Как избавиться от тусклого цвета лица. Кофейный скраб для серой и тусклой кожи лица

Сияющее отдохнувшее лицо – основа привлекательности. Когда кожа в порядке, не нужно накладывать излишки макияжа и заботиться о маскировке проблемных участков. По этой причине стоит задуматься о профилактике и своевременном устранении тусклости, как с помощью домашних методов, так и с помощью салонных процедур.

О причинах

1. Нарушение обмена веществ. Цвет лица напрямую зависит от того, как работает желудочно-кишечный тракт. Если он загрязнен, это сразу же отражается на вашем внешнем виде – возникают такие проблемы, как сыпь, воспаления, повышается активность сальных желез, кожа быстрее загрязняется, что делает ее более тусклой и провоцирует образование складочек. Влияют заболевания ЖКТ и на возникновение раздражения и сухости, а также развитию авитаминоза – стенки кишечника, загрязненные продуктами переработки пищи, просто не пропускают питательные вещества в кровь.

2. Вредные привычки. Пагубное воздействие алкоголя и сигарет отражается на вашем лице спустя совсем непродолжительное время. Ко всему прочему, канцерогенные вещества из сгорающего табака имеют свойство накапливаться в тканях организма, что со временем приводит к появлению характерного желтого оттенка эпидермиса. Никотин и спирт способствуют сужению сосудов и затруднению кровотока, а это прямая причина бледности и потери румянца. Со временем избыток никотина в крови и негативное действие алкоголя приводит к тому, что кожа приобретает серый оттенок.

3. Нарушение кровоснабжения тканей. В основном это возникает из-за застоя жидкости в воротниковой зоне, если вам приходится долго сидеть за компьютером или постоянно склонять голову над документами за письменным столом. В течение длительного времени это нарушает обменные процессы в коже, вызывая появление тусклости, быстрое старение и увеличение дряблости.

4. Недостаток питательных веществ. Основной риск возникновения тусклости приходится на зимне-весенний период, когда количество витаминов в рационе минимально, а организм ослаблен холодным межсезоньем. Особенно сильно отражаются на внешнем виде кожи недостаток витамина А, С, Е и ряда витаминов группы В.

5. Переизбыток некоторых витаминов, а также чрезмерное употребление белка. В последнем случае проблема с тусклостью возникает из-за продуктов переработки белка, которые по сути своей являются токсинами и, при избытке белковой пищи, откладываются в тканях.

6. Некоторые хронические заболевания.

7. Неправильный уход за кожей. В частности, речь идет об очищении. Залогом сияния является ежедневное удаление макияжа перед сном, регулярные пилинги и скрабы, а также поддержка здоровья и красоты кожи с помощью масок.

Как помочь своей коже?

Борьба с тусклой кожей требует комплексного подхода. Мало купить хороший крем или бросить курить, важно скорректировать свое питание и решить проблему с имеющимися заболеваниями.

1. Нормализация обмена веществ. Оптимальная скорость метаболизма обеспечивает своевременное поступление в кровь питательных веществ с последующей их транспортировкой во все органы и ткани. Это поддерживает здоровое состояние кожи, сохраняя ее молодое сияние и цвет. Чтобы нормализовать обмен веществ, особое внимание уделить дополнению рациона продуктами, богатыми клетчаткой, а также режиму питания и сна.

2. Вредным привычкам – бой! Без искоренения пагубных пристрастий бороться против тусклости кожи придется неимоверными, затратными и, порой, абсолютно бесполезными методами. Вместе с процессом отучивания себя от коктейля по выходным и дамских сигарет, включите в рацион садовые и лесные ягоды – в них содержится много фитонцидов и прочих веществ, способствующих выведению канцерогенов и борьбе со свободными радикалами, число которых увеличивается при злоупотреблении алкоголем и курением.

3. Движение – жизнь и привлекательный цвет лица! Находясь долго в сидячем положении, разминайте шею. В целом, больше гуляйте на свежем воздухе за чертой города, занимайте плаванием, чтобы снять напряжение с воротниковой зоны и обрести общий физический комфорт. Гимнастика, танцы способствуют не только физическому развитию, но и психологической разрядке, что также положительно влияет на цвет лица.

4. Коррекция рациона в пользу большего употребления продуктов, богатых витаминами А, С, Е и группы В. Также сбалансировать все употребляемые вещества, чтобы не возникало переизбытка жиров, белков или углеводов, что одинаково негативно скажется на состоянии кожи.

