Как казаться выше: некоторые приемы и хитрости. Как выглядеть более высоким

Увы, давно пора признать, что время результативных полетов во сне, ведущих к увеличению роста для нас прошло, надеяться на заметный эффект от них уже не приходится… Взрослая и красивая девушка, однако не столь высокая как бы ей хотелось: ? Как зрительно подрасти не худой и не полной женщине, пропорции тела которой при этом ее несколько расширяют, что не лучшим образом сказывается на общем образе?.

Общие стандарты к низкому росту у дам относят все значения ниже 160 сантиметров , при этом и среди знаменитостей полно невысоких женщин, ничуть не переживающих по этому поводу. Поддержку им оказывают психологи и статистика, заверяющие, что миниатюрные барышни особенно привлекательны для высоких красавцев. Контраст хрупкой женственности и основательности мужской силы оказывается магнетическим. Но, не смотря на это «подрасти» все же хочется, хотя бы на пару сантиметров, чтобы наши губы казались ближе к губам партнера, и наша пара выглядела более гармоничной и эффектной. Операции? О, нет! Платформа, шпильки? Пожалуй, особенно для моделей сапог, ведь они есть теперь и летние, ажурные и вырезные. Но есть и другие маленькие вспомогательные секреты того, …

Как казаться выше: стиль для тех, кто «растет»

Принты и текстура, поиск вертикали . Простая и ясная закономерность – вертикальные линии зрительно вытягивают фигуру. Направляющие по росту можно подобрать под себя как в принтах, цветовых решениях, например, при выделении молнии, так и в текстуре тканей или в складках, драпировках различных материй для одежды, в декоративных вертикальных вставках. Сильно не перебарщивайте, даже ненавязчивые и не сильно бросающиеся в глаза линии тоненькой бледной полосочки классического костюма уже сделают вас более стройной и подтянутой.

Брюки, юбки, платья, пиджаки . Если вертикальные линии стройнят и удлиняют, то горизонтальные действуют в обратном направлении. Юбка или платье неудачной длины и с четким краем могут сыграть против вас. Длинные женские пиджаки и жакеты в основном не для вас, а вот сильно укороченные модели визуально добавят вам роста, а главное - удлиннит ноги. Блузки и топы выбирайте недлинные или заправляйте внутрь брюк, юбки с высокой посадкой. Противницам брюк следует выбирать женственные наряды с рваным, неровным краем или придерживаться моделей с ассиметричной длиной, разрезы также будут весьма уместны и эффектны. Тем же, кто не прочь пополнить свой гардероб брючными моделями, стилисты советуют обратить особое внимание на хорошо отутюженные длинные классические брюки, которые практически касаются земли, с завышенной талией. А вот капри и бриджи относятся к рискованным вариантам, которые едва ли помогут вам казаться выше.

V-образный вырез . Верхняя часть туловища зрительно удлиняется при помощи V-образного выреза, совершенно противоположный эффект дает прямоугольный вырез, и его следует отнести к неудачному выбору тех, кому бы хотелось казаться выше.

Аксессуары . Вертикальный линии помогают создавать и аксессуары. Украшения: удлиненные кулоны, серьги нити. Легкие и тонкие неширокие шарфы с правильным узором или контрастным цветом к общему тону наряда, аккуратно наброшенные на шею и плечи.

Цвет обуви . Один из наиболее популярных секретов зрительного увеличения роста от звезд – это туфли телесного цвета или в тон колготок. Такой же хитрый маневр возможен и с другой обувью.

Внутренний рост = визуальный эффект

Чтобы казаться выше, важно, прежде всего, не казаться ниже, а ничто так не сокращает рост женщины, да и мужчины, как плохая осанка. Не сутулимся, подтягиваем животик, выпрямляем спину, грудь и вперед и обворожительный носик, а следом за ним и подбородок чуть вверх. Походка элегантной леди – весьма полезная привычка, которая помогает визуально увеличить свой рост.

