Главная Здоровье Как появляются морщины. Ранние морщины: причины старения кожи и лучшие методы омоложения

Как появляются морщины. Ранние морщины: причины старения кожи и лучшие методы омоложения

Причины появления морщин. Салонные процедуры для восстановления рельефа кожи. Общие рекомендации для профилактики и устранения неровностей кожных покровов.

Содержание статьи:

Морщины - это свидетельство нарушения структуры кожных покровов. Представляют собой складки кожи разной формы, длины и глубины. Являются косметическим недостатком, поэтому значительно ухудшают внешний вид. Существует немало причин, провоцирующих их появление, но в то же время есть и действенные методы профилактики и борьбы с ними.

Основные причины морщин

За упругость кожи отвечает гиалуроновая кислота, а за ее эластичность - волокна коллагена. От них зависит, насколько гладкими и привлекательными будут кожные покровы. Эти важные элементы присутствуют в организме каждого человека и в молодом возрасте синтезируются в достаточном объеме. Однако есть факторы, которые действуют на них разрушительно или провоцируют сокращение их естественного синтезирования. В результате чего на лице и шее появляются складочки разной глубины и размеров, которые совершенно не украшают внешность женщин.

Причинами появления морщин могут служить следующие факторы:

Возрастные изменения;
Длительное пребывание на солнце;
Сигаретный дым, негативное влияние алкоголя;
Неправильное питание, зашлакованность организма;
Недостаточное потребление воды;
Чересчур выразительная мимика;
Некоторые воспалительные заболевания кожи, например, акне;
Стресс и недостаток сна;
Неправильный уход, недостаточное увлажнение и питание эпидермиса;
Хронические заболевания, инфекции.

Как уменьшить проявление морщин?

Наиболее эффективными в борьбе со структурными изменениями кожных покровов являются салонные процедуры. Они подбираются с учетом возраста, имеющихся недостатков кожи, возможных противопоказаний и желаемого результата. Существует немало методик, о них и погорим более подробно.

Безинъекционные способы борьбы с морщинами

Большой популярностью пользуется комплекс активного увлажнения . Его проводят с использованием нескольких средств, чаще всего в три этапа. В первую очередь производится ферментативный пилинг, с помощью которого происходит поверхностное и глубокое очищение кожных покровов. Удаляются все загрязнения, остатки кожных чешуек. Далее наносится сыворотка, насыщенная гиалуроновой кислотой и антиоксидантами. Ее проникающую способность усиливает специальная маска.

Такая процедура довольно быстро приводит контур лица в порядок, обеспечивает стойкий эффект и практически не имеет противопоказаний и побочных эффектов.

Также эффективным является LPG-массаж . Он относится к методам аппаратной косметологии. Является самым комфортным способом релаксации и нормализации кровоснабжения. Повышает тонус тканей, активизирует так называемые клетки молодости - фибробласты, которые усиливают синтез белков эластина и коллагена.

Микроинъекционные методы устранения морщин

Для ускоренной доставки полезных активных веществ в проблемные зоны применяются следующие микроинъекционные методы:

Мезотерапия . Представляет собой введение витаминного комплекса непосредственно в проблемные ткани посредством инъекций. С ее помощью устраняются морщинки усталости в зоне вокруг глаз. Основное предназначение: быстрое разглаживание морщин, полноценное питание клеток с последующим восстановлением их структуры и функциональности. Такой метод показан при замедленном метаболизме, недостаточном синтезе коллагена, нарушенном кровотоке, провоцирующем дефицит питательных веществ, в том числе и кислорода. Является абсолютно безопасным, если выполняется в подобающих условиях квалифицированным специалистом.
Биоревитализация . Метод показан для восстановления кожных покровов после негативного влияния ультрафиолета и стремительного истощения тканей. Обезвоженная кожа нуждается в усиленной регенерации, поэтому действие вводимых препаратов направлено на легкую интеграцию в клетки и обеспечение быстрого восстановления структуры кожных покровов. Лицо становится гладким, исчезают заломы. Метод микроинъекционного введения обеспечивает направленное действие и стимулирует восстановление естественных процессов и стабилизацию защитных функций.
Инъекции ботулотоксина . Весьма популярны. Действие направлено на расслабление мимических мышц, что способствует расслаблению мимики и устранению морщин. Является потенциально опасным методом. Должен производиться квалифицированным специалистом.

