Почему во время каменеет живот. Чем опасен «нижний» гипертонус
На протяжении всей беременности женщина с особым вниманием следит за своим здоровьем, ведь теперь она отвечает не только за себя, а и за своего еще не рожденного малыша. Огромное беспокойство у многих дам вызывает состояние, когда каменеет живот. для них - причина, чтобы впасть в панику, так как многие думают, что переносили ребенка.
Новые ощущения
На этом сроке малыш устал от темноты и одиночества, он уже полностью готов для встречи со своими родителями и всем миром. Мама может почувствовать, что интенсивность движений малыша уменьшилась, но взамен появляются другие непонятные ощущения. помогая тем самым ребенку найти правильное положение для будущих родов, от этого становится тяжело ходить. Большинство женщин довольно легко, и когда каменеет живот на 40 неделе, у них начинается паника. Эти ощущения появляются из-за опоясывающей боли внизу живота и в районе поясницы. Одной из причин могут быть первые предвестники родов. Даже если подготовка к родам идет своим чередом, непонятные ощущения могут вызвать беспокойство из-за незнания причин данного явления.
Гипертонус матки
Увеличенный тонус матки вызывает такое страшное для многих явление, как ощущение того, что каменеет живот. 40 недель беременности - срок, на котором подобные явления вполне нормальны. Повышение тонуса происходит при сокращении мышц на несколько секунд. Повторы могут возникать до нескольких раз в течение часа. Никакого дискомфорта и выделений не должно быть. Лучше в это время полежать на боку в расслабленном состоянии. Можете погладить живот или попросить любимого сделать это. Когда вы расслабитесь, тонус снизится сам собой.
Факторы, которые предопределяют данное явление, это:
- стрессовые ситуации;
- большие физические нагрузки;
- усталость;
- процессы в организме женщины;
- гормональные всплески;
- вздутие живота.
О тонусе матки обязательно нужно рассказать своему гинекологу, для того чтобы избежать ненужных последствий. Если нет противопоказаний к занятиям спортом, есть отличные упражнение для снятия напряжения в матке.
Другие ощущения
Последний срок до которого донашивают малыша не все - 41 неделя беременности. Каменеет живот, тянет поясница, опущение матки - нормальные ощущения в это время. Они только подтверждают приближение часа Х. Чтобы как-то пережить данное время, займитесь спортом или просто отдохните. Почитайте, посмотрите фильм, в общем, проводите время как вам угодно, ведь совсем скоро посвятить хотя бы минутку себе будет очень затруднительно.
Что делать?
Можно выполнить упражнения при появлении усталости, отеков ног, когда каменеет живот. 40 недель беременности - не время, когда нужно лежать, впадать в панику и готовиться к худшему. Многие врачи рекомендуют вести активный образ жизни до самых родов. Известно несколько упражнений, которые не только уменьшат тонус матки, но и помогут подготовить тело к будущим родам:
- Эти движения можно делать на любом сроке беременности для облегчения всевозможных спазмов. Первое, что нужно сделать - встать на четвереньки, немного поднять голову и изогнуть спину всего на несколько секунд. Не нужно сильно напрягаться, сохраняйте ровное дыхание. Опустите голову и, округлив спину, замрите примерно на 5 секунд. Повторите все манипуляции несколько раз, пока не почувствуете облегчение.
- Поза «Бабочка», упражнение на растяжку. Сядьте на пол, разведите ноги и согните их в коленях. Положите их так, чтобы ступни были сомкнуты, а колени смотрели в разные стороны. Поместите руки на колени и осторожно попытайтесь придавить их к полу. Не нужно торопиться, дайте возможность ногам немного привыкнуть к напряжению и еще чуть-чуть попытайтесь растянуть мышцы.
Если по медицинским показаниям спорт вам противопоказан, попытайтесь снять тонус, приняв не слишком горячую ванну с морской солью.
41 неделя: каменеет живот, что делать?
