Болит ли грудь на первой стадии беременности. Способы облегчения и снятия болей

Беременность – счастливая пора для пап, но женщинам она зачастую приносит не только радость предстоящего материнства, но и неприятные ощущения: тошноту, боль в груди и спине, раздражительность. Для уменьшения переживаний из-за неприятных симптомов необходимо лучше о них узнать, чтобы не ставить себе надуманные ложные диагнозы.

Что происходит с грудью во время беременности?

Изменения в женской груди при беременности обусловлены гормональной перестройкой. Молочная железа в этот период подвержена влиянию пролактина, прогестерона, гормонов щитовидной железы, окситоцина, хорионического гонадотропина и кортикостериодов надпочечников.

Из-за различного уровня указанных гормонов в организме женщины, изменения в груди также имеют индивидуальные особенности. Однако общими признаками при беременности являются:

1. Прогестерон стимулирует рост новых долек и альвеол, поэтому грудь увеличивается в размерах. За период беременности она может вырасти более чем на 2 размера.
2. Повышается чувствительность груди. Даже легкое прикосновение и нажатие могут быть болезненными.
3. В третьем триместре из груди может выделяться немного густой желтоватой жидкости.
4. Появление темно-красных растяжек из-за преобладания роста груди над развитием соединительной ткани в коже.
5. Соски и ареолы темнеют и увеличиваются в размерах на 25-60%.
6. Формирование венозной сети на поверхности всей груди, которая просвечивается сквозь кожные покровы.

После диагностирования беременности нужно пройти обследование у маммолога. Врач не только проверит грудь, но и подскажет, как предупредить или снизить негативные моменты при росте молочных желез впоследствии.

Здравствуйте! Нормально ли покалывание в груди при беременности? Грудь у меня небольшая, болей нет, идет 8 неделя, но двустороннее покалывание немного настораживает. София, 19 лет.

Здравствуйте, София! Покалывание, как и боль, является частым симптомом роста груди, поэтому при отсутствии других жалоб сильно беспокоиться о нем не стоит.

Грудь на ранних сроках беременности

Особенно соска и ареолы, является одним из первых признаков имплантации зародыша в слизистую матки. Поэтому при таких симптомах рекомендуется купить и сделать экспресс-тест на беременность или посетить гинеколога.

В последующие дни усиливается кровоснабжение груди, что приводит к её уплотнению. Из-за увеличения объема органа может возникать легкая болезненность при надавливании. Повышение чувствительности молочных желез может быть и признаком приближающейся задержавшейся менструации, поэтому радовать беременности при вышеописанных симптомах не стоит.

В первые недели ношения плода также происходит увеличение и потемнение сосков, что наряду с задержкой месячных является практически 100% гарантией беременности. Не стоит тревожиться при небольшой болезненности груди, ведь таким образом организм подготавливается к рождению ребенка.

Почему болит грудь при беременности?

Появление болезненности груди при беременности может иметь различную этиологию. Такие симптомы могут быть результатом как естественных физиологических процессов, так и патологических состояний.

Основными причинами боли в молочных железах при беременности являются:

1. Усиление кровоснабжения. Развитие венозной сети и прилив крови снабжают строительным материалом развивающиеся ткани и приводят к увеличению объема груди.
2. . Они могут не обнаруживать при поверхностном осмотре, особенно если женщина ранее с ними не сталкивалась. Трещины могут возникнуть из-за пересушенных кожных покровов.
3. Повышение уровней ХГТ и прогестерона, которые приводят у росту железистой и жировой ткани в груди и уплотнению её структуры.
4. . Это заболевание может возникнуть на фоне переохлаждения груди и сопровождается повышением местной и общей температуры.
5. Неправильный подбор бюстгальтера.

При увеличении груди происходит развитие сети нервных окончаний. Их рост, наряду с раздражением от сдавления тканей, приводит к болезненным ощущениям в области молочных желез.

Всегда ли при беременности болит грудь?

Болезненность груди не всегда беспокоит женщин при беременности. Зачастую неприятные ощущения возникают в первые недели и заканчивают в конце первого триместра, возникая обратно перед самим рождением. Некоторых женщин грудь вообще не беспокоит на протяжении всей беременности.