Общие рекомендации для профилактики появления морщин и борьбы с имеющимися изменениями рельефа кожи:

Для устранения мелких морщин и профилактики их повторного появления достаточно наладить ежедневный уход. Обязательно очищайте и тонизируйте кожу, не забывайте об увлажняющих кремах, масках. Никогда не оставляйте косметику на лице на ночь.
Используйте антивозрастную косметику только в соответствии со своим возрастом. Наиболее обосновано применение подобных средств после 40 лет. Кремы должны содержать протеины (коллаген, кератин, эластин), пептиды и ретиноиды. Обратите внимание на популярные продукты: Vichy Liftactiv Retinol, Naturals, Neutrogena Healthy Skin Anti-Wrinkle Cream, OLAY Крем «Regenerist. МикроСкульптор лица», Clarins Multi-Regenerante Jourдневной и Крем Эксперт Черный жемчуг после 46 лет.
Защищайте кожу от ультрафиолетового излучения и используйте солнечные очки.
Не забывайте о регулярных занятиях спортом. Даже получасовой фитнес в домашних условиях значительно улучшает кровоток в тонких кровеносных сосудах, отлично тонизирует и ускоряет течение обменных процессов. Заменить активные упражнения можно прогулкой на свежем воздухе.
Полноценный ночной сон - залог хорошего самочувствия и свежести кожных покровов.
Не игнорируйте увлажнение изнутри. Важность воды для человеческого организма сложно переоценить. Она необходима для каждого процесса, протекающего в клетках.
Отдельно стоит сказать о рационе питания. Для поддержания молодости кожных покровов стоит включить в свое меню следующие продукты: томаты, малину и чернику, натуральный зеленый чай, кефир и йогурт, тушеную или запеченную рыбу (лосось, сардины, скумбрия), орехи (арахис, фундук, миндаль, фисташки), мед, авокадо. В комплексе они обеспечат поставку витаминов С, Е и других, флавоноидов, пробиотиков, антиоксидантов, жирных кислот (омега-3), чем улучшат регенерацию, защитные функции, ускорят обмен веществ и выведение токсинов, обеспечат оптимальный уровень увлажненности, предупредят преждевременное старение.

Как избавиться от морщин - смотрите на видео:

Далеко не каждой женщине удается осуществлять полноценный ежедневный уход за кожей. В таком случае стоит подбирать методики, обеспечивающие максимальную эффективность и характеризующиеся пролонгированным действием.

Почему появляются морщины на лице? Этим вопросом озадачены большинство девушек, женщин и даже мужчины.

Провоцирующие факторы

Что такое морщины? Это складки кожи (углубления, рельеф). Они бывают продольные, поперечные, косые. Наличие таких складок в норме говорит о старении организма и об увядании кожного покрова.

Старение тканей делят:

На связанное с возрастом (физиологическое).
На независящее от количества прожитых лет (патологическое или раннее).

Почему же появляются морщины? Способствуют образованию углублений в кожном покрове внешние и внутренние факторы:

Избыток УФЛ. Это приводит к тому, что разрушается коллаген, развивается купероз (нарушение и ломкость капилляров). Чрезмерное количество ультрафиолетовых лучей приводит к шелушению и истончению кожи (фотостарению).
Стрессы.
Гиподинамия, недостаток кислорода, прогулок.
Дефекты зрения - человек морщится, образуются морщинки у глаз.
Болезнь (эндокринные патологии, заболевания печени и почек, желудка и кишечника, в том числе дисбактериозы).
Неправильное применение косметики.
Излишняя мимическая активность (профессиональная у актеров, дикторов, привычка морщить лоб).
Экстремальная потеря веса.
Строгие авитаминные или абелковые диеты.
Экология (запыленность и загазованность воздуха, воздействие на кожи низких и высоких температур, ветра).
Нарушение рациона (обилие мяса, недостаток овощей и фруктов, дефицит воды).
Индивидуальные особенности покровной ткани (сухость, гиперсекреция сальных желез).

Все перечисленные факторы - это не причины появления морщин, а способствующие факторы.

Причины

Механизм старения при любых негативных факторах связан с нарушением синтеза и созревания коллагена (белковой молекулы, основной структурной единицы соединительной ткани). И это основная причина снижения тургора, потери эластичности и сморщивания кожи.

Человеческая кожа не монолит. Она состоит из 3 слоев:

Эпидермиса (покровного материала).
Дермы (коллагеновой «решетки» кожи).
Гиподермы (рыхлой подкожной клетчатки).

Сегодня ученые пришли к выводу, что проблема старения тканей связана не столько с дефицитом коллагена, сколько с нарушением его созревания и расщепления. Жизнь коллагеновой молекулы состоит из фаз:

Рождения.
Созревания (под влиянием разных факторов, в том числе витамина С).
Зрелости.
Старения.
Гибели (расщепления специальным ферментом - коллагеназой).

Все процессы молодой покровной ткани находятся в гармонии: сколько расщепляется молекул этого белка коллагеназой, столько же рождается. Но с возрастом этот процесс нарушается.

От чего появляются морщины? Их образование кроется в нарушении:

Синтеза белковых молекул.
Разрушения их коллагеназой.

Рассмотрим более подробно основные причины морщин.

Недостаток коллагена

С возрастом молодого и зрелого коллагена становится меньше, а старого, но не расщепленного специальным ферментом, остается в межклеточном пространстве дермального слоя все больше.

Процесс можно сравнить со старением бельевой резинки. Она растягивается, эластичные волокна разрываются. То же самое происходит в дерме. После 25-летнего рубежа выработка организмом коллагена сокращается. После 40 лет она падает на 1% в год.