На последнем месяце беременности очень важно прислушиваться к новым ощущениям, чтобы не пропустить К признакам, которые свидетельствуют о том, что пора вызывать скорую помощь, относятся: кровянистые выделения, выход пробки, регулярные схватки, отхождение вод, если при этом каменеет живот. 40 недель беременности и 41 - срок, когда ребенок рождается полностью сформировавшимся и готовым к самостоятельной жизни.
- Поскольку ежедневные прогулки никто не отменял, перед тем как выйти из дома, обязательно проконтролируйте, чтобы в телефоне была заряжена батарея, а в сумке лежали самые необходимые документы.
- Чтобы приблизить роды, по разрешению врача вы можете заняться сексом, сделать легкую зарядку, прогуляться по лестнице. Некоторые женщины говорят, что им помогли слабительные препараты.
Не нужно паниковать, если вы еще не родили, а персональный календарь говорит о том, что пошла 41 неделя беременности. Каменеет живот, усилились схватки, отошли воды - не переживайте, ведь это признаки того, что скоро вы увидите своего долгожданного ребенка.
При наступлении беременности почти каждая женщина испытывает некоторую напряженность в матке. И это вполне оправдано, ведь мышцы организма при обычном состоянии сокращаются, а когда речь идет о зарождении новой жизни, допускается, что матка приходит в тонус. Если этот симптом проходит практически безболезненно и отсутствия выделений, то ничего опасного в этом нет. Повышенный тонус матки может наблюдаться в течение всего срока беременности. Некоторые мамочки советуют в этом случае просто расслабиться всем телом, и матка рефлекторно придет в норму. Если это не помогло, можно выполнить упражнение: встать на четвереньки, сохраняя ровное дыхание, прогнуть спину.
Не рекомендуют долго спать на спине и, переворачиваясь со спины на бок, подгибать ноги в коленях. Но все это применительно к более ранним срокам беременности, а на последних неделях к увеличенному тонусу живота следует относиться со всем вниманием.
Тонус матки: главная причина ощущения «каменного» живота
Определить, что матка напряглась, только лишь собственными ощущениями нельзя, особенно когда речь идет о первородящей маме. Для этого важно обратиться к доктору, который либо подтвердит тонус, либо успокоит вас, что это разыгралось ваше воображение. Выполнить проверку тонуса можно тремя способами. Например, гинеколог проведет пальпацию живота. Если у вас, действительно, матка в тонусе, то она при осмотре будет напряженной, достаточно плотной. Опытному врачу достаточно такого осмотра, чтобы определить, насколько серьезная проблема у женщины. Кроме того, гинеколог может направить будущую маму на УЗИ, здесь более детально рассмотрят ситуацию и определят причину повышенного тонуса матки. Еще один способ диагностирования проблемы – тонусометрия. Выполняется он с помощью специального датчика, который прикладывается к животу мамы.
Причин каменения живота может быть несколько, при этом достаточно распространенной является обычная усталость: не секрет, что мамам на последних неделях становится тяжело подниматься по лестнице, пользоваться услугами общественного транспорта, все это отражается не только на физическом состоянии, но и на эмоциональной нагрузке. Стресс и тяжелая работа провоцируют повышение тонуса матки. Причина может быть и в индивидуальной особенности женщины, например, если она имеет матку небольшого размера или у нее обнаружен эндометриоз. Большую роль играет и воспаление женских органов, которое могло быть еще до зачатия и во время беременности.
Врачи склонны предостерегать от повышенного тонуса матки женщин, которые имели выкидыши, а также тех, у кого генетически возможны паталогические процессы во время беременности. Осторожными следует быть мамам, имеющим болезни эндокринной системы, часто болеющим простудными заболеваниями. Если женщина работает на химическом производстве, или имеет работу, подразумевающую суточный график, вынуждена часто бывать в командировках – все это провоцирует повышенный тонус матки. Немаловажен и возраст мамы, замечено, что после 35 лет, особенно если женщина первородящая, у нее чаще наблюдается гипертонус.