Посетить маммолога при болезненности молочных желез стоит в таких случаях:

1. Наличие резких локализованных болей.
2. Появление болезненных уплотнений.
3. Постепенное усиление боли.
4. Появление боли во втором триместре.
5. Резкое исчезновение болезненности в период первых 2 месяцев беременности.
6. Наличие боли, проносящей сильный дискомфорт.

Неприятные ощущения в груди зачастую являются следствием физиологических процессов её роста и в терапии не нуждаются.

Добрый день, доктор! Скажите, а может ли при беременности болеть одна грудь? У меня, например, периодические боли появились на 2 месяце только в правой груди. Срок – 22 недели. Алена, 23 года.

Добрый день, Алена! Боль только в одной груди при беременности является нормой и может быть вызвана различным размером и уровнем кровоснабжения молочных желез. Однако односторонняя боль бывает и признаком локальных патологий, поэтому в таком случае лучше обратиться к маммологу.

На какой день после зачатия начинает болеть грудь?

Чтобы во время беременности заболела грудь, должно пройти несколько дней от зачатия. Лишь после этого начинает значимо меняться гормональный фон, что приводит к набуханию груди и появлению болезненности.

У некоторых женщин первые неприятные ощущения в молочных железах начинаются уже в первые дни после зачатия и постепенно нарастают. Боль не возникает резко и быстро не уходит, поэтому девушки могут просто не обращать внимания на дискомфорт в груди, пока не отметят задержку менструаций. Зачатие может произойти не обязательно в рассчитанный по календарю день, поэтому и симптомы беременности могут варьироваться по срокам.

Добрый день! Подскажите, может есть нормы, на каком сроке или на какой день должна начать болеть грудь, если девушка беременна? У меня на 11 неделе нет никаких негативных ощущений. Наталья, 29 лет.

Добрый день, Наташа! Грудь при беременности не обязательно должна болеть, и если вас ничего не беспокоит, то можете только порадоваться.

В среднем болезненные ощущения у женщин отмечают с 7-10 недели, но это лишь усредненный статистический показатель, не учитывающий индивидуальные особенности.

Болят ли груди при внематочной беременности?

Динамика изменений в молочных железах при внематочной беременности не имеет существенных отличий. Все признаки развития плода проявляются с той же интенсивностью и в те же сроки. Болезненные ощущения, характерные для трубного и забрюшинного расположения зародыша, в основном локализуются внизу живота.

Гормональные изменения при внематочной беременности также способствуют развитию груди и подготавливают организм к рождению ребенка. Симметричные боли в молочных железах могут ощущаться при этом состоянии, начиная с первой недели после зачатия.

Болит ли грудь при замершей беременности?

Замершая беременность всегда сопровождается стремительным и непредсказуемым изменением гормонального фона. В большинстве случаев «грудными» симптомами замирания плода являются:

• резкое уплотнение груди;
• появление обильных выделений с соска.

При наличии этих симптомов в период беременности нужно срочно обследоваться у гинеколога.

Если замиранию плода предшествовали болезненные ощущения в груди, то их интенсивность обычно снижается вплоть до полного исчезновения. Хотя иногда боли в молочных железах могут наоборот усиливаться, сопровождаясь желтоватыми выделениями. Поэтому любые колебания интенсивности неприятных ощущений в груди при беременности должны насторожить и заставить проконсультироваться у гинеколога.

Как долго болит грудь во время беременности?

Природа пытается максимально подготовить женщину к процессу вскармливания ребенка, поэтому во время беременности происходит постоянный рост и развитие молочных желез. Сопровождающие эти процессы болезненные ощущения чаще всего беспокоят женщину до 12-14 недели, когда активность роста груди несколько замедляется.

На протяжении всех 9 месяцев, но это не свидетельствует о какой-либо патологии. Если других негативных симптомов нет, то придется смириться с этой индивидуальной особенностью и терпеть до рождения ребенка.

Добрый вечер! Можете подсказать, а является ли горячая грудь признаком беременности? У меня задержка уже неделю, но кроме сильно повышенной температуры грудей никаких других ощущений в них нет. Лариса, 35 лет.

Добрый день, Лариса! Горячая грудь может быть признаком беременности, но явно не 100%-ым. Ведь повышенная температура в молочных железах может быть у беременных и при воспалительных заболеваниях. Важно и сколько времени уже у вас этот симптом. Сходите к гинекологу, заодно и сможете определить срок возможной беременности.