Это означает, что уже к 55 годам тело утратит на 15% способность продуцировать этот белок. Этот процесс неизбежен, даже если не будет никаких негативных факторов, усугубляющих его (дефицит витамина С, нарушение микробиоценоза кишечника, обменные проблемы и т. д.). Возможно, снижение выработки коллагена связано со старением фибробластов - клеток, продуцирующих главный белок соединительной ткани.

При влиянии негативных факторов коллаген не созревает до нужного состояния. Это означает, что кожа теряет эластичность, растягивается и образует ранние морщины.

Кроме того, с возрастом организм теряет способность антиоксидантной системы нивелировать влияние перекисных соединений (свободных радикалов). Эти вещества связывают между собой молекулы коллагена, которые теряют способность к растворению. Такие связанные молекулы недоступны расщепляющему ферменту, поэтому старый, «потрепанный», отживший свое коллаген остается в дерме «мертвым грузом». Чем больше мертвого (нерастворимого) белка «болтается» в межтканевом пространстве дермы, тем больше общего коллагена определяется в коже. И тем меньше молодого, полезного (растворимого) белка, способного полноценно выполнять возложенные на него природой функции, находится в тканях.

Недостаток гиалуроната и эластина

Кроме коллагена, дерма содержит:

Гиалуронат (гиалуроновую кислоту).
Эластин.

Гиалуронат удерживает влагу в тканях, эластин поддерживает способность кожи растягиваться и сокращаться. Чем ближе к норме содержание в дерме этих компонентов, тем меньше образуется морщин.

Нарушение работы капиллярной сети

Кожа пронизана протоками потовых и сальных желез, лимфатическими и кровеносными сосудами. От нормальной работы этих структур зависит молодость кожного покрова. Некоторые специалисты считают, что многие беды, в том числе раннее старение тканей, связано с нарушением работы капиллярной сети.

Гибель микрососудов приводит к нарушению питания кожи, приобретению ею серого и нездорового оттенка, сухости. Эпидермис шелушится, образуются углубления в коже.

Если раньше считалось полезным обрабатывать кожу лица средствами глубокого проникновения в ткани, содержащими коллагеновые ферменты, сегодня это мнение считается неверным. Такие кремы способны ускорить процесс старения этого белка и стать катализатором раннего увядания кожи.

Виды

Современная косметология выделяет виды морщин, образующиеся на коже лица и шеи, по факторам, способствующим их появлению:

Мимические (связанные с работой лицевых мышц).
Гравитационные (возникающие под действием земного притяжения и из-за провисания кожи).
Возрастные (физиологические, старческие).

Складки по глубине делят:

На поверхностные - такие углубления затрагивают верхний слой кожи и появляются у юных девушек и юношей при работе мимических мышц.
На глубокие - возрастные, гравитационные. Каждая морщинка образовывается не только на поверхности (в эпидермальном слое), но и проникает в дерму и подкожную клетчатку. Кожа обвисает, становится дряблой.

Классифицировать типы морщин на лице можно и по месту их возникновения:Косметологи рекомендуют следить за осанкой, менять виды деятельности, не засиживаясь за рабочим столом, дома сменить высокую подушку для сна на плоскую. Зачем такие меры? Придерживаясь этих рекомендаций, удается избежать раннего появления «колец Венеры» вокруг шеи.

Старение кожи - это неизбежный возрастной процесс, который, к сожалению, невозможно полностью остановить. Одним из его прямых следствий становится формирование на лице и теле складок различной длины и глубины, борьба с которыми стала главной задачей эстетической косметологии и хирургии.

Виды и типы морщин делятся на несколько групп, в зависимости от их времени возникновения, глубины и расположения, причин формирования. Наиболее отчетливо они заметны на лице, шее и декольте, кистях рук, то есть на участках с минимальной толщиной подкожно-жировой клетчатки и повышенной двигательной активностью прилегающих мышц.

Почему наша кожа так быстро теряет свою изначальную гладкость и что можно с этим сделать? С какими изменениями придется смириться, а какие вполне обратимы? Какие процедуры помогут, а какие не дадут желаемого эффекта? сайт рассказывает и показывает:

Как, когда и почему появляются морщины?

У большинства людей первые признаки увядания кожи появляются уже в 20-25 лет. Визуально они еще практически незаметны, но именно в этом возрасте кожа начинает терять влагу и тонус, снижается ее способность к регенерации. Масла в огонь подливают различные негативные факторы, как внешние, так и внутренние:

Различные недостатки образа жизни: стрессы, хронические переутомления и недосыпания, постоянный контакт с сухим и/или загрязненным воздухом, малая подвижность, неправильное питание, вредные привычки.
Повышенная нагрузка на мимические мышцы (профессиональная, например у дикторов, или обычная бытовая привычка активно гримасничать)
Недостаточный или неправильный уход за кожей, в т.ч. использование некачественной декоративной косметики, подбор кремов не по типу кожи и т.п.
Резкие колебания веса при похудении, беременности, гормональных изменениях
Интенсивное воздействие ультрафиолета - будь то солярий или солнце
Наследственность и т.п.

