Как вылечить орз у беременных. Орз и орви – что это такое? Насморк и кашель: что делать

Лечение ОРЗ и ОРВИ во время , симптомы и профилактика

В период ожидания ребенка будущая мама должна быть осторожна вдвойне, ведь приходится беспокоиться не только о своем здоровье, но и оберегать своего будущего малыша от различных неблагоприятных воздействий. Конечно, при разумном подходе женщина заранее, еще до наступления беременности, проходит предварительное обследование и, при необходимости, пролечивает хронические заболевания. Но как быть с таким неожиданным явлением, как ? Ведь у беременной женщины иммунитет несколько снижен, и патогенные микроорганизмы спешат этим воспользоваться.

ОРЗ или ОРВИ?

Острые респираторные заболевания (ОРЗ), в просторечии именуемые простудой, — объединяют целую группу заболеваний верхних дыхательных путей, вызванных различными микроорганизмами – бактериями, вирусами и даже грибками. Более узкая группа ОРЗ – острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ). Вызывают ее различные вирусы – аденовирусы, парвовирусы, энтеровирусы и прочие. Симптомы ОРВИ различной этиологии сходны между собой, и выяснить, каким же вирусом они вызваны, можно только после проведения специальных исследований. Так как эти исследования проводят довольно редко, то диагноз выставляется на основании клинических симптомов, и чаще всего это ОРВИ или ОРЗ. Исключением из этого обобщения является , так как его симптомы очень специфичны, и уточнение диагноза, особенно в период эпидемии, не составляет труда.

Симптомы ОРЗ и ОРВИ

Условно можно считать, что если заболевание началось после переохлаждения – так называемые простуды, то это ОРЗ бактериальной или вирусной этиологии – негативные факторы, воздействующие на организм беременной женщины, приводят к бурному росту и размножению тех микроорганизмов, которые уже обитали в ее носоглотке, но до простуды иммунная система справлялась с ними. Во время сезонных вспышек эпидемий чаще диагностируют именно ОРВИ, особенно если заболевание начинается после контакта с уже болеющими людьми.

Заболевание начинается с катаральных явлений. Появляется заложенность носа, насморк, слезотечение. саднит, першит, зудит, зев красный, чуть позже присоединяется сухой кашель. Симптомы интоксикации легко выражены – общее недомогание, потливость. тела поднимается до 38-39 °С. У беременных женщин усиливаются проявления токсикоза – усиливается, рвота бывает не только утром или после приема пищи.

Грипп или ОРЗ?

В отличие от других респираторных заболеваний, легко дифференцировать по типичной картине симптомов. Начинается остро, инкубационный период до 24 часов. Первыми симптомами при гриппе обычно становятся высокая – до 40°С и выше – температура, сильная ломота в мышцах, озноб, тошнота, при сильной интоксикации присоединяется рвота. Через 2-3 дня появляются катаральные симптомы – заложенность носа, насморк, боль в горле, сухой кашель. Грипп отличается тем, что вызывает серьезные осложнения, чаще всего страдают легкие, почки и нервная система, поэтому при первых же симптомах необходимо обратиться к врачу.

Всем известно, что проблемы, возникающие в жизни, могут отразиться на здоровье будущего ребенка. Одна из таких проблем – острые респираторные заболевания, от которых не застрахован никто, особенно в межсезонье.

Процесс вынашивания ребенка, как известно, длится 9 календарных месяцев. Любая беременность захватывает, как минимум, два сезонных периода из трех (осень - зима - весна), особенно опасных с точки зрения простудных заболеваний. Хотя, учитывая повсеместное распространение систем кондиционирования воздуха, лето также не может быть признано безопасным с точки зрения развития респираторных заболеваний. Поэтому риск хотя бы однажды в течение беременности заболеть острым респираторным заболеванием (ОРЗ) очень велик.

Нельзя забывать и о том, что вынашивание ребенка было бы невозможным без некоторого снижения иммунного ответа в организме беременной женщины. Ребенок ведь только наполовину является носителем материнских генов - остальная их часть достается малышу от отца. Поэтому без некоторого снижения иммунитета плод просто отторгался бы иммунной системой как организм с чужеродным генетическим материалом. Но, к сожалению, снижение иммунитета хорошо не только для ребенка, но и для всех микроорганизмов, пытающихся внедриться в организм беременной женщины. А значит, риск заразиться какой-либо инфекцией во время беременности увеличивается.

Чем опасны ОРЗ и ОРВИ при беременности?

В первую очередь, сам вирус, вызвавший заболевание у беременной женщины,может оказать влияние на состояние плода. В норме, правильно сформированная полноценная плацента является надежным барьером на пути большинства инфекций. Но при сопутствующих осложнениях беременности (при гестозе 1 , а также при угрозе прерывания беременности, обострении различных хронических заболеваний) происходит нарушение плацентарного барьера, и эта защита может ослабевать. Кроме того, играет роль состояние здоровья самой беременной женщины. Если организм ослаблен, он не может полноценно сопротивляться инфекции, и заболевание протекает более тяжело и длительно. А в этом случае риск негативного влияния на плод увеличивается.

