Консультация на тему: Пропаганда здорового образа жизни – необходимое условие приобщения дошкольников к физической культуре. Использование здоровьесберегающих технологий в доу и пропаганда ценностей здорового образа жизни

Понятие «здоровье» имеет множество определений. Но самым популярным следует признать определение, данное Всемирной организацией здравоохранения: «Здоровье - это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или физических дефектов» .

Дошкольное учреждение и семья призваны уже в раннем возрасте заложить основы здорового образа жизни, используя различные формы взаимодействия. Именно в семье, в детском образовательном учреждении на ранней стадии развития ребенку должны помочь понять непреходящую ценность здоровья, осознать цель его жизни, побудить малыша самостоятельно формировать и сохранять свое здоровье.

По современным представлениям в понятие здорового образа жизни у дошкольников входят следующие составляющие:

• оптимальный двигательный режим
• рациональное питание; закаливание
• личная гигиена
• положительные эмоции.

Выполнение необходимых правил здорового образа жизни требует от человека значительных волевых усилий, что крайне затруднительно для ребенка-дошкольника, имеющего недостаточно сформированную эмоционально-волевую сферу. Да и сами взрослые редко придерживаются указанных правил в повседневной жизни, и дети хорошо это видят.

Актуальность данной проблемы способствовала созданию в ДОУ системы работы по формированию основ здорового образа жизни у детей и их родителей.

КАК ПРАВИЛЬНО ПРОВОДИТЬ ПРОПАГАНДУ ЗОЖ

Пропаганда ЗОЖ ребёнку проводится в первую очередь родителями, поскольку именно они окружают его изо дня в день. В целом пропаганда здорового образа жизни является направлением, в которое входит целый ряд мероприятий. Эти мероприятия служат для повышения уровня воспитания ребёнка и для улучшения качества медицинской культуры в стране. В школах и в дошкольных учреждениях пропаганда здорового образа жизни проводится медицинскими работниками, и в данном случае их задача:

• пропаганда законов республики касательно здравоохранения;
• пропаганда базовых знаний медицины и гигиены;
• пропаганда к ЗОЖ;
• закрепление теоретических знаний на практике.

Дошкольное учреждение преследует следующие задачи в работе с родителями в плане приобщения дошкольников к здоровому образу жизни.

1. Изучение запроса родителей.
2. Ориентация семьи на воспитание здорового ребенка.
3. Основание родителями основ личностно-ориентированной педагогики и психологии общения с детьми, обеспечивающее эмоциональное благополучие и психическое здоровье детей.
4. Формирование у родителей теоретических знаний, закрепление привычки и выработка потребности следовать здоровому образу жизни.
5. Помощь в приобретении практических навыков элементарных приемов диагностики, методов сохранения здоровья детей и взрослых.
6. Обеспечение тесного сотрудничества и единых требований ДОУ и семьи в вопросах здоровья детей.
7. Повышение педагогической культуры, педагогической компетентности родителей в воспитании здорового ребенка.

Для решения этих задач была разработана модель взаимодействия ДОУ и родителей в приобщении дошкольников к здоровому образу жизни, определены цель взаимодействия, принципы воспитания ребенка в ДОУ и в семье, условия реализации модели.

Для реализации модели были предложены следующие формы работы с родителями воспитанников:

1. Дни открытых дверей, когда родители приглашают в ДОУ;
2. Совместные с родителями спортивные праздники и досуги: «Папа, мама и я – спортивная семья», Дни здоровья и др.;
3. Родительские собрания;
4. Индивидуальные беседы и консультирование специалистами ДОУ;
5. Анкетирование;
6. Наглядные виды работ:

• выставки детских работ, дидактических игр на оздоровительную тематику, литературы;
• информационные стенды;
• фотовыставки.

Образ жизни ребенка — дошкольника формируют его родители при условии их компетентности в области формирования здорового образа жизни ребенка. Взаимодействие ДОУ с родителями воспитанников осуществляется через те формы взаимодействия, которые актуальны и востребованы. Сотрудничество педагогов дошкольного учреждения и родителей должно осуществляться на позициях диалога, что способствует реализации принципов гуманизации образования.

Татьяна Замыслова

В целях приобщения детей к здоровому образу жизни и регулярным занятиям физической культурой и спортом в старшей группе «Солнышко» проводились мероприятия в рамках XIII Всероссийской акции «Я выбираю спорт, как альтернативу пагубным привычкам» .

Основные задачи :

Развитие творческих способностей и формирование у детей стремления к физическому совершенствованию;

Привлечение детей к регулярным занятиям физической культурой и спортом, популяризация физической культуры и здорового образа жизни ;

Повышение мотивации воспитанников к совершенствованию физических и волевых качеств, готовности к труду и защите Отечества.

В проведении акции педагоги применили разнообразные формы и виды деятельности, направленных на популяризацию здорового образа жизни , сохранение и укрепление здоровья наших воспитанников .

День агитации

Этот день мы как всегда начали с утренней зарядки на свежем воздухе.

Чтоб здоровым быть сполна

Физкультура всем нужна!

Для начала по порядку-

Утром делаем зарядку!

После вкусного и полезного завтрака, педагоги и воспитанники вспоминали и узнавали пословицы и поговорки о спорте и здоровом образе жизни . Они развивают детское воображение , улучшают память, расширяют кругозор и одновременно наставляют, как поступать хорошо, а как – плохо. Народная мудрость гласит :

Здоровье дороже богатства .

Держи голову в холоде, живот в голоде, а ноги в тепле.

Двигайся больше, проживёшь дольше.

Болезнь человека не красит.

Утро встречай зарядкой, вечер проводи прогулкой.

Ешь чеснок и лук - не возьмёт недуг.

Здоровья не купишь .

Чистота- залог здоровья !

Днем мы как обычно пошли на прогулку. Прогулка в жизни ребенка занимает важное место. Прогулка является надежным средством укрепления здоровья и профилактики утомления. Пребывание на свежем воздухе положительно влияет на обмен веществ, способствует повышению аппетита, усвояемости питательных веществ, особенно белкового компонента пищи. Пребывание детей на свежем воздухе имеет большое значение для физического развития. Прогулка является первым и наиболее доступным средством закаливания детского организма.

Наконец, прогулка - это элемент режима, дающий возможность детям в подвижных играх, трудовых процессах, разнообразных физических упражнениях удовлетворить свои потребности в движении. На прогулке мы строили крепость, играли в снежки, проводили подвижные игры.

При возвращении с прогулки, нас ждал сюрприз. Семьи воспитанников, активно занимающихся разными видами спорта и ведущими активный образ жизни , подготовили плакат «Мы со спортом дружим!» . Ребята рассказали о своих увлечениях, успехах и достижениях, а потом все вместе рассматривали фотографии. Соня с Ваней станцевали танец. Арина показала свою растяжку. Никита принес свою хоккейную амуницию и разрешил остальным мальчикам примерить её и почувствовать себя настоящими хоккеистами. Федя очень интересно и увлекательно рассказал о туризме – их большая, замечательная семья часто ходит в турпоходы. Соня поведала ребятам, как здорово можно отдыхать на природе. Остальным воспитанникам было очень интересно посмотреть и послушать рассказы юных спортсменов. У многих появилось желание заняться спортом.

После дневного сна, пробуждающей гимнастики и, конечно, полезного полдника, ребята, увлеченные темой спорта, рисовали рисунки на тему «Я выбираю спорт» . В раздевалке организовали выставку рисунков, чтобы дети и родители могли рассмотреть, обсудить, проникнуться темой спорта и здорового образа жизни .

В конце дня педагоги с воспитанниками подготовили стенгазету «Физкульт – УРА!» , где показали как они занимаются физкультурой.

«Веселые старты»

Целью проведения весёлых стартов являлось укрепление здоровья детей через физические упражнения и подвижные игры.

В играх-эстафетах у воспитанников развиваются умения бегать наперегонки с преодолением препятствий, быстро выполнять задания, совершенствуются двигательные умения и навыки, играть дружно, согласовывая свои действия с действиями других. Игры-эстафеты побуждают детей к самостоятельности и умению проявлять активность в играх и упражнениях.

Веселые старты прошли в доброжелательной, радостной обстановке.

Публикации по теме:

Формирование основ здорового образа жизни дошкольника Формирование основ здорового образа жизни дошкольника. В России сложилась крайне отрицательная демографическая ситуация, когда каждое поколение.

Формирование здорового образа жизни у детей Ни для кого не является секретом, что здоровый и активный образ жизни прививается с детских лет жизни. Безусловно все родители желают видеть.

Формирование здорового образа жизни у дошкольников Особенности физического развития детей 6-го года жизни. Возрастной период 5-6 лет называют периодом «первой вытяжки», когда за один год.

Здоровый образ жизни направлен на профилактику различных заболеваний человека, а также на предотвращение причин, которыми вызвано это заболевание. Поэтому пропаганда здорового образа жизни - именно она, является важным этапом в процессе формирования тех или иных привычек у вашего чада, и также следите за тем, чтобы ребёнку нравился такой стиль, чтобы он с удовольствием делился им.

Для чего нужна пропаганда здорового образа жизни

По оценкам, которые провели учёные, здоровье человека идёт от наличия вредных привычек, и доля этой зависимости составляет 50%. На 20% организм и его состояние зависят от всего. Пропаганда здорового образа жизни среди детей занимает важную роль, поскольку именно благодаря ей, ребёнок может легче поддаваться воспитанию.+

Это мотивация человека, чтобы он стремился к чему-то. И поскольку пропаганда здорового образа жизни — предпосылка развития самых различных сторон деятельности человека, то он активно пропагандируется в дошкольных детских учреждениях, а также в школах. В связи с тем, что жизнь общества усложняется, и появляются всё более серьёзные нагрузки, организм терпит изменения, поэтому необходимо воспитывать индивидуума сразу же, чтобы у него не возникло желание иметь вредные привычки. Пропаганда здорового образа жизни среди детей является важной на всех этапах воспитания.+

+

Благодаря ЗОЖ, можно с лёгкостью предотвратить самые негативные сдвиги в состоянии здоровья. Приучение же имеет множество элементов, рассмотрим основные из них:+

• окружающая среда;
• питание и его уровень;
• привычки;
• занятия спортом;
• гигиена.

Так, все эти элементы являются важными при формировании личности, и кроме того, важную роль играет ЗОЖ.+

Разумеется, чтобы ребёнок рос в хорошей среде и не имел вредных привычек, то в первую очередь его нужно научить этому в семье, посредством пропаганда здорового образа жизни дома. Поскольку он учится здоровому образу не в школе, а на практике жизни, поэтому глупо было бы говорить ребёнку о вреде продуктов быстрого приготовления, в то время как родители кроме них ничего не едят.+

+

Поэтому если вы хотите, чтобы ребёнок рос здоровым и жил прекрасно, то с момента его зачатия необходимо избавиться от всех вредных привычек и начать нормально питаться. Да, именно, не с момента рождения, а с момента зачатия, поскольку большинство привычек в привязанности к той или иной еде ребёнок отнимает у мамы. Пропаганда здорового образа жизни станет самым важным этапом в этом непростом процессе.+

Прежде чем отправить ребёнка в школу, где он послушает о здоровой жизни, необходимо рассказать ему о занятиях спортом и правильном питании, а также применять это в повседневной жизни. На сегодняшний день молодые родители взяли в моду заниматься зарядкой со своими детьми, а также плаванием, и это правильный подход, поскольку дети должны приучаться именно к такой жизни с рождения. Пропаганда здорового образа жизни играет важную роль не только для родителей, но и для образовательных учреждений.+

Очень важно чтобы дети ели как можно меньше различных недоброкачественных продуктов, которые являются вкусными и вызывают привычку. Приучите ребёнка к еженедельной влажной уборке, поскольку он самостоятельно должен следить за гигиеной. Отдайте его в какую-нибудь спортивную секцию, когда он подрастёт, чтобы привить любовь к спорту. Пропаганда здорового образа жизни среди детей проводится в первую очередь, его родителями.+

И самое главное - следует помнить, что все привычки ребёнок перенимает не от учителей в школе, а от своих родителей, поскольку он растёт в их окружении.+

Когда нужно пропагандировать ЗОЖ ребёнку

Очень важно следить за тем, чтобы была пропаганда здорового образа жизни в детском саду. Поэтому в семье она должна начинается ещё до того, как ребёнок пойдёт в сад. Привычки ребёнка начинают формироваться с тех пор, как он находится в утробе матери, поэтому и подобным воспитанием рекомендуется заниматься с момента зачатия, когда плод ещё мал.+

Пропаганда здорового образа жизни дома начинается с этого этапа. В это время будущая мама должна отказаться от вредных привычек даже в самых малых их количествах, а также начать правильно питаться, употребляя как можно больше овощей и фруктов.+

Ни для кого не секрет, что беременной женщине сложно воздержаться от пирожков и селёдки, а затем запить всё это апельсиновым соком, но необходимо приложить максимум усилий на то, чтобы употреблять ту пищу, которая нужна ребёнку.+

Начинается пропаганда здорового образа жизни дома, и это то, что должны знать все родители. С таким подходом вы сможете не только родить здорового малыша, но и сохранить фигуру в безопасности. Пропаганда здорового образа жизни в детском саду лишь закладывает основы рационального поведения, всё остальное является прямой обязанностью родителей.

Постепенно, по мере вырастания вашего чада, необходимо погружать его в основы, которые содержит пропаганда здорового образа жизни. С самого детства приучайте его к правильному питанию, только не заставляя, а объясняя, почему именно он должен есть кашу, когда его друзья постоянно кушают чипсы. Действительно, если ребёнок попадает в окружение сверстников, то перенимает их особенности поведения. Поэтому каждые родители должны просто сесть и рассказать ребёнку, зачем ему нужно это кушать, чтоб каждая трапеза не превращалась в скандал.

По мере вырастания ребёнка научите его помогать вам при уборе, расскажите, зачем именно нужно делать влажную уборку как можно чаще. Так, вы не только сможете привить ему привычки ЗОЖ, но и воспитаете настоящего помощника или помощницу. В этом и будет заключаться пропаганда здорового образа жизни.+

Что касается занятий спортом, то к ним нужно приступать с самого детства, а именно - заняться плаванием, сделать зарядку с ребёнком, опять же - объяснив ему, зачем всё это. Помните, если ребёнок не будет знать о пользе того, чему его учат, он забудет это сразу же, как только окажется в школе или как только вырастет. Пропаганда здорового образа жизни дома начинается с многочисленных этапов воспитания.+

О вреде вредных привычек обычно рассказывают в средней школе, но не будет лишним, если вы проведёте работу со своим ребёнком персонально и расскажете о пагубных привычках и их последствиях, это является одним из важных шагов, которые содержит пропаганда здорового образа жизни.+

+

Как правильно проводить пропаганду ЗОЖ

Пропаганда ЗОЖ ребёнку проводится в первую очередь родителями, поскольку именно они окружают его изо дня в день. В целом пропаганда здорового образа жизни является направлением, в которое входит целый ряд мероприятий. Эти мероприятия служат для повышения уровня воспитания ребёнка и для улучшения качества медицинской культуры в стране. В школах и в дошкольных учреждениях пропаганда здорового образа жизни проводится медицинскими работниками, и в данном случае их задача:+

• пропаганда законов республики касательно здравоохранения;
• пропаганда базовых знаний медицины и гигиены;
• пропаганда к ЗОЖ;
• закрепление теоретических знаний на практике.

+

Пропаганда здорового образа жизни дома проводится с использованием советов родителей. Сама тематика пропаганды ЗОЖ напрямую зависит от возраста целевой аудитории и от особенностей. Сам процесс происходит при использовании радио, телевидения, других элементов СМИ. К работе привлекается медицинский состав, и определяется количество часов в неделю, в течение которых должна проводиться Пропаганда к ЗОЖ.+

Для того чтобы работа по совершенствования знаний о здоровье была проделана наиболее эффективно, создаются специальные факультеты здоровья, на которых можно получить не только теоретические, но и практические знания.+

Что касается пропаганды ЗОЖ в школах, то она является обязательной и должна проводиться на регулярной основе. Пропаганда здорового образа жизни в детском саду подходит под те же самые ограничения и проводится на регулярной основе.+

Пропаганда ЗОЖ - копируем родителей

Неудивительно, что в своём поведении дети во многом копируют своих родителей. Поскольку они всегда их окружают и заботятся, и как бы ни воспитывали детей в садике или в школе, они всё равно будут забирать и повторять привычки своей семьи. Пропаганда здорового образа жизни играет самую важную роль, поскольку она не только прививает полезные привычки, но и позволяет заниматься воспитательным процессом.+

Заключение

Очень важно для родителей по мере взросления ребёнка следить за изменениями, которые с ним происходят, и оградить детей от влияния нехороших компаний. Если сами не справляетесь, то необходимо обратиться за помощью к психологу.