Ограничить воздействие этих обстоятельств вполне реально, но полностью его избежать практически невозможно. В результате уже в 25-35 лет на наиболее уязвимых участках кожи появляются неглубокие неровности в виде бороздок. С ними вполне можно справляться с помощью домашнего или профессионального салонного ухода. Но возраст неизбежно берет свое и к 35-40 годам морщинки начинают увеличиваться и соединяться, местами превращаясь в довольно глубокие заломы. Для их коррекции на этом этапе понадобятся более серьезные методики: инъекции, аппаратная косметология, пластические операции.

Какие бывают виды морщин

Единой, однозначно утвержденной классификации, в которую вошли бы все наши кожные складочки, не существует. Однако, врачи-косметологи и эстетические хирурги выделяют несколько десятков основных типов - в зависимости от их глубины, причины появления и места расположения. И это не просто теоретические изыскания, а вполне серьезная основа для назначения той или иной омолаживающей процедуры: например, межбровные складки хорошо корректируются Ботоксом, а вот для разглаживания кожи на руках этот препарат абсолютно бесполезен. Итак, морщины различаются:

По глубине залегания:

Поверхностные или эпидермальные - выглядят как тонкие линии, располагаются в эпидермисе. Чаще всего появляются из-за недостаточного увлажнения.
Срединно-глубокие - достигают срединных слоев кожи (дермы), появляются как результат развития и углубления эпидермальных.
Глубокие - представляют собой выраженные рельефные складки, изменения затрагивают срединные и глубинные слои кожи вплоть до гиподермы.

По месту расположения:

на лбу - горизонтальные линии, прямое следствие нашей мимики. Их еще называют «тревожными», поскольку появляются они в результате таких эмоций как волнение и злость;
(«морщины гордецов» или «гнева») - крупные вертикальные складки, возникающие при сдвигании бровей, а также небольшие складочки на верхней части спинки носа.

на носу - «кроличьи лапки» - расходятся от центра спинки носа к нижним векам или щекам, становятся особенно заметны когда мы щуримся или хмуримся;
периорбитальные - . Это во-первых «гусиные лапки», которые расходятся от внешних уголков глаз, а во-вторых - складки на верхних и нижних веках;

- проходит от внутренних уголков глаз по направлению к скулам;
на щеках - различные по виду и глубине деформации кожи (зависят от общей анатомии лица), лучше всего заметны при улыбке;

- крупные заломы, расходящиеся от крыльев носа к уголкам губ;
вокруг губ располагаются кисетные морщины - вертикальные складочки над верхней губой, а иногда еще и под нижней; морщины в уголках рта и «марионетки» - складки, идущие от уголков губ к подбородку;
на подбородке - здесь, как правило, с возрастом появляются мелкие неровности кожи;

на шее - «кольца Венеры» - длинные горизонтальные складки;
и т.д.

По причине образования морщины делятся на:

Мимические - появляются на участках кожи, тесно связанных с мышцами лица, которые отвечают за проявление эмоций.
Гравитационные - формируются как результат обвисания (птоза) кожи - опущение уголков глаз и рта, носогубные складки, «линии марионетки» и др.
Возрастные (старческие) - возникают по всему кожному покрову естественным образом в результате хроностарения.

По характеру поведения:

Динамические - появляются и исчезают в зависимости активности мышц, в расслабленном состоянии незаметны.
Статические - сохраняются и в состоянии мышечного покоя.

И как от них избавиться?

Разглаживание кожи - одно из главных направлений эстетической медицины, поэтому эффективных способов борьбы со складками на лице и теле разработано огромное количество. Среди них есть как универсальные, так и те, которые предназначены для устранения морщин одного конкретного вида и локализации. Чаще всего это:

Проблема	Самые эффективные процедуры
Мелкие «сухие» складочки на лице, шее, кистях рук, в зоне декольте	Неглубокие пилинги - химический, лазерный, микродермабразия
Межбровные и некоторые морщины на переносице, «гусиные лапки», опущенные уголки губ	Ботулинотерапия - инъекции ботулотоксина типа А (Ботокс, Диспорт и т.п.)
«Носогубки», слезная борозда и другие морщины, вызванные возрастными факторами и/или гравитационным птозом	Контурная пластика филлерами гиалуроновой кислоты, липофилинг. При явном птозе - нитевая или аппаратная подтяжка (все эти процедуры хорошо сочетаются друг с другом и часто используются комплексно)
Глубокие складки возрастного характера в сочетании с выраженным обвисанием кожи	Хирургическая подтяжка. Для оптимального эффекта может дополняться одной или несколькими из вышеупомянутых косметологических процедур

При этом, важно понимать, что:

Ни одна из этих методик не избавит от морщин навсегда. Продолжительность результата может быть разной - от 3-6 месяцев до нескольких лет, но рано или поздно необходимо будет вновь всерьез заняться своей кожей.
Профессиональные процедуры необходимо подкреплять регулярным домашним уходом и общей заботой о своем здоровье, иначе полученный эффект долго не продержится.
Справиться с глубокими возрастными морщинами можно только с помощью хирургического лифтинга - серьезной операции с общим наркозом и длительным периодом восстановления (как правило, ее проводят пациентам в возрасте от 45 лет и старше). Никаких безоперационных альтернатив, сравнимых с ней по эффективности, нет. Вместе с тем, после такой пластики не стоит ждать полностью гладкой кожи, она нацелена на общее омоложение лица, а отдельные его проблемные участки нужно будет корректировать точечно, например с помощью гиалуроновых инъекций или липофилинга.

Последнее слово в выборе методики обычно остается за специалистом - косметологом и пластическим хирургом, - который принимает решение на очной консультации, изучив состояние кожи, анатомические особенности пациента и сопутствующие проблемы (а они есть почти всегда). Вот что он может предложить:

Методика	В чем суть?	Чем поможет?
	Инъекции составных коктейлей на основе гиалуроновой кислоты (ГК), содержащих также витамины, минералы, аминокислоты и т.д. В основном применяется для оздоровления проблемной кожи.	Глубокие складки никуда не денутся, но вполне можно избавиться от сетки мелких морщин на лице, шее, декольте и кистях рук.
	Инъекции монопрепаратов на основе гиалуроновой кислоты. Используется для глубокого увлажнения кожи.
	Уколы ГК, выполняемые по особым методикам для укрепления каркаса кожи, ее лифтинга, повышения тонуса и эластичности.	Устранение изменений, вызванных гравитационным птозом кожи в начальной стадии
	Введение гелей на основе высокомолекулярной ГК высокой плотности, которыми заполняются полые подкожные участки.	Точечное заполнение морщин любой глубины, в основном используется для работы с лицом и кистями рук. Уменьшает выраженность глубоких складок, полностью удаляет мелкие и средние.
	Трансплантация собственных жировых клеток пациента, предварительно забранных из области живота или бедер, иногда дополнительно обогащенных стволовыми клетками
	Инъекции очищенного ботулотоксина типа А. Блокирует нервные сигналы в мимических мышцах, за счет чего разглаживается прилегающая к ним кожа	Считается одним из лучших вариантов для борьбы с мимическими морщинами (вокруг глаз, на лбу и переносице, между бровями, вокруг рта), но в остальных случаях никакого эффекта не будет
	Внутривенное или подкожное введение озона. Общее омоложение и оздоровление кожи, улучшение местного метаболизма.	Улучшают качество кожи и могут способствовать ее разглаживанию, но как самостоятельные процедуры против морщин малоэффективны
	Инъекции собственной очищенной и обогащенной тромбоцитами плазмы крови пациента.
	Воздействие мышцы и подкожные ткани переменным током малой силы. Улучшает местный метаболизм и мышечный тонус.
	Установка биодеградируемых (рассасывающихся) нитей для подтяжки кожи и формирования «каркаса» из соединительной ткани.	Хорошо подтягивает мягкие ткани, уменьшает выраженность гравитационных изменений на начальной стадии. Малоэффективна при значительном птозе и излишках кожи.
(ультразвуковой, радиоволновой, лазерный)	Воздействие на глубокие слои кожи при помощи ультразвука, радиоволн или лазерного излучения. Обеспечивает лифтинговый эффект, стимулирует выработку организмом собственного коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты.	Уменьшение выраженности любых морщин на лице и теле (мелкие пропадают совсем, средние и глубокие становятся менее заметными).
(химический, лазерный, дермабразия и т.п.)	Контролируемое повреждение кожи, благодаря которому для запускаются активные регенерационные процессы с формированием свежих клеток.
ЭЛОС-терапия	Одновременное воздействие световой и тепловой энергии для омоложения кожи
Фототерапия	Воздействие световой энергией для стимулирования выработки собственного коллагена, эластина и ГК.
	Щадящий вариант лазерного пилинга кожи с целью создания в ней микрозон усиленной регенерации.
Пластические операции	Подтяжка (лифтинг) кожи на любом участке лица или тела	Разглаживание складок, появившихся из-зи обвисания и растяжения кожи. При работе с лицом часто проводится одновременная подтяжка подкожных тканей, благодаря чему продолжительность результата существенно увеличивается.

До и после коррекции межбровных морщин Ботоксом:

Результаты инъекций филлера Ювидерм в носогубные складки:

Профилактика

Чтобы отсрочить или уменьшить появление морщин на лице, шее и руках необходимо:

Обеспечить коже регулярный и правильный уход: использование качественной декоративной косметики и косметических средств, выбирать кремы, подходящие по типу кожи и возрасту (антивозрастные и лифтинговые средства), домашние и салонные процедуры.
Вести активный образ жизни: больше гулять на свежем воздухе, заниматься спортом, соблюдать режим полноценного отдыха.
Правильно питаться: достаточное количество жидкости, витаминов и минералов.
Избегать солнечных лучей, соляриев, регулярно использовать солнцезащитные средства.
Отказаться от максимально большого количества вредных привычек.