Играет роль и срок беременности, на котором произошло инфицирование. Здесь действует обычное для всех инфекций правило: инфицирование беременной женщины может иметь тем более выраженные последствия для плода, чем меньше в момент заражения срок беременности. Тяжелые вирусные инфекции на ранних сроках беременности (в первом триместре) могут привести к гибели плода и ее самопроизвольному прерыванию. На более поздних сроках (до середины второго триместра) под влиянием вирусов может нарушаться формирование и дифференцировка органов центральной нервной системы - головного и спинного мозга, а также других систем. Со второго триместра возможно внутриутробное инфицирование плода с развитием инфекционно-воспалительного процесса в различных органах - менингиты (воспаление мозговых оболочек), энцефалиты (воспаление вещества мозга), пневмонии (воспаление легких) и др. При поражении плаценты будет наблюдаться нарушение питания плода и, в результате, отставание его физического развития.

Вторая опасность для плода связана не с самой инфекцией, а с реакцией материнского организма на нее и с теми процессами, которые развиваются в организме беременной женщины в ответ на инфекционное заболевание. Наиболее явным и часто встречающимся признаком ОРЗ является повышение температуры тела. Эта реакция является защитной. В условиях повышенной температуры увеличивается выработка интерферона - вещества, необходимого для борьбы с возбудителями инфекции, в частности с вирусами. Кроме того, повышение температуры тела вызывает гибель ряда болезнетворных микроорганизмов. Но для плода длительная высокая температура окружающего его пространства вредна: она становится причиной нарушения обменных процессов и может оказывать негативное влияние на формирование различных структур и органов плода.

Помимо высокой температуры, любая инфекция сопровождается интоксикацией - накоплением в организме токсических веществ, образующихся в результате жизнедеятельности и гибели микроорганизмов, воспалительной реакции, изменения обмена веществ. Эти токсины могут поступать в кровоток плода, «отравляя» его организм.

Нельзя также не учитывать и другие моменты, сопутствующие практически любому ОРЗ: затруднение дыхания, которое снижает поступление кислорода в организм беременной женщины, а значит и плода; нарушение режима сна и отдыха; снижение аппетита, которое приводит к уменьшению поступления необходимых питательных веществ и т.д.

Во время беременности больничный лист выдается при наличии даже незначительных симптомов респираторного заболевания. Не пренебрегайте этой возможностью, беременность - не время для трудовых подвигов. Помните, что даже небольшая простуда может вызвать большие проблемы, если пытаться переносить ее «на ногах».

Лечение ОРВИ при беременности

Если вы все же заболели, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Только профессионал сможет исключить возможные грозные осложнения респираторного заболевания, опасные для вас и вашего малыша: ангину, пневмонию и др., - требующие специального лечения. Кроме того, врач в любом случае порекомендует вам грамотное лечение. Недопустимо консультироваться по вопросам лечения в аптеке: провизор не может учесть всех особенностей вашего состояния,

Приведем общие рекомендации по лечению ОРЗ. Прежде всего, необходимо бороться с интоксикацией - «загрязнением» организма токсическими продуктами жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов. Именно с ней, а не с высокой температурой в первую очередь связано чувство разбитости, ломоты в суставах и головная боль. Верным способом справиться с этой проблемой является обильное питье - более 2 литров в сутки. С этой целью рекомендуется принимать отвар шиповника, клюквенный или брусничный морс, компот из сухофруктов, некрепкий чай с лимоном, щелочную минеральную воду. Важно, особенно во время беременности, чтобы жидкость не только выпивалась, но и постоянно выводилась из организма, удаляя из него токсические вещества. Поэтому жидкости с небольшим мочегонным эффектом предпочтительнее (клюквенный, брусничный морс). Если у вас есть отеки, дезинтоксикацию необходимо проводить в медицинском учреждении под контролем врача, чтобы не усугубить ситуацию, то есть может понадобиться госпитализация. Мочегонные лекарственные средства самостоятельно использовать нельзя!

Как правило, при соблюдении подобного питьевого режима общее состояние улучшается, и повышенная температура переносится хорошо. Небольшое повышение температуры не нуждается в приеме жаропонижающ их препаратов, т.к. является защитной реакцией организма и не наносит вреда состоянию плода. Если температура повышается до 38°С и выше, необходимо срочно проконсультироваться с врачом. Такая температура может представлять опасность для плода, и ее необходимо снижать. В этом случае до консультациис врачомпредпочтительнееиспользовать ПАРАЦЕТАМОЛ, особенно в первом триместре беременности. Следует отметить, что использование аспирина, как наиболее популярного жаропонижающегосредства,особенновпервом триместре беременности, может привести к формированию пороков развития плода, в частности пороков сердца и нижней челюсти.

Что касается других симптомов заболевания насморка, кашля, боли в горле, - то для борьбы с ними по возможности также лучше обойтись народными средствами. Можно использовать различные полоскания: настойку эвкалипта, отвар шалфея (1 / 4 чайной ложки измельченных листьев шалфея на 2 стакана кипятка, настаивать 30 минут), содовые (1 чайная ложка на стакан воды), настойка календулы, МАЛАВИТ. Эти же средства можно добавлять и в воду для ингаляции (воду нагревают до кипения; рекомендуется дышать над паром носом или ртом, в зависимости от того, какие симптомы преобладают - кашель или насморк). Емкость с жидкостью должна стоять на расстоянии 25-30 см от лица. Полоскание и ингаляции проводятся несколько раз в день, примерно каждые 2 часа.

При насморке полезно очищение полости носа при помощи АКВА-МАРИСА - по 1-2 впрыскивания в каждую ноздрю 3-6 раз в сутки. Можно использовать гомеопатический спрей ЭУФОРБИУМ КОМПОЗИТУМ, мазь и капли ПИНОСОЛ, мазь ЭВАМЕНОЛ. Лекарственные препараты, содержащие в своем составе сосудосуживающие компоненты (САНОРИН, ДЛЯНОС, НАЗИВИН, ГАЛАЗОЛИН, ОТРИВИН, НАФТИЗИН и др.), могут назначаться только врачом при наличии строгих показаний.