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

Размещено на http://www.сайт/

Введение

Заключение

Список литературы

Введение

Ещё в глубокой древности существовали медицинские рекомендации, направленные на создание условий, содействующих развитию детей.

С середины XIX века многие врачи отметили значительное распространение среди школьников некоторых заболеваний и патологических состояний. Установили большой процент нарушения зрения, искривлений позвоночника, расстройств пищеварения, нервных недугов. Была определена и причинная связь этих заболеваний учащихся с неудовлетворительной организацией процесса обучения и условиями быта.

В последнее время, в век глобальных техногенных изменений природы, урбанизации населения, в век высоких технологий и увеличивающегося объёма информации, на фоне резкого снижения качества жизни, усугубления демографического кризиса сложились устойчивые негативные тенденции в динамике состояния здоровья детей и подростков. Состояние здоровья детского населения страны вызывает очень серьёзные опасения специалистов. За последние 20 лет в 1,5 раза уменьшилось число “зрелых” и “среднезрелых” детей по готовности к обучению Макарова В.И., Дегтева Г.Н., Афанасенкова Н.В. и др. Подходы к сохранению здоровья детей в условиях интенсификации образовательного процесса // Российский педиатрический журнал. - 2008. - № 3. - С. 60-62. Так, по данным С.В. Хрущёва Хрущев С.В. Оздоровление детей (современные проблемы): Хроника / Хрущев С.В., Шлейфер А.А. // Вестн. спорт. медицины России. - 1994. - N 1-2. - С. 51., уже в 1994 году у 50% детей школьного возраста отмечались отклонения в развитии опорно-двигательного аппарата, 30% детей имели нарушения в сердечно-сосудистой и дыхательной системах, около 70% детей страдали от гиподинамии. Положение на сегодняшний день только ухудшилось.

Актуальность проблемы физического воспитания детей с различными отклонениями в состоянии здоровья в настоящее время несомненна. Школьникам, перенесшим какие-либо заболевания или часто и длительно болеющим, особенно необходима двигательная активность, благотворно влияющая на ослабленный организм. А их зачастую просто освобождают от занятий физической культурой. Такие дети, относящиеся по медицинским показателям к специальной медицинской группе (СМГ), должны заниматься по специальным программам, методикам, учитывающим состояние здоровья, уровень физической подготовленности, функционального состояния организма, специфику заболеваний, медико-педагогические противопоказания и рекомендации по содержанию занятий.

Интерес специалистов к проблеме физкультурного образования детей с ослабленным здоровьем в последние годы существенно возрос.

Практика показывает, что научно-методическое обеспечение работы с данной категорией учащихся существенно отстает от требований времени и остро нуждается в серьезной методологической организационной и практической реорганизации. Многие учителя общеобразовательных учреждений (ОУ), не владея в достаточной степени необходимым уровнем знаний, нужных для понимания сущности патологических процессов, происходящих в организме при различных заболеваниях, проявляют профессионально необоснованную пассивность и инертность в этой важной работе, неохотно и с осторожностью занимаются с учащимися, отнесенными по состоянию здоровья к специальной медицинской группе. Это существенным образом отражается на уровне здоровья ослабленных школьников.

Среди учащейся молодежи велик процент с неудовлетворительным состоянием здоровья, избыточной массой тела, предрасположенностью к частым заболеваниям, нарушениями осанки и опорно-двигательного аппарата, нервно-психическими отклонениями, кардиологическими, нарушениями зрения. Растущий организм особенно нуждается в мышечной деятельности, поэтому недостаточная двигательная активность может привести к развитию целого ряда заболеваний. В особо неблагоприятном положении оказываются подростки, перенесшие какое-либо заболевание. Они надолго оказываются лишенными активных занятий физкультурой или получают недостаточную нагрузку. Между тем, весь уровень современных знаний свидетельствует о том, что таким ученикам особенно необходима двигательная активность, причем не только в образовательных, но и в лечебно-профилактических целях.

В связи с вышеизложенным актуальность темы курсовой работы очевидна.

Целью данной работы является разработка методики пропаганды здорового образа жизни в образовательных учреждениях.

В рамках курсовой работы будут решены следующие задачи:

Рассмотрены методические основы воспитания здорового образа жизни и проведения занятий физической культурой для детей;

Исследована роль учителя в пропаганде здорового образа жизни в образовательном учреждении.

Глава 1. Методические основы воспитания здорового образа жизни в образовательных учреждениях

1.1 Создание здоровьесберегающей среды в условиях модернизации образования

Здоровье и умственное развитие ребенка должны быть взаимодополняющими и взаимоопределяющими пластами в системе формирования целостной личности. Одним из условий здоровья личности является успешность в его деятельности, в нашем случае, это деятельность детей в школе. В большинстве случаев, активные позиции в школе, хорошая успеваемость - это факторы благополучного самочувствия детей. В свою очередь возможность развивать свои индивидуальные способности и раскрывать свой творческий потенциал - главное условие в обеспечении благоприятных условий. Личностно ориентированное обучение детей и подростков: проблемы и пути решения/ Вирабова А.Р., Кучма В.Р., Степанова М.И. и др. - М.: Пробел-2008, 2006. -436 с.: ил.

В качестве одного из базисных понятий, на котором основывается концепция развития ребенка, выступает понятие способностей. Их развитие напрямую зависит от физического состояния ребенка, то есть от его здоровья.

В соответствии с Законом Российской Федерации “Об образовании” здоровье человека соотнесено к приоритетным направлениям государственной политики в области образования. По данным Министерства здравоохранения и образования Республики Саха (Якутия), лишь 14% детей практически здоровы, 50% имеют функциональные отклонения, 35-40% - хронические заболевания. И лишь 10% выпускников выходят из школ здоровыми.

По данным Министерства образования России, среди причин, влияющих на здоровье школьников, 21% составляют факторы внутришкольной среды. Это большая наполняемость классов, уровень освещенности в школах значительно занижен, перегруженность учащихся основными и дополнительными занятиями, неблагополучие психологического климата школьных коллективов, неоправданная интенсификация образования на фоне ухудшения социально-экономической и экологической обстановки.

Причинами также являются завышенный объем учебных программ, учебников, их качество и полиграфическое оформление, а также неблагополучие в семье.

Год от года усовершенствуются и модернизируются различные методики, приемы и стратегии образовательной системы. Вместе с этим увеличивается и умственная нагрузка, так как объем учебного материала и литературы возрастает.

Это является следствием огромного количество разных вариаций учебных планов, вводимых в действие без проверки на их соответствие возрастным особенностям и возможностям учащихся. Неудержимо растет число учебных предметов, предлагаемых для изучения, в итоге возрастает число одночасовых предметов. В связи с этим увеличивается время на приготовление домашних заданий, снижается время двигательной активности, сна - что является результатом ухудшения здоровья.

Ни для кого не секрет, что различные экспериментальные программы интенсификация педагогических процессов, чрезмерный напор на профориентационную деятельность негативно отражается не только на физическом, но и на умственном состоянии и развитии детей.

В связи с этим возрастает значимость здоровьесберегающих технологий в современной школе. Практики предлагают 2 возможности, предупреждающие разрушение здоровья ребенка:

Изменение технологии, содержания, структуры урока и образовательного процесса в целом.

Необходимость обеспечить новое качество образования, высокую мотивацию и направленность к здоровьесберегающим методикам Сухарев А.Г. Концепция укрепления здоровья детского и подросткового населения России / Здоровые дети России в XXI веке. М. - 2008. С. 44-53.

Учитель должен осознавать приоритет здоровья, и, следовательно, тот факт, что успех в обучении возможен лишь в том случае, если ученик здоров и физически, и психически.

Для того чтобы дети росли здоровыми, необходимо правильное физическое воспитание, а также соблюдение здорового образа жизни. Как показывают исследования отечественных и зарубежных авторов, одним из мощных средств профилактики и укрепления здоровья растущего организма детей, являются занятия массовыми видами спорта, физической культурой в различных ее формах и сочетаниях, в том числе рекреационной, которые не требуют больших материальных затрат, но при правильной методике проведения занятий дают человеку здоровье, а, следовательно, уверенность и оптимизм в достижении поставленных им в жизни целей.

Интегральный подход к физической подготовленности учащихся позволяет преподавателям физического воспитания, организаторам физкультурно-оздоровительной и спортивной работы вести индивидуальный подход к учащимся общеобразовательных учреждений с учетом возрастных физиологических и педагогических особенностей к предпосылкам их физического воспитания. При выборе программ и дозирования тренировочных нагрузок по физической культуре и спорту необходимо учитывать физиологические особенности и педагогические аспекты возрастных групп школьников. При этом необходим учет их физической подготовленности, функционального состояния и развития базовых качеств с достаточно глубоким представлением и анализом индивидуальных особенностей растущего организма, начиная с младшего школьного возраста, кончая периодом окончания ими учебного заведения. Макарова В.И., Дегтева Г.Н., Афанасенкова Н.В. и др. Подходы к сохранению здоровья детей в условиях интенсификации образовательного процесса // Российский педиатрический журнал. - 2008. - № 3. - С. 60-62.

Физическое развитие носит гармоничный характер и, как правило, соответствует средним возрастным нормам учащихся. При планировании физических нагрузок следует исходить, прежде всего, из оптимальных индивидуальных норм, которые обеспечивали бы разностороннее, гармоническое развитие ребенка, а не из потребного форсированного роста спортивных результатов. Физиологический эффект от школьного урока физической культуры на организм занимающегося, зависит от его задач и характера учебной работы. При нормировании нагрузок рекомендуется учитывать пять компонентов:

продолжительность упражнения;

интенсивность;

продолжительность интервалов отдыха между упражнениями;

характер отдыха;

число повторений упражнения. Степанова М.И. Гигиенические основы организации начального обучения детей в современной школе: Автореф. дис. ... д-ра мед. наук. М., 2003. - С. 39-44.

Одна из целей физиологически обоснованного нормирования нагрузок на уроках физической культуры заключается в том, что затраты энергии, число повторений упражнений и продолжительность выполнения серий упражнений были оптимальными. Если затраты энергии и число повторений упражнений малы, то эффект от упражнений будет понижен вследствие недостаточной мобилизации физиологических функций. Если же затраты энергии и число повторений и продолжительность упражнений чрезмерно велики, то эффект от упражнений будет понижен вследствие ослабления физиологических процессов в связи с истощением веществ, богатых энергией, и ферментов, а также нервных механизмов регуляции движений.

Поиск наиболее эффективных тренировочных режимов развития двигательных качеств - одна из главных задач физического воспитания школьников. К настоящему времени накапливается все больше денных о том, что физические качества учащихся следует, как можно полнее развивать уже в первые годы обучения в школе. Подчеркивается возможность целенаправленного развития выносливости у детей младшего школьного возраста.

При этом величина физической нагрузки для учащихся может быть значительно ниже величин оптимально допустимых. Степень таких уроков на организм занимающихся в целом и на вегетативные функции невелика. Однако на уроках общей физической подготовки и на занятиях спортивных секций школьного коллектива физической культуры нагрузка может значительно увеличиваться и достигать должных научно-обоснованных норм двигательной активности.

В разные возрастные периоды для школьников также различны и задачи физического воспитания, неодинаковы средства и методы их решения. В младшем школьном возрасте начинается приобщение детей к систематическим занятиям физическими упражнениями, поэтому физиологическим особенностям растущего организма ребенка должно уделяться особое внимание. Замечено, например, что увеличение размеров тела у детей и подростков происходит неравномерно (гетерохронно). Рост и развитие происходят тем интенсивней, чем моложе ребенок. В младшем школьном возрасте необходимо совершенствовать координацию движений, развивать быстроту и стимулировать развитие как двигательной, так и сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма. В связи с этим им рекомендуются занятия фигурным катанием на коньках, настольным теннисом, плаванием. С 9-10 лет можно начинать занятия акробатикой, спортивной гимнастикой, волейболом, баскетболом и другими видами спорта. В 12-13 лет можно начать заниматься легкой атлетикой, бегом на коньках и лыжах, футболом, хоккеем. У младших школьников достаточно высокая возбудимость мышц. Это может являться основой для развития качества быстроты, которое без специальной тренировки заканчивается уже к 13-14 годам.

Основной задачей физической культуры детей 5-9 классов является углубленное обучение базовым двигательным действиям. При этом более узко ставится задача углубленного изучения техники основных видов спорта (гимнастики, спортивных игр, легкой атлетики, единоборств и плавания). Параллельно с этим углубляются их знания - по личной гигиене, влиянию занятий физическими упражнениями на системы организма (центральную нервную систему, кровообращения, дыхания, обмена веществ), а также на развитие волевых и нравственных качеств. Например, в возрасте 11-12 лет отмечается интенсивный прирост скоростно-силовых качеств, как базиса скоростно-силовых видов спорта и сложно координационных видов деятельности человека, в том числе и отдельной профессиональной деятельности. В этом возрасте для развития скоростно-силовых качеств (прыгучести) можно отдать предпочтение динамическим упражнениям взрывного характера, с использованием незначительных по весу отягощении, в том числе и веса собственного тела (прыжки в глубину с последующим отталкиванием, запрыгивания на скамейку, козла и др.). В старших классах общеобразовательной школы (10-11 классы) базовыми видами продолжают оставаться - легкая атлетика, спортивные игры, гимнастика, спортивные единоборства, плавание, прикладные и зимние виды спорта. При этом продолжается работа по совершенствованию техники. Например, в легкой атлетике - длительного и спринтерского бега, прыжков в длину и высоту с разбега, легкоатлетических метаний и др. В спортивных играх идет углубление изучения одной из игр (по выбору учащегося), где закрепляются и совершенствуются изученные ранее элементы техники и навыки (перемещений, поворотов, остановок), ловля, передача, падения, броски, а также защитные действия. При этом одновременно усложняется набор технико-тактических взаимодействий в падении и защите, а также процесс разностороннего развития координационных и кондиционных способностей, психических процессов и воспитания нравственных и волевых качеств. Смирнов Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в работе учителя и школы. М.: АРКТИ, 2003. - С. 272.

1.2 Методические основы проведения занятий по физической культуре в образовательных учреждениях

Эффективное управление процессом обучения на уроках физической культуры требует планирования учебно-воспитательной работы в виде динамической системы конкретных заданий. То есть каждый урок должен решать конкретные, заранее намеченные задачи и представлять собой завершённое целое, логически связанное с предыдущими и последующими занятиями. Это достигается глубоко продуманным планированием учебного процесса. Планирование учебной работы по физической культуре отличается по своему содержанию от планирования по другим учебным предметам. Это обусловливается спецификой процесса обучения двигательным действиям, структурой программы, неоднородностью состава занимающихся и необходимостью, наряду с решениями образовательных и воспитательных задач, целенаправленно влиять на физическое развитие учащихся.

В современных условиях внедрения здоровьесберегающих технологий, физической культуре, как общеобразовательному предмету, жизнь предоставила место в одном ряду с другими учебными дисциплинами. Межпредметные связи могут быть реализованы путем включения в урок (спортивное мероприятие) фрагмента, на котором наряду с задачами по физическому развитию учащихся решается определенная познавательная задача, требующая привлечения знаний из других предметов Бальсевич, В.К. Физическая подготовка в системе воспитания культуры здорового образа жизни человека (методологический, экологический и организационный аспекты) / В.К.Бальсевич // Теория и практика физической культуры. - 1990. - № 1. - С. 22 - 26..

Один из наиболее сложных участков деятельности общеобразовательных школ в целом и специалистов физического воспитания в частности -- работа с ослабленными и больными учащимися, включая оценку освоения ими учебной программы. Недостаточное количество федеральных директивных документов по данному вопросу еще больше затрудняет эту работу.

К сожалению, в последнее время в педагогической практике в области физической культуры и спорта по рекомендации отдельных медицинских работников неправильно трактуется термин «Освобождение от физической культуры».

Учащимся, получающим после перенесенных заболеваний справку из медицинских учреждений об освобождении от занятий физической культурой, обязательно должно быть разъяснено, что освобождение от занятий может быть только временным после острого заболевания, так как полного освобождения от оздоровительной (лечебной) физической культуры не существует, и она практически показана при любых отклонениях в состоянии здоровья.

На основании данных о состоянии здоровья, физического развития и уровня функциональных возможностей для занятий физической культурой и спортом учащиеся распределяются на основную, подготовительную и специальную медицинские группы. Оптимальная физическая нагрузка для каждой группы учащиеся должна соответствовать ее медицинской характеристике и возможностям занимающихся. Общеобразовательное учреждение может сформировать группу «реабилитации» в период сезонных «школьных» заболеваний Булич, Э.Г. Физическое воспитание в специальных медицинских группах: учеб. пособие / Э.Г.Булич. - М.: Высшая школа, 1986. - 255 с..

