Пожелание нам 3 года как месте. Какими словами можно поздравить парня с годовщиной отношений

И вот они, 3 года, пролетели,
А сколько счастья эти годы принесли!
И мы с тобою оглянуться не успели,
Как стали друг для друга так близки.

И сколько мы с тобою разделили
Печалей и недугов на двоих.
И сколько счастья вместе пережили,
А впереди у нас еще вся жизнь.

Такое славное число сегодня рядом,
Три года отношений - это явно чудный срок,
И столько дней, ну а любовь все крепче,
А впереди так много неизведанных дорог!

Пускай такие даты вечно будут с вами,
И умножаются, как чувства в сердце жарком,
Пусть верность лебединая, и преданность от волка,
Вовек же остаются желанным тем подарком!

Уж три года пролетели,
Не заметили, что мы
Так друг к другу прикипели,
Словно молнии внутри.

Да и трудности, что были -
Нам с тобою по плечу,
Быть с тобой теперь навечно -
Вот и все что я хочу.

Сегодня три года у нас с тобой,
В мире не встретишь любви такой:
Искренней и настоящей,
Яркой, красивой, манящей!

Ты стала смыслом жизни моей,
Пусть будет у нас много солнечных дней,
Пусть ночи будут сладки и длинны,
И вместе будем счастливы мы!

Года идут, любовь пылает,
Три года вместе за руку идём,
И счастье полное нас окружает,
Мы ключ обязательно к своей судьбе найдём!

Пора задуматься о большем,
Друг друга знаем от и до,
Всё пропитано любовью в мире нашем,
Построить надо нам семейное гнездо!

3-года - кожаная свадьба.
И может, прозвучит нелепо
Я кожей чувствую как ты и где ты.
Я каждой клеточкой тебя люблю
И каждой чувствую твою.
И если вдруг тебя поранят,
Я тоже кровь истеку.
Ведь стали мы единым целым,
Теперь не разделить нас никому.

Есть много на земле счастливых судеб,
Стихов о них есть много и поем.
Но так, как любим мы - никто не любит:
Три года вот живем мы без проблем!

Хотя проблемы иногда бывают,
Но мы их сразу же вдвоем решаем.
Стараемся друг друга поддержать,
Не обижаться, сразу все прощать.

Секрет успеха для семейной жизни -
Любить жену, и мужа уважать.
А если кто оспорить соберется -
Дадим ему возможность доказать.

Три года мы с тобою вместе,
А время пролетело как три дня.
И наше счастье ни на что не променяем,
Друг другом мы живем день ото дня!

Позволь же выразить сердечно
Привязанность мою к тебе.
Сегодня день по праву нежный, -
Ты третий год в моей судьбе!

В период этот много было
У нас событий, - их не счесть.
Но лишь любовь несла на крылах,
Как голубь в клюве, свою весть.

Нам не страшны с тобою бури,
Метели, холода невзгод.
И пусть подвергнет их цензуре
Союза нашего оплот!

Три года вместе - это сила.
Это немалый, братцы, срок.
Три года - что же это значит?
Немало пройденных дорог.

Мы много знаем друг о друге -
Но любим, как и в первый час.
Так пусть любовью и заботой
Будет полна вся жизнь у нас!

Вот это да, недостаёт немножко
До радостных двухсот недель,
Как вместе по одной дорожке
Идём сквозь лето и метель!

Хочу я солнышка поздравить
С трёхлетием любви волшебной.
И пусть она всю жизнь возглавит,
Даря прекрасные нам песни!

3 года отношений - стихи, смс, поздравления

Три года супружеской жизни принято называть кожаным юбилеем. Цифра три имеет под собой более прочный фундамент, нежели предыдущие даты.3-х летний возраст семьи символизирует её гибкость, эластичность и прочность семейных уз.

3 года супружеской совместной жизни имеет название «кожаной свадьбы» не случайно, ведь кожа - прочный, надёжный, суперэластичный материал, кожа способна согревать в холода и оберегать от ветра.

