Беременность 7 акушерских недель развитие. Что чувствует женщина в этот период вынашивания ребенка

Вашему ребеночку всего 5 неделек, а он уже так многого достиг в развитии! Уже работает сердечко, которое к этому времени разделилось на правое и левое предсердие. А на 7 неделе беременности оно станет четырехкамерным и начнет перекачивать кровь по всему тельцу. В этом ему помогает и сосудистая система: сейчас формируются большие кровеносные сосуды.

Внутренние органы и системы не прекращают своего развития: к этому времени уже сформирована толстая кишка, аппендикс, кишечник, который сейчас удлиняется. В печени появляются желчные протоки, а в поджелудочной железе продуцируется первый инсулин. На 7 неделе беременности продолжают формироваться легкие, бронхи, почки, эндокринные железы. Также определяется пол ребенка, хотя на УЗИ, конечно, этого еще не будет видно: половые железы оформятся в яички или в яичники, а между ногами образуется бугорок, из которого позже выделятся половые органы.

Плод на 7 неделе беременности весит меньше 1 г, его копчико-теменной размер составляет около 13 мм, сам ребенок понемногу распрямляется. Почти половину всего тела занимает голова. Она неспроста сейчас такая непропорционально большая - мозг развивается с невероятной скоростью. Он уже разделен на 2 полушария, и теперь начнут оформляться 5 его отделов, как у взрослого человека.

Голова и лицо эмбриона беспрерывно усовершенствуются. Сейчас формируются внешнее и внутреннее ухо, радужная оболочка глаз, пигмент в сетчатке, реснички в веках. Глазки посажены достаточно далеко, но на протяжении всей беременности они будут сближаться неделя за неделей, придавая лицу все более человеческих черт. Уже сейчас видно зачатки носика с ноздрями и верхней губы. Именно на 7 неделе происходит закладка молочных зубов и начинают оформляться челюсти.

Не прекращает своего развития нервная система - к этому времени она уже в принципе сформирована и только усовершенствуется.

Ручки эмбриона развиваются быстрее, чем ножки: они могут сгибаться в локтях и запястьях, оформляется ладошка и даже видны зачатки пальчиков. Выделяются плечи и предплечья, начинают развиваться костные клетки и эпидермис. На 7 неделе беременности плод уже двигается, но он еще настолько мал, что мама, безусловно, не может этого ощущать. Радость первых ощущений его шевелений наступит еще нескоро.

Завершает свое формирование пуповина: к концу 7 недели беременности маточно-плацентарный кровоток будет установлен полностью, а плацента станет более плотной, хотя ее формирование закончится только к 12 неделе. Сейчас образуется слизистая пробка, которая закроет доступ к матке вредным факторам извне и будет защищать и поддерживать в стерильности этот маленький внутриутробный мир.

Матка

Под быстрый рост и развитие плода подстраивается весь материнский организм. Чтобы ребеночку было комфортно обитать в материнской утробе, матка постоянно увеличивается в размерах, пытаясь обеспечить его жизненно необходимым пространством. По вашему животику еще не видно, что вы в положении, но матка в 7 недель беременности уже вдвое превышает свои прежние размеры. Сейчас ее можно сравнить с большим апельсином.

Боли на 7 неделе беременности

Поддерживающие матку связки постоянно натягиваются, и некоторые женщины ощущают это натяжение болями по бокам живота. Это не страшно. Но если болит внизу, как при месячных, схваткообразно или потягивая, и вдобавок боль ощущается в спине или пояснице, то это может быть вероятная угроза прерывания. Попытайтесь не совершать никаких действий, приводящих матку в тонус: не ходите на высоких каблуках, избегайте сильных физических и эмоциональных нагрузок, не принимайте горячую ванну и вообще исключите любые тепловые процедуры. Если заметите кровянистые выделения, то сразу звоните врачу или езжайте в больницу.

Кроме спины и живота на 7 неделе беременности может болеть грудь. Женщина ощущает покалывание или просто неприятные ощущения в груди, которая слегка набухла.

Головные боли - тоже частые спутники беременности, в том числе и на ранних сроках. Но теперь вам придется искать безопасные методы борьбы с ними: таблетки сейчас запрещены.

В целом у будущей мамы, как и у любой другой женщины, может заболеть все что угодно. Если наряду с болью вы наблюдаете у себя какие-то тревожные признаки, лучше лишний раз перестраховаться и проконсультироваться у врача на этот счет.

Кровотечение

Если боли внизу живота сопровождаются кровянистыми выделениями из влагалища, то придется лечь в больницу на сохранение. Не затягивайте и не ждите, пока начнется кровотечение . Оно может развиваться постепенно, с нескольких ярко-красных капель, но также может начаться сразу обильно. Риск выкидыша на этой неделе сохраняется достаточно высокий, но шансы спасти ребенка есть всегда, причем тоже не низкие.

Главное - не оставляйте без внимания даже самое незначительное, по вашему мнению, кровотечение на 7 неделе беременности. Потому что кроме угрозы ее прерывания могут быть и другие серьезные причины кровянистых выделений из влагалища. В частотности, так могут давать о себе знать полипы и другие опухоли в шейке и в матке. При этом описанных выше болевых ощущений не наблюдается. Точно так же, как и при эрозии шейки матки, когда кровотечение может усиливаться после полового контакта.

Выделения

На выделения из влагалища также следует обращать внимание. Вас должны насторожить мажущие кровянистые выделения (красного, коричневого или даже бежевого цвета), желто-зеленые и сероватые выделения, густые, творожистые или пенистые выделения и любые другие, что кажутся вам странными, необычными или подозрительными. Если при этом вы испытываете зуд, жжение, раздражение и болезненность в области половых органов, а также если выделения издают резкий запах, то необходимо показаться гинекологу незамедлительно.

Однако пусть вас не пугают обычные бели, которые под воздействием гормонов могут становиться более жидкими или скользкими и обильными. Такие выделения на 7 неделе беременности вполне нормальные и являются одним из ее признаков.

Признаки и симптомы на 7 неделе беременности

Вы наверняка уже испытываете некоторые признаки беременности: тошноту или головокружение, сонливость или усталость, изменение аппетита или вкусовых пристрастий, перепады настроения или изменения в груди. Она не только болит и нагрубает, но может еще покрываться венозной сеточкой.

На 7 неделе беременности к этим могут прибавиться новые симптомы: учащенное мочеиспускание, эмоциональные всплески, беспричинные страхи, гастрономические извращения, чрезмерное слюноотделение, проблемы со стулом и пищеварением, изменение цвета половых губ. Возможно, у вас изменится пигментация кожи: потемнеют ореолы сосков или полоска на животе.

Но в целом признаки и симптомы на 7 неделе беременности становятся уже почти неактуальными: у вас уже 2 недели нет месячных, и даже если и раньше у вас случались такие длительные задержки, то все равно к этому времени уже пора было сделать не один тест на определение беременности.

Ощущения

Женщина на 7 неделе беременности часто чувствует себя старой калошей, а не порхающей бабочкой. Ей досаждают многие симптомы, затрудняющие новую беременную жизнь: нехватка воздуха, вздутие живота, изжоги, запоры. Женщина может ощущать повышенную тревожность и беспокойство, переживать бессонницу.

Трудно сказать, повезло таким женщинам или нет. Ведь они теперь перешли в новый статус, о котором многие только мечтают! Поэтому любое неудобство должны воспринимать с благодарностью.

Но, несомненно, при сильном токсикозе кажется, будто вовсе ничего не испытывать куда лучше. И есть и такие женщины, которые на 7 неделе беременности ну ничегошеньки не ощущают - все, как обычно, разве только в боках, кажется, стали немного шире (что-то брюки очень уж плотно застегиваются на животе).

Температура

Некоторым женщинам кажется, что они вот-вот разболеются: голова болит, нос заложен, да еще и температура держится уже несколько дней - 37,2 С. Оказывается, подобное состояние во время беременности тоже может быть нормой. Если вас больше ничего не тревожит, то, скорее всего, это просто ринит беременных. А незначительным повышением температуры организм реагирует на происходящие в нем изменения.