Ну и последнее, с чем связан «внутренний рост», на что обращает особое внимание читательниц ИмяЖенщина, – это внутренний стержень, ваша уверенность в себе. Не суетитесь, меньше нервничайте и не переживайте из-за того, что постаралась уже предопределить природа. На свете немало женщины, величественный, королевский взгляд которых и с невысокого роста может быть направлен на окружающих «сверху вниз» .

Надежда Кошенкова

25/03/2013

А вы знаете, каких девушек принято считать миниатюрными? Тех, чей рост составляет менее 152 см. Многим женщинам нравится их невысокий рост, некоторые даже говорят, что в этом случае погоня за парнями намного упрощается. Но скажите, неужели вы никогда не носили , пытаясь стать выше, при этом испытывая боль и дискомфорт в течение нескольких часов?

Как казаться выше, чем вы есть на самом деле?

Если вы не знаете, как стать выше и стройнее без каблуков, предлагаем попробовать эти визуальные хитрости, которые помогут вам создать иллюзию высокого роста другими способами.

1. Используйте вертикальные акценты

Неважно будут ли ваши наряды с вертикальными складками, узорами или просто полосками, они в любом случае визуально удлинят ваше тело, делая вас стройнее и обеспечивая вашей фигуре иллюзию дополнительной высоты.

Попробуйте так подобрать свой гардероб, чтобы была видна вертикальная линия пуговиц рубашки или свитера. Небольшой сексуальный разрез юбки спереди, сбоку или сзади тоже прибавит вам несколько дополнительных сантиметров. Чтобы стать выше вам подойдут любые вертикальные акценты на одежде.

2. Надевайте рубашки или свитера с V-образным вырезом

Всем известно, что каблуки могут временно исправить ситуацию с маленьким ростом, но не многие знают, что V-образный вырез создаёт иллюзию более длинного туловища. Хотите казаться выше? Тогда просто носите топы с V-образным вырезом.

3. Не забывайте об удобной обуви

Если ваши ноги слишком чувствительны к неудобной обуви и с отношения с каблуками у вас действительно не складываются, не беда. В гардеробе каждой миниатюрной девушки должны быть стильные босоножки, туфли, ботинки и сапоги на устойчивой платформе. Они справляются с задачей увеличения длины ног не хуже любых каблуков.

4. Не сутультесь

А можно ли стать выше и стройнее, не прибегая к гардеробным уловкам? Наш ответ — да! Помните, как мама просила вас не сутулиться и держать спину прямой? Ровная спина и расправленные плечи – это один из самых естественных способов увеличения собственного роста. К тому же, с хорошей осанкой вы не только станете , но и будете поддерживать в постоянном тонусе ягодичные мышцы.

5. Пользуйтесь аксессуарами, увеличивающими рост

Шелковые шарфы, длинные серьги, подвески и ожерелья всегда были и будут друзьями маленьких женщин. Кроме того, разумное использование таких аксессуаров, как солнцезащитные или , головные уборы, заколки и платки тоже добавят несколько сантиметров к вашему росту.

6. Подбирайте правильную длину джинсов или брюк

Чтобы казаться выше, нужно носить джинсы с длиной штанины почти до земли. По крайней мере, ваши брюки должны закрывать добрую часть обуви, чтобы создать видимость длинных ног. А вот некоторые модели брюк, например капри, будут не лучшим вариантом для миниатюрных девушек, особенно для тех, которые преследуют такую цель, как иллюзия высоты.

7. Меньше беспокойтесь о вещах, которые вы не в силах изменить

Несмотря на всё вышесказанное, не стоит придавать большого значения тем вещам, которые вы не в силах изменить. Все перечисленные уловки работают, и вы можете успешно ими пользоваться, но старайтесь уделять больше внимания не своему росту, а внешнему виду. Подбирая идеальные наряды по фигуре, красивую обувь и аксессуары, вы всегда будете выглядеть неотразимо!