При боли в горле можно применять аэрозоли СТОПАНГИН, ГЕКСОРАЛ, во второй половине беременности - КАМЕТОН. Перед применением нужно прополоскать ротовую полость, затем впрыснуть препарат поочередно в правую и левую половины полости рта, задержав дыхание. Используются также при беременности лечебные пастилки для рассасывания с эфирными маслами НЕОАНГИН и ДОКТОР ТАЙС АНГИСЕПТ, обладающие слабыми антисептическими и противовоспалительными свойствами.

При появлении осиплости голоса после консультации с доктором можно использовать БИОПАРОКС - аэрозоль, содержащий местный антибактериальный препарат, не оказывающий воздействия на весь организм, а действующий только в месте введения. Препарат вдыхается при впрыскивании, поэтому может использоваться не только при заболеваниях ротовой полости, но и при поражении гортани, трахеи и бронхов.

В случае присоединения бактериальных осложнений респираторной вирусной инфекции может потребоваться антибактериальная терапия. Назначает ее только врач!

Во время заболевания предпочтительна молочно-растительная диета, так как данная пища легко усваивается и содержит все необходимые питательные элементы.

Если вы соблюдали рекомендации врача во время лечения, то риск развития осложнений беременности минимален. После перенесенного заболевания обычно проводится УЗИ для исключения патологии со стороны плода, оценивается кровоток в сосудах плаценты, пуповины, плода с помощью допплерографии. При подозрении на поражение плода может потребоваться проведение пренатальной диагностики (биопсия хориона, амнио - или кордоцентез - исследования, в ходе которых прокалывают переднюю брюшную стенку, забирают фрагменты хориона - предшественника плаценты, околоплодных вод или крови из пуповины).

Лучшее лечение - профилактика В связи со сложностями лечения во время беременности наибольший акцент необходимо сделать на профилактику респираторных вирусных заболеваний. Начать профилактику было бы хорошо еще до наступления беременности, в период ее планирования. Женщинам, имеющим хронические заболевания носоглотки - тонзиллит, гайморит, фарингит и т.д., еще до беременности необходима консультация отоларинголога. При наличии подобных заболеваний восприимчивость к ОРЗ повышается. Кроме того, при развитии ОРЗ практически всегда обостряется течение хронического заболевания носоглотки, что утяжеляет течение вирусной инфекции.

При наличии обострения в данный момент или при частых обострениях в течение последнего времени необходимо провести полноценный курс лечения заболевания. Для этого при необходимости назначают антибактериальные препараты, физиотерапию. Важно достаточное время соблюдать постельный режим. После достижения стойкой ремиссии врач порекомендует мероприятия, направленные на профилактику обострения заболевания в дальнейшем, в том числе и во время беременности. Как правило, это курсы ингаляций, закаливающие мероприятия.

Существуют и общие для всех методы профилактики респираторных вирусных заболеваний. Такая профилактика может быть специфической и неспецифической. К специфическим методам профилактики относятся прививки. В настоящее время широко распространена вакцинация против гриппа. Эту прививку можно сделать во время планирования беременности. Беременность рекомендуют планировать через 1-1,5 месяца после вакцинации, когда сформирован иммунитет. Хотя официально вакцины против гриппа разрешены к использованию во время беременности, большинство специалистов не рекомендуют делать прививки беременным женщинам. Кроме того, учитывая особенности функционирования иммунной системы во время беременности, полноценный иммунитет после прививки, скорее всего, не сформируется, и вакцинация не даст желаемого эффекта.

В связи с этим, при беременности предпочтительно проводить неспецифическую профилактику простудных заболеваний.

Профилактика простуды у беременных

Чтобы избежать заболевания, будущей маме необходимо:

• принимать поливитамины для беременных;
• рационально питаться, обязательно включая в свой рацион фрукты и овощи, в том числе содержащие естественные антибиотики - лук, чеснок. Обязательно достаточное содержание белка в рационе: белок абсолютно необходим для построения тканей и органов плода, а в организме беременной женщины без его достаточного количества снижается иммунная защита;
• пить щелочные минеральные воды без газа, отвар шиповника (2 столовые ложки плодов шиповника на литр кипятка настоять в термосе), можно в сочетании с мятой или ромашкой (1 столовая ложка травы на литр настоя). Очень полезны ягодные морсы из клюквы и брусники, которые обладают не только противовоспалительным, но и мягким мочегонным действием, что очень полезно во время беременности. Чтобы сохранить максимальное количество витаминов, рекомендуется вначале отжать сок из ягод, а из выжимок приготовить отвар, В кипящий отвар надо вылить сок и убрать смесь с плиты, по вкусу добавить сахар или немного меда;
• проводить достаточное время на свежем воздухе, но не переохлаждаться, одеваться по погоде;
• избегать общения с заболевшими и вообще посещения мест, где собирается большое количество людей. Некоторые из них могут являться источником заражения ОРЗ, хотя сами еще не болеют;
• стараться избегать стрессов и перегрузок, которые снижают защитные резервы организма.