Когда температура повышается до высоких отметок, а наряду с заложенностью носа отмечается еще кашель, боль в горле или ломота в теле, то тогда уже пора лечиться. Согласуйте все свои действия с врачом. Помните, что Аспирин противопоказан во время беременности. Пейте побольше теплого чая (но не малинового или калинового), ставьте мокрые компрессы, в крайнем случае, можно выпить Панадол после консультации с врачом. И непременно лежите - нагрузки вам сейчас противопоказаны. Будьте внимательны к себе: иногда температура поднимается при угрозе прерывания беременности - следите за другими признаками.

Простуда на 7 неделе беременности

Вообще сейчас очень нежелательно простудиться: до 12 недели продолжается закладка, формирование и развитие главных органов и систем ребенка, на которые могут повлиять как тяжело перенесенные заболевания, так особенно - лекарственные средства. Поэтому если случилась такая неприятность и вы простудились - удержитесь от приема лекарств, по крайней мере, до 8 недель.

Простуда имеет свои подводные камни: сильный изнуряющий кашель может приводить матку в тонус, заложенный нос затрудняет поставку кислорода малышу, слишком высокая температура может оказывать негативное воздействие на плод. Поэтому лечиться, конечно, нужно, но в выборе средств будьте осторожны: все согласовывайте с врачом, даже народные методы - многие из них запрещены во время беременности.

Секс

Секс на 7 неделе не противопоказан, но только в том случае, если матка не в тонусе и никаких угроз прерывания беременности нет. На фоне гормональных изменений многие женщины отмечают повышение либидо и начинают испытывать от секса в этот период больше удовольствия, чем прежде, причем не только на физиологическом, но и на эмоциональном уровне: факт ожидания общего ребенка сближает супругов. Поэтому если ничего не препятствует этой близости - наслаждайтесь!

Алкоголь

А вот алкоголь на 7 неделе беременности необходимо исключить полностью. Помните, что наибольший вред он наносит как раз в первом триместре. Алкоголь попадает к ребенку от матери через кровоток в неизменном количестве.

На 7 неделе очень активно развивается нервная система и головной мозг, а также другие органы и системы. И все эти процессы могут быть подвержены алкогольному влиянию. Больше остальных повреждаются или вовсе уничтожаются именно нервные и клетки головного мозга, и последствия этого воздействия могут проявить себя в любое время, даже когда этот эмбрион станет когда-то подростком. Особенный риск представляет развитие фетального алкогольного синдрома у плода - как правило, при злоупотреблении матерью спиртным. В общем, педиатры призывают воздержаться от употребления любых спиртных напитков в любом количестве на весь период беременности и до самого конца грудного вскармливания.

УЗИ

Проверить состояние эмбриона и оценить его жизненные показатели можно при помощи УЗИ на 7 неделе беременности. Если к этому времени вы еще не были уверенны в своей беременности, то УЗИ покажет ее - сколько плодов и где закрепились и как они развиваются: сердцебиение малыша, его двигательную активность. Сегодня УЗИ на ранних сроках делают преимущественно вагинально. Врачи утверждают, что это абсолютно безвредная процедура, а пользы от нее немало: она позволит убедиться, что беременность развивается маточно, и может даже выявить повышенный тонус матки и другие нарушения, если они есть: пузырный занос, эндометриоз, миому и прочие. Вот почему гинекологи нередко настаивают на проведении УЗИ на 7 неделе беременности. И лучше сделать это в специализированной клинике или кабинете, где узист работает с беременными.

Анализы (ХГЧ, прогестерон) на 7 неделе беременности

Итак, беременность подтвердилась на УЗИ, установлен срок, с малышом все нормально - на 7 неделе беременности пора становиться на учет. Вас непременно направят на исследование, которое будет включать целый ряд анализов:

• мочи - общий, по Нечипоренко;
• крови - общий, на сахар, биохимию, на свертываемость, на группу крови и резус-фактор, на ВИЧ-СПИД;
• кала - на яйцеглист;
• мазок из влагалища - на выявление половых инфекций.

Также необходимо будет пройти осмотр терапевта, окулиста, стоматолога и сделать кардиограмму сердца. Не увильнет от обследования и будущий отец: ему придется сдать кровь из вены на резус-фактор и пройти флюорографию.

Это обязательные для всех анализы, которая женщина обязана сдать при постановке на учет, причем по идее все они должны проводиться бесплатно (но попробуй докажи кому-то).

Однако в некоторых случаях вас могут направить на дополнительные анализы - например, количественный анализ мочи на ХГЧ или анализ крови на другие гормоны, в частности прогестерон. Не волнуйтесь, так врачи хотят удостовериться, что беременность развивается нормально и с плодом все хорошо. Об этом как раз могут сказать концентрация в крови или моче хорионического гонадотропина человека (он стимулирует выработку эстрогена и прогестерона), которая до 10-12 недели все время увеличивается, а также уровень прогестерона - этот гормон расслабляет мышечную мускулатуру матки, предотвращая выкидыш.

Питание

Сейчас важен кальций. Не только, конечно, но закладываются молочные зубки, поэтому не исключайте его из своего рациона. Однако много кальция тоже нехорошо, поскольку он тонизирует матку, а на 7 неделе беременности это небезопасно.

Вам очень повезло, если к 7 неделе вы не страдаете от токсикоза и еще не испытываете других «прелестей» беременности: вздутие живота, изжогу, запоры. В таком случае можно есть все, что хочется, с корректировкой в сторону полезных продуктов и блюд. В вашем рационе должно быть много свежей натуральной растительной пищи, жиров, сложных углеводов, животного белка. Но подходите ко всему с умом: речь идет о свежем салате с листовой зеленью, а не о жареном картофеле, и об отварном мясе, а не о курице-гриль. Захотелось вредятинки? Побалуйте себя, но совсем чуть-чуть - научитесь договариваться со своим непредсказуемым организмом и предлагать ему альтернативные полезные продукты вместо гадостей. Постарайтесь ограничить употребление сладкого и соленого, откажитесь от копченостей и острой пищи.

Хуже и труднее, если вас мутит с самого утра и есть либо не хочется, либо не представляется возможным. Не страшно, если вы не можете впихнуть в себя ни кусочка нужного в этот период мяса - замените его другими белками. Ешьте то, что можете - будет больше пользы. Но все же постарайтесь делать выбор в сторону полезных продуктов. Умерить тошноту поможет «перекус» с самого утра, не вставая с постели: погрызите приготовленную с вечера печеньку или сухарик - будет легче. При токсикозе старайтесь обязательно съедать хоть что-то утром. И считайтесь со своим кишечником: так, при повышенном газообразовании придется отказаться от капусты и бобовых, даже если вы их очень любите.

На седьмой неделе, как правило, будущая мама уже знает о своём новом положении, а вот окружающие могут и не догадываться, так изменения в фигуре и внешнем виде пока минимальны. На этой неделе продолжается адаптация организма женщины к беременности, что сопровождается неприятными симптомами, которые мы называем . Облегчить состояние поможет правильное питание, достаточное пребывание на свежем воздухе и поддержка близких.

Ощущения

У большинства женщин на этом сроке значительно ухудшается самочувствие. Наиболее частые симптомы:

• снижение работоспособности;
• беспричинная слабость и вялость;
• и вызванные им головные боли и головокружения;
• и даже по утрам.

Иногда тошнота не прекращается и позже, что может угрожать состоянию здоровья женщины. Многократная рвота приводит к обезвоживанию, потере веса и нехватке полезных веществ. От этого страдает и будущий малыш. В самых сложных ситуациях женщине требуется госпитализация.

Иногда справиться с тошнотой помогает обычное галетное печенье или сухарики. Съесть несколько штук надо с самого утра, не вставая с постели. Также можно выпить немного чая, и только после этого подниматься.