Что делать, если живот каменеет на поздних сроках беременности
Чаще всего живот каменеет на последнем сроке беременности. И при нормальном течении процесса, повышенный тонус матки в 35 недель свидетельствует о подготовке организма к активной фазе беременности – родам. В это время ребенок становится особенно активным, ему уже тесно в матке, которая реагирует на это гипертонусом. Но страдает не только этот орган, но и другие. Например, под давлением матки мочевой пузырь не наполняется полностью, поэтому женщина часто ходит в туалет. Если у женщины не появились слизистые выделения, в тонусе нет ничего страшного.
В 36 недель беременность все больше дает о себе знать беспокойными ночами, болями в ногах и пояснице, организм постепенно настраивается на предстоящие роды. Если на этом сроке гипертонус сопровождается болями в животе, лучше обратиться к врачу, но, как правило, все родовые симптомы также внезапно завершаются, как и начались. В этом сроке есть и свои положительные моменты, так, опускается живот и дышать становится легче.
С 37 недели нужно быть готовой в любой момент отправиться в роддом.
Преждевременные роды с этого времени могут произойти в любую минуту при условии, что живот каменеет и выделения становятся вязкими. Это особенно актуально для тех, кто ждет двойню или относится к категории повторнородящих мам. Чем ближе срок родовой деятельности, тем чаще и интенсивнее гипертонус матки. Если врач не ставит вам патологию в этот период, каменный живот всего лишь свидетельство того, что совсем скоро вы сможете держать на руках своего ребенка.
Что делать при тонусе матки
Чем снимать напряжение органа? Правильно, расслаблением. Достичь этого состояния женщина может самостоятельно, удобно улегшись и расслабив все мышцы тела. Если тонус появился при длительном сидении или лежании, наоборот, следует немного пройтись, важно контролировать при этом дыхание, шаг не должен быть широким. Еще один способ расслабления – массаж. Мама может самостоятельно погладить живот кончиками пальцев. Кто-то ей может помочь выполнить эту процедуру на спине и голове. Цель одна – расслабить все тело. Есть и другой способ: натереть поясницу ладонью до появления жжения.
Конечно, следует избавить женщину от всего, что доставляет ей эмоциональное или физическое раздражение. Она должна находиться в хорошем настроении, вовремя ходить гулять, ее следует защищать от стресса. Главная задача мамы на этом этапе – доходить до того момента, когда наступит родовая деятельность, поэтому важно следить за тонусом матки, который в это время становится некоторым показателем состояния женщины.
Если живот не только напряжен, но и отдается болями, у женщины наблюдаются выделения, важно обратиться сразу же к врачу.
На основании обследования мамы врач решает, развивать ли родовую деятельность или прибегнуть к медикаментозному снятию гипертонуса. Для этого назначают специальные препараты, благодаря которым малыш находится в утробе матери до дня своего рождения. Чаще всего назначают магний, который считается безопасным для малыша.
Некоторые беременные женщины могут испытывать небольшую напряженность в матке. Этот эффект можно объяснить тем что мышцы организма в своем обычном состоянии регулярно сокращаются, но если мы говорим о , то тогда, допустимо, что матка может прийти в . Этот симптом может быть практически безболезненным, и если при нем полностью отсутствуют , то опасности такое состояние не несет. Иногда повышенный тонус матки можно наблюдать в течение всей беременности. Некоторым будущим мамам помогают специальные упражнения, способствующие расслаблению всего тела. Вот пример такого упражнения: встаньте на четвереньки, дышите ровно, попытайтесь прогнуть спину. Повторите упражнение несколько раз. Также не рекомендуется долго лежать на спине и, переворачиваясь со спины на бок, сгибать ноги в коленях. Но это рекомендации для малых сроков беременности, а на последних неделях увеличенный тонус живота требует особого внимания.