5. Целенаправленное лечение имеющихся заболеваний.

6. Подбор правильного ухода. Для сухой кожи необходимо больше питания, чтобы предотвратить появление тусклости, а для жирной особенно тщательно нужно подойти к очистке и нормализации активности сальных желез.

Салонные процедуры

1. Электрофорез (ионофорез и индуктотермоэлектрофорез) – электрическая терапия, основанная на гальваническом токе, который способствует естественной активизации обменных процессов в клетках и улучшению их проницаемости. По этой причине ионофорез применяют с ампульными препаратами, которые впитываются активнее и оказывают большее действие. Такая терапия поможет вернуть природный румянец, подтянуть кожу и напитать ее активными биологическими компонентами.

2. Дезинкрустация - метод глубокой очистки кожи, основанный на гальванизации. Процедура актуальная для жирной проблемной кожи перед проведением полной чистки. Кроме прямого назначения – очищения эпидермиса – дезинкрустация помогает улучшить обмен веществ в клетках и улучшить их восприимчивость к препаратам.

3. Аппаратный миолифтинг – хорошо подходит для устранения первых возрастных признаков и для борьбы с проявлениями усталости. Микротоки способствуют тонизации лицевых мышц и головы, стимулируют выработку эндорфинов, что помогает бороться с отечностью, увяданием кожи и возникновением пигментных пятен.

4. Дарсонвализация – оказывает широкое действие на состояние кожи, в том числе улучшая цвет лица, повышая упругость эпидермиса и помогая сохранять его увлажненность.

5. Плазменная дермабразия – шлифовка поверхности кожи с помощью плазмы. Широко применяется для выравнивания микрорельефа эпидермиса и устранения пигментации. Вернуть сияние таким образом можно не только лицу, но и зоне вокруг глаз, шеи, декольте, и также тыльной стороне рук.

6. Различные виды ручного и аппаратного массажа позволяют значительно улучить состояние кожи, нормализовать обменные процессы в ней, ускорить снабжение тканей питательными тканями, увеличить проницаемость клеточных мембран, что важно для улучшения микроциркуляции крови. Всё это способствует увеличению упругости и эластичности кожи, возвращению свежего вида лица, румянца.

7. Аэроионотерапия – оказывает благоприятное действие на весь организм, восстанавливая кровоснабжение тканей, способствуя повышению трудоспособности, улучшению психоэмоционального состояния. Сияние и цвет лица возвращаются, благодаря нормализации общего тонуса всех органов и систем.

8. Алмазная микродермабразия – восстанавливает тон кожи, ее структуру, снижает покраснения и шелушение на ее поверхности. Процедуру можно сочетать с гликолевыми и химическими пилингами.

9. Восстанавливающие и питающие маски, повышающие тонус кожи. В салоне вам могут предложить целый комплекс подобных процедур. Например, мягкий отшелушивающий пилинг для сухой кожи с последующим наложением увлажняющей маски.

Зинаида Рублевская
для женского журнала сайт

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал обязательна

О тусклом цвете человеческого лица стоит говорить тогда, когда кожа уже не отличается естественной матовостью и свежестью, а вместо этого привлекает внимание владельца и окружающих людей собственным сероватым или бледным оттенком, который делает лицо нездоровым на вид и способен визуально состарить человека.

Безжизненный и тусклый цвет лица – один из наиболее распространенных эстетических дефектов жителей больших городов. Данный дефект сообщает человеку о том, что кожные клетки испытывают недостаток кислорода, питательных веществ и влаги. Некоторые люди пытаются маскировать тусклый цвет кожи лица при помощи декоративной косметики, но от этого проблема лишь усугубляется, так как кожа становится еще более невыразительной и невзрачной.

Не стоит отчаиваться, ведь для решения данной проблемы имеются решения. Современная косметология располагает рядом средств, способный вернуть тусклой и усталой коже былое сияние, свежесть, здоровый и румяный вид.

Причины тусклого цвета лица

Внешность и здоровье кожных покровов зависят, в первую очередь, от состояния местного кровообращения и степени увлажненности. Помните, что в большинстве случаев тусклый оттенок кожи лица является результатом ведения нездорового образа жизни. На состояние кожи на лице неблагоприятно влияют такие факторы, как голодание, недостаток отдыха и сна, жесткое диетическое питание, наличие вредных привычек, недостаток движения и избыток загара.

Из-за постоянного недосыпания своего владельца кожа не имеет возможности и времени на полноценный отдых и полное восстановление, что может повлечь за собой ухудшение цвета лица, бледность и запуск преждевременного клеточного старения кожи.