Фото до и после глубокого химического пилинга:

Состояние кожи лица после хирургической подтяжки:

Все женщины мечтают задержать молодость, поэтому появление морщин воспринимается весьма болезненно. Чтобы избавиться и предотвратить возникновение таких признаков старения, представительницы прекрасного пола скупают омолаживающие средства, не осознавая, что следует, прежде всего, пересмотреть свои привычки, а не пополнять запасы дорогостоящей косметики. Узнайте в статье, почему появляются морщины на лице и как от них избавиться, пересмотрев собственные привычки.

Почему появляются морщины на лице: 10 самых распространенных причин

Чтобы как можно дольше сохранить кожу гладкой, следует пересмотреть образ жизни, ведь даже незначительные изменения могут пойти на пользу внешнему виду.

1. Редкая смена наволочек

Нет ничего страшного в том, что постельное белье меняется раз в неделю, но наволочку нужно менять как можно чаще. Именно там скапливается огромное количество бактерий, а также средства для укладки лак для волос и прочее. В итоге все, что оседает на наволочке во время сна, оказывается на Вашем лице. Именно химические элементы оказывают негативное влияние на кожу и провоцируют старение.

Решение: возьмите за привычку менять наволочку на подушке каждые 2-3 дня.

2. Любовь к жевательным резинкам

Конечно, в свежем дыхании нет ничего плохого, но если Вы постоянно жуете жвачку, это может не лучшим образом сказаться на коже. Именно непрерывные движения челюстью могут спровоцировать раннее появление носогубных складок и морщин вокруг глаз.

5. Чрезмерное очищение

Естественно, очищение кожи - это обязательная ежедневная процедура, в особенности для обладателей жирной и проблемной кожи. Однако многие в этом плане перегибают палку и используют скрабы, пилинги и щеточки для умывания слишком часто. В случае если Вы используете скраб чаще, чем 2 раза в неделю и постоянно протираете лицо лосьоном или тоником, стоит пересмотреть эту привычку. Косметические средства нарушают естественную среду Ph кожи, из-за чего снижается ее иммунитет и сопротивляемость. Такими действиями провоцируется пересыхание кожи, а это - одна из главных причин появления морщин.

Решение: не делайте пилинг более двух раз в неделю, если у Вас жирная кожа, если сухая - ограничьтесь одним.

6. Утреннее умывание с очищающими средствами

Умываться на ночь с очищающим средством, а затем протереть лицо мицеллярной водой нужно, а вот стоит ли проводить такую же процедуру утром? Скорее нет, чем да.

Решение: умывайтесь утром водой комнатной температуры, можно пользоваться косметическим льдом.

7. Сон в неправильной позе

Именно неправильная поза во время сна может стать причиной преждевременного старения, и соответственно, появления морщин. Многие предпочитают спать на животе, вдавливаясь при этом в подушку щекой, на которой остаются чудесные следы от наволочки. Теперь представьте - нормальное кровообращение нарушается на несколько часов, а кожа находится в “сдавленном” состоянии. Естественно, появление морщин при таком регулярном явлении гарантировано.

Решение: старайтесь спать на боку или на спине - такая привычка пойдет на пользу не только коже, но и сердечно-сосудистой системе.

8. Недостаточно увлажненный воздух

В случае, если у Вас дома слишком жарко или слишком сухой воздух , организм непременно на это отреагирует.

Решение: увлажнитель воздуха является действительно очень важным прибором, который все же следует приобрести.

9. Выдавливание прыщиков

Каждая девушка хотя бы раз это делала, несмотря на то, что была осведомлена в возможных последствиях самостоятельного выдавливания прыщей . Помимо того, что данным действием можно занести инфекцию, кожа сжимается и травмируется. Как следствие, на месте прыщика может образоваться рубец или мелкая морщинка.

Решение: никогда самостоятельно не выдавливайте прыщи - посетите специалиста, который проведет профессиональную чистку лица.

10. Курение

Наверное, всем известно, что эта пагубная привычка провоцирует увядание кожи и появление морщин.

Решение: желание продлить молодость и курение несовместимы - откажитесь от сигарет, чтобы сохранить красоту и здоровье.

Такие, казалось бы, незначительные, мелкие привычки могут вредить Вашему внешнему виду, поэтому поскорее прощайтесь с вредными привычками и обретайте новые, полезные, которые подарят Вам молодость и красоту!

Гладкая и ухоженная кожа главное оружие женской красоты, залог привлекательности и уверенности в себе. Появление на ней неровностей и заломов способно надолго ухудшить настроение прекрасной половины человечества в любом возрасте.