За несколько недель перед родами организм опять активизирует процесс подготовки груди к образованию молока. Из-за этого болезненные ощущения в молочных железах могут вернуться у тех, у кого они ранее исчезли или появиться у тех, у кого их никогда не было. В начале лактационного периода болезненные ощущения обычно уходят.

Слишком много индивидуальных факторов влияет на причины возникновения болей в груди, поэтому и периоды их возникновения так сильно отличаются у разных женщин.

Как часто вы посещаете гинеколога (не во время беременности)?

Пожалуйста, выберете 1 верный ответ

Раз в год

Общий балл

Каждые 2-3 месяца или чаще

Общий балл

Раз в 2 года

Беременность является периодом значительных изменений в организме, что отражается и на груди. Это может сопровождаться болезненными ощущениями, которые приносят определенный дискомфорт. Боль в груди можно облегчить самостоятельно, но при некоторых симптомах необходимо обращаться к врачу.

Изменения в груди у беременных

Грудь начинает меняться практически с момента зачатия. Происходящие изменения свидетельствуют о подготовке женского организма к предстоящему материнству.

Часто изменения в груди служат первым признаком беременности. Внешне можно заметить следующие факторы:

• Увеличение объема. Иногда грудь становится больше на несколько размеров. Наиболее выражены такие изменения в первые 10 недель беременности, а также перед родами.
• Соски темнеют, как и кожа вокруг них.
• Чувствительность груди повышается, вместе с этим может возникнуть болезненность.
• Проявляется венозная сетка. Кровеносные сосуды темнеют из-за усиления кровотока в молочных железах.
• Появляется молозиво. Так называют густые выделения из груди желтоватого цвета. Такое явление обычно наблюдают не ранее 4 месяца беременности.
• Соски и ареолы вокруг них увеличиваются в размере.
• Появляются бугорки Монтгомери. Так называют небольшие образования на ареоле по периферии соска. Их число в среднем составляет 10-15 штук, но может наблюдаться до 28 таких образований.
• Появление стрий. Возникают они из-за набухания груди. Растяжки практически неизбежны при значительном увеличении груди на фоне недостаточной эластичности кожи.

Нередко на ранних сроках беременности изменения в груди воспринимаются как признак предменструального синдрома.

Изменения в груди индивидуальны, потому в каждом отдельном случае картина имеет свои отличительные признаки. Обычно ярко выраженные перемены прекращаются к 10-14 неделе.

Почему болит грудь при беременности?

Боль в груди не является обязательным спутником беременности. Организм каждой женщины индивидуален, как и его восприимчивость к происходящим изменениям, и болевой порог.

Сразу же после зачатия гормональный фон начинается меняться. Одним из проявлений этого процесса является повышение чувствительности груди вплоть до возникновения болезненных ощущений.

Боль в груди возникает при ее увеличении. Главным виновником таких изменений является гормон эстроген, который во время беременности вырабатывается в повышенном объеме. Увеличение груди и ее болезненность являются своеобразным побочным эффектом таких гормональных изменений.

Степень выраженности болезненных ощущений может кардинально различаться. Одни женщины испытывают едва заметный дискомфорт. Неприятные ощущения могут усилиться при нажатии на грудь или ее переохлаждении. Характер боли обычно бывает ноющим, тянущим.

Другие женщины во время беременности ощущают боль в груди постоянно. Чувствительность сосков возрастает настолько, что болезненные ощущения может вызывать даже легкое соприкосновение с одеждой.

Какая боль в груди считается нормой?

Достоверно определить, нормой ли является боль в груди при беременности, сможет только специалист. Стоит лишний раз посоветоваться с ним, чтобы исключить патологическую причину неприятных ощущений.

Если грудь ноет, возникают тянущие ощущения, то такое состояние обычно является нормой. Степень выраженности при этом может быть различной.

Нормой может являться также зуд в области сосков, чувство жжения, покалывание. Эти признаки могут сопровождать выработку молозива. В этом случае особенно важно соблюдать личную гигиену.

Тревожные симптомы, требующие обращения к врачу

Боль в груди у беременной не всегда является нормой, сопровождающей происходящие в организме изменения. Женщине следует обратиться к врачу при наличии следующих сопутствующих симптомов:

• боли внизу живота;
• влагалищные выделения с примесью крови;
• общее недомогание;
• резкий рост температуры.

Даже при наличии одного из перечисленных симптомов необходимо обращаться к специалисту.