Для того чтобы определить находится ли матка в тонусе, собственных ощущений недостаточно. Обязательно нужно обратиться к врачу, который с помощью определенных медицинских манипуляций или подтвердит тонус, или опровергнет его наличие. Обычно проверка на наличие тонуса выполняется тремя способами.
- пальпация живота. Если матка приходит в тонус, то при пальпации она будет напряженной, и достаточно плотной. Опытный доктор при помощи такого осмотра сразу сделает вывод, о том насколько серьезна проблема у беременной женщины.
- . Такое исследование более точно позволит рассмотреть в деталях сложившуюся ситуацию и определить ее причину.
- тонусометрия. Он выполняется с помощью специального прибора, который прикладывается к животу будущей мамы.
Причины того что каменеет живота могут быть разные. Иногда это банальная усталость. Беременным женщинам, особенно на последних неделях, сложно подниматься по ступеням лестницы или пользоваться услугой общественного транспорта и так далее. Такие ситуации могут создавать чрезмерную эмоциональную и физическую нагрузку. Частый стресс и тяжелая физическая работа также могут провоцировать повышение тонуса матки. Причина может быть и физиологической. Например, матка небольших размеров или . Также тонус может быть вызван воспалениями женских органов, которые могли возникнуть как до этой беременности, так и во время нее.
Особое беспокойство у врачей вызывают женщины, у которых в анамнезе указаны выкидыши или возможно развитие генетически паталогических процессов вовремя уже текущей беременности. С осторожностью к течению беременности следует относиться женщинам, которые подвержены болезням эндокринной системы или часто болеют простудными заболеваниями, а также женщинам, работающим на вредном производстве и имеющим напряженный график работы (например, суточный). Очень важен и возраст будущей мамы, так как после тридцати пяти лет проблемы с тонусом матки возникают чаще, особенно если женщина первородящая.
В большинстве случаев живот начинает каменеть в последнем триместре беременности. И чаще всего повышенный тонус матки начиная примерно с тридцать пятой недели может свидетельствовать о подготовке организма к процессу родов. На этом сроке малыш становится очень активным, ему становится тесно в матке, и он интенсивно двигается. Именно на эту активность матка реагирует гипертонусом. На этом фоне могут возникать проблемы и с другими органами. Так, когда матка давит на мочевой пузырь появляется частое мочеиспускание. Но если будущую маму не беспокоят выделения, то не следует беспокоиться из-за частого мочеиспускания.
С тридцать шестой недели беременности могут появляться такие проблемы как чувство беспокойства, , боли в ногах и . Организм постепенно настраивается на предстоящие . Если на таком сроке появились , то обязательно нужно обратиться к доктору. Но в большинстве случаев эти проблемы проходят сами по себе и так же внезапно, как и начинались.
С тридцать седьмой недели нужно быть готовой к роддому. Если живот начинает каменеть и появляются вязкие выделения, то возможны преждевременные роды. Этой ситуации больше подвержены повторнородящие женщины и те, у кого многоплодная беременность. И чем ближе срок родов, тем чаще может наблюдаться гипертонус матки. Но не следует сильно волноваться. Ведь если у вас нет , то каменеющий живот на таком сроке только свидетельство что малыш скоро появится на свет. Можно помочь себе расслабиться и облегчить свое состояние. Важно научиться правильно расслабляться. Возможно вам поможет массаж. Можно самостоятельно погладить живот кончиками пальцев. Можно попросить родственников повторить такой массаж на спине или голове. Также можно попробовать потереть поясницу.
Будущую маму желательно оградить от любых раздражений и бытовых проблем. Она должна находиться в хорошем настроении до срока родов. И если живот не только напряжен, но и болит, а также появились выделения то необходимо поехать в больницу. Там врачи определят стоит ли прибегать к медикаментозному снятию тонуса, назначив специальные препараты, например, , либо позволят родовой деятельности развиваться дальше. И возможно скоро вы встретитесь со своим малышом.
