Нежная кожа рук, уход за руками. Эффективные методы борьбы с обвисшей кожей на руках

3. Правильное питание

Диеты, которые используются необдуманно, приводят к тому, что человек чувствует слабость, усталость из-за того, что организм не получает с пищей необходимые ему минералы и витамины. Кожные покровы становится бледными, пигментированными и сухими. К тому же, из-за быстрого сгорания жировых отложений кожа начинает провисать.

Чтобы этого не произошло, похудение должно происходить постепенно, при этом в вашем меню должны присутствовать все необходимые организму вещества, которые являются строительным материалом для организма.

Диетологи советуют отказаться от жёстких диет , а просто ограничивать калорийные продукты– мучные и кондитерские изделия, жирное мясо, животные жиры.

Предпочтение стоит отдавать нежирному куриному мясу, салатам из свежих овощей, кисломолочным продуктам. Побаловать себя любимыми тортиками и блинчиками можно только вовремя праздников.

За кожей, которая пострадала в результате диет, нужно правильно ухаживать, так как она покрывается морщинками и провисает.

• Не пользуйтесь бездумно диетами для похудения, они наносят организму вред, «испуганный» организм начинает после применения диеты запасать калории впрок, так как нарушается обмен веществ;
• Хотите сбросить лишние килограммы — ограничите калорийные блюда в своём рационе , откажитесь от жирных продуктов, больше двигайтесь, занимайтесь гимнастикой;
• Регулярно применяйте маски для проблемной зоны рук, в которые входят растительные масла, кисломолочные продукты, мёд. Их применение способствует повышению упругости и омоложению кожи;
• Раз в неделю делайте пилинг кожи всего тела. Хорошо подходит для этого крупная соль, смешанная со сливками.

Заботьтесь о себе, относитесь к своему телу с любовью и будьте здоровы!

Стоимость услуги «СПА Маникюр» 1000 руб.

Восстановление ногтей системой IBX* 500 руб.

Современное поколение стремится обрести молодость уже не за счёт самодельных эликсиров, а благодаря правильному питанию, образу жизни, и конечно уходу. Если вы тоже задумываетесь над этим, то в нашей студии маникюра в Дмитрове специалисты в этой области помогут вернуть и сохранить молодость ваших рук, применив самый чудесный метод, который по своим качествам приближен к уходу за лицом.

СПА — маникюр: свежесть и молодость ваших рук.

Студия маникюра сайт не просто предоставляет клиентам профессиональную систему ухода за руками, а безупречно её выполняет, что позволяет достичь желаемого результата и закрепить его при регулярном применении.

SPA маникюр состоит из четырех шагов:

1. Очищение
2. Питание
3. Восстановление
4. Защита

Профессиональный подход специалистов нашей студии маникюра в Дмитрове подтверждается использованием только лучшей природной косметики, прошедшей клинические испытания и получившей подтверждение её эффективности в системе по омоложению кожи рук. Это:

1. Skin Renewal Scrub — обновляющий скраб с натуральными сахарными кристаллами. Мягко удаляет старые клетки эпидермиса, делая кожу гладкой и подготавливая её к специальной процедуре - ванночке с солью, насыщенной минералами и смягчающей кожу рук.
2. Rejuvenating Serum — омолаживающая сыворотка для рук с экстрактом виноградных косточек и лакрицы, которая уменьшает влияние времени на кожу, а также удаляет пигментные пятна.
3. Finishing Butter — крем-масло для массажа рук и увлажнения кожи. Плавный, мягкий массаж с помощью данного масла защищает от влияния солнечных лучей, а кожа рук становится бархатистой.

Четыре шага к совершенству.

Остановимся более подробно на этапах СПА – маникюра, чтобы уже сейчас вы могли понять насколько деликатна и продумана эта система восстановления.

Очищение.