Нередко на таком сроке будущие мамочки страдают от частых перемен настроения и повышенной нервозности. Иногда начинаются проблемы с кожей - и угревая сыпь, что ещё больше усугубляет подавленность и раздражительность. На этом этапе очень важно уметь отдыхать и расслабляться. Как можно больше времени надо проводить на свежем воздухе, это поможет улучшить настроение и самочувствие.

Физиологические изменения

Интенсивная гормональная перестройка организма мамы продолжается. Она всё больше ощущает себя беременной и постепенно привыкает к новому состоянию. А эмбрион продолжает развиваться, с каждым днём всё больше напоминая ребёночка.

Что происходит в организме женщины?

На этой неделе в шейке матери образуется слизь, которая закупорит её и выйдет только перед родами. Это образование желеобразной консистенции называют . Осматривать женщину на гинекологическом кресле в этот период не рекомендуется.

Из-за начала формирования костей эмбриона, у женщины резко снижается количество кальция в крови. Но не надо думать, что это приведёт к разрушению костей. Если кальция не хватает в пище, он попадает к малышу из венозных сосудов. Чаще всего повреждаются кровеносная система голеней, поэтому беременные могут ощущать судороги. Дальнейшее истончение вен приводит к варикозному расширению. Также может обостриться геморрой.

Нельзя употреблять в пищу недожаренное мясо или рыбу, так как они могут стать источником заражения глистами или бактериальными инфекциями. По этой же причине стоит отказаться от суши и роллов. Слишком острая и солёная пища также не рекомендуется.

В рацион беременной надо включить продукты, богатые разными полезными веществами, это позволит отказаться от аптечных витаминных комплексов.

Нужно ли принимать витамины?

Пока плод ещё небольшой, его потребность в полезных веществах не высока. Но может возникнуть нехватка кальция из-за начала роста костей и зубов. Если восполнить его при помощи молочных и мясных продуктов не получается, необходимо принимать в форме лекарственного препарата с витамином Д.

Также надо продолжать приём , если он был назначен раньше. А фолиевую кислоту пьют до начала второго триместра.

Интимная жизнь

Физическая активность

Умеренная физическая активность полезна на любом сроке. Если нет медицинских противопоказаний, то можно выполнять любые , посещать или просто . Но заниматься тяжёлым физическим трудом противопоказано, как и сильно переутомляться на тренировках.

Лекарственные препараты и медицинские процедуры

Женщине на седьмой неделе беременности надо соблюдать большую осторожность, чтобы не заболеть. На этом сроке использование лекарств всё ещё очень ограничено, поэтому самолечение исключается. Также противопоказаны любые медицинские процедуры. В крайнем случае, их проведение необходимо согласовать с гинекологом.

Возможные проблемы

Для большинства будущих мамочек сама большая проблема этого периода - тошнота. Но скоро она пройдёт. Также с седьмой недели могут появляться несильные тянущие боли в нижней части живота. Это связано с постепенным растяжением связок матки и не опасно. Обращаться к врачу надо, только если боль становится сильной и схваткообразной.

Видео о 7 недели беременности

Седьмая неделя беременности, возможно, одна из самых тяжелых для беременных. Это второй месяц от зачатия и в этот период более явными становятся признаки беременности. Впервые могут проявляться некоторые неприятные симптомы и пресловутые перемены настроения. Так же, молодые мамы могут как набрать несколько килограммов, так и, преследуемые токсикозом и волнениями, сбросить.

В этот период происходят не только внутренние, но и появляются внешние изменения, что врачи объясняют гормональными перестроениями в женском организме. Внешние перемены в основном проявляются на коже: она может стать жирнее обычного и покрыться прыщиками, но может и выглядеть более здоровой.

Примечание: после родов все эти трансформации проходят, потому причин из-за этого волноваться нет.

На седьмой неделе уже можно становиться на учет. Но для этого понадобится сдать анализы такие как:

• Проверка кала на наличие яиц глистов;
• Измерить артериальное давление;
• Сделать посев носа;
• Сдать комплексный анализ крови;
• Сделать коагулограмму;
• Мазок влагалища;
• Анализ мочи;
• Измерить вес, рост и размера таза.

Самое главное на этом этапе – заботиться о своем здоровье и заложить основу для рождения сильного и здорового ребенка. Стоит быть внимательной, а также избегать различных стрессовых ситуаций. Нужно прислушиваться к себе, своему организму, а также больше гулять и не поднимать тяжестей. Тогда эта неделя пройдет спокойно и благоприятно для будущей мамы и ребенка.

Предупрежден – вооружен. Какие симптомы появляются на 7-й неделе?

Первое и самое сильное, что проявляется на седьмой неделе – это токсикоз. Многим молодым мамам приходится его переживать, но у некоторых женщин седьмая неделя в этом плане проходит спокойно. Чем выражается токсикоз? Частые приступы рвоты, особенно по утрам. Сильная чувствительность к запахам, которые вызывают рвотные позывы.

Может появиться необъяснимая любовь и тяга к какому-то продукту, а ранее любимые блюда начнут вызывать отвращение. Это все объясняется тем, что ребенку не хватает тех или иных витаминов, а взять он их может только от мамы.

Появляются головокружения. Состояние кожи и волос может ухудшиться. Возможно появление прыщей, пигментных пятен, зуда, которые становятся частым явлением и вызывают раздражительность. Самочувствие ухудшается, появляется слабость, наблюдаются частые перемены настроения.

Совет: врачи начиная с этого периода не советуют ходить на шпильке,пользоваться косметикой, поднимать тяжести, принимать очень теплые ванны и нервничать.

Не стоит бояться этого периода, так как у некоторых женщин структура кожи наоборот улучшается: становится более упругой, чистой и здоровой внешне. Но если все же возникли проблемы с кожей и самочувствием, конечно же, есть выход! И он заключается в здоровом питании и употреблении витаминов. Часто витамины прописывает именно наблюдающий врач, так как молодой маме очень важно давать все питательные компоненты как своему чаду, так и себе.

Ослабить токсикоз или вовсе убрать его симптомы вам помогут тертые огурцы. А чтобы избавиться от тошноты вам нужно кушать лимон и имбирь. Но иногда достаточно и хорошо позавтракать.

Замечание: рвота не является нормальным процессом. Осложненной ситуация является, когда рвет плюс-минус 15 раз за день. В таком случае срочно нужно обратиться к наблюдающему врачу.

Увеличивается потребность частого мочеиспускания. Причиной служит ускорение кровообращения и давление матки на мочевой пузырь. Количество крови в теле матери на этой неделе увеличивается на 10%. А к концу беременности, чтобы поддерживать малыша и себя в нормальном состоянии, оно возрастает до 40-45%.

Могут появиться кровяные выделения и в таком случае нужно срочно обратиться в больницу. Потому как этот симптом может свидетельствовать об опасности выкидыша.

Также стоит опасаться и обращаться к врачу при выделениях серых, желтовато-зеленых, коричневых и бежевых цветов. Вызывать подозрения должны выделения творожистой, пенистой и густой консистенции. О жжении, зуде, раздражении в паховой области также необходимо сообщить врачу.

В этот период постоянно увеличивается размер матки – это может стать причиной дискомфорта, спазмов и болей внизу живота, могут тянуть и болеть бока. Некоторые женщины уже на седьмом месяце чувствуют сокращения матки. Это не нужно бояться и это вполне нормально – такие сокращения происходят на протяжении всего периода беременности.

Могут наблюдаться боли в груди. Частым явление у молодых мам бывают головные боли. Но, если раньше можно было спастись обезболивающим, то сейчас доктора категорически запрещают беременным пить такие таблетки. Единственным и лучшим советчиком, в случае появления болей будет наблюдающий врач.

Время изменений. Как меняетесь вы и ваш малыш.

На этом этапе организм приспосабливается к плоду. Появляется опасность выкидышей, потому как функция выработки гормонов постепенно переходит от желтого тела к плаценте. Если у вас не было проблем с плацентой, то и плод будет в безопасности и переход пройдет нормально. Но в том случае, если были какие-либо нарушения, то плаценте будет сложно нормально функционировать под таким весом обязанностей и это может привести к выкидышу.

