Психосоматика густой крови у беременной. Перенашивание беременности - психологические причины
Расскажет, как состояние мамы во время беременности влияет на настоящее и будущее ребенка.
«Я беременна!», « Ура у меня будет ребенок!» - шок, радость, восхищение от гаммы нахлынувших чувств. А что же происходит с женщиной, после первого шквала эмоций?
Ведь это только со стороны кажется, что девять месяцев беременности для женщины наполнены безмятежностью и покоем, повышенным вниманием со стороны родственников, сверхбережным отношением мужа. Очень часто, восторг и радость сменяются беспричинными слезами, страхом, тревогой, иногда сомнениями. Этому есть простое объяснение : материнство связано с неизбежными переменами на физическом, психологическом и гормональном уровне. Ежедневное изменение внешнего вида беременной женщины, ее образа жизни, новые виды недомогания: и токсикоз, быстрая утомляемость - все это приводит к стрессам и смене настроения. У каждой беременной женщины могут возникнуть свои : страх перед родами, страх предстоящей боли, страх за будущего ребенка, и наконец, страх беременности, особенно, если это грандиозное событие случилось, впервые. Как же адаптироваться женщине к будням долгожданного ожидания малыша и обрести ощущение гармонии?
Симбиоз «мать-дитя»
С момента зачатия будущая мама и внут-риутробный плод пребывают в состоянии симбиотического единства: взаимодополняющие и взаимозависимые отношения. СИМБИОЗ (от греч. «sym-biosis» - «вместе») - союз между зависящими друг от друга организмами, взаимосвязь между двумя людьми, нуждающимися друг в друге.
Эмоциональная связь
Во время беременности мама воплощает свое отношение к миру и формирует модель мира для ребенка . И если удается с момента зачатия обеспечить плод, чувством защищенности и уверенности, создать атмосферу тепла и любви, то это поистине ценный дар ребенку на всю жизнь: ведь так важно знать, что он любим и желанный. Из этих чувств на протяжении всей жизни формируются такие качества, как дружелюбие и оптимизм, уверенность в собственных силах.
Гормональная связь
Изменения в нервной системе беременной женщины приводят к изменениям работы эндокринной системы , регулирующей репродуктивные функции организма. Мама и плод во время беременности представляют собой единую гормональную систему. Первые десять недель беременности меж-ду мамой и плодом происходит активный биохимический обмен, где маме отведена роль поставщика гормонов, отвечающих за развитие плода.
От работы эндокринной системы зависит получение в нужном количестве необходимых гормонов плодом: гормон роста, гормоны, отвечающие за стимуляцию кальциевого обмена.
Кроме того, эндо-кринная система тесно связана с психическими процессами. После десяти недель беременности начинает функционировать , и обмен гормонами начинает идти в обе стороны. Одна из физиологических функций плаценты заключается в непрерывном обеспечении обмена веществ и информации между мамой и плодом. Было установлено и зафиксировано на снимках, что плод синхронно с мамой улыбается и корчит гримасы, повторяя ее мимику, а значит, отражает ее эмоциональное состояние. Гормоны легко проникают через плаценту, и все эмоциональные переживания матери передаются плоду в считанные минуты. Интересно, что каждой эмоции соответствует гормональный носитель: радость - эндормины, а огорчение продуцирует гормон «стресса» - катехошмины.
Роль отца во время беременности
Итак, поскольку все положительные эмоции внутриутробный малыш воспринимает тогда, когда они направлены на маму, то важно вспомнить о роли отца во время беременности. Поддержка мужа - главное для беременной женщины, а значит - и для будущего малыша. Когда муж проявляет заботу и оказывает знаки внимания супруге, поведение плода остается спокойным и умиротворенным. Чем комфортнее чувствует себя будущая мама во время беременности, тем выше уровень положительного потенциала плода, и тем устойчивее психика ребенка после рождения. Для рождения красивого и умного ребенка будущему папе необходимо окружить жену красотой и поко-ем, создать условия для развития ее творческого потенциала.