Этап очищения в уходе за руками также важен, как и в уходе за лицом для стимуляции циркуляции крови, очищения кожи, улучшения цвета и удаления сухих мертвых клеток, препятствующих проникновению питательных и увлажняющих веществ. Идеальным средством, которому под силу эта непростая задача является скраб с натуральными сахарными кристаллами Skin Renewal Scrub от OPI с формулой, специально разработанной для кожи рук соприкасающейся с агрессивной средой.
Skin Renewal Scrub
Натуральные, растворимые в воде сахарные кристаллы бережно очищают кожу рук от старых клеток, делая её гладкой и светлой. Глубоко проникающие в кожу рук натуральные АНА-кислоты ускоряют процесс обновления клеток, в результате чего кожа рук омолаживается.
Состав: натуральные сверхмелкие сахарные кристаллы, смягчители, олеиллактат, эссенции лимона, лайма, апельсина, можжевельника, кориандра, ананаса, дыни, герани, гелиотропа, цветков персика и древесного мха.

Питание

Очищенная кожа более чувствительна к увлажнению и лечению. Шипучая соль с минералами и осветлителями Effervescent Soak от OPI быстро растворит обновляющий скраб с натуральными сахарными кристаллами Skin Renewal Scrub и увлажнит кожу. Соль, растворяемая в теплой воде, помогает справиться с усталостью, дискомфортом и напряжением в области кистей рук.
Effervescent Soak — ШИПУЧАЯ СОЛЬ с минералами и осветлителями.
Шипучая соль, осветляющая ногти и восстанавливающая кожу рук, обогащенная питательными примесями минералов, помогает восстановить PH-баланс, освежить и очистить кожу. Натуральные смягчители, успокаивают и увлажняют.
Состав: натуральные смягчающие вещества, магний, эссенции мандарина, апельсина, лайма и базилика.

Восстановление

Кожа нуждается в комплексном лечении для борьбы с гиперпигментацией, окислением, медленным обновлением клеток кожи и потерей эластичности и именно очищенная и увлажнённая кожа лучше всего восприимчива к веществам, способствующим её восстановлению.
Rejuvenating Serum — ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ СЫВОРОТКА для рук с виноградными косточками и экстрактами лакрицы.
Обоснованием использования в нашей студии маникюра в Дмитрове именно этой сыворотки, является небольшой экскурс в процессы увядания кожи. Так, гиперпигментация - это появление возрастных пятен с возрастом или же под влиянием внешних условий (солнца и т.д.), а омолаживающая сыворотка нивелирует эти проявления благодаря осветляющим свойствам лакрицы и через 8 недель применения даёт лучший результат. Окисление - это процесс генерации свободных радикалов, являющихся причиной серьезных повреждений клеток кожи, и именно антиоксиданты уменьшают или предотвращают процессы окисления. Омоложение кожи - процесс, который с возрастом замедляется, в итоге кожа становится тоньше, менее эластична и более подвержена внешним воздействиям, а формула сыворотки такова, что вытяжки из оливкового масла глубоко проникают в кожу и образуют АНА в коже, способствующих ускорению процессов регенерации. Потеря эластичности - результат возрастных изменений. Проверить эластичность кожи можно с помощью «теста - щипка»: ущипните и приподнимите кожу на тыльной стороне руки и подержите в таком положении несколько секунд, чем медленнее кожа возвращается в исходное положение, тем ниже её эластичность.
Именно Rejuvenating Serum — клинически утвержденный, профессиональный уход насыщает кожу рук натуральными осветляющими ингредиентами, включая экстракт лакрицы, что постепенно уменьшает количество пигментных пятен. Глубоко проникающие в кожу рук натуральные АНА ускоряют процесс обновления клеток. Витамины: А, С, Е и масло виноградных косточек питают и защищают кожу.
Состав: экстракт лакрицы, олеиллактат, витамины А, С и Е, масло виноградных косточек, эссенция лаванды, эвкалипта, камфара.

Защита

Задача наших специалистов не только очистить, восстановить и омолодить кожу рук, но и защитить её, иначе эффект от spa-маникюра будет недостаточно полноценен. Так как первопричина уязвимости кожи - это влияние ультрафиолетовых лучей, то и защита работает именно в этом направлении.
Finishing Butter — крем-масло для массажа рук и увлажнения кожи.
Образует защитный увлажняющий слой. Защита от солнца со степенью 15 SPF выступает надёжным барьером вредного воздействия солнечных лучей, и являющегося причиной пигментных пятен. Состав и консистенция крема позволяет не только реализовать защитные функции, но и превратить массаж рук в настоящее удовольствие.
Состав: смягчающие средства, эссенции лаванды, эвкалипта, камфара.
Внимание! В отдельных случаях гиперпигментация может обостриться в течение первых двух недель использования Сыворотки. Это нормальная обратная реакция кожи на лечение: кожа вырабатывает большее количество меланина, чтобы воспрепятствовать его внезапной потере.