Чтобы долго сохранять молодой и притягательный внешний вид следует знать, почему появляются морщины и как предотвратить или отсрочить их возникновение.

Виды морщин и их классификации

Общепринятой классификации кожных складок и неровностей нет, но косметологи и пластические хирурги выделяют различные виды морщин на лице, шее, зоне декольте и руках для выбора правильной стратегии борьбы с ними.

Клиническая картина

Что говорят врачи о морщинах

Доктор медицинских наук, пластический хирург Морозов Е.А.:

Занимаюсь пластической хирургией уже много лет. Через меня прошли многие известные личности, которые хотели выглядеть моложе. В настоящее время пластическая хирургия теряет свою актуальность т.к. наука не стоит на месте, появляются все новые и новые методики по омоложению организма, и некоторые из них достаточно эффективны. Если вы не хотите или не имеете возможности прибегнуть к помощи пластической хирургии, я порекомендую не менее эффективную, но максимально бюджетную альтернативу.

Уже больше 1 года на европейском рынке присутствует чудо-препарат для омоложения кожи NOVASKIN , который можно получить БЕСПЛАТНО . По эффективности он в несколько раз превосходит инъекции Ботоксом не говоря уже про всякие крема. Он прост в использовании и самое главное его действие вы увидите моментально. Без преувеличения скажу, что практически сразу проходят мелкие и глубокие морщины, мешки под глазами. Благодаря внутриклеточному воздействию, кожа полностью восстанавливается, регенерируется, изменения просто колоссальные.

Узнать больше>>

Глубина залегания

Эпидермальные поверхностные, затрагивающие верхние слои кожи;
Срединно-глубокие, проникающие вглубь дермы;
Глубокие, достигающие глубинных слоев кожи и гиподерму.

Место возникновения

«Тревожные» складки на лбу – появляются при частых волнениях и злости;
«Гневные» межбровные – вертикальные морщины, возникающие когда человек хмурится;
«Кроличьи лапки» на носу – складки, разбегающиеся от крыльев носа к щекам и нижним векам при прищуривании глаз или нахмуривании бровей.

Вокруг глаз:

«Гусиные лапки» во внешних уголках глаз;
Складки на веках;
На щеках;
Носогубные.

Вокруг губ:

Причины возникновения

Моменты проявления

Для каждого из видов существуют оптимальные варианты коррекционных мероприятий, которые будут бессильны против других типов.

Правильное определение характера появляющихся морщин очень важно для выбора способов борьбы с ними.

Главные враги молодости кожи

Снижение упругости и эластичности кожи за счет потери влаги и недостаточности выработки собственного коллагена – главные причины морщин на лице и других частях кожного покрова с минимальным количеством подкожного жира. Ежедневно наша кожа подвергается влиянию негативных факторов. Некоторые из них можно устранить, а другие частично обезвредить.

Это один из факторов, ухудшающих состояние кожи, повлиять на который человек пока не в силах.

Существует мнение ученых, что процесс старения клетки заложен в ее ДНК и запускается при рождении. С возрастом клетки кожи хуже удерживают влагу, уменьшается выработка коллагена. Кожа становится сухой и дряблой, теряет способность к самовосстановлению, из-за чего появляются морщины.

Первые возрастные изменения начинают появляться после 25-30 лет, к 35-40 года они обычно уже видны невооруженным взглядом.

В пенсионном возрасте этот процесс достигает своего пика, морщины становятся глубокими и стойкими. Кожа становится тонкой и обвисает, изменяются контуры шеи и овал лица, Покрываются морщинистой сеткой зона декольте и руки.

Клетки кожи на 40-98 % состоят из воды. При ее недостатке кожный покров тускнеет, становится сухим и ломким. Обезвоживание организма в первую очередь сказывается на состоянии кожи.

Нарушение питьевого режима одна из причин, почему появляются морщины на лице.

Кожа может начать шелушиться и покрываться мелкими трещинками при чрезмерной сухости воздуха. Эта проблема знакома жителям мегаполисов, проживающих в квартирах с отоплением. Решить ее помогает установка увлажнителя воздуха или менее затратный дедовский способ расстановки в комнатах рядом с источниками тепла емкостей с водой.

В юности забота о коже не требует значительных усилий. Ее способность к самовосстановлению позволяет не замечать мелкие огрехи в уходе или неправильный выбор косметики. Однако с возрастом фактор соблюдения правил ухода за кожей становится все более значимым.

Неправильный подбор уходовых средств, чрезмерное увлечение декоративной косметикой, особенно сомнительного качества, пренебрежение правилами очищения лица приводят к сухости и шелушению кожи, преждевременному появлению морщин.

Советуем обязательно найти грамотного косметолога . Специалист доступно объяснит, какие бывают морщины в каждом возрастном периоде, правильно определит тип кожи и поможет подобрать косметические средства, содержание питательные вещества необходимые для борьбы с возрастными изменениями.