Вы не можете похвастаться своим ростом и всегда мечтали, чтобы в вашей жизни появилась фея-крестная и исполнила ваше желание стать выше? К сожалению, нельзя изменить свой рост, но с помощью нехитрых приемов можно сделать так, чтобы казаться выше. Итак, бросайте мечтать и поступайте следующим образом.

Осанка

Для начала выпрямитесь. Осанка играет немаловажную роль в том, как воспринимают вас окружающие, тем более, когда дело касается роста. Помните, что слишком высокие люди сутулятся, чтобы казаться ниже. А вы должны поступать наоборот. Сидеть тоже нужно с прямой спиной. Так вы не только будете казаться выше, но и увереннее в себе.

Обувь

Носите обувь на высоком каблуке. Чем выше будет каблук, тем выше вы будете казаться. Но не перестарайтесь, носите только те каблуки, в которых вы можете нормально ходить. Если каблук будет слишком высок для вас, ваша походка будет неуклюжей и даже нелепой. Так что люди обратят больше внимания на вашу походку, а не на ваш рост. Если вы не можете ходить на высоком каблуке, то попробуйте заменить его обувью на платформе и небольшом каблуке.

Ваши прически

Старайтесь укладывать волосы так, чтобы они придавали вам немного роста и объема. Вам не стоит городить целые башни на голове, но прилизанных причесок тоже лучше избегать. Но если у вас невысокий рост и длинные волосы, то они будут создавать одну линию с вашим телом, прятать шею, тем самым укорачивая вас еще больше. Поэтому лучше всего делать короткие стрижки или стрижки средней длины, которые будут открывать шею.

Цвет одежды и принты

С помощью цвета одежды тоже можно создавать иллюзию высокого роста. Так, однотонная одежда визуально будет делать вас выше. Если одеваться в один цвет, то это создаст вертикальную линию, визуально увеличивающую ваш рост. Особенно хорошо работает это правило с одеждой черного или темно-синего цвета. Если вам не нравится одеваться в однотонную одежду, то можно попробовать сделать визуально длиннее ноги. Для этого нужно подбирать колготки в тон с вашими туфлями. Особенно хорошо это правило срабатывает с туфлями нейтральных тонов, таких как черный, синий, серый, бежевый или коричневый. Одежда светлых тонов, таких как кремовый, голубой, розовый и зеленый не может подчеркивать ваш рост. Поэтому лучше избегать таких цветов.

В одежде старайтесь всегда создавать вертикальные линии, правильно подбирая аксессуары . Избегайте горизонтальных линий, если хотите казаться выше. Вертикальные линии делают невысоких женщин стройнее и выше, а горизонтальные – с точностью до наоборот. При покупке одежды избегайте клетки, горизонтальных полос, а также вещей в горошек. Все эти расцветки визуально будут делать вас ниже.

Старайтесь носить одежду с V-образными вырезами, так как они также создают вертикальную линию и привлекают внимание к лицу, делая вас визуально выше.

Похудейте

Чтобы казаться выше, постарайтесь сбросить лишние килограммы и немного подкачать мышцы. Как ни странно это звучит, но это на самом деле помогает. Если вы невысокого роста и полные, то внимание окружающих будет привлекать не ваш рост, а ваш лишний вес . Поэтому старайтесь избегать лишних килограммов и следить за своим питанием.

Какую одежду лучше носить

• Как бы там ни было, но с помощью одежды казаться выше легче всего. Отдавайте предпочтению длинным платьям и юбкам. В целом, можно сказать, что если ваша одежда будет ниже колена, то вы уже будете казаться выше.
• Что касается брюк, то женщины невысокого роста могут носить капри. Секрет в том, что слегка открытые у лодыжек ноги будут визуально казаться длиннее.
• Чтобы казаться выше, старайтесь носить одежду облегающих силуэтов. Не стоит покупать просторные и слишком свободные вещи.