В шейке матки тоже происходят изменения. Чтобы защитить малыша от внешних вторжений и инфекций, слизь из слизистой оболочки густеет и образует слизистую пробку. Эта пробка разделяет влагалище и матку и выходит непосредственно перед самими родами.

Постепенно молодая мама начнет понимать, что ее одежда становится тесновата. Животик понемногу округляется, а грудь растет.

Совет: когда грудь увеличилась в размерах, стоит купить специальный лиф для беременных – он поддерживает грудь по всему периметру, хорошо растягивается и, благодаря своему строению, устраняет лишнее давление.

Могут начать появляться так называемые растяжки и проступать вены на животе и груди. Также у тех, кто предрасположен к варикозному расширению вен, могут начать прогрессировать и показываться признаки этой болезни, такие как:

• Уплотнение и расширение вен на ногах;
• Уплотнение и расширение вен в паховой области;
• Появление тяжести в ногах.

Если вы заметили подобные симптомы, то на этапе беременности прибегать к хирургии и лечению этой болезни не стоит. Лучше это сделать уже после родов, если признаки болезни не исчезнут сами. Тем не менее, ее появление можно предотвратить. Для этого стоит следить за своим питанием и весом, не поднимать тяжести, избегать долгого нахождения в сидячем или стоячем положении, выбирать удобную одежду и обувь.

Совет: при обнаружении этой болезни врачи советуют пользоваться специальными колготками: они предотвращают отечность ног и в целом благоприятно влияют на их состояние.

Плоду уже больше месяца и он тоже меняется. С этого периода его развитие заметно ускоряется. Тело ребенка становится несколько дугообразным, чем-то похожим на фасолину, причем половину всего роста занимает голова.

Эмбрион сейчас размером где-то от 7 до 18 миллиметров и весом от 0,8 до 1 грамма. Между тельцем и головой формируется сужение – будущая шея ребенка. Уже растут ручки и ножки, а на них формируются ступни и кисти. Становятся различимыми промежутки между пальцами, но сами пальчики еще не сформированы. В этот период также формируется лицо: основание носа и даже едва различимые ноздри, ушные раковины, становятся заметными челюсти и кожные слои образуют веко. От эмбриона все еще остается «хвостик», который является продолжением копчика. Но в ближайшие несколько недель он исчезнет.

Начинают развиваться и укрепляться костные клетки, скелет начинает костенеть. С настоящего времени и по 25-й год жизни у вашего чада будет непрерывно продолжаться этот процесс.

У ребенка и начинают развиваться оба полушария мозга, с этого момента он начинает «умнеть». И что самое главное, формируется пуповина, благодаря которой устанавливается система кровообращения, и плод получает питательные вещества от матери. В груди уже бьется четырехкамерное сердечко, формируются кровеносные сосуды и развиваются эндокринные железы. Образуются зачатки бронхов и дыхательных путей, закладывается почка. Пищеварительная система незамедлительно развивается, а также формируется задний проход и удлиняется кишечник.

На седьмой неделе начинают развиваться у мальчиков яички, а у девочек яичники, хотя, чтобы узнать пол ребенка, придется еще немного подождать. Появляются первые попытки двигаться в животе матери.

В здоровом теле здоровый ребенок. Почему так важно следить за питанием и как это делать?

На самом деле, слежение за своим здоровьем важно не только во время беременности, но и на протяжении всей жизни. Однако, в этот период такая потребность возрастает во много раз, так как вы отвечаете не только за собственную жизнь, но и за жизнь своего малыша.

Запрещается курить и употреблять алкоголь, дабы не повредить ребенку. А также обязательно нужно следить за своим питанием и за тем, чтобы оно было здоровым. Это важно, потому как с пищей плод получает необходимую ему энергию для поддержания нормальной жизнедеятельности организма. Вот, список компонентов, на которые молодой маме нужно обратить внимание для составления нормального рациона питания ребенка и себя:

• Животные белки;
• Жиры;
• Сложные углеводы;
• Витамины;
• Микроэлементы.

Совет: помощь в составлении рациона и персональной диеты сможет оказать вам ваш наблюдающий врач.

Важно, чтобы питание было здоровым, так как от белков зависит рост плода, матки, плаценты и груди. Во время беременности дневная норма белков должна составлять не менее 170 грамм.

Как упоминалось ранее, на седьмой неделе начинает формироваться скелет малыша, именно поэтому молодой маме нужно употреблять продукты с высоким содержанием кальция. Но злоупотребление приведет в тонус матку, что плохо скажется на ребенке.

Важно и исключить из рациона или употреблять по минимуму те продукты, которые могут повредить ребенку. И это:

• Копчения в любом виде;
• Соления и соленые продукты;
• Острое;
• Сладкое;
• Сырые или полусырые мясо, рыба;
• Алкоголь;
• Красители, консерванты, ароматизаторы;
• Кетчуп, майонез;
• Сладкую газированную воду, квас;
• Капуста и бобовые.

Продукты, которые полезны беременным, нейтральны и запрещены.(рис.6)

Часто происходит такая ситуация, когда будущая мама, вследствие токсикоза совсем теряет аппетит. Но, несмотря на это кушать и давать питательные элементы организму все равно нужно. В таком случае врачи советуют делать маленькие, легкие утренние перекусы.

Первое и самое главное – не нервничать и не переживать. Если вы внимательно изучите литературу и будете следовать инструкциям вашего врача, то все будет хорошо и с вами, и с вашим ребенком.

Помимо питания будет полезно пройти курс витаминотерапии, по которому можно будет также проконсультироваться с врачом, у которого вы стоите на наблюдении. Он сможет вам порекомендовать нужные вам витамины и их правильную дозировку. В этот период стоит пить больше жидкости.

Важно не забывать о личной гигиене. Во время беременности врачи запрещают принимать горячие ванны и советуют перейти на душ. Важно регулярно мыться, так как дышим мы не только легкими, но и кожей, а грязные и закупоренные поры стоят еще одного «глотка воздуха» ребенку. Плюс, это затруднит выведение вредных веществ, которые выходят из организма через потовые выделения. Очищенная кожа, помимо всего, облегчает работу почек, на которые в период беременности происходит большая нагрузка.

Совет: если состояние кожи значительно ухудшилось, стоит обратиться к дерматологу.

Для беременных очень важен полноценный отдых. Нужно помнить, что нормальный и здоровый сон должен длиться не менее 8-10 часов в сутки. И не менее важен свежий воздух. Именно во второй месяц беременности необходимо начинать выходить гулять на улицу. Минимальная прогулка должна составлять 2-3 часа, но если получится уделять этому больше времени, то это пойдет только на пользу. Для мамы и ее ребенка небезопасно находиться в душном и непроветриваемом помещении, поэтому комнаты нужно обязательно проветривать.

Стоит внимательно следить за своим здоровьем, так как простуды и болезни могут негативно сказаться на малыше. Высокая температура матери из-за сильных перепадов навредит малышу. Кашель может стимулировать сокращение матки, а насморк приведет к тому, что кислород будет в недостаточных количествах доходить до ребенка.

Ни в коем случае нельзя проводить самолечение, если вы все-таки заболели. Очень многие препараты запрещены при беременности и могут нанести только вред плоду. Именно поэтому курс лечения должен назначать врач.

Можно слушать успокаивающую музыку. Это пойдет только на пользу.

Фотографии на седьмой неделе

И, само собой, стоит напомнить, что очень важно состояние матери. Ребенок, даже находясь в утробе, очень чувствителен и его состояние во многом зависит от состояния матери. Именно поэтому врачи рекомендуют не нервничать. Ведь благодаря связанной системе кровообращения ребенок понимает, что чувствует мать: если она рада, то кровь вырабатывает эндорфины (гормоны радости), а если она грустит или волнуется – катехоламины (гормоны стресса: адреналин, норадреналин, дофамин). И все это ребенок понимает и перенимает от матери.