Только от папы с мамой зависит, какое представление об окружающем мире получит в наследство ребенок: злой и грустный будет этот мир либо же красочный, веселый, полный добрых впечатлений. Поэтому постарайтесь чаще слушать хорошую музыку, бывать на природе и просто научитесь радоваться жизни в ожидании чуда.
Счастливой беременности!
Здравствуйте, уважаемые читатели и подписчики блога. Сегодня, в продолжение цикла статей о прервавшейся беременности, я хочу рассказать вам о возможных психологических причинах выкидыша. О том, что такое психосоматика замершей беременности и об основных способах, как женщине справиться психологически с таким ударом судьбы. Так как про физиологическое после самостоятельно прервавшейся беременности мы уже говорили ранее, сегодня я хочу поговорить о душе.
Психосоматика – это направление в медицинской и психологической науке, которое занимается изучением влияния психологических процессов на физические, телесные заболевания. Иными словами, под психосоматикой понимают душевные переживания и психологические травмы, которые не нашли выхода в эмоциональном плане и переросли в физический недуг или болезнь.
Сегодня очень популярны книги серии «Помоги себе сам» американской писательницы Луизы Хей. Она является автором более 30 книг по популярной психологии, которые как раз и основываются на психосоматике. Она говорит о том, что все заболевания человека происходят по определенным причинам, которые в состоянии контролировать человек. Главное, верить в себя, любить себя и других людей. Нельзя думать о плохом, необходимо избавиться от негативных мыслей. И все, что мы делаем в жизни, обязательно возвращается нам.
Вот что она думает о выкидыше.
Самопроизвольное прерывание беременности может произойти по двум основным причинам, либо из-за страха, либо из-за неправильно выбранного момента. Страх она рассматривает, как сильное переживание за свое будущее, за нежелание менять свое настоящее. Также она предлагает такой выход. Необходимо смириться и принять ситуацию. Важно понять, что это произошло на благо, Бог, таким образом, позаботился о женщине, оберегая ее от худшей ситуации.
Психологические причины замершей беременности
Теперь давайте вернемся к психосоматике выкидыша и рассмотрим его основные психологические причины. Замершая беременность имеет множество , но не стоит принижать важность психологического комфорта и покоя женщины в период беременности. Всем известно, что сильные эмоциональные потрясения и нагрузки, постоянный стресс, конфликты дома или на работе могут негативно сказаться на всем здоровье женщины. В период беременности организм женщины проходит глобальную перестройку в своем функционировании, а при наличии психологического дискомфорта, возрастающая нагрузка может привести к серьезным последствиям.
Давайте рассмотрим основные психологические причины замершей беременности.
- Личностные особенности. Заниженная самооценка, повышенная тревожность, нервозность в сочетании с угрозой выкидыша могут сыграть очень большую роль. Беременность сама по себе сильный стресс для женщины, даже если она запланированная. Тревожные женщины зачастую воспринимают свое положение как болезнь и начинают постоянно прислушиваться к своему организму. Любое изменение, непривычное ощущение вызывает у них чувство страха и паники. Организм быстро истощается и работает на пределе, и порой у него не хватает сил, чтобы выносить здорового ребенка.
- Сильные эмоциональные нагрузки, стресс.
- Нежелание, неготовность женщины к рождению ребенка.
- Конфликтная ситуация в семье и на работе.
Советы психолога для сохранения жизни ребенка при угрозе выкидыша . Я считаю необходимым рассмотреть сегодня и их. Даже если у вас уже сучилась такое горе, важно знать, что необходимо сделать в следующий раз, чтобы помочь сохранить психологическое здоровье, а значить снизить риск прерывания беременности.