Ограниченный рацион питания приводит к тому, что кожа не получает достаточное количество, витаминов, питательных веществ и микроэлементов, являющихся «строительным материалом» для создания новых клеток.

Частое пребывание в одной позе, например, в ходе сидения за компьютером, может привести к перенапряжению и дальнейшему мышечному спазму и нарушению кровообращения в области головы и шеи. Вскоре подобная проблема найдет отражение на внешнем виде кожи человека, и оттенок кожи на лице станет безжизненным, тусклым и болезненным.

Частое посещение солярия или длительный прием солнечных ванн может привести к нарушению водного резерва, гиперпигментации и фотостарению кожи, потере ею эластичности и упругости. Помните: злоупотребление ультрафиолетом делает кожу уставшей, обезвоженной и тусклой.

Кроме этого, цвет собственного лица не станет радовать человека, не ухаживающего за кожей или делающего это неправильно. Среди прочих актуальных причин тусклого цвета лица находятся:

• Недостаток кислорода, свежего воздуха;
• Неблагополучное состояние окружающей среды;
• Сезонные перепады температур, морозные ветры и изнуряющая жара;
• Сухость воздуха в офисных и жилых помещениях;
• Недостаток солнечного света;
• Нехватка микроэлементов и витаминов;
• Сезонный авитаминоз;
• Скопление отмерших клеток, пыли и грязи на поверхности кожи;
• Отсутствие правильного основного ухода и отшелушивания, особенно для жирной кожи;
• Возрастные изменения, связанные с замедленной регенерацией кожи.

Отдельно стоит говорить о связи вредных привычек и тусклого цвета лица. Человека, который злоупотребляет курением, видно издалека – его лицо покрыто морщинами, кожа отличается сухостью и безжизненным оттенком, щеки нередко выглядят запавшими, а носогубные складки выражены сильнее, чем у его некурящих сверстников. Все потому, что вредные вещества, имеющиеся в табачном дыме, способны вызывать спазм кожных капилляров.

Кроме прочего, в процессе курения резко возрастает количество окиси углерода в крови. Это значит, что кровоснабжение кожи на лице нарушается, а насыщение ее кислородом и питательными веществами нарушается. Именно поэтому курение вызывает изменение кожной структуры – дряблость, чрезмерную сухость, преждевременное старение и тусклый цвет лица.

В отдельных случаях тусклый цвет кожи лица отражает нарушение общего состояния здоровья человека. Например, сероватая и сухая кожа, выпадающие волосы и ломкие ногти могут говорить о наличии гипотиреоза. Изменению цвета и состояния кожи способствуют:

1. Период менопаузы;
2. Заболевания желудочно-кишечного тракта, например, панкреатит и холецистит;
3. Остеохондроз шейного отдела позвоночника;
4. Длительный период приема медикаментозных препаратов.

Характеристика тусклого цвета лица

В течение всего жизненного периода кожное состояние изменяется под воздействием разнообразных факторов. Тусклый цвет лица отмечается у обладателей кожи комбинированного, жирного и сухого типа. Такая кожа отличается неровностью, сероватым оттенком и рельефной поверхностью. Нередко тусклая кожа сочетается с расширенными порами, темными кругами под глазами, участками шелушения и пигментации, а также повышенной чувствительностью.

Человек с тусклой кожей лица кажется больным, утомленным, безжизненным и крайне непривлекательным. О людях с подобной кожей говорят, что они имеют болезненный цвет лица. Женщины часто пытаются замаскировать данный дефект при помощи макияжа, но подобные манипуляции не только не скрывают проблему, но и делают ее более выраженной, чем раньше.

Здоровый и красивый цвет лица – основа внешней красоты и привлекательности любого человека. Если кожа здорова, она отличается розоватым оттенком, равномерной окраской, слегка матовой поверхностью и хорошим поддержанием формы. Такая кожа является шелковистой и гладкой на ощупь, она имеет достаточную упругость и эластичность. На такой коже не имеется прыщей, пигментных пятен, воспалений, сосудистых звездочек и других дефектов.

Стоит понимать, что при наличии тусклого цвета лица важно как можно быстрее посетить дерматолога или косметолога, а при необходимости и таких врачей, как гастроэнтеролог и эндокринолог. Пациенту потребуется прохождение биохимического исследования крови, а также ультразвукового исследования органов брюшной полости и щитовидной железы – это поможет определить причины, вызвавшие данный дефект, и подобрать методы коррекции проблемы.