Если в семье кто-то заболел ОРЗ, лучше всего изолировать себя от контактов с этим человеком. Можно, например, на несколько дней переехать к маме или отправить заболевшего мужа пожить у свекрови. Если это невозможно, желательно хотя бы изолировать больного в отдельную комнату выделить ему индивидуальную посуду и поручить уход за ним кому-нибудь из родственников. И больному, и беременной рекомендуется ношение защитной маски, которую необходимо менять каждые 2 часа.

Квартиру, где есть заболевший ОРЗ, необходимо регулярно проветривать и проводить в ней влажную уборку. Тем самым вы значительно уменьшаете концентрацию болезнетворных вирусов в воздухе и комнатной пыли, снижая риск заболевания.

Для профилактики респираторных инфекций можно использовать и некоторые лекарственные средства. В период повышенной заболеваемости или при контакте с заболевшим рекомендуется применение 0,25%-ной ОКСОЛИНОВОЙ МАЗИ или мази ВИФЕРОН, которыми ежедневно 2 раза в день смазывают слизистую оболочку носа.

В заключение хотелось бы еще раз призвать всех беременных женщин серьезнее относиться к любому, даже незначительному заболеванию во время беременности и лечить его только под контролем врача. Помните, что во время беременности не только вы, но и ваш ребенок «лечится» вместе с вами. Поэтому пусть лечение назначает профессионал - и ваш малыш родится здоровым!

1 Гестоз - осложнение беременности, при котором нарушена работа многих, органов и систем матери и которое чаще проявляется повышением артериального давления, появлением белка в моче, отеков.

Каждая будущая мать прикладывает много усилий, чтобы беречь себя в период вынашивания ребенка. Но к сожалению иммунитет в это время существенно понижен, поэтому негативно повлиять на организм могут даже самые безобидные на первый взгляд факторы.

ОРЗ и ОРВИ – что это такое?

Вместо обычного диагноза «простуда » врач констатирует ОРВИ или ОРЗ. Что означают данные аббревиатуры и чем они отличаются?

ОРВИ – это острая респираторная вирусная инфекция. К примеру, всемирно известный ГРИПП относится именно к этой группе болезней. А ОРЗ – это острое респираторное заболевание, которое могут спровоцировать как бактерии, так и вирусы.

Основными симптомами ОРЗ, наступившем при беременности, является поражение дыхательных путей и общая интоксикация организма:

• Повышение температуры;
• Ощущение разбитости, слабость;
• Боль в мышцах;
• Ломота суставов;
• Насморк;
• Боль и першение в горле;
• Кашель;
• Изменение голоса.

Характер вышеперечисленных признаков, то есть цвет мокрот, характер кашля и прочие симптомы, зависят в первую очередь от возбудителя заболевания.

Чем опасно ОРЗ для беременных женщин?

Самую большую опасность представляют вирусные инфекции. Степень их влияния на организм в первую очередь зависит от срока беременности.

Самым опасным периодом является ОРЗ при беременности, когда идет только 1 триместр. В первые недели после зачатия плод еще ничем не защищен, поэтому вирус может спровоцировать пороки развития, включая и несовместимые с жизнью, то есть привести к выкидышу.

До середины второго триместра инфекция может повлиять на формирование органов центральной нервной системы, точнее – головного и спинного мозга, но также могут быть поражены и другие системы организма малыша.

Также уже со 2 триместра является возможным и внутриутробное инфицирование плода, которое приводит к развитию инфекционно-воспалительного процесса в органах, к примеру, могут возникнуть менингиты, пневмонии, энцефалиты и т.д. Иногда нарушается питание плода, что чревато отставанием физического развития.

ОРЗ при беременности на 2 и 3 триместр уже не является столь опасным явлением, так как малыш надежно защищен плацентой, которая является надежным барьером для большого количества инфекций, но это только при нормальном течении беременности.

Если же имеются осложнения, например, гестоз, угроза прерывания, обострение хронических заболеваний, то плацента уже не может полностью защитить плод.

Когда у будущей мамы возникает ОРЗ незадолго до родов, то есть в 3 триместре, то ребенок после рождения может иметь признаки гипоксии (нехватки кислорода): вялость, бледность кожных покровов, слабый крик, нарушения дыхания.

Однако ОРВИ и ОРЗ – не повод для паники. По статистике около 80% беременных женщин переживают простуду в разной форме, при этом у большей части она наблюдается в первой половине беременности, причем все оканчивается благополучно.

Чем и как лечить ОРЗ при беременности?

Нужно знать не только как лечить простуду, но и чего нельзя делать. Многие медикаменты и процедуры, позволенные обычным больным, в период вынашивания ребенка являются противопоказанными. Ни в коем случае нельзя употреблять антибиотики и биологически активные добавки. Не стоит принимать горячие ванны, посещать сауны и бани, и даже делать ножные ванночки.

Также нельзя использовать аспирин и содержащие его препараты, например, Эффералган или Колдрекс. Снижать температуру спиртовыми обтираниями тоже не рекомендуется. Не нужно слишком тепло одеваться, стимулируя повышенное потоотделение.

Даже при обычном насморке нельзя самостоятельно назначать себе капли для носа (сосудо-суживающие), в особенности Санорин, Називин, Длянос, Галазолин, Отривин, Нафтизин и аналогичные им. Их может назначить только врач и только при наличии серьезных показаний.

Лечение ОРЗ при беременности

Сбивать повышенную температуру можно парацетамолом и содержащими его препаратами. Допускаются обтирания водой с уксусом. Жидкость обязательно должна быть комнатной температуры.

Стоит отметить, что понижать температуру тела нужно только в том случае, когда отметка градусника превысила цифру 38. Если показатели ниже, то это свидетельствует о том, что организм сам эффективно борется с инфекцией.