В ожидании ребёнка женщины испытывают весь спектр самых разнообразных ощущений. Недовольство от приступов токсикоза сменяется радостью при первых шевелениях плода, а неповоротливость изменившегося тела с лихвой компенсируется предчувствием скорой встречи со своим крохой. Этот ответственный период не всегда проходит гладко, и далеко не все изменения в организме благоприятно сказываются на здоровье будущей мамы. Такое частое явление, как твёрдый живот при беременности¸ может быть признаком серьезного неблагополучия. Чем грозит такое состояние женщине и её малышу?
Твёрдый живот – признак гипертонуса матки
В норме во время беременности независимо от срока живот женщины должен быть мягким. При поглаживании или легком надавливании на живот никаких болезненных ощущений не возникает. Состояние, при котором живот становится твердым и будто каменным, является признаком повышенного тонуса матки и может привести к прерыванию беременности. На ранних сроках женщина ощущает, как внизу живота возникает боль и тяжесть. Нередко появляются боли в паху, в области крестца и в пояснице. В первом триместре к этим симптомам могут присоединиться кровянистые выделения из половых путей. Все эти признаки указывают на возможность самопроизвольного выкидыша в течение ближайших нескольких недель.
Во второй половине беременности женщина также может ощущать, как округлившийся животик время от времени твердеет и словно бы собирается в комок. Это тоже даёт о себе знать гипертонус матки – состояние, говорящее об угрозе прерывания беременности. На сроке до 22 недель эта ситуация может закончиться выкидышем, позже – преждевременными родами и появлением на свет ребёнка с низкой массой тела и различными проблемами со здоровьем.
Существует несколько причин, которые могут привести к угрозе прерывания беременности:
- хромосомные патологии плода;
- гормональные нарушения;
- патология свёртывающей системы крови;
- инфекции;
- обострение хронических заболеваний матери.
В этих ситуациях гипертонус матки может сохраняться достаточно длительное время. Без помощи гинеколога здесь не обойтись, ведь постоянное напряжение мышц неизбежно скажется на течении беременности и состоянии плода. Бывают и другие ситуации, когда твёрдый живот сам по себе не говорит о развитии серьёзной патологии. К повышению тонуса матки могут приводить стрессы, физическое напряжение и даже просто неудобное положение тела. Твёрдый живот как проявление гипертонуса в этих случаях проходит сам собой без лечения.
Что делать, если твердеет живот при беременности?
При появлении подобных ощущений на любом сроке беременности женщине следует обратиться к врачу. До приёма специалиста снять боль помогут следующие методы:
- смена положения тела;
- тёплый (но не горячий!) душ;
- дыхательные практики (глубокий вдох с медленным выдохом);
- отвары успокаивающих трав (пустырник, валериана).
Если твёрдый живот не связан с угрозой прерывания беременности, будущей маме рекомендуется больше отдыхать, полноценно питаться и избегать стрессов. Опасаться периодического тонизирования матки и возвращения признаков твёрдого живота не стоит. Такие симптомы, возникающие время от времени, не несут никакой опасности для беременной женщины.
Об угрозе прерывания беременности речь идёт в том случае, если живот сохраняется твёрдым длительное время, появляется боль или кровянистые выделения из половых путей. В этом случае назначается терапия, устраняющая повышенный тонус матки. На ранних сроках для этого используются спазмолитические средства (дротаверин, папаверин), после 16 недель в ход идет гинипрал. При необходимости проводится поддерживающая гормональная терапия препаратами прогестерона – основного гормона беременности. Во время лечения постоянно контролируется состояние плода. При любых отклонениях к лечению добавляются средства, улучшающие маточно-плацентарный кровоток и увеличивающие приток кислорода и питательных веществ к малышу.
Твёрдый живот – это признак, который требует особого внимания во время беременности. Далеко не всегда этот симптом говорит о возникновении серьезных проблем, но затягивать с визитом к врачу всё же не стоит. Своевременно начатое лечение даёт шанс избежать осложнений и благополучно родить ребёнка в положенный срок.
|