Обучающиеся, которые на основании медицинского заключения о состоянии их здоровья не могут заниматься физической культурой по программе для основной группы (10-15% от общей численности учащихся), относятся к специальной медицинской группе (СМГ).

Специальную медицинскую группу условно можно разделить на две подгруппы: подгруппу «А» (обучающиеся с обратимыми заболеваниями, которые после лечебно-оздоровительных мероприятий могут быть переведены в подготовительную группу) и подгруппу «Б» (обучающиеся с патологическими отклонениями, т.е. необратимыми заболеваниями). Основные задачи физического воспитания учащихся, отнесенных к СМГ:

Укрепление здоровья, ликвидация или стойкая компенсация нарушений, вызванных заболеванием;

Улучшение показателей физического развития;

Освоение жизненно важных двигательных умений, навыков и качеств;

Постепенная адаптация организма к воздействию физических нагрузок, расширение диапазона функциональных возможностей физиологических систем организма;

Закаливание и повышение сопротивляемости защитных сил организма;

Формирование волевых качеств личности и интереса к регулярным занятиям физической культурой;

Воспитание сознательного и активного отношения к ценности здоровья и здоровому образу жизни;

Овладение комплексами упражнений, благоприятно воздействующими на состояние организма обучающегося с учетом имеющегося у него заболевания;

Обучение правилам подбора, выполнения и самостоятельного формирования комплекса упражнений утренней гигиенической гимнастики с учетом рекомендаций врача и педагога;

Обучение способам самоконтроля при выполнении физических нагрузок различного характера;

Соблюдение правил личной гигиены, рационального режима труда и отдыха, полноценного и рационального питания Об оценивании и аттестации учащихся, отнесенных по состоянию здоровья к специальной медицинской группе для занятий физической культурой. Письмо Минобразования России от 31.10.2003 г. № 13-51-263/123.

Ниже в таблице перечислены некоторые ограничения, накладываемые на занятия физической культурой в зависимости от наиболее часто встречающейся нозологической формы заболевания, а также рекомендуемые виды оздоровительных упражнений. При комплектовании СМГ школьный врач и учитель физической культуры, кроме диагноза заболевания и данных о функциональном состоянии обучающихся, должны также знать уровень их физической подготовленности, который определяется при помощи двигательных тестов. В качестве тестов допустимо использовать только те упражнения, которые с учетом формы и тяжести заболевания не противопоказаны обучающимся. Общую выносливость обучающегося можно оценить при беге (ходьбе) в течение шести минут. Тестируемый выполняет упражнение в удобном для него темпе, переходя с бега на ходьбу и обратно в соответствии с его самочувствием. Тест выполняется на беговой дорожке стадиона или в спортивном зале образовательного учреждения. Результатом теста является расстояние, пройденное обучающимся. Оценку скоростно-силовых качеств, силы мышц обучающегося можно проводить при прыжке в длину с места. Прыжок проводится на нескользкой поверхности. Сделав взмах руками назад, обучающийся резко выносит их вперед и, толкнувшись обеими ногами, прыгает как можно дальше. Результатом является максимальная длина прыжка, которая засчитывается из трех попыток.

Силу мышц рук и плечевого пояса можно оценить с помощью сгибания и разгибания рук в упоре лежа (при выпрямленном туловище). Выполняя упражнения, обучающийся опирается на выпрямленные в локтях руки и носки ног (во время сгибания рук живот не должен касаться пола). Засчитывается количество выполненных упражнений.

Броски и ловля теннисного мяча двумя руками с расстояния 1 метра от стенки в течение 30 секунд в максимальном темпе могут свидетельствовать о координации движений, ловкости, быстроте двигательной реакции. Засчитывается количество пойманных мячей. Прыжки через скакалку на двух ногах помогают судить о координации движений, ловкости, быстроте двигательной реакции, скоростной выносливости, силе мышц ног. Засчитывается количество прыжков с одной попытки до момента отказа тестируемого. Приседания, выполненные в произвольном темпе до утомления, позволяют оценить силовую выносливость. Засчитывается количество выполненных упражнений до момента отказа тестируемого.

Таблица 1.1 Ограничения на занятия физической культурой и рекомендуемые виды оздоровительных упражнений

Заболевания	Противопоказания и ограничения
Сердечно-сосудистая система (неактивная фаза ревматизма, функциональные изменения и др.)	Упражнения, выполнение которых связано с задержкой дыхания, напряжением мышц брюшного пресса и ускорением темпа движений	Общеразвивающие упражнения, охватывающие все мышечные группы, в исходном положении лежа, сидя, стоя; ходьба, дозированный бег в медленном темпе
Органы дыхания (хронический бронхит, воспаление легких, бронхиальная астма и др.)	Упражнения, вызывающие задержку дыхания и чрезмерное напряжение мышц брюшного пресса	Дыхательные упражнения, тренировка полного дыхания и особенно удлиненного выдоха
Заболевания почек (нефрит, пиелонефрит, нефроз)	Недопустимы упражнения с высокой частотой движений, интенсивностью нагрузки и скоростно-силовой направленностью, переохлаждение тела	При проведении общеразвивающих упражнений особое внимание уделяется укреплению мышц передней стенки живота. При занятиях плаванием (по специальному разрешению врача) ограничивается время пребывания в воде (5-10 мин. -- первый год обучения, 10-15 мин. -- второй и последующие годы обучения)
Нарушения нервной системы	Упражнения, вызывающие нервное перенапряжение (упражнения в равновесии на повышенной опоре), ограничивается время игр и т.д.	Дыхательные упражнения, водные процедуры, аэробные упражнения
Органы зрения	Исключаются прыжки с разбега, кувырки,	Упражнения на пространственную ориентацию; точность движений, динамическое равновесие, гимнастика для глаз
Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, желчного пузыря, печени	Уменьшается нагрузка на мышцы брюшного пресса, ограничиваются прыжки

Тесты физической подготовленности для учащихся первого года обучения в составе СМГ проводятся в декабре и апреле, для второго и последующих лет обучения -- в сентябре, декабре и апреле.

Ответственность за организацию и проведение занятий, соблюдение правил охраны труда и техники безопасности возлагается на администрацию образовательного учреждения, специалиста, проводящего занятия, медицинского работника учреждения.

Комплектование учащихся, отнесенных к специальной медицинской группе, для занятий физической культурой осуществляется медицинским работником образовательного учреждения и оформляется приказом руководителя образовательного учреждения.

Наполняемость групп для занятий оздоровительной физической культурой составляет 10-15 человек, периодичность занятий два раза в неделю по 45 минут или три раза в неделю по 30 минут. Наиболее целесообразно комплектовать эти группы с учетом принципа объединения учащихся по параллелям или классам -- 1 - 4 классы, 5 - 7 классы, 8 - 9 классы, 10 - 11 классы. Занятия проводятся в спортивном зале, кабинете оздоровительной физической культуры или в специально оборудованном для этого помещении из расчета 4 кв.м. на одного занимающегося (СанПиН 2.4.2.1178-02 Болонов, Г.П. Физкультура в начальной школе: Методическое пособие / Г.П.Болонов. - М., 2008. - 128 с.

Велитченко, В.К. Организация занятий с детьми спецмедгруппы / В.К.Велитченко. - М.: Медицина, 1980. - 82 с.).

Занятия могут проводиться в форме урока, расписание которого стоит в сетке часов, или как факультативного занятия во второй половине дня. Уроки должны проходить при строго дифференцированной нагрузке с учетом индивидуального подхода к учащимся. В тех случаях, когда в образовательном учреждении число учащихся, отнесенных к специальной медицинской группе недостаточно, или в образовательном учреждении отсутствуют необходимые для занятий условия, рекомендуется создавать межшкольные (кустовые) группы из учащихся близлежащих образовательных учреждений.

Посещение занятий по физической культуре учащимися, отнесенными по состоянию здоровья к специальной медицинской группе «А», является обязательным. Родители обязаны систематически контролировать посещение занятий детьми.

Основные задачи физического воспитания, решаемые при организации занятий по оздоровительной физической культуре:

укрепление здоровья и улучшение показателей физического развития и физической подготовленности;

освоение жизненно важных двигательных умений, навыков и физических качеств;

формирование интереса к регулярным занятиям физической культурой;

овладение оздоровительными комплексами упражнений, обучение правилам самостоятельного подбора, составления и выполнения комплекса упражнений утренней гигиенической гимнастики;

обучение методам самоконтроля при выполнении физических упражнений различной направленности;

соблюдение правил личной гигиены, рационального режима труда и отдыха, полноценного и рационального питания Антонюк, С.Д. Формирование культуры здоровья у детей с особыми образовательными потребностями / С.Д. Антонюк, Е.Ю. Мукина, В.Н. Яковлев, Д.В. Ивинский, М.А. Шуть // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. - 2006. - № 4. - С. 42-44..

Глава 2. Работа по укреплению здоровья учащихся в образовательном учреждении

2.1 Работа учителя и классного руководителя по укреплению здоровья учащихся

Главными задачами современной школы являются: воспитание здоровой личности, ориентированной на здоровый образ жизни; организация такого образовательного и воспитательного процесса, который не навредит здоровью ребенку; использование доступных каждой школе средств охраны здоровья и развития школьника. Новое качество образования может быть достигнуто лишь при создании определенных условий, направленных на сохранение и укрепление здоровья обучающихся. Все это требует от педагогов особых подходов в образовании и воспитании, основанных на принципах здоровьесбережения. Знания по сохранению и развитию здоровья являются важной составляющей профессиональной компетентности современного учителя, который должен обладать широким спектром здоровьесберегающих образовательных технологий, чтобы иметь возможность выбирать те из них, которые обеспечат в данных определенных условиях успех конкретного обучающегося.

Интересно, какое же место занимают здоровьесберегающие технологии в системе общеобразовательного обучения детей? Понятие “здоровьесберегающие технологии” появилось в педагогическом лексиконе в последние несколько лет и нередко воспринимается многими педагогами как необходимость появления в школах чего-то яркого, красивого и необычного, например, фитобаров, кабинета физиотерапии, обеспечение детей кислородными коктейлями и т.п. Все это, конечно, относится к охране здоровья учащихся, но называть отдельные мероприятия, связанные со здоровьем, “здоровьесберегающей технологией” нельзя. Кучма В.Р. Дети в мегаполисе: некоторые гигиенические проблемы. - М.: Изд-во НЦЗД РАМН, 2002. - С. 9-65.

Главной целью педагогической (образовательной) технологии является достижение заданного образовательного результата в обучении, воспитании и развитии, а наукой доказано, что здоровье и обучение взаимосвязаны и взаимообусловлены. Чем крепче здоровье учащихся, тем продуктивнее обучение, и, следовательно, чем выше активность и противостояние возможному негативному воздействию извне, тем успешнее протекает адаптация к условиям среды Антропова М.В., Манке Г.Г., Бородкина Г.В. и др. Факторы риска и состояние здоровья учащихся. // Здравоохранение Российской Федерации. - 2008. - № 3. - С. 29-33.. Здоровьесберегающие технологии не могут по определению выступать в качестве основной и единственной цели образовательного процесса, а только в качестве условия, одной из важных задач, связанных с достижением главной цели.

Цель здоровьесберегающей педагогики - обеспечить выпускнику школы высокий уровень реального здоровья, вооружив его необходимым багажом знаний, умений и навыков, необходимых для ведения здорового образа жизни, и воспитав у него культуру здоровья. Если забота о здоровье учащихся является одним из приоритетов работы всего педагогического коллектива и осуществляется на профессиональной основе, то только тогда можно говорить о реализации в школе здоровьесберегающих технологий, и результатом их внедрения будет защита здоровья учащихся и педагогов от воздействия негативных факторов, в первую очередь связанных с образовательным процессом.

Рассмотрим несколько групп здоровьесберегающих технологий, применяемых в системе образования, в которых используется разный подход к охране здоровья, а соответственно, и разные методы и формы работы (по материалам Н.К. Смирнова, 2003 Смирнов Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в работе учителя и школы. М.: АРКТИ, 2003. - С. 272):

Медико-гигиенические технологии, которые включают комплекс мер, направленных на соблюдение надлежащих гигиенических условий в соответствии с регламентациями СанПинНов, и функционирование в школах медицинского кабинета. Создание стоматологического, физиотерапевтического и других медицинских кабинетов для оказания каждодневной помощи школьникам, и педагогам, проведение занятий лечебной физкультурой, организация фитобаров, кабинетов “горного воздуха” и т.п. - также элементы этой технологии.

Физкультурно-оздоровительные технологии направлены на физическое развитие занимающихся: закаливание, тренировку силы, выносливости, быстроты, гибкости и других качеств. В основном данные технологии реализуются на уроках физкультуры и в работе спортивных секций.

Экологические здоровьесберегающие технологии помогают воспитывать у школьников любовь к природе, стремление заботиться о ней, приобщение учащихся к исследовательской деятельности в сфере экологии и т.п., все это обладает мощным педагогическим воздействием, формирующим личность, укрепляющим духовно-нравственное здоровье учащихся.

Технологии обеспечения безопасности жизнедеятельности реализуют специалисты по охране труда, защите в чрезвычайных ситуациях, архитекторы, строители, представители коммунальной службы и т.д. Поскольку сохранение здоровья рассматривается при этом как частный случай главной задачи - сохранения, требования и рекомендации этих специалистов подлежат обязательному учету и интеграции в общую систему здоровьесберегающих технологий. Грамотность учащихся по этим вопросам обеспечивается изучением курса ОБЖ, педагогов - курсов БЖД, а за обеспечение безопасных условий пребывания в школе отвечает директор.

Здоровьесберегающие образовательные технологии следует признать наиболее значимыми из всех перечисленных по степени влияния на здоровье учащихся. Главный их отличительный признак - не место, где они реализуются, а использование психолого-педагогических приемов, методов, технологий, подходов к решению возникающих проблем.

В настоящее время к здоровьесберегающим образовательным технологиям относятся технологии, которые основаны на возрастных особенностях познавательной деятельности детей, обучении на оптимальном уровне трудности (сложности), вариативности методов и форм обучения, оптимальном сочетании двигательных и статических нагрузок, обучении в малых группах, использовании наглядности и сочетании различных форм предоставлении информации, создании эмоционально благоприятной атмосферы, формировании положительной мотивации к учебе (“педагогика успеха”), на культивировании у учащихся знаний по вопросам здоровья Личностно ориентированное обучение детей и подростков: проблемы и пути решения/ Вирабова А.Р., Кучма В.Р., Степанова М.И. и др. - М.: Пробел-2008, 2006. -436 с.: ил.

Для учителя очень важно правильно организовать урок, т.к. он является основной формой педагогического процесса. От уровня гигиенической рациональности урока во многом зависит функциональное состояние школьников в процессе учебной деятельности, возможность длительно поддерживать умственную работоспособность на высоком уровне и предупреждать преждевременное нарушение утомления. Нельзя забывать и о том, что гигиенические условия влияют на состояние учителя, его здоровья. А это, в свою очередь, оказывает влияние на состояние и здоровья учащихся.

Физиологически обоснованной является продолжительность урока в 45 минут. Исключение составляют лишь ученики 1-х классов, для которых урок должен длиться 35 минут в соответствии с низкой устойчивостью внимания. Для учащихся 2-х классов рекомендуется комбинировать урок с использованием последних 10 минут для снятия утомления (чтение художественной литературы, настольные игры, разучивание комплекса физических упражнений и др.). В остальных классах рекомендуется проведение физкультминуток на 4-ом уроке через 20 мин от его начала или с развитием первой фазы умственного утомления у значительной части учащихся класса (фазы умственного беспокойства). Такая работа необходима для повышения умственной работоспособности детей и снятия у них мышечного статического напряжения. Сдвоенные уроки не рациональны, за исключением тех случаев, когда проводятся лабораторные, контрольные работы, уроки труда и занятия физкультурой в зимнее время при выполнении программы по лыжной подготовке. Антропова М.В., Манке Г.Г., Бородкина Г.В. и др. Факторы риска и состояние здоровья учащихся. // Здравоохранение Российской Федерации. - 2008. - № 3. - С. 29-33.