• Если вы действительно хотите казаться выше, то никогда не носите одежду с оборками и в мелкий цветочек. Не забывайте о классической юбке карандаш. Это беспроигрышный вариант казаться выше и стройнее.
• Старайтесь не носить одежду из тяжелых и плотных тканей, таких как шерсть, плотный деним и твид, так как эти ткани визуально делают вас ниже и приземистее. Вместо этого отдавайте предпочтение более легким тканям, которые облегают фигуру. Это может быть хлопок, полиэстер, лен и тонкий деним. Если у вас все же есть одежда из тяжелых тканей, то пусть она хотя бы будет темной и однотонной.
• Не забывайте также, что женщины невысокого роста должны носить более длинные пальто, которые будут заканчиваться обязательно ниже колен. Что касается брюк, то тут тоже нужно быть очень осторожными. Брюки должны быть длинными, но ни в коем случае не закрывать туфли. Брюки и юбки с высокой талией – это еще один способ казаться выше, а также стройнее. Если вы выбираете себе вечернее платье, то смело останавливайтесь на варианте с разрезом сбоку. Это даст вам возможность открыть ногу, что также визуально удлинит ваш силуэт.

Это миф. Мужчины невысокого роста, но умеющие себя правильно "подать", как правило, пользуются не меньшим успехом у прекрасной половины, чем их высокие собратья.

Некоторые женщины признаются, что в обществе мужчин, которые ниже их ростом, чувствуют себя увереннее. И по секрету многие рассказывают, что невысокие мужчины, как правило, великолепные любовники.

Как придать если не идеальный, то интригующий вид, который "не вышел ростом"? Несколько небольших хитростей помогут мужчине небольшого роста выглядеть "на все сто".

ОСАНКА И ПРИЧЕСКА

Главное для невысокого мужчины - иметь хорошую правильную осанку. Привычка держать спину ровной, голову приподнятой, а плечи - расправленными, должна стать второй натурой. Сутулость мгновенно отнимет от его роста несколько сантиметров, а визуально сутулый мужчина производит впечатление хлюпика-неудачника. Осанка не сделает, конечно, выше физически, но поможет произвести впечатление человека, который уверен в себе. Уверенность - качество, которое женщины высоко ценят в мужчинах.

Длинные прически невысоким мужчинам не рекомендуются. Гораздо лучше, если стрижка будет короткой, аккуратной, изысканной, причем волосы на висках лучше стричь покороче, оставляя вверху по возможности как можно более пышную шевелюру. Не стоит скупиться, выбирая парикмахерскую подешевле, у невысокого мужчины обязан быть лучший парикмахер!

ОДЕЖДА

Невысокий мужчина должен быть особенно внимательным при выборе одежды. Главное условие - элегантность, безупречность. Мужчина невысокого роста просто обязан иметь классного портного! Вещи должны сидеть на нем идеально, быть подогнанными по фигуре.

Одежда не должна быть просторной, длинной - иначе мужчина будет выглядеть трогательным гномом. По той же причине не стоит носить длинные пальто до колена. Невысоким мужчинам больше пойдут куртки с облегающим силуэтом, пальто, лучше однобортное, длиной до кончика свисающей вниз руки. Не стоит напяливать на себя слишком яркие вещи. Цвета лучше предпочитать сдержанные, а одежду подбирать "в тон", играя с более светлыми или более темными оттенками одного и того же цвета. Выбирать следует предпочтительно темные цвета: синий, темно-серый, черный.