- Психологи рекомендуют не воспринимать беременность как болезнь. Не жалеть себя, не лежать целыми днями на диване, переживая за своего ребенка, если, конечно, это не является рекомендацией врача. Наоборот, относиться к своему положению как к дару Божьему. Полюбить себя еще больше. Больше гулять на свежем воздухе, разговаривать со своим малышом. Важны и умеренные физические нагрузки. Можно заняться йогой для беременных. Она отлично совмещает контроль не только над телом, но и над душой.
- Уход от конфликтных ситуаций, сильных эмоциональных потрясений. При необходимости принимать успокоительные препараты, которые не противопоказаны в период беременности и только после консультации врача. Если не получается самостоятельно справиться с нервно-психическим состоянием, то можно обратиться за помощью к психологу.
- Любите своего будущего ребенка и готовьтесь к его появлению на свет.
Советы психолога, как пережить замершую беременность:
- Первое, что необходимо сделать, это перестать винить себя за произошедшее. Ребенок развивается по своим законам и нормам, и порой нарушения и сбои в его развитии никак от нас не зависят. И даже если заметить, что произошло замирание в развитии, то мы уже никак не в состоянии на это повлиять. Значит, так запрограммировано природой. С этим нужно смириться и двигаться дальше. Жить будущим и не останавливаться в настоящем.
- Дайте волю чувствам. Не прячьте горе в себе. Поговорить с кем-нибудь на эту тему, найдите поддержку. Важно пережить этот момент, а не спрятать его глубоко в себя, что потом он перерос в физический недуг.
- Депрессия – это не выход. Помните, если вы не справляетесь самостоятельно со своими чувствами, есть специальная психологическая служба, которая оказывает эффективную помощь.
Дорогие женщины, специально для вас мы запускаем группы личностного роста. Это возможность проработать все важные сферы жизни женщины, пробудить свои внутренние силы, быть в ладу с собой и с миром. Два профессиональных ведущих, мини-группы (около 10 человек), безопасная атмосфера. Возможно, именно это вы искали прямо сейчас:
Треть людей на земле склонны некоторые переходные моменты переживать просто не психологически, а психосоматически, выражать свою реакцию на происходящее физическими проявлениями, так называемой, «телесной метафорой».
Какими могут быть эти телесные метафоры во время беременности?
Наиболее любимый кинематографистами признак беременности – токсикоз , на самом деле бывает не у всех женщин. Чаще всего он случается у тех, кто сильно занят, работает на износ и мало внимания уделят своему нынешнему положению. Тошнит по утрам и тех, кто не принимает ситуацию, тех, кого тошнит только от одной мысли о грядущих переменах и будущем ребенке, причем неважно, долгожданном или нежеланном вовсе. Токсикоз бывает не только в самом начале беременности, когда непросто сразу привыкнуть к новому положению, но и в третьем триместре, когда обуревают страхи перед родами. Еще у беременной женщины может появиться тошнота по утрам и общая слабость, если муж к ней проявляет недостаточно внимания. Это свойственно, в первую очередь демонстративным натурам.
Повышенный тонус свойственен тем, кто нервничает, расстраивается и находится в постоянном напряжении. Обострение влагалищных инфекций бывает у тех беременных, которым становится противна мысль о сексе с мужем. Низкий гемоглобин и анемия отмечаются у унылых пессимистичных особ, которые не умеют радоваться жизни.
Если у вас сильно отекают ноги или уже развился варикоз – это означает трудности с самостоятельностью, решительностью и самоподдержкой в целом. Ищите помощи у близких!
Запоры и геморрой беременных связывают с цеплянием за прошлое, неумением поставить точку в отношениях, оставить то, что давно пора забыть – эмоции, переполняющие чувства, и даже старые вещи.
Выкидыш связан со страхом перед будущим, раздраем в душе, ощущением, что ребенок сейчас совершенно некстати. Изжога беременных тоже означает страх – страх перед родами, неизвестностью нового положения и принятия новой социальной роли матери.