Когда температура повышена, то стимулируется выработка интерферона – вещества, которое необходимо для борьбы с вторгнувшимися в организм возбудителями инфекции, в особенности с вирусами. Также высокая температура приводит к гибели ряд болезнетворных микроорганизмов.

Но дольше двух суток подвергать плод воздействию температуры не рекомендуется, так как могут возникнуть нарушения обменных процессов, в особенности, когда ОРЗ на ранних сроках беременности.

Насморк и боли в горле лучше лечить народными методами. Отлично подойдут такие процедуры как ингаляции и полоскания на основе отвара шалфея, настойки эвкалипта или календулы, соды, МАЛАВИТа.

Ингаляции выполняют следующим образом: воду довести до кипения, наклониться над ней на расстоянии около 30 см, дышать парами нужно ртом или носом, в зависимости от того, что нужно лечить – насморк или кашель. Процедуру выполняют каждые 2-3 часа.

Нос во время насморка можно очищать средством АКВА-МАРИС, впрыскивая его в каждую ноздрю по 3-6 раз в сутки. Разрешается применение гомеопатического спрея Эуфорбиум Композитам, мази Эва-ментол, оксолиновой мази, а также Пиносола.

Боли в горле лечат с помощью аэрозолей Гексорал, Стопангин. ОРЗ при беременности, когда наступил 2 триместр, разрешается лечить препаратом Каметон. Также врач может назначить пастилки для рассасывания, которые содержат эфирные масла, к примеру, Анги-Септ (Доктор Тайс) и Нео-ангин. Они обладают слабым антисептическим и противовоспалительным действием.

При болезни необходимо уделить внимание и рациону питания – он должен быть сбалансированным. Не стоит забывать употреблять витаминные комплексы, кисломолочные продукты, нежирные супы и бульоны.

Хоть зачастую аппетит во время болезни значительно снижается, но необходимо заботиться, чтобы малыш получал все необходимые питательные вещества в нужных количествах, в особенности в первый триместр.

Также нужно пить не менее 2-х литров воды в сутки, ведь жидкость отлично справляется с выводом токсических веществ, отравляющих организм.

Однако предпочтение нужно отдать таким напиткам, как некрепкий час (лучше с лимоном), отвар шиповника, морс из клюквы или брусники, компот из сухофруктов, щелочная минеральная вода. При этом нужно следить, чтобы из организма выводилось примерно столько же воды, сколько было выпито.

Но если у женщины имеются сильные отеки или же гестоз, то лечение должно проводиться в условиях стационара. В медучреждении под наблюдением врачей ей будут проводить дезинтоксикацию. Стоит отметить, что ни в коем случае нельзя самостоятельно принимать какие-либо мочегонные средства.

Профилактика ОРЗ

Однозначно лучше придерживаться мер профилактики, нежели лечить заболевание. Но как уберечься от болезни?

Выполняя ряд нижеприведенных мер, беременная женщина может кардинально снизить риск инфицирования:

• Следить за рационом питания. Стоит проконсультироваться у врача по поводу приема витаминных комплексов;
• Одеваться по сезону. Не нужно доводить до крайностей – мерзнуть или потеть;
• Избегать замкнутого пространства с большим количеством людей, например, магазинов, транспорта и т.п.;
• Перед тем как посетить общественное место, нужно смазать нос оксолиновой мазью, а после прихода домой тщательно ее смыть. Это средство высокоэффективно и разрешено к использованию в 1 , 2 и 3 триместрах, как для лечения, так и для профилактики;
• Частое проветривание помещений, но при этом нужно выходить из комнаты;
• Частые влажные уборки, увлажнение воздуха возможными способами;
• В целях профилактики по квартире расставляют тарелочки с измельченным луком и чесноком;
• Если кто-то из родных заболел, то стоит избегать контактов с ним и обязательно носить марлевую повязку.

Каждая беременная женщина при появлении симптомов простуды, даже если они слабовыраженные, должна посетить врача, так как она отвечает не только за свое состояние, но и за здоровье будущего малыша. Кроме того, ни в коем случае нельзя прибегать к самолечению.

Достаточно большую опасность для женщины и ее будущего ребенка представляет ОРВИ при беременности, 1 триместр которой особенно важен в этом отношении. Большое значение на ранних сроках беременности имеет профилактика простудных и острых респираторных заболеваний. Это связано с тем, что прием многих медикаментов в самом начале беременности недопустим, а лечение ОРВИ, ОРЗ и других заболеваний достаточно затруднено и должно проводиться только под контролем гинеколога и терапевта.

Многие лекарственные препараты противопоказаны беременным женщинам, поэтому выбор лекарственных средств должен осуществляться только врачом. Принимать любые лекарства следует с особой осторожностью, наблюдая за реакцией организма на тот или иной препарат.

ОРЗ и ОРВИ: различия

ОРЗ — это острые респираторные (т. е. поражающие органы дыхания) заболевания. Их возбудителями могут быть вирусы или бактерии. Очень часто причиной развития заболеваний этой группы становится ослабление организма в результате острого переохлаждения. Помимо этого, ОРЗ может развиваться при попадании в организм бактерий и некоторых вирусов. В том числе и тех, которые являются возбудителями ОРВИ.

ОРВИ — это острые респираторные вирусные инфекции. Они являются одним из видов ОРЗ. Возбудителями заболеваний этой группы являются только вирусы. Самым распространенным заболеванием этой группы является грипп. Грипп — это сезонное вирусное эпидемическое заболевание, как правило, распространяющееся воздушно-капельным путем.