Именно поэтому радуйтесь своему ребенку и своей беременности. И даже если возникают стрессовые ситуации, старайтесь от них всячески уходить и оставаться спокойной. Можете даже уже на этом этапе разговаривать со своим малышом. Ребенок непременно будет чувствовать, что он ожидаем и любим. Впоследствии это благоприятно скажется на его нервной системе и общем отношению к миру. Ведь, если человек знает, что он любим, то он намного увереннее в себе. А основы закладываются уже в утробе матери.

Поэтому любите свое чадо, берегите его и следите за своим здоровьем – это будет самая лучшая помощь и поддержка на данном этапе. Тогда ваш ребеночек родится здоровым и сильным.

Видео - 7 неделя беременности: ощущения в животе, что происходит, выделения, тянет низ живота, судороги

7 неделя беременности – это один из самых важных и сложных периодов беременности. В развитии будущего малыша начинается эмбриофетальный период: теперь он перестает быть эмбрионом и становится плодом – к концу 7 недели у него полностью пропадут жабры, тельце постепенно приобретает нужную форму, формируются органы и системы.

В период интенсивного роста малыша самая главная задача будущей мамы не навредить ему и не допустить формирования пороков развития. Поэтому нужно отказаться от курения и алкоголя, вредной пищи, регулярно консультироваться с врачом.

Конечно же, организм каждой женщины ведет себя индивидуально во время беременности: кто-то ощущает на себе все «особенности» раннего срока, а кто-то чувствует себя прекрасно. Однако есть изменения, типичные для каждой будущей мамы. А также один самый важный принцип: здоровье будущего малыша полностью зависит от того, как относится к своему здоровью женщина во время беременности.

Женщина может быть подвержена резким перепадам настроения: от эмоционального подъема до раздражительности, плаксивости и чувства сильного беспокойства. Иногда беременных беспокоят сильные головные боли и головокружения.

На 7 неделе беременности значительно усиливается токсикоз и это оказывается основной проблемой женщины. Токсикоз проявляет себя тошнотой, рвотой, изжогой, запором или вздутием живота: возможно появление одного симптома или нескольких сразу в течение всего дня, но особенно утром. Вы должны понимать, что частая рвота – это тяжелый процесс для организма, поэтому в таком случае лучше обратиться за помощью к своему врачу. Часто еда перестает доставлять удовольствие из-за искаженного вкусового восприятия.

Большая часть женщин, испытывающих ранний токсикоз, избавляются от него к 14 неделе, а некоторых он сопровождает еще до 17-18. Но затем неприятные проявления перестанут давать о себе знать.

Многие будущие мамочки жалуются на ощущение постоянной сонливости. Не забывайте, что беременной нужно больше отдыхать: ложиться раньше, а вставать позже привычного графика. Ночной сон беременной женщины должен продолжаться не меньше 8-10 часов. Иногда хорошо облегчает состояние женщины на ранних сроках беременности непродолжительный дневной сон.

Ощущение тяжести в ногах и их отечность часто сопутствуют беременным уже на ранних сроках. Это естественный процесс, вызванный увеличением объема крови – ведь на 7 неделе объем уже больше привычного на 10% и продолжает увеличиваться.

7 неделя беременности: как внешне меняется тело женщины

Хотя по форме животика еще сложно догадаться о счастливом положении женщины, но уже нетрудно заметить, что к 7 неделе становятся тесноваты любимые джинсы. Возможно увеличение веса на 1-2 кг. Специалисты отмечают, что увеличение веса беременной происходит в среднем на 300 граммов в неделю. Всему причиной перераспределение и накопление жировой ткани под влиянием гормонов – тело матери готовится защищать от внешнего мира своего будущего ребенка. Однако если женщину мучает сильный токсикоз, то она может даже потерять пару килограммов веса – если это произошло, переживать не стоит.

Что касается состояния кожи, то тут тоже все весьма индивидуально. Некоторые девушки отмечают улучшение внешнего вида и появление особенного сияния. А другие сокрушаются, что кожа лица становится жирнее обычного, появляются пигментные пятна или прыщики даже у тех, кто никогда не был склонен к этому.

К 7 неделе беременные замечают, что у них потемнели ареолы сосков, также проявилась темная полоса от пупка до низа живота. Все это абсолютно естественные проявления гормональных изменений. Тело начинает подготовку к грудному вскармливанию, поэтому усиливается напряжение груди и болезненные ощущения, а сама грудь значительно увеличивается в размере. Уже сейчас можно задуматься о приобретении специального бюстгальтера для беременных и кормящих мам. Такие бюстгальтеры делают из натуральной мягкой ткани, которая способствует дополнительному комфорту.

7 неделя беременности: как облегчить признаки токсикоза

1. Может помочь переход на дробное питание: кушайте понемногу, но 5-7 раз в день. Отказываться от еды совсем, даже если нет аппетита, не стоит, ведь плод постоянно нуждается в поступлении полезных веществ.
2. Попробуйте найти продукт, который не вызывает тошноты. Для кого-то это сухофрукты, для кого-то печенье.
3. Утром натощак можно съесть сухарик или небольшое яблоко.
4. Некоторым будущим мамочкам избавиться от тошноты помогает употребление блюд в холодном виде.
5. Некоторых беременных избавляет от тошноты с утра зубная паста с сильным мятным вкусом или жевательная резинка.
6. Посоветовавшись с врачом, стоит начать прием витаминно-минеральных комплексов. Эти вещества сейчас как никогда необходимы организму женщины и развивающемуся плоду.
7. Важно пить жидкость в достаточном количестве, особенно будущим мамочкам, которых беспокоит рвота. Получать необходимую жидкость можно с соками, негазированной минеральной водой, фруктами и овощами.
8. Ограничьте использования парфюмерных и косметических средств с сильным запахом, это также поможет снизить раздражительность и проявления тошноты.
9. Ограничение нагрузок (физических и эмоциональных), особенно в утреннее время, дает организму возможность лучше справляться с серьезной перестройкой, которую вызывает беременность.
10. Избегайте использования в быту агрессивных чистящих и моющих средств и вдыхания их паров.

7 неделя беременности: что происходит с организмом женщины

Организм женщины уменьшает количество вырабатываемых гормонов, передавая это функцию плаценте. Если развитие плаценты к этому времени нормальное, то можно не беспокоиться – она с легкостью справится с этой задачей. А вот если есть патологии в развитии плаценты — возникает угроза выкидыша. Патологии развития плаценты возможны при заболеваниях матки или половых органов, а также у женщин, которые недавно перенесли аборт или инфекционное заболевание. Особо внимательными нужно быть беременным с заболеваниями щитовидной железы. Развитие плода также в некоторых случаях может провоцировать воспалительные процессы в матке, которые сопровождаются повышением температуры. Главное, постоянно поддерживать связь с врачом и при ухудшении состояния (особенно если проявляются кровянистые выделения или боль) сообщить ему об этом, тогда беременность можно будет сохранить.

А вот желтоватые выделения на 7 неделе беременности – вполне естественное явление и опасаться их не стоит. Это связано с постоянным обновлением клеток влагалища. Матка беременной на 7 неделе становится размером с большой апельсин. Именно из-за роста матки женщина может время от времени чувствовать спазмы или потягивание внизу живота. Некоторые беременные также описывают чувство натяжения матки и ее сокращения.

Плацента продолжает развиваться и становится толще, удерживая токсические вещества от попадания в развивающийся организм плода, устанавливается маточно-плацентарное кровообращение между организмом матери и будущего ребенка. На 7 неделе матка отделяется от внешнего мира так называемой слизистой пробкой. Таким образом организм женщины ограждает плод от инородных влияний и попадания инфекций. Образуется эта защитная оболочка из густой слизи, которую вырабатывают ткани самой матки. Слизистая пробка выйдет из шейки матки только перед появлением ребенка на свет.

Увеличение матки приводит к давлению на мочевой пузырь, из-за этого учащается мочеиспускание. Если проявления токсикоза постепенно исчезают, то туалет беременной придется посещать все чаще по мере развития плода. Если во время мочеиспускания беременная ощущает режущую боль, то нужно незамедлительно обратиться к врачу – боль может оказаться признаком цистита (воспаления слизистой мочевого пузыря).