При появлении подобных проблем, специалисты по психосоматике советуют, прежде всего, работать над своим восприятием. Не бывает ситуаций, из которых не выхода. И не бывает ситуаций, которые нельзя хоть как-то оценить с положительной стороны. Пока вы видите все в негативе, вы не сможете принять настоящее положение вещей. Попробуйте избавиться от хлама и ненужных предметов в доме, и будет проще навести порядок в душе. Прислушивайтесь к себе. Не копите агрессию и обиды, озвучивайте свои чувства, пытайтесь разобраться в себе и достичь гармонии.
Психосоматика – это одно из направлений в медицине, которое изучает влияние психотравмирующих факторов на появление различных заболеваний в организме. Ее нередко называют наукой о болезнях тела и души. Последователи этого направления уверяют, что психосоматика влияет на ментальное поле человека и способна излечить любую болезнь. Суть этой теории заключается в осознании силы собственной мысли. Психосоматика (таблица причин болезней) дает возможность взглянуть на мир иными глазами, устранив закоренелые стереотипы скептиков.
Психосоматика как путь к свободе
Психосоматическими называют заболевания, причину появления которых связывают с психикой. Это вовсе не указывает на то, что большинство из них выдуманные. Когда в организм попадают бактерии, вирусы, меняется гормональный фон или развивается опухоль, традиционная медицина имеет конкретный план действий для устранения источника проблемы.
Редко кто задумывается о тесной связи между телом физическим и ментальным, несмотря на то, что нарушение психоэмоциональной стабильности в большинстве случаев совпадает с обострением хронических заболеваний и появлением новых.
Последователи психосоматики разработали специальные инструкции для гармонизации внутреннего мира и противостояния внешним факторам, где основными инструментами выступают слова и мысли.
- Лиз Бурбо;
- Луиза Хей;
- Владимир Жикаренцев;
- Екатерина Шморгун;
- Юлия Золотова.
Психосоматика в гинекологии
Сводная таблица психосоматики описывает основные причины возникновения гинекологических заболеваний:
| Заболевание | Вероятная причина появления | Рекомендуемые аффирмации для ежедневного повторения |
| Аменорея (отсутствие менструаций) | Противостояние женскому естеству | Мысли и слова направлены на ощущение собственной женственности, значимости: «Я радуюсь тому, что женщина. Я люблю свое тело. Я красивая и высокая». |
| Вагинит, кольпит | Обида и злость на полового партнера, чувство вины, желание наказать себя из-за собственного невосприятия | Психосоматика направлена на ощущение собственной силы: независимая и сильная, сексуальная и желанная |
| Бесплодие | Неготовность организма к продолжению потомства на подсознательном уровне, отсутствие в потребности быть матерью | Акцент психосоматики направлен на полное восстановление личности, веры в собственные силы |
| Болезненный низ живота | Недостаток любви, ласки, объятий со стороны полового партнера | Основной девиз психосоматики: «Люблю и могу быть любимой» |
| Гнев, ощущение тупика, безысходности | Мысли направлены на радостное восприятие нового способа устранить гордыню | |
| Венерические заболевания | Осознание собственной нечистоплотности, греховности, вызванное религиозными убеждениями или воспитанием | «Причина, по которой возникла болезнь, связана с отсутствием сексуальности, но теперь я радуюсь новому чувству» — основная трактовка психосоматики |
| Влагалище | Уязвимость перед внешними факторами | Сила убеждений в ощущении собственной значимости, силы противостоять чему-либо |
| (выкидыш) | Психологический дискомфорт из-за неготовности к рождению ребенка | Мантры психосоматики гласят о проведении высших сил, которые предугадали это событие заранее. Но все идет своим чередом. |
| Шейка матки (опущение) | Нереализованность в жизни, обиды на собственную несостоятельность как личности | Психосоматика направлена на убеждение осознания своего «Я» |