Гриппозное заболевание может протекать в очень тяжелой форме с повышением температуры тела до 38-40 ºС, ломотой в области сердца и суставов, болью в мышцах. Часто развивается общая слабость организма, наблюдается сильное потоотделение. Через 2-3 суток может появиться насморк и кашель. При более легких формах болезни наблюдаются отеки дыхательных путей, першение в горле.

Основные отличия ОРЗ и ОРВИ — внешний вид слизистой горла и цвет мокроты. При бактериальном инфицировании горло покрывается белым налетом. Вирусное инфицирование вызывает появление красных прожилок и красноты горла. Соответственно, если кашель вызван вирусной инфекцией, мокрота обычно прозрачная. Если кашель является симптомом бактериальной инфекции, мокрота бывает желтоватой, зеленоватой или другого цвета. Точный диагноз может поставить только врач. Возбудитель болезни определяется путем лабораторных исследований.

Основные опасности ОРВИ и ОРЗ во время беременности

В течение всего периода вынашивания плода ОРВИ и ОРЗ могут быть опасны не только для будущей мамы, но и для ее малыша. Например, на ранних сроках беременности, когда эмбрион еще только развивается, указанные заболевания могут вызвать недоразвитие различных органов и систем формирующегося организма. В некоторых случаях это может вызвать внутриутробную гибель плода или самопроизвольный выкидыш.

Ослабление организма в период протекания ОРВИ во время беременности, повышение температуры тела, нередко сопутствующее заболеванию, могут серьезно повредить здоровью будущего ребенка и привести к фатальным последствиям. В связи с этим будущей маме следует особо тщательно соблюдать тепловой режим и меры профилактики ОРВИ в первом триместре беременности.

Развитие у ребенка ЦНС приходится на 2 триместр беременности. Во втором триместре ОРЗ или ОРВИ при беременности очень часто вызывают патологии формирования центральной нервной и некоторых других систем маленького организма и другие последствия. Например, приводит к недоразвитию спинного и головного мозга.

Небезопасны простудные заболевания и в 3 триместр беременности. На поздних сроках ОРЗ в период беременности может вызвать отставание в физическом развитии. Это происходит вследствие развития у малыша воспаления различных органов на фоне внутриутробного инфицирования плода.

Простуда или грипп у матери в предродовой период опасны также тем, что могут вызвать симптомы кислородного голодания плода. Это повышает риск сложных родов, родового травматизма и общей слабости новорожденного.

Причины развития ОРВИ у беременных

Основными причинами повышенной чувствительности беременных женщин к острым респираторным или простудным заболеваниям являются:

1. Гормональная перестройка организма на ранних сроках беременности.
2. Снижение иммунитета к бактериальному или вирусному заражению.
3. Стрессовые состояния и неврозы, сопутствующие беременности.
4. Повышение чувствительности организма к переохлаждению или перегреву.

Сочетание этих факторов может привести к развитию тяжелых форм простудных или инфекционных вирусных заболеваний. В связи с этим, чтобы уменьшить риск развития ОРЗ в период беременности, женщине следует уделять особое внимание одежде и обуви, используемой во время прогулок. Одежда и обувь должны быть достаточно теплыми, но не вызывать перегрев организма.

В общественном транспорте или в местах большого скопления людей необходимо использовать защитный респиратор для предотвращения заражения вирусной или бактериальной инфекцией. Помимо этого, следует избегать контактов с больными ангиной, гриппом, коклюшем или другими острыми инфекционными болезнями, делать в помещении влажную уборку с последующей дезинфекцией комнат ультрафиолетовой лампой, соблюдать личную гигиену.

Лечение острых респираторных заболеваний

Лечение ОРЗ при беременности заметно отличается от обычного курса лечения подобных заболеваний, ведь многие лекарственные средства, процедуры и методы лечения простуды или гриппа неприемлемы в период вынашивания плода.

Если беременная женщина обнаружила у себя какие-либо симптомы ОРЗ или ОРВИ, она должна сразу же обратиться за помощью к специалисту.

Лучше вызвать врача-терапевта на дом и обязательно известить его о сроке и характере протекания беременности. Эти и другие необходимые данные сообщаются врачу во время первой анамнестической беседы. Терапевт, назначая лечение, обязательно учтет все эти сведения и назначит в случае необходимости амбулаторные исследования мокроты, крови, выделений из носа и т. д.

Если заболевание, вызванное ОРВИ в 1-ом триместре беременности, протекает в достаточно легкой форме, то лечить его можно народными средствами. Обычно такое лечение направленно на ликвидацию или ослабление неприятных симптомов заболевания, таких, как заложенность носа, насморк, легкий кашель, першение или покраснение в горле, небольшое повышение температуры.

В этих случаях используют травяные отвары, теплое молоко с медом, полоскание горла содовым раствором, а также настоем зверобоя, ромашки или календулы.

Иногда для облегчения дыхания можно сделать ингаляцию с использованием лимонных или апельсиновых корочек, мяты, отвара картофеля, листьев шалфея.

Для устранения симптомов гипертермии (повышения температуры тела) при согласовании с врачом допустимо принимать парацетамол или его производные.

Лечение ОРВИ при беременности на ранних сроках должно сопровождаться общеукрепляющими и физиотерапевтическими процедурами: легким массажем, прогреванием крыльев носа, использованием шерстяной одежды.