7 неделя беременности: что происходит с плодом

Плод активно растет, его тело распрямляется: если в начале недели его копчико-теменной размер всего 4-5 мм, то уже к концу недели он достигает 11-13 мм. На 7 неделе развития плода его можно сравнить с небольшой фасолинкой, вес которой пока не достигает даже 1 грамма.

Существенно меняется кровообращение плода именно на 7 неделе беременности: формируется пуповина и в верхнюю часть его тела из материнской крови начинают поступать питательные вещества (маточно-плацентарный кровоток). Именно поэтому на данном этапе быстрее происходит развитие головного мозга и верхних конечностей. Кроме того, организм плода начинает самостоятельно вырабатывать красные кровяные тельца (эритроциты), которые транспортируют кислород ко всем развивающимся тканям.

Сейчас половину размера тела будущего ребенка составляет голова, при этом между головой и туловищем начинает формироваться шея. В области копчика еще можно рассмотреть его продолжение — небольшой хвостик, но пройдет еще пара недель и хвостик исчезнет.

Продолжается стремительное развитие головного мозга: он уже разделен на два полушария, завершается формирование пяти мозговых пузырей, из которых в дальнейшем разовьются участки мозга. Чтобы понять насколько быстро развивается плод, представьте, что в его мозге образуется около 100 нервных клеток за 1 минуту. Головной и спинной мозг уже способны посылать импульсы к формирующимся мышцам и вызывать их сокращения – плод начинает шевелиться.

Именно на 7 неделе начинают проявляться черты лица: намечается область носа и рта, появляется верхняя губа, происходит первичное формирование челюсти и молочных зубов, развиваются органы слуха. Радужная оболочка глаз приобретает пигментацию, завершается формирование хрусталика глаза и век.

Сердце уже сокращается и перегоняет кровь по телу, образуется перегородка, которая делит его на две камеры. Продолжается развитие кровеносных сосудов. Расположено сердце пока посреди грудины и немного выпячивается вперед, но через некоторое время оно займет свое естественное положение. С помощью аппарата УЗИ уже можно услышать сердцебиение будущего малыша, частота ударов которого составляет 150-160 в минуту. Не стоит переживать, что сердцебиение плода учащено – это связано с нынешним этапом его развития.

Развиваются легкие и формируются бронхи, хотя функция обеспечения кислородом сейчас на них не возложена. Печень, почки и толстая кишка находятся на завершающем этапе формирования. А поджелудочная железа вот-вот приступит к образованию первых порций инсулина.

В этот период у плода стремительно развиваются ручки и ножки, хотя если посмотреть на УЗИ, то это пока не будет явно заметно. На кистях и ступнях начинают формироваться пальчики, выделяется область плеча, предплечий, локтей и коленей, а длина самих конечностей увеличивается.

Пол будущего ребенка еще невозможно определить. Только к концу 7 недели формируется половой бугорок, из которого впоследствии разовьются половые органы.

Скелет плода начинает постепенно костенеть, а кожные покровы становятся двухслойными: именно на 7 неделе формируется эпидермис и начинают свою работу сальные железы.

7 неделя беременности: фото плода

7 неделя беременности: какие анализы необходимо сдать

На 7 неделе беременности пора становиться на учет в женской консультации. Тогда же проводятся все первичные обследования. Гинеколог обязательно берет мазки, чтобы исключить вероятность инфекции, будущая мамочка сдает анализ мочи и крови. Кроме общего анализа крови обязателен также тест на ВИЧ-инфекцию, гепатиты и сифилис (RW), анализы на хорионический гонадотропин человека (ХРЧ). Если у будущей мамы отрицательный резус крови, а у отца ребенка положительный, то на 7 неделе беременности самое время сдать анализы на резус-антитела, чтобы узнать о возможном резус-конфликте.

Очень внимательно относитесь к приему лекарственных препаратов, особенно в первые 8 недель беременности, когда закладываются основы всех органов и систем организма малыша. Постарайтесь отказаться от приема любых, даже самых привычных препаратов. Если это окажется невозможным, то продолжайте прием только с разрешения врача. Ультразвуковое обследование (УЗИ) на седьмой неделе назначается крайне редко, лишь при вероятности многоплодной беременности.

7 неделя беременности: анализ крови на ХГЧ

Хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) – это важнейший гормон. Образуется в хорионе (который впоследствии развивается в плаценту) уже в первые часы после оплодотворения яйцеклетки.

ХГ воздействует на половые органы женщины и перестраивает их на поддержание эмбриона, стимулирует выработку необходимых в период беременности гормонов (прогестерона и эстрогенов).

Нормальный уровень ХГ в организме матери – показатель правильного развития плода и его защищенности от внешних факторов.

ХГЧ, воздействуя на надпочечники, помогает организму плода начать самостоятельную выработку гормонов и играет важнейшую роль в формировании пола будущего ребенка. Действие домашних тестов на беременность как раз основано на анализе ХГЧ, выделяемого из организма женщины с мочой.

7 неделя беременности: для чего назначается анализ ХГЧ

1. Выявление причин аменореи (отсутствия менструации).
2. По содержанию ХГЧ диагностируют беременность на ранних сроках.
3. Исключение внематочной беременности.
4. После искусственного аборта для оценки его результатов.
5. Наблюдение за правильным развитием беременности.
6. В случае риска выкидыша или неразвивающейся беременности.
7. Для диагностики состояния плода и выявления пороков его развития.
8. Диагностика хорионэпителиомы — редкого злокачественного образования, появление которого возможно в период беременности.

7 неделя беременности: как расшифровать результаты анализа ХГЧ

Анализ ХЧГ на 7 неделе нужен для диагностики нарушений беременности. Когда именно нужно сдавать анализ, каждой женщине должен сообщить врач.

На 7 неделе количество ХГЧ в крови женщины очень быстро растет (в 2 раза каждые 3 дня), достигая своего максимума на 10-12 неделе беременности.

Уровень ХГЧ на 7 неделе беременности может достигать от 2 560 мМЕ/мл до 151 000 мМЕ/мл. Такая большая разница между показателями обусловлена тем, что время между оплодотворением и имплантацией яйцеклетки в стенку матки может быть различным.

Отсутствие ХГЧ в крови может свидетельствовать о том, что анализ сделали слишком рано, а низкий его уровень – ошибочное определение срока беременности или серьезные ее нарушения:

• неразвивающаяся беременность;
• задержка развития плода;
• угроза срыва;
• внематочная беременность.

Повышается уровень ХГЧ:

• при токсикозе;
• если женщина вынашивает больше одного плода (многоплодие);
• при патологиях плода;
• ошибка в установлении срока беременности;
• если женщина страдает сахарным диабетом.

Получив результаты анализа ХГЧ, не пытайтесь расшифровывать их самостоятельно, вы можете не учесть многие факторы и не знать свою норму. Оставьте этот вопрос квалифицированному гинекологу, который сопоставит результаты ХЧГ с результатами других обследований и даст вам необходимые рекомендации.

7 неделя беременности: физические нагрузки

Узнав о беременности, нужно отказаться от активных физических тренировок. Особенно это касается велоспорта, горных и водных лыж, верховой езды, художественной гимнастики, поднятия тяжестей, волейбол, баскетбол и пр. Интенсивные тренировки могут стать причиной кровотечений и негативных последствий для плода. Однако это не значит, что женщине вовсе противопоказаны занятия спортом. Если врач не запрещает, то можно плавать, бегать, играть в бадминтон или теннис, заниматься йогой или пилатесом.

Женщина может чувствовать нехватку кислорода, поэтому очень важно часто бывать на свежем воздухе. Гуляйте в парке каждый день не меньше часа, а по возможности даже больше. Наполнение легких кислородом способствует усилению кровотока, а значит, плод получит больше нужных ему веществ.

Существуют также специальные гимнастические упражнения для беременных на разных сроках, и ими не стоит пренебрегать, если ваше самочувствие позволяет.