Назовем основные современные требования к уроку с комплексом здоровьесберегающих технологий:

рациональная плотность урока (время, затраченное школьниками на учебную работу) должна составлять не менее 60 % и не более 75-80 %;

количество видов учебной деятельности (опрос, письмо, чтение, слушание, рассказ, рассматривание наглядных пособий, ответы на вопросы, решение примеров и т.д.) должно быть 4-7, а их смена осуществляться через 7-10 мин.;

в урок необходимо включать виды деятельности, способствующие развитию памяти, логического и критического мышления;

в течение урока должно быть использовано не менее 2-х технологий преподавания (при выборе технологий необходимо учитывать и то: способствуют ли они активизации инициативы и творческого самовыражения учащихся);

обучение должно производиться с учетом ведущих каналов восприятия информации учащимися (аудиовизуальный, кинестетический и т.д.);

должен осуществляться контроль научности изучаемого материала;

необходимо формировать внешнюю и внутреннюю мотивацию деятельности учащихся;

необходимо осуществлять индивидуальный подход к учащимся с учетом личностных возможностей;

на уроке нужно создавать благоприятный психологический климат и обязательно ситуации успеха и эмоциональные разрядки, т.к. результат любого труда, а особенно умственного, зависит от настроения, от психологического климата - в недоброжелательной обстановке утомление наступает быстрее;

нужно включать в урок технологические приемы и методы, способствующие самопознанию, самооценке учащихся;

необходимо для увеличения работоспособности и подавления утомляемости включать в урок физкультминутки, определять их место, содержание и длительность (лучше на 20-ой и 35-ой минутах урока, длительностью - 1 мин., состоящие из 3-х легких упражнений с 3-4 повторениями каждого).

необходимо производить целенаправленную рефлексию в течение всего урока и в итоговой его части.

Для подготовки и проведения урока, отвечающего всем вышеперечисленным требованиям, необходима профессиональная компетентность учителя в вопросах здоровьесберегающих образовательных технологий, в связи с чем возникает необходимость в дополнительном повышении квалификации учителей любой специальности и работающих с разным контингентом обучающихся.

В настоящее время доказано, что при несоблюдении здоровьесберегающих образовательных технологий педагогами в течение урока у обучающихся развивается раньше утомление, чем при соблюдении, что способствует повышению двигательной активности, понижению работоспособности и в итоге ведет к отрицательному эмоциональному состоянию, также к повышенной тревожности и незащищенности у школьников. А, как известно, длительное утомление может привести к переутомлению, что отразится, в первую очередь, на здоровье ребенка, а, во вторую, - на успеваемость его в обучении. Возникают не только признаки физического утомления, но и ухудшается психическое состояние, что может проявиться подавленностью, необоснованными тревогами, тягостными ощущениями своей неполноценности. В результате появляются изменения характера. Если меры медико-санитарной реабилитации не осуществляются, и учебные занятия продолжаются на фоне переутомления, это неблагоприятно отражается на дальнейшем росте и развитии организма, на состоянии здоровья обучающегося. Соблюдение же психогигиенических норм позволило бы предотвратить ход развития такой ситуации.

Современным обществом востребовано не только повышение качества образования, и совершенствование его структуры, но и укрепление здоровья обучающихся, и обеспечение психологического комфорта участникам педагогического процесса. Это продиктовано быстрыми темпами развития высоких технологий, а также устойчивыми негативными тенденциями в динамике состояния здоровья детей и подростков. Одним из способов решения проблемы ухудшающегося состояния здоровья детского населения, является строгая реализация здоровьесберегающих технологий в процессе обучения в образовательных учреждениях.

2.2 Профилактическая деятельность по укреплению здоровья детей

Актуальность проблемы коррекционно-профилактических мероприятий для ослабленных детей обусловлена широким распространением среди учащихся общеобразовательной школы нарушений в состоянии опорно-двигательного аппарата, физического развития, двигательной подготовленности, повышенной заболеваемостью и неадекватной реакцией на учебные нагрузки. Так, выявлено, что ослабленный ребенок характеризуется пониженной ежедневной двигательной активностью, что, в свою очередь, провоцирует многочисленные отклонения в состоянии здоровья: снижение функциональной подготовленности нервно-мышечного аппарата, ослабление сердечно-сосудистой и дыхательной систем, ухудшение общего самочувствия, быструю утомляемость, снижение умственной работоспособности.

Как показывает практика и специальные исследования, проблема ослабленных детей имеет чрезвычайно негативные последствия не только для школьной учебной деятельности, но и для социальной адаптации ребенка. Этот аспект практически не рассматривается в специальной литературе, однако имеет далеко идущие негативные последствия. Ослабленные дети существенно хуже адаптированы в коллективе, имеют менее выраженный уровень сформированности таких показателей, как уверенность в своих силах, спокойствие, самоуважение. Исследователи отмечают, что проблема ослабленных детей, выходя далеко за рамки только медицинского аспекта, приобретает в настоящее время социальное значение, поскольку наряду со снижением функционального состояния систем организма связана с адаптацией детей и подростков в современном обществе и возникновением ряда негативных психологических аспектов жизнедеятельности Велитченко, В.К. Физкультура для ослабленных детей: методическое пособие / В.К.Велитченко. - М., 2008. - 168 с..

Основной парадигмой системы коррекционно-профилактических мероприятий является принцип всесторонней активизации биологической, психической и социальной сфер личности ребенка. Как нам представляется, только комплексный подход с акцентом на формировании мотивации и личностных показателей к решению проблемы ослабленных детей позволяет достигать статистически достоверных результатов.

Модель коррекционно-профилактических мероприятий состоит из следующих разделов.

Цель и задачи коррекционно-профилактических мероприятий.

Цель коррекционно-профилактических мероприятий - овладение ослабленными учащимися школы навыками воспитательной, развивающей, образовательной, оздоровительной, рекреационной и гигиенической деятельности для их дальнейшего использования в процессе индивидуального совершенствования.

Задачи использования коррекционно-профилактических мероприятий в процессе физического воспитания ослабленных школьников: воспитание интереса к регулярным занятиям физической культурой; обучение навыкам использования коррекционно-профилактических средств в повседневной деятельности; формирование понимания смысла коррекционно-профилактических занятий.

При решении трех указанных задач каждый учащийся получает возможность в дальнейшем самостоятельно корректировать индивидуальные недостатки в физической, психической и/или социальной сфере деятельности.

Виды деятельности, используемые в процессе коррекционно-профилактических мероприятий. Используется шесть видов деятельности: воспитательная ("Школа поступков", навыки концентрации внимания, навыки межличностного общения, навыки формирования черт характера); оздоровительная (навыки выполнения упражнений для укрепления дыхательной системы и управления эмоциональным состоянием, упражнений для профилактики нарушений зрения и опорно-двигательного аппарата, упражнений для профилактики простудных заболеваний); развивающая (включает навыки повышения уровня развития основных двигательных качеств с преимущественной направленностью на аэробную производительность организма); образовательная (знания о значении занятий физической культурой для физического, психического и социально-нравственного здоровья учащихся; знания о методике развития основных двигательных качеств; навыки самостоятельного составления комплексов для профилактики и коррекции нарушений функционального состояния систем организма; навыки проведения самостоятельных коррекционно -профилактических занятий; навыки оценки функционального состояния систем организма в покое и во время проведения коррекционно-профилактических мероприятий); рекреационная (навыки организации и проведения подвижных игр и развлечений на открытом воздухе; навыки организации и проведения лыжных и пеших прогулок; навыки организации и проведения самостоятельных занятий спортивными играми (футбол, волейбол, бадминтон); гигиеническая (навыки выполнения закаливающих процедур; контроль за своим функциональным состоянием, выполнением восстановительных процедур после проведения коррекционно-профилактических мероприятий; навыки составления рационального режима дня).

Коррекционно-профилактические средства в процессе физического воспитания ослабленных учащихся школьного возраста. При отборе наиболее эффективных коррекционно-профилактических оздоровительных средств для ослабленных учащихся школьного возраста использовались критерии доступности, соответствия возрастным возможностям, наибольшей эффективности, соответствия видам деятельности коррекционно-профилактических мероприятий, простоты выполнения и наименьших затрат времени при обучении. В процессе проведения коррекционно-профилактических мероприятий с ослабленными школьниками используются следующие средства.

Дыхательные упражнения, позволяющие устранить неправильные привычки в дыхании; научить экономичному дыханию, способствующему наиболее полной вентиляции легких; очистить дыхательные проходы; быстро "насытить" организм кислородом).

Статические упражнения системы "Хатха-йога", которые традиционно используются для коррекции и профилактики нарушений большого количества заболеваний. Установлено, что уже после серии непродолжительных занятий статическими упражнениями существенно улучшаются характеристики силы, быстроты, выносливости, а также гибкости - важного показателя отсутствия нарушений в функциональной подготовленности Ирхин, В.Н. Здоровьеориентированная дидактическая система учителя физической культуры / В.Н.Ирхин, Ф.И.Собянин, И.В.Ирхина // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. - 2008. - № 4. - С. 54 - 56..

Психорегулятивные упражнения. Ослабленные школьники, овладев приемами психорегуляции, смогут использовать их в своей повседневной жизни в разных ситуациях: перед выполнением контрольной работы, при подготовке к спортивному состязанию, при появлении отрицательных эмоций (страха, волнения, обиды и т.п.).

Специальные упражнения для коррекции индивидуально отстающей системы. На занятиях используются общеразвивающие упражнения: ходьба, продолжительный бег с индивидуально доступной скоростью, упражнения с гантелями весом 1 кг, лыжные прогулки, плавание.

Массаж биологически активных точек, используемый для профилактики простудных заболеваний, повышения умственной и физической работоспособности, коррекции ряда физиологических функций организма Виленская, Т.Е. Принципы формирования и организация физического воспитания в специальных медицинских группах / Т.Е.Виленская, Э.А.Кудаев // Теория и практика физической культуры. - 2008. - № 1. - С. 25 - 42..

Двигательная активность на открытом воздухе с преимущественной рекреационно-игровой направленностью. Как показывает практика, регулярное выполнение упражнений на открытом воздухе надежно защищает от возникновения различных простудных заболеваний. Помимо физических упражнений на открытом воздухе необходимо проводить регулярные закаливающие мероприятия (обтирания, обливания, контрастный душ, купание в открытых водоемах, воздушные ванны).

Средства контроля за уровнем физического, психического и социального здоровья ослабленных детей школьного возраста. Контроль за физическими показателями здоровья ослабленных детей осуществляется с помощью оценки уровня физического развития (по показателям длины и массы тела, окружности грудной клетки, силы мышц правой и левой кисти, жизненной емкости легких), двигательной подготовленности и учета текущей заболеваемости школьников.

Контроль за психическими показателями здоровья ослабленных детей осуществляется с помощью оценки уровня сформированности мотивов к занятиям физической культурой, уровня тревожности учащихся, а также уровня сплоченности школьного коллектива.

Контроль за социальными показателями здоровья ослабленных детей осуществляется оценкой уровня сформированности культурологических стремлений (нравственных, эстетических, познавательно-творческих, психо- и телеснорегулятивных), социально значимых качеств личности (коллективизма, уважения к людям, трудолюбия, творческой активности, целеустремленности, осознания значимости своего труда для общества) школьников, а также уровня сформированности навыков ведения здорового образа жизни.

Методология формирования навыков коррекционно-профилактических мероприятий ослабленных школьников строится на основе трех базовых показателей: ведущих (наиболее сформированных) мотивов деятельности, культурологических стремлений и социально значимых качеств личности ослабленных детей школьного возраста. Постулируется, что только на основе учета и реализации ведущих личностных показателей, которые характерны для ослабленных учащихся школьного возраста, принципиально возможно целенаправленно управлять коррекционно -профилактической деятельностью.

Подобные документы

Ценность здорового образа жизни, его биологические и социальные принципы. Воспитание здорового образа жизни (ЗОЖ) студентов, его составные элементы. Режим дня как фактор ЗОЖ студента. Значение пропаганды гигиенических знаний для здорового образа жизни.

контрольная работа , добавлен 12.10.2009


Понятие здорового образа жизни. Проблемы формирования здоровья и здорового образа жизни. Формирование положительного отношения к здоровому образу жизни человека. Роль физических упражнений в формировании здорового образа жизни и укреплении здоровья.

реферат , добавлен 14.11.2014


контрольная работа , добавлен 06.12.2010


Образ жизни, представляющий повышенный риск здоровью. Молодежная программа по формированию здорового образа жизни в России. Организация работы муниципального штаба. Модель формирования здорового образа жизни у детей и молодежи в Красноярском крае.

дипломная работа , добавлен 11.05.2015


Здоровый образ жизни как социально-педагогическое явление. Условия, необходимые для формирования здорового образа жизни у детей. Социально-педагогическая деятельность по формированию здорового образа жизни у подростков и профилактике наркомании.

курсовая работа , добавлен 10.11.2013


Понятие здоровья и здорового образа жизни, характеристика его составляющих: требования к правильному питанию, признаки психического здоровья, виды закаливания, режим труда и отдыха, необходимость физической активности и отказа от вредных привычек.

презентация , добавлен 22.06.2015


Пропаганда здорового образа жизни как социально-педагогическая задача. Проекты Министерства спорта России. Программа по оздоровлению и пропаганде здорового образа жизни в СПБПУ. Поддержка Министерством здравоохранения социального проекта "Все равно?!"

курсовая работа , добавлен 22.03.2015


Основные принципы здорового образа жизни, закономерности рационального питания. Позитивный настрой и необходимость нахождения работы по душе, активные занятия спортом как одни из главных факторов, определяющих повышение уровня жизни и улучшение здоровья.

презентация , добавлен 22.05.2010


Понятия здорового образа жизни: технологии, функции, принципы, классификация; компоненты и признаки здоровья. Основные направления работы педагога по формированию и сохранению здоровья подростков с учетом возрастных особенностей физиологии и психологии.

курсовая работа , добавлен 11.11.2012


Важность зарядки, занятий спортом и здорового питания. Осознанные мысли о здоровом образе жизни. Ответственность за здоровье своих будущих детей. Программа по подготовке к беременности и рождению малыша. Производственные факторы, вредные для здоровья.

30 сентября заканчивается реализация проекта "От здравого толка - к здравой жизни". По его итогам Саратовское общество трезвости и здоровья выпустило методическую брошюру, которую можно прочитать в электронном варианте или бесплатно получить в Доме трезвости. Предлагаем вашему вниманию одну из статей, вошедших в эту брошюру.

Часть первая: Теория

Глава 1: Яблоко от яблони…

Немного альтернативной истории. Представьте себе Райский сад в начале времен. Совсем юные Адам и Ева развиваются, узнают мир, чувствуя себя центром мироздания. Им можно всё – запретов пока нет. Они веселы и беззаботны, верят всему, что говорят старшие и совершенно не готовы к сомнениям и преодолению трудностей, которых для них просто не существует. И вот их подводят к Древу познания добра и зла и дают первый запрет – не есть яблоки с этого дерева. Даже не пробовать. Дескать, яблоки – это яд. Дети легко соглашаются, ведь они полностью верят взрослым.

Проходит совсем немного времени, и появляются первые сомнения. Адам и Ева обращают внимание на то, чего раньше просто не замечали – все вокруг едят эти яблоки и становятся веселее. Мало того, каждый праздник тот, кто запретил собирает вокруг себя своих помощников-ангелов, на стол ставятся несколько корзин с райскими яблоками, и каждый из собравшихся поднимает яблоко, желает всем здоровья и долгой жизни, и надкусывает его. А потом ещё и ещё, пока все корзины не оказываются пустыми. И никто из собравшихся даже не думает умирать от этих ядовитых яблок, наоборот, все становятся веселее и общительнее. Адама и Еву всегда зовут на эти праздники, угощают всякими сладостями, но яблоки не дают – нельзя, яд. Правда, иногда, ближе к концу пира, кто-нибудь из гостей под веселый смех остальных протягивает Адаму яблоко и убеждает попробовать: «Ты же мужик, и уже почти взрослый. С одного раза ничего не будет.» И даже тот, кто запретил весело смеётся вместе с остальными и подбадривает: «Ну, кусни-кусни. Только немножко.» Но Адам пока держится, боясь яда.

Каждый Новый год все обитатели Райского сада собираются вместе и ровно в полночь поднимают яблоки. А Тот, кто запретил выходит к ним тоже с яблоком, поднимает его и поздравляет всех. И затем, в едином порыве, все одновременно надкусывают свои яблоки. Смотрится красиво. Адаму и Еве дают по вишенке, и они тоже вместе со всеми надкусывают их. Но это им не нравится – они хотят быть как все, подражать умным и сильным взрослым. Адам пытается разрешить свои сомнения, спрашивая остальных, почему яблоки ядовиты только для них с Евой. Взрослые отмахиваются: подрастешь – поймешь. Но ждать взрослости еще долго, а решать надо сейчас – можно ли всё же есть эти яблоки или нет. Наконец, Адам принимает решение и пытается заставить себя забыть об этой проблеме до того, как вырастет.