Для снижения риска развития ОРЗ при беременности в периоды резкого изменения температуры окружающей среды весной и осенью, а также во время эпидемий гриппа, необходимо предпринимать ряд мер по профилактике заражения ОРЗ. К таким мерам относятся:

1. Проветривание и обеззараживание жилых помещений, регулярная влажная уборка.
2. Увлажнение воздуха в спальнях и жилых комнатах при помощи специальных устройств.
3. Использование в помещениях ароматических масел цитрусовых, хвойных пород деревьев, мяты, эвкалипта.
4. Профилактический прием комплекса поливитаминов для беременных, употребление в пищу фруктов и ягод, богатых витаминами.
5. Использование в людных местах респираторов или оксолиновой мази, наносимой на крылья носа для предотвращения заражения ОРЗ.
6. Поддержание оптимального температурного режима тела путем использования соответствующей сезону одежды и обуви.

Очень важны регулярные прогулки. Свежий воздух благотворно влияет на иммунную систему.

В осенний и весенний период остро встает тема ОРВИ при беременности. Уберечь себя очень сложно, организм и без того нагружен вынашиванием плода, на поддержание иммунитета сил не остается. А резкие колебания погоды и обилие чихающих людей вокруг повышают шансы заболеть в разы. Попробуем разобраться, насколько это может быть опасным для будущей мамы и ее крохи.

Что же такое ОРВИ?

Это острая респираторная вирусная инфекция. Для того чтобы мы заболели, требуется некоторое количество вирусных частиц, которые, попадая в организм, начинают размножаться. Обычно проявляется заболевание в виде заложенности носа, горла, по мере развития болезни начинается кашель. Это естественная защитная реакция организма. Возможно повышение температуры, слабость и ломота в мышцах. Подстерегать вирусы могут нас где угодно, поэтому, чтобы избежать ОРВИ при беременности, нужно выполнять профилактические меры и соблюдать осторожность.

ОРВИ, ОРЗ - чего бояться?

ОРЗ, в отличие от созвучного собрата, может быть вызван как вирусами, так и бактериями. Сложности в постановке диагноза обычно не бывает. Вирусное заболевание протекает с повышенной температурой, заложенностью носа и горла с первого дня. Бактериальные ОРЗ - это зеленые выделения из носа, густая мокрота, отхаркивающаяся из горла.

Самым опасным ОРВИ при беременности является грипп. Это исключительно сезонное заболевание, которое протекает достаточно тяжело. С первого дня резко повышается температура, появляется ломота в суставах, мышечные боли и слабость. Через 3 дня присоединяются насморк и кашель. Примерно 7 дней уходит у организма на то, чтобы побороть этот вирус.

Почему так опасно ОРВИ во время беременности

Невозможно на 100% предсказать возможные последствия перенесенного мамой заболевания, поэтому очень важно тщательно проводить профилактические мероприятия. Особенно опасно перенести грипп в первом триместре. В это время еще нет плацентарного барьера, а значит, все токсины и продукты распада будут влиять на плод. Вторая причина - это формирование всех жизненно важных систем и органов ребенка. Любое вмешательство в этот процесс может привести к самым разрушительным последствиям.

После начала 4-го месяца это заболевание уже не несет угрозы жизни и здоровью ребенка, но серьезно ослабляет организм матери, поэтому беречь себя нужно на протяжении всего срока вынашивания малыша.

Начало беременности, колыбель жизни

Как уже говорилось, ОРВИ при беременности опасно в самом ее начале. Плод только формируется и не имеет защиты, организм матери занят перестройкой и подготовкой к материнству. Никто достоверно не знает, какие мутации может вызвать вирус гриппа у эмбриона на сроке 3-5 недель, но часто материнский организм абортирует плод после перенесенного заболевания. Видимо, защитные инстинкты очень сильны и не позволяют патологически больному ребенку появиться на свет. Далее, вплоть до 14 недели, сохраняется высокая вероятность нарушения развития ребенка после перенесенного матерью заболевания. Нужно всеми силами избегать ОРВИ при беременности. 1 триместр - это самый главный период, формируется основа основ, с которой малышу (да и маме) жить дальше. С 3 по 14 неделю у малыша формируется мозг, со 2 по 7 - сердечно-сосудистая система, с 4 по 7 - органы зрения, с 7 по 12 - слуховой аппарат, с 8 по 10 - основные органы брюшной полости. Кроме того, вирус гриппа способен поражать нервную систему, которая закладывается с первой недели.

ОРВИ при беременности, 2 триместр

Сейчас уже нельзя сказать о прямой угрозе развитию ребенка. Но все же ОРВИ во время беременности крайне нежелательно переносить и в этот период. С 3 по 5 месяц вирус способен нарушить работу плаценты, сделать ее более проницаемой для других микроорганизмов. Многочисленные исследования показывают, что мамы, переболевшие гриппом в этот период, чаще попадают в роддом несколько раньше срока. При этом часто отмечается низкая родовая активность, схватки приходится стимулировать.

Последние три месяца, самые спокойные

Если было бы нужно выбирать наиболее благоприятный период для ОРВИ при беременности, 3 триместр, бесспорно, бы победил. Сам вирус уже не может навредить сформировавшемуся малышу, кроме того, его надежно оберегает плацента. Организм матери уже свыкся с новым положением и готов дать отпор чужеродным клеткам. Более того, врачу уже гораздо легче проводить лечение. Плацента защитит ребенка и от вредных воздействий лекарственных средств, поэтому выбор для проведения эффективной терапии более чем большой. В это время уже нет смысла бояться гриппа и простуды, но профилактика еще никому не повредила.