Будьте уверены во внимательном и ответственном отношении с нашей стороны, ведь все специалисты нашей студии маникюра в Дмитрове прошли специализированное профессиональное обучение, все используемые материалы лицензированы, а инструменты простерилизованы и упакованы в крафт – пакет, который распечатывается в вашем присутствии (подробнее о стерилизации вы можете прочитать здесь).

Уход за кожей рук

Уход за кожей рук: 20+

Дерматокосметологи советуют ухаживать за руками так же тщательно, как и за лицом. Так что увлажняющий крем - минимум, который необходим . Чтобы не знать, что такое шелушение, раздражение, «цыпки», «трещины» и другие проблемы, пользоваться им нужно не от случая к случаю, а минимум раз в день. А в идеале даже дважды, утром и вечером. Если же кожа рук сухая - наносите крем после каждого контакта с водой и, тем более, после мытья рук. Кстати, лучше, если очищающие средства будут иметь нейтральный pH и содержать смягчающие добавки (ланолин, протеины, воски, различные масла, жирные кислоты и пр.).

Антибактериальными гелями и мылами дерматологи и врачи-гигиенисты увлекаться не советуют: те могут сушить кожу и разрушать ее защитный барьер, а патогенные микроорганизмы со временем приобретают устойчивость к их активным компонентам. Кроме того, как показывают многочисленные исследования, при частом использовании (более двух раз в неделю) подобные средства нарушают микробиом кожи - баланс микроорганизмов, от которого зависит ее состояние и даже скорость ее старения. Разрушительно на гидро-липидный барьер и микробиом кожи действуют и агрессивные ПАВ, так что возьмите за правило мыть посуду в перчатках!

В салоне: в юном возрасте еще нет острой необходимости в специализированном салонном уходе за кожей рук, тем более антивозрастном. Если же хочется побаловать свои ручки - отправляйтесь на спа-маникюр!

Уход за кожей рук

Крем «24 часа увлажнения», Johnson’s c глицерином и скваланом. Питательный крем для рук, Le Petit Marseillais с пчелиным воском и маслом карите. Бальзам для рук «SOS Восстановление», Nivea c пантенолом. Восстанавливающий крем для рук «Нежное прикосновение», Garnier с бифидокомплексом и маслом абрикоса. Концентрированный крем для рук, Neutrogena «Норвежская формула» с глицерином

Уход за кожей рук: 30+

Замедлить появление морщин и других признаков старения кожи помогут кремы для рук с антиоксидантами и компонентами, ускоряющими регенерацию (витаминами А и Е, коэнзимом Q10, биофлавоноидами и пр.). Поздней осенью и зимой для профилактики старения кожи рук стоит использовать средства с АНА-кислотами (кремами, гоммажами, масками и пр.). А с весны до начала осени 1-2 раза в неделю пользуйтесь отшелушивающим скрабом. Очень хорошо совмещать отшелушивающие процедуры с массажем рук. Последний сделает кожу более эластичной, уменьшит отеки, улучшит циркуляцию крови и лимфы, а значит - и питание клеток кожи. Самый простой массаж кистей рук можно сделать самостоятельно:

Поочередно помассируйте каждый палец 2-3 раза от кончика к основанию, хорошенько разминая фаланговые суставы;
- мягко разомните ладонь, двигаясь от подушечек пальцев и запястья к ее центру;
- в завершение нанесите крем.

Уход за кожей рук

Обновляющий скраб Avoplex Revitalizing Scrub, OРI с маслами авокадо, виноградных косточек и жожоба. Питательный уход против морщин Riche Creme, Yves Rocher с шестью растительными маслами. Пилинг-эликсир «Мгновенное преображение» Expertise Mains, Dr. Pierre Ricaud c AHA-комплексом. Ультра-увлажняющий крем Rich Renewal Pucker «Папайя и грейпфрут», Orly c маслами ши и какао, витаминами А и Е. Регенерирующий крем для рук и ногтей Soin Rеgеnеrant Mains et Ongles, Orlane с anti-age комплексом против морщин и пигментных пятен, потери кожей упругости и эластичности