7 неделя беременности: польза гимнастики при беременности

Комплексы упражнений разрабатываются врачами и предназначены для будущих мам, у которых беременность протекает без осложнений. Если женщине гимнастика не противопоказана гинекологом, то стоит уделить ей немного времени, чтобы помочь своему организму чувствовать себя лучше.

• активизируется кровообращение;
• тренируются родовые пути для профилактики разрывов во время родов;
• женщина учится правильно дышать во время родов;
• сжигаются лишние калории;
• крепкие мышцы живота легче справятся со своей задачей во время родов;
• происходит профилактика образования растяжек и появления целлюлита;
• расслабляются мышцы спины;
• повышается иммунитет;
• организм быстрее адаптируется к происходящим с ним изменениям;
• обеспечит прилив энергии и хорошее настроение.

Даже специальная щадящая гимнастика для беременных женщин имеет ряд противопоказаний:

• угроза выкидыша;
• низкое расположение плаценты;
• кровотечения;
• повышенное артериальное давление;
• сильный токсикоз;
• боли в животе;
• многоплодная беременность;
• обострение хронических заболеваний;
• грипп.

Если во время занятий у женщины ухудшается самочувствие – гимнастику нужно сразу же прекратить:

• слишком частый пульс (120 ударов в минуту и больше);
• головокружение и потемнение в глазах;
• повышение артериального давления;
• появление выделений;
• боль в животе.

7 неделя беременности: общие правила питания

Первое, от чего нужно отказаться на период беременности – это диеты. Правильное и полноценное питание буквально жизненно важно для здорового развития будущего малыша на протяжении всего периода беременности, а особенно в период формирования его организма. А нехватка питательных элементов может спровоцировать даже остановку его развития или выкидыш.

Часто можно услышать мнение, что во время беременности женщина должна «есть за двоих» — это заблуждение. Правильное питание во время вынашивания ребенка заключается не в увеличении количества пищи, а в употреблении продуктов, богатых необходимыми веществами: минералами, белками, углеводами и витаминами.

Отдельное внимание стоит уделить поступлению в организм белков, потому что именно белки используются для формирования органов плода. Очень хорошо усваиваются организмом белки животного происхождения, поэтому их количество в рационе должно быть не менее 200 граммов в день.

Тех жиров, которые есть в организме матери (даже если она очень стройная на вид), будет достаточно для плода. Поэтому жирные продукты и мучное старайтесь употреблять в минимальном количестве. Иначе накопление жиров будет происходить в организме будущего ребенка, его размер слишком увеличится, что затруднит роды.

Железо очень важно для предотвращения развития анемии у матери и плода. Для пополнения запасов железа в организме регулярно употребляйте в пищу гречневую крупу, яблоки и орехи.

Если беременную беспокоит расстройство желудка, то восстановить его нормальную работу поможет вареный рис и компот из черники. Пока состояние не нормализуется, лучше прекратить употребление овощей и фруктов.

Для профилактики запоров, включите в рацион кефир, чернослив, яблоки и продукты, содержащие клетчатку: овсяную кашу, хлеб грубого помола (в небольших количествах).

1. В молочных продуктах содержатся белки, а также кальций, который требуется для «строительства» костной ткани плода. Желательно употреблять твердые сорта сыра и не менее 0,5 литров молочных продуктов в день.
2. Мясные продукты богаты витамином В и, конечно же, белками. Лучше отдать предпочтение менее жирному мясу птицы и рыбе. А если вы готовите свинину или говядину – удаляйте жирные участки. Мясо нужно употреблять 2 раза в день в вареном или запечном виде. Копченые или слишком соленые мясные продукты могут усилить проявления токсикоза. Колбасные изделия лучше вообще исключить из рациона, т.к. они содержат слишком много жира.
3. Овощи и фрукты. Всем известно о том, что организму беременной женщины требуются фрукты и овощи для пополнения запасов витаминов. Также растительная клетчатка очень хорошо влияет на пищеварение. Поэтому овощи и фрукты должна присутствовать в рационе беременной женщины и употребляться не реже 4 раз в день.

7 неделя беременности: от каких продуктов нужно отказаться беременной женщине

1. Жирные и пряные блюда, горчица и уксус провоцируют слишком интенсивную работу печени и почек – на время беременности их нужно исключить из рациона.
2. Поваренная соль способна задерживать воду в организме, что приводит к отечности. Постарайтесь сократить употребление соли до минимума (12-15 г в сутки).
3. Копчености и соления.
4. Кофе. Даже если до беременности вы жить не могли без этого напитка, постарайтесь отказаться от него совсем. Учеными установлено, что кофеин провоцирует сужение сосудов и, как следствие, кислородное голодание плода.
5. Мягкие сыры (например, Бри или Камамбер) могут спровоцировать отравление.
6. Сырые яйца или яйца сваренные всмятку.

7 неделя беременности: видео

Узнать о своей беременности для женщины всегда волнительно. Это одно из самых значимых событий в жизни будущих родителей. Нередко радостную весть приносит именно 6 неделя беременности. Именно на этом сроке женщина может сильнее чувствовать первые изменения в своем организме, начиная с задержки менструации, и заканчивая появлением токсикоза. Даже если его нет, можно отметить и другие первые признаки беременности.

Плод уже видно на УЗИ, поэтому следует встать на учет у гинеколога и пройти ряд обследований. Ранняя диагностика протекания внутриутробного развития малыша позволит предотвратить возможные негативные факторы и предотвратить выкидыш.

Будущим родителям будет интересно узнать, что происходит с их крохой на 6 неделе беременности, и чего стоит ожидать будущей маме от своего организма. Также следует узнать, какие анализы потребуется пройти, каких врачей посетить.

Как встать на учет?

6 неделя беременности требует от будущей мамы прохождения полноценного медицинского обследования. Это позволит выявить возможные отклонения развития эмбриона, предотвратить выкидыш.

УЗИ поможет в этом, ведь на этом сроке уже видно плод, а также те изменения, что произошли с ним с момента зачатия. Следует отметить, что существует две системы отсчета, определяющие срок беременности.

Первая считается неофициальной. Ее используют мамочки на ранних стадиях внутриутробного развития малыша. Эта система ведет отсчет с момента зачатия. Ее недостаток заключается в том, что нельзя точно сказать, когда произошло оплодотворение и имплантация яйцеклетки.

Поэтому официально медиками используется акушерская система подсчёта. Срок беременности определяется с первого дня последней менструации. Здесь нет тех неточностей, как в предыдущем подходе. Фактически 6–7 акушерская неделя беременности равна четвертой неделе с момента зачатия. Посещение гинеколога и ряда других специалистов на этом сроке крайне важно.

Обследование

Шестая неделя беременности очень важна для отслеживания правильного развития эмбриона. Именно этот срок предполагает проведение первого УЗИ. Если месячных нет, но беременность ещё не была официально подтверждена, это сделает акушер-гинеколог после проведения осмотра и анализов.

Важно оценить размер плода, его развитие. Чтобы предотвратить выкидыш при наличии неблагоприятных факторов, необходимо обследоваться всесторонне. Гинеколог даст направление будущей маме пройти следующих врачей:

1. Терапевт обследует женщину на наличие общих заболеваний, в том числе и хронических. При потребности назначается лечение.
2. Офтальмолог оценивает вероятность развития патологии зрения женщины, дает рекомендации.
3. Стоматолог выявляет наличие инвестиций в ротовой полости. Происходит лечение зубов и десен. Без этого развитие плода может протекать неправильно.
4. Отоларинголог определяет, нет ли скрытых или хронических инвестиций ушей, носа, горла. Они также могут осложнить протекание беременности.

Срок 6 недель требует ответственного отношения женщины к своему здоровью. От этого зависит, как будет развиваться плод. Поэтому откладывать обследование нельзя.

Анализы

Помимо перечисленных выше медицинских специалистов женщина проходит целый ряд анализов. На их основе происходит оценка состояния организма будущей мамы, а также развитие эмбриона. Это позволяет установить своевременно негативные факторы, предотвратить выкидыш. Анализы назначают следующие:

1. Общий анализ крови.
2. Группа крови, ее резус-фактор.
3. Коагулограмма (свертываемость крови).
4. Анализ на глюкозу.
5. Исследования на ВИЧ, RW (сифилис), гепатит С, В.
6. Анализ мочи.
7. Мазок из влагалища.
8. TORCH-комплекс.