Лечение будущей мамы

Если болезнь все же настигла, то пренебрегать этим нельзя. Находясь на любом сроке, вам нужно обязательно посоветоваться с врачом. Лечение ОРВИ при беременности должно учитывать все индивидуальные особенности и быть максимально щадящим. Мы дадим основные советы, которыми сможет пользоваться любой человек.

• В первую очередь нужно обеспечить себе отдых и обильное питье. Чай с лимоном, минеральная вода - это необходимо, чтобы обеспечить вывод вируса и токсинов из организма.
• Считается абсолютно безопасным использовать травяные отвары и настойки, но не забывайте, что некоторые из них могут быть сильнее аптечных препаратов. Консультация с врачом необходима. Самый нейтральный вариант - цвет липы. Он обладает противовоспалительным действием. Кроме того, вашими друзьями станут свежие ягоды: малина, смородина, брусника и клюква.
• Интерферон, представленный в различных препаратах, поможет перенести заболевание в более легкой форме. Это средства «Виферон», «Грипферон» и другие.

Насморк и кашель: что делать

Проблемы со слизистыми не дают нормально дышать, что не только плохо для мамы, но и может вызвать кислородное голодание у ребенка. Лечение ОРВИ при беременности обязательно включает процедуры по снятию отека носа и гортани. Хорошо подойдет для этого раствор соленой воды. Его можно купить в аптеке (средство «Аквамарис») или приготовить самостоятельно. На 100 г теплой воды нужно положить чайную ложечку соли и закапывать с помощью пипетки в нос. Эффективным считается вдыхание эфирных масел шалфея, эвкалипта и апельсина. Кроме того, можно погреть нос прокаленным на сковородке песком или солью. А в нос закапать сок каланхоэ, чеснока или лука, предварительно разбавив его водой в соотношении 1/10.

От боли в горле хорошо помогает теплое молоко с медом. Можно периодически полоскать горло раствором соли и соды. Леденцы с мятой, шалфеем и лимоном несколько снимут заложенность и облегчат дыхание. Если появляется кашель, то лучший способ справиться с ним - это ингаляции. Добавляйте в воду эфирные масла или лекарственные травы и дышите над паром несколько раз в день.

Высокая температура

Пока столбик термометра не поднимется выше отметки в 38 градусов, сбивать ее не нужно. Если температура превысила этот порог, рекомендованы уксусные обтирания и препараты на основе парацетамола. Не забывайте вызвать скорую, если столбик термометра приблизился к 40 градусам.

Статистика

ОРВИ - это самые часто встречающиеся заболевания в мире. Ежегодно каждый третий житель планеты переносит одну из его форм. К группе риска относятся дети, пожилые люди и беременные женщины. По данным разных источников, от 55 до 82% всех беременных переносят это заболевание. При этом еще раз подчеркнем, насколько опасно ОРВИ при беременности. Последствия могут быть самыми тяжелыми, причем то, что заболевание прошло быстро, не значит, что риск для ребенка меньше.

Что делать, чтобы не заболеть

Профилактика ОРВИ при беременности - это несложная задача, потому как все меры просты и доступны. Здоровье ребенка пока всецело зависит от мамы, поэтому стоит постараться. Вам потребуется ограничить круг общения. Это не значит, что на 9 месяцев нужно запереться в башне, но выбор между шумной вечеринкой из малознакомых лиц и вечером в компании самых близких очевиден. Избегайте мест большого скопления людей, а также контактов с заболевшими людьми. Даже если это ваши родные, найдите того, кто выполнит эту задачу без вас. Одевайтесь по сезону, больше бывайте на свежем воздухе, но избегайте переохлаждения.

Питание и прием витаминов - это еще один важный момент. Сбалансированный рацион позволит организму противостоять вирусам.

Народные средства

Запаситесь сухим шиповником или аптечными сиропами. С самого начала беременности можно пить с ним чай, это позволит поддержать иммунитет и обеспечит множеством витаминов. Обычный лук и чеснок - еще два помощника. Их хорошо употреблять в пищу, сок из них капать для профилактики в нос, а еще можно разложить порезанный лук дома. Перед выходом из дома намажьте нос оксолиновой мазью, а если идете в поликлинику, наденьте марлевую повязку. Хорошо помогают противостоять различным инфекциям мед и лимон, пейте с ними вкусный чай почаще. Обязательно ешьте больше овощей и фруктов, а также постарайтесь поменьше работать. Полноценный сон, спокойная атмосфера дома - все это создает положительный настрой, который помогает человеку поддерживать хороший иммунитет.

Подведем итоги

Никто не застрахован от болезни, но у нас в арсенале есть много способов ее избежать. Конечно, вполне может быть ситуация, когда будущая мама еще не знала о своем интересном положении, а уже перенесла тяжелую форму гриппа, плюс лечили ее сильными препаратами, противопоказанными на первых неделях. ОРВИ при беременности (1 триместр особенно) чревата пороками развития плода. Правда, природа обычно регулирует эти процессы, и если после перенесенного гриппа что-то в развитии пошло не так, то происходит выкидыш. Если беременость сохранилась, а вы хотите достоверно узнать, насколько заболевание повлияло на ребенка, то остается одно - проходить обследование. Мама может сдать анализ гормонов и околоплодных вод. Если они в норме, беременность дальше протекает гладко и по УЗИ все в порядке, то, скорее всего, все обошлось.