Прибавка в весе от гормональных таблеток. Как не поправиться от гормонов

Прием гормональных препаратов, особенно оральных контрацептивов, в основном ассоциируется с набором лишних килограммов. Частично это так, но если препарат подбирает доктор после определенных анализов, побочные эффекты возникают крайне редко. В любом случае, если вам назначили лечение гормональными средствами отказываться от него бессмысленно. А удержать вес в пределах нормы достаточно просто.

Спонсор размещения P&G Статьи по теме "Как не поправиться от гормонов" Как разводить полиоксидоний Как бросать пить гормональные таблетки Как пить аллохол

Инструкция

Принимайте таблетку гормонального препарата за 30 минут до еды. После приема обычно повышается аппетит. Если вы выпьете ее после еды, нет гарантии, что вы не захотите есть спустя короткий промежуток времени. Постарайтесь ограничить употребление пищи с высоким содержанием углеводов. Гормональные средства способствуют полному усвоению углеводов за счет чего, и происходит повышение массы тела.

Если вы принимаете противозачаточные средства, наладьте регулярную половую жизнь. Половые гормоны, содержащиеся в сперме, способствуют устранению побочных эффектов оральных контрацептивов. Недостаток в организме мужских половых гормонов приводит к сбою и вес начинает повышаться. Ведь в гормональных таблетках и так высокая доза женских гормонов, которые ведут к избыточной массе тела, а мужские, наоборот, способствуют ее снижению.

Ну и, конечно, ведите активный образ жизни. Не давайте мышцам ослабевать, стимулируйте их физическими упражнениями. Чем больше мышечная масса, тем быстрее она перерабатывает жиры, которые так любит откладывать организм в запас. Делайте разгрузочные дни 1-2 раза в неделю, во время проведения которых употребляйте только фрукты, овощи или молочные продукты, подойдут и каши.

Если вам назначили высокодозированные гормональные препараты, особенно Преднизолон, отложите борьбу с лишними килограммами на потом. Во время приема некоторых средств ограничивать себя в еде крайне не рекомендуется. Можно вести борьбу только при приеме гормонов щитовидной железы или оральных контрацептивов. В любом случае, прежде чем что-то делать, не помешает консультация у опытного врача.

Другие новости по теме:

Гормональные препараты являются уникальным открытием в области контрацепции. Принцип их действия достаточно прост. Под воздействием гормонов происходит блокада овуляции, вследствие чего яйцеклетка просто не созревает и, естественно, не выходит из яичника. Беременность не наступает, потому что

Гормональные противозачаточные средства – неплохой способ избежать нежелательной беременности. Принимать их можно как рожавшим, так и не имеющим детей женщинам. При правильном подборе средства побочные эффекты минимальны, поэтому не нужно бояться ни за свою фигуру, ни за здоровье. Спонсор

Мужские половые гормоны присутствуют в крови женщины, но в маленьких количествах. Когда их уровень поднимается, прекрасная половина человечества начинает поправляться, появляются волосы в неположенных местах, нарушается менструальный цикл. Даже если все это не причиняет вам дискомфорта, все же

Современная медицина предлагает множество вариантов контрацепции. Один из них - противозачаточные таблетки, противопоказания у которых минимальные, и принимать их могут практически все женщины. Спонсор размещения P&G Статьи по теме "Как начинать принимать противозачаточные таблетки" Как начинать

Многие девушки отказываются от удобных оральных контрацептивов, боясь набрать лишний вес. Несколько десятилетий назад, когда эти средства только появились, они действительно имели очень весомый недостаток. Однако теперь при правильном подборе препаратов, обязательной консультации с врачом и

Один из многих вопросов, над которыми задумывается женщина, готовясь стать матерью, это вопрос о сроках прекращения приема противозачаточных средств. Обычно курс приема медикаментов расписывает врач, но как его правильно завершить, мало кто рассказывает. Спонсор размещения P&G Статьи по теме "Как

Тестостерон относится к группе гормонов-андрогенов. В норме данный гормон вырабатывается как у женщин, так и у мужчин. Превышение уровня тестостерона приводит к серьезным заболеваниям, и как следствие, ведет к снижению качества жизни. Первые признаки нарушения - увеличение веса, снижение либидо,

Несмотря на высокую эффективность гормональной контрацепции в ряде случаев беременность на фоне приема противозачаточных таблеток все же наступает. Однако выявляется она не сразу, и женщина продолжает предохраняться с помощью оральных контрацептивов на протяжении как минимум месяца. В связи с этим

Самый надежный способ избежать наступления нежелательной беременности – прием противозачаточных таблеток. В некоторых случаях, оральные контрацептивы назначают для лечения гормональных расстройств и бесплодия. Применять их можно после назначения врачом, так как разновидностей таблеток много и

Гормональные препараты – отличный способ контрацепции. Но рано или поздно встает вопрос и целесообразности прекращения употребления того или иного препарата. Отмену таблеток, как и их назначение, должен рекомендовать специалист. Спонсор размещения P&G Статьи по теме "Как бросать пить гормональные

Многие женщины до сих пор ставят табу на приём оральных контрацептивов , боясь набрать лишний вес . Предрассудки прошлого века всё ещё преследуют прекрасную половину человечества. Так ли страшны гормональные препараты на самом деле? Действительно ли они неизбежно приведут к увеличению массы тела? Опровергнуть мифы и подтвердить научные факты - вам поможет женский сайт сайт .

Почему так происходит и как с этим бороться?

Действительно, во время приёма гормональных препаратов может наблюдаться некоторая прибавка в весе. Рассмотрим основные причины и способы устранения этих неприятностей.

Причина 1. Гормональные лекарства могут влиять на увеличение аппетита, которое и ведёт к набору лишних килограммов. Группу риска здесь составляют женщины, имеющие склонность к полноте . Поглощая большее количество пончиков, дамы набирают вес и винят во всём злополучные гормоны.

Решение. Достаточно не поддаваться на эту «провокацию» гормональных препаратов , следить за потреблением сладких и мучных продуктов, не есть после шести часов вечера - и лишнего веса не будет.

Причина 2. Некоторые гормональные контрацептивы имеют свойство задерживать воду в тканях. В результате в организме накапливается до 2 литров «лишней» жидкости, что сказывается и на весе. Если у вас появились отёки, частота и количество мочеиспусканий не пропорциональны количеству употреблённой воды (с мочой за сутки должно выйти примерно ¾ объёма потреблённой жидкости) - у вас именно эта проблема.

Решение. Обратитесь к лечащему врачу, и он подберёт для вас более подходящий препарат. На данный момент существует большое количество оральных контрацептивов , не обладающих этим неприятным свойством.

Причина 3. Употребляемый препарат содержат большое количество гормонов. Такие гормональные контрацептивы использовались преимущественно в 90-х годах прошлого века, сообщает сайт. Сейчас они практически не назначаются врачами, и если вы пользовались ими десять лет назад, это не значит, что можно пить их и сегодня.

Решение. Медицина не стоит на месте и на данный момент может предложить вам разнообразный выбор препаратов с максимально низким содержанием гормонов . Не забудьте проконсультироваться с врачом для правильного подбора таблеток.

Причина 4. Нарушения в липидном спектре крови. Данное явление наблюдается крайне редко, независимо от приёма гормонов . Степень его тяжести определяется с помощью специального анализа крови.

Решение. В этом случае гормональный контрацептив лучше сменить на другое средство предохранения.

Подводим итоги

Как оказалось, не всё так страшно в мире гормональных препаратов, и прибавка в весе - отнюдь не прямое следствие их приёма. Следует лишь соблюдать два простых правила - и всё будет в порядке и с вашим весом, и с вашим настроением.

Правило первое. Прислушивайтесь и присматривайтесь к себе. Непременно реагируйте на любые непривычные симптомы. Не нужно терпеть головную боль и страдать из-за отёков, оправдывая это «обычным влиянием гормонов». То же относится и к прибавке в весе .

Правило второе. Вовремя обратитесь к врачу. В данный момент арсенал гормональных препаратов настолько широк, что в течение непродолжительного времени под контролем специалиста вы сможете подобрать для себя идеальный вариант орального контрацептива. Некоторые из них можно без риска для здоровья принимать даже молоденьким девушкам! Женщин, которым гормональные препараты абсолютно противопоказаны, на самом деле не так уж и много. Гормональные контрацептивы - один из наиболее эффективных и удобных средств предохранения в наше время. Современной женщине отказываться от него из-за предрассудков просто нелепо. Надеемся, портал сайт окончательно развеял сомнения прекрасной половины человечества по поводу гормональных препаратов и опровергла миф о наборе веса во время их приёма.

Прочитано 25972 раз(а)

От некоторых заболеваний можно избавиться только при помощи гормональных препаратов, но как только слышишь это слово от врача, сразу представляешь, как вес тела увеличивается, а настроение падает.

Многих это пугает и в итоге, от приема препарата они отказываются, а все из-за не правдивой информации, которая распространена в средствах массовой информации.

Мифы или правда?

1. Гормоны приносят организму только вред. Эта информация не правдивая, гормоны действуют на организм, как и другие обычные препараты и тоже имеют свои побочные действия.

2. Нужно принимать гормоны, которые уже испытала сестра или подруга. Еще один миф. Такие препараты должны назначаться только врачом, это относиться и к противозачаточным таблеткам тоже. Перед назначением необходимо пройти обследование и сдать все анализы.

3. Если принимать гормоны, то обязательно поправишься. В этом утверждении только часть является правдой, так как гормоны влияют на аппетит, но у некоторых он снижается и лишние килограммы им не страшны. Изначально узнать, как именно подействует на вас препарат невозможно, здесь нужно только пробовать.

4. Гормональные препараты не выводятся из организма. Это неправда, так как, попадая в организм препарат, практически мгновенно распадается и через некоторое время выводится из организма. Вот, к примеру, противозачаточные таблетки, выводятся из организма спустя сутки, именно из-за этого их необходимо принимать ежедневно.

5. Гормонам можно найти альтернативу среди обычных препаратов. Это миф. Есть такие серьезные заболевания, при которых необходимо употреблять только гормоны.

Для чего назначают гормоны?

Очень многие считают, что единственные гормоны, которые назначают – противозачаточные таблетки, но это не так.

Проблемы, с которыми помогут справиться гормоны:

Нерегулярные месячные;
- проблемы со щитовидной железой;
- преждевременный климакс;
- заболевания яичников и матки;
- сильно болезненные месячные;
- проблемы после родов;
- проблемная кожа, например, сильная сыпь;
- много волос на теле и др.

Оправданный страх

Современная медицина настолько развита, что риск набрать лишние килограммы минимален. Во время применения гормональных препаратов нужно следить за состоянием своего организма и даже при малейших сдвигах от нормы, необходимо обратиться к врачу.

Может быть препарат, который вы принимаете, не подходит организму и его необходимо сменить. Правильно подобранный препарат не должен вызывать никаких подобных явлений.

Правила, которые необходимо соблюдать, чтобы не поправиться от гормонов

Свой вес необходимо ежедневно контролировать.

Следите за тем, что вы едите.

Регулярно занимайтесь спортом.

Если вы хотите кушать, это не значит, что необходимо есть торт, замените его яблоком.

Иногда причина появления лишних килограмм – избыток воды в организме. Поэтому после того, как вы посоветуетесь со свои врачом можно попить травяные мочегонные чаи.

Во время применения гормональных препаратов рекомендуется ограничить потребление:

Жирной пищи, так как это первый враг для вашей фигуры;

Соли, так как она задерживает жидкость в организме;

Различных снеков, так как они состоят из жиров, консервантов и красителей;

Мучного и выпечки, от них полнеют даже те, кто не принимает гормоны;

Бобовых, они вызывают вздутие живота;

Картофель, так как крахмал влияет на увеличение массы тела;

Газированные напитки, так как они увеличивают массу тела, и из-за них появляется целлюлит.

Теперь у вас есть вся необходимая информация, которая позволит вам сохранить свой вес и не набрать лишние килограммы во время применения гормональных препаратов.