Туфли подбирать лучше под цвет брюк - это визуально удлиняет ноги. Длина брюк должна быть достаточной для того, чтобы не были видны носки из туфель. Подбирая ремень к брюкам, следует избегать контрастов. Ни в коем случае не следует надевать на себя одежду в горизонтальную полоску! Наоборот - вертикальные узоры типа "ёлочки" и светлые тонкие полоски на темном фоне "обманут" зрение окружающих, добавив несколько сантиметров в росту мужчины. Еще одна маленькая хитрость - подплечники для пиджаков. Плечи будут выглядеть мощнее, талия уже, и V-образная форма силуэта сделает невысокого мужчину пропорциональным и спортивным. Невысокий мужчина не имеет права экономить на костюме: костюм должен смотреться дорого и элегантно, как и предметы в руках мужчины: трубка, портсигар, портмоне, сумка, авторучка - всё это должно быть исключительно изящным и дорогим... Отличный вариант для невысокого мужчины - сюртук, еще лучше - "троечка" с сюртуком. Дорого, загадочно, изысканно. Чем дороже выглядит одежда и аксессуары - тем больше уверенности, властности и силы излучает мужчина, а в глазах окружающих это автоматически делает его "выше ростом".

НЕВЫСОКИЙ - НЕ ЗНАЧИТ НЕКРАСИВЫЙ

Мужчине невысокого роста нужно особенно тщательно следить за своим телом. Брюшко подчеркнет недостатки роста. Занимаясь в спортзале, следует "накачивать" в первую очередь верхнюю часть тела, чтобы быть подтянутым и спортивным. Забота о своей внешности должна быть повышенной. Но еще важнее - умение держаться так, чтобы окружающие почувствовали властность, сдержанность и одновременно - открытость, искренность. Невысокий мужчина обязан быть умным. Ум, эрудиция, остроумие, яркая выразительная речь, проницательность, чувство юмора - всё это должно присутствовать в личности, и окружающие просто не обратят внимание на невысокий рост, очарованные магией личности.

Давайте сначала разберемся с тем, откуда возникает навязчивое желание стать выше ростом. Существует несколько интересных утверждений на этот счет.

1. От человека напрямую зависят его карьерные достижения и работоспособность.

2. По статистике, люди являются более уважаемыми и значимыми, нежели люди маленького роста.

3. Рост - основа человеческой красоты и привлекательности.

Рост человека начинает замедляться приблизительно к шестнадцати годам, а к двадцати уже полностью определяется. На то, окончательный рост может быть у человека, влияют сразу несколько факторов:

1. Наследственность и генная предрасположенность. Свой рост мы получаем в наследство от наших родителей, бабушек и дедушек. Если в семье все высокие, то ваш рост, скорее всего, тоже будет выше средних показателей.

2. Особенности личностного воспитания и развития. Все в наших . В зависимости от того, насколько мы правильно питаемся, придерживаемся режима, получаем витаминов зависит наше развитие и совершенствование.

3. Заболевания различного характера. Когда организм находится в истощенном состоянии, у него резко снижется способность к и развитию в целом. Положительная динамика может наблюдаться только тогда, человеческий организм полностью пребывает в здоровом состоянии!

Залогом правильного развития и здоровья являются: здоровый жизни, правильное питание, занятие активными видами спорта, закаливание.

Как же можно стать выше ростом?

Для осуществления вашего желания необходимо соблюдать ряд наставлений, которые смогут помочь ускорить и активизировать процессы роста.

1. Необходимо выполнять рад предназначенных для увеличения роста упражнений. Следует посещать бассейн несколько раз в неделю. Обливаться контрастным душем. С целью прогревания организма лежать в теплой ванне, а хорошо даже сходить в баню или сауну. Очень благоприятное воздействие на организм оказывает массаж.

С помощью данных процедур и манипуляций удастся избавиться от лишних токсинов, скопившихся в организме, восстановить нормальные процессы обмена веществ, что будет способствовать процессам роста.

2. Правильное питание-залог здоровья. Режим питания должен соблюдаться неукоснительно. Прием пищи следует производить в строго определенные часы. Рацион должен быть сбалансирован таким образом, чтобы организм в полной мере получал все необходимые для его жизнедеятельности калории, витамины и минералы. Следует оказаться от жирной, острой, чрезмерно соленой или сладкой пищи. Надо стараться переходить на раздельное питание.

3. Кроме правильного питания нужно обязательно заниматься спортом.

1. Прыжки вверх. Подпрыгивайте насколько это возможно высоко, поочередно меняя ноги.