Уход за кожей рук: 40+

После 40-45 лет и без того тонкая и сухая кожа рук становится еще более сухой и истончается, нарушается ее водный баланс. Поэтому антивозрастные кремы для рук не случайно содержат повышенное количество питательных и влагоудерживающих компонентов, в первую очередь растительных масел . Справиться с пигментными пятнами помогут своевременная профилактика (защищайте кожу рук от солнца!) и отбеливающие процедуры. Покрасневшая кожа рук часто говорит о нарушении микроциркуляции и снижении тонуса сосудов. И здесь одними только косметическими процедурами не обойтись: без укрепления сердечно-сосудистой системы и лечения ее сопутствующих заболеваний любой уход даст лишь временный эффект.

В салоне или косметологической клинике: для anti-age коррекции дерматологи рекомендуют практически те же методики, которые используются для коррекции возрастных изменений в области лица: пилинги различной глубины, мезотерапию, биоревитализацию, плазмолифтинг , лазерные и радиоволновые воздействия, контурную пластику, липофилинг... Кстати, последние две методики успешно используются для того, чтобы вернуть кистям рук утраченный объем и визуально сгладить проступающие с возрастом вены.

Руки - это одна из частей тела, по которой с наибольшей точностью можно определить возраст человека. Регулярно ухаживая за кожей лица и шеи нетрудно добиться выраженного омолаживающего эффекта, но морщинистые кисти рук с выступающими венами и неровной пигментацией могут не только выдать истинное положение дел, но и визуально состарить нас еще на несколько лет.

Омоложение кожи на руках - задача весьма непростая. С одной стороны, эта область очень чувствительна к внешним негативным воздействиям, а с другой - крайне «вяло» реагирует на любые косметологические процедуры. Тем не менее, не нужно пускать ситуацию на самотек - просто для достижения положительного результата придется приложить немного больше усилий, чем в случае с другими участками тела.

Основные эстетические проблемы, связанные с кистями рук, и требующие косметологической или (реже) хирургической коррекции:

• Морщины, складки, общее истончение кожи
• Утрата объема и, как следствие - излишне выступающие вены, суставы
• Возрастные изменения цвета кожи - желтоватый или сероватый оттенок

Базовый омолаживающий уход за кожей рук

Как и в случае с другими участками тела, ранняя профилактика старения позволит надолго отсрочить визит к косметологу. Большинство популярных брендов имеют в своих линейках кремы, маски и ароматические ванночки для рук, которые необходимо использовать в ежедневном уходе. Кроме того, их же применяют и перед началом более серьезных салонных процедур, а также после их проведения для закрепления положительного эффекта.

Основные эстетические проблемы. Фото 1 - выступающие вены, фото 2 - морщины и пигментные пятна:

• Одним из наиболее действенных компонентов в средствах для омоложения кистей рук является экстракт зародышей пшеницы, который содержит комплекс необходимых витаминов и аминокислот, значительное количество микроэлементов. Маски и кремы на основе этого масла применяют при сухой коже, для улучшения клеточного обмена веществ, усвоения кислорода.
• Другой незаменимый компонент - экстракт дягиля. Он улучшает регенерацию, активирует процессы кровоснабжения, снимает воспаление, шелушение и сухость, обладает антисептическим действием, восстанавливает упругость кожи.
• Чтобы избавиться от пигментных пятен, используют готовые кремы и маски, содержащие химические отбеливатели гидрохинон, гликозилированный гидрохинон, койевая кислота, а также линия АНА-кислот (альфагидрокислоты). Их действие основано на подавлении выработки пигмента меланина.
• Кроме агрессивных компонентов, косметика для отбеливания кожи может содержать и натуральные экстракты лимона, грейпфрута, огурца, коры японского белого тутового дерева, а также витамин С и эфирные масла.
• Если «домашние» средства от пигментации не помогают, можно воспользоваться профессиональными. Но следует помнить, что эффективность салонных отбеливающихсредств пропорциональна их токсичности, поэтому их выбор и применение лучше доверить специалисту в косметологическом кабинете, чтобы избежать побочных эффектов, например, химических ожогов или отравлений.