Можно смело сказать, что 3 года для молодой семьи – это надёжное начало долгого пути, ведь позади остались ситцевые огорчения и бумажные страсти. Супруги за три года научились понимать характер друг друга, научились быть гибкими и лояльными по отношению к привычкам и недостатком второй половинки.

Иная интерпретация 3-хлетнего свадебного юбилея состоит в том, что супруги научились чувствовать друг друга собственной кожей, они узнают друг друга по запаху и прикосновениям.

Число три – это святая троица, дитя божье. Тройка наделена оптимизмом и вдохновением, именно третья ступень супружеских отношений ведёт их к высшему пьедесталу, где муж и жена научатся искусству самопожертвования и прощения во имя любви.

Спустя три года, после бракосочетания, молодые супруги сдают своеобразный экзамен на прочность отношений, ведь порвать кожу очень сложно, она всегда в моде, она красива и элегантна, точно так же, как и юбиляры торжества.

Подарки – дело хлопотное, но всегда приятное. Собираясь приобрести подарок на кожаную свадьбу, нужно приложить максимум фантазии. Желательно заранее продумать вариант подарка, который придётся по душе виновникам торжества.

Подарок можно покупать один на двоих, если речь идёт о чём-то монументальном или преподнести супругам по индивидуальному подарку. Современная индустрия предоставляет огромное количество кожаных вариантов подарков, которые можно и нужно дарить на 3-х летний свадебный юбилей, именуемый кожаной свадьбой.

Супружеские подарки друг другу на кожаный юбилей

Свадебный юбилей – желанная дата в супружеской жизни и поэтому принято ознаменовать её приятными и полезными подарками. На кожаную свадьбу муж и жена могут дарить друг другу предметы личностного характера. Такие, которые не смогут подарить родственники или друзья.

Итак, вот что можно подарить супругам друг другу:

• Кожаные перчатки. Даже вторая и третья пара лишними уж точно не будут. Конечно для юбилейного подарка нужно выбирать перчатки из самой лучшей кожи, замысловатые по дизайнерскому решению. Они должны вызвать положительные эмоции лишь по одному прикосновению. Вручая перчатки можно сказать следующее:

«Когда меня не будет рядом с тобой, пусть они согревают твои руки, точно также как это бы сделал (сделала) я. Ведь в эти перчатки вложена часть моей души и тепло моего сердца. Одевая их помни, что моя рука всегда в твоей ладони»;

Подарки на кожаную свадьбу от друзей и родственников

Друзьями и родственниками принято дарить супругам подарки, лишённые личностной атрибутики. Отличными подарками станут вещи или предметы совместного пользования, а также подарки индивидуального характера. Рассмотрим несколько наиболее популярных вариантов, что они могут смело дарить на годовщину свадьбы 3 года:

• Дорожный чемодан из натуральной кожи с кодовым замком. Такой подарок уместен в семью, где любят путешествовать. Вручая такой подарок можно упомянуть о том, что он символизирует багаж опыта и знаний и пожелать приумножать содержимое чемодана и хранить его строго на замке;
• Кожаное кресло. Такой подарок конечно хорошая идея, но выбирая его подумайте – подойдёт ли он по дизайну интерьера хозяевам, не станет ли белой вороной. Ведь такому подарку всегда нужна пара.

Вместо классического кресла можно подарить кожаный компьютерный стул.

На сегодняшний день в каждой семье есть компьютер и хорошее многофункциональное кресло станет полезным подарком для «кожаных» юбиляров.

Пожелайте комфорта и отдыха в часы пребывания в данном кресле, скажите, что покуда вращается земля – будет вращаться это кресло, ведь его надёжность проверена годами вашей дружбы;

Кожаная свадьба – оригинальные поздравления

Кроме тематических подарков на 3х летний свадебный юбилей необходимы оригинальные поздравления. Они могут прозвучать в стихотворной форме или в прозе.