Но не тут-то было. Чуть ли не каждый день на уроках Райской школы им с Евой говорят, что райские яблоки ядовиты. Да, они порой вкусны, делают человека раскрепощенным, но если несколько лет их есть помногу, не зная меры, то можно потерять человеческий облик и даже умереть. Адам и Ева внимательно слушают и решают, что, когда вырастут, будут есть райские яблоки в меру, только по праздникам, ну и иногда под хорошее настроение. Как подавляющее большинство взрослых. Они уже видели Свинью, валяющуюся в грязи, и теперь понимают, что та ела слишком много яблок. Но они же не свиньи, а люди, и никогда не превысят меры.

Адам и Ева с нетерпением ждут взросления, того волнующего момента, когда им можно будет вместе со всеми остальными обитателями Райского сада взять с праздничного стола яблоко и надкусить его. Они много раз в своих детских играх воображали себя взрослыми с яблоками в руках. Вот они поднимают яблоко, кусают его и сразу становятся такими же умными, сильными и веселыми, как их кумиры. Но до воплощения их мечты придется ждать еще несколько долгих лет. Делать нечего, приходится смириться и считать дни до совершеннолетия. До вожделенных яблок.

Словно в насмешку над попытками Адама и Евы забыть о своей неполноценности, в коридорах Райской школы и на деревьях Райского сада развешаны многочисленные плакаты, призывающие всех, в том числе и взрослых, не есть яблоки слишком часто и не становиться свиньями. На плакатах изображены сочные дразнящие вкус яблоки, перечеркнутые красной чертой. Они безмолвно смеются над детьми, напоминая им, что такие прекрасные яблоки будут запрещены для них еще несколько лет. А многочисленные праздники с яблоками, несмотря на обилие антияблочных плакатов, продолжаются по-прежнему. В них с удовольствием принимают участие даже райские учителя, пугавшие вредными последствиями употребления яблок.

А тут и одноклассники Адама и Евы – зверята такого же юного возраста, начинают хвастаться, что уже попробовали райские яблоки, и с ними ничего плохого не случилось. Наоборот, появились задор и кураж. И вот уже, отмечая дни рождения, эти одноклассники втайне от взрослых приносят яблоки и угощают гостей. Мало того, те, кто пытается следовать запрету и провести праздник без яблок, подвергаются насмешкам и оскорблениям: мол, маменькин сынок, трус, жадина и т.д. В классе они сразу теряют друзей и оказываются изгоями. На выпускной вечер райской школы уже сами взрослые покупают несколько корзин яблок и выставляют их на праздничный стол. Да, детям нельзя, но ведь такой праздник раз в жизни бывает – как же его не отметить яблоками?!

Адам смотрит на одноклассников – все, кроме них с Евой, с удовольствием едят яблоки. Все! Кроме них! Присутствующие здесь же учителя не делают никаких замечаний и чокаются с детьми, желая им здоровья и жизненных успехов. Уже повеселевшие одноклассники начинают обидно шутить над Адамом и Евой, упрекая их в трусости. Ева не выдерживает насмешек и берет со стола яблоко. Насмешки сменяются одобрительными возгласами детей и учителей. Ева робко подносит яблоко ко рту и надкусывает его. Вкус неприятный, но можно потерпеть, лишь бы не смеялись. Кусает ещё. За столом раздаётся гром оваций. Все вокруг поздравляют Еву с тем, что она стала взрослой. Еве становится радостно – она теперь такая как все, как её одноклассники, как любимые учителя и даже как великий и непогрешимый тот, кто запретил. Вместе со всеми она смеётся над трусостью и наивностью Адама, верящего в детские сказки о ядовитых яблоках.

Адам растерян. Он остался один. Один в целом мире, употребляющем яблоки. Кто же прав? Он, робкий и наивный, противостоящий всему миру в стремлении выполнить запрет, или все остальные, благополучные и успешные? Вряд ли он может быть умнее всех, умнее своих учителей и даже умнее того, кто запретил – ведь тот тоже ест эти якобы ядовитые яблоки! Они знают то, чего не знает он. Они, в отличие от него, умеют различать добро и зло. Благодаря яблокам! Если бы только он был полностью уверен в своей правоте, если бы умел отличать добро от зла, он бы пошел до конца. Несмотря ни на что! И пусть бы весь мир смеялся над ним, но он бы не предал своих убеждений! Но уверенности нет, а есть лишь сомнения.

Быть одному страшно. Очень страшно. Вокруг в зажигательных танцах веселятся его сверстники, и даже Ева, обычно спокойная и рассудительная, сейчас энергично отплясывает под восхищенные вопли одноклассников. А он тихо сидит в углу зала, стараясь никому не попадаться на глаза, чтобы не вызвать новый град насмешек. Так что же всё-таки делать? Быть героем в своих глазах и идиотом в глазах остальных? Или всё же попробовать яблоко? Совсем чуть-чуть. Только для того, чтобы не смеялись одноклассники. Только для того, чтобы научиться отличать добро от зла. Только лишь один разочек…

… Змей-искуситель нежился на морском пляже и лениво обдумывал, как в честь его триумфальной победы сделать надкушенное яблоко символом жизненного успеха. Он мог себе позволить этот многолетний отпуск. Всё, что он попытался бы сделать ценой неимоверных усилий, делалось без него. Руками ангелов и всех этих честных жителей Райского сада. Руками того, кто запретил. А какая эффективность! Стопроцентный охват! В своих самых дерзких планах Змей не мог мечтать и о половине такого успеха! Надо будет еще кампанию против наркотиков запустить! Не беда, что про них пока никто в мире ничего не знает! Узнают из антинаркотической пропаганды. И обязательно захотят попробовать. Интересно, смогут ли в раю снова добиться такого же результата?

Глава 2: Молодежь меняет мир

Итак, наиболее распространенные сейчас методы профилактики, основанные на запугивании детей страхом смерти, не работают так, как бы мы хотели. Точнее, работают совсем не так, как бы мы хотели. Ребенок абсолютизирует ценность своего существования и считает себя вечным. Да, он знает о старении и смерти, но верит, что пока он живет, ученые изобретут бессмертие. Угрозы, что употребляя алкоголь, он когда-то там, через много-много лет, может умереть, не способны его сильно испугать. Придя в этот мир, он хочет как можно больше узнать о нём, попробовать всё и получить свой собственный опыт. И на весах сомнений эта чаша перевешивает страх.

Но если недостаточно воздействовать на ребенка напрямую, то попробуем привлечь его значимое окружение. Для этого проанализируем, кто в период взросления оказывает на него наиболее сильное влияние, чья позиция способна повлиять на его мировоззрение. А потом подумаем, можем ли мы с их помощью убедить ребенка в ценности здорового образа жизни.

Дошкольный возраст

В дошкольном возрасте наиболее значимыми для ребенка являются родители и другие члены семьи. Значимый взрослый абсолютизируется («Мой папа самый сильный в мире!») и представляется непогрешимым образцом, следуя за которым ребенок осваивает базовые культурные, социальные и личностные пласты. Нам важно то, что уже на этом этапе вместе с действительно культурными ценностями ребенок воспринимает и лжетрадиции пьяных застолий. Они кажутся ему такими же естественными и необходимыми, как вежливость или послушание. Риск начала употребления алкоголя в нормально функционирующей семье минимален – это может произойти лишь случайно, и ребенку явно не понравится вкус спиртного. Но именно на этом этапе возводится тот фундамент, на котором позднее будет строиться вавилонская башня алкоголизации. Именно здесь зарождается мечта о вожделенном запретном плоде, который можно будет вкусить, став взрослым.

Что тут можно сделать? Можно, да, наверное, и нужно, открывать молодым родителям все возможные последствия такого «воспитания». Только вряд ли это эффективно сработает, ведь у самих родителей в этом же возрасте была заложена крепкая связь «алкоголь-праздник». Дедушки и бабушки, в силу приобретенного жизненного опыта, уже лучше понимают негативные последствия алкоголя, но и они в большинстве своем тоже следуют «традициям» и подают ребенку отрицательный пример. А у тех из них, кто потенциально мог бы ослабить строящийся фундамент, нет необходимого инструментария. Ведь информация о вреде алкоголя разбивается об уверенность ребенка в непогрешимости родителей.

Остаются детский сад (для тех, кто туда ходит) и телевизионные мультфильмы. Здесь, на мой взгляд, как раз и должна вестись работа, разрушающая стремление ребенка вкусить запретный плод в будущем. Бесполезно перечислять ребенку вредное воздействие алкоголя на организм человека – он просто еще не способен это осознать. Надо работать в пределах его привычного мира и описывать последствия, которые он может живо себе представить.

Например, рассказать историю о том, как в крепкой и дружной семье все жили счастливо и очень любили ребенка. А потом папа начал пить и стал ругаться с мамой, меньше стал любить ребенка. Через некоторое время папа стал приходить домой злым, часто бил маму и ребенка. Мама решила спасти ребенка и ушла вместе с ним от папы. Стало лучше, но ребенок замечал, что мама часто плачет по ночам. А потом увидел, что она тоже стала пить водку. Ребенок понял, что мама тоже может стать злой и бросить его. Он боялся остаться один и стал уговаривать маму не пить. Она послушалась и пообещала ему, что больше никогда-никогда не будет пить водку и вино. Они жили долго и счастливо.

Или снять мультфильм про то, как Злой волшебник позавидовал жителям Счастливого города и придумал коварный напиток, который сначала веселил людей, а потом делал их слабыми и злыми. Люди этого города любили веселиться и поэтому с радостью стали пить этот напиток. И все-все в городе выпили его. Кроме детей. Они не стали пить, потому что умели прекрасно веселиться и без всяких напитков. Прошло время, и дети Счастливого города увидели, какими грустными и злыми становятся их родители. Они уже не играли с детьми, не приносили им сладости и подарки, а некоторые даже перестали готовить еду. Дети собрались вместе и решили помочь своим родителям стать такими как раньше. Они проследили, откуда привозят в город это коварный напиток, и узнали о Злом волшебнике. Все дети города пришли к Злому волшебнику и потребовали, чтобы тот перестал делать свой коварный напиток. Но Злой волшебник их не послушал. Он попробовал испугать детей, превращаясь в разных монстров и привидений. Детям было немножко страшно, но они понимали, что если сейчас испугаются и убегут, то их родители никогда не станут такими же хорошими и добрыми как раньше. Они все взялись за руки, чтобы помочь друг другу не бояться, и окружили Злого волшебника. И тут Злой волшебник испугался сам. Таких смелых детей он никогда еще не видел. Чтобы прибавить себе храбрости, он сам выпил целую бутылку своего коварного напитка. Но всё равно боялся. Тогда он стал пить ещё и ещё, и пил до тех пор, пока не умер. А дети взяли все бутылки с коварным напитком и разбили их, не оставив ни одной. А потом вернулись в город и стали ждать. Через день у жителей города тоже закончился весь запас коварного напитка. Они искали его повсюду, но найти не смогли. Люди стали злые и ссорились друг с другом, думая, что кто-то из них пожадничал и спрятал все бутылки для себя одного. Прошел еще день, потом ещё. И тут люди заметили своих детей и спросили у них, что же случилось в городе. Дети им всё рассказали. Родители попросили у детей прощенья за то, что произошло и пообещали никогда-никогда не пить этот коварный напиток. Дети поверили им и простили. Счастливый город снова стал счастливым – с веселыми детьми, добрыми и заботливыми родителями и только полезными продуктами.

Конечно, подобных историй понадобится много, они должны быть непохожими одна на другую, интересными и красочными, разработанными профессионалами. И во всех сюжетах героями-избавителями должны быть сами дети. Этим мы закладываем в их сознание идею того, что только они сами могут изменить мир вокруг себя. Не ждать Доброго волшебника, Фею или Гарри Поттера, а действовать самим. Конечно, решив реализовать эту идею на практике, они наверняка потерпят неудачу. Но это не страшно – у них пока многое еще не получается. Вполне возможно, что кто-то из них решит, что если не получилось сейчас, то получится позже, когда он немного подрастет. И тогда стремление вырасти и попробовать вино будет бороться со стремлением вырасти и сделать так, чтобы никто в семье не пил. Подобная профилактика, базирующаяся на понятных ребенку ценностях, способна заложить мину замедленного действия под фундамент алкогольной башни, породить сомнения в целесообразности вкушения запретного плода.

Начальная школа

В этом возрасте к значимому для ребенка окружению добавляется Учитель. Его авторитет сопоставим с авторитетом родителей. Сверстники тоже начинают влиять на мировоззрение ребенка, но пока ещё незначительно. Следовательно, на этом этапе пропагандистом здорового образа жизни должен стать школьный учитель. Теперь необходимо определить круг ценностей этого возраста, обращаясь к которым можно получить не только возможность познакомить детей с информацией о преимуществах здорового образа жизни, но и получить эмоциональный отклик, персонифицирующий проблему. Это по-прежнему родители, но теперь стали значимыми и получаемые оценки, отношение учителя, сравнение с другими учениками.

Ребенок уже умеет абстрактно рассуждать, делать логические построения, обобщать, что позволяет познакомить его с адаптированными для его возраста сведениями о влиянии алкоголя и никотина на организм человека. Кроме физических, надо рассказать и о социальных последствиях пьянства. И обязательно дать много позитивных примеров ведения здорового образа жизни – полезные привычки, физическая культура, здоровая пища. Причём в этом возрасте уже не достаточно давать детям необходимую информацию, надо активно обсуждать её, предоставляя им возможность самим сделать окончательные выводы. Ведь совсем скоро они войдут в подростковый возраст, где будут пытаться самостоятельно расставить жизненные приоритеты.

Хорошим подспорьем в этом могут стать мультфильмы «Урок трезвости», «Иван Царевич и табакерка» и «Вредные привычки», которые можно бесплатно скачать с сайта Саратовского общества трезвости и здоровья сайт в разделе «Видео». В них интересно и доступно рассказывается о последствиях употребления алкоголя и табака. После их обсуждения можно устроить игру-аукцион, попросив детей по очереди называть те последствия, к которым приводит употребление табака или алкоголя. После каждого ответа ведущий медленно считает до 3-х в ожидании нового ответа. Победителем становится тот, кто дал последний ответ. Ему вручается символический приз. Также с большим интересом ребята этого возраста воспринимают притчи, загадки, викторины и кроссворды о здоровом образе жизни.

Всё это в изобилии можно найти в серии учебных пособий по здоровому образу жизни для начальной школы «Уроки по культуре здоровья», подготовленных профессором, Президентом Международной академии трезвости, вице-президентом Интернационального союза безнаркотического воспитания Александром Николаевичем Маюровым. Пособия одобрены Федеральным агентством по образованию Министерства образования и науки РФ..

Учебное пособие «Азбука счастья», содержит разработки уроков по культуре здоровья для учащихся 1 класса. Эта книжка меньше всего учит чтению первоклассников, она больше всего предназначена для обучения здоровой, счастливой жизни. В рамках уроков и внеурочных занятий происходит развитие речи, памяти, словарного запаса и логического мышления первоклассников. Путешествуя с котом Васей по страницам «пестрой» Азбуки, дети приобретают первоначальные представления о здоровом образе жизни, о правилах личной гигиены, о режимных моментах своего дня, о тех занятиях и развлечениях, которые способствуют укреплению здоровья, о полезных прививках и вредных привычках, о правилах общения, которые помогают ребенку жить в гармонии с природой и обществом. Учитывая возрастные особенности детей, материал в Азбуке представлен в виде пословиц, загадок, стихотворений, занимательных игр и др. Неотъемлемой частью занятия становится рубрика «полезная информация», из которой дети узнают о строении человека, о вреде табака, алкоголя и др.

Продолжает серию «Уроки по культуре здоровья» учебное пособие для 2 класса «Тропинка радости». Оно в интересной и разнообразной форме учит детей радоваться жизни, противостоять негативным явлениям, находить гармонию в отношении с окружающими и природой.

Для 3-го класса предназначено учебное пособие «Жизнь прекрасна». В нем рассматриваются такие темы, как: «Человек создан для счастья», «Учимся, играем – свой мозг развиваем», «Табак и здоровье», «Как не стать равнодушным?», «От чего зависит здоровье?», «Умей владеть собой» и другие.

Завершает серию для начальной школы учебное пособие для 4-го класса «Лесенка здоровой жизни». В процессе изучения данного курса школьники получают знания об окружающем мире из различных источников, приобретают разнообразные навыки и умения: наблюдать и сопоставлять, спрашивать и доказывать, выявлять взаимозависимости, причины и следствия, отражать полученную информацию в виде рисунка, таблицы и др.