Правильный уход за тусклой кожей лица

Возвращение лицу сияющего и здорового вида – процесс непростой, но и не невозможный. Начните с изменения привычного образа вашей жизни, начните заботиться о своей коже. К числу общих рекомендаций по улучшению состояния тусклой кожи лица относится:

• Регуляция режима дня – достаточное количество времени, отводимого на сон, увеличение двигательной активности, время, отводимое на прогулки на свежем воздухе и другое;
• Пересмотр собственного рациона питания, составление сбалансированного меню с наличием питательных веществ, микроэлементов и витаминов;

• Отказ от вредных привычек;
• Правильный подбор средств по уходу за кожей с учетом возраста, типа кожи, необходимости защиты от ультрафиолетового излучения;
• Наличие каждодневного ухода на дому, состоящего из очищения, тонизирования и увлажнения подходящими домашними или приобретенными составами;
• Домашний сеанс нанесения пилинга, скраба или гоммажа хотя бы один раз в неделю для очищения кожи от отмерших клеток, грязи и кожного сала;
• Нанесение на кожу лица питательной или увлажняющей маски 1-2 раза в неделю.

В непростом вопросе устранения тусклого цвета лица важную роль играет посещение профессионального косметолога. При данной проблеме применяются такие процедуры:

• Поверхностный химический пилинг на основе энзимных, гликолевых и фруктовых кислот;
• Газожидкостный и ультразвуковой пилинг;
• Применение профессиональных косметических средств;

• Озоновая терапия;
• Биоревитализация и мезотерапия;
• Плазмолифтинг;
• Фракционный фототермолиз, фотоомоложение.

Такие процедуры выравнивают тон и поверхность кожи, возвращая ей эластичность и тонус, насыщая ее кислородом, влагой и питательными веществами. Если имеется напряжение мышц в области затылка и шеи, стоит посетить несколько сеансов массажа шейно-воротниковой зоны.

Полезная статья?

Сохрани, чтобы не потерять!

– нездоровый оттенок кожи лица (бледный, землисто-серый, безжизненный). Тусклый цвет лица далеко не всегда связан с процессом старения кожи и может встречаться даже у молодых людей, ведущих нездоровый образ жизни или страдающих различными недугами. Как правило, тусклый цвет лица сочетается с повышенной сухостью и чувствительностью кожи. Решение данной косметической проблемы требует отказа от вредных привычек, проведения домашних и салонных оздоравливающих мероприятий. В числе последних при тусклом цвете лица могут быть рекомендованы пилинги, биоревитализация, мезотерапия, ультрафонофорез, массаж и др.

Общие сведения

О тусклом цвете лица говорят в том случае, если кожа теряет свою естественную свежесть и матовость, взамен которых появляется серовато-бледный оттенок, придающий лицу нездоровый вид. Тусклый, безжизненный цвет лица является одной из самых распространенных косметических проблем жителей мегаполисов. Таким образом клетки кожи подают «сигнал тревоги» о том, что испытывают недостаток питательных веществ, влаги и кислорода. Многие женщины пытаются замаскировать тусклый цвет лица под слоем макияжа , однако от этого кожа становится еще более серой и невыразительной. Вместе с тем, современная косметология обладает достаточным арсеналом средств, позволяющих вернуть тусклой коже сияние и здоровый румянец.

Причины тусклого цвета лица

Здоровье и внешний вид кожи зависят, главным образом, от уровня ее увлажненности и состояния местного кровообращения, а тусклый цвет лица является следствием неправильного образа жизни. На состоянии кожи лица негативным образом сказывается нехватка сна, голодание или жесткие диеты, гиподинамия, вредные привычки, чрезмерное увлечение загаром .

В результате хронического недосыпания кожа не успевает за ночь отдохнуть и нормально восстановиться, в результате чего появляется бледность, ухудшается цвет лица, запускается процесс преждевременного старения клеток. Ограничения в питании приводят к тому, что кожа недополучает необходимые питательные вещества, микроэлементы и витамины, являющиеся «строительным материалом» для новых клеток. Длительное пребывание в одной позе (например, сидение за компьютером), приводит к перенапряжению и спазму мышц шейно-воротниковой области, в результате чего нарушается кровообращение в области шеи и головы. Все это незамедлительно отражается на внешнем виде кожи - цвет лица становится тусклым и безжизненным.

