеть всегда красиво и достойно!

45. Будьте уверенными в себе. Уверенность в своей неотразимости, привлекательности и молодости покоряет города и заморских принцев. Чем более уверенными вы выглядите, тем более красивыми вам воспринимают окружающие.

46. Подберите свой аромат. Красавицы всегда окутаны легким ароматом любимых духов.

47. Будьте благодарными за все. За жизнь и за условиями (какими бы они сейчас не были), за тело и лицо, за спутника и за работу — за все то, что вы принимаете как должное. Вы станете совсем другой тогда, когда научитесь быть миру благодарной, ваша красота раскроется и станет мягче.

48. Защищайтесь от ультрафиолета. Не находитесь под прямыми лучами солнца с 11 до 16 часов. Ультрафиолет старит кожу и подсушивает ее, а залогом красоты всегда считалась бархатная, гладкая кожа!

49. Давайте возможность коже отдохнуть. Пусть один раз в неделю кожа отдыхает, не наносите на нее макияж, можете даже обойтись без средств для ухода, просто держите ее в чистоте. Разгрузочный день позволит коже отдохнуть, набраться сил и засиять.

50. Будьте женственной. Испокон веков к женским качествам относят ласковость, доброту, нежность, покорность, скромность. Эти качества настоящей женщины украшают и приумножают женскую привлекательность.

Здравствуйте, дорогие друзья!

Каждый человек стремиться к счастью! Абсолютно неважен возраст, вероисповедание или круг интересов, люди мечтают наслаждаться моментами в жизни! Мы хотим продлить их, как можно дольше! Это желание формирует базис наших действий и помыслов.

Ребенка в детстве может привести в восторг новая машинка или кукла Барби. Но взрослея, мы теряем способность радоваться мелочам, восторгаться обычными вещами и благами.
Для девушек счастье особенно важно!

Ведь только в таком состоянии духа она способна дарить любовь и заботу близким, стать отличной женой и мамой. В сегодняшней статье вы найдете ответ на глубинный вопрос: что надо для счастья женщине?

Почему важно быть счастливой

Когда мужчина искренне любит свою половинку, для него важно видеть рядом удовлетворенную, гармоничную личность. Он делает все возможное, чтобы она пребывала в состоянии счастья и приятной эйфории от отношений.

Естественно, существует проблема, когда сильный пол не понимает, как достичь нужного результата? На этой почве могут рождаться конфликтные ситуации, отдаляющие пару от романтики и

Мужчина прикладывает усилия, чтобы порадовать даму сердца. В этом проявляется его основное предназначение - заботиться и добывать средства для удовлетворения возникающих потребностей. Но часто в ответ действиям, он видит недовольство, раздражительность и угнетенность.

Мужская психология существенно отличается от женской. По этой причине, стремясь порадовать спутницу, прежде всего он должен помнить о ее предпочтениях. Ориентироваться на свои вкусы и взгляды - бессмысленно, ведь мы слишком разные!

Чтобы упростить задачу для своего партнера, девушка должна отчетливо понимать, что же делает ее счастливой? А затем конкретно объяснить избраннику, каким способом это достигается. Благодаря такому подходу вы укрепите семейные отношения, работая на них «сообща»!

В понимании значение слова «счастье» — разнится. Но я хочу выделить несколько советов, для достижения нужного ощущения в душе! Эти моменты важны для всех женщин без исключений.

Верность и доказательства любви

Эмоциональная открытость

Не многие мужчины умеют выражать свои чувства и эмоции на том уровне, как того просит женщина. Трепетное отношение, забота, ласки, объятия и поцелуи - это важные аспекты жизни, дающие нам ощущение значимости и счастья.

Очень часто избранники прибегают к подобным нежностям только в момент интима, а этого недостаточно. Равносильно этому явлению, важность душевных разговоров и духовной близости становятся демонстрацией качества чувств в паре. Поэтому, дорогие мужчины, не скупитесь на ласки, слова и поступки!

Романтичность и внимание

Девушки обожают романтику. Без нее им кажется, что семейная жизнь превратилась в рутину и сплошной быт. Более того, конфликты по типу: «Я не кухарка и уборщица» говорят не о том, что женщина скандалистка, а о том, что ей не хватает от мужчины внимания, комплиментов и романтики.

Чтобы почувствовать счастье внутри, нужно постараться поддерживать атмосферу любви и гармонии в отношениях, дополняя ее ужинами при свечах, прогулками и простым, теплым общением. А это - заслуга обоих партнеров!

Уважение

Уважение - это аксиома в отношениях с людьми. Она не терпит посягательств и игнорирования. Дабы стать счастливой представительницей «слабого пола», нужно уметь отстаивать свои права, желания и цели «сильными» намерениями.

Не позволяйте людям посягать на ваши интересы, хобби и увлечения. Это касается и работы, и выбора, и личной жизни. Не стоит допускать по отношению к себе грубых высказываний, физического насилия, ревнивых подозрений и оскорблений при посторонних.

Самоуважение и осознание

Любовь к себе и устойчивое самоуважение - считаются психологическими признаками благополучия и внутреннего счастья. Если такого чувства в душе давно нет или не было, важно приложить усилия, для изменения подхода к жизни.

Большинство женщин, при общении с коучерами заявляют: «Хочу быть счастливой!». Проблема заключается в том, что они категорически не понимают, а что же на самом деле позволяет им чувствовать себя таковой? Предлагаю вам провести небольшой анализ данных по итогу сегодняшнего дня. Честно ответьте для себя на вопросы:

1. чувствуете ли вы себя счастливой?;
2. опишите подробно значение слова «счастье»;
3. что позволяет вам испытывать счастье? (работа, рисование, прогулки, встречи с друзьями);
4. что можно сделать сегодня, чтобы завтра счастливых моментов было больше?

Успех в карьере

Работа способна сделать женщину счастливой! В современном мире девушка находится наравне с сильным полом и получает от этого удовольствие. Стоит отметить, что работой можно не ограничиваться! Вы можете добиться успеха в хобби и увлечениях, получив желанное признание. Поймите, что вам нравится и испытывайте счастья от любимых занятий!

Любимый человек рядом

Безответная любовь, предательство или болезненный разрыв отношений отдаляют девушку от гармоничности. Любимый человек рядом — это ключевой компонент женского счастья! В случае, когда рядом такового нет, не нужно размениваться на неподходящие отношения с «чужим» человеком или жалеть себя, дав обет безбрачия.

Поверьте, ваша половинка обязательно найдется! А для того, чтобы ее встретить необходимо приложить усилия по изменению себя. Узнайте, и привлекательной для мужчины?А как найти достойного кандидата, вы можете узнать из этого видео:

Материнство

Когда женщина становится мамой - она раскрывает свое истинное значение! Невозможно передать словами ощущения счастья, радости и удовлетворения, от прихода в мир маленького продолжения вас самих.

Материнство разнится в подходах. Кто-то вручает ребенка бабушкам и дедушкам, возвращаясь к работе, кто-то становится наседкой, а другая женщина балансирует между делами, пытаясь все успеть. И при этом, выполняя роль заботливой мамы, она действительно светится от счастья! А это аргумент!

На этом точка!

Подписывайтесь на обновления, а в комментариях поделитесь размышлением, без чего невозможно счастье?