Подростковый возраст

Такие же учебные пособия по дополнительной образовательной программе «Уроки культуры здоровья» разработаны для каждого класса средней школы и доступны на сайте сайт в разделе «Книги». Там же есть разработки поурочных планов данной программы, пособия в помощь учителю. Всё это можно эффективно использовать на уроках, классных часах и во внеклассной работе.

Но только школьной работы по пропаганде здорового образа жизни для подросткового возраста уже недостаточно. Помимо приобретения знаний, им необходимо развить такие социально-важные качества как выработка собственной позиции, умение преодолевать трудности, конструктивно общаться со сверстниками и взрослыми. Наиболее значимую позицию для подростка занимают сверстники, их мнение постепенно становится для него более значимым, чем мнение родителей и учителей. Для эффективной пропаганды здорового образа жизни необходимо формирование вокруг подростка позитивного социального окружения из числа значимых для него сверстников. Но как это сделать, ведь в классе совершенно разные дети, каждый со своим характером и манерой поведения, со своим отношением к употреблению алкоголя и табака?

В этом нам могут помочь различные клубы и секции с добровольным участием. В них формируются коллективы единомышленников, и их деятельность носит социально позитивный характер. У подростков появляются устойчивые увлечения, а, следовательно, и конструктивные цели. Особое значение приобретают клубы, позволяющие подросткам безопасно реализовать возрастное стремление к риску и приключениям – патриотические, туристические, спортивные, скаутские. Совместное преодоление трудностей, взаимоподдержка и самоконтроль превращает коллективы единомышленников в команды, где мнение каждого значимо для остальных. В процессе деятельности команда вырабатывает свои правила поведения, некий Кодекс Чести, нарушение которого грозит исключением из неё. Это повышает чувство ответственности подростка, дисциплинирует его, учит делать обдуманный выбор и нести ответственность за его последствия. С воспитательной точки зрения эта команда намного эффективнее формирует характер и убеждения подростка, чем усилия родителей и учителей, вместе взятых. Такие команды есть, но их явно недостаточно. Надеюсь, что зарождающееся сейчас Всероссийское детско-юношеское военно-патриотическое движение «Юнармия» заполнит эту нишу.

А теперь, для того, чтобы увидеть необходимые векторы развития, представим себе «ситуацию-образец». Подумаем, каким должно быть подростковое объединение, оптимально подходящее для формирования у участников сознательного отношения к сохранению и укреплению своего здоровья.

Прежде всего, его основная деятельность должна быть привлекательна для подростков, полностью отвечать их возрастным потребностям и стремлениям, позволять выплескивать излишки энергии и получать адреналин. Риск, приключения, тайны и клады должны пронизывать атмосферу деятельности. Слова Родина, Честь, Дружба, Справедливость должны быть написаны на флагах, гербах и щитах. Подростки предпочитают не замечать социальных полутонов – только добро или зло, правда или ложь, геройство или трусость. Ради своих убеждений они готовы терпеть лишения, не спать ночами, пытаться сдвинуть горы, победить мировое зло. И их упорство, мужество, взаимопомощь, самоотверженность, проявленные в играх, вовсе не игровые, а самые настоящие. Если мы поможем этим выглянувшим на свет росткам удержаться и окрепнуть, то наши сегодняшние подростки проявят эти качества и во взрослой жизни.

Одной из важнейших задач при работе с подростками является формирование у них резильентности – способности человека достойно преодолевать жизненные трудности. Резильентность – не абсолютное понятие, её нельзя достичь и успокоиться, поэтому у каждого человека уровень резильентности свой. Соответственно и работа по его формированию должна быть многоступенчатой, включающей несколько последовательных уровней сложности. Каждый определяет для себя, до какого уровня он может дойти. Предлагаемые подросткам трудности могут быть как естественными (поход, палаточный лагерь) так и игровыми (игры-испытания, военизированные и ролевые игры, программы экстремальных приключений). Но здесь важно не заиграться самим. Нам, взрослым, необходимо постоянно контролировать процесс. Все трудности, опасности, бои и героические поступки должны быть абсолютно безопасны. Как физически, так и психологически.

Наряду с формированием резильентности, для успешной взрослой жизни необходимо помочь подросткам в приобретении базовых социально востребованных навыков и умений. Начиная с элементарного самообслуживания – умения самостоятельно приготовить еду, постирать и выгладить свои вещи и т.д., до умения внятно сформулировать свою позицию и аргументировать ее в публичном выступлении, навыков конструктивного общения с людьми разного возраста и социального статуса, участия в проведении крупных мероприятий городского и областного уровня. Да, оптимально все эти навыки дети должны получать в семье и школе, но далеко не всегда это происходит в действительности. Помимо этого, необходимо разнообразие деятельности, чтобы помочь подросткам выявить и начать развивать свой, возможно ещё не раскрытый, потенциал. Хорошо бы организовать и первичное практическое знакомство с различными профессиями. Пусть подростки уже сейчас получат первый опыт работы в них и, возможно, сделают свой выбор на всю жизнь. Чем раньше они заинтересуются, тем у них будет больше возможности подготовиться, повысив свою конкурентоспособность на рынке труда.

Следующий важный момент – добровольность участия. Именно сам подросток, а не родители или учителя, должен принять решение, готов ли он вступить в организацию и выполнять все её правила. Для новичков можно сделать небольшой испытательный («гостевой») срок, во время которого он участвует во всех проводимых делах и решает, привлекательны они для него или нет. А остальные смотрят на новичка и тоже решают, готовы ли они принять его в свою команду. Если оба решения положительны, то новичок перед строем сверстников дает обещание вести здоровый образ жизни, выполнять законы организации и жить на благо Родины. Ценность подросткового Слова в глазах сверстников очень велика, и этим мы ставим дополнительную преграду, пусть и небольшую, между ребенком и психоактивными веществами. За нарушение Слова подростку грозит наказание вплоть до исключения из организации. Решение о том, как именно наказать, принимается на сборе наиболее авторитетных подростков («Совет Чести») и утверждается руководителем. Виновный может либо принять решение Совета, либо уйти из организации. В остальном подросток принимается таким как есть, со всеми его достоинствами и недостатками. Он ценен именно своей индивидуальностью, и всякие попытки отшлифовать и стандартизировать его деструктивны. Важно также, чтобы у подростка была возможность в любой момент, кроме походов и проведения наиболее важных дел, по собственной инициативе покинуть организацию временно или навсегда, сохранив хорошие отношения с ее участниками и руководителем.

Кстати, в этой организации должно быть реальное самоуправление, при котором подросткам делегируются функции планирования, проведения и анализа внутриорганизационной деятельности (аналог системы коллективных творческих дел). Руководитель контролирует безопасность деятельности и ее соответствие стратегическим направлениям развития организации, а также помогает детям в решении сложных для них вопросов. Необходимо всячески приветствовать и поощрять инициативу детей, генерацию и реализацию ими собственных конструктивных идей. Подростки должны понять, что их мнение и идеи очень важны для организации, что именно благодаря им, и только им, организация может стать лучше. Для кого-то, возможно, эта организация окажется единственным местом, где его готовы всерьез выслушать и помочь поверить в себя. При таком подходе неизбежны ошибки, недостаточно хорошо подготовленные мероприятия и даже их срывы. Это нормально, ведь подростки еще только получают опыт ответственности за группу, учатся целеполаганию и преодолению трудностей. И как в любой учебе у них должно быть право на совершение ошибок. Пока все эти неурядицы будут находиться во внутриорганизационном поле, не выходя во внешнюю среду и не нанося ущерба имиджу организации, их достаточно просто заметить и проанализировать на сборе.

Большое значение для поддержания инициативы подростков имеет система личностного роста. Наиболее активные и ответственные участники организации должны поощряться. Удобнее всего это сделать, введя ступенчатую систему званий. Присвоение очередного звания может проходить после сдачи определенных нормативов или по решению Совета. В любом случае причина присвоения звания должна быть понятна всем остальным, поэтому при работе с подростками недопустимо присвоение званий решением руководителя, тем более с расплывчатой формулировкой («За активную работу» и т.д.). Каждое звание должно быть отражено соответствующей нашивкой на форме, что будет служить наглядным стимулом для других. За отдельные крупные достижения можно поощрять памятным значком или иным значимым способом (например, у скаутов для этого служит система лесных имён).

Было бы отлично, если бы эта система личностного роста выходила и за рамки организации. Опытные активисты могли бы организовывать и проводить волонтерские проекты, встречаться с успешными людьми, представителями органов власти, а, возможно, и работать в молодежном парламенте города. Это позволит им научиться применять в большой жизни навыки, полученные в организации, проверить свои возможности вне привычной аудитории. Одним из направлений внешней деятельности может быть пропаганда здорового образа жизни среди школьников. Разрабатывая мероприятия и проводя их, пропагандисты заодно актуализируют для себя полученную ранее информацию, что позволит ещё лучше запомнить и осознать её.

Конструктивная внешняя деятельность позволит организации наладить прямые контакты с общественниками, органами власти, муниципальными организациями, что значительно расширит воспитательные возможности.

Все изложенные выше рассуждения о нашей гипотетической организации – не простая абстракция. Во второй части, практической, я расскажу о реально действующей организации, созданной по этим принципам в 2008 году – Ассоциации скаутов Саратовской области.

Юность

Вышедший из подросткового возраста человек, как правило, уже имеет собственную картину мира, на основе которой формируется его система ценностей и убеждений. Поскольку деление мира на черное и белое ещё не прошло, то имеющиеся убеждения кажутся ему единственно верными. Ради их реализации он готов активно действовать, невзирая на усталость и мнение тех, кто не разделяет его взгляды. Влияние сверстников сменяется влиянием идей и трендов. Если он не осознал ценность здорового образа жизни ранее, то сейчас переубедить его практически невозможно. Это может произойти или после сильного потрясения, или в результате внутреннего переосмысления и самостоятельных логических выводов.

Эффективная работа с этим возрастом заключается в поиске и консолидации тех юношей и девушек, которые принципиально отказались от употребления алкоголя, табака и наркотиков. Этот поиск может идти в социальных сетях, техникумах, ВУЗах, на агитационных акциях. Тех, кто откликнулся, приглашают принять участие в деятельности молодежной организации. Членство здесь свободное, двухуровневое – есть ядро организации, состоящее из наиболее ответственных и активных молодых людей, решающих все стратегические и тактические вопросы, и есть соратники – те, кто эпизодически участвует в проектах организации. Такая структура представляется оптимальной, ведь далеко не каждый из тех, кто с удовольствием участвует в разовых акциях, захочет брать на себя постоянные обязательства.

Деятельность молодежной организации не должна включать в себя прямых попыток переубедить сверстников – это бесполезно или, в лучшем случае, малоэффективно. Продуктивнее создавать сайты и группы в социальных сетях, содержащие убедительную информацию о вреде психоактивных веществ и преимуществах здорового образа жизни. Таким образом мы оставляем посетителям возможность самостоятельного выбора.

Эффективна и работа молодежи с подростками, проводимая в интересной для последних формах – мотивирующих играх, практических занятиях, свободных дискуссиях, спортивных соревнованиях и мастер-классах. Небольшая разница в возрасте, принципиальная трезвенническая позиция и поиск кумиров как образцов для подражания гораздо лучше способны убедить подростка, чем лекции учителей и нотации родителей. На сайте сайт есть электронная версия брошюры «Здравый толк», содержащая подробно расписанный цикл Уроков Трезвости для школьников и мотивирующую игру «Ключи здоровья», разработанных активистами молодежной организации «Трезвый Саратов» и успешно проводимых ими в саратовских школах.

Еще одной формой работы молодежного актива может быть осуществление гражданского контроля – совместных с правоохранительными органами рейдов для выявления нарушений антиалкогольного и антитабачного законодательства.

Окрепшая молодежная организация может взять на себя подготовку и проведение массовых пробежек, трезвеннических квестов и агитационных акций, приуроченных к праздникам. Здесь, как и с подростками, важно делать акценты не на отрицательных последствиях употребления алкоголя и табака, а на преимуществах здорового образа жизни. Акции должны яркими и необычными, нести в себе позитив, заряд бодрости, привлекать молодежь, а не отталкивать её. Хорошо зарекомендовали себя игровые и спортивные площадки, работающие на акциях, особенно по уличным видам спорта – паркуру, воркауту. К участию в акциях целесообразно привлекать и другие молодежные организации города, выступающие за здоровый образ жизни. Такой подход послужит началом создания молодежного тренда на здоровый образ жизни – «Круто быть здоровым!», «Молодежь выбирает ЗОЖ!», а именно тренды и способны реально повлиять на молодежь. В настоящее время в Саратове успешно действует проект «Саратов молодой», где несколько молодежных общественных организаций при поддержке городской администрации оборудуют уличные спортивные площадки для воркаута и паркура, проводят агитационные акции, велопробеги, дворовые соревнования, конкурсы и мастер-классы для школьников.

Вывод

Этот обзор показал, что для каждого возраста можно найти более эффективные формы работы по пропаганде здорового образа жизни, чем те, которые сейчас традиционно используются. Я перечислил только то, что уже многократно доказало свою эффективность в работе Саратовского общества трезвости и здоровья, а каждый из творческих людей, работающих с детьми и подростками, сможет придумать и опробовать свои новые идеи, возможно, еще более эффективные, чем наши. Ну, а если пока не получается – используйте наш проверенный опыт!

Во второй части я подробнее расскажу о наших лучших программах по работе с подростковым возрастом.

Часть вторая: Практика

Глава 1: Трезвость и скауты – эффект синергии

Скаутское движение в Саратове возродилось в начале 1992 года и достигло своего пика в 2000 году, когда в Марксовском районе был проведен крупный международный скаутский лагерь (Джамбори) «Волга-2000». После этого, в связи с переездом лидера организации в другую область, скаутская работа стала носить локальный характер, ограничиваясь отрядными и межотрядными делами, и уже не могла оказывать заметное влияние на подростков города и области.

Всё изменилось в 2007 году, когда Председатель Саратовской региональной общественной организации трезвости и здоровья Наталия Александровна Королькова решила использовать скаутскую воспитательную систему для пропаганды здорового образа жизни среди школьников, а Российская скаутская организация поддержала это начинание через своих спонсоров. Мы проводили семинары для директоров школ и их заместителей по воспитательной работе, рассказывая им о преимуществах скаутской системы воспитания. В результате уже весной 2008 года количество подростков в скаутских отрядах Саратова и Энгельса, формировавшихся строго по добровольному принципу, достигло полутора тысяч человек. Российская скаутская организация выделила нам палатки, спальные мешки и туристические коврики, в результате чего летом 2008 года мы смогли в том же Марксовском районе провести областной скаутский лагерь, а затем направить достаточно большую делегацию на Джамбори в Ульяновскую область. Там мы получили дополнительное туристическое оборудование, байдарки, надувной катамаран и рафт. В конце лета этого же года финансовая поддержка закончилась, а Российская скаутская организация прекратила своё существование. В Саратове это событие заметно сократило количество отрядов, но чуть ли не половина руководителей уже успели понять преимущества новой для них системы и выразили готовность работать без финансирования. В настоящее время саратовские скауты успешно проводят свои мероприятия за счет средств Общества трезвости, городских и областных субсидий и президентских грантов.

Почему Общество трезвости выбрало для пропаганды здорового образа жизни именно скаутов? Во-первых, международная воспитательная система «Скаутинг», возникшая в 1907 году и работающая в России с 1909 года, за это время доказала свою эффективность и интерес для подростков в разных странах мира. Во-вторых, в современной мировой педагогической практике нет другой системы, позволяющей наиболее полно выявить и максимально реализовать потенциал подростков как личностей и как ответственных граждан своей страны. В-третьих, ориентированность скаутов на саморазвитие, помощь другим и служение Родине позволяют им наиболее эффективно пропагандировать здоровый образ жизни среди сверстников. Клич российских скаутов «Скауты России, за Россию будьте готовы!» и отзыв «Всегда готовы за Россию!» наглядно показывают их приверженность именно российским, а не западным ценностям, готовность делать всё возможное для укрепления и защиты своей Родины. Это подтверждается и их практической работой.

Отряды Ассоциации скаутов Саратовской области работают, в основном, на базе школ, социозащитных учреждений (в том числе приютов и интернатов) и подростковых клубов. Это позволяет легко решать вопрос с помещением для сборов. Руководители отрядов имеют педагогическое или психологическое образование, в подавляющем большинстве являются штатными сотрудниками тех учреждений, где базируется их отряд, но за работу со скаутами не получают ни заработной платы, ни другого материального поощрения. Видя результаты своего труда, они понимают, что не зря тратят своё свободное время, и продолжают заниматься скаутингом вот уже много лет.