Злоупотребление загаром (длительные солнечные ванны или частое посещение солярия) способствует нарушению гидрорезерва, потере эластичности и фотостарению кожи , вызывает появление гиперпигментации . Поэтому кожа, пострадавшая от избытка ультрафиолета, выглядит обезвоженной, тусклой и уставшей. Цвет лица изменяется при неправильном уходе за кожей или отсутствии такового. Недостаток свежего воздуха, а также неблагополучное состояние окружающей среды также могут являться причиной тусклого цвета лица. Недаром данная косметическая проблема считается актуальной для жителей больших городов, задыхающихся от смога.

Зимой на состояние кожи негативно влияют низкая температура воздуха на улице, морозные ветры, сухость воздуха в квартирах и офисах, недостаток солнечного света и авитаминоз. Поэтому к началу весны многие женщины замечают, что кожа потеряла свою свежесть, а цвет лица стал тусклым. Нездоровый цвет лица может быть обусловлен скоплением отмерших клеток и пыли, покрывающих кожу - наиболее быстро загрязнению подвержена кожа жирного типа . Кроме этого, с возрастом регенерация эпидермиса замедляется, ороговевшие клетки отшелушиваются медленнее, что также приводит к тусклости эпидермального слоя.

В повседневный обиход давно вошло выражение «лицо курильщика». Преждевременные морщины , сероватый оттенок и сухость кожи , запавшие щеки, глубокие носогубные складки – вот типичные штрихи к портрету человека, не расстающегося с сигаретой. Токсичные вещества, содержащиеся в табачном дыме, вызывают спазм капилляров кожи. Кроме этого, при курении в крови резко увеличивается количество окиси углерода. Это означает, что кожа лица плохо кровоснабжается, обогащается питательными веществами и кислородом. Поэтому курение неизбежно приводит к изменению структуры кожи – повышенной сухости, дряблости , неоднородному и тусклому цвету лица, преждевременному старению .

В некоторых случаях тусклый цвет лица может отражать нарушения в состоянии общего здоровья. Так, сухая и серая кожа, ломкость ногтей и выпадение волос нередко являются признаками гипотиреоза . Изменению состояния и цвета кожи способствуют заболевания ЖКТ (холецистит , панкреатит , запоры, дисбактериоз), остеохондроз шейного отдела позвоночника, длительный прием медикаментов, менопауза и др.

Характеристика тусклого цвета лица

Здоровый цвет лица является основой внешней красоты и женской привлекательности. Здоровая кожа имеет равномерную окраску, розоватый оттенок, матовую поверхность, хорошо поддерживает форму. На ощупь такая кожа гладкая и шелковистая, обладает достаточной эластичностью и упругостью. На ней отсутствуют какие-либо косметические дефекты: пигментные пятна , прыщи , участки воспаления и раздражения, сосудистые звездочки .

На протяжении жизни состояние кожи изменяется под влиянием самых различных факторов. Тусклый цвет лица может отмечаться у обладателей сухой, жирной или комбинированной кожи . Тусклая кожа имеет сероватый оттенок, неровную, шероховатую поверхность. Довольно часто данной проблеме сопутствуют темные круги под глазами , загрязненные расширенные поры , пигментация, шелушение, повышенная чувствительность кожи . Тусклый цвет лица придает его обладателю усталый, болезненный вид. О людях с тусклой кожей часто говорят, что они имеют нездоровый цвет лица. Обычно тусклый цвет лица пытаются закамуфлировать тональным кремом, пудрой, румянами, однако со временем такие уловки только еще больше усугубляют проблему.

Тусклый цвет лица – это повод обратиться к дерматокосметологу , при необходимости получить консультации других медицинских специалистов (эндокринолога , гастроэнтеролога) и пройти углубленное медицинское обследование (УЗИ щитовидной железы , органов брюшной полости , биохимическое исследование крови и т. д.). Это поможет правильно определить причины тусклого цвета лица и подобрать оптимальные методы улучшения состояния кожи.