| Эрозия шейки матки | Подавление любых своих желаний, «разъедание» нанесенной обидой | «Я буду расти, развиваться, добиваться поставленной цели. Больше не буду болеть. Я прощаю и отпускаю свой неудачный опыт» |
| Матка | Невосприятие физического тела, желание осуществить нереализованную мечту о материнстве, отсутствие полового партнера | «Мое тело – мой дом, в котором уютно и тепло», — гласит основное правило |
| Киста груди, мастит | Желание скрыть себя от посторонних глаз, уединиться от лишней заботы близких людей | «Я верю в себя, свои силы, стану тем, кем хочу быть» — главные мантры психосоматики |
| Яичник | Страх, ярость, внутренний конфликт | «У меня радостное восприятие мира. Я ощущаю полную гармонию в своем теле» |
| Болезненные, обильные месячные | Порицание своей женской красоты, подавление сексуальности, ощущение греховности | Внимание акцентировано на любви и уважении к своему телу, красивым формам. |
| Молочница () | Неуверенность в собственных силах, нежелание помочь самой себе в преодолении трудностей | «С радостью и восхищением воспринимаю свое тело, я все смогу, передо мной не существует никаких преград» |
| Ранний климакс | Физический дискомфорт, страх перед старением, потерей привлекательности, полового партнера | «Я буду по-прежнему любить свое тело, чувствовать свою женственность и значимость для окружающих» |
| Предменструальный синдром | Проявление эгоцентричности, постоянная суета, тревога, беспричинное волнение, подавление интереса к жизни | Все мысли направлены на восстановление гармонии тела и души, когда не нужно подавлять гнев и обиду |
| Зуд половых органов | Сексуальная неудовлетворенность, неосуществленные желания, поиск варианта решения проблемы | «Я сексуальная и привлекательная. У меня гармония во всем» |
| Тошнота | Тревога и волнение перед предстоящими событиями, отрицание всего нового и неизвестного, отказ от собственного опыта | Внимание следует сфокусировать на том, что в жизни все идет своим чередом, и впереди много приятных сюрпризов |
| Онкология | Ощущение предательства, обиды со стороны близкого человека, полное разочарование в жизни, потеря веры в будущее и в собственные принципы | «Я избавляюсь от чувства вины, злобы, прощаю своих обидчиков. Я заново возрождаюсь, чтобы начать жизнь по-новому» |
Основные аспекты психосоматики
Лечение методом нетрадиционной терапии направлено на гармонизацию внутреннего мира женщины. Основные аспекты психосоматики действует как эффект плацебо.
Восстановлению психоэмоционального состояния способствует осознание следующих правил психосоматики:
- Тело человека подстраивается под его мысли и настроение.
- Аффирмация – это самый простой способ влияния на подсознание человека.
- Все органы и системы действуют по принципу обратной связи.
- Жизнь человека зависит от преобладающих мыслей в его голове.
- Когда мысли повторяются, то они становятся убеждением.
- Повторяющиеся мысли влияют на процесс принятия решения.
- Если эмоции не подавлены, организм сигнализирует болью или чувством дискомфорта.
- Возникновению заболеваний предшествуют гнев, обида, подавление эмоций, невосприятие личности.
- Нежелание протестовать против установленных стереотипов способствует переходу болезни в хроническую форму.
- Причиной появления болезни могут стать и смежные проблемы, не связанные между собой.
- Наступит момент, когда организм перестанет выполнять предписанные ему функции.
- Комплексы, страхи, обиды, замкнутость, вина – это мусор, от которого следует избавляться.
Сегодня психосоматические болезни лечатся с помощью различных видов психотерапии с применением транквилизаторов и антидепрессантов. Психосоматическое заболевание возникает, когда организм достиг своего эмоционального и физического предела. А когда настанет этот предел, зависит от его жизненной энергии и количества психотравмирующих факторов.