Это стандартная процедура. Если болит низ живота, появились розовые, кровянистые выделения из половых путей, это сделает сделать не откладывая. Своевременная диагностика позволит предотвратить выкидыш. Даже если самочувствие мамочки не отклоняется от нормы, необходимо сдать все необходимые анализы.

Обследование у гинеколога

Помимо УЗИ, сдачи анализов и обследования у ряда медицинских специалистов, срок 6–7 недель потребует оценки некоторых параметров протекания беременности гинекологом. Он проводит следующие исследования, способные дать информацию о развитии плода:

1. Размер таза женщины.
2. Замер веса для отслеживания его прибавки.
3. Артериальное давление оценивается в начале беременности для сравнения показателя в будущем.

Все ощущения, жалобы женщины, наличие токсикоза, боли в животе отмечаются гинекологом. Необходимо знать, как в норме чувствует себя мамочка на 6–7 неделе развития плода.

Что происходит в организме женщины?

6 неделя беременности чаще всего не проходит для будущей мамы незаметно. Задержка месячных уже достигает 1–2 недели. Могут появиться или устроиться первые ощущения, проявления токсикоза.

У некоторых первых признаков беременности нет. Но вероятность их появления возникает именно на 5–6 неделе развития плода. Что может чувствовать женщина на этом сроке, какие ощущения считаются нормой, следует узнать ей подробнее.

Как чувствует себя женщина?

Редко на сроке 6–7 недель нет проявлений гормональной перестройки организма. Чаще всего ощущения усиливаются в этот период. Происходит увеличение концентрации гормонов, способствующих нормальному протеканию беременности.

Первым проявлением перемен является отсутствие менструации. Следует ждать появления токсикоза. Если его нет, это не считается отклонением. Женщина может стать восприимчивой к разным запахам.

Беспокоят также перепады настроения. Это вполне естественно. Иногда незначительно тянет низ живота. Его размер еще не увеличен. Первые признаки развития плода кроме токсикоза включают в себя избирательность или появление особых предпочтений в еде.

Случается, этот срок запоминается сильными проявлениями токсикоза. Есть и даже пить становится сложно. Однако при сильной рвоте следует восстанавливать потерю воды. Если пить жидкость тяжело, можно заменить ее сочными фруктами.

Довольно часто этот срок приносит тяжесть в животе, запор. Учащается мочеиспускание. Это нормально, но следует откорректировать свой рацион. Первые признаки беременности также включают в себя слабость, головокружение. К концу первого триместра все неприятные ощущения пройдут.

Физиологические изменения

На 5–6 неделе живот ещё не выглядит большим. Но матка уже увеличивается. Сейчас она размером с апельсин. Под действием гормонов набухает грудь, могут потемнеть соски.

Вес на этом сроке увеличивается на 0,6–1,4 кг. Неумолимо нарастающий уровень ХГЧ стимулирует рост желтого тела. Оно видно на УЗИ. Оно выделяет все больше прогестерона. Это гормон беременности.

Иммунитет снижен, что необходимо в этот срок развития эмбриона. Этот процесс начинается еще с момента зачатия. Это защищает плод от влияний иммунной системы матери. Без этого механизма выкидыш был бы практически неизбежен. Низ живота иногда тянет, отмечаются покалывания. Матка растет, кровь к ней приливает сильнее. Это нормальное явление.

Выделения

В норме выделения на этом сроке имеют белый, прозрачный характер. Они не доставляют дискомфорта, жжения, зуда. Светло-прозрачные выделения не имеют запаха. Если появились светло-розовые, кровянистые мази из половых путей, необходимо срочно обратиться к врачу.

Коричневые выделения на 6 неделе беременности могут предвещать выкидыш. Особенно если болит низ живота. Кровь или светло-кровянистые выделения на любом сроке считаются отклонением от нормы и требуют немедленно вызвать скорую.

Также если мази из половых путей поменяли свой характер, стали возможностями, зеленоватыми, пенистыми, следует срочно обратиться к гинекологу.

Что происходит с эмбрионом?

УЗИ на сроке 5–6 недель может многое рассказать о развитии эмбриона. Плод в этот период имеет размер всего 4–6 им. Его вес составляет 1–2 г. Эмбрион сейчас выглядит скорее как зародыш рыбы. Плод плавает в небольшом количестве околоплодных вод.

Однако его мамочка сейчас ещё не может чувствовать движений своей крохи. Если у нее тянет низ живота, это не из-за движений плода. Его размер для этого ещё слишком мал.

На УЗИ также можно сейчас отследить сердцебиение эмбриона. В норме оно достигает 100–150 ударов в минуту. Это серьезный прорыв в развитии крохи. На УЗИ также видно следующие изменения с момента зачатия:

1. Настраивается кровообращение.
2. Продолжают формироваться внутренние органы (селезенка, почки, легкие). Пищевода и кишечника ещё нет.
3. Оформляются первые черты лица.
4. Формируются ручки, ножки.
5. Появляется тимус – вилочковая железа.
6. Появляются зачатки костного мозга, гипофиза, мышц.
7. Плод получает развитие нервной системы.
8. Формируются половые железы.

Это сложный процесс. От поведения матери в этот период во многом зависит жизнь и здоровье малыша. Поэтому даже при наличии токсикоза необходимо питаться правильно. Секс возможен на этом сроке, если нет противопоказаний. В случае когда гинеколог заподозрил возможный выкидыш, необходимо выполнить все его рекомендации. Секс, физические нагрузки, стрессы необходимо исключить.

Чего опасаться?

Изучив, что происходит с эмбрионом при помощи УЗИ, пройдя обследования и анализы, порой выявляются опасные для беременности состояния. Этот срок знаменуется такими угрозами:

1. Наличие сильного токсикоза.
2. Самопроизвольный выкидыш.
3. Угроза прерывания, замирания беременности.
4. Внематочная имплантация.

Этот срок беременности опасен различными патологиями. Если появились симптомы ее прерывания (колет, режет низ живота, появились красноватые, плохо пахнущие выделения) следует обратиться к врачу. Секс, повышенные физические, эмоциональные нагрузки противопоказаны в этом случае.

Даже если нет токсикоза, следует оптимизировать свой рацион. Иначе плод будет недополучать необходимые для развития вещества. Опасно в этот период простудиться, перенести некоторые инфекционные заболевания. Повышение температуры тела выше +38 градусов опасно для малыша. Возможен даже выкидыш. Нельзя посещать даже бани, принимать слишком горячий душ. Если есть противопоказания, различные угрозы, секс на этом сроке неприемлем.

Чтобы плод развивался гармонично, необходимо придерживаться рекомендаций своего курирующего врача. Он подберет витаминный комплекс с учетом особенностей организма женщины.

Если тошнота и рвота сильные, необходимо принимать пищу небольшими порциями (это также лучше делать, если токсикоза нет). Еда должна быть холодной, а завтракать лучше не вставая с постели. Рвота больше 2–3 раз в день требует лечения.

Если сильно ноет, колет низ живота, следует вызвать скорую. Необходимо больше спать (и днем тоже), не менее 9–10 часов. Чтобы не подвергнуть плод угрозам и неблагоприятным воздействиям, следует снизить физические нагрузки. Секс допустим, если противопоказания отсутствуют.

Когда хочется съесть или выпить что-то неполезное (пиво, землю, побелку), не стоит поддаваться этому чувству. Такие проявления говорят о дефиците в организме каких-то веществ. Необходимо правильно, полноценно питаться.

Вовремя встав на учет, пройдя необходимые обследования, женщина может предотвратить негативные факторы, влияющие на развитие малыша. Придерживаясь рекомендаций гинеколога, будущая мама сделает процесс развития своей крохи гармоничным. Это важно на всех сроках беременности, а тем более на первых неделях.