Усталость и недосыпание

В современном ритме жизни, чтобы успеть выполнить все запланированные дела часто приходится жертвовать временем на сон. Учеными доказано, что недостаток сна самым негативным образом сказывается на всех системах организма человека, в том числе на состоянии кожи.

Основные процессы питания восстановления кожных покровов происходят во время часов сновидения. Лишая себя нескольких часов ночного отдыха, женщины запускают механизм увядания клеток кожи, ухудшения цвета лица и увеличения глубины и количества морщин.

Косвенным фактором, относящимся к качественному сну, правильный выбор позы для сна и состава постельного белья.

Замечено, что у людей, предпочитающих спать на животе, уткнувшись лицом в подушку, кожа подвергается дополнительной нагрузке.

С утра можно обнаружить на лице заломы и вмятины, которые со временем приводят к появлению на этом месте морщин.

Если отказаться от сна на животе или на боку не удается, то хотя бы выбирайте наволочки из гладких шелковых тканей. Они менее агрессивно влияют на кожу, чем грубые бязь или лен.

Внешние условия среды

Практически каждый день на нашу кожу воздействуют фактору окружающей среды – ультрафиолетовое излучение, ветер, мороз или жара. Лицо и руки сохнут, обветриваются и растрескиваются. Влияние улицы можно предотвратить, только круглосуточно находясь в помещении.

В то же время отсутствие прогулок и свежего воздух не менее вредны для организма. Зная принцип вредоносного действия погодных условий на кожу, стоит ответственно подойти к вопросу их минимизации, с помощью подбора косметики с защитным эффектом.

От чего появляются морщины на лице в первую очередь? Самыми первыми обнаруживаемыми в 20-30 лет, становятся мимические морщины в области глаз, лба и между бровями.

«Гусиные лапки» в уголках глаз возникают от привычки прищуриваться, которая появляется при плохом зрении или частом пребывании на ярком солнце без темных очков.

Морщины на лбу и
вертикальная складка между бровями становятся заметными при волнении или злости, а также во время гнева или удивления.

Богатая мимика лица отражает повышенную эмоциональность человека. Активно сокращающиеся мышцы растягивают кожу, со временем приводя к ее деформации и появлению изломов. Перед очередным бурным проявлением чувств, вспомните от чего появляются морщины и постарайтесь поумерить свой пыл.

Вредные привычки

Курение и злоупотребление алкоголем сильно ухудшают качество кожного покрова, способствуя его обезвоживанию и омертвению клеток. Вредные вещества, содержащиеся в сигаретах и спиртных напитках, отравляют организм, ускоряя естественные процессы его старения.

Избавление от вредных привычек не только улучшит состояние кожи и снизит риски возникновения морщин, но и поспособствует лучшему самочувствию и общему внешнему виду.

Профилактика появления морщин

Морщины, как и любую другую проблему легче предотвратить, чем избавляться от них.

Отсрочить процесс их возникновения или снизить его интенсивность поможет соблюдение нескольких важных правил:

Делаем выводы

Если вы читаете эти строки, можно сделать вывод, что Вы все еще в поисках метода омолодить свое лицо и избавиться от морщин, при виде которых в зеркало становится не по себе.

Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство способов и средств против морщин, начиная от народных методов и заканчивая процедурами, которые могут предложить врачи. Вердикт таков:

Все средства если и давали, то лишь незначительный временный результат. Как только процедуры прекращались, через несколько дней все возвращалось обратно.

Единственный препарат, который дал значительный результат - это NOVASKIN .

Эта сыворотка является лучшей альтернативой ботексу. Главная особенность в том, что NOVASKIN действует мгновенно, т.е. буквально через несколько минут можно увидеть значительные улучшения!

Данный препарат не продается в аптечных сетях, а финансируется Министерством здравоохранения и распространяется БЕСПЛАТНО . Отзывы о NOVASKIN можно почитать здесь .

Старайтесь спать не менее 8-10 часов в сутки. Выбирайте для сна постельное белье, не оставляющего следов на коже, и старайтесь спать на спине.
Подберите качественные крема для ухода, соответствующие возрасту и типу кожи. Какая область лица или шеи находится под угрозой скорого появления морщин, поможет определить грамотный косметолог. Старайтесь выбирать средства с УФ-фильтрами, защищающими от воздействия солнечных лучей, не только для похода на пляж, но и в повседневной жизни.
Не забывайте смывать декоративную косметику перед сном, но не слишком усердствуйте с очищением кожи. Пилинги и агрессивные чистящие средства не следует применять чаще 1-2 раз в неделю.
Откажитесь от частого употребления алкоголя и курения. Питайтесь сбалансировано и разнообразно.
Выпивайте ежедневно не менее 1,5-2 л чистой питьевой воды.
Чаще бывайте на свежем воздухе, своевременно увлажняйте и проветривайте помещения.
Старайтесь держать мимику лица под контролем, не давая эмоциям шанса стать причиной появления морщин.

Вооружившись знаниями, почему появляются морщины, бороться с их появлением становится намного легче.