Особенности ухода за тусклой кожей лица

Вернуть лицу здоровый, сияющий вид можно изменив привычный образ жизни и усилив заботу о коже. Общие рекомендации касаются регуляции режима дня (достаточный сон, увеличение двигательной активности, длительные прогулки на свежем воздухе и т. д.); пересмотра пищевого рациона в сторону сбалансированного и витаминизированного питания; отказа от пагубных привычек. Важно научиться правильно подбирать кремы и косметику для лица с учетом возраста и типа кожи, не забывать о защите кожи от ультрафиолетовых лучей с помощью средств с SPF 30 и выше. Ежедневный домашний уход за кожей должен складываться из ее очистки, тонизирования и увлажнения. При тусклом цвете лица не реже 1 раза в неделю необходимо проводить глубокую эксфолиацию эпидермиса с помощью

Никакая косметика не поможет, если у человека серый, тусклый цвет кожи лица. Конечно, речь не идет о профессиональных средствах стилистов, которые способны превратить любую из нас в куколку и которые мы можем позволять себе в особых случаях. Мы говорим об обыденном макияже обычных людей, и серый цвет лица здесь становится большой помехой на пути к красивой внешности.

Итак, у женщины или мужчины серый цвет лица. Симптом не самый приятный и могущий говорить о заболеваниях. Но сейчас речь о более простых случаях и о том, что делать, если цвет кожи тусклый.

Хорошенько высыпайтесь

Ничто так не улучшает внешний вид, как здоровый, восстанавливающий сон. Именно ночью наша кожа лучше всего впитывает питательные ингредиенты из косметики. Поэтому так важно вечернее очищение и нанесение на нее сыворотки и крема. При этом обязательно обоих этих средств, потому что жидкая сыворотка прекрасно поставляет компоненты в кожу, но быстро испаряется. Поэтому следует покрыть ее более густым кремом.

Обеспечьте увлажнение

Тусклый, серый, пепельный цвет кожи и сухость часто становятся спутниками друг друга. Такой кожный покров лучше всего увлажнять маслом. Мы можем использовать его для снятия макияжа, добавлять в любимые кремы и маски, а также наносить непосредственно на кожу. Какие масла лучше всего справятся с серостью кожи, ее безжизненностью? Самыми ценными продуктами являются аргановое и розовое масло. Особенно рекомендуются они дамам зрелого возраста, потому что оказывают сильное действие против морщин. Розовое масло, кроме того, уменьшает сосудистые изменения. Чтобы получить от подобных средств максимум и вернуть потускневшей коже цвет, стоит их использовать, по крайней мере, один раз в день, в вечернее время. После тщательной очистки лица наносим на кожу 3-4 капли и массируем его кончиками пальцев, круговыми движениями, до полного впитывания продукта.

Очень хорошо действуют на тусклую, серую кожу травяные компрессы, улучшающие кровообращение в сосудах. Таким образом можно использовать хвощ или розмарин.

Подправьте колорит

Чтобы убрать серый, тусклый цвет кожи лица и тела, сначала нужно удалить отмершие, ороговевшие чешуйки. Можно для таких целей приготовить скраб из кофейной гущи и меда. Массируем этой массой лицо в течение 2-3 минут, а затем смываем теплой водой. Потом очищенную кожу покрываем маской из тертого яблока, смешанного с густым натуральным йогуртом. Яблоко содержит фруктовые кислоты, которые разглаживают кожу и улучшают ее цвет. А йогурт глубоко ее увлажняет и успокаивает раздражение. Маска, приготовленная из этих продуктов, улучшает внешний вид любой кожи.

Маска из моркови придает тусклой коже лица более здоровый вид. Стоит использовать ее, по меньшей мере, один раз в неделю.

Скройте пятна

Неприглядные пятна, не прибавляющие нашим кожным покровам живости, осветлит сыворотка с витамином С. Несколько капель косметического средства наносите на чистую кожу перед кремом. Систематическое применение сыворотки осветлит пятна и сделает так, что они станут менее заметными. Те, что не исчезнут, затушуйте косметикой. Сходите в хороший магазин и попросите подобрать подходящую вашей коже и эффективно скрывающую дефекты грунтовку и пудру. Косметику распределяйте кисточкой, а не губкой — тогда она идеально покроет пятна.

Избегайте дряблости

Гладкая упругая кожа отражает свет и выглядит моложе, розовее, цвет смотрится не таким серым и тусклым. Поэтому нужно стараться стимулировать выработку коллагена, который предотвращает ее дряблость. Одним из эффективных способов является массаж лица и шеи роликом с иглами, так называемым дермароллером. Его применение доступно и в домашних условиях. Перед процедурой нужно тщательно очистить лицо, а иголочки ролика продезинфицировать, обработав их салициловым спиртом. Процедуру следует выполнять ежедневно в течение 3-5 минут. После массажа вбить в кожу сыворотку, а после ее впитывания – питательный крем. Проколотый иголками эпидермис интенсивно поглощает ценные ингредиенты.