Следует также обеспокоиться, когда грудь увеличивается ассиметрично. Тревожным признаком является образование припухлости или впадины.

Еще один симптом, который должен вызывать беспокойство – возвращение груди к обычному размеру. Такой признак может быть свидетельством угрозы прерывания или замершей беременности.

Если по ощущениям грудь стала горячей (левая, правая или обе), то существует риск воспалительного процесса – мастопатии.

Другая серьезная патология молочных желез – лактостаз. Под этим термином понимают застой молока в протоках. Такое явление характерно послеродовому периоду, но не исключается и во время беременности, когда выработка молока началась рано.

При болезненных ощущениях под грудью есть риск скрытых отеков. Аналогичный симптом может говорить о патологии сердца.

Что делать, если болит грудь при беременности?

Если во время беременности болит грудь, то следует показаться специалисту. Врач осмотрит состояние молочных желез, выполнит пальпацию. На основании такого осмотра можно будет сказать, нормальны ли происходящие изменения либо стоит пройти дополнительное обследование при подозрении на какую-либо патологию.

Болезненность груди приносит дискомфортные ощущения, снижает качество жизни, негативно отражается на психоэмоциональном состоянии. Существует несколько способов, которые могут помочь избавиться от боли или снизить ее проявление до более комфортного уровня:

• Обязательно носить бюстгальтер. Его ношение важно для хорошего кровообращения и поддержания формы груди. Если кровообращение будет нарушено, то есть риск закупорки молочных протоков. Такие нарушения приводят к лактостазу и маститу. Если чувствительность сосков повышена, то стоит попробовать не снимать на ночь такое белье. Такой вариант осуществим при условии удобного белья, которое не мешает здоровому сну.
• Смена бюстгальтера. Во время беременности грудь растет, поэтому необходимо белье соответствующего размера. Поскольку чувствительность сосков повышена, стоит внимательно отнестись к выбору ткани – чашечки из кружева будут причинять дискомфорт. При выделении молозива стоит приобрести специальный бюстгальтер для кормящей мамы, в котором можно менять прокладки для груди. Это не только позволяет сократить болезненные ощущения, но и важно в целях личной гигиены.
• Массаж груди. Для этого следует использовать махровую варежку. Массировать грудь полезно с первых же дней беременности. Это является отличной профилактикой появления растяжек и провоцирует незначительное огрубение сосков, что обеспечит положительный эффект в период грудного вскармливания. Если ощущения не слишком болезненны, то соски можно слегка вытягивать и покручивать. Такие манипуляции следует проводить после гигиенической процедуры.
• Использовать гипоаллергенные средства для гигиены груди. Во время беременности организм меняется, потому даже обычное мыло и привычный гель для душа может вызвать раздражение и пересушивать и без того чувствительную кожу.
• Делать специальные упражнения для груди. Регулярное выполнение позволяет снизить болезненные ощущения и сохранить форму и подтянутость груди.
• Закаливание. Осуществлять его можно со II триместра. Для закаливания груди можно прибегать к воздушным ваннам и контрастным влажным обтираниям. При этом нельзя допускать воздействия слишком низкой или высокой температуры. Такие процедуры полезны для нормализации кровотока, поддержания формы груди и хорошего состояния кожи. Закаливание является отличной профилактикой мастита.

Любое физическое или температурное воздействие на грудь должно быть умеренным. В противном случае можно только навредить организму.

Боль в груди во время беременности обычно является свидетельством происходящих в организме изменений. Следует отличать нормальные болезненные проявления от патологических признаков разных заболеваний. При малейших сомнениях надо обращаться к врачу. Избавиться от боли в груди или снизить ее выраженность можно с помощью нескольких приемов.

Болит ли грудь при беременности на ранних сроках? После зачатия организм женщины начинает функционировать в новом, непривычном для него режиме. Изменение гормонального фона сказывается практически на всех системах и органах. К числу относится боль в груди. Появившись в первые несколько суток после зачатия, она может сопровождать пациентку на протяжении всей беременности .

Почему болит грудь при беременности

После того, как произошло, гормональный фон кардинально меняется. Основным виновником болезненных ощущений считается или так называемый гормон беременности , под воздействием которого грудь увеличивается в размере и становится чувствительной, а соски меняют цвет на более темный.

Интенсивность ощущений зависит от индивидуальных особенностей женского организма. Одни пациентки чувствуют пощипывание и жжение в районе сосков, другие не могут дотронуться до груди в виду повышенной чувствительности. Практика показывает, что перечисленные симптомы проходят самостоятельно спустя вынашивания ребенка.