Зачисление в отряд производится строго добровольно с письменного разрешения родителей. Возраст и школьная успеваемость большого значения не имеют. Поэтому многие отряды разновозрастные, что позволяет организовать внутри отряда передачу опыта и взаимопомощь. Отряды делятся на звенья («патрули») по 5-9 человек. Каждое звено само выбирает командира («вожака»). Командиры всех звеньев образуют Совет командиров, который планирует и организует всю скаутскую работу внутри отряда. Взрослый руководитель отряда имеет право «вето» на все решения Совета командиров, следит за безопасностью, соблюдением скаутских и государственных законов, представляет отряд на внешнем уровне.

В отрядах существует система скаутских званий, мотивирующих развитие подростка. Новичок, только что зачисленный в отряд, считается гостем и не несёт никаких обязательств перед отрядом. Участвуя в отрядных делах, он решает, интересна ли ему такая деятельность, и в любой момент может уйти. Так продолжается до тех пор, пока он не сдаст скаутский минимум – перескажет две странички с наиболее важными сведениями о скаутинге (законами, принципами, символикой, краткой историей возникновения). Сроки не ограничиваются, можно хоть несколько лет оставаться гостем. Это своеобразная первая высота, служащая для проверки подростка на умение преодолевать минимальные трудности. Если он не может самоорганизоваться, чтобы запомнить и пересказать один лист иллюстрированного текста, то вряд ли на него стоит полагаться в более сложных делах. После сдачи скаутского минимума новичок дает обещание беречь и укреплять свое здоровье, выполнять правила отряда и помогать тем, кто нуждается в помощи. С этого момента он становится кандидатом и получает право носить кандидатский галстук и скаутскую форму.

Следующая высота – звание Младший скаут. Нормы для его получения составлены так, чтобы подготовить ребенка к элементарным навыкам походной жизни, так как скаутская жизнь неразрывно связана с походами и палаточными лагерями. Затем идет звание Скаут-искатель, обладатели которого уже хорошо владеют туристическими навыками, умеют ориентироваться на местности, оказывать первую доврачебную помощь, проводить игры со своим отрядом, знают основные события истории России, её крупнейших ученых и писателей. Следующая ступенька – звание Скаут-разведчик, предусматривающее все необходимое для того, чтобы не только комфортно жить в скаутском лагере, но и организовывать его программу. Здесь добавляются навыки руководства звеном, проектной деятельности, саморазвития и знания окружающей природы, умение различать воинские звания, рода войск, знать Дни воинской славы. Предпоследняя ступенька – звание Скаут-сталкер, предполагает умение руководить скаутским отрядом, анализировать его работу, определять стратегические цели и составлять «дорожную карту» их достижений, уметь управлять своими эмоциями, временем и финансами. На этом этапе скаут, при желании, может сформировать свой скаутский отряд и полноценно работать с ним под контролем опытного взрослого. Высшее скаутское звание Скаут-командор позволяет самостоятельно работать с отрядом и участвовать в решении стратегических вопросов развития всей организации.

У скаутских руководителей тоже есть своя система званий, но их присвоение зависит не от освоенного набора скаутских умений и навыков, а от уровня самостоятельности отряда. Такой подход мотивирует руководителей давать больше самостоятельности скаутам. Всего таких уровней 5:

1. Деревянная стрела - Руководитель и большая часть отряда сдали скаутский минимум. Отряд разделен на звенья, которые проявляют самостоятельность только выполняя задания руководителя. Всю деятельность отряда и звеньев планирует и организует руководитель.
2. Бронзовая стрела - Звенья самостоятельно планируют и организуют свою работу внутри отряда. Работает Совет вожаков. Отрядные дела организует руководитель отряда. Больше трети отряда сдали нормы на звание "Младший скаут", отряд принимает участие в большинстве мероприятий АССО
3. Серебряная стрела – Звенья самостоятельны и поочередно проводят отрядные дела. Текущую деятельность отряда планирует Совет вожаков совместно с руководителем. Руководитель определяет стратегию развития отряда. Отряд за полгода провел не менее 3-х собственных программ.
4. Золотая стрела - Звенья активно предлагают различные варианты отрядных дел. Отрядные дела планируются, организуются и проводятся совместными усилиями звеньев. Совет вожаков плодотворно работает и при отсутствии руководителя. Все конфликты в отряде оперативно разрешаются без привлечения руководителя. Отряд на протяжении года провел не менее 10 социально-значимых программ в различных направлениях скаутской деятельности, разработанных и организованных самими скаутами.
5. Платиновая стрела - Отряд определил свою специализацию и самостоятельно работает по ней с хорошими результатами, при отряде организована возможность обучения данной деятельности скаутов из других отрядов. Звенья также имеют сложившиеся специализации (спортивное звено, журналистское, театральное и т.д.) и ни в чем не конкурируют между собой. Все вожаки - хорошие друзья и крепкая команда. Совет вожаков проходит без привязки к определенному месту и времени и без руководителя, к нему обращаются за консультациями. Вожаки при помощи своих звеньев планируют, подготавливают и проводят межотрядные дела, определяют стратегию развития отряда, планируют и проводят программу отрядных лагерей.

Самостоятельное планирование скаутами деятельности своего звена и отряда осуществляется не на основе каких бы то ни было методических рекомендаций взрослого руководителя (это сковывало бы инициативу подростков, воздвигая вокруг неё внешние рамки), а на основе простой и понятной символики. Скаутские законы показывают детям поведенческие и моральные ориентиры, к которым те должны стремиться. Скаутский символ – лилия с тремя лепестками, напоминает о трех важнейших направлениях деятельности скаутов: саморазвитии, помощи другим и служению Родине. Нормы на скаутские звания и скаутские специальности определяют конкретный перечень умений и навыков, которые дети должны освоить, чтобы обеспечить своё развитие.

Некоторые затруднения в свое время у нас вызвала конкретизация для подростков понятия «служение Родине». Саморазвитие прописано в нормах, помощь другим вполне понятна и её конкретизируют сами дети, а вот о том, что такое патриотизм и в чем он конкретно выражается, сейчас спорят даже взрослые. Понятно, что в будущем, когда дети подрастут, они смогут пойти в армию или занять какой-то важный пост, но это потом. А нужно здесь и сейчас.

Как школьники могут реально проявлять свой патриотизм? Читать стихи и петь песни о Родине на школьных мероприятиях - скучно и вредно, так как забалтывает тему. Пойти в неформалы и бить нерусских - глупо и вредно, так как разделяет страну и добавляет проблем, делая её слабее. Вступить в молодёжное движение и ходить на политические митинги - рано и вредно, так как связывает понятие патриотизма с партийной принадлежностью. Пойти на субботник, собрать вещи для нуждающихся и т.п. - лучше, но всё равно эти дела воспринимаются локально и разово, не позволяя всерьёз говорить о помощи всей стране. Пропаганда трезвости - да, у нас это реальная тема, а как быть другим, у кого под боком нет такого Общества трезвости. Тогда как? Да ещё, чтобы это было интересно и велось именно по молодёжным правилам.

Обсудив эту проблему со скаутами на дискуссионном клубе, нам удалось найти достаточно простое и понятное детям решение. Качества, необходимые юному патриоту, мы определили через слово "СКАУТ":
С лужение - работа за идею, а не за выгоду;
К реатив - создание своего, а не заимствование чужого;
А ктивность - способность к самоорганизации и самомотивации, а не ожидание того, что кто-то другой решит все проблемы
У м - умение анализировать, а не идти на поводу у штампов
Т резвость - свобода от зависимостей, а не потакание своим слабостям

Там же определили и наши патриотические принципы:

1.Трезвая жизнь - добровольная полная трезвость как способ защиты страны от спаивания
2. Трезвые взгляды - мы лучше взрослых знаем, какой должна быть Россия. Наши мозги ещё не отравлены политической пропагандой.
3. Трезвые мысли - мы стараемся жить своим умом, воплощать свои идеи, а не быть игрушками в чужих руках
4. Трезвые поступки - мы проявляем активную гражданскую позицию взвешенно и мирно, без учёта интересов каких-либо партий и политических интриг.
5. Трезвые отношения - мы ценим людей по результатам их работы, а не по национальности, религии, полу и т.д.
6. Преемственность - наши прадеды защитили Россию в войне, а сейчас пришёл наш черёд. Они умирали за Родину, а нам надо жить за Родину - жить трезво, активно, подавая пример другим.
7. Сотовая структура – каждый отряд умеет работать самостоятельно и, даже если он останется один, то всё равно продолжит работу на благо Родины.

После этого уже легко было конкретизировать понятные детям направления деятельности на благо Родины:

1. Пропаганда трезвости через интересные и эффективные дела.
2. Привлечение сверстников к спорту и укреплению здоровья.
3. Полезные дела для Родины - новые "тимуровцы", делаем не напоказ, а ради дела
4. Программа "ДАР" (детский актив России) - дарим Родине наши победы во всех сферах
5. Престижность - формируем моду на ношение российской символики, фильмы, песни и т.д.
6. Привлекательность - фотографируем красивые места России с указанием мест съёмки
7. Подготовка к трудностям через туризм, выживание, юных спасателей и т.д.

Да, всё перечисленное выше - это тоже рамки, но они воспринимаются подростком как внутренние, осознанные и принятые им самим, развивающие чувство ответственности и самоконтроль. Благодаря этому, детские планы достаточно гармоничны и не снижают воспитательного потенциала системы. А поскольку, реализуя их, подростки реализуют именно свои идеи, а не просто выполняют чьё-то задание, то их интерес, работоспособность и адаптивность к внешним факторам гораздо выше обычных. По собственной инициативе они проводят в младших классах игры, мотивирующие на здоровый образ жизни, очищают лес от мусора, присматривают за детьми-инвалидами, регулярно посещают пенсионеров в доме престарелых, помогают одиноким ветеранам в ремонте квартиры и даже ухаживают за заброшенными ветеранскими могилами. В 2009 году саратовские скауты начали краеведческий Гагаринский проект, в ходе которого они изучали жизнь первого космонавта, памятные места Саратова, связанные с его именем, а затем по старым фотографиям и воспоминаниям местных жителей искали настоящие места приземления Ю. А. Гагарина и его спускаемого аппарата. Всё это представляется им обычным делом, их посильным вкладом в улучшение родного города и страны, не требующим благодарностей и поощрений.

Такой подход позволяет говорить, что скаутская система воспитания, несмотря на свою почти 110-летнюю историю, актуальна до сих пор, и может адекватно и эффективно отвечать на вызовы времени, помогая воспитывать у подростков востребованные обществом компетенции.

На Всемирном экономическом форуме в Давосе были названы 10 профессиональных навыков, которые будут актуальны через 5 лет. 5 из 10 навыков касаются умения общаться с людьми, договариваться и управлять ими, понимать и служить им (это управление персоналом, взаимодействие с людьми, переговоры, клиентоориентированность, эмоциональный интеллект). Все они уже очень хорошо формируются в скаутинге, благодаря его командному взаимодействию и самоуправлению. Еще 4 сферы из 10 связаны со способностями мозга: умением быстро соображать, видеть суть, находить решение проблем, генерировать новые проекты и идеи (комплексное решение проблем, креативность, когнитивная гибкость, критическое мышление). Формирование этих навыков тоже заложено в скаутскую систему воспитания с момента её основания - постоянное преодоление игровых и реальных трудностей, походы, игры-испытания, ролевые и деловые игры, самостоятельное планирование работы (проектная деятельность). Оставшийся навык - иметь собственное мнение. Это, пожалуй, проблемно для всех подростков, в силу возраста верящих кумирам и устоявшимся штампам. Но именно скауты, привыкшие к тому, что их мнение важно для сверстников и взрослых, что с ними советуются по всем важным вопросам, лучше других подготовлены к осознанию, формулировке и аргументации собственного мнения.

Показателями эффективности нашей трезвенническо-скаутской работы может служить тот факт, что в 2010 году наш уже реализованный проект «Я выбираю здоровье! А ты?», заключающийся в организации работы сети школьных центров пропаганды здорового образа жизни по принципу сверстник-сверстнику, был признан Министерством здравоохранения Российской Федерации лучшим молодежным проектом всероссийского конкурса «Здоровая Россия».

Очень хорошо мы взаимодействуем и с органами местной власти, которая видит нашу работу, помогает ей и прислушивается к нашему мнению. Осенью 2011 года по нашей инициативе был проведен областной форум молодежных организаций, на котором дети-активисты предлагали представителям власти свои идеи по улучшению работы с молодежью. Многие из этих идей были приняты в работу и реализованы, о чем нам было сообщено в официальном письме Министерства образования области. Летом 2012 года в наш традиционный лагерь ОПЛОТ (Областной палаточный лагерь Общества трезвости) приезжал губернатор Саратовской области Валерий Васильевич Радаев и неформально беседовал со скаутами о проблемах и перспективах волонтерской работы. Ежегодно в лагерь для общения со скаутами приезжают высокие гости: члены Правительства области, мэр г. Саратова О.В. Грищенко, члены Общественной палаты области и т.д.

Глава 2: ОПЛОТ трезвой жизни

Хороший лагерь должен не только развлекать и оздоравливать детей, но и помогать им выявить и развить свой позитивный потенциал. В большинстве лагерей развивающая программа вторична, она выстраивается на основе уже существующего лагеря, используя имеющуюся инфраструктуру. Дети приезжают на готовую программу и не могут кардинально изменить план-сетку смены.

У нас в саратовском Обществе трезвости и здоровья всё было наоборот. Мы искали эффективные способы показать подросткам преимущества трезвого и здорового образа жизни. И в 2008 году решили попробовать создать хотя бы временную территорию, свободную от курения и алкоголя. Так и появился наш ставший уже традиционным Областной палаточный лагерь Общества трезвости, сокращенно ОПЛОТ.

Областной палаточный лагерь Общества трезвости (ОПЛОТ), который традиционно проводится в первые недели июля, ориентирован на подростков, вне зависимости от их принадлежности к скаутской организации, и призван помочь им стать социально-полезными членами общества. Опираясь на ведущие возрастные особенности подросткового возраста, включающие стремление быть в коллективе единомышленников, тягу к риску и приключениям, желание приобрести умения и навыки, которые могут пригодиться в реальной жизни, лагерь строится как система формирования личностных убеждений, полезных умений и стрессоустойчивости. Она реализуется в виде добровольного поэтапного преодоления бытовых и программных трудностей, осуществляемого на групповом и индивидуальном уровнях.

Базовыми принципами лагеря являются:

1. Трезвый и здоровый образ жизни, без которого любые личностные достижения теряют смысл.
2. Добровольность участия, позволяющая детям осуществлять свой выбор и принимать участие только в тех делах, которые им интересны.
3. Реальное самоуправление, при котором все вопросы внутриотрядной жизни решают сами дети, а взрослые лишь помогают им и контролируют безопасность.
4. Право на ошибки, подразумевающее, что невозможно научиться новому, не экспериментируя и не делая ошибок. Важно вовремя замечать их, минимизировать их последствия, анализировать причины и разрабатывать альтернативные варианты достижения цели.
5. Разнообразие видов деятельности, позволяющее охватить интересной жизнью максимальное количество участников
6. Открытость, дающая возможность приглашать к участию в лагере не только скаутов и требующая разработки программы, не зависящей от уровня начальной подготовки участников.

Подавляющее большинство участников лагеря приезжает организованными группами, сформированными в учебных и социозащитных учреждениях, под руководством педагогов, хорошо знающих личностные особенности каждого члена группы. Это позволяет организаторам лагеря начать работу с подростком не с чистого листа, а опираясь на уже достигнутые умения и навыки. После окончания смены отряд продолжает работать в городе, чтобы поддержать и развить лагерные достижения. Для участников-одиночек существует сводный отряд, руководит которым опытный педагог, хорошо знающий методику работы и умеющий найти подход к детям. Для закрепления полученных результатов сводный отряд продолжает работать и в учебное время.

Отряды работают по принципу самообслуживания и самоуправления, что позволяет подросткам повысить свой уровень ответственности. В них всегда есть опытные скауты, готовые взять на себя решение возникающих проблем и научить других необходимым умениям. Взрослый педагог помогает им и обеспечивает безопасность, стараясь без необходимости не влиять на решения подростков.

Для обеспечения интереса подростков к программе лагеря, её разрабатывают и проводят сами подростки, проявившие высокую активность и ответственность в предыдущих лагерях. Степень интереса они измеряют по собственным ощущениям, что позволяет в наибольшей степени учитывать их возрастные особенности и стремления. Часто перед составлением программы лагеря проходит открытый сбор идей, в котором любой подросток области может высказать свои мысли и пожелания. Ещё одно необходимое качество программы – её полезность, возможность проверить и развить личностные качества, научиться полезным для жизни умениям и навыкам. Подготовленный вариант программы утверждается взрослым руководителем программы, который на взрослом уровне несёт ответственность за её безопасность и реализацию.