В любом случае, поздравительные слова должны идти от самого сердца. Банальные и затёртые до дыр фразы для поздравительных речей не уместны.

Старайтесь быть уникальным и креативным, попробуйте обыграть поздравительную речь неким сюжетом.

Здесь уместно использовать искромётный юмор или позаимствовать поздравительный стиль от мудрой притчи. Такое поздравление обязательно понравится и надолго запомнится виновниками торжества, а ведь это и есть основная цель поздравителя. Можно написать поздравление самостоятельно, а можно воспользоваться уже готовыми подсказками.

Поздравления жене от мужа и наоборот

Жене

Три года, кажется так много,
Когда моей судьбы дорога,
Слилась с твоею воедино,
Мой человек незаменимый.

Сердец душевное сплетенье,
Трёхлетнее семьи рожденье.
За это время всяко было,
На всё у нас хватало силы.

Не порвалась семья, крепчала.
Три года – это лишь начало….
За радость дня, за свет отчей,
За кожаный наш юбилей.

Тебя, любимая моя, благодарю.
Люблю тебя, жена моя, люблю!

Мужу

Мой суженный ты, мой супруг,
Любимый муж, надёжный друг.
И в целом мире нет родней,
Трёхлетний нынче юбилей.

В нём радость дня и солнца свет,
С тобой прожить две сотни лет,
В любви и верности желаю,
Я нас сегодня поздравляю.

Пусть кожаная наша дата,
Счастлива будет и богата.
И аромата твоей нежной кожи,
Мне в целом мире нет дороже.

Поздравления от родителей детям на 3 года со дня свадьбы молодых

Семьи сегодня вашей день рождения,
Примите наш совет и поздравления.
Есть у народа древнего примета,
Коль прожили супруги трижды лета,

Коль пережили ситец и бумагу,
То обрели надёжность и отвагу.
В три года отношений нет дороже,
Они подобны прочной коже.

В них гибкость и покладистость супруги.
Что согревает в холода, да вьюги.
В них прочность мужа - кожу не порвать!
И вот чего хотим вам пожелать,

На этот ваш трёхлетний юбилей,
Вам добрых дней и ласковых ночей,
Живите дружно, Дети, процветайте,
И год за годом счастье созидайте.

*** *** *** *** ***

Семья-дитя, рождённая лишь в браке,
Что Богом послана и Вами создана.
На первый год, как ситец не прочна,
А в год второй подобная бумаге,

Бывает рвётся и сгорает в браке.
Семья свою лишь прочность обретает,
Когда год третий жизни наступает.
И станет прочную она, подобно коже.

И пережить все сложности поможет.
Вот ВАМ от нас родительский совет,
Живите, Дети, дружно сотню лет.
Рука в руке, глаза в глаза смотрите,
Любовь храните и детей растите!

Прикольное поздравление друзей в стихах на 3 года семейной жизни

В ваш трёхлетний юбилей,
Поздравления от друзей.
Ведь семья – почти ребёнок,
Подрастает из пелёнок.

В ней то горечь, то успех,
В ней то плачь, то звонкий смех.
Кто из вас скажите, знает
Что год каждый означает?

Первый годик – самый сложный,
Вы с ним были осторожны.
Ситца детского пелёнки,
Были не прочны и тонки.

Год второй горит и рвётся,
Он бумажным назовётся.
Слава Богу, пережили,
До трёхлетнего дожили.

Кожа прочная, однако!
Вас, Друзья, с 3х-летним браком!

Празднуем кожную свадьбу: традиции и приметы

Отмечают 3 года в браке, обычно, без особых изысков. На торжество приглашаются лишь родные и близкие люди. Совершенно уместно провести этот день в домашней обстановке.

Молодая хозяйка демонстрирует гостям свои кулинарные способности, а муж показывает насколько он домовитый хозяин. Будет хорошо, если близкие друзья, заранее подготовят подходящие тематические конкурсы. На праздничный стол уместно поставить сытные, национальные блюда:

• холодец, заливное;
• котлеты;
• голубцы;
• рубленые салаты и зелень;
• овощные и мясные нарезки;
• бутерброды с икрой;
• рыбные блюда.

Отличным решением будет провести этот день на природе, в том случае, если позволяют погодные условия.

Согласно народным приметам, накануне кожаной свадьбы требуется:

• убрать дом и достать на видное место все кожаные вещи и предметы;
• выбросить всё ненужное – это знак того, что возврата к былым трудностям и неприятностям в вашу семью нет;
• украсить своё жилище яркими цветами и ароматными травами.

В самом начале праздника виновники торжества должны накормить друг друга красным яблоком (красный цвет – символ богатства и любви) и повязать друг другу на запястье кожаный шнурочек, олицетворяющий их нынешний статус.

Затем семейная пара должна вдребезги разбить всю, негодную для дальнейшего использования, посуду. Во время застолья поются народные песни, рассказывают шуточные и смешные истории, играют в игры.

И еще несколько идей подарков на кожаную свадьбу - в следующем видео.

3 года - это срок немалый,
Жизнь нас немного испытала.
Чтобы на место всё расставить,
Отметим столь прекрасный праздник.

3 года неземного счастья,
Любви бездонной и удачи,
Надежды, веры, вдохновения...
И понимания, уважения.

Всё было: ссоры и тревоги,
Нервишки, дальние дороги...
Разлука нам не помешала,
Судьба друг с другом нас связала.

Любовь твоя - тепло для сердца,
Что в стужу, зной дает согреться.
С тобой навеки, обещаю,
Люблю тебя и обожаю...

Вместе мы уже три года.
Незаметно дни летят.
Столько разного увижу,
Если оглянусь назад.
Радостей и огорчений,
Объяснений, примирений.
Никогда их не забуду,
Но смотреть назад не буду.
Смотрим мы с тобой вперед,
Там нас будущее ждет!

Три года вместе - это наше счастье,
Мы создали его для нас двоих!
Мы просто половинки, мы две части
Одной большой, немыслимой любви!

Пусть наши души будут неделимы,
Ведь в унисон стучат наши сердца!
Друг другом будем мы всегда любимы,
Ведь нету у любви нашей конца!

И вот они, 3 года, пролетели,
А сколько счастья эти годы принесли!
И мы с тобою оглянуться не успели,
Как стали друг для друга так близки.

И сколько мы с тобою разделили
Печалей и недугов на двоих.
И сколько счастья вместе пережили,
А впереди у нас еще вся жизнь.

Три года - срок серьезный
Не только для любви.
Но без любви попробуй,
Три года проживи!

И если мы сумели
Их выдержать с тобой,
То мы друг другу точно
Назначены судьбой!

Три года с тобой, рука об руку, вместе,
Тебя поздравляю с событием этим!
Ты - жизнь моя, это давно всем известно,
Люблю тебя искренне, нежно, всем сердцем.

Хочу рядом быть, тебя видеть и слышать,
Дышать одним воздухом и прикасаться
Всегда, постоянно и без передышки,
И чтоб никогда не пришлось расставаться.

Три года любви и ярких мгновений,
Три года счастливых и красочных дней!
Нас столько всего еще ждет, без сомнений,
Любовь наша станет намного сильней!

С тобой я хочу засыпать, просыпаться
И каждый свой день разделять на двоих!
В тебя буду больше и больше влюбляться,
Люблю лишь тебя, и не надо других!

С годовщиной отношений поздравляю,
Жизнь без тебя не представляю.
Спасибо, за три счастливых года,
Жду интересного исхода.

Жду каждой нашей встречи,
Люблю тебя навечно.
Обещаю, во всем помогать,
Особенно мечты воплощать.

Три года мы с тобою вместе,
Мы - пара, мы с тобой друзья,
Пускай лишь крепнут отношения, -
Тебе желаю нынче я.

Пусть чувство, что свело когда-то,
Не гаснет, а всегда растет,
Пусть будет радость, море страсти,
И пусть нас сора обойдет.

Три года вместе, три счастливых года!
Красивых, ярких и наполненных чудес.
Где каждый день как маленький подарок,
Который люди просят у небес.

И пусть любви приносит пламенную радость,
Прожитый в чувствах, каждый новый час.
И повторяются восторженные взгляды,
А в них искра любви, за разом раз.

Три года, как мгновенья пролетели.
Сегодня собрались мы за столом
Поздравить вас и пожелать, что вы хотели,
Погреться под любви вашей крылом.

Пусть праздник продолжается всю жизнь
С закатами, рассветами Вселенной,
Звездой счастливою по небу прокатись,
Судьба любви вашей нетленной.

Бывает, время пробежит,
И солнце только ярче светит.
Бывает - только внешний вид
О многом скажет даже детям.

Поздравим вас мы в этот день,
И вам от сердца пожелаем,
Пусть счастье светит ярче всем,
3 года - мы вас уважаем!

Улыбнитесь и подарите свой нежный поцелуй,
Слова красивые друг другу скорее адресуй.
Три года ваших отношений надо встретить,
И радость вашу общую скорей отметить.

Желаем вам мы отношенья только укреплять,
Все злые тучи руками быстро разгонять.
Пусть солнце подарить луч большой надежды,
Сожжёт мгновенно ссоры все и беды.

Три года я в глаза твои смотрю,
И встречи трепетно с тобой я жду.
Мне нравится твоя походка и манеры,
С тобой я не теряю точно веры.

Сегодня с праздником тебя я поздравляю,
И продолженье отношений пожелаю.
Пусть счастье заискрится нежно, ярко,
А от любви обоим станет очень жарко.

Бог любит троицу недаром,
Три года вместе ты и я
Судьбе спасибо за подарок,
Любовь она нам принесла.

Поздравляю с годовщиной!
Года три и три причины:
Первая - любовь моя,
А вторая вот - твоя,
Третья - счастье и мечта.
Счастливы ведь, как всегда!
Позади года любви,
Только счастье впереди!
Обожаю и целую,
Навсегда тебя люблю я!

Поздравляю тебя дорогой,
Поздравляю тебя мой любимый!
Ведь три года уже мы с тобой
И три года уже я счастлива!

Я желаю тебе долгих лет
Я желаю тебе процветания!
Пусть ни горя не будет, ни бед
И исполняться пусть все желания!

Мы встретились давно уже.
Три года - это ж целый срок.
Я жду, когда ты станешь мужем,
А я - женой. Такой намек.

Нам вместе хорошо, как никогда.
Я вижу теплоту, которой лучатся твои глаза,
Нам на роду написано, что вместе навсегда.
Думая об этом, катится радости слеза.

Что нам вуду африканцев,
Знания секретных обществ.
Сколько лет, не хватит пальцев!
3 всего? Желаем больше!

Пусть вам в радость будут встречи.
Пусть не грусть царит, а радость.
Вам желаем мы отметить
Сотню лет, что вместе, даже!

Я о любви напеваю.
Я для тебя все могу.
Жизнь я тебе посвящаю.
Сделай из счастья слугу.

Кризис отношений 3 года необязательно возникает ровно по прошествии трех лет. Временные рамки, в которые может начаться кризис 3 лет в обозначаются периодом от 3-х до 5-ти лет.

Проблема №1: скука в отношениях

После 3-5 лет брака супруги начинают «уставать» друг от друга: отношения теряют элементы новизны, секс теряют остроту и яркость, партнеры знают друг друга достаточно глубоко и уже не могут открывать в друг друге что-то кардинально новое. Будни становятся однообразными и цикличными.

Суть кризиса отношений 3 лет: 1. Жизнь поедает быт.

Кто виноват?

В первые годы брака недостатки партнера кажутся «маленькими», поскольку на первом месте находятся его достоинства. Сам партнер, окрыленной влюбленностью и страстью, изо всех сил старается проявлять себя с лучшей стороны.

Он(а) действительно в это время может быть лучше, чем есть на самом деле, ведь ради и для партнера он(а) не ленится быть благородным, снисходительным, добродушным, щедрым и внимательным.

Но это не может продолжаться слишком долго, через некоторое время человек расслабляется и возвращается в свое привычное состояние, становясь таким, какой он есть. Второй половине кажется, что недостатки партнера проявляются острее – они и начинают раздражать все сильнее.

Что делать? Как пережить кризис отношений 3 года

Вы же понимаете, что идеальных людей нет, и у любого другого партнера тоже будут другие недостатки. Возможно, в его набор недостатков попадут те из качеств, которые Вы в нынешнем партнере цените… Поэтому просто заменить одного на другого не получится:-)

Тут важно найти баланс: изменить человека невозможно, и пытаться добиться от него того, чего он делать не хочет – невыполнимая задача. Нужно правильно задать цель: договориться и найти компромисс можно практически с кем угодно.

Ведь каждый из вас обоих пришел с собственной моделью из родительской семьи, и они, разумеется, не совпадают. По-своему правы и его(ее) родители, и Ваши, и вам двоим нужно разработать свою собственную третью модель общих семейных правил.

Начать можно с того, чтобы самостоятельно разобраться и осознать, чего вы конкретно хотите от партнера? Вы можете сформулировать это доступно? «Хочу большой и чистой любви» — это не доступно и не понятно- каждый понимает под этим свое.

«Хочу каждый вечер беседовать с тобой 10 минут в 22.00» — совсем другое дело, это четко и конкретно.

• Шаг-1: Четко сформулируйте, чего Вы хотите от партнера

Следующий шаг – более глубокое осознание своих претензий. Как правило, дело совсем не в том, что он(а) чавкает за столом или не убирает постель, а в чем-то более глубоком: возможно, сексуальной неудовлетворенности или материальной претензии или в чем-то еще. Если осознать, что именно Вас реально беспокоит – то именно это нужно открыто обсудить вслух.

• Шаг-2: Открыто обсуждайте, а не замалчивайте глубокие и интимные темы.

• Шаг-3: Научитесь вести переговоры, а не ссориться.

Проблема № 2: рождение ребенка .

На этот же период брака часто приходится рождение первого ребенка, что является серьезным испытанием для семьи и проверкой прочности отношений.

Разумеется, рождение ребенка, прежде всего, событие приятное и торжественное. Однако, теперь у супругов появляются дополнительные роли: не просто муж и жена, а еще и папа, мама.

Суть кризиса отношений 3 лет: 2. Глобальная переорганизация обязанностей, ролей, времени, пространства в связи с изменением состава семьи.

Кто виноват?

В женском организме происходят колоссальные изменения: неизбежный набор лишнего веса, гормональные изменения, влияющие на самочувствие и настроение.

Добавьте к этому резкую изменение образа жизни: смена питания, физические нагрузки — во время беременности уже нельзя заниматься привычным спортом, если женщина занималась им ранее, а после родов нужно постоянно таскать ребенка на руках, а еще иногда и коляску по ступенькам и прочие детские приспособления, потеря привычных социальных контактов — как правило, большинство женщин на время оставляют работу и активный образ жизни.

И вот мама с головой уходит в заботы с ребенком, отчуждаясь тем самым от надоевшего (см п.1) мужа. Иногда происходят такие неправильные вещи, как сравнение сына и мужа и попытка подмены. «После того как я начала совместный сон с ребенком, я перестала понимать, как можно спать с мужчиной в одной постели? От ребеночка приятно пахнет молочком и булочками, он такой миленький, а мужик! Мало того, что он храпит, так он еще и потеет!» — так говорила одна из женщин, которая никак не могла отучить ребенка спать в «супружеской» постели, хотя ему стукнуло уже 5 лет.

Молодому папаше тоже очень нелегко. Прежде всего, он не понимает, чем он может быть полезен ребенку – ведь у него нет груди с молоком, которая пока новорожденному важнее всего, и если жена не вовлекает папу в процесс помощи и ухода за ребенком, то и он отдаляется от жены все дальше и проблема №1 усугубляется.

Кроме того, на плечи молодого папаши ложится дополнительная материальная забота о семье. Если раньше женщина могла работать, то теперь ему нужно полностью обеспечивать семью из трех человек(как минимум) на протяжении нескольких лет безо всякой подстраховки.

Прибавьте к этому бессонные ночи и нарушение привычного образа жизни (уже нельзя громко кричать по скайпу, т.к ребенок спит, нельзя зайти в комнату по той же причине, пройти в грязных ботинках, пригласить друзей домой, поехать отдыхать куда захочется и т.д и т.п.) Если у такого папы имеются собственные сложности с выстраиванием отношений или управлением эмоциями, то он может найти «выход» в алкоголе, ставшей неожиданно увлекательной работе, приятелями или «приятельницами» вне семьи.

Что делать?

Важно помнить про супружеские роли и находить время и пространство для поддержания именно супружеского контакта, а не занимать все 24 часа в сутки заботами о ребенке.

Ребенок, конечно, требует много внимания и забот, есть дети разного здоровья и темперамента, но, все-таки, у всех детей есть одно положительное общее качество: иногда ребенок спит!:) Самая важная задача: наладить регулярный сон ребенка, и тогда вечернее время – когда ребенок УЖЕ спит, а для взрослых спать ЕЩЕ рано – это время Вы можете регулярно посвящать друг другу: разговаривать и общаться или обниматься (секс можно тоже:), в конце-концов, просто поужинать вместе или хотя бы попить чай. Пусть это будет хотя бы 15 минут в день, или в два-три дня — здесь важно не количество, а качество и регулярность — разумная, а не рутинная.

Не отказывайтесь от надежной помощи. Если есть бабушки, тетушки, приятели, готовые помочь, есть возможность нанять специально обученный персонал – используйте этот шанс. Да, Вы, безусловно, всемогущи и способны абсолютно со всем справиться, и даже способны на геройские подвиги, с этим никто не спорит. Но находить и урывать совместные минуты, когда вы только вдвоем – это необходимо и очень-очень важно для того чтобы преодолеть кризис 3 лет супружеских отношений! Поэтому помощники будут кстати.

• Шаг-1: Организуйте регулярное времяпрепровождение наедине.

Кроме совместного времени, не менее важным является и личное пространство каждого супруга, отдых или развлечения наедине с самим собой. Важно не соревноваться, кому из вас двоих сейчас хуже, и не впадать в обвинения. Гораздо лучше взаимно поддерживать друг друга.

Классические обвинения

Он: «Ты и так дома СИДИШЬ весь день, а я работаю на всех вас, устаю».
Она: «Ты и так целый день ОТСУТСТВУЕШЬ, с кем-то общаешься, у тебя есть перерывы, а я кручусь- верчусь целый день совсем одна, ты обязан мне помогать по хозяйству и еще уделять внимание!»

Тут важно договориться до взаимно устраивающих вещей, взаимопомощи и проявить взаимоуважение.

Например, папа вполне может вечером купать ребенка или подержать его некоторое время на руках, пока мама немного отдохнет. Часть несложных домашних забот после просьбы многие мужья тоже вполне в состоянии взять на себя, иногда пропылесосить, помыть посуду, в какой-то из дней приготовить ужин.

С другой стороны, жены тоже не всегда самостоятельно догадываются, что нужно беречь ночной сон мужа, т.к. он – кормилец и днем уже не сможет спать на работе. Также не всегда уважают папины привычки, выделяя ему пространство и время на личный отдых, упрекая тем, что он «отдыхает» на работе. Это просто пример, а конкретные договоренности, конечно, индивидуальны.

• Шаг-2: Организуйте личное пространство и немного свободы каждому супругу.

Вот реальный вопрос от женщины, связанный с кризисом отношений 3 года и мой ответ на него.

Вопрос-ответ психологу по теме Кризис отношений 3 года

Вопрос: «Здравствуйте!
Мне 23, мужу 32. Влюбились мы по интернету, почти 2 года ждали друг друга… Затем встретились- оправдали ожидания друг друга, он уехал в свою страну. Через полгода я получила визу и приехала к нему. Сначала все было хорошо. Мы жили с его родителями. Секс, душа- я просто летала на крыльях счастья. Через 3 месяца я забеременела. Вначале немного ругались, но это скорее всего моя вина- нервозность, проблемы с желудком на первых месяцах, страх- я не ожидала беременности… Мы переехали на отдельную квартиру. Все было хорошо… Только сексом мы перестали заниматься… Думала, после родов наверстаем…

Когда я родила- приехала моя мама помогать. Ребеночек плохо спит- всю ночь возле нее. Безумно устаю. Мужа словно подменили. Чувствую такой холод! Сначала он все шутил над моей фигурой. До родов я была 56 кг при росте 172, четко знаю, что красива, но сейчас я 68 кг,растяжки на животе, волосы сыплются… А он шутит,мол толстенькая… Что, снова лопаешь?И в том духе… Я уже не раз говорила, что это меня злит- ноль реакции,словно уколоть хочет…

По дому не помогает. Упрекает деньгами, если я на что-то прошу. Мол,пойди и заработай. Не рассказывает о своих доходах, не советуется со мной- говорит, не можешь заработать-молчи и стой в сторонке. Недавно выясняя отношения он 3 раза дал мне оплеуху… Извинялся потом-осадок не уходит.

Секс был раза 4 после родов- ребенку уже 5 мес. Я в своем городе имела хорошую работу, училась в университете, имела хобби- танец, даже преподавала… Здесь он запрещает мне даже просто пойти позаниматься… Никуда не ходим… В общем,накопилось… Помогите… Я уже и не знаю, нужна ли мне такая жизнь. Мечты были совсем о другом… Неужели я свою любовь придумала?» (Марина).

Ответ: Марина, добрый день.
То, что Вы описали – само по себе не является признаками распада семьи. Нормальная ситуация для семьи с грудным ребенком. Рождение ребенка — испытание для семьи, кризис. Это тяжелые времена, c которыми сталкиваются абсолютно все семьи.

Мне кажется, Вы немного ускоряете события. Вы придете в норму через некоторое время, после окончания грудного вскармливания. Если, конечно, будете также питаться, как и до беременности и вести подвижный образ жизни.

Что касается секса — прежде всего, мне кажется, важно не его количество, а качество. Как относится муж к тому, что Вы не удовлетворены данной сферой вашей совместной жизни? Вы пытались обсуждать с ним это?
Возможно, ребенок не дает высыпаться, и просто полноценно отдыхать дома, плюс муж чувствует большую ответственность за содержание и заботу двух членов семьи – возросшее напряжение может элементарно не давать расслабиться.

А вот Ваши слова о том, что «запрещает пойти позаниматься» — настораживают. Что он имеет в виду — полный запрет на выход из дома вообще или временный запрет из-за беспокойства по поводу того, что малыш останется без мамы? Почему Вы вообще спрашиваете у него «разрешения», если Ваша мама Вам помогает, и, как я понимаю, с ребенком будет сидеть именно она?

Я не имею в виду, что нужно делать все, что хочется, не считаясь с ним. Просто в данном случае кажется более целесообразным посоветоваться с мужем, узнать его мнение, как жена у мужа, но не «спрашивать разрешения», как дочь у отца.

Возможно, у Вас разные представления о ролях мамы и папы в семье. Вы можете попытаться озвучить свои представления и договориться, строить компромисс. Было бы неплохо также совместно обсуждать и Ваше будущее, планировать, что Вы собираетесь делать, когда малыш подрастет — выходить на работу или заниматься домом и ребенком и т.д. Заявляйте о своих желаниях, своих мечтах, не стесняйтесь. Главное, обходиться здесь без обвинений.