2. Подтягивайтесь на носках к верху, как бы пытаясь дотянуться до воображаемого предмета.

3. Лягте на живот. Руки заведите за спину в «замочек», а ноги выпрямите. Прогибайтесь таким образом, чтобы приподнимались только плечи и голова.

4. Лягте на спину, ноги выпрямите, а руки широко разведите в стороны. По очереди поднимайте сначала одну ногу, затем вторую, чтобы образовывался угол в девяносто градусов.

5. Подтянитесь на перекладине, опуститесь и повесите немного в расслабленном состоянии.

6. Лягте на живот, руки расположите параллельно телу, ноги вытяните. Поднимайте прямые ноги вместе вверх насколько можно выше.

Упражнения следует в комплексе и каждое из них повторять по несколько раз.

Если выполнять все рекомендации, соблюдать режим дня, правильно питаться, то непременно желаемые результаты будут достигнуты. Во всяком случае, для вашего организма и здоровья этот комплекс никакого вреда не нанесет, а вот полезным будет точно. А уж от того, насколько хочется вырасти, тут, скорее нужно сначала разобраться с психологической мотивацией желания. А вот иметь в здоровом теле здоровый дух – отличная жизненная позиция!

Видео по теме

Источники:

• как стать поменьше ростом

Фотография zubrow с Flickr

Многие мужчины стесняются быть с женщинами выше их, а многие женщины избегают мужчин, которых они превосходят по росту. Для людей с ростом ниже среднего есть и хорошая новость: существуют способы визуально сделать себя выше. Пять самых простых и доступных из них мы собрали в этом материале. С их помощью вы сможете добавить несколько сантиметров к своей самооценке.

Способы визуального повышения роста - чтобы выглядеть выше, чем вы есть

Похудейте

М ожет быть, это сложно признать, но более тонкие люди кажутся выше. Так что если у вас есть лишний вес, для визуального увеличения роста его придётся сбросить. Это, впрочем, принесёт и другие плоды: у вас .

Не говоря уже о том, что для похудения вам придётся воздержаться от вредной пищи и сбалансировать своё питание, что продлит вам жизнь и улучшит ваше самочувствие.

Следите за осанкой

Сутулось заметно сказывается на росте. Расправьте плечи, держите ровно спину, и вы отвоюете у природы свои нелишние десять сантиметров. Сидите, стойте, ходите с прямой спиной и не делайте для себя послаблений. А чтобы натренировать мышцы, начните посещать занятия йоги или пилатеса вместе с плаванием в бассейне. Так вы не только станете казаться выше, но и укрепите своё здоровье.

Подберите специальную обувь

Кеды или другая обувь на тонкой подошве не добавят вам роста, в отличие от кроссовок или ботинок с каблуком. Купите себе такие, чтобы за счёт обуви стать выше на сантиметр или два.

Кроме того, на Masaltos.com продают специальную испанскую обувь, за счёт высокой стельки и толстой подошвы визуально повышающую рост. Такая обувь может добавить до семи сантиметров.

Измените стиль одежды

Ещё одно поле для деятельности по повышению роста - одежда. Существует несколько хитростей, которые помогут выглядеть выше. Впрочем, в любом случае во вред не пойдёт. Вот несколько секретов гардероба, которые сделают вас выше.

Измените причёску

Как это ни странно, причёска тоже может влиять на восприятие вашего роста другими людьми. Многие мужчины предпочитают торчащие вверх волосы, потому что они прибавляют им лишние два-три сантиметра.

Так что если у вас осталось что-то на голове, зачешите ваши волосы в стиле Бреда Питта. В остальных случаях на помощь может прийти шляпа или бейсболка в зависимости от обстоятельств.

Хотя вы и прочитали хорошее руководство по визуальному увеличению роста, не стоит забывать, что оно всего лишь позволит вам выглядеть выше. Быть счастливым, уверенным в себе, любящим и любимым можете вы только сами, и это, поверьте, не зависит от роста.