При наличии серьезных возрастных изменений потребуется помощь врача-косметолога. В зависимости от исходной проблемы, - будь то морщины, пигментация или утрата объема, - специалист подберет одну или, чаще, несколько оптимальных процедур. В большинстве случаев для достижения выраженного результата потребуется курс из нескольких сеансов.

Процедуры для коррекции морщин, фотостарения и дефектов пигментации кожи рук

Пилинги (или шлифовка кожи) являются одним из самых востребованных и эффективных способов омоложения кожи рук. В зависимости от глубины шлифовки и применяемых средств колеблется продолжительность периода восстановления - от 1 недели до месяца. К самым популярным относятся:

• Броссаж - очищение кожи от омертвевших клеток после распаривания с помощью щеток. Во время процедуры стимулируется кровообращение, усиливается регенерация клеток.
• Вакуумный пилинг - отшелушивание омертвевших клеток кожи и всасывание их специальной насадкой, создающей отрицательное давление.
• - очищение методом «полирования» кожи мелкодисперсным оксидом алюминия. Стимулируется рост молодых клеток, устраняются мелкие морщины.
• Ультразвуковая шлифовка - проводится с помощью генератора ультразвуковых волн. Рекомендуется при обезвоженной коже.
• - мертвые клетки растворяются с помощью кислоты (гликолиевой или фруктовой). Применяется также при повышенной пигментации кожи для ее отбеливания.

Инъекционные методики:

• - введение специального «коктейля» из индивидуально подобранных препаратов. При этом происходит обогащение среднего слоя эпидермиса необходимыми витаминами, аминокислотами, минералами и нуклеиновыми кислотами, улучшается состояние кожи, разглаживаются мелкие морщины.
• - инъекции препаратов с гиалуроновой кислотой, которые стимулируют рост в коже новых коллагеновых и эластиновых волокон, а также общее улучшение ее цвета и текстуры.

Лазерные процедуры:

• IPL-лазеры используются для устранения «старческих пятен» и коррекции иных проблем, связанных с пигментацией
• разглаживают морщины и подтягивают кожу
• (одна из разновидностей пилинга). С помощью лазера сжигается верхний слой эпидермиса. Удаляются пигментные пятна, небольшие шрамы, мелкие и средние морщины. Сопровождается эффектом легкого лифтинга.

Коррекция пятен на кистях рук IPL-лазером:

Фото до и после химического пилинга рук:

Процедуры для восстановления объема кистей рук

• В проблемную область вводятся восполняющие объем препараты - филлеры на основе гиалуроновой кислоты, либо более «сильные» варианты, такие как и .
• Инъекции занимают порядка часа, а результат будет виден уже через несколько дней. Полученный эффект сохранится от полугода до полутора лет - в зависимости от того, какой именно филлер использовался.

• В качестве филлера используется собственный жир пациента, который предварительно забирается с помощью липосакции, как правило из области живота или бедер.
• Эта процедура обеспечивает более продолжительный результат - до 3 лет, но является несколько более сложной и травматичной.

До и после инъекционного омоложения кистей рук. Фото 1 - , фото 2 - Радиесс, фото 3 - липофилинг:

Процедуры для коррекции вен на руках

Склеротерапия:

• Представляет собой введение в вену специального препарата, который приводит к склеиванию ее стенок.
• В результате вена обесцвечивается и постепенно рассасывается
• Процедура абсолютно безболезненная и не имеет периода реабилитации

Эндовенозная лазерная облитерация (ЭВЛО):

• В сосуд вводится катетер, через который на его стенки направляется лазерный луч, «запаивающий» вену
• Практически безболезненная процедура с небольшим восстановительным периодом, но требует продолжительного (до 2 месяцев) ношения компрессионной повязки

Хирургическое омоложение кистей рук

Пластическая операция может потребоваться в тех очень редких случаях, когда на кожа на кистях полностью потеряла эластичность и свисает крупными складками - в такой ситуации подтяжка будет единственным возможным вариантом коррекции.

Проводится она под местной или общей анестезией. Хирург делает небольшой надрез на верхней части запястья, иссекает излишки кожи и накладывает шов. Процедура в целом малотравматичная, хотя первые несколько дней в прооперированной области могут присутствовать отеки и болезненные ощущения. На месте разрезов остаются тонкие, почти незаметные шрамы.