Поскольку уровень подросткового стремления к риску и приключениям глубоко индивидуален и зависит от таких факторов как физиологические особенности, семейное воспитание, социальное окружение, соответствие физического и психологического возраста и т.д., программа является многоуровневой и даёт возможность каждому участнику самостоятельно определить оптимальную для себя нагрузку.

1. Базовый уровень – общий для всех участников лагеря, независимо от возраста и должности в лагере. Он подразумевает соблюдение принципов трезвого и здорового образа жизни, норм общения и морали, правила техники безопасности.
2. Первый уровень – жизнь на природе. Для многих городских подростков, привыкших к комфорту и компьютерным играм, жизнь в палатке, приготовление пищи на костре, обилие комаров уже сами по себе являются экстремальными элементами. Они получают удовольствие от того, что преодолевают эти трудности, перебарывая желание позвонить домой и попросить родителей забрать их. В программе они участвуют эпизодически, так как их тяга к приключениям является полностью реализованной на данном уровне. Как показывает практика, во второй день смены таких подростков остается очень мало, а остальные успешно переходят на программный уровень.
3. Второй уровень – программный. Программа лагеря составляется подростковым активом так, чтобы учесть разнообразные интересы участников лагеря и дать им полезные для жизни умения и навыки. Так как участие в мероприятиях добровольное, программа занимает практически всё время лагеря с необходимыми перерывами на еду, сон и купание. Те, кому станет тяжело, смогут просто не участвовать в каком-то из мероприятий. Помимо спортивных, творческих, интеллектуальных состязаний, программа включает в себя большое количество ролевых и деловых игр, военизированных игр на местности, которые позволяют ненавязчиво реализовывать патриотическую тему, давая подросткам почувствовать себя защитником Родины. Традиционными для лагеря стали вечерние костры и ночные игры, пользующиеся большой популярностью. Большинство участников лагеря, приехавших впервые, полностью реализуют себя на этом уровне и после лагеря рассказывают друзьям, как стойко они защищали Русь от нашествия «половцев», мужественно освобождали «заложников», и самоотверженно обороняли лагерь от ночных «террористов».
4. Третий уровень – скаутские испытания. Так как на этом уровне увеличивается возможность потенциального риска, одних общих правил становится уже недостаточно. Все скаутские испытания направлены на формирование волевых качеств личности, повышение стрессоустойчивости, отработку умения быстро оценивать ситуацию и принимать ответственные решения. Ни одно из испытаний не является обязательным, подросток может выбирать только те из них, которые заинтересовали его. Допуск к прохождению испытания даёт руководитель отряда, хорошо знающий личностные и физиологические особенности претендента. Прохождение испытаний полностью контролируется взрослыми педагогами и совершеннолетними опытными скаутами. В качестве примеров испытаний можно привести наиболее популярные: «Дневная сова» (днём 12 часов проходить с завязанными глазами, участвуя во всех отрядных делах), «Рыбка» (промолчать 12 часов), «Спящий паук» (связать из веревок гамак и провести в нём 12 часов ночью), «Охотник за привидениями» (пройти по тропинке в ночном лесу одному, шагом, молча и без фонарика. Те, кто прошел это испытание раньше, обеспечивают безопасность трассы и пугают сдающего.), «Три орлиных пера» (сдаётся трое суток подряд – сутки молчать, сутки не есть приготовленной пищи и сутки провести в лесу недалеко от лагеря, соорудив шалаш и приготовив еду). Этих испытаний хватает даже самым заядлым любителям приключений.
5. Четвертый уровень – специальные программы. Они реализуются совместно с другими организациями и позволяют расширить используемые формы работы, познакомить подростков с интересными профессиями, дать возможность попробовать свои силы в новой деятельности. Традиционными специальными программами летних лагерей являются: «Во славу Отечества» (совместно с СГТУ и общественной организацией ветеранов локальных войн «Боевое братство»), «Подросток и Закон» (совместно с УВД и УФСКН), «Школа дружбы» (совместно с национальными диаспорами), «Спасатель» (совместно с МЧС), «Трезвая застава» (совместно с молодежным движением «Трезвый Саратов») и др. Реализуемые в принципиальной для лагеря интересной форме, они позволяют подросткам получить не только увлекательные приключения, но и начальные профессиональные навыки, задуматься о выборе профессии и жизненной цели. Наиболее популярные из них, например «Во славу Отечества» успешно реализовывались и в виде отдельных смен лагеря.
6. Пятый уровень – работа в штабной команде. Этот уровень реализует не столько собственные интересы подростка, сколько его желание помогать другим. Штабисты разрабатывают и проводят программу лагеря, обеспечивают прохождение испытаний, проводят постройку и разборку лагеря. Это даёт им практический опыт ответственного отношения к делу, осознание своей полезности для общества. В учебное время штабисты координируют работу скаутских отрядов города, проводят обучение новых отрядов.

Стоимость участия в лагере ОПЛОТ в десятки раз ниже, чем в стационарных лагерях. СРОО трезвости и здоровья проводит эти лагеря для воспитания саратовских подростков, а не для извлечения какой бы то ни было прибыли. В те годы, когда часть средств на проведение лагеря выделялась из средств президентского гранта или субсидировалась правительством области или города, участие в лагере было полностью бесплатным или включало символический организационный взнос в 300 рублей. Таким образом, лагерь был доступен абсолютно для всех слоев населения. В 2013 году, при полном отсутствии грантового финансирования и субсидий, взнос участника лагеря составил 3 тысячи рублей за 10 дней смены. При этом от уплаты взноса были освобождены дети из приютов, малоимущих и многодетных семей.

В целом методика организации лагеря ОПЛОТ является уникальной как по сравнению со стационарными детскими оздоровительными лагерями, которые не могут обеспечить полноценную реализацию подросткового стремления к риску и поддержку подростков в учебное время, так и по сравнению с обычными скаутскими лагерями, программа подавляющего большинства которых рассчитана на определенный уровень базовой подготовки участников.

Сравнительная таблица основных отличий лагеря ОПЛОТ от ДОЛ

№	ДОЛ	ОПЛОТ
1.	Высокая стоимость участия за счет необходимости оплаты персонала и амортизации оборудования	Низкая стоимость участия. Руководители работают на волонтерских началах. Нет дорогих корпусов, большого штата.
2.	Ориентирован на комфорт. Чем меньше трудностей приходится преодолевать детям – тем лучше.	Ориентирован на преодоление трудностей. Уровень трудностей определяют сами участники лагеря.
3.	Низкий уровень самообслуживания (уборка постелей, мытьё полов, уборка территории). Самообслуживание воспринимается как обязанность. Формируется потребительское отношение («вы нам должны»).	Высокий уровень самообслуживания (обустройство стоянки, приготовление пищи, организация отрядной жизни). Самообслуживание воспринимается как достижение («если не мы, то кто же»)
4.	Программу лагеря готовят взрослые, ориентируясь на своё представление об интересе детей. До заезда в лагерь дети не могут повлиять на программу.	Программу лагеря готовят сами дети, ориентируясь на свои интересы и пользу. До заезда в лагерь любой может прочитать программу, внести свои предложения.
5.	Нет продолжения работы во время учебного года. Достигнутые положительные статусы не закрепляются вне лагеря, выявленные интересы не развиваются.	Работа продолжается в учебное время в отрядах. Все статусы, достижения, выявленные интересы сохраняются и развиваются в отряде и в организации.
6.	Успехи в личностном росте детей отмечаются устно или в виде грамот на закрытии лагеря. Нет символики, оперативно реагирующей на повышение статуса, приобретение новых умений.	Существует система нашивок, оперативно отмечающих успехи подростка, поощряющая его к дальнейшему развитию на протяжении смены лагеря. Нашивка понятна всему лагерю и повышает статус.
7.	Возрастное стремление подростков к риску реализуется чаще всего через нарушение правил лагеря (самовольное купание, уход за территорию). Риск не контролируется.	Стремление к риску реализуется через программные мероприятия под постоянным контролем взрослых. Есть возможность постепенного повышения уровня риска.
8.	Обслуживающий персонал лагеря не вовлечен в программу. Иногда подает отрицательный пример.	Весь персонал лагеря вовлечен в программу и живет по тем же правилам, что и дети. Есть единая система требований.
9.	Вожатые не всегда обладают достаточным профессиональным опытом, в начале смены плохо знают детей.	Отрядами руководят опытные педагоги, знающие детей на протяжении нескольких лет.
10.	Самоуправление зачастую формально, дети могут решать только ограниченный круг вопросов.	Дети получают опыт реального самоуправления. Сами руководят отрядами и программой лагеря. Решают все важные вопросы, кроме относящихся к безопасности.

Девятилетний опыт проведения лагеря ОПЛОТ показывает, что его методика эффективна. Дружеские связи, налаженные в лагере, продолжают действовать и в течение учебного года, позволяя привлекать подростков к участию в различных мероприятиях Общества трезвости и здоровья. Многие из тех, кто еще пару лет назад попал в лагерь впервые и чувствовал себя неуверенно даже на начальном уровне, теперь разрабатывают и проводят собственные городские волонтерские программы по пропаганде здорового образа жизни, сбору вещей для беженцев, охране лесов от пожара, помощи престарелым.

Это позволило нам попробовать применить методику ОПЛОТа к работе с детьми, находящимися в трудной жизненной ситуации – условно осужденными подростками, воспитанниками приютов, детьми из семей в социально опасном положении. Результатом стал проект «От здравого толка – к здравой жизни», финансируемый Фондом поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации.

Подробнее о нашем лагере ОПЛОТ вы можете прочитать на сайтах сайт и u-kostra.ru

Глава 3: сотрудничество во славу Отечества

Помимо лагеря ОПЛОТ ещё одной традиционной открытой программой Саратовского общества трезвости и здоровья, ведущейся с 2008 года, является программа патриотического воспитания «Во славу Отечества». Она компилирует наиболее эффективные, на наш взгляд, методики патриотического воспитания и дополняет нормы ГТО мотивацией на ведение здорового образа жизни, службу в вооруженных силах, готовность к преодолению трудностей и оказанию помощи окружающим, охрану природы, изучение истории своей Родины и родного края, реализацию социально-полезных идей.

В качестве базовых методик мы взяли следующие:

Скаутская методика как система патриотического самовоспитания, зарекомендовавшая себя в различных странах на протяжении более чем векового существования

Советские методики физического развития (нормы ГТО), юнармейских игр, «юных пожарных», «зеленых патрулей»

Методики работы краеведческих и поисковых отрядов

Современные методики допризывной подготовки кадетских классов

Современные методики подготовки «юных спасателей»

Методики пропаганды трезвого и здорового образа жизни, успешно применяемые в СРОО трезвости и здоровья г. Саратова

Методики проектной деятельности и волонтерской работы.

У нас налажены прочные долговременные связи с руководителями организаций, реализующих данные методики, что позволяет привлечь к процессу подготовки команд и проведению соревнований специалистов по каждому направлению. Помимо знакомства подростков с различными направлениями патриотической работы и предоставления возможности участвовать в понравившейся деятельности, программа позволяет раскрыть собственный патриотический потенциал подростков через разработку и реализацию ими волонтерских проектов. Такая работа дает им организаторский опыт, удовлетворение от реализации своих идей, повышает личную ответственность, учит конструктивно общаться с людьми разного возраста и разных национальностей.

В программе могут принимать участие представители других детских организаций, занимающихся патриотическим воспитанием школьников. Начальная идея программы как раз и была в том, чтобы мотивировать тех, кто достиг хороших результатов в одном из направлений (кадеты, юные спасатели, поисковики, волонтеры), попробовать свои силы в других видах патриотической работы.

Цели Программы:

• формирование у школьников области активной гражданской позиции, интереса к истории Отечества и родного края,
• формирование у школьников правильного понимания патриотизма и своей роли в развитии и укреплении Родины,
• пропаганда здорового образа жизни среди детей и молодежи, как личного вклада в укрепление здоровья нации.

Программа состоит из нескольких тематических разделов, соответствующих базовым методикам:

1. «Трезвость и здоровье – главное условие» (пропаганда трезвости и здоровья: понимание преимуществ здорового образа жизни, методы сохранения и укрепления здоровья, соревнования по общефизической подготовке)
2. «Наука побеждать» (допризывная подготовка: строевая, сборка-разборка автомата, стрельба из пневматики, соревнования по лазертагу, викторины по воинским званиям, родам войск, дням воинской славы, высшим наградам Родины)
3. «Предотвратить, спасти, помочь» (действия в чрезвычайной ситуации по самоспасению и помощи другим: первая доврачебная помощь, ориентирование на местности и постройка укрытий, марш-бросок «Миссия спасения» с нахождением на местности условно-пострадавшего, оказанием ему помощи и доставкой в лагерь, пожарно-прикладная полоса, туристическая полоса, спасение утопающего, ролевая игра по действиям в разных ЧС)
4. «Наш дом - Россия» (родиноведение и краеведение: знание флага, герба и гимна России, интеллектуальная игра по истории и географии России, викторина «Знаменитые земляки», краеведческая игра на местности (Большая Георгиевская игра), основы краеведческой и поисковой работы, ролевая игра на проверку знаний своих прав и обязанностей)
5. «Кто, если не мы?» (проектная и волонтерская работа: основы проектной деятельности, методики «мозгового штурма» и «дорожной карты», права и обязанности волонтера, методы волонтерской работы с различными категориями (дети-инвалиды, пожилые, беженцы), мастерство публичных выступлений, основы игротехники, открытая защита проектов)

Каждое из направлений реализуется в форме соревнований и развивающих игр, практикующихся в профильных организациях, что позволяет участникам сравнить уровень своей подготовки с базовым для профильных организаций.

Программа имеет несколько уровней:

IV уровень - Школьные спартакиады для участников Программы.

III уровень - Районные и городские сборы «Во славу Отечества»

II уровень - Областной слёт «Во славу Отечества»

I уровень - Областная военно-патриотическая игра «Будь готов!»

В целом, соревнования «Во славу Отечества» ориентируются на формирование здоровой, физически развитой личности, умеющей ставить социально полезные жизненные цели и преодолевать трудности при их достижении, готовой помогать другим, обладающей организаторскими умениями, знающей историческое и культурное наследие своей страны, готовой практическими делами помогать Родине и встать на её защиту.

Данная программа позволяет показать преимущества методик патриотического воспитания, ориентированных на интерес участников и приобретение ими конкретных умений и навыков, перед методиками, ориентированными лишь на проведение патриотических мероприятий к памятным датам. Подробнее о ней вы можете прочитать на сайте сайт Там же можно бесплатно скачать Положения и электронные пособия для подготовки к соревнованиям.

Заключение

Мы полностью открытая организация и готовы к сотрудничеству со всеми, кому не безразлично, какими вырастут наши с вами дети. Наши программы, проекты, разработки игр и занятий по пропаганде здорового образа жизни можно свободно скачать на сайте Саратовского общества трезвости и здоровья сайт и использовать в работе как в нашем, так и в переработанном вами варианте. Нас волнуют не авторские права, а то, насколько эффективно ведется воспитательная работа с детьми и молодежью.

Эффективность, по нашему глубокому убеждению, нельзя измерять только охватом целевой аудитории. Согласитесь, что можно затратить огромные ресурсы на создание грандиозной многомиллионной общероссийской организации, выдать всем красивую форму, но не найти интересных реально работающих методик, и в итоге, продолжать воспитывать молодых и энергичных людей через нравоучения и запреты. А на выходе получить новое разочаровавшееся поколение, страстно желающее разрушить всё старое и на этих развалинах попытаться создать нечто идеальное, и поэтому недостижимое.

А можно работать всего лишь на уровне города или области, вместе с самими детьми искать интересные и полезные формы работы, сравнивать их эффективность с уже имеющимися методиками по данному направлению и, при положительном результате, открывать их для всех заинтересованных людей и организаций. Это более долгий процесс, но он приведет к тому, что наиболее активная молодежь получит практический опыт конструктивной реализации собственных идей и будет стараться изменить мир через эволюцию, а не через революцию.

Мы честны и открыты, поэтому у нас много друзей. Становитесь и вы нашими друзьями, будем вместе открывать и штурмовать новые высоты, воспитывать у детей и молодежи умение трезво жить, трезво мыслить и трезво действовать на благо России!

Андрей Аверьянов,

социальный педагог Центра социальной помощи семье и детям