Боль в груди в начале беременности – нормальное явление , не представляющее опасности ни для женщины, ни для ребенка. Чтобы спокойно пережить данный период, достаточно выполнять рекомендации гинекологов.

На каком сроке беременности начинает и прекращает болеть грудь

Когда начинает болеть грудь во время беременности? Как долго болит грудь при беременности? Боль в районе груди – симптом, который у разных женщин появляется в разное время . У одних пациенток повышенная чувствительность возникает спустя 3-5 дней после , у других – через 3-4 суток после задержки. Известны случаи, когда боль появлялась на 5-7 неделе беременности либо не появлялась вовсе. По мнению гинекологов, данный симптом самостоятельно проходит к концу 1 триместра . Исключение составляют случаи, при которых грудь болит дольше положенного или остается чувствительной в течение всего срока беременности.

Врачи полагают, что пациентки с избыточной массой тела, болит грудь во время беременности намного чаще, чем у женщин, не имеющие проблем с лишним весом.

Всегда ли болит грудь при беременности

Должна ли болеть грудь во время беременности? Организм каждой женщины индивидуален, поэтому у разных пациенток беременность проходит по-разному. Одни пациентки жалуются на повышенную чувствительность в области груди, другие замечают потемнение сосков, третьи – незначительное жжение. Иногда грудь не вызывает дискомфорта в повседневной жизни, но при этом болезненно реагирует на сжимание и холод.

В целом, боль в груди при вынашивании ребенка схожа с симптомами, сигнализирующими о скором наступлении менструации. Отсутствие болезненных ощущений не должно становиться поводом для переживаний , так как является нормой.

Существует множество способов, позволяющих снять неприятные симптомы и облегчить состояние беременной женщины. Прежде чем брать их на вооружение, рекомендуется понаблюдать за собственными ощущениями, определить причины их возникновения, постараться свести к минимуму ситуации, доставляющие дискомфорт.

Чтобы старания не прошли даром, необходимо приобрести одежду свободного покроя , изготовленную из натуральных и «дышащих» тканей. Особое внимание нужно уделить вопросу выбора нижнего белья.

Большинству женщин на протяжении беременности приходится сменить несколько бюстгальтеров, что связано с постоянным увеличением груди.

Важно следить за тем, чтобы нижнее белье соответствовало размеру бюста , имело широкие лямки и достаточную степень поддержки. Что касается бюстгальтеров с кружевами, бантами и прочими украшениями, то на время беременности от них следует отказаться. Чем проще лифчик, тем лучше он поддержит грудь, защитит ее от растяжек и прочих неприятностей.

Также на состоянии кожи и тела хорошо сказываются воздушные ванны и контрастные влажные обтирания , которые являются не только закалкой, но и профилактикой от инфекций. Не следует во время беременности забывать о гигиенических процедурах: чтобы поддерживать бюст в чистоте , достаточно обмывать молочные железы теплой водой или протирать влажным полотенцем. Делать это рекомендуется дважды в день (утром и вечером) без использования мыла и других косметических средств, которые сушат кожу.

Наблюдаясь у гинеколога, женщина должна сообщать ему обо всех изменениях, которые претерпевает грудь. Постоянное наблюдение поможет исключить осложнения и выявить возможные заболевания на ранних стадиях. Для облегчения и снятия болезненных ощущений можно делать прохладные компрессы и несложные упражнения.

Чтобы избавиться от неприятного симптома, не следует:

• стимулировать соски и сцеживать молозиво (чревато повышением , которое может привести к самопроизвольному прерыванию беременности, );
• находиться на сквозняках, переохлаждаться (переохлаждение накладывает на организм дополнительную нагрузку);
• посещать места скопления людей, где можно получить толчок или удар в грудную клетку.

Таким образом, при беременности боль в груди считается абсолютно нормальным явлением . Вместо того чтобы зацикливаться на неприятных ощущениях, следует выполнять рекомендации гинекологов, позволяющие устранить симптом, облегчить состояние и повысить качество жизни.

У многих беременных мамочек в положении наступает такой момент, когда начинает болеть грудь при беременности. Одна из ключевых причин – повышение чувствительности у желез. Многие из будущих мамочек, оказавшись в таком положении, начинают переживать из-за этого и пытаются найти способ смягчить ощущение боли и повышенного дискомфорта. Следует помнить о том, что боли в груди – это один из верных признаков того, что зачатие произошло успешно, и беременность наступила.

Когда болит грудь?

Точно или хотя приблизительно определить «интересное положение» до задержки тяжело. Живот пока не растет, тесты молчат, поэтому единственный явный признак зачатия – это напряжения и ощущение сильной боли желез. Не каждая женщина считает необходимым относиться к данному симптому со всей ответственностью, ведь грудь может начать болеть как раз перед началом месячных.

На какой именно неделе и как болят железы на разных сроках? Повышение чувствительности, а также ощущение дискомфорта в районе желез и груди проявляться очень быстро – через 2-3 дня после предполагаемого зачатия. Из-за того, что каждый случай необходимо рассматривать индивидуально, сроки и болевые ощущения могут сильно отличаться. Чаще всего болевые ощущения в районе груди появляются с перерывами - в начале срока ношения ребенка, в течение первых 3-ех месяцев, а потом ближе к родам.

Во время беременности грудь увеличивается, вызывая неприятные ощущения

Некоторые могут жаловаться на то, что грудь и/или железы болят на протяжении всей беременности, но такие боли и дискомфортное состояние бывают менее выраженными, нежели боль и дискомфорт первых 11-12 недель. Если речь идет о повторной беременности, то в подобных случаях железы будут тревожить намного раньше.

В целом сроки и степень дискомфорта зависят от человеческого организма и его особенностей.

Основные причины болей молочных желез

Когда начинаются боли при различных сроках беременности, не нужно паниковать, переживать или отправляться в ближайшую больницу. Для начала необходимо разобраться в причинах появления болей:

• Основная причина – это подготовка всего организма беременной женщины к предстоящим родам и последующему кормлению будущего ребенка. В период беременности повышенные показатели ХГЧ стимулируют увеличение молочных желез, а также всех изменений, которые происходят в женском организме;
• Вторая распространенная причина болей – это ношение неправильной/неудобной одежды. Следует уделить внимание особенностям выбора бюстгальтера. Грамотно подобранный гардероб не сдавливает и не стесняет молочные железы. Он не мешает движению и не натирает кожу.

Характеры и виды болевых ощущений

При подтвержденной беременности ощущения будут присутствовать в железах. И в этой ситуации у кого-то будет лишь небольшое, едва заметное покалывание в области сосков, а кому-то будет тяжело чем-либо дотронуться до ареола, соска или груди из-за сильных и интенсивных болей.

Общее у всех видов болей и того, как болит грудь при беременности, то, что беременности у любой женщины повышается плотность и объем молочных желез. Из-за этого под кожей появляется своеобразная паутина, состоящая из вен – так ткани компенсируют недостаток крови дополнительным кровообращением. Примерно в это же время у некоторых беременных женщин может проявляться молозиво, и чаще всего это заметно у тех, кто до этого уже рожал.

Боль в груди не всегда сопровождает беременность

Бывают и исключительные случаи, при которых будущую маму начинает беспокоить ситуация, когда никаких болезненных ощущений или дискомфорта у нее нет в течение нескольких месяцев. Если такое и происходит, то чаще всего в начале четвертого месяца беременности. Но не стоит переживать, так как отсутствие болезненных ощущений – это тоже один из вариантов нормы. Отсутствие болей и дискомфорта объясняется низким уровнем чувствительности основных рецепторов и механизмов к обновленному состоянию организма, вынашивающего ребенка.

В таком случае болезненные ощущения и рост желез можно наблюдать немного позже, примерно на пятом месяце беременности. Но для того, чтобы тревоги окончательно развеялись, рекомендуется обратиться к гинекологу за консультацией.

Может ли беременность пройти без боли в груди?

Известно, что даже беременность близняшек не будет проходить идентично друг другу. Кто-то будет жаловаться на то, что чувствительность груди сильно увеличилась, кто-то на сильную пигментацию или увеличение зоны ареола, а кого-то будут беспокоить легко переносимые болевые ощущения.

Но бывает и такая беременность, при которой молочные железы не причиняют будущей маме никаких дискомфортных или неприятных ощущений, хотя они становятся более плотными и увеличиваются в размерах (это нормально на протяжении всего периода вынашивания будущего ребенка).

Как долго могут продолжаться боли и дискомфортные ощущения в груди?

Итак, боли могут начаться в начале беременности, продолжаться в течение первого триместра, а после этого – под конец беременности.

Болезненные ощущения и дискомфорт проходят ближе к концу первого триместра из-за того, примерно к 12-ой неделе женский организм полностью адаптируется ко всем произошедшим с ним гормональным перестройкам. Примерно в это же время у будущей мамы основные симптомы и признаки раннего токсикоза.

Важный момент: самая сильная чувствительность и ее пик приходятся как раз на утро, а ближе к концу дня он сходит на нет. Благодаря более сильному кровообращению в организме ткани молочной железы увеличиваются по размерам. А если будущая мама будет соблюдать нормальный, здоровый распорядок и вести соответствующий этому распорядку образ жизни днем, то ощущения будут проходить намного раньше.

Как можно уменьшить болевые ощущения

При любом сроке беременности, при котором начались дискомфортные и/или болевые ощущения, женщина хочет уменьшить эту боль. Ведь когда начинает болеть грудь при беременности, это отвлекает от обычных дел и не дает сосредоточиться на чем-либо.

Самый важный момент в такой ситуации: внимательно пересмотреть личный гардероб, чтобы подобрать одежду согласно положению. Обязательное условия для одежды для будущей мамы – это качественный материал. Это должны быть одежды, созданные только из натуральных и "дышащих" тканей со свободным кроем. Также необходимо внимательно подойти к вопросам о выборе белья.

За весь период беременности правильно будет поменять несколько видов и размеров бюстгальтеров, ведь железы, начав расти, буду продолжать становиться все больше до окончания беременности.

Бюстгальтер обязательно должен быть комфортным и правильного размера

Второй момент – сами бюстгальтеры. Они должны полностью подходить и отвечать размерам груди и отличаться надежной поддержкой с широкими лямками. Главная задача бюстгальтера на время ношения ребенка – это не только поддерживание груди, но также и защита от различных неприятностей в виде растяжек.

Кожа. За кожей груди необходимо ухаживать не только во время беременности, но и до, и после нее. Можно использовать специализированные крема и мази, разрешенные для использования женщинами в положении, массировать груди и следить за чистотой.

Еще один важный момент: необходимо периодически посещать гинеколога. Во время посещения необходимо рассказывать ему обо всем и обо всех изменениях, которые начинают происходить как с молочными железами, так и с грудью.

Основные правила ухода за грудью во время течения срока беременности

К основным правилам своевременного и правильно ухода за грудью и железами относятся те, что помогут унять болезненные и/или дискомфортные ощущения во время беременности:

• Ношение только удобного и не стесняющего активных движений белья. Белье также не должно вызывать никаких неудобств;

Белье должно быть правильным, из натуральных и дышащих тканей, с поддержкой

• Бюстгальтер на постоянной основе. Не каждая будущая мама согласится на такое. Но в периоде беременности, а особенно при болях, необходимо постоянно носить бюстгальтер. Не стоит избавляться от этого предмета личного гардероба даже на ночь. Самые идеальные варианты бюстгальтеров для беременных – спортивные или топ-лифчики;
• Прокладки для груди. В период активного выделения молозива рекомендуется приобрести специализированные подушечки, которые вставляются внутрь бюстгальтера. Это поможет не запачкать одежду при сильных выделениях. Главное при их использовании и ношении – не забывать о том, что их необходимо менять через каждые 10-12 часов или же менять по необходимости;
• Водные процедуры. Необходимо каждый день промывать грудь струей тепловой воды. При этом желательно использовать только специальные гигиенические моющие средства, которые не будут сушить кожу;
• Закаливающие процедуры. Начиная с четвертого месяца можно начинать периодически принимать ванны воздуха, а также вставить под контрастный душ. Это необходимо не только для улучшения вещественного обмена, но и для улучшения кожных покровов;
• Активность. При беременности подойдут даже примитивные и очень легкие упражнения для рук на разминке. Упражнения для рук и верхней части туловища укрепят мышцы и улучшат показатели лимфооттока. В итоге это приведет к уменьшению болевых ощущений;

Вывод

Необходимо внимательно относится к молочным железам и их состоянию на протяжении всей беременности, так это позволит определять, когда именно боли начинаются и когда они могут исчезнуть. Также постоянный контроль и соблюдение важных правил помогут избежать негативных серьезных